コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順Instagram Live🎙️耳ツボマッサージ 関根祥子×本島彩帆里 - - - - - - - - - - - - @eume_official にて 6/23(月)21:00〜 - - - - - - - - - - - - ネイリスト・耳ツボセラピストの関根祥子さんをお迎えして 「ジェルで手軽にできる耳ツボマッサージ」 「オイルでしっかり実施する耳ツボマッサージ」の 2本立てでお送りします👂🏻🌿 私たちの耳には、“聞く”だけでなく、 全身のめぐりやバランスに関わる大切な役割があります☑︎ 実は耳には、200以上ものツボが集まっており、 手でそっと触れるだけで、神経・血流・リンパなどの 心と身体にじんわり働きかけてくれます🍵 ぜひ一緒に実践してみてくださいね✨ - - - - - - - - - - - - #eume #セルフケア #耳ツボ #マッサージ2025/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/耳ツボ#耳ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッサージ#マッサージ0.39%1100完全遮光日傘＋カームベラCジェル🌿 - - - - - - - - - - - - ONLINE STOREは プロフィールのURLから - - - - - - - - - - - - 完全遮光日傘とアフターケアジェルの お得なセットをつくりました！ お出かけには日傘を活用して紫外線をカット🌤️ 帰宅後や日焼けが気になる時は、 カームベラCジェルでお肌をたっぷりケア💧 紫外線ダメージを気にせず、 夏を存分に楽しむための心強い味方です🎐🍧 - - - - - - - - - - - - #eume #セルフケア #保湿 #鎮静 #水分パック #日傘 #UVケア2025/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/保湿#保湿https://www.instagram.com/explore/tags/鎮静#鎮静https://www.instagram.com/explore/tags/水分パック#水分パックhttps://www.instagram.com/explore/tags/日傘#日傘https://www.instagram.com/explore/tags/UVケア#UVケア0.13%360【むくみ撃退vlog】 他の投稿はこちらから➡️@eume_official こんばんは🌝 eumeスタッフです。 シャクティマットってご存知ですか？ インド発祥の指圧マットで、 数千の針がついたマットに身体を20分ほどあずけることで 睡眠の質をあげるなどの効果があると言われています💡 廊下に敷いて踏んでみたり、ベッドの上で寝たり、 頭を押し付けたり…☁️ 動画では服を着用していますが、本来は素肌でのります💡 持ち運ぶときにスパイクに触れると その痛さにびっくりしたり、 20分横たわった後は、身体にスパイクの跡がくっきり残るほどの痛さですが、不思議と慣れてくる😌 身体がポカポカして、疲れがとれたり、 肩こりがマシになったり、 睡眠の質が上がったり… いろんな効果が期待できるとか✨ とってもスッキリするので ぜひ体験してみてください🕊️ イウミーオンラインストアでお取り扱い中です🌼 #eume #イウミー #セルフケア #ご自愛 #足マッサージ #温活 #ギフト #ダイエット #むくみ #むくみ解消ツール #シャクティマット2025/06/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご自愛#ご自愛https://www.instagram.com/explore/tags/足マッサージ#足マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/ギフト#ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ#むくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ解消ツール#むくみ解消ツールhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャクティマット#シャクティマット0.43%1202【スクショして使える💡SELF CARE Action calendar】 他の投稿はこちらから➡@eume_calendar こんばんは🌙 eumeスタッフです。 6月に入りましたね🐌☔ 少し経ってしまいましたが、 6月のセルフケアアクションカレンダーをお届けします🌿 どんよりした気候が続くこの時期も、 毎日ちょっとだけ、 自分をご機嫌にする小さなアクションを。 "今日もできた"を数えながら 心と身体を整えていきたいですね☺️ セルフケアアクションカレンダーを、 『できた』を増やすきっかけにしていただけたら嬉しいです✨ ぜひスクショして、 何度も見返してみてくださいね💡 #eume #イウミー #セルフケア #セルフケアアクション #できたを増やす2025/06/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケアアクション#セルフケアアクションhttps://www.instagram.com/explore/tags/できたを増やす#できたを増やす0.27%741【あべのハルカスにてお取り扱い開始✨】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 6月4日(水)より、 あべのハルカス近鉄本店 タワー館5F 美sionTerrace にて、eumeアイテムのお取り扱いがスタートします！💡 お取り扱い商品の内容などは、 投稿をチェックしてみてくださいね🌿 お近くにお越しの際は、 お立ち寄りいただけたら嬉しいです✨ #eume #イウミー #セルフケア #あべのハルカス近鉄本店 #あべのハルカス2025/06/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/あべのハルカス近鉄本店#あべのハルカス近鉄本店https://www.instagram.com/explore/tags/あべのハルカス#あべのハルカス0.16%450梅雨に向けてゆるっとめぐりケアライブ☔️🌿 マッサージもしていますので、ぜひ真似してみてください💆🏻♀️ 【目次】 ☔️スタッフおすすめ梅雨のめぐりケアアイテム 〜シャクティマット〜 ☔️肩こりマッサージ ☔️首こり、眼精疲労マッサージ ☔️首こりマッサージ 首肩こり、眼精疲労、頭痛など感じやすい方におすすめです🌿 #eume #イウミー #首肩こり #眼精疲労#頭痛 #首肩こり解消 #マッサージ #シャクティマット2025/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/首肩こり#首肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労#眼精疲労https://www.instagram.com/explore/tags/頭痛#頭痛https://www.instagram.com/explore/tags/首肩こり解消#首肩こり解消https://www.instagram.com/explore/tags/マッサージ#マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャクティマット#シャクティマット0.08%221【暑い時期に！冷やしCジェルのすすめ🎐】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 今回ご紹介するのは、 アイスパッドとして使う『玄米カイロ』。 玄米カイロは、 冷やしても使えるセルフケアアイテム。 冷蔵庫で冷やしてから、 頭や首元、わきの下など クールダウンスポットにあてると、 体の熱感が落ち着き、快適に◎ 保冷剤のように冷たすぎず、 じんわり、でもしっかり クールダウンできる感覚がちょうどいい🎐 ひとつあるだけで、 夏のセルフケアの心地よさがアップします🌿 #eume #イウミー #セルフケア #暑さ対策 #クールダウン2025/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/暑さ対策#暑さ対策https://www.instagram.com/explore/tags/クールダウン#クールダウン0.1%280【暑い時期に！冷やしCジェルのすすめ🎐】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 いざという時のために、 日頃から備えるようにしている。 でも、季節によって必要な備えは違うかも？ これから暑くなるにつれて、 気になるのが「食」の備え。 IZAMESHI（イザメシ）は、 非常時にも"わたしの心地よさ"をあきらめない味方🌿 温めなくても食べられて、 見た目もおしゃれで、 なにより美味しい。 これなら、 日常にも取り入れたくなっちゃいます✨ 「いざという時も大丈夫」 と思えるものがあるだけで、 こころの中にひとつ安心が増えるはず😌 "わたしを取り残さない"準備の形、 ぜひ見直してみてくださいね🌸 #eume #イウミー #セルフケア #防災 #非常食2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/非常食#非常食0.09%260【暑い時期に！冷やしCジェルのすすめ🎐】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 これから少しずつ 暑さが気になる時期ですね。 そんな時におすすめの カームベラCジェルの使い方は、 冷蔵庫で冷やすこと❄ 紫外線を浴びた日も、 暑くて眠れない夜も。 冷蔵庫で冷やしたジェルが、 肌に触れるたびにすっと気持ちをリフレッシュ✨ "冷やしCジェル"というひと工夫が、 毎日のセルフケアを心地よくしてくれます🌿 使い方のアイディアをまとめたので、 ぜひ、試してみてくださいね💡 #eume #イウミー #セルフケア #暑さ対策 #紫外線ケア2025/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/暑さ対策#暑さ対策https://www.instagram.com/explore/tags/紫外線ケア#紫外線ケア0.08%230【紫外線を防ぐ&ケアする！おトクなセットが登場☀️】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 少しずつ夏に近づくにつれて、 気になるのは暑さと紫外線。 eumeでは、 身体にやさしく、 心地よさも大切に☺️ そんなケアができるセットを発売中です✨ 詳しくは、 投稿とONLINE STOREを チェックしてみてくださいね！ #ume #イウミー #セルフケア #紫外線対策 #紫外線ケア2025/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ume#umehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/紫外線対策#紫外線対策https://www.instagram.com/explore/tags/紫外線ケア#紫外線ケア0.15%410【今年も発売中！冷感＆薄手タイプ🎐】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 これからだんだん暑くなってきて、 脚痩せを頑張りたい！ という方も多いでしょうか💡 冷房を使うようになると、 むくみも気になりますよね🤔 そんな時の味方が めぐりソックスの冷感＆薄手バージョン✨ 快適さも効果もどちらも得られる、 これからの時期におすすめなアイテムです☺️ 詳しくは投稿をご覧ください♪ #eume #イウミー #セルフケア #浮腫みケア #脚瘦せ2025/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/浮腫みケア#浮腫みケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚瘦せ#脚瘦せ0.1%280食べ過ぎが続いたので、、 eume集中ボディメイクセット7日間チャレンジ🌿 ゴールデンウィークで食べ過ぎ、 そのうち戻るだろう！と思っていたら、、 体型が戻らず😮 内心大ピンチだったこの頃。 でも、美味しいものは食べたいし 友人とのご飯の時間も楽しみたい 我慢はできる限りしたくない、、 そんな風に思っていた私には eumeの集中ボディメイクセットがぴったりでした🫶 実はチャレンジ期間中は生理前だったのですが、 生理前の暴飲暴食欲欲がほとんどなく、 むくみも気にならなくて感動。 しかも、どれも美味しかったり良い香りだったりと、 使い心地がとにかく良いので ストレスフリーに痩せることができました❣️ 7日間続けたところ、 気になっていたお腹周りや太ももがスッキリ！ プロテインとotomogreen、マッサージオイルのおかげで 肌艶も良くなり、最高でした🫶 夏前にダイエットしたい、という方は ぜひトライしてみてください☺️ #eume #セルフケア #温活 #ダイエット #プロテイン #むくみケア #青汁 #食べ過ぎ #ボティメイク2025/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみケア#むくみケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/青汁#青汁https://www.instagram.com/explore/tags/食べ過ぎ#食べ過ぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボティメイク#ボティメイク0.17%480今日は風呂の日🛁 お風呂の中で癒しケアをできるアイテムをご紹介しました🌟 頭皮マッサージをしているので、ぜひ一緒にやってみてください😉2025/05/26に公開- 指定なし0.07%210【心を軽くする🌿モヤモヤ解消法🙌🏻】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 心がモヤモヤすることは、 誰にでもありますよね😌 なんとなく気分が晴れない日もあれば、 小さなことが気になってしまう日もある。 そんなときこそ、 "自分をいたわる時間"が大切🌿 無理に気分を変えようとしなくても、 ちょっとした意識とセルフケアで、 心がちょっと軽くなります🍀 小さなひと工夫が、 毎日を心地よくするヒントに。 自分にやさしいひとときを 見つけてみませんか？🌿 #eume #イウミー #セルフケア #モヤモヤ #ストレス解消2025/05/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/モヤモヤ#モヤモヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレス解消#ストレス解消0.22%630【心地よい1日は、朝のひと工夫から☀️】 他の投稿はこちらから➡@eume_calendar こんばんは🌙 eumeスタッフです。 心地よい1日は、 朝のちょっとした工夫から始まるもの☀️ 特別なことじゃなくても、 小さなひと手間が心と身体をやさしく目覚めさせてくれる。 ぜひ、投稿を参考に、 自分に合った朝の習慣を見つけてみてくださいね🌱 #eume #イウミー #セルフケア #朝習慣 #セルフケアのある暮らし2025/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝習慣#朝習慣https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケアのある暮らし#セルフケアのある暮らし0.2%550【第二弾！eumeスタッフの"リアル愛用品"✨】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 eumeスタッフお気に入りアイテム紹介🌿 今回は第二弾💡 愛用者のリアルな視点で お気に入りポイントや魅力をお伝えします💡 ぜひ、アイテム選びの参考にしてみてくださいね☺️ #eume #イウミー #セルフケア #スタッフおすすめ #むくみケア2025/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタッフおすすめ#スタッフおすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみケア#むくみケア0.1%290【セルフケアのある暮らし🌿】 他の投稿はこちらから➡@eume_calendar こんばんは🌙 eumeスタッフです。 忙しい毎日を過ごしていると、 つい自分のことは後回しになってしまいがち。 けれど、 少しずつでも、自分を大切にする時間を持つと、 心も体もちゃんと応えてくれる☺️ 「自分を大切にしている感覚」が、 毎日を少しずつ変えてくれます。 日常にある小さなセルフケアから はじめてみませんか？🌿 ▶もっとセルフケアのヒントが欲しい方は ぜひ、フォローをお願いします🕊 #eume #イウミー #セルフケア #リラックス #自分を労わる2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を労わる#自分を労わる0.21%590【"できた"を増やす声かけリスト🌿】 他の投稿はこちらから➡@eume_calendar こんばんは🌙 eumeスタッフです。 自分への声かけは無意識なことがほとんど。 でも、1日のなかで 1番多くの対話をしている相手は自分自身。 言葉は思考や行動にも影響するので、 やさしい声かけを心がけて、 自分を大切にする時間を 増やしていきませんか？☺️ #eume #イウミー #セルフケア #マインドセット #セルフトーク2025/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドセット#マインドセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフトーク#セルフトーク0.14%390eumeスタッフライブご覧いただきありがとうございました☺️🌿 今回は、夏のセルフケアにぴったりの商品をご紹介しています▽ ・クォーツバスソルトラベンダーミント ・カームベラCジェル ・沖縄アロエベラの贅沢あら搾り ・ボタニカル ビタミンC ＋グリーンアルジー 90粒 #eume #夏のセルフケア #アロエジェル #バスソルト2025/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/夏のセルフケア#夏のセルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロエジェル#アロエジェルhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスソルト#バスソルト0.09%240【手軽に脚をスッキリさせる🧦✨】 他の投稿はこちらから➡@eume_calendar こんばんは🌙 eumeスタッフです。 デスクワークや長時間の移動などが多くて、 脚の疲れにお悩みの方へ📢 手軽にサッと履けてむくみケアができる 膝丈めぐりソックスは、 もうお試しいただけましたか？✨ 段階着圧と履き心地のよい生地で、 心地よく脚の巡りをケアしてくれるアイテムです🌿 畳めばポーチにも入るサイズで、 手軽に持ち運べます◎ ぜひ、チェックしてみてくださいね♪ #eume #イウミー #セルフケア #むくみケア #脚痩せ2025/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみケア#むくみケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せ0.14%380<前へ123456...24>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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