コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 オーストラリア 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。. 去年のトライアスロン練習から 利用し始めた東京体育館🌿🤸 都心には珍しい50mプールがあったり プール・ジム・シャワーが使えて700円は破格値段！ しかも駅近で千駄ヶ谷駅から徒歩1分！ あとあと！！大好きなローイングマシーン (最近クロスフィットを始めて)があるの珍しい🔥 何より施設が綺麗で安心して 心地良く利用できるのが嬉しいよね☆彡 営業時間が9:00〜23:00なので仕事終わりにも行けるし ランステとして利用することもできるのも👌 ぜひ運を動かして来てくださ〜い🗣️ #東京都スポーツ文化事業団 #東京体育館フィットネスエリア #東京体育館 #PR #ランニング #スイミング #バイク #トレーニング #トライアスロン #筋トレ #ランステ #running #training #swimming #bike #triathlon #fitness 2025/02/20に公開東京体育館 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/東京都スポーツ文化事業団#東京都スポーツ文化事業団https://www.instagram.com/explore/tags/東京体育館フィットネスエリア#東京体育館フィットネスエリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京体育館#東京体育館https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイミング#スイミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/バイク#バイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トライアスロン#トライアスロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランステ#ランステhttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/swimming#swimminghttps://www.instagram.com/explore/tags/bike#bikehttps://www.instagram.com/explore/tags/triathlon#triathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitness1.18%4896. 初めてのスパルタンレース 【IBARAKI Sprint 5K】の部に参戦💪 @spartanracejp 5キロ走って20個の障害物があるレース！ ダッシュして壁登ったりダッシュして 木の棒を越えたりサンドバッグ持って走ったり とにかく初めてのことを挑戦する時って 自分の限界を全く知らないからこそ ワクワクの気持ちが止まらなかった(^з^)-☆ 声かけてくれた @wolfearlytska 新しい世界を教えてくれてありがとう🫶 まだまだできないことがたくさんあるんだなぁと。 改めて強くなりたいと思う刺激にもなった🍙 みんなで高め合いながらレースをこなしていくのも、 子どもの気持ちに戻れて楽しかった✨✨ また必ずスパルタンレース出たいなーーー！ それまでにレベルアップがんばろっと💕💕💕 #スパルタンレース #スパルタン #スパルタンレース茨城 #spartan #spartanrace 2025/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタン#スパルタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース茨城#スパルタンレース茨城https://www.instagram.com/explore/tags/spartan#spartanhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanrace2.35%97214久しぶりの２つの相棒装着タイミング被った日💥 最近何食べてもお腹いっぱいにならなくて ずっと食べれるんだけどそういう時あるよね？☄️ #type1diabetes #diabetes #diabetic #motivational #1型糖尿病 #血糖値 #インスリンポンプ2025/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/type1diabetes#type1diabeteshttps://www.instagram.com/explore/tags/diabetes#diabeteshttps://www.instagram.com/explore/tags/diabetic#diabetichttps://www.instagram.com/explore/tags/motivational#motivationalhttps://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病#1型糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/インスリンポンプ#インスリンポンプ1.9%78710. ワタシのpart of January 🪷 1-2：初めてのボルダリング 見ていると出来そうに見えるけどやると難しいでとっても楽しぃーすばらしぃーー！ 3：右下にはワタシの相棒ちゃん 4：大好きな青森のりんごと @sta 5：2025登山はじめ 6：筑波山に行くと必ず写真撮る♡の石 7：血圧フューチャー 8：愛しの妹ちゃん 9：乳酸菌ピーリングのおかげで肌チュル 10：愛しのメレルの靴とダウンと10年目の🎧 11：今年も葛西薫さんデザインの手帳 12：今年から通い始めた大人の部活クロスフィット 13：感謝の気持ちを込めて♡ 14：守りたい大切なトモダチからのステキなギフト 15：ほぼ毎朝朝食は嫁マグ 16：今年も山への愛しさ溢れる 17：1月にお迎えした本 18：年末からバタバタしててやっと日常に戻れた日 19：とってもステキな空間と大好きな🍷 20：肌チュルスペシャル #ボルダリング #ランニング #美容 #running #bouldering #beauty2025/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/beauty#beauty0.92%3824@loft_cosme × @drbronner.japan ロフト ウエルネス&ビューティー 2025 のドクターブロナーの部のトークショーに ゲストとして参加してきたよ🫂 本当に昔から愛用している大好きなアイテムだからこそ 皆さんに魅力を伝えられる機会がとっても幸せでした！ 地球に、ワタシたちにいいものを選択することは 山や自然に敬意を払うことと一緒！ what you buy is what you vote 買い物でどんな社会に一票を投じるか。 ぜひ皆さんにとっての心地いいお買い物してください✨ ステージ登壇前もマルチバームの香りに癒されてました🤣 #drbronners #health #beauty #wellness #wellbeing #ドクターブロナー #ウェルビーイング #ヘルスケア #美容 #ウェルネス #マジックバーム2025/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/drbronners#drbronnershttps://www.instagram.com/explore/tags/health#healthhttps://www.instagram.com/explore/tags/beauty#beautyhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ドクターブロナー#ドクターブロナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルビーイング#ウェルビーイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/マジックバーム#マジックバーム0.95%3964. 実は最後のおじいちゃんとのお別れのために 家族みんなで青森へ帰っていました！ コドモの頃はよく青森に帰れたけれど、 オトナになるとなかなか帰ることができなくて 会う機会も少なくなっていました💥 ワタシの中でのおじいちゃんはユーモアに溢れ、 よくジョークを言って家族を笑わせてくれた、 たくさんの徳を積んできた人望が厚い人です。 祖父は祖父の父の床屋さんを継ぎ、 約100年ほどお店を続けてきました。 老人ホームで髪を切りに行くボランティアを長年していたり、 ワタシの父が子どもの頃にしていた新聞配達のお手伝いを継ぎ、 毎朝約40〜50年ほど続け、その帰り道の途中で毎日神社に お参りしていたと聞きました。 困っている人がいたら、必ず声をかける祖父の血を受け継いだのが、まさにワタシのお父さんだなと心から思いました。 産まれてから最後までずっと青森に住み、 死ぬ時もずっとここがいいと言っていた祖父。 本当に大好きな場所だったんだね、 そんな大好きな場所がある祖父は 本当に幸せだっただろうなと思います。 ワタシは 『死を想い遣って生きたい、生きる』 こと を常日頃からテーマのように考えながら生きています。 年齢関係なく、天国へ旅立った後もあの人は とっても素敵な人だったと。あの人は愛溢れる人だったと。 ふと誰かに思い出してもらえる人でいれるのは、 とっても幸せなこと。 ワタシもこのイノチが生かされている限り、 これからも1人でも多くの人に愛を届けたい、 生きる楽しさを伝えたい、そう改めて強く決心しました。 死から学ぶことはたくさんある。 死からしか学べないことの方が多い。 仏教では「人生は苦である」という考えが根本原理としてあります。思い通りにならないことの方が多い。 それでも人は生きて、生きて、生き延びていく。 生かされたワタシたちの、 この大切な＂イノチ＂を消費していきたい。 みんなで消費していこうね😌💪💥 2025/01/25に公開青森 日本 青森県1.81%75010今年も相棒(インスリンポンプ780G)と共に チャレンジャー頑張ります=(^.^)=💥 #type1diabetes #diabetes #diabetic #motivational #1型糖尿病 #血糖値 #インスリンポンプ #insulinpump #insulinpump780g2025/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/type1diabetes#type1diabeteshttps://www.instagram.com/explore/tags/diabetes#diabeteshttps://www.instagram.com/explore/tags/diabetic#diabetichttps://www.instagram.com/explore/tags/motivational#motivationalhttps://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病#1型糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/インスリンポンプ#インスリンポンプhttps://www.instagram.com/explore/tags/insulinpump#insulinpumphttps://www.instagram.com/explore/tags/insulinpump780g#insulinpump780g1.39%57014. 年末は見事に体調を崩していて全く走れない日々でしたが 昨年はいつものランニングコースにプラスして トレイルコースを見つけ、楽しさのあまりに 11月はトータルで126kmの距離を踏んでいた自分に驚き！！ そんな頑張っているワタシにぴったりの 初めてのコンプレッションウェア！ 筋肉のブレは疲労に繋がるからこその必須アイテム！ 筋肉が心地よく着圧されているから、違和感も全くないし、むしろ動きが楽になった気がする！ 少しでも身体を想ってケアしてあげることって パフォーマンスを上げるために何より大切なことだなーと毎日寝る前のマッサージを始めて改めて感じたことの1つ！ UVカットがあるのも嬉しい🫶 今年は新たなことに挑戦を考えているのだけど 全てのチャレンジにおいて、ランニングは挑戦においても ライフスタイルにおいても必要不可欠なツール！ だからこそ、喘息で走れない時も低血糖で走れない時もどんな時もランニングと向き合いながら楽しみたい✨ やっと体調も戻り、走れる自分の身体に感謝して 今年もたくさん走るぞーーー！ #PR #興和 #バンテリンリカバリー #コンプレッションウェア #リカバリー #ランニング #running #recovery2025/01/15に公開- 指定なし#PR / スポーツ用品・趣味https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/興和#興和https://www.instagram.com/explore/tags/バンテリンリカバリー#バンテリンリカバリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンプレッションウェア#コンプレッションウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リカバリー#リカバリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/recovery#recovery2.07%8607人生2回目のクロスフィット🏋️ @acrossfitnessnishiazabu 今年から本格的に始めます！ 腕筋ゼロのワタシがこれからどのように強く、 そして変わっていくのか最高に楽しみ💥💥💥 オトナ版部活動みたいでめちゃくちゃ楽しかったー！ @wolfearlytska 先生素敵なご縁をありがとう🩵 #croosfit #motivational #crossfittraining #diabetic #type1diabetes #クロスフィット #トレーニング2025/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/croosfit#croosfithttps://www.instagram.com/explore/tags/motivational#motivationalhttps://www.instagram.com/explore/tags/crossfittraining#crossfittraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/diabetic#diabetichttps://www.instagram.com/explore/tags/type1diabetes#type1diabeteshttps://www.instagram.com/explore/tags/クロスフィット#クロスフィットhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニング0.87%3549. @drbronner.japan 今回、大好きなドクターブロナーのコラム ALL-ONE MAGAZINE にて 素敵な記事を書いていただきました！ ワタシの＂社会に対するさまざまな想い＂を ぜひ記事を通して触れてもらえると嬉しいです🤍 『ドクターブロナーを選ぶことは、 自分のパーソナリティを示すこと』 ワタシが長年ドクターブロナーの愛用者なのは、 ただアイテムが良いからだけではありません。 記事にも書いていただきましたが、 “What you buy is What you vote” 何かモノを買うときに、自分はどんな社会に対して一票を投じるのかという意識をもって選ぶようにしています。 ドクターブロナーのように、バックグラウンドと その世界観に共感できるブランドのモノを使うことが、 自分自身のウェルビーイングにも繋がっていくこと。 ぜひ皆さんにもドクターブロナーのアイテムを、 皆さんの人生の選択に広がっていったら嬉しいなと思います🥰 1月14日の今日から発売スタートした 「オーガニックマジックバーム アルニカメンソール」 最高なアイテムなのでぜひチェックしてねーー(^з^)☆ Photo: @akaruioto.w Column Editing/Text: Soichi Toyama Special Thanks: @kim_kim928 #drbronners #sustainable #ethical #wellbeing #ドクターブロナー #エシカル #サスティナブル2025/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/drbronners#drbronnershttps://www.instagram.com/explore/tags/sustainable#sustainablehttps://www.instagram.com/explore/tags/ethical#ethicalhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ドクターブロナー#ドクターブロナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/エシカル#エシカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブル#サスティナブル1.63%67310. 2025年運を動かし始めました🐍✨ 昨年よりさらにレベルアップした星南を 皆さんにお見せできるように頑張ります( ◠‿◠ ) ということで、今年から女性パーソナルジム @undeux55 アンドゥさんでひとまず2ヶ月集中型で より自分に自信が持てるようにサポートしてもらいます💪 自分の変化を見るのが楽しみだーーー！ 今日のウェアは @lululemonjp 🥕 #type1diabetes #1型糖尿病 #diabetes #血糖値 #diabetic #motivational #training #personaltraining #パーソナルトレーニング #トレーニング #undeux #アンドゥ2025/01/05に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/type1diabetes#type1diabeteshttps://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病#1型糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/diabetes#diabeteshttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/diabetic#diabetichttps://www.instagram.com/explore/tags/motivational#motivationalhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/personaltraining#personaltraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/undeux#undeuxhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンドゥ#アンドゥ1.39%5777. @merrell_japan 写真からも溢れているほどの とっても幸せで楽しい時間だった MERRELL OUTDOOR CLUBのみんなとの時間💛 初めて @hakubahappoone にお邪魔してきたのだけれど言葉には表せないほどの 美しい景色が広がっていました。 来年は皆んなと、どんなステキな景色を 共有できるだろうƪ(˘⌣˘)ʃ🍃 📷 by @kenta_kawana #MERRELL #MERRELLOUTDOORCLUB #outdoor #nagano #hakuba #メレル #メレルアウトドアクラブ2024/12/30に公開白馬八方尾根 Hakuba Happo-One 日本 長野県https://www.instagram.com/explore/tags/MERRELL#MERRELLhttps://www.instagram.com/explore/tags/MERRELLOUTDOORCLUB#MERRELLOUTDOORCLUBhttps://www.instagram.com/explore/tags/outdoor#outdoorhttps://www.instagram.com/explore/tags/nagano#naganohttps://www.instagram.com/explore/tags/hakuba#hakubahttps://www.instagram.com/explore/tags/メレル#メレルhttps://www.instagram.com/explore/tags/メレルアウトドアクラブ#メレルアウトドアクラブ1.27%5273. MERRELL OUTDOOR CLUB❄️ 今回は美しい雪景色が広がる、長野県白馬へ。 @ao_lakeside の目の前に広がる青木湖と 雪景色と山々、たまらなく美しかったな。 楽しさが写真から溢れてる(๑˃̵ᴗ˂̵)🍃 今回着用しているシューズはWINTER MOC シリーズのCOLDPACK 3 ZERO THERMO TALL WATERPROOF グリップ性はもちろん、ウォータプルーフで暖かい！ デザインも可愛いくて、なんと100%リサイクル素材😭 本当に優秀過ぎて大優勝でした😭 📷 by @kenta_kawana #MERRELL #MERRELLOUTDOORCLUB #outdoor #nagano #hakuba #メレル #メレルアウトドアクラブ2024/12/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MERRELL#MERRELLhttps://www.instagram.com/explore/tags/MERRELLOUTDOORCLUB#MERRELLOUTDOORCLUBhttps://www.instagram.com/explore/tags/outdoor#outdoorhttps://www.instagram.com/explore/tags/nagano#naganohttps://www.instagram.com/explore/tags/hakuba#hakubahttps://www.instagram.com/explore/tags/メレル#メレルhttps://www.instagram.com/explore/tags/メレルアウトドアクラブ#メレルアウトドアクラブ1.59%6616. 今年もみんなから大好評の 滝スマスに行ってきたよーー(^з^)🎄💥 よくお仕事で？と聞かれるのですが、 完全プライベートお金を払って滝に打たれてに行っております🙇♀️ なぜ打たれるかの理由 ❶自然のパワーを味方につけるために感謝を伝えたい ❷お札に祈願を込めて ❸メンタルトレーニングとして ❹純粋にクリスマス予定なし ということで、今年は2回目ということもあって リピーター価格で安かった🤣💦💦 そして、あのキツさを鮮明に覚えているから 今年は全くワクワク感がない中での滝行www 滝に打たれる前は自然に『よろしくお願いします。』 滝に打たれた後は『ありがとうございました。』 結局最高にキツくても、 今年もやって良かったと思えるステキな体験。 (極限状態なので心の余裕はありません、だから叫んでますw) やりたいという声をよく聞くので いくつかアドバイスをするとしたら、より過酷な季節状況下で体験することを推奨します。(冬季シーズン) 補足でいうと、滝行には禊と修行の ２つの意味を持ち合わせています！ 心身の穢れを落とし新たな自分に生まれ代わりたい、 願掛けしたい、気合い入れたい、活力を得たい、 自然に敬意を払いたい、そんな人にお勧めです💛 いつもワタシが滝行している場所は 📍神奈川県南足柄市にある"夕日の滝" 車がなくてもバスで行くこともできます！ 事前予約必須だよ！東京からとても行きやすいよ！ 今年もありがとうございました。押忍。 with @ryusei_sakuma #滝行 #夕日の滝 #修行 #神童 #禊 #滝 #南足柄 #神奈川県 #メンタルヘルス#メンタルトレーニング #waterfall #mentaltraining #naturelovers #earth2024/12/26に公開夕日の滝 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/滝行#滝行https://www.instagram.com/explore/tags/夕日の滝#夕日の滝https://www.instagram.com/explore/tags/修行#修行https://www.instagram.com/explore/tags/神童#神童https://www.instagram.com/explore/tags/禊#禊https://www.instagram.com/explore/tags/滝#滝https://www.instagram.com/explore/tags/南足柄#南足柄https://www.instagram.com/explore/tags/神奈川県#神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/メンタルヘルス#メンタルヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルトレーニング#メンタルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/waterfall#waterfallhttps://www.instagram.com/explore/tags/mentaltraining#mentaltraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/naturelovers#naturelovershttps://www.instagram.com/explore/tags/earth#earth1.97%8187. "Every Pace Has a Place" @adidasrunners のYear end sessionで ゲスト兼ARチームのメンバーとしても 少しお話しさせてもらったよ☆彡 @luke.date をきっかけにAR sessionに参加するようになり、 気づけばワタシ自身が心地良くいられる 唯一無二の大切なコミュニティになっていました🫧 マブダチでもあるキャプテン2人、 愛でいっぱいのコーチ、スタッフの皆様が大好きです！ 速さだけではない、それぞれのランニングの楽しみ方。 それぞれのペース、それぞれの目標。 そして何より、1番に心が楽しんでいること。 ワタシは心の健康と、身体の強さ、そしてアコンカグア登頂に向けてのツールとしてランニングを 楽しむことを続けられています💥 誰かと比べる必要はないもの。 喘息のせいで走れない時、低血糖になってしまって走れない時、 怪我をして走れない時、それぞれにやりたくてもできない時は必ずあると思う。ワタシはそんな時、頑張りすぎないようにしています。 まぁ、人生そんな日もあるよね👂 毎日自分の身体と心と向き合ってあげること、 会話してあげること、寄り添ってあげることで 自分を嫌いにならず、継続できると思っている🙂↔️ だからできない時は許してあげよー🎀 (ランニングに関係なく全てのことにおいて) ワタシも今まさに"やりたいのにできない"悔しさに ぶち当たっているけど、自己受容してあげてる💡 ・・・・ ポレポレが大切やで！ (スワヒリ語でゆっくりゆっくり) 📸 @ryo_0526 #adidas #adidasrunners #adidasrunning #running #runrunrun #runningmotivation #motivation #type1diabetes #diabetes #1型糖尿病 #アディダス #ランニング #ランニングシューズ2024/12/21に公開Meiji Park Market 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/adidas#adidashttps://www.instagram.com/explore/tags/adidasrunners#adidasrunnershttps://www.instagram.com/explore/tags/adidasrunning#adidasrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/running#runninghttps://www.instagram.com/explore/tags/runrunrun#runrunrunhttps://www.instagram.com/explore/tags/runningmotivation#runningmotivationhttps://www.instagram.com/explore/tags/motivation#motivationhttps://www.instagram.com/explore/tags/type1diabetes#type1diabeteshttps://www.instagram.com/explore/tags/diabetes#diabeteshttps://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病#1型糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/アディダス#アディダスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングシューズ#ランニングシューズ0.83%3481. ずーっとやりたかったPodcast・ラジオ はーじめーるよーーーー☆彡🫧✨ その名も『ワタシの死ぬまでにやりたいこと』 【ラジオの内容】 18歳で1型糖尿病という個性をゲットした ワタシ、星南が書き始めた "Buckets List死ぬまでにやりたいことリスト"を 深掘りしシェアしていく番組です。 生きることの楽しさの幅を広げ、皆さんの人生のスパイスになりますように、という愛と想いを込めてコトバで表現していきます。 詳しい内容はぜひPodcastで語ってるので 聞いてくださーい🎀🎂✨ 少しでもみんなの人生のスパイスになったらいいな！ これからも心がワクワクすることをやり続けます！ #podcast #ラジオ #死ぬまでにやりたいこと #bucketslist #spotify #spotifypodcast2024/12/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/podcast#podcasthttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ#ラジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/死ぬまでにやりたいこと#死ぬまでにやりたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/bucketslist#bucketslisthttps://www.instagram.com/explore/tags/spotify#spotifyhttps://www.instagram.com/explore/tags/spotifypodcast#spotifypodcast2.15%8927. 先日富山で"とやま1型の会"にて 特別講演をさせていただきました😌✨ 【1型糖尿病と歩んできた生きるということ】 こちらの題名、軸をもとにスライドを用いて 皆さんとのイノチの時間を共有しました。 ワタシの人生、生きてきたカタチ、証を。 全てを知ってもらったようなそんな気がします。 そしてワタシが伝えたい"生きる"についても 強い想いと愛を持ってみんなの心に伝えることができたのではないかなと思っています。 来てくださったみなさんの中には 富山だけでなく、福井県や石川県、岐阜県から 来てくださった方々も多くいらっしゃいました。 1型糖尿病の個性を持つ当事者の方だけでなく、そのご家族やパートナー、医療従事者の方や学校の先生、行政の方、本当に愛溢れる方々に来ていただきました😌 少しでもこの講演を機に、みんなの心に 心地良いスペースができるといいな。 そしてみんなの人生のスパイスになるといいな。 そう心から願いながら、講演させていただきました！ ワタシにとっても皆さんとの交流の場は 常に学びの時間であり、心がホッとする場所でもあります。 ワタシを知ってくれた全ての人。 ワタシと関わってくれた全ての人に愛を込めて。 素敵な人生になりますように。 Have a wonderful life. #世界糖尿病デー #WorldDiabetesDay #WDD #1型糖尿病 #糖尿病 #BlueBalloonChallenge #ブルーバルーンチャレンジ #Medtronic #メドトロニック2024/12/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界糖尿病デー#世界糖尿病デーhttps://www.instagram.com/explore/tags/WorldDiabetesDay#WorldDiabetesDayhttps://www.instagram.com/explore/tags/WDD#WDDhttps://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病#1型糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/BlueBalloonChallenge#BlueBalloonChallengehttps://www.instagram.com/explore/tags/ブルーバルーンチャレンジ#ブルーバルーンチャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/Medtronic#Medtronichttps://www.instagram.com/explore/tags/メドトロニック#メドトロニック1.72%7183. Today’s International Day of People with Disabilities！ 今日は国際障害デー！ 1992年に誕生したIDPD（国際障害者デー）は、 障害に関わる社会問題への理解促進を 目的とした国際的な記念日です😌✨ ハンディーキャップがあるひとが 社会にあわせることは大変なことです。 しかし、社会がワタシたちが寄り添うことができたら、 世界は変わっていく。 先日行った、RUN FOR TYPE1のイベントで みんなにも伝えたけれど ワタシたちのアクションは世界を変えていく重要な鍵！ 少しでも共生していける社会を。 愛あふれる社会を目指して。 大好きなヘラルボニーさんと共に。 @heralbony #国際障害者デー #IDPD #heralbony2024/12/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/国際障害者デー#国際障害者デーhttps://www.instagram.com/explore/tags/IDPD#IDPDhttps://www.instagram.com/explore/tags/heralbony#heralbony2.17%9044. 第1回 RUN FOR TYPE1 〜 1型糖尿病のために共にアクションを〜 1型糖尿病のための完全チャリティランイベント 無事に第1回目を開催することができました🩵 当日参加してくださった皆様も、基金のみでご参加してくださった皆様も世界を大きく変えるアクションを 起こしてくださりありがとうございます！ 約64名の方がチケットをご購入してくださり、 Peatixの決済処理費用が引かれて合計¥76,488を受け取りまして、日本IDDMネットワーク様に1型糖尿病の研究基金として¥80,000のお振込をさせていただきました。 (イベントにかかった備品の費用は全て自己資金で賄っておりますのでご安心ください) ずっとずーーーーっとカタチにしたかった 1型糖尿病✖️ランニング✖️チャリティー 1人で企画書を作り、広告を作り、場所探しをし、PRをし、開催に向けて家族や友人、そしてブルーバルーンチャレンジを主催しているメドトロニック様にもサポートしてもらいながら、運営を行い、ようやくこうして皆様とイベントを終えることができたことが何より幸せな気持ちでいっぱいでした。 もちろん、至らない点もたくさんあったと思いますが 協力的に声をかけてくださったり、こうした方がいいかもってアドバイスをくださったり、みんなのおかげでより良い楽しい空間を作れた気がしています😌💌 とにかくこのイベントを機に、 病気への正しい知識と理解を持ってもらうこと。 そして“治らない”から”治る”病気に、 ランニングを通してチャリティを通して、 患者のみなさんやご家族に”治るよ”と言える世界を。 ランニングというカタチで、私たちのアクションで世界を変えていきたい。 今回も、そして来年もワタシたちのこの1つのアクションは世界を大きく変える鍵となる。そう心から想い続けています。 皆さんの最高に素敵なアクションのおかげで、こんなに素敵で愛溢れる空間を作り上げることができました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 何より最高に楽しかったーーーー🩵🩵🩵 来年はいろんな大人を巻き込んで、より大きな力で イベントを開催できるように頑張りますのでお楽しみに〜！ Special thanks 👑 以下全ての方々に感謝と愛を込めて。 会場をご提供してくださった 渋谷区立原宿外苑中学校 駒崎さん。 ご縁をくださった石塚洋子さん、 @yoko_runlife 原宿神宮前商店会 会長 早川さん。 @chiaki_harajuku_omotesando 素敵なお写真を撮ってくださった鈴木淳平さん。 @jp_730 素敵なスピーチをしてくれたT-STONEくん。 @t_to_da_mf_stone 準備体操 講師を引き受けてくれたけんたくん。 @kenta.power 一般社団法人 凸凹もへじのチームメンバーのみんな。 @decoboco_moheji ブルーバルーンチャレンジを含めた 全てのご縁のもとであるメドトロニック様。 #RUNFORTYPE1 # 1型糖尿病チャリティイベント #世界糖尿病デー #WorldDiabetesDay #WDD #1型糖尿病 #糖尿病 #BlueBalloonChallenge #ブルーバルーンチャレンジ2024/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/RUNFORTYPE1#RUNFORTYPE1https://www.instagram.com/explore/tags/世界糖尿病デー#世界糖尿病デーhttps://www.instagram.com/explore/tags/WorldDiabetesDay#WorldDiabetesDayhttps://www.instagram.com/explore/tags/WDD#WDDhttps://www.instagram.com/explore/tags/1型糖尿病#1型糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/BlueBalloonChallenge#BlueBalloonChallengehttps://www.instagram.com/explore/tags/ブルーバルーンチャレンジ#ブルーバルーンチャレンジ1.43%5936. 今回ほぼ初めての"トレイルレース"は @nikkorun ショートの部15kmでデビューしました🏃♀️ みんなに1番に伝えたいことは愛でいっぱいの 日光国立公園マウンテンランニング大会だったってこと💝 主催のお二人 @yukari.fuqu @akihiro__hoshino をはじめ、 スタッフの皆様やボランティアの方々からたくさんの愛を感じながら、秋の紅葉、世界遺産である日光東照宮、 そして大好きな山々と大自然を感じられる時間は 本当に"幸せ"でいっぱいの時間でした(๑>◡<๑) 思わずレース中に『幸せ〜』とついつい言葉に出してしまったくらい！！ 初めてのレースにドキドキしながらのスタート🏃♀️ 最初は苦手なロードの登りでなかなかスピードが上がらずでしたが、やはり山に入った途端スピードは加速！ 特に10km以降はずーっと無我夢中にニヤニヤしながら走り続けていました！ もちろん山なので、全ての人にファイトー！とご挨拶✨ 特に時間は気にせず走っていましたが、 もしかして、3時間切れるのでは？そう思ってからは なんと途中のくだりはkm/4:00〜4:30で走っていた🤣 記録は3時間13分! 大会当日はもちろんですが、前日のトークショーから宿での 招待選手の皆さんとの時間もとても楽しかった✨ ワタシはやっぱり山の中で、自然の中で走ることが 何より好きなんだなぁと改めて感じました！ 来年はなんと @nikkorun 10周年！ 次は、ミドルに挑戦したいなぁという気持ち👑 日光でニコッ！来年も楽しみだー！ ①〜④ Photo by @watanabe_arinobu #日光国立公園マウンテンランニング大会 #nikkonationalparkmountainrunning #nikkonationalpark #日光国立公園 #トレラン #trailrunning #nikkorun #ランニング #トレランレース #日光トレイルレース2024/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日光国立公園マウンテンランニング大会#日光国立公園マウンテンランニング大会https://www.instagram.com/explore/tags/nikkonationalparkmountainrunning#nikkonationalparkmountainrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/nikkonationalpark#nikkonationalparkhttps://www.instagram.com/explore/tags/日光国立公園#日光国立公園https://www.instagram.com/explore/tags/トレラン#トレランhttps://www.instagram.com/explore/tags/trailrunning#trailrunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/nikkorun#nikkorunhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレランレース#トレランレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/日光トレイルレース#日光トレイルレース1.43%5955<前へ1...2345678...19>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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