コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順. 【11月】解剖学『超入門』1日講座のごあんない みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ . . \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.04%380《 大腿骨（だいたいこつ）の名前クイズ！》 大腿骨はとても有名な骨なので、知っている方も多いと思いますが、 専門的にみると、この骨のいろんな部位に名前がついています。 世界一ゆる〜い解剖学教室では、言葉よりもイメージづくりを優先！ でも… 本を読んだり、少しかっこつけたいときには、専門用語も役立ちます😎 もちろん医療系の国家資格を目指すなら本格的に学ぶ必要がありますが、 まずはゆる〜く、遊びながら覚えるくらいがちょうどいい！ 楽しく大腿骨の名前を知って、“ 見える化🔍👀 ” していきましょう！ きょうも、ゆる〜く楽しく解剖学をまなんでいきましょう😊 . . . 【11月】解剖学講座のおしらせ \ 体験しながら楽しくまなぶ解剖学講座 / 🌼 解剖学『超入門』1日講座 10:00-15:45 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と解剖学使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼解剖学ボディイメージつくり入門講座 【下半身編】2日間講座 10:00-17:00 …………………….…………………….………… 📍【東京 / 神田】 ※残席４ 11月5日 - 6日(水/木) 📍【名古屋】 11月15日 - 16日(土/日) 📍【大阪】※残席４ 11月18日 - 19日(火/水) 📍【札幌】 11月29日 - 30日(土/日) . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ＊ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ————————————— ＊当講座は女性向けの講座です。 ————————————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座2025/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座0.05%530『腹筋を触りながら動いてみよう！』 触りながら動かすと、 「この動きの時にこの筋肉を使ってる！」って自分の体で筋肉のとこがわかってきます。 筋肉は言葉で覚えるだけでなく、体で体験しながら学んでいくことでわかってきます。 動きとつながると、解剖学的なボディコントロールができるようになります。 実際に動きの中で使えるようになると、解剖学が、とても楽しくなってきます。 *【11月】解剖学講座のおしらせ \ 体験しながら楽しくまなぶ解剖学講座 / 🌼 解剖学『超入門』1日講座 10:00-15:45 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と解剖学使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼解剖学ボディイメージつくり入門講座 【下半身編】2日間講座 10:00-17:00 …………………….…………………….………… 📍【東京 / 神田】 ※残席４ 11月5日 - 6日(水/木) 📍【名古屋】 11月15日 - 16日(土/日) 📍【大阪】※残席４ 11月18日 - 19日(火/水) 📍【札幌】 11月29日 - 30日(土/日) . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ＊ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ————————————— ＊当講座は女性向けの講座です。 ————————————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座2025/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座0.11%1120【腹横筋（ふくおうきん）の下の方はこんな形👀】 腹横筋の下部は、まるで口👄のような形！ この部分はポケット状になっていて、このポケットに腹直筋（ふくちょくきん）が収まる構造になっています。 📌解剖学ボディイメージをつくるには、 『5ステップ』で解剖学ボディイメージつくり！ Step 1 見て知る （腹横筋の形を見て知る）👀 Step 2 イメージする （腹横筋の形をイメージ）💭 Step 3 さわる・さわられる （実際に触れて確認）🖐️ Step 4 動かす （腹横筋をイメージしながら動く）💪 Step 5 つなげる （全身の動きと連携）♻️ 📌この解剖学ボディイメージは、いろんな力につながります。 ✔️ 観察・分析力 → 腹筋の形や動きを見て理解！ ✔️ 目標設定力 → 鍛えるべきポイントを明確に！ ✔️ コンディショニング力 → 体を整える力！ ✔️ ボディコントロール力 → 効率的に動ける体に！ 解剖学を学ぶと、体の仕組みがもっと面白くなります😊 あなたの腹筋も、この構造をイメージしながらチェックしてみてください💡 * * \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // …………………….…………………….………… 🌼11月解剖学講座のおしらせ🌼 解剖学ボディイメージつくり入門講座 【下半身編】2日間講座 …………………….…………………….………… 🌼スケジュール …………………….… 📍【東京 / 神田】 11月5日 - 6日(水/木) 📍【名古屋】 11月15日 - 16日(土/日) 📍【大阪】 11月18日 - 19日(火/水) 📍【札幌】 11月29日 - 30日(土/日) . 🌼詳細・お申込 …………………….… 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） \\ はじめて解剖学をまなぶ方も大歓迎 // 『骨・関節・筋肉の基礎』をからだの構造や仕組みにそってシンプルにまなぶ解剖学講座 ☑︎みて！ ☑︎イメージして！ ☑︎さわって！ ☑︎うごかして！ 体験をしながら実践につながる解剖学を学んでいきます。 🌼講座の内容 …………………….… ◆ 講座の目的 ◆ 下半身の骨格と筋肉を、世界一ゆる〜い解剖学教室オリジナルの『 ステップ式学習法 』で学びながら、リアリティを感じる解剖学ボディイメージをつくること ————————————— 【 1日目 】下半身の骨と関節 ————————————— 講座のはじめに、肩甲骨を通じて『 解剖学の学び方 』から学んでいきます。 そのあと、ペアワークで下半身の骨や関節を触り、からだの中に骨と関節のボディイメージをつくっていきます。 * 解剖学の学び方 * 下半身の骨と関節の基礎知識 * 骨の触り方 * 動きのコントロール性を高める関節を意識した体の動かし方 など。 ◉ 講座で学ぶ骨 肋骨、背骨、骨盤、大腿骨、脛骨、腓骨、足の骨 ————————————— 【 2日目 】腹筋、骨盤、股関節まわりの筋肉 ————————————— ペアワークでお腹まわりや骨盤、股関節まわりの筋肉を触ったり動かしたりしながら、筋肉のボディイメージをつくっていきます * 腹筋、骨盤、股関節まわりの筋肉の基礎知識 * インナーマッスルとアウターマッスルの違い * 筋肉の触り方 * 筋肉を意識した体の動かし方 など。 ◉ 講座で学ぶ筋肉 腹筋 外腹斜筋、内腹斜筋、腹直筋、腹横筋 腸骨筋、中殿筋、小殿筋、梨状筋、大殿筋、股関節内転筋群 . . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ＊ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ————————————— ＊当講座は女性向けの講座です。 ————————————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #腹横筋2025/10/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/腹横筋#腹横筋0.06%640《 違いがわかる❓お尻の３つの筋肉 》 この３つの筋肉の違いはわかりますか🤔 ☑︎ 大殿筋（だいでんきん） ☑︎ 中殿筋（ちゅうでんきん） ☑︎ 小殿筋（しょうでんきん） この3つのお尻の筋肉は層のように重なっています。 一番大きい大殿筋は、ヒップの丸みをつくったり、歩く、走る、立ち上がるといった日常のパワフルな動きを生み出す、とても重要な筋肉です！ それぞれの筋肉の役割を知ると、お尻のトレーニングや体のケアの効果や安全性が高まりやすくなります😊 きょうもゆる〜く楽しく、解剖学をまなんでいきましょう！ * * * \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // …………………….…………………….………… 🌼11月解剖学講座のおしらせ🌼 解剖学ボディイメージつくり入門講座 【下半身編】2日間講座 …………………….…………………….………… 🌼スケジュール …………………….… 📍【東京 / 神田】 11月5日 - 6日(水/木) 📍【名古屋】 11月15日 - 16日(土/日) 📍【大阪】 11月18日 - 19日(火/水) 📍【札幌】 11月29日 - 30日(土/日) . 🌼詳細・お申込 …………………….… 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） \\ はじめて解剖学をまなぶ方も大歓迎 // 『骨・関節・筋肉の基礎』をからだの構造や仕組みにそってシンプルにまなぶ解剖学講座 ☑︎みて！ ☑︎イメージして！ ☑︎さわって！ ☑︎うごかして！ 体験をしながら実践につながる解剖学を学んでいきます。 🌼講座の内容 …………………….… ◆ 講座の目的 ◆ 下半身の骨格と筋肉を、世界一ゆる〜い解剖学教室オリジナルの『 ステップ式学習法 』で学びながら、リアリティを感じる解剖学ボディイメージをつくること -------------------------------------- 【 1日目 】下半身の骨と関節 -------------------------------------- 講座のはじめに、肩甲骨を通じて『 解剖学の学び方 』から学んでいきます。 そのあと、ペアワークで下半身の骨や関節を触り、からだの中に骨と関節のボディイメージをつくっていきます。 * 解剖学の学び方 * 下半身の骨と関節の基礎知識 * 骨の触り方 * 動きのコントロール性を高める関節を意識した体の動かし方 など。 ◉ 講座で学ぶ骨 肋骨、背骨、骨盤、大腿骨、脛骨、腓骨、足の骨 -------------------------------------- 【 2日目 】腹筋、骨盤、股関節まわりの筋肉 -------------------------------------- ペアワークでお腹まわりや骨盤、股関節まわりの筋肉を触ったり動かしたりしながら、筋肉のボディイメージをつくっていきます * 腹筋、骨盤、股関節まわりの筋肉の基礎知識 * インナーマッスルとアウターマッスルの違い * 筋肉の触り方 * 筋肉を意識した体の動かし方 など。 ◉ 講座で学ぶ筋肉 腹筋 外腹斜筋、内腹斜筋、腹直筋、腹横筋 腸骨筋、中殿筋、小殿筋、梨状筋、大殿筋、股関節内転筋群 . . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ＊ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ -------------------------------------- ＊当講座は女性向けの講座です。 -------------------------------------- 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #大臀筋 #大殿筋 #中臀筋 #中殿筋 #小殿筋 #小臀筋2025/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/大臀筋#大臀筋https://www.instagram.com/explore/tags/大殿筋#大殿筋https://www.instagram.com/explore/tags/中臀筋#中臀筋https://www.instagram.com/explore/tags/中殿筋#中殿筋https://www.instagram.com/explore/tags/小殿筋#小殿筋https://www.instagram.com/explore/tags/小臀筋#小臀筋0.18%1900【 和歌山講座 】解剖学『超入門』1日講座 🌼【和歌山講座】11月24日（月） ⚫︎10:00-15:45 (9:30開場 / 途中45分昼食休憩) ⚫︎最寄り: JR和歌山駅 ⚫︎会場：和歌山JAビル https://e-ve.event-form.jp/event/111175/202511124wakayama ————— みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ————— 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 解剖学を学ぼうとすると、いろんな疑問がでてきます。 ⚫︎ 解剖学ってなあに？ ⚫︎ 解剖学ってどうやって学べばいいの？ ⚫︎ 解剖学を実践でどう使えばいいの？ 解剖学『超入門』1日講座では、『解剖学の学び方』と『解剖学の使い方』を学んでいきます。 ◆ 講座の目的 ———————— 肩甲骨と骨盤をつうじて、リアリティを感じる『解剖学の学び方』と『解剖学の使い方』を知ること。 ◆ 講座の内容 ———————— 肩甲骨と骨盤をつうじて、世界一ゆる～い解剖学教室がおすすめしているステップ式の解剖学の学びかたをお伝えします。 学び方を知ることにより、講座が終わってからも、自分で解剖学の学びを続けていきやすくなります。 お伝えする解剖学は、むずかしい専門用語をおぼえる解剖学ではなく、【みる・イメージする・さわる・うごかす】というステップ式に体験をしながら、ふだんは見えないからだの中を「見える化」して学ぶ方法です。 体験しながら学ぶことで、解剖学にリアリティが生まれ、生活やセラピー、スポーツなどで活かせる！実践的で役立つ！知識になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ . . 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 . . ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.03%270【三重県/津 講座】解剖学『超入門』1日講座 🌼【三重県/津 講座】11月21日（金） ⚫︎10:00-15:45 (9:30開場 / 途中45分昼食休憩) ⚫︎最寄り: 津駅 ⚫︎三重県教育文化会館 https://e-ve.event-form.jp/event/111037/202511113shizuoka ————— みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ————— 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 解剖学を学ぼうとすると、いろんな疑問がでてきます。 ⚫︎ 解剖学ってなあに？ ⚫︎ 解剖学ってどうやって学べばいいの？ ⚫︎ 解剖学を実践でどう使えばいいの？ 解剖学『超入門』1日講座では、『解剖学の学び方』と『解剖学の使い方』を学んでいきます。 ◆ 講座の目的 ———————— 肩甲骨と骨盤をつうじて、リアリティを感じる『解剖学の学び方』と『解剖学の使い方』を知ること。 ◆ 講座の内容 ———————— 肩甲骨と骨盤をつうじて、世界一ゆる～い解剖学教室がおすすめしているステップ式の解剖学の学びかたをお伝えします。 学び方を知ることにより、講座が終わってからも、自分で解剖学の学びを続けていきやすくなります。 お伝えする解剖学は、むずかしい専門用語をおぼえる解剖学ではなく、【みる・イメージする・さわる・うごかす】というステップ式に体験をしながら、ふだんは見えないからだの中を「見える化」して学ぶ方法です。 体験しながら学ぶことで、解剖学にリアリティが生まれ、生活やセラピー、スポーツなどで活かせる！実践的で役立つ！知識になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ . . 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 . . ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.03%300『腰が痛くてつらいよ〜🥺』 . そんなときは、【腰方形筋（ようほうけいきん）】が関係しているかもしれません。 今回は、腰についている筋肉の解剖学ボディイメージを活かしたコンディショニング法をご紹介します😊 ——- 💡 腰方形筋は腰についている筋肉！ ☑︎ 腰の筋肉に問題があるとき、関係していることが多い！ ☑︎ 腰痛の原因のひとつになることも！ 🔹そんなときに！ 腰方形筋のコンディショニング法を知っていると、自分で体の調整ができるようになります。 解剖学を活かして、腰のコンディショニングを試してみましょう！ * * * 【11月】解剖学講座のおしらせ \ 体験しながら楽しくまなぶ解剖学講座 / 🌼 解剖学『超入門』1日講座 10:00-15:45 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と解剖学使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月22日(土) 奈良県 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼解剖学ボディイメージつくり入門講座 【下半身編】2日間講座 10:00-17:00 …………………….…………………….………… 📍【東京 / 神田】 ※残席４ 11月5日 - 6日(水/木) 📍【名古屋】 11月15日 - 16日(土/日) 📍【大阪】※残席４ 11月18日 - 19日(火/水) 📍【札幌】 11月29日 - 30日(土/日) . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ＊ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ————————————— ＊当講座は女性向けの講座です。 ————————————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #腰方形筋2025/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/腰方形筋#腰方形筋0.11%1110【解剖学の学び方と使い方のコツ☠️】 専門用語を覚えるだけだと、実践のときに体の中の見える化は起きないので、まずはしっかり骨や筋肉を見て、その形や場所をイメージできるようにするといいです😊 これは、世界一ゆる〜い解剖学教室の解剖学の学び方5ステップの、ステップ１と2になります。 難しい解剖学も、学び方や使い方そのものを学ぶことで、解剖学が学びやすくなります📕 その学び方と使い方を学ぶことを目的とした超入門１日講座を全国各地で開催します。 * *【11月】解剖学講座のおしらせ \ 体験しながら楽しくまなぶ解剖学講座 / 🌼 解剖学『超入門』1日講座 10:00-15:45 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と解剖学使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼解剖学ボディイメージつくり入門講座 【下半身編】2日間講座 10:00-17:00 …………………….…………………….………… 📍【東京 / 神田】 ※残席４ 11月5日 - 6日(水/木) 📍【名古屋】 11月15日 - 16日(土/日) 📍【大阪】※残席４ 11月18日 - 19日(火/水) 📍【札幌】 11月29日 - 30日(土/日) . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ＊ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ————————————— ＊当講座は女性向けの講座です。 ————————————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座2025/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座0.05%480仙腸関節（せんちょうかんせつ）を見てみよう！🔍👀 仙腸関節は、骨盤にある 仙骨（せんこつ） と腸骨（ちょうこつ） をつなぐ関節。 📹 動画を見ながら、仙腸関節のイメージ力をアップ！ 🌟イメージ力が上がると… ☑︎ 観察力UP！ 体の動きを正しく捉えやすくなる ☑︎ コントロール力UP！ 効率的な動きができるように💪 きょうも、ゆる〜く楽しく解剖学を学んでいきましょう😊 * * * *【11月】解剖学講座のおしらせ \ 体験しながら楽しくまなぶ解剖学講座 / 🌼 解剖学『超入門』1日講座 10:00-15:45 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と解剖学使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月22日(土) 奈良県 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼解剖学ボディイメージつくり入門講座 【下半身編】2日間講座 10:00-17:00 …………………….…………………….………… 📍【東京 / 神田】 ※残席４ 11月5日 - 6日(水/木) 📍【名古屋】 11月15日 - 16日(土/日) 📍【大阪】※残席４ 11月18日 - 19日(火/水) 📍【札幌】 11月29日 - 30日(土/日) . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ＊ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ————————————— ＊当講座は女性向けの講座です。 ————————————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #仙腸関節2025/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/仙腸関節#仙腸関節0.15%1571解剖学をいっきに身につける魔法の勉強法を知りたい🪄 でも、そんな魔法は残念ながらないと思ってます☠️ さらに、座学で専門用語を覚えただけだと、なかなかヨガやピラティス、スポーツ、セラピーをするときに解剖学の知識がつながりません。 魔法の勉強法はないですが、実践につながりやすい解剖学の学び方やその使い方のコツやポイントはあります。 解剖学超入門１日講座では、 その『解剖学の学び方と使い方』をテーマにしてお伝えする初めて解剖学を学ぶ方やこれまで解剖学を学ぼうとして挫折した方向けの講座です😊 . 【11月】解剖学『超入門』1日講座のごあんない ……………………. みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ……………………. 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.05%520/ 世界一ゆる〜い解剖学教室 . 『 腰方形筋（ようほうけいきん）の作用を見てみましょう 🔍👀 』 筋肉の作用を見るときのポイントは２つ！ ① どの骨のどこについているか（起始・停止） ② またいでいる関節 この２つをおさえておくと、筋肉の作用がイメージしやすくなります 😊 ——— 腰方形筋の作用① ▶︎ 骨盤を頭側に引きあげたあり、体を横に曲げたりする 腰方形筋の作用② ▶︎ 腰を安定させる ——— “ 見える化🔍👀 ” でを腰方形筋イメージして、 コンディショニングや姿勢改善に活かしていきましょう！ きょうも、ゆる〜く楽しく解剖学をまなんでいきましょう😊 * * * \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // …………………….…………………….………… 🌼11月解剖学講座のおしらせ🌼 解剖学ボディイメージつくり入門講座 【下半身編】2日間講座 …………………….…………………….………… 🌼スケジュール …………………….… 📍【東京 / 神田】 11月5日 - 6日(水/木) 📍【名古屋】 11月15日 - 16日(土/日) 📍【大阪】 11月18日 - 19日(火/水) 📍【札幌】 11月29日 - 30日(土/日) . 🌼詳細・お申込 …………………….… 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） \\ はじめて解剖学をまなぶ方も大歓迎 // 『骨・関節・筋肉の基礎』をからだの構造や仕組みにそってシンプルにまなぶ解剖学講座 ☑︎みて！ ☑︎イメージして！ ☑︎さわって！ ☑︎うごかして！ 体験をしながら実践につながる解剖学を学んでいきます。 🌼講座の内容 …………………….… ◆ 講座の目的 ◆ 下半身の骨格と筋肉を、世界一ゆる〜い解剖学教室オリジナルの『 ステップ式学習法 』で学びながら、リアリティを感じる解剖学ボディイメージをつくること -------------------------------------- 【 1日目 】下半身の骨と関節 -------------------------------------- 講座のはじめに、肩甲骨を通じて『 解剖学の学び方 』から学んでいきます。 そのあと、ペアワークで下半身の骨や関節を触り、からだの中に骨と関節のボディイメージをつくっていきます。 * 解剖学の学び方 * 下半身の骨と関節の基礎知識 * 骨の触り方 * 動きのコントロール性を高める関節を意識した体の動かし方 など。 ◉ 講座で学ぶ骨 肋骨、背骨、骨盤、大腿骨、脛骨、腓骨、足の骨 -------------------------------------- 【 2日目 】腹筋、骨盤、股関節まわりの筋肉 -------------------------------------- ペアワークでお腹まわりや骨盤、股関節まわりの筋肉を触ったり動かしたりしながら、筋肉のボディイメージをつくっていきます * 腹筋、骨盤、股関節まわりの筋肉の基礎知識 * インナーマッスルとアウターマッスルの違い * 筋肉の触り方 * 筋肉を意識した体の動かし方 など。 ◉ 講座で学ぶ筋肉 腹筋 外腹斜筋、内腹斜筋、腹直筋、腹横筋 腸骨筋、中殿筋、小殿筋、梨状筋、大殿筋、股関節内転筋群 . . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ＊ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ -------------------------------------- ＊当講座は女性向けの講座です。 -------------------------------------- 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #腰方形筋2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/腰方形筋#腰方形筋0.12%1270. 【11月】解剖学『超入門』1日講座のごあんない みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ . . \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.04%420【静岡講座】解剖学『超入門』1日講座 🌼【静岡講座】11月13日（木） ⚫︎10:00-15:45 (9:30開場 / 途中45分昼食休憩) ⚫︎最寄り: 静岡駅 ⚫︎静岡商工会議所 https://e-ve.event-form.jp/event/111037/202511113shizuoka ————— みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ————— 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 解剖学を学ぼうとすると、いろんな疑問がでてきます。 ⚫︎ 解剖学ってなあに？ ⚫︎ 解剖学ってどうやって学べばいいの？ ⚫︎ 解剖学を実践でどう使えばいいの？ 解剖学『超入門』1日講座では、『解剖学の学び方』と『解剖学の使い方』を学んでいきます。 ◆ 講座の目的 ———————— 肩甲骨と骨盤をつうじて、リアリティを感じる『解剖学の学び方』と『解剖学の使い方』を知ること。 ◆ 講座の内容 ———————— 肩甲骨と骨盤をつうじて、世界一ゆる～い解剖学教室がおすすめしているステップ式の解剖学の学びかたをお伝えします。 学び方を知ることにより、講座が終わってからも、自分で解剖学の学びを続けていきやすくなります。 お伝えする解剖学は、むずかしい専門用語をおぼえる解剖学ではなく、【みる・イメージする・さわる・うごかす】というステップ式に体験をしながら、ふだんは見えないからだの中を「見える化」して学ぶ方法です。 体験しながら学ぶことで、解剖学にリアリティが生まれ、生活やセラピー、スポーツなどで活かせる！実践的で役立つ！知識になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ . . 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 . . ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.04%430【長野講座】解剖学『超入門』1日講座 🌼【長野講座】11月12日（水） ⚫︎10:00-15:45 (9:30開場 / 途中45分昼食休憩) ⚫︎最寄り: 長野駅 ⚫︎JA長野県ビル https://e-ve.event-form.jp/event/111030/202511112nagano ————— みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ————— 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 解剖学を学ぼうとすると、いろんな疑問がでてきます。 ⚫︎ 解剖学ってなあに？ ⚫︎ 解剖学ってどうやって学べばいいの？ ⚫︎ 解剖学を実践でどう使えばいいの？ 解剖学『超入門』1日講座では、『解剖学の学び方』と『解剖学の使い方』を学んでいきます。 ◆ 講座の目的 ———————— 肩甲骨と骨盤をつうじて、リアリティを感じる『解剖学の学び方』と『解剖学の使い方』を知ること。 ◆ 講座の内容 ———————— 肩甲骨と骨盤をつうじて、世界一ゆる～い解剖学教室がおすすめしているステップ式の解剖学の学びかたをお伝えします。 学び方を知ることにより、講座が終わってからも、自分で解剖学の学びを続けていきやすくなります。 お伝えする解剖学は、むずかしい専門用語をおぼえる解剖学ではなく、【みる・イメージする・さわる・うごかす】というステップ式に体験をしながら、ふだんは見えないからだの中を「見える化」して学ぶ方法です。 体験しながら学ぶことで、解剖学にリアリティが生まれ、生活やセラピー、スポーツなどで活かせる！実践的で役立つ！知識になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ . . 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 . . ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.03%300/ 札幌講座のようす ご参加のみなさん、ありがとうございました😃 🌼解剖学ボディイメージつくり入門講座 【上半身編】🌼 ———- 7月、8月【東京・大阪・名古屋・札幌】での講座開催が終わりました。みなさんありがとうございました！ . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学講座 #解剖学2025/08/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学0.06%581/ 世界一ゆる〜い解剖学教室 . 【 背骨の３つの動きを骨でみる👀 】 ⚪︎腰が丸くなっている人の体の中ってどうなってる？ ⚪︎反り腰の人の背骨はどんな状態？ そんな疑問も、骨で“ 見える化🔍👀 ”するととてもわかりやすくなります！ まずはシンプルに、背骨の３つの動きを骨でイメージしてみましょう 💭 ✔️ 骨の動きがイメージできると、観察や分析がしやすくなる！ ✔️ さらに筋肉のイメージを重ねると、どこに負担がかかりやすいかも見えてくる！ きょうも、遊びながらゆる〜く楽しく解剖学をまなんでいきましょう😊 * * #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #背骨2025/08/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/背骨#背骨0.13%1320「姿勢つくりもスポーツ動作もまずは骨で見える化👀」 ただなんとなく動かすのと、 骨や関節のしくみをイメージして動かすのとでは、体の動かし方も変わります。 ・ヨガでポーズが安定しない… ・スポーツで力が伝わらない… そんなときは、体の中の骨をイメージできると、動かし方も変わります。 ⸻ 🔍骨や関節をイメージして動くと、 ✅体の使い方が明確になる ✅無駄な力が抜けて安定する ✅パフォーマンスやケガ予防にもつながる ⸻ 🧠解剖学ボディイメージつくりは、 **「観察や分析力」や「ボディコントロール力アップ」にとても役立ちます😊 ⸻ 📚体の中を“見える化”するための、リアル解剖学ボディイメージつくり講座開催中🦴 • • \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // …………………….…………………….………… 🌼８月解剖学講座のおしらせ🌼 解剖学ボディイメージつくり入門講座 【上半身編】2日間講座 …………………….…………………….………… 🌼スケジュール …………………….… 📍【札幌】 8月4日 - 5日(月/火) 🌼詳細・お申込 …………………….… プロフィールのリンクからどうぞ @anatomylabo ◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️ \\ はじめて解剖学をまなぶ方も大歓迎 // 『骨・関節・筋肉の基礎』をからだの構造や仕組みにそってシンプルにまなぶ解剖学講座 ☑︎みて！ ☑︎イメージして！ ☑︎さわって！ ☑︎うごかして！ 体験をしながら実践につながる解剖学を学んでいきます。 🌼講座の内容 …………………….… 上半身の骨格と筋肉を、世界一ゆる〜い解剖学教室オリジナルの『 ステップ式学習法 』で学びながら、リアリティを感じる解剖学ボディイメージをつくること ————————————— 【 1日目 】上半身の骨と関節 ————————————— 講座のはじめに、肩甲骨を通じて『 解剖学の学び方 』から学んでいきます。 そのあと、ペアワークで上半身の骨や関節を触り、からだの中に骨と関節のボディイメージをつくっていきます。 ・解剖学の学び方 ・上半身の骨と関節の基礎知識 ・骨の触り方 ・動きのコントロール性を高める関節を意識した体の動かし方 など。 ————————————— 【 2日目 】肩甲骨、肩まわりの筋肉 ————————————— ペアワークで上半身の筋肉を触ったり動かしたりしながら、からだの中に筋肉のボディイメージをつくっていきます。 ・肩甲骨、肩まわりの筋肉の基礎知識 ・インナーマッスルとアウターマッスルの違い ・筋肉の触り方 ・筋肉を意識した体の動かし方 など。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ＊ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ————————————— ＊当講座は女性向けの講座です。 ————————————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学2025/08/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学0.17%1800/ 名古屋講座のようす ご参加のみなさん、ありがとうございました😊 * * * \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // …………………….…………………….………… 🌼７月/ ８月解剖学講座のおしらせ🌼 解剖学ボディイメージつくり入門講座 【上半身編】2日間講座 …………………….…………………….………… 🌼スケジュール …………………….… 📍【札幌】 8月4日 - 5日(月/火) . 🌼詳細・お申込 …………………….… 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） \\ はじめて解剖学をまなぶ方も大歓迎 // 『骨・関節・筋肉の基礎』をからだの構造や仕組みにそってシンプルにまなぶ解剖学講座 ☑︎みて！ ☑︎イメージして！ ☑︎さわって！ ☑︎うごかして！ 体験をしながら実践につながる解剖学を学んでいきます。 🌼講座の内容 …………………….… 上半身の骨格と筋肉を、世界一ゆる〜い解剖学教室オリジナルの『 ステップ式学習法 』で学びながら、リアリティを感じる解剖学ボディイメージをつくること ————————————— 【 1日目 】上半身の骨と関節 ————————————— 講座のはじめに、肩甲骨を通じて『 解剖学の学び方 』から学んでいきます。 そのあと、ペアワークで上半身の骨や関節を触り、からだの中に骨と関節のボディイメージをつくっていきます。 ・解剖学の学び方 ・上半身の骨と関節の基礎知識 ・骨の触り方 ・動きのコントロール性を高める関節を意識した体の動かし方 など。 ————————————— 【 2日目 】肩甲骨、肩まわりの筋肉 ————————————— ペアワークで上半身の筋肉を触ったり動かしたりしながら、からだの中に筋肉のボディイメージをつくっていきます。 ・肩甲骨、肩まわりの筋肉の基礎知識 ・インナーマッスルとアウターマッスルの違い ・筋肉の触り方 ・筋肉を意識した体の動かし方 など。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ＊ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ————————————— ＊当講座は女性向けの講座です。 ————————————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学2025/08/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学0.05%520/ 【肩甲骨】いろんな方向からみてみよう🔍👀 . きょうは、世界一ゆる〜い解剖学教室がお伝えする解剖学の学び方の【ステップ① 見て知る】を肩甲骨（けんこうこつ）を通じてやってみましょう😃 【ステップ①】見て知る🔍👀 ————— 肩甲骨（けんこうこつ）は、姿勢つくりやからだの動きにとても大事な骨です。 このステップでは、肩甲骨をしっかりと見て、体の仕組みを少しずつ知っていきましょう。 🌼やってみよう！ ———————— ❶肩甲骨をいろんな角度から見てみる。 上・下・前・後ろ・横など、いろいろな方向から観察してみてください。 「こんな形なんだ！」と気づきがあるはずです。 ❷肩甲骨を立体的に想像してみる。 実際に、からだの中でどう動くのか、少し想像してみましょう💭 📝ひとことメモ ———————— 骨の名前だけを覚えるのではなく、形をしっかり見て知ることが大切です。見るだけでも体がもっと身近に感じられます！ 肩甲骨を観察することで、次のステップ「イメージする💭」への準備ができます。 まずは楽しみながら、じっくり見てみましょう😃 * * * \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // …………………….…………………….………… 🌼７月/ ８月解剖学講座のおしらせ🌼 解剖学ボディイメージつくり入門講座 【上半身編】2日間講座 …………………….…………………….………… 🌼スケジュール …………………….… 📍【札幌】 8月4日 - 5日(月/火) . 🌼詳細・お申込 …………………….… 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） \\ はじめて解剖学をまなぶ方も大歓迎 // 『骨・関節・筋肉の基礎』をからだの構造や仕組みにそってシンプルにまなぶ解剖学講座 ☑︎みて！ ☑︎イメージして！ ☑︎さわって！ ☑︎うごかして！ 体験をしながら実践につながる解剖学を学んでいきます。 🌼講座の内容 …………………….… 上半身の骨格と筋肉を、世界一ゆる〜い解剖学教室オリジナルの『 ステップ式学習法 』で学びながら、リアリティを感じる解剖学ボディイメージをつくること ————————————— 【 1日目 】上半身の骨と関節 ————————————— 講座のはじめに、肩甲骨を通じて『 解剖学の学び方 』から学んでいきます。 そのあと、ペアワークで上半身の骨や関節を触り、からだの中に骨と関節のボディイメージをつくっていきます。 ・解剖学の学び方 ・上半身の骨と関節の基礎知識 ・骨の触り方 ・動きのコントロール性を高める関節を意識した体の動かし方 など。 ————————————— 【 2日目 】肩甲骨、肩まわりの筋肉 ————————————— ペアワークで上半身の筋肉を触ったり動かしたりしながら、からだの中に筋肉のボディイメージをつくっていきます。 ・肩甲骨、肩まわりの筋肉の基礎知識 ・インナーマッスルとアウターマッスルの違い ・筋肉の触り方 ・筋肉を意識した体の動かし方 など。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ＊ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ————————————— ＊当講座は女性向けの講座です。 ————————————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #肩甲骨2025/08/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨0.08%850<前へ1234567...56>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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