コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。彩り野菜とチーズがとろ〜り広がるごちそうオムレツ✨ お弁当のおかずにもおすすめです◎ 食べたい！と思ったら「🍳」や「🥔」の絵文字でコメントしてください！ —— 『春野菜のスパニッシュオムレツ』 ⚫︎材料（2人分） 卵 4個 豚ひき肉（麦小町） 150g 新じゃがいも 1個 新玉ねぎ 1/4個 赤パプリカ 1/4個 オリーブオイル 大さじ1/2 塩 適量 こしょう 適量 ピザ用チーズ 30g ⚫︎作り方 1.新じゃがいもは1㎝角に切り、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ600Wで1分程加熱する。 2.新玉ねぎ、赤パプリカは粗みじん切りにする。 3.卵焼き器にオリーブオイルをひいて中火で熱し、豚ひき肉を入れて炒める。 4.肉の色が変わってきたら1、2、塩、こしょうを加えて炒める。 5.野菜に火が通ったら溶いた卵を流し入れてピザ用チーズを加え、菜箸で大きくかき混ぜる。 6.アルミホイルを被せて極弱火で5分程蒸し焼きし、表面が固まってきたら裏返して両面を焼く。 7.粗熱を取り、お好みの大きさに切る。 （1人分）エネルギー：330kcal、タンパク質：約22g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— おいしさが、むぎゅっと詰まった「麦小町」🌾 麦をベストなバランスで配合した飼料で育ち、うまみ成分も栄養もたっぷり。 毎日のごはんにうれしい、どんな料理にも合うやさしいおいしさです。 #日本ハム #麦小町 #豚ひき肉 #スパニッシュオムレツ #お弁当おかず2026/04/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/麦小町#麦小町https://www.instagram.com/explore/tags/豚ひき肉#豚ひき肉https://www.instagram.com/explore/tags/スパニッシュオムレツ#スパニッシュオムレツhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかず0.3%1323揚げないから手軽に作れるのがうれしい！ 春キャベツの甘みがしっかり感じられるメンチです🤤 食べたい！と思ったら「🌱」や「🥢」の絵文字でコメントしてください！ —— 『春キャベツのメンチ』 ⚫︎材料（8個分） 油揚げ 4枚 豚ひき肉（麦小町） 250g 春キャベツ 1/4個 玉ねぎ 1/4個 サラダ油 大さじ1 中濃ソース 適量 ＜A＞ マヨネーズ 大さじ1 塩 小さじ1/4 こしょう 少々 ⚫︎作り方 1.油揚げは表面の油をペーパーで軽く押さえて拭き取る。半分に切り、裏返す。 2.春キャベツ、玉ねぎはみじん切りにする。 3.ボウルに豚ひき肉、2、Aを入れてよく揉み込む。 4.1の油揚げの中に3のタネを入れ、口をとじる。残りも同様に計8個分作る。 5.フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、4の綴じ目を下にして並べて焼く。 6.焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火でじっくりと5分程蒸し焼きする。 7.蓋を開けて中火にし、表面がカリッとするまで焼く。 8.お好みで中濃ソースをかけていただく。 （1個分）エネルギー：105kcal、タンパク質：約5.1g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— おいしさが、むぎゅっと詰まった「麦小町」🌾 麦をベストなバランスで配合した飼料で育ち、うまみ成分も栄養もたっぷり。 毎日のごはんにうれしい、どんな料理にも合うやさしいおいしさです。 #日本ハム #麦小町 #豚ひき肉 #油揚げレシピ #春キャベツ2026/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/麦小町#麦小町https://www.instagram.com/explore/tags/豚ひき肉#豚ひき肉https://www.instagram.com/explore/tags/油揚げレシピ#油揚げレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/春キャベツ#春キャベツ5.36%2,37027むね肉なのに、しっとりジューシーな仕上がり🤤 チーズと野菜を挟んで大満足なボリュームおかずに！ 食べたい！と思ったら「🍅」や「🍴」の絵文字でコメントしてください！ —— 『鶏むねのはさみ焼き』 ⚫︎材料（2人前） 鶏むね肉（桜姫） 1枚 トマト 1/2個 ほうれん草 2株 スライスチーズ 3枚 片栗粉 適量 サラダ油 大さじ1 ＜A＞ しょうゆ 大さじ2 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1 粗挽き黒こしょう 小さじ1 ⚫︎作り方 1.耐熱容器にほうれん草を入れ、水（大さじ1）をふりかけてラップをし、電子レンジ600Wで1分程加 熱して冷水に取る。水気をしっかりと絞り、3㎝幅に切る。 2.トマトは8㎜幅の薄切りにする。 3.鶏肉は縦3等分に切り、ラップを被せてめん棒でたたきながら薄くのばす。 4.3に1、2、スライスチーズを挟み、片栗粉をまぶす。計3個分作る。 5.フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、4を並べて焼く。 6.焼き色がついたら裏返し、蓋をして3分程蒸し焼きする。 7.水分を拭き取り、混ぜ合わせたAを加えて煮絡める。 （1人分）エネルギー：約360kcal、タンパク質：約32.5g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— 独自の飼育方法で育てた「桜姫」は、透明感のある桜色が特長🌸 鶏肉特有の臭みが少なく、ビタミンEは一般の鶏肉の3倍以上*！ 毎日の料理にうれしいおいしさです♪ *日本食品標準成分表2015との比較による #日本ハム #桜姫 #鶏肉レシピ #鶏むね肉レシピ #ボリュームおかず2026/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜姫#桜姫https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉レシピ#鶏むね肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボリュームおかず#ボリュームおかず0.3%1303さっと茹でて和えるだけで簡単！ 春感じる、菜の花と豚しゃぶの胡麻和え❀ 食べたい！と思ったら「🌿」や「🥩」の絵文字でコメントしてください！ —— 『豚しゃぶと菜の花の胡麻和え』 ⚫︎材料（4人前） 豚バラ肉（麦小町） 250g 菜の花 1束 酒 大さじ2 塩 小さじ1/2 ＜A＞ 白すりごま 大さじ3 しょうゆ 大さじ1 砂糖 大さじ1 ごま油 大さじ1 ⚫︎作り方 1.鍋にたっぷりの湯（分量外）を沸かし、酒、塩を入れる。 2.再沸騰したら菜の花を入れて1分程茹で、冷水に取る。 3.2の湯を再び沸騰させて豚肉を入れ、火を止める。菜箸で軽く混ぜ、火が通ったらザルにあげて粗熱を取る。 4.よく水気を切った菜の花、豚肉をひと口大に切る。 5.ボウルにAを混ぜ合わせ、4を加えて和える。 （1人分）エネルギー：約290kcal、タンパク質：約11.5g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— おいしさが、むぎゅっと詰まった「麦小町」🌾 麦をベストなバランスで配合した飼料で育ち、うまみ成分も栄養もたっぷり。 毎日のごはんにうれしい、どんな料理にも合うやさしいおいしさです。 #日本ハム #麦小町 #豚肉レシピ #胡麻和え #菜の花レシピ2026/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/麦小町#麦小町https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/胡麻和え#胡麻和えhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜の花レシピ#菜の花レシピ0.28%1252みんなでワイワイ作って盛り付け！ おうち時間が盛り上がるチキンタコス🌮 食べたい！と思ったら「🌮」や「🍗」の絵文字でコメントしてください！ —— 『おうちでチキンタコス』 ⚫︎材料（4人前） トルティーヤ 4枚 オリーブオイル 適量 ピザ用チーズ 80g 鶏もも肉（桜姫） 2枚 トマト 1個 新玉ねぎ 1/2個 イタリアンパセリ 適量 ＜A＞ プレーンヨーグルト（無糖） 大さじ3 トマトケチャップ 大さじ2 カレー粉 小さじ2 砂糖 小さじ1 すりおろしにんにく 小さじ1 すりおろししょうが 小さじ1 塩 小さじ1/3 ＜B＞ オリーブオイル 大さじ1 ライム果汁 大さじ1/2 すりおろにんにく 小さじ1/3 塩 小さじ1/3 ＜C＞ プレーンヨーグルト（無糖） 大さじ4 マヨネーズ 大さじ2 塩 少々 粗挽き黒こしょう 少々 ⚫︎作り方 1.鶏肉を3㎝角に切り、Aを揉み込み15分程置く。 2.トマトは1㎝角、新玉ねぎはみじん切り、イタリアンパセリは刻み、Bと混ぜ合わせて冷蔵庫に入れておく。 3.フライパンにオリーブオイル（大さじ1/2）をひいて中火で熱し、1をタレごと入れて焼く。 火が通り、水分が飛んだら取り出す。 4.Cを混ぜ合わせてソースを作る。 5.フライパンにオリーブオイルをひいて中火で熱し、トルティーヤ、ピザ用チーズ1/4量をのせて焼く。 6.チーズが溶けたら片側に3のチキンをのせて折りたたむ。計4個分作る。 7.2のサルサ、4のソースをかける。 （1人分）エネルギー：約505kcal、タンパク質：約26.8g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— 独自の飼育方法で育てた「桜姫」は、透明感のある桜色が特長🌸 鶏肉特有の臭みが少なく、ビタミンEは一般の鶏肉の3倍以上*！ 毎日の料理にうれしいおいしさです♪ *日本食品標準成分表2015との比較による #日本ハム #桜姫 #鶏肉レシピ #タコス #タコスパーティー2026/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜姫#桜姫https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/タコス#タコスhttps://www.instagram.com/explore/tags/タコスパーティー#タコスパーティー0.42%1863豚こまで作るおうち中華🥢 ボリューム満点でごはんがすすむ青椒肉絲！ 食べたい！と思ったら「🫑」や「🥩」の絵文字でコメントしてください！ —— 『豚こま青椒肉絲』 ⚫︎材料（2人分） 豚こま切れ肉（麦小町） 200g たけのこ（水煮） 200g ピーマン 4個 塩 少々 こしょう 少々 片栗粉 小さじ2 サラダ油 大さじ1 ＜A＞ オイスターソース 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 酒 大さじ1 砂糖 小さじ1 すりおろしにんにく 小さじ1 すりおろししょうが 小さじ1 ⚫︎作り方 1.たけのこは薄切り、ピーマンは1㎝幅の細切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。 2.豚肉に塩、こしょうで下味をつけ片栗粉をまぶす。 3.フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、2を炒める。 4.肉の色が変わったらたけのこ、ピーマンの順に加えて、炒め合わせる。 5.混ぜ合わせたAを加え、強火でさっと炒め合わせる。 （1人分）エネルギー：540kcal、タンパク質：約27.5g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— おいしさが、むぎゅっと詰まった「麦小町」🌾 麦をベストなバランスで配合した飼料で育ち、うまみ成分も栄養もたっぷり。 毎日のごはんにうれしい、どんな料理にも合うやさしいおいしさです。 #日本ハム #麦小町 #豚こま肉 #青椒肉絲 #おうち中華2026/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/麦小町#麦小町https://www.instagram.com/explore/tags/豚こま肉#豚こま肉https://www.instagram.com/explore/tags/青椒肉絲#青椒肉絲https://www.instagram.com/explore/tags/おうち中華#おうち中華0.34%1493旬の新玉ねぎを丸ごと楽しむ！ ボリューム満点、ごはんが進むごちそうおかず🥢 食べたい！と思ったら「🧅」や「🍚」の絵文字でコメントしてください！ —— 『新たまねぎの肉詰め』 ⚫︎材料（2人分） 豚ひき肉（麦小町） 200g 新玉ねぎ 2個 薄力粉 大さじ1 サラダ油 大さじ1 白いりごま 適量 ＜A＞ パン粉 大さじ2 すりおろしにんにく 小さじ1 すりおろししょうが 小さじ1 塩 少々 こしょう 少々 ＜B＞ しょうゆ 大さじ2 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1 ⚫︎作り方 1.新玉ねぎは横半分に切り、外側2～3枚を残して中身をくり抜く。 2.くり抜いた中身はみじん切りにする。 3.ボウルに豚ひき肉、2、Aを入れて粘り気が出るまでよく混ぜる。 4.1の新玉ねぎの内側に薄力粉を薄くまぶし、肉だねを詰める。計4個分作る。 5.フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、4の肉面を下にして焼く。 6.焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火で5分程蒸し焼きする。 7.火が通ったらBを加え、煮絡める。 8.器に盛り、白いりごまを散らす。 （1人分）エネルギー：615kcal、タンパク質：約23g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— おいしさが、むぎゅっと詰まった「麦小町」🌾 麦をベストなバランスで配合した飼料で育ち、うまみ成分も栄養もたっぷり。 毎日のごはんにうれしい、どんな料理にも合うやさしいおいしさです。 #日本ハム #麦小町 #豚ひき肉 #新たまねぎ #肉詰め2026/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/麦小町#麦小町https://www.instagram.com/explore/tags/豚ひき肉#豚ひき肉https://www.instagram.com/explore/tags/新たまねぎ#新たまねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉詰め#肉詰め0.53%2334ワンパンで手間なし🍳 具沢山で食べごたえ満点◎余ったチャプチェで炒飯アレンジも🥄 食べたい！と思ったら「🥢」や「🔥」の絵文字でコメントしてください！ —— 『ワンパンチャプチェ』 ⚫︎材料（4人前） 牛こま切れ肉（ANGUS大麦牛） 200g 春雨 80g 玉ねぎ 1個 にんじん 1/3本 ピーマン 2個 輪切り唐辛子 小さじ1 ごま油 大さじ1 白いりごま 適量 ＜A＞ しょうゆ 大さじ2 酒 大さじ2 砂糖 大さじ2 コチュジャン 大さじ2 すりおろしにんにく 小さじ1 水 150ml ⚫︎作り方 1.玉ねぎは薄切り、にんじんとピーマンは細切りにする。 2.フライパンに玉ねぎ、春雨、にんじん、ピーマン、牛肉の順にのせて輪切り唐辛子を散らす。 3.混ぜ合わせたAをまわし入れ、蓋をして弱めの中火で10分程蒸す。 4.火が通ったらごま油をまわしかけ、水分を飛ばすように炒め合わせる。 5.器に盛り、白いりごまをかける。 （1人分）エネルギー：約543kcal 、タンパク質：約20.8g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— 赤身とサシのバランスが絶妙なオーストラリア産牛肉「大麦牛ANGUS」🍖 ステーキにも炒め物にも、ごちそう感アップ間違いなしの頼れる一品です。 #日本ハム #大麦牛 #ANGUS #牛肉レシピ #チャプチェ2026/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/大麦牛#大麦牛https://www.instagram.com/explore/tags/ANGUS#ANGUShttps://www.instagram.com/explore/tags/牛肉レシピ#牛肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャプチェ#チャプチェ0.33%1462おうちで簡単ピザ作り🍕 発酵なしでOK！甘辛チキン×マヨが相性抜群◎ 食べたい！と思ったら「🍕」や「🍗」の絵文字でコメントしてください！ —— 『照り焼きチキンピザ』 ⚫︎材料（4人前） 薄力粉 250g 塩 小さじ1/2 水 120ml～ ＜トッピング＞ 鶏もも肉（桜姫） 1枚 玉ねぎ（薄切り） 適量 コーン 適量 ピザ用チーズ 適量 マヨネーズ 適量 小ねぎ（小口切り） 適量 刻み海苔 適量 ＜A＞ しょうゆ 大さじ2 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1 ⚫︎作り方 1.ボウルに薄力粉、塩を入れ、水を少しずつ加えながら菜箸で混ぜる。 2.生地がなめらかになるまで手で3分程こね、ひとまとめにし、ラップをして室温で15分程置く。 3.鶏肉は2cm角に切る。 4.フライパンに3の皮目を下にして並べ、焼く。 5.焼き色がついたら裏返し、混ぜ合わせたAを加えて煮絡め、粗熱を取る。 6.オーブン用シートの上に2の生地を広げてめん棒で伸ばし、フォークで数ヶ所穴を開ける。 7.天板にのせてトッピングし、250℃に予熱したオーブンで15分程焼く。 （1人分）エネルギー：約640kcal、タンパク質：約28g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— 独自の飼育方法で育てた「桜姫」は、透明感のある桜色が特長🌸 鶏肉特有の臭みが少なく、ビタミンEは一般の鶏肉の3倍以上*！ 毎日の料理にうれしいおいしさです♪ *日本食品標準成分表2015との比較による #日本ハム #鶏肉レシピ #鶏もも肉 #おうちピザ #ピザ作り2026/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/おうちピザ#おうちピザhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピザ作り#ピザ作り0.53%22811お皿に並べてレンチン5分で完成🥢 さっぱり梅だれで食欲そそる◎ 食べたい！と思ったら「🌸」や「🥩」の絵文字でコメントしてください！ —— 『梅だれ豚もやし』 ⚫︎材料（2人前） 豚バラ肉（麦小町） 150g もやし 1袋 塩 少々 粗挽き黒こしょう 少々 酒 大さじ1 大葉 5枚 白いりごま 適量 ＜A＞ 梅干し 3個 ポン酢しょうゆ 大さじ2 白いりごま 小さじ1 ごま油 小さじ1 砂糖 小さじ1/2 ⚫︎作り方 1.大葉は千切りに、梅干しは種を抜いて包丁でたたく。豚肉はひと口大に切る。 2.耐熱皿に水気を切ったもやしをのせ、その上に豚肉を広げてのせる。 3.全体に塩、粗挽き黒こしょう、酒をふりかけ、ラップをして電子レンジ600Ｗで5分程加熱する。 4.混ぜ合わせたAをかけ、大葉を添えて、白いりごまをふる。 （1人分）エネルギー：約420kcal、タンパク質：約16.5g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— おいしさが、むぎゅっと詰まった「麦小町」🌾 麦をベストなバランスで配合した飼料で育ち、うまみ成分も栄養もたっぷり。 毎日のごはんにうれしい、どんな料理にも合うやさしいおいしさです。 #日本ハム #麦小町 #豚肉レシピ #豚もやし #レンチンレシピ2026/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/麦小町#麦小町https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚もやし#豚もやしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチンレシピ#レンチンレシピ0.35%1534具だくさんで満足感◎ 片手で食べれるからお弁当にもピッタリ✨ 食べたい！と思ったら「🍙」や「🧀」の絵文字でコメントしてください！ —— 『そぼろチーズおにぎらず』 ⚫︎材料（2人分） ごはん 180g 豚ひき肉（麦小町） 120g ほうれん草 1/3束 にんじん 1/4本 水 大さじ1 手巻き海苔 2枚 スライスチーズ 2枚 ＜A＞ しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ1 砂糖 小さじ1 すりおろししょうが 小さじ1 ＜B＞ ごま油 大さじ1 塩 小さじ1/3 ⚫︎作り方 1.フライパンに豚ひき肉、Aを入れて汁気がなくなるまで菜箸で混ぜながら炒め煮し、粗熱を取る。 2.ほうれん草は4㎝幅に、にんじんは千切りにする。 3.耐熱ボウルに2、水を入れてラップをし、電子レンジ600Wで3分程加熱する。 4.水にさらして水気を絞り、Bと和える。 5.ラップの上に手巻き海苔をのせ、ごはん、1(そぼろ）、チーズ、4(野菜）、ごはんの順にのせて包む。 6.同様に計2個分作り、半分に切る。 （1人分）エネルギー：480kcal、タンパク質：約19.5g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— おいしさが、むぎゅっと詰まった「麦小町」🌾 麦をベストなバランスで配合した飼料で育ち、うまみ成分も栄養もたっぷり。 毎日のごはんにうれしい、どんな料理にも合うやさしいおいしさです。 #日本ハム #麦小町 #豚ひき肉 #おにぎらず #お弁当レシピ2026/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/麦小町#麦小町https://www.instagram.com/explore/tags/豚ひき肉#豚ひき肉https://www.instagram.com/explore/tags/おにぎらず#おにぎらずhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当レシピ#お弁当レシピ0.34%1495お花見弁当にぴったり🌸 赤しそ香る◎冷めてもカリッとジューシー唐揚げ🥢 食べたい！と思ったら「🌸」や「🍗」の絵文字でコメントしてください！ —— 『赤しそ唐揚げ』 ⚫︎材料（2人前） 鶏もも肉（桜姫） 1枚 薄力粉 大さじ2 揚げ油 適量 ＜A＞ 酒 大さじ1 砂糖 小さじ1 すりおろししょうが 小さじ1 塩 小さじ1/3 ＜B＞ 片栗粉 大さじ3 赤しそ（ふりかけ） 大さじ1 ⚫︎作り方 1.鶏肉をひと口大に切る。 2.ポリ袋に1、Aを入れてよく揉み込む。 3.さらに薄力粉を加え、粉っぽさがなくなるまで揉み込む。 4.揚げる直前に混ぜ合わせたBをまぶし、170℃の揚げ油で揚げる。 （1人分）エネルギー：約515kcal、タンパク質：約28.5g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— 独自の飼育方法で育てた「桜姫」は、透明感のある桜色が特長🌸 鶏肉特有の臭みが少なく、ビタミンEは一般の鶏肉の3倍以上*！ 毎日の料理にうれしいおいしさです♪ *日本食品標準成分表2015との比較による #日本ハム #桜姫 #鶏肉レシピ #お花見弁当 #唐揚げレシピ2026/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜姫#桜姫https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お花見弁当#お花見弁当https://www.instagram.com/explore/tags/唐揚げレシピ#唐揚げレシピ0.25%1112豚アスパラを春巻きの皮で包む新定番！ カリッと食感が楽しいスティック春巻き🥢 食べたい！と思ったら「🍃」や「🥢」の絵文字でコメントしてください！ —— 『豚アスパラのスティック春巻き』 ⚫︎材料（10本分） 春巻きの皮 10枚 豚バラ肉（麦小町） 10枚 グリーンアスパラガス 10本 塩 少々 こしょう 少々 サラダ油 大さじ4 ＜A＞ 水 小さじ2 薄力粉 小さじ2 ＜B＞ マヨネーズ 大さじ2 コチュジャン 大さじ1 白いりごま 適量 ⚫︎作り方 1.アスパラに豚肉を巻き、塩、こしょうをふる。 2.さらに春巻きの皮を巻き、フチにAの水溶き薄力粉をつけてとめる。 3.大きめのフライパンにサラダ油を入れて2の巻き終わりを下にして並べ、弱めの中火にかける。 4.きつね色になるまで転がしながらじっくりと焼く。 5.器に盛り、混ぜ合わせたBを添える。 （1本分）エネルギー：約 218kcal、タンパク質：約 5.3g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— おいしさが、むぎゅっと詰まった「麦小町」🌾 麦をベストなバランスで配合した飼料で育ち、うまみ成分も栄養もたっぷり。 毎日のごはんにうれしい、どんな料理にも合うやさしいおいしさです。 #日本ハム #麦小町 #豚バラ肉 #春巻きレシピ #アスパラ2026/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/麦小町#麦小町https://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ肉#豚バラ肉https://www.instagram.com/explore/tags/春巻きレシピ#春巻きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスパラ#アスパラ0.24%1052春キャベツの甘みを楽しむ◎ まろやかミルク仕立てのごちそうスープ🥄 食べたい！と思ったら「🌱」や「🥄」の絵文字でコメントしてください！ —— 『春キャベツのミルクスープ』 ⚫︎材料（2人前） 鶏もも肉（桜姫） 1枚 春キャベツ 3枚（150g） 玉ねぎ 1/2個 バター 10g 牛乳 200ml 塩 少々 こしょう 少々 粗挽き黒こしょう 適量 ＜A＞ 水 200ml 顆粒コンソメ 小さじ1 ⚫︎作り方 1.春キャベツは3㎝幅のざく切り、玉ねぎは薄切りに、鶏肉は3㎝角に切る。 2.鍋にバターを入れて熱し、鶏肉を皮目から焼く。 3.焼き色がついたら玉ねぎを加え、しんなりとしたら春キャベツを加えてさっと炒める。 4.Aを加えて蓋をし、弱火で5分程煮る。 5.牛乳を加えて沸騰直前で火を止め、塩、こしょうで味を調える。 6.器に盛り、粗挽き黒こしょうをふる （1人分）エネルギー：約427kcal、タンパク質：約28.7g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— 独自の飼育方法で育てた「桜姫」は、透明感のある桜色が特長🌸 鶏肉特有の臭みが少なく、ビタミンEは一般の鶏肉の3倍以上*！ 毎日の料理にうれしいおいしさです♪ *日本食品標準成分表2015との比較による #日本ハム #桜姫 #鶏肉レシピ #ミルクスープ #春キャベツ2026/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜姫#桜姫https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミルクスープ#ミルクスープhttps://www.instagram.com/explore/tags/春キャベツ#春キャベツ0.26%1162フライパンで簡単に！ やさしい味わいの茶碗蒸し◎ひなまつりにもおすすめです🎎 食べたい！と思ったら「🎎」や「🌸」の絵文字でコメントしてください！ —— 『なめらか茶碗蒸し』 ⚫︎材料（4人前） 卵 2個 鶏もも肉（桜姫） 1/2枚 しいたけ 1個 かまぼこ 30g 三つ葉 適量 ＜A＞ 酒 小さじ1 塩 少々 ＜B＞ 水 350ml 白だし 大さじ2 塩 少々 ⚫︎作り方 1,鶏肉は1.5㎝角に切り、Aで下味をつける。 2.しいたけ、かまぼこは薄切りにする。 3.ボウルに卵を入れ、白身を切るように菜箸でよく混ぜる。 4.Bを加え、泡立てないようによく混ぜ、ザルで濾す。 5.耐熱容器に1、2を入れて4の卵液を八分目までゆっくりと注ぎ、アルミホイルを被せる。 6.深さのあるフライパンに5を並べ、容器の高さ半分程まで水（分量外）を注ぐ。 7.中火にかけ、沸騰したら蓋をして弱火で8分、卵が固まるまで加熱する。 8.アルミホイルをはずし、三つ葉を添える。 （1人分）エネルギー：約123kcal、タンパク質：約10.9g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— 独自の飼育方法で育てた「桜姫」は、透明感のある桜色が特長🌸 鶏肉特有の臭みが少なく、ビタミンEは一般の鶏肉の3倍以上*！ 毎日の料理にうれしいおいしさです♪ *日本食品標準成分表2015との比較による #日本ハム #桜姫 #鶏肉レシピ #茶碗蒸し #ひなまつり2026/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜姫#桜姫https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/茶碗蒸し#茶碗蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひなまつり#ひなまつり0.39%1742旬の小松菜たっぷりで栄養満点◎ 平日夜もぱぱっと！とろとろあんでごはんが進む丼レシピ🍚 食べたい！と思ったら「🍚」や「🥬」の絵文字でコメントしてください！ —— 『小松菜のそぼろあんかけ丼』 ⚫︎材料（2人分） 豚ひき肉（麦小町） 300g 小松菜 1束（200g） ごま油 大さじ1 ごはん 2杯分 糸唐辛子 適量 ＜A＞ 水 200ml オイスターソース 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 砂糖 小さじ2 顆粒鶏ガラスープの素 小さじ1/2 すりおろししょうが 小さじ1/2 ＜B＞ 水 大さじ2 片栗粉 大さじ1 ⚫︎作り方 1.小松菜は3㎝幅のざく切りにする。 2.フライパンにごま油半量をひいて中火で熱し、豚肉を炒める。 3.色が変わったら小松菜を茎、葉の順に加えて炒め、Aを加えて混ぜる。 4.ひと煮立ちしたらＢの水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、残りのごま油をまわしかける。 5.器にごはんを盛り、4をかけて糸唐辛子を添える。 （1人分）エネルギー：約686kcal、タンパク質：約36.5g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— おいしさが、むぎゅっと詰まった「麦小町」🌾 麦をベストなバランスで配合した飼料で育ち、うまみ成分も栄養もたっぷり。 毎日のごはんにうれしい、どんな料理にも合うやさしいおいしさです。 #日本ハム #麦小町 #豚ひき肉 #丼レシピ #小松菜レシピ2026/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/麦小町#麦小町https://www.instagram.com/explore/tags/豚ひき肉#豚ひき肉https://www.instagram.com/explore/tags/丼レシピ#丼レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/小松菜レシピ#小松菜レシピ0.25%1092何個でも食べられちゃう‥！ もちもち食感のキムチマンドゥ、冷凍ストックにも✨ 食べたい！と思ったら「🥟」や「🔥」の絵文字でコメントしてください！ —— 『キムチマンドゥ』 ⚫︎材料（20個分） 餃子の皮（大判） 20枚 豚ひき肉（麦小町） 150g 木綿豆腐 150g 白菜キムチ 100g 大葉 8枚 小ねぎ（小口切り） 適量 ＜A＞ ごま油 大さじ1 すりおろしにんにく 小さじ1 すりおろししょうが 小さじ1 塩 小さじ1/3 ＜B＞ ポン酢しょうゆ 大さじ3 砂糖 小さじ1 ごま油 小さじ1 白いりごま 小さじ1 ⚫︎作り方 1.豆腐はペーパーに包み、軽く水気を切っておく。 2.大きめのボウルに白菜キムチを入れて、ハサミで細かく切る。 3.さらに豚ひき肉、豆腐、大葉をちぎり入れ、Aを加えて粘り気が出るまでよく混ぜる。 4.餃子の皮に3の1/20量をのせて包み、フチに水をつけて半分に折りたたむ。 片端に水をつけ、両端を合わせるようにとめて成形する。同様に計20個分作る。 5.フライパンにクッキングシートを2枚重ね入れ、4を並べる。 6.クッキングシートの下に、底から1㎝程まで水を注ぎ、蓋をして弱火で10分程蒸す。 7.器に6を盛り、小ねぎを散らす。混ぜ合わせたBのタレを添える。 （1個分）エネルギー：約48kcal、タンパク質：約2.6g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— おいしさが、むぎゅっと詰まった「麦小町」🌾 麦をベストなバランスで配合した飼料で育ち、うまみ成分も栄養もたっぷり。 毎日のごはんにうれしい、どんな料理にも合うやさしいおいしさです。 #日本ハム #麦小町 #豚肉レシピ #マンドゥ #蒸し餃子2026/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/麦小町#麦小町https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/マンドゥ#マンドゥhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し餃子#蒸し餃子0.41%1776甘辛牛肉とシャキシャキねぎ、卵がとろ〜り🤤 ボリューム満点で、忙しい日にもうれしい一品！ 食べたい！と思ったら「🥢」や「🥚」の絵文字でコメントしてください！ —— 『甘辛牛すきの釜玉うどん』 ⚫︎材料（2人前） 冷凍うどん 2玉 牛こま切れ肉（ANGUS大麦牛） 200g めんつゆ（3倍濃縮） 大さじ2 卵 2個 青ねぎ（小口切り） 適量 ＜A＞ 水 大さじ2 しょうゆ 大さじ2 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 砂糖 大さじ1 和風顆粒だし 小さじ1/2 ⚫︎作り方 1.牛肉は大きければひと口大に切る。 2.フライパンにAを入れて中火にかけ、ひと煮立ちしたら1を広げ入れる。 3.菜箸で軽く混ぜ、牛肉の色が変わったら火からおろす。 4.冷凍うどんを袋の表示通りに加熱し、めんつゆと和える。 5.器に4のうどんを盛り、3、卵、青ねぎをトッピングする。 （1人分）エネルギー：約720kcal 、タンパク質：約30g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— 赤身とサシのバランスが絶妙なオーストラリア産牛肉「大麦牛ANGUS」🍖 ステーキにも炒め物にも、ごちそう感アップ間違いなしの頼れる一品です。 #日本ハム #大麦牛 #ANGUS #牛肉レシピ #釜玉うどん2026/02/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/大麦牛#大麦牛https://www.instagram.com/explore/tags/ANGUS#ANGUShttps://www.instagram.com/explore/tags/牛肉レシピ#牛肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/釜玉うどん#釜玉うどん0.26%1152炊飯器に入れて、あとは待つだけ。 ほったらかしで完成する、やわらか煮豚🤤 食べたい！と思ったら「🥩」や「🥚」の絵文字でコメントしてください！ —— 『ほったらかし煮豚』 ⚫︎材料（2人前） 豚肩ロースかたまり（麦小町） 400g ゆで卵 2個 ＜A＞ 水 100ml しょうゆ 50ml 酒 50ml みりん 50ml 砂糖 大さじ3 すりおろしにんにく 小さじ1 すりおろししょうが 小さじ1 ⚫︎作り方 1.炊飯釜にAを入れて軽く混ぜ、豚肉を加えて通常炊飯する。 2.炊飯が終わったら豚肉を返し、ゆで卵を加えて30分～1時間程保温する。 （1人分）エネルギー：約620kcal、タンパク質：約27g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— おいしさが、むぎゅっと詰まった「麦小町」🌾 麦をベストなバランスで配合した飼料で育ち、うまみ成分も栄養もたっぷり。 毎日のごはんにうれしい、どんな料理にも合うやさしいおいしさです。 #日本ハム #麦小町 #豚肉レシピ #煮豚 #炊飯器レシピ2026/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/麦小町#麦小町https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/煮豚#煮豚https://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピ0.32%1375フライパンひとつで、このごちそう✨ 鶏肉とトマトのうまみたっぷり、簡単パエリア！ 食べたい！と思ったら「🍅」や「🍳」の絵文字でコメントしてください！ —— 『チキントマトパエリア』 ⚫︎材料（4人前） 米 2合分 鶏もも肉（国産鶏肉）1枚 塩 少々 こしょう 少々 オリーブオイル 大さじ1 すりおろしにんにく 小さじ1 玉ねぎ 1/2個 黄パプリカ 1/2個 ミニトマト 6個 ブロッコリー 6房 ピザ用チーズ 70g パセリ 適量 ＜A＞ カットトマト缶 400g 水 300ml 顆粒コンソメ 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 塩 少々 ⚫︎作り方 1.玉ねぎはみじん切り、パプリカは細切りにする。 2.鶏肉に塩、こしょうをふる。 3.フライパンにオリーブオイルをひいて中火で熱し、鶏肉を皮目から焼く。 4.焼き色がついたら裏返して端に寄せ、玉ねぎ、すりおろしにんにくを加えて炒める。 5.玉ねぎがしんなりとしたら米を加えて弱火でじっくりと炒める。 6.米が透き通ってきたらAを加えて全体をならし、鶏肉を中心にまわりにパプリカ、ミニトマト、ブ ロッコリーを並べる。 7.蓋をして強めの中火にかけ、沸騰したら弱火で15分程蒸す。 8.蓋を開けて3分程中火にかけ、水分を飛ばす。 9.鶏肉をハサミで切り、中央にピザ用チーズをのせて1分程蒸し、チーズが溶けたらパセリを散らす。 （1人分）エネルギー：約380kcal、タンパク質：約16g ※調理する際は清潔な手で取り扱い、生肉に触れた後は、必ず手を洗ってください。 —— #日本ハム #鶏肉レシピ #鶏もも肉 #パエリア #ワンパンレシピ2026/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/パエリア#パエリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンレシピ#ワンパンレシピ0.54%23581234...18>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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