コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【新しい保存食の形🥫🎒】 他の投稿はこちらから➡@eume_calendar こんばんは🌙 eumeスタッフです。 皆さんは、 非常時への備えについて、 日頃から見直していますか？ 忘れてはいけないのが、 もしもの時の「食べ物」。 非常時でも、 "美味しく、健康に食べられる"ものを選びたい🌿 IZAMESHIの保存食は、 化学調味料不使用で味にもこだわり、 普段の食事やアウトドアでも楽しめるラインナップ。 「もしもの時」以外に、 日常でも楽しめる味わいなのが嬉しいポイントです💡 "食の備え"をもっと自由に、 もっと美味しく。 新しい保存食の形を取り入れてみませんか？☺️ #eume #イウミー #セルフケア #保存食 #非常食2025/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/保存食#保存食https://www.instagram.com/explore/tags/非常食#非常食0.14%390【限定バスソルトで特別なバスタイムを🛁】 他の投稿はこちらから➡@eume_calendar こんばんは🌙 eumeスタッフです。 大人気のクォーツバスソルトに、 限定商品があるのはご存知でしょうか？💡 定番商品に加えてさらに効能アップ✨ 疲れを癒したい時や 大切な人への贈り物としても とってもおすすめなので、 ぜひ詳細をチェックしてみてくださいね☺️ #eume #イウミー #セルフケア #バスソルト #パロサント2025/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスソルト#バスソルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/パロサント#パロサント0.14%390【5月病に負けない、心と身体の整え方🌿】 他の投稿はこちらから➡@eume_calendar こんばんは🌙 eumeスタッフです。 新しい環境や季節の変わり目は、 心も体も、気づかないうちに疲れているもの。 心と身体は繋がっているので、 どちらからのアプローチも大切💡 自分に優しさを向ける時間を 少しずつ積み重ねてみてくださいね🌱 きっと、気持ちがふっと軽くなるはずです☺️ #eume #イウミー #セルフケア #5月病 #ストレス解消2025/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/5月病#5月病https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス解消#ストレス解消0.24%670むくみケアで、脚も気分もスッキリ🌿】 他の投稿はこちらから➡@eume_calendar こんばんは🌙 eumeスタッフです。 「なんだか脚が重い」 「靴下の跡がくっきり残る」 「夕方になると足首がパンパン…」 その原因は、冷えや血行不良かもしれません。 eumeのめぐりソックスは、 光電子繊維が体から出る熱を反射して 内側からじんわり温めてくれるから、 履くだけでむくみケアができる優れもの🧦 脚の不調が解消すると、 気持ちもスッキリ前向きになります💡 ぜひ「履くだけケア」を 試してみてくださいね。 #eume #イウミー #セルフケア #脚痩せ #むくみケア2025/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみケア#むくみケア0.11%300【質の高い眠りは、夜の過ごし方から🌃】 他の投稿はこちらから➡@eume_calendar こんばんは🌙 eumeスタッフです。 睡眠の質は、 日中を心地よく過ごすために大切な要素。 「寝つきが悪くて寝不足気味。」 「寝ているはずなのに疲れがとれない」 という方は、 寝る前の夜の過ごし方で、 睡眠の質を高めることができるので 投稿を参考にしてみてくださいね。 #eume #イウミー #セルフケア #睡眠の質 #寝不足2025/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/寝不足#寝不足0.15%410【心をほどく、お風呂時間🛁】 他の投稿はこちらから➡@eume_calendar こんばんは🌙 eumeスタッフです。 短い時間でも、 お湯に浸かるだけで身体も心もゆるんでいく。 お風呂に入るだけでも立派なセルフケア🌿 さらにセルフケア効果を高めるポイントは、 投稿をチェック💡 お気に入りのお風呂時間の過ごし方があれば、 ぜひコメントで教えてくださいね✨ #eume #イウミー #セルフケア #お風呂 #バスタイム2025/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂#お風呂https://www.instagram.com/explore/tags/バスタイム#バスタイム0.19%530【GW明けは、やさしく身体をリセット✨】 他の投稿はこちらから➡@eume_calendar こんばんは🌙 eumeスタッフです。 GW中はついつい、 いつもより食べ過ぎ・飲み過ぎて、 リズムが乱れてしまいがち。 「なんだか身体が重いな」 という方は、 ぜひ、ファスティングセットで 内側からリセットしてみませんか？🌿 まずは、1食分や半日から始めても◎ 自分のペースですっきりリセット✨ #eume #イウミー #セルフケア #ファスティング #食べ過ぎ2025/05/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファスティング#ファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べ過ぎ#食べ過ぎ0.1%290【忙しい毎日こそ、5分だけでもわたしのために🌿】 他の投稿はこちらから➡@eume_calendar こんばんは🌙 eumeスタッフです。 セルフケアは、 一生懸命がんばるというよりも、 心地よく、自分との関係を育むためのもの😌 今回はeumeアイテムを使った 手軽できるセルフケアをまとめました◎ 続けられる方法で、 できることから試してみてくださいね♪ #eume #イウミー #セルフケア #セルフケア習慣 #簡単ケア2025/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア習慣#セルフケア習慣https://www.instagram.com/explore/tags/簡単ケア#簡単ケア0.13%370【心をととのえる瞑想のすすめ🧘🏻♀️】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 ふだんどれだけの音や情報に囲まれているか、 意識したことはありますか？🌿 時には意識的に 静けさを感じられる時間をつくることも 心をととのえるために大切✨ 1日数分だけでも、 自分の呼吸に還る時間が"瞑想"。 ぜひ、日々の習慣に 取り入れてみませんか？☺️ #eume #イウミー #セルフケア #瞑想 #キャンドル2025/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/キャンドル#キャンドル0.17%470【GWはeumeポイントが5倍✨】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 《5/2(金)18:00～5/7(水)10:00》 までのGW期間は、 eume ONLINE STOREでのお買い物で eumeポイントが5倍になります！ おトクにお買い物を楽しめるチャンスをお見逃しなく🌿 お休みの間も 自分のペースでセルフケアを☺️ #eume #イウミー #セルフケア #キャンペーン #ゴールデンウィーク2025/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンペーン#キャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンウィーク#ゴールデンウィーク0.06%160【スクショして使える💡SELF CARE Action calendar】 他の投稿はこちらから➡@eume_calendar こんばんは🌙 eumeスタッフです。 5月に入りましたね🌿 皆さん、いかがお過ごしでしょうか？ 疲れが出やすいこの時期に eumeが提案するのは、 毎日ちょっとだけ、 自分をいたわる小さなアクション。 ✔ 深呼吸する ✔ 足をあたためる ✔ 肌にやさしく触れる …ほんの少しの一歩から。 "今日もできた"を増やしていくと、 気づけば心も身体も、 ごきげんになっていきます😌 セルフケアアクションカレンダーを活用して、 『できた』を増やすきっかけ作りを✨ ぜひスクショして、 何度も見返してみてくださいね💡 #eume #イウミー #セルフケア #セルフケアアクション #5月病2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケアアクション#セルフケアアクションhttps://www.instagram.com/explore/tags/5月病#5月病0.46%1300【ナチュラルローソンにて販売中🌿】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 4月中旬から ナチュラルローソン（@naturallawson）にて、 ・クォーツバスソルト トライアルサイズ 3種 ・otomo green 3包セット こちらのアイテムが発売中です！ お仕事帰りやお散歩ついでに、 ぜひ、手に取ってみてくださいね💡 セルフケアを身近に感じていただける きっかけになれば嬉しいです✨ ※お取り扱いは、一部店舗を除きます。 #eume #イウミー #セルフケア #ナチュラルローソン2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルローソン#ナチュラルローソン0.32%900【プレミアムeumeTuesdayお休みのお知らせ🙇🏻♀️】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 4月のプレミアムeumeTuesdayは祝日のため、 お休みとなります！ ポイント付与について お間違えの無いようお気をつけくださいませ。 5/2(金)18:00～5/7(水)10:00の ゴールデンウィーク期間は 《eumeポイント5倍》に！📢 ゴールデンウィークは おトクにお買い物を お楽しみいただければ幸いです☺️ #eume #イウミー #セルフケア2025/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケア0.07%190ご覧いただきありがとうございました😊✨ 今回のテーマは、 【長期休み前のおすすめ商品✈️】 ☑️膝丈めぐりソックスは、人目を気にせずさっと履けておすすめ🧦 ☑️otomogreenは食事前に飲むと血糖値ケアができる♪ ☑️今プロテインかotomo greenの定期便に申し込むとオーツミルクがついてくる🎁 どの商品もとってもおすすめですが、今回は長期休みにぴったりな商品をご紹介させて頂きました☺️✨ 皆さんよいGWをお過ごしください🕊️ #eume #イウミー #gw前 #食べすぎ #飲み過ぎに2025/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/gw前#gw前https://www.instagram.com/explore/tags/食べすぎ#食べすぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/飲み過ぎに#飲み過ぎに0.06%161【香るセルフケアまとめ✨】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 忙しさや緊張が続いていると、 呼吸が浅くなりがち。 そんな時は、 気持ちをリラックスさせてくれる香りを用意して、 深呼吸したくなる時間を🌿 eumeにも、 心身をゆるめる香りアイテムがそろっています💡 ぜひ、投稿を参考にしてみてくださいね✨ #eume #イウミー #セルフケア #リラックス #香り2025/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/香り#香り0.1%290【頭皮をほぐすと、気持ちもゆるむ🌿】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 スマホ、PC、考えごと… 頭はいつも知らないうちにがんばってる。 肩や首のこり、 目の疲れ、 むくみの症状は、 実は頭皮からきていることも🤔 ちょっと手が空いた時間で、 手のひらでやさしくマッサージ✨ それだけで、 頭皮ほぐれて血流が良くなっていきます☺️ 疲れをためない習慣に、 ぜひ、取り入れてみてくださいね🌿 #eume #イウミー #セルフケア #スカルプケア #マッサージオイル2025/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/スカルプケア#スカルプケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッサージオイル#マッサージオイル0.14%390【数量限定！オーツミルクプレゼント🎁】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 4/25(金)から、 ・MATCHAI PROTEIN ・HOJICHA PROTEIN ・otomo green いずれかの定期便を 既にご利用いただいている方 または、 新規でお申し込みいただいた方を対象に、 オーツミルク（250ml）を プレゼントいたします✨ 詳細は投稿をご覧ください💡 無くなり次第終了となります！ 気になる方は、ぜひお早めに☺️ #eume #イウミー #プロテイン #オーツミルク #青汁2025/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーツミルク#オーツミルクhttps://www.instagram.com/explore/tags/青汁#青汁0.13%360【旅行先でも、わたしをととのえる習慣を✈️】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 もうすぐゴールデンウィーク✨ 旅行に出かけられる方も多いでしょうか☺️ 楽しい旅行ですが、 移動の疲れ・冷え・むくみで、 意外と体は負担を感じているもの。 そんな時、 旅先でも"ととのう私"でいられる セルフケアアイテムが 心強い味方になります◎ ✔ 長距離移動に ✔ 夜のリラックスタイムに ✔ 寝るときの足元ケアに eumeのトラベルセットなら、 旅先でも、私の心地よさを大切にできる💡 楽しい旅に、 セルフケアをプラスしてみてくださいね🌸 #eume #イウミー #セルフケア #ゴールデンウィーク #旅行グッズ2025/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンウィーク#ゴールデンウィークhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅行グッズ#旅行グッズ0.16%450【マッサージガイド付き🌿チューニングマッサージオイルで足のマッサージ】 他の投稿はこちらから➡️@eume_official こんばんは🌝 eumeスタッフです。 今夜は足のマッサージをご紹介。 足の疲れやむくみ、溜まっていませんか？🌱 日頃酷使する足は筋肉が固まりやすく、 足の筋肉のハリやラインでお悩みの方もいらっしゃるかもしれません。 そんな時は質の良いオイルでマッサージして めぐりを良くしてあげると、すっきりします🌿 特にふくらはぎや前もも、裏ももは老廃物が滞りやすいので入念に💆 内外前後、4つありますが、どこか一つを簡単にほぐすだけでもすっきり。 足が軽くなります🌷 eumeのチューニングマッサージオイルには マッサージガイドパンフレットがついてくるので、 初心者さんでも安心です😌 がんばりやさんへ送るギフトとしてもおすすめです☘️ とってもスッキリするので お疲れ気味の時にやってみてください！ #eume #イウミー #セルフケア #ご自愛 #足マッサージ #温活 #ギフト #ダイエット #むくみ #むくみ解消マッサージ #浮腫み #前ももの張り #セルライト2025/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご自愛#ご自愛https://www.instagram.com/explore/tags/足マッサージ#足マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/ギフト#ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ#むくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ解消マッサージ#むくみ解消マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/浮腫み#浮腫みhttps://www.instagram.com/explore/tags/前ももの張り#前ももの張りhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルライト#セルライト0.0%-0【温めて、ゆるめて、ととのえる🌿】 他の投稿はこちらから➡@eume_official こんばんは🌙 eumeスタッフです。 4月も後半。 そろそろ新年度の疲れが出始める頃ではないでしょうか？ そんな時こそ、 心と身体の緊張をゆるめて リラックスできる時間を ほんの少しでもつくることが大切☺️ eumeの『温冷やわらぎ玄米カイロ』も お助けアイテムとして ぜひ、使っていただけたら嬉しいです✨ 使い方をリールでチェックしてみてくださいね♪ #eume #イウミー #セルフケア #リラックス #玄米カイロ2025/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eume#eumehttps://www.instagram.com/explore/tags/イウミー#イウミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/玄米カイロ#玄米カイロ0.11%264<前へ1234567...24>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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