プライバシーポリシー利用規約

©2026 BitStar Inc. All Rights Reserved.

BitStar ID: 296933
最終更新日: 2026/02/19
関連するアカウント：    
thumbnail

Nagisa Shimada ちゃぴさんです。🌱

フォロワー数ランキング: 3,876 位

 フォロワー数

先週比:2

294,082人

マイリストに追加

一言コメント（AI生成）

筋トレや大会の挑戦記...

 コンテンツ種別

 関連投稿国 

 関連都道府県 

 並び替え

  • 2026年初メンテナンス👀✨メンテナンスとくと、メイクだけより自然で綺麗な雰囲気になるから私には必須！ ●まつ毛パーマ マツエクなしで、ナチュラルやけど存在感のある目元になるように👀 まぶたにあたらないようにカスタムしてもらってます！ ●眉毛 ハリウッドブロウリフト 肌に引っ付かない程度で、立体感が出るようにふんわり仕上げてもらってます！ 眉癖が減って、毛流れが整ったから抜け感のあるメイクができて嬉しい！ 顔面のメンテナンスを一度にまとめて施術してくれるからおすすめよん✨ 担当は表参道店の @runa_waxyyy さん @waxyyy.tokyo @hollywoodbrowlift #ハリウッドブロウリフト #ハリウッドブロウリフト東京 #新HBL #眉癖改善 #ワクシー PR

    2026/01/13に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ハリウッドブロウリフト#ハリウッドブロウリフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハリウッドブロウリフト東京#ハリウッドブロウリフト東京https://www.instagram.com/explore/tags/新HBL#新HBLhttps://www.instagram.com/explore/tags/眉癖改善#眉癖改善https://www.instagram.com/explore/tags/ワクシー#ワクシー

    1.48%

    4,323

    17

  • ワイン選びに来たけど、運転担当やったから炭酸水で我慢した人🥹 選んでもらったワイン家で飲んだら美味しすぎた🍷 なーんか大人な気持ち😙 @rthewineshop ネイルは @mizuki._.diptymoila ちゃんお任せ✨

    2026/01/11に公開R the wine shop Ashiya 日本 兵庫県

    1.08%

    3,168

    4

  • ジムでつくる、しなやかな下半身トレ💪🏽

    2026/01/09に公開- 指定なし

    1.9%

    5,566

    7

  • 最近の背中トレの頻度は実は低め🫢 背中のみの日はつくらず、上半身全体を満遍なくする日を週1〜2回 重量よりも「効かせる質」を上げること意識してる！ 上半身に比べて、下半身のほうが成長が遅いから 全体的にバランスのいい理想なボディライン作るために考えながらメニュー組んでるよー！💪🏾

    2026/01/08に公開- 指定なし

    1.5%

    4,401

    12

  • 2025年のクリスマスも楽しんだ🎅🏼🎄🔔🎁

    2025/12/24に公開- 指定なし

    0.35%

    1,010

    5

  • 季節外れの水着と思いきや、ここのコテージは巨大温水プールやからめーっちゃあったかい🤭 @chateau_marine_ そしてこのトップス水着と思わせてトレーニングウェア🤭笑 @myproteinjp

    2025/12/23に公開- 指定なし

    1.47%

    4,309

    5

  • おすすめのクリスマスカフェ🎄しかもグリークヨーグルト🥣しかも原宿やのに穴場でゆったり過ごせる😌 @purple_coffee_official 30g増量無料ありがたいし、フルーツが冷凍じゃなくて新鮮で美味しいし、グラノーラ手作りで美味しいし、蜂蜜メープルかけ放題！！！ 文句なし！！！！！

    2025/12/22に公開Purple Coffee - パープルコーヒー 日本 東京都

    0.37%

    1,074

    0

  • @maccosmeticsjapan "パウダー キス"新色/リニューアルお披露目会に行ってきた💋 ツヤでもない、マットでもない新感覚な#ミュートブラールック がめちゃくちゃ簡単にできて、 抜け感のある絶妙でおしゃれな色味がどタイプです。 バーム質感やから長時間潤い、色持ち、仕上がりが持続される！チークにも使えるらしいよ〜 イエベの私に似合う色は… ●パウダーキス　リップ+チークムース -989 マルイットオーバー -959 ベルベットテディ -952 テイケン -956 ウォームハグ ●パウダーキス　ヘイジーマットリップスティック -904 オフザマーケット -912 テイケン -901 ビッグプロモーション らしい！どっちのリップもテイケンが1番好き💄 #パウダーキス　#ブラーリップ　#maccosmeticsjapan #PR

    2025/12/21に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ミュートブラールック#ミュートブラールックhttps://www.instagram.com/explore/tags/パウダーキス#パウダーキスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブラーリップ#ブラーリップhttps://www.instagram.com/explore/tags/maccosmeticsjapan#maccosmeticsjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR

    0.66%

    1,946

    6

  • 先月宿泊で行ってめちゃお気に入りになった @chateau_marine_ に日帰りプランでChristmas Partyしてきた🌲🎅🏼🔔 グルテンフリーでおいしすぎたクリスマスケーキ🍰 クリスマス当日も予約した！！！ @sotarte_ マーガリン／ショートニング不使用自然酵母のパン屋さんのクロワッサン🥐 @timelessbakery_tokyo プレゼントでもらったアウトドア用サングラス🕶️ アクティブ友達のプレゼントにめちゃいいと思った🎁 @honeybutternine

    2025/12/21に公開- 指定なし

    0.41%

    1,218

    1

  • 丸いお尻作る為に、これをやってみてほしい！！🍑 お尻鍛えてるのに、サイドが凹んで四角くなっちゃう悩みある方はぜひ💁🏻‍♀️

    2025/12/20に公開- 指定なし

    1.09%

    3,189

    9

  • クリスマス楽しめるおすすめのカフェ🌲🥐☕️最後の写真見て😆 @thelittlebakerytokyo

    2025/12/18に公開The Little BAKERY Tokyo 日本 東京都

    2.06%

    6,029

    23

  • 自分なりに言い聞かせながら頑張ってる最近。 生理前から浮腫みがひどくて、久々にここ数日萎えてる🥹 あと単純に最近外食多い。笑 SNSでは「年末年始は楽しもう！」「生理前に浮腫むのは当たり前やから安心して！」 って発信してるのは自分に言い聞かせてるってのもあるんよなぁ🥲 私も一人の人間やし、女の子やし、悩むこと多いよ😕笑

    2025/12/18に公開- 指定なし

    1.99%

    5,834

    23

  • ショートニング&マーガリン不使用！無添加・天然酵母のパン屋さん🥐 もうぜーんぶ美味しかったからぜひ食べてみてほしい🤤🤎 クリスマスパーティにも映える🎄 クイニーアマンが甘ったるくないのに絶品やった！！ @timelessbakery_tokyo

    2025/12/18に公開- 指定なし

    0.24%

    692

    0

  • ヘアセットもメイクも上手いこといったのに、 アホ毛は言うこと聞いてくれへん朝🥹 盛れたからなんでもええわ( ◠‿◠ ) @narscosmeticsjapan エクスプリシットリップスティック811A

    2025/11/22に公開- 指定なし

    1.26%

    3,673

    34

  • 🎧

    2025/11/22に公開- 指定なし

    0.6%

    1,755

    3

  • アボカドトースト美味しかった🥑 @meijiparkmarket

    2025/11/21に公開Meiji Park Market 日本 東京都

    0.6%

    1,754

    1

  • 最低限の旅行の時のポーチの中身✈️荷物かさばりたくないから一つで何役にもなるアイテムを駆使してる！ 紫外線対策+保湿+スキンケア+化粧下地 @mainatura_official オールインワンゲル状美容液　@coss_cosmetics 頭と目の疲労のためにCBDのロールオン @naturecanfitnessjp クーポンCHAPISANで10%OFF まつ毛美容液、リップの保湿必須！ 鉄分／葉酸／乳酸菌／ビタミン／ハーブなど一気に摂れるサプリ @vitas_japan クーポンCHAPISAN ポーチは丸洗いできるオーストラリア発ブランド @stateofescape @stateofescape.japan #gifted

    2025/11/20に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/gifted#gifted

    0.17%

    505

    0

  • 肌寒くなってきたけど、走ると代謝上がって1日ポカポカで過ごせる🏃🏻‍♀️ みんなそれぞれお仕事行く前に早く集まってモチベもらうが最近の楽しみ🥯☕️🍁 @samaa_coffee

    2025/11/20に公開- 指定なし

    0.33%

    964

    1

  • 美容院でいつもと違うヘアセットしてもらって大人な雰囲気🤭

    2025/11/19に公開- 指定なし

    2.13%

    6,224

    38

  • 素敵な方たちとの時間はあっという間🍷🥩🫶🏼

    2025/11/18に公開- 指定なし

    0.49%

    1,451

    2