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BitStar ID: 205065
最終更新日: 2025/12/26
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Chinatsu

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  • モンブラン食べに行った時の🌰 和栗とほうじ茶どちらも食べたけど、やっぱり和栗が美味しかった🤤♥️ #モンブラン #ふわり

    2025/12/24に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/モンブラン#モンブランhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふわり#ふわり

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  • BNM Geneは先天的な遺伝子分析 × 後天的な神経促通で人生最高のパフォーマンスを実現するための遺伝子検査.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ 私の場合は ✔ 炎症・酸化・糖化の影響を受けやすい体質 ✔ 脳（メンタル・睡眠）と神経伝達がパフォーマンスの鍵 ✔ 筋肉は持久力より瞬発力寄り、高出力を重点的に ✔ 筋・靱帯損傷リスクが高く、ケアと循環が最重要 ✔ 体脂肪・肌は「対策すれば変えられる」タイプ 本来持っている能力を最大限に引き出す指導をしてくれるので、トップアスリートも多数通っているそうです¨̮♡ 60分の専門カウンセリング付きで、私の体質に合わせた具体的なアドバイスもしていただきました🙆‍♂️✨ ずっと悩みだった「身体の硬さ」も遺伝子的にそういう体質だと分かって納得🐣笑 おすすめしてもらったストレッチを毎日コツコツ続けてみようと思います◎ PR @masakiyamane2222 #BNMGene #遺伝子検査 #体質分析 #パフォーマンス向上 #自分に合ったトレーニング #大人のボディメイク

    2025/12/17に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/BNMGene#BNMGenehttps://www.instagram.com/explore/tags/遺伝子検査#遺伝子検査https://www.instagram.com/explore/tags/体質分析#体質分析https://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンス向上#パフォーマンス向上https://www.instagram.com/explore/tags/自分に合ったトレーニング#自分に合ったトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人のボディメイク#大人のボディメイク

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  • クリスマス〜🎄✨ 当日は友達とクリスマスアフタヌーンティーに行く予定¨̮♡ ⁡ #クリスマス #Christmas

    2025/12/16に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/Christmas#Christmas

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  • 2年程前から使っているスマートバスマットから体組成計モデルが出たよ✌️ 数量限定のポケモンモデルのメタモンにしたんだけど、見た目で気分が上がって毎日の計測が楽しい¨̮♡ 筋トレしてても「変わってる？」って不安だったけど、スマートバスマットを使い始めてから小さな変化が見えるようになった🐣✨ ✔ 毎日乗るだけで自動記録 ✔ アプリで体重・体脂肪の変化をグラフ化 ✔ ウェリーならカロリー管理もまとめてできる 数字が見えると目標ができて調整が楽になる🏋️✨ 体重が増えてた日は食事をヘルシーにしたり、有酸素を増やしたり🍽️ ちょっとの調整で理想の体型に近づけた.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ クーポンコード入力で10％オフで購入できるよ◎ Chinatsu2025 #PR #スマートバスマット #AIアプリ #ウェリー #issin #SmartBathMat #ダイエット記録 #体重管理 #ボディメイク #自分磨き #筋トレ女子

    2025/12/11に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマートバスマット#スマートバスマットhttps://www.instagram.com/explore/tags/AIアプリ#AIアプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェリー#ウェリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/issin#issinhttps://www.instagram.com/explore/tags/SmartBathMat#SmartBathMathttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット記録#ダイエット記録https://www.instagram.com/explore/tags/体重管理#体重管理https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子

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  • 日常でもジムでも、もっと自分のコンディションを大事にしたくてSmart Recovery Ring を取り入れてみたよ💍✨ このリングはただのアクセじゃなくて、睡眠の質・ストレス・心拍・HRV・活動量 を全部自動で記録してくれるの¨̮♡ アプリ「ウェリー」を開けば ☑ 今日の回復スコア ☑ 睡眠の質の分析 ☑ ストレス傾向 ☑ 運動量や体温トレンド が全部ひと目で分かるから、 「今日は攻める日」「今日は整える日」の判断がめちゃくちゃしやすい.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ 筋トレも生活もデータで整える時代（🫶🏻︎'-'） 自分の体とちゃんと向き合うと、毎日が少しラクになる。 クーポンコード入力で10％オフで購入できるよ◎ Chinatsu2025 #PR #スマートリカバリーリング #スマートリング #AIアプリ #ウェリー #issin #SmartRecoveryRing #ウェアラブルデバイス #睡眠の質 #ストレス管理 #HRV #回復スコア #コンディション管理 #トレーニング女子 #筋トレ女子 #ジム女子 #ヘルスケアガジェット #健康管理 #フィットネスライフ

    2025/12/10に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマートリカバリーリング#スマートリカバリーリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマートリング#スマートリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/AIアプリ#AIアプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェリー#ウェリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/issin#issinhttps://www.instagram.com/explore/tags/SmartRecoveryRing#SmartRecoveryRinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェアラブルデバイス#ウェアラブルデバイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠の質#睡眠の質https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス管理#ストレス管理https://www.instagram.com/explore/tags/HRV#HRVhttps://www.instagram.com/explore/tags/回復スコア#回復スコアhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディション管理#コンディション管理https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング女子#トレーニング女子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ジム女子#ジム女子https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケアガジェット#ヘルスケアガジェットhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康管理#健康管理https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスライフ#フィットネスライフ

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  • AmazfitBip 6を使い始めたよ✌️ Food Logが本当に便利。 食事を撮影するだけで栄養が自動で入るから、無理なく食生活を振り返れる🍽 睡眠やストレスの可視化もできて、日常の自己管理がぐっと楽になった💭 大画面・GPS・2週間の長持ちバッテリーで、普段使いにも運動にも◎ PR @amazfitjp #amazfit #bip6 #スマートウォッチ #フードログ #健康管理 #ヘルシーライフ

    2025/12/04に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/amazfit#amazfithttps://www.instagram.com/explore/tags/bip6#bip6https://www.instagram.com/explore/tags/スマートウォッチ#スマートウォッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードログ#フードログhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康管理#健康管理https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーライフ#ヘルシーライフ

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  • 前代未聞の“江戸フルコース”没入ツアーを体験してきました.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ 屋形船は何回か乗ったことがあるけど、和文化体験もついていて丸一日楽しめるツアーは初めて🐣✨ 実は1人参加だったんだけど、1人でもしっかり満喫できました♥️ 屋形船にはたまたま久々に会う先輩がいて、積もる話が尽きませんでした💭笑 ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*..✽*・ﾟ✽ 【江戸切子体験】 浅草切子「創吉」で自分だけの浅草切子作り 【落語家と行く奥浅草街歩き】 落語家「三遊亭 遊七」さんに江戸文化を紹介していただきながら街歩き。 寄席にとどまらず街歩きガイドとしても人気。 【屋形船ナイトクルーズ】 すき焼き・天ぷら・刺身＋飲み放題のナイトクルーズ。 三味線の生演奏、日程により芸妓の舞も。 ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*..✽*・ﾟ✽ ⁡ PR @rojicoya #観光 #屋形船 #浅草 #千住 #rojicoya #asakusa #senju

    2025/12/02に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/観光#観光https://www.instagram.com/explore/tags/屋形船#屋形船https://www.instagram.com/explore/tags/浅草#浅草https://www.instagram.com/explore/tags/千住#千住https://www.instagram.com/explore/tags/rojicoya#rojicoyahttps://www.instagram.com/explore/tags/asakusa#asakusahttps://www.instagram.com/explore/tags/senju#senju

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  • 週末はモンブランばっかり食べてる🌰 #patisserieease #モンブラン

    2025/11/26に公開Patisserie_ease_KeisukeOyama 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/patisserieease#patisserieeasehttps://www.instagram.com/explore/tags/モンブラン#モンブラン

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  • モンブランなくて泣いたけどマロンケーキがめちゃ美味しかった🌰✨

    2025/11/10に公開- 指定なし

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  • 大阪の思い出💭 パティーナ大阪のP72でアフタヌーンティー🫖✨ テラスが緑に囲まれていて癒されました🍃 #パティーナ大阪 #p72 #大阪旅行

    2025/11/02に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/パティーナ大阪#パティーナ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/p72#p72https://www.instagram.com/explore/tags/大阪旅行#大阪旅行

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  • NEWoMan高輪のwharfへ🍽️ 最上階で景色が最高でした¨̮♡ 話題の雲のケーキも食べれて満足☺️♥️ #newoman #wharf #takanawa

    2025/10/28に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/newoman#newomanhttps://www.instagram.com/explore/tags/wharf#wharfhttps://www.instagram.com/explore/tags/takanawa#takanawa

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  • 筋肉を活かしたかっこいい撮影したい（🫶🏻︎'-'） #韓国フォト #ポートレート #ワンホン #韓国アイドル

    2025/10/23に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/韓国フォト#韓国フォトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポートレート#ポートレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンホン#ワンホンhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国アイドル#韓国アイドル

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  • Katy Perryが手掛けるシューズブランド♦️Katy Perry Collections♦️ ヒールが個性的で可愛いの👠✨ 私は足が25.5cmと大きめなんだけど、サイズ展開も豊富で嬉しい♥️ レザーも柔らかくて歩きやすいしこれからの季節重宝しそう¨̮♡ PR @pier39shop #きれいめコーデ #kattyperry #kattyperrycollections #ケイティペリー #上品サンダル #夏コーディネート #大人女子コーデ #ピア39仙台

    2025/10/20に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/きれいめコーデ#きれいめコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/kattyperry#kattyperryhttps://www.instagram.com/explore/tags/kattyperrycollections#kattyperrycollectionshttps://www.instagram.com/explore/tags/ケイティペリー#ケイティペリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/上品サンダル#上品サンダルhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏コーディネート#夏コーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人女子コーデ#大人女子コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピア39仙台#ピア39仙台

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  • 大阪万博の思い出¨̮♡ #大阪万博 #フランス館

    2025/10/17に公開Expo2025 大阪・関西万博 日本 大阪府

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  • ユニバ楽しかった〜✌️✨ 次はイベント時期以外に行って乗り物いっぱい乗りたい🥹 #ユニバ #ハロウィンユニバ #ティム

    2025/10/16に公開ユニバーサル・スタジオ・ジャパン / Universal Studios Japan (USJ) 日本 大阪府

    https://www.instagram.com/explore/tags/ユニバ#ユニバhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィンユニバ#ハロウィンユニバhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティム#ティム

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  • Sugerのハロウィンコス🎃 いっぱい撮ってもらったからまた載せる✌️ #Suger #halloween

    2025/10/14に公開- 指定なし

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  • ピーターラビット™の ポットラックハロウィンアフタヌーンティー🎃✨ ピーターラビットの世界観大好き☺️♥️ #ピーターラビット #ハロウィンアフタヌーンティー #インターコンチネンタル東京ベイ

    2025/10/13に公開InterContinental Tokyo Bay 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/ピーターラビット#ピーターラビットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィンアフタヌーンティー#ハロウィンアフタヌーンティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インターコンチネンタル東京ベイ#インターコンチネンタル東京ベイ

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  • ともちんおすすめのQUINTOCANTOへ🍽️ 白と黒を基調としたシックな店内と美しいお皿が素敵でした（🫶🏻︎'-'） 有名なフォアグラのカタラーナが食べられて大満足💭 本鮪 万願寺唐辛子が1番美味しかった🤤 #QUINTOCANTO #クイントカント #サローネ

    2025/10/11に公開QUINTOCANTO（クイントカント） 日本 大阪府

    https://www.instagram.com/explore/tags/QUINTOCANTO#QUINTOCANTOhttps://www.instagram.com/explore/tags/クイントカント#クイントカントhttps://www.instagram.com/explore/tags/サローネ#サローネ

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  • 大阪といえばたこ焼き🐙 くくるのたこ焼き美味しかったから今度東京でも買ってみる😋✨ #くくる #たこ焼き #大阪旅行

    2025/10/10に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/くくる#くくるhttps://www.instagram.com/explore/tags/たこ焼き#たこ焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪旅行#大阪旅行

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  • 心斎橋にあるshishacafe&bar『ご縁』🌸✨ 大阪旅行の際には絶対に行きたいと思っていたシーシャ¨̮♡ 和テイストでゆったりと落ち着ける空間でした♥️ フレーバーはいつも通りパンラズナにおすすめでグレープフルーツとピンクレモネード、レモンを🍋✨ シーシャもお団子もおいしかった🍡 #シーシャ #ご縁 #心斎橋

    2025/10/09に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/シーシャ#シーシャhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご縁#ご縁https://www.instagram.com/explore/tags/心斎橋#心斎橋

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