兒玉遥 / はるっぴ

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GOETHE(ゲーテ)1月号発売中！【訂正】→2月号12/25発売！ @gentoshagoethe インタビュー掲載させていただきました。是非チェックよろしくお願いします。

2025/11/24に公開- 指定なし

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@crazyhorseparis パリでショーを観てきました🎠💖 世界中のショーや舞台を観に行きたい。歴史を知れたり、その国々の美学が感じられて楽しい。 @inohanachihiro 🇫🇷ちーちゃんと11泊旅行でフランス料理に飽きて韓国料理屋さんへ。笑笑 @ilangparis ここ美味しかったです😋 #パリ旅行 #パリ観光 #パリグルメ

2025/11/12に公開Crazy Horse Paris フランス

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友達夫婦が中目黒にオープンした @pix.tokyo でディナー🥂 とても居心地が良くて感性をくすぐられる素敵な空間。ナチュールワインのラインナップも豊富です！！さきちゃんと一緒にいると東京なのに福岡にいるみたい☺️ @saki_nakashima 2人でワイン2本飲んで最後にラーメンで〆食べてるあたり福岡魂🍜🫶 #中目黒グルメ #中目黒カフェ #中目黒バー #中目黒ランチ

2025/11/09に公開- 指定なし

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ピラティスで気分をリフレッシュ🕊️ なんだか最近急に寒くなってきて体調を崩していたのもあり心も引き寄せられて弱っていたので「そんな時は日光と運動だ！！」と力を借りてきました。朝は天気も良くて気持ちよかったです☀️ 自分の機嫌は自分で取りましょう〜🧚‍♀️✨ 【内なる美を引き出す韓国式ピラティス】 @ipu__pilates @s00__pilates さえちゃんありがとうございました！

2025/11/08に公開- 指定なし

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茶色い食べ物が大好きで、食べてるものがほぼ男子🍢 福岡出身！食いしん坊代表！兒玉遥です(//∇//) 9月、10月に食べた美味しいもの選抜で投稿を作ってみました🧚‍♀️✨ 「食」へのこだわりが強すぎて自分でも笑ってしまう、、、😂 本気（まじ）だからこそ楽しくて面白い。 ▪︎焼肉のためならどこへでも・大幸園お肉のビジュの良さ、新鮮さ美味しさ間違いなし。お店の佇まいからすごくタイプの焼肉屋さん。・万正 @man_masa_ 大阪でずっと行ってみたかった鶴橋にある焼肉屋さん。予約必須！下に敷き詰められているのは大量のニンニク🧄 美味しいに決まっています。 ~韓国グルメ紹介~ ▪︎韓国での生息地はほぼ江南区🇰🇷 ・ジガンナッコプセ（えびタコホルモン鍋） @jikang_ap9jeong ランチで食べました！場所、店内の綺麗さ、コスパもgood!! 旨辛で白米が進む🍚！！なのに乾麺まで食べちゃいました。・タッカンマリチャキチャキのおばちゃんが注文を取ってくれて雰囲気が好み。江南でこんなに美味しいのに、コスパも良くて感動する。締めの麺がちゅるちゅるフィットチーネみたいな感じで本当に美味しい🤤 #はるかの食べログ #はるログ #次投稿するときにはタグ忘れてる説 #食べロピ #東京焼肉 #大阪焼肉 #江南グルメ

2025/11/04に公開- 指定なし

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. 🩵 Happy Halloween ということでチマチョゴリ🇰🇷 ずっと着てみたかった韓服。母と一緒に着られて楽しかった✌️ いろんな色や柄からから選べて迷いましたが、大好きな水色をチョイス。蝶々の小物も付けてもらいました🦋🫰 アニメ「薬屋のひとりごと」の世界観みたいじゃないですか？🤭 テンション上がりました⤴️✨ #ソウル旅行 #ソウル旅 #韓国旅行 #チマチョゴリ #韓服 #景服宮

2025/10/31に公開경복궁 (景福宮) 大韓民国

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. 🌼 兒玉遥　はるっぴ、愛され美ボディ週刊ポストデジタル写真集 Amazon Kindle 、楽天ブックスにて発売中！ 📷 東京祐さん　@tokyojorkphotogram stylist 柾木愛乃さん @ainomasaki makeup 鈴木海希子さん mikkosuzu

2025/10/27に公開- 指定なし

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親友とピクニックしました〜🧺 皆さんは最近いつ芝生の上で寝転びましたか？「どうやったら卵焼きって黄色く焼けるんだろう？茶色くなっちゃう」「これが家庭の味やけんいいっちゃない？」「ゆで卵のこれどうやって作ると？」何気ない会話に癒された^ ^ そこからショッピングしたりカフェしたり☕️ いい休日でした。最後の写真は公園で手を繋いで歩いていた老夫婦。かわいいフーディは @madhappyjp @madhappy フーディ欲加速中❤️‍🔥 知らないうちに汚しちゃってたから、今日洗います🥱🧼

2025/10/23に公開- 指定なし

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書籍「1割の不死蝶 -うつを卒業したアイドルの730日- 」お渡し会 in渋谷HMV 会いに来てくださり、ありがとうございました🦋✨ 皆さまに直接本を届けることができて、沢山お話できて嬉しかったです。当日券で来てくださった方も多く、皆さまからのパワーを存分にチャージさせてもらいました^ ^ 今日を凄く楽しみにしていたから、終わってしまってちょっとしたロス状態…👻 幸せな時間でした⏳ また夢で会いましょう！笑笑

2025/10/11に公開HMV渋谷日本東京都

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ちょっとインスタライブ🦋

2025/10/08に公開- 指定なし

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毎年恒例ファンクラブ限定の誕生日BBQ🎂 “毎年このイベントの為に1年間過ごしている “ と言っても過言ではないくらいに楽しみにしている特別な日。会いに来てくださるファンの方は、香港からだったり、関東圏以外からの方もいます。遠くから会いに来てくれてありがとう！！私をアイドル初期（15歳）から知ってくださっている方が多く、もう14年も経ったのか、、、え！？14年？？？！！！と自分でもよく分からなくて笑ってしまいます。胸を張って「はるっぴ推しだよ！」そう言ってくれるファンの皆さんの存在に何度救われた事でしょう？一時期、心病んで病名を明かさず休んだ時、握手会を体調不良で欠席した時、劇場公演でパフォーマンス中に号泣した時、本当に沢山の心配とご迷惑をかけていたにも関わらずそれでも応援してくださっている皆さんは「はるっぴが元気で幸せでいてくれたらいい」と急かさず、待っている素振りを見せず、そっと見守るように祈ってくれていました。そんな私にとって、今こうして活動を続けられていてファンの皆さまと集まって過ごせる時間というのは本当にかけがえのない私の人生の宝物です。私にとっては奇跡です。「わぁ、なんて尊い時間なんだ、、、」とこの刹那を一時も忘れまいと誰よりも楽しませてもらいました。会いに来れなかった方も、いつも応援ありがとうございます。 20代ラスト！！29歳も楽しみです。健康第一で、また元気な姿で会いましょう！約束。

2025/10/04に公開- 指定なし

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アイドルと一緒に地域を創る内閣府「地方創生 2.0」モデル事業内閣府モデル事業「公民連携推進大使」任命していただきました！！奈良県宇陀市、山梨県大月市、和歌山県那智勝浦町３つの自治体の魅力をしっかりPRできるよう頑張ります。現地へ行ける日が、今から楽しみです😋

2025/10/02に公開- 指定なし

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パリの思い出🇫🇷 🔹ずっと行ってみたかった蚤の市。ヴァンヴ蚤の市に行ってきました！食器から、お洋服、ヴィンテージのアクセサリーなど想像以上に出店の数が多く、敷地も広くて、全部見ようとするとかなり時間がかかります！日本食に合う赤の食器をゲット。福岡の郷土料理がめ煮に合わせました🖤 🔹それから @panoramaparis でランチ🌭 かわいいワンちゃんのパーティが開催されていて可愛かった。フランスの味は「引き算」なんだって！パンはふわふわ、お味はスッキリと品のある味のホットドッグでした^ ^ 🔹お洒落ちーちゃんのオススメブランド @sezane どれも可愛くてすごく迷って、白の編みニットにしました🤍 着るの楽しみワンピースとマフラーは @hm です

2025/09/28に公開Sézanne, Champagne-Ardenne, France フランス

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. Lovely little birthday moments🎂 小学生の頃からの幼馴染👭 なんでも話せる大親友！ニースのフレンチでディナー🍽️🇫🇷 ちーちゃんありがとう！ボートレースびわこで🚤✨ 日向ちゃんと。応援してくださっている皆さん、沢山のお祝いコメントありがとうございます。 29歳の目標は、健康第一です。「20代、お仕事を全力でやりきる。」と決めたので最後まで楽しく突っ張りたいと思います。 30代からの自分のことは何にも見えなくて逆に楽しみです！笑笑いつも皆さまの応援が活動の励みになっています。俳優として活動しているけれど、今も時々アイドルのように見守ってもらえてるような感じがして幸せな限りです。これからも周りの人の笑顔が沢山見れるように素敵な作品、面白いエンタメ届けていきたいです。今後とも宜しくお願いします！

2025/09/26に公開- 指定なし

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ニースで旧市街、海、クロワッサン🥐 ニースは初めて行ったけど、パリと全然ちがう雰囲気でした！パリは伝統モダンな感じで、ニースは優雅リラックスって感じ(//////)？海辺にいる老夫婦が肌を焼いているのが印象的でとても素敵でした。美しい海と旧市街、そしてイタリアのエッセンスを感じる景色にうっとり優雅な時間を過ごせました。（パスポートは盗まれたけど） 💄お気に入りリップ @chanel.beauty すっぴんでも洒落顔になれる色でおすすめ♡ 812をオーバーリップめに塗るのが気分。 209は内側にぽんぽん。単色使いでもかわいい 👗 dress @hm バタフライスリーブワンピース 🥐 ニースで人気のパン屋さん @michel.fiori クロワッサンがMVPです。バターの香り広がって、優勝🏆 ちーちゃんがアイドルショットを撮ってくれました🫶 @inohanachihiro ありがとう！

2025/09/25に公開- 指定なし

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14歳の夏、私はガラケーで写真を撮り HKT48 1期生オーディションに応募しました。歌もダンスも未経験。最終審査の実技試験は散々でした。ぁあ、ちょっとでも夢を見られてよかった！……….. そんな風に思っていた矢先、自分の番号が呼ばれました。そこからアイドルとして激動の5年間。二十歳になった頃… 緊張、不安で、眠れない日々が続き、心が壊れて、ほぼ強制連行のような形で心療内科へ連れて行かれました。診断されたのは、”躁うつ病” 言葉がうまく出てこない。散歩すら足が進まなくて、涙ばかりがあふれる。社会に戻れる自信なんてなくて、周りに迷惑をかけている自分がただただ情けない。「私なんかいなくても社会は回る。いっそ消えてしまいたい。」そんなことばかり考えて、実家のベッドでずっと寝てただ天井を見続ける日々を過ごしていた時期もありました。そこから2年、実家で休養。けれど今は違います。生きたい。私の人生を全力で生きて、半径5メートルの世界線で会っている大切な人たちを笑顔にしたい。家族や友人、仕事で関わる方々、仲間と最高の時間を分かち合いたい。この本は、自己啓発でも成功体験を書いた本でもありません。私の“かっこ悪さ”をさらけ出した、ここまで曝け出すのか？と言われるくらいに気持ち悪くて恥ずかしい、痛みや弱さをそのまま残したノンフィクションです。タイトルは「一割の不死蝶」。本を読んでくださればタイトルの意味までしっかりと感じとってもらえると思います。読んでくださる方の心に、そっと蝋燭のような温もりを灯せたら嬉しいです🕯️ 書名：1割の不死蝶　うつを卒業した元アイドルの730日著者：兒玉遥定価：1,760円（本体1,600円＋税）発行：KADOKAWA 発売中🦋

2025/09/23に公開- 指定なし

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💛🎃🧶 【デジタル限定】兒玉遥写真集「O！SHIRI」（週プレ PHOTO BOOK）

2025/09/21に公開- 指定なし

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フライングで誕生日を祝ってくれたのは、ちーちゃんでした🤭✨ フランス旅、最後の晩餐はニースにあるKEISUKE MATSUSHIMA へ。 @ksuke1977 シェフの松島啓介さんは20歳で渡仏し修行を重ね、史上最年少でミシュラン一つ星を3つも獲得されているんです👏 そしてなんと福岡県ご出身！！（勝手に親近感！）異国の地でご活躍されている姿に、同じ福岡出身として胸が熱くなりました❤️‍🔥 今回の食事で強く感じたのは、料理は“生きることそのもの”だということ。一皿には命の尊さや土地の文化、作り手の想いが込められ、それが人を笑顔にし、心を震わせる。まさに芸術のような体験でした。味わいは素材の持ち味を引き立てながらも品格があり、身体に優しく染み渡る。シェフの「美味しく、健康に食べてほしい」という想いが真っ直ぐに伝わり、心から満たされる時間でした。料理を極める人は、情熱の探究者であり、時に常識を超える表現者だなって思います。めっちゃかっこいい、、、その真摯さとクリエイティビティに、ただただ尊敬です。フランスの街で、福岡の魂がこんなにも美しく咲いていると思うと私も頑張ろう！とパワーをもらえました。福岡の魂を食べたニースの夜！でした。正直ニースは一度行ったら満足かな？と思っていたけど美しい街と海とこの料理、また食べに行きたいです。ちーちゃん素敵なお店に連れて行ってくれてお祝いまで本当にありがとう！ @inohanachihiro

2025/09/19に公開Keisuke Matsushima Nice フランス

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@relaisdelentrecote パリで食べたステーキ！美味しかった✨ #relaisdelentrecote #パリグルメ #パリ観光 #パリ旅行 #フランス旅行 #エッフェル塔

2025/09/17に公開Le Relais De L’entrecôte フランス

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Nice🌴ニース #フランス旅行 #ニース #ニース旅行 #ニース観光

2025/09/15に公開Nice, France フランス

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