コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。『 首に軸をつくるうごきで肩こり予防！』 . 肩甲挙筋（けんこうきょきん）を使って、首の骨をいい位置にうごかすと、頭の重さを首の骨でしっかり支えられるようになります😊 肩や首まわりの筋肉への負担が減って、肩こり予防にもつながる！ なんとなく動かすのではなく、 骨と筋肉を“ 見える化🔍👀 ”して、イメージしながら動かす！ こうすることで… 体の仕組みに合わせた姿勢の改善ができるようになります😊 きょうも、ゆる〜く楽しく解剖学をまなんでいきましょう。 * * * . 【11月】解剖学『超入門』1日講座のごあんない ……………………. みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ……………………. 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #肩甲挙筋2025/11/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲挙筋#肩甲挙筋0.0%40【 福岡県/小倉講座 】解剖学『超入門』1日講座 🌼【 福岡県/小倉講座】11月26日（水） ⚫︎10:00-15:45 (9:30開場 / 途中45分昼食休憩) ⚫︎最寄り: 小倉駅 / モノレール旦過駅 ⚫︎会場：北九州市立商工貿易会館 https://e-ve.event-form.jp/event/111629/202511126kokura ————— みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ————— 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 解剖学を学ぼうとすると、いろんな疑問がでてきます。 ⚫︎ 解剖学ってなあに？ ⚫︎ 解剖学ってどうやって学べばいいの？ ⚫︎ 解剖学を実践でどう使えばいいの？ 解剖学『超入門』1日講座では、『解剖学の学び方』と『解剖学の使い方』を学んでいきます。 ◆ 講座の目的 ———————— 肩甲骨と骨盤をつうじて、リアリティを感じる『解剖学の学び方』と『解剖学の使い方』を知ること。 ◆ 講座の内容 ———————— 肩甲骨と骨盤をつうじて、世界一ゆる～い解剖学教室がおすすめしているステップ式の解剖学の学びかたをお伝えします。 学び方を知ることにより、講座が終わってからも、自分で解剖学の学びを続けていきやすくなります。 お伝えする解剖学は、むずかしい専門用語をおぼえる解剖学ではなく、【みる・イメージする・さわる・うごかす】というステップ式に体験をしながら、ふだんは見えないからだの中を「見える化」して学ぶ方法です。 体験しながら学ぶことで、解剖学にリアリティが生まれ、生活やセラピー、スポーツなどで活かせる！実践的で役立つ！知識になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ . . 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 . . ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/11/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.02%190【 和歌山講座 】解剖学『超入門』1日講座 🌼【和歌山講座】11月24日（月） ⚫︎10:00-15:45 (9:30開場 / 途中45分昼食休憩) ⚫︎最寄り: JR和歌山駅 ⚫︎会場：和歌山JAビル https://e-ve.event-form.jp/event/111175/202511124wakayama ————— みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ————— 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 解剖学を学ぼうとすると、いろんな疑問がでてきます。 ⚫︎ 解剖学ってなあに？ ⚫︎ 解剖学ってどうやって学べばいいの？ ⚫︎ 解剖学を実践でどう使えばいいの？ 解剖学『超入門』1日講座では、『解剖学の学び方』と『解剖学の使い方』を学んでいきます。 ◆ 講座の目的 ———————— 肩甲骨と骨盤をつうじて、リアリティを感じる『解剖学の学び方』と『解剖学の使い方』を知ること。 ◆ 講座の内容 ———————— 肩甲骨と骨盤をつうじて、世界一ゆる～い解剖学教室がおすすめしているステップ式の解剖学の学びかたをお伝えします。 学び方を知ることにより、講座が終わってからも、自分で解剖学の学びを続けていきやすくなります。 お伝えする解剖学は、むずかしい専門用語をおぼえる解剖学ではなく、【みる・イメージする・さわる・うごかす】というステップ式に体験をしながら、ふだんは見えないからだの中を「見える化」して学ぶ方法です。 体験しながら学ぶことで、解剖学にリアリティが生まれ、生活やセラピー、スポーツなどで活かせる！実践的で役立つ！知識になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ . . 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 . . ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/11/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.02%180『 骨の名前クイズ 』 きょうは、上腕骨（じょうわんこつ） の骨のなまえを答えてみましょう 😊 上腕骨は、肩からひじまでの部分にある長い骨です。 上腕骨を詳しくみていくと、その骨の中にも名前が付けられています。 実際にどこにあって、どんな形をしていて、どんな名前の部位があるか、しっかりイメージできると解剖学を使うときの精度もあがります。 解剖学のボディイメージ力を高めるためにも、まずは“ 見える化🔍👀 ”して、楽しく確認してみましょう！ きょうも、ゆる〜く楽しく解剖学をまなんでいきましょう🍩 * * * 【11月】解剖学『超入門』1日講座のごあんない ……………………. みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ……………………. 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき🔚 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮🔚 11月11日(火) 群馬県 / 高崎🔚 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県🔚 11月13日(木) 静岡県🔚 11月21日(金) 三重県 / 津🈵満席 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 🈵満席 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #上腕骨2025/11/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/上腕骨#上腕骨0.05%530【 高い枕と低い枕の首の骨 💤 】 仰向けで寝たときの ✔️ 高い枕 ✔️ 低い枕 ✔️ 枕なし それぞれの首の状態を、骨で“ 見える化🔍👀 ”してみました！ ✔️ 骨で見える化できるようになると、からだの中で何が起きているかを観察・分析しやすくなります 💭 自分で観察できるようになると、枕選びにも役立ちます！ きょうも、ゆる〜く楽しく解剖学をまなんでいきましょう😊 . . . . 【11月】解剖学『超入門』1日講座のごあんない ……………………. みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ……………………. 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 🔚 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 🔚 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 🔚 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 🔚 11月13日(木) 静岡県 🔚 11月21日(金) 三重県 / 津 🈵満席 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 🈵満席 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/11/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.23%2430【名古屋講座のようす】 解剖学ボディイメージつくり入門講座 下半身 / ２日目 ご参加のみなさま、ありがとうございました！ * * * \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // …………………….…………………….………… 🌼11月解剖学講座のおしらせ🌼 解剖学ボディイメージつくり入門講座 【下半身編】2日間講座 …………………….…………………….………… 🌼スケジュール …………………….… 📍【東京 / 神田】 ※満席 11月5日 - 6日(水/木) 🔚 📍【名古屋】 11月15日 - 16日(土/日) 🔚 📍【大阪】 ※残席１ 11月18日 - 19日(火/水) 📍【札幌】 \ 募集中 / 11月29日 - 30日(土/日) . 🌼詳細・お申込 …………………….… 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） \\ はじめて解剖学をまなぶ方も大歓迎 // 『骨・関節・筋肉の基礎』をからだの構造や仕組みにそってシンプルにまなぶ解剖学講座 ☑︎みて！ ☑︎イメージして！ ☑︎さわって！ ☑︎うごかして！ 体験をしながら実践につながる解剖学を学んでいきます。 🌼講座の内容 …………………….… ◆ 講座の目的 ◆ 下半身の骨格と筋肉を、世界一ゆる〜い解剖学教室オリジナルの『 ステップ式学習法 』で学びながら、リアリティを感じる解剖学ボディイメージをつくること ————————————— 【 1日目 】下半身の骨と関節 ————————————— 講座のはじめに、肩甲骨を通じて『 解剖学の学び方 』から学んでいきます。 そのあと、ペアワークで下半身の骨や関節を触り、からだの中に骨と関節のボディイメージをつくっていきます。 * 解剖学の学び方 * 下半身の骨と関節の基礎知識 * 骨の触り方 * 動きのコントロール性を高める関節を意識した体の動かし方 など。 ◉ 講座で学ぶ骨 肋骨、背骨、骨盤、大腿骨、脛骨、腓骨、足の骨 ————————————— 【 2日目 】腹筋、骨盤、股関節まわりの筋肉 ————————————— ペアワークでお腹まわりや骨盤、股関節まわりの筋肉を触ったり動かしたりしながら、筋肉のボディイメージをつくっていきます * 腹筋、骨盤、股関節まわりの筋肉の基礎知識 * インナーマッスルとアウターマッスルの違い * 筋肉の触り方 * 筋肉を意識した体の動かし方 など。 ◉ 講座で学ぶ筋肉 腹筋 外腹斜筋、内腹斜筋、腹直筋、腹横筋 腸骨筋、中殿筋、小殿筋、梨状筋、大殿筋、股関節内転筋群 . . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ＊ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ————————————— ＊当講座は女性向けの講座です。 ————————————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座2025/11/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座0.04%440『超入門』解剖学教室！ 学びはじめは、難しいことよりも 基礎をシンプルに知ることが大切😊 ——- 🦴 『骨ってなあに？』 解剖学って むずかしそう… と思っていませんか？ でも、シンプルに学べば、だれでも学べてとっても楽しいです！ はじめの一歩は、ゆる〜く楽しく解剖学を学びましょう♪ . . . . 【11月】解剖学『超入門』1日講座のごあんない ……………………. みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ……………………. 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.0%50『太ももの裏がはって前屈できないよ！』 ハムストリングの解剖学コンディショニングのご紹介😊 前屈の時に太ももの裏が張って、前屈できない人は、ハムストリングが関係しているかもしれません。 ハムストリングは、股関節と膝関節をまたいでついているので、運動不足などでこの筋肉の柔軟性が低くなると、前屈の時に太もも裏が伸びにくくなって、前屈がしにくくなります。 不調を感じたときに ☑︎なんとなくの場所をさわる ☑︎なんとなく整える…から ↓ 体の構造や仕組みにそって整える…へ ☑︎安全性 ☑︎効率 ☑︎効果 のアップ⤴️につながります。 まずは、ハムストリングをイメージして、ケアしてみましょう🤲 きょうも、ゆる〜く楽しく解剖学をまなんでいきましょう😊 * * * \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // …………………….…………………….………… 🌼11月解剖学講座のおしらせ🌼 解剖学ボディイメージつくり入門講座 【下半身編】2日間講座 …………………….…………………….………… 🌼スケジュール …………………….… 📍【東京 / 神田】※満席 11月5日 - 6日(水/木) 🔚 📍【名古屋】 11月15日 - 16日(土/日) ⬅︎開催中 📍【大阪】※残席１ 11月18日 - 19日(火/水) 📍【札幌】 \ 募集中 / 11月29日 - 30日(土/日) . 🌼詳細・お申込 …………………….… 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） \\ はじめて解剖学をまなぶ方も大歓迎 // 『骨・関節・筋肉の基礎』をからだの構造や仕組みにそってシンプルにまなぶ解剖学講座 ☑︎みて！ ☑︎イメージして！ ☑︎さわって！ ☑︎うごかして！ 体験をしながら実践につながる解剖学を学んでいきます。 🌼講座の内容 …………………….… ◆ 講座の目的 ◆ 下半身の骨格と筋肉を、世界一ゆる〜い解剖学教室オリジナルの『 ステップ式学習法 』で学びながら、リアリティを感じる解剖学ボディイメージをつくること ————————————— 【 1日目 】下半身の骨と関節 ————————————— 講座のはじめに、肩甲骨を通じて『 解剖学の学び方 』から学んでいきます。 そのあと、ペアワークで下半身の骨や関節を触り、からだの中に骨と関節のボディイメージをつくっていきます。 * 解剖学の学び方 * 下半身の骨と関節の基礎知識 * 骨の触り方 * 動きのコントロール性を高める関節を意識した体の動かし方 など。 ◉ 講座で学ぶ骨 肋骨、背骨、骨盤、大腿骨、脛骨、腓骨、足の骨 ————————————— 【 2日目 】腹筋、骨盤、股関節まわりの筋肉 ————————————— ペアワークでお腹まわりや骨盤、股関節まわりの筋肉を触ったり動かしたりしながら、筋肉のボディイメージをつくっていきます * 腹筋、骨盤、股関節まわりの筋肉の基礎知識 * インナーマッスルとアウターマッスルの違い * 筋肉の触り方 * 筋肉を意識した体の動かし方 など。 ◉ 講座で学ぶ筋肉 腹筋 外腹斜筋、内腹斜筋、腹直筋、腹横筋 腸骨筋、中殿筋、小殿筋、梨状筋、大殿筋、股関節内転筋群 . . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ＊ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ————————————— ＊当講座は女性向けの講座です。 ————————————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #ハムストリング2025/11/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/ハムストリング#ハムストリング0.12%1270『ハムストリングの作用』を骨格模型でみてみましょう！ ハムストリングというのは、太ももの裏についている４つの筋肉の総称です。 【ハムストリングはこんな筋肉のあつまり】 ————- ☑︎大腿二頭筋長頭 （だいたいにとうきんちょうとう） ☑︎大腿二頭筋短頭 （だいたいにとうきんたんとう） ☑︎半膜様筋（はんまくようきん） ☑︎半腱様筋（はんけんようきん） 💡筋肉の作用をみるときのポイント ——— ☑︎どの骨のどこについているか（起始停止） ☑︎またいでいる関節 🟡ハムストリングの起始停止 ——— 起始：坐骨、大腿骨の後面 停止：脛骨と腓骨の上端 またいでる関節 : 股関節・膝関節 🌼ハムストリングの作用 ——— ①膝関節（しつかんせつ）を曲げる ②股関節を伸ばす 同じ筋肉の作用でも、どの骨が固定されていて、起始停止のどっちが動くかで作用も変わってきます😊 少しずつイメージできるようになっていきましょう！ 今日もゆる〜く楽しく解剖学を学んでいきましょう😊 * * * \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // …………………….…………………….………… 🌼11月解剖学講座のおしらせ🌼 解剖学ボディイメージつくり入門講座 【下半身編】2日間講座 …………………….…………………….………… 🌼スケジュール …………………….… 📍【東京 / 神田】※満席 11月5日 - 6日(水/木) 🔚 📍【名古屋】 11月15日 - 16日(土/日) 📍【大阪】※残席2 11月18日 - 19日(火/水) 📍【札幌】 11月29日 - 30日(土/日) . 🌼詳細・お申込 …………………….… 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） \\ はじめて解剖学をまなぶ方も大歓迎 // 『骨・関節・筋肉の基礎』をからだの構造や仕組みにそってシンプルにまなぶ解剖学講座 ☑︎みて！ ☑︎イメージして！ ☑︎さわって！ ☑︎うごかして！ 体験をしながら実践につながる解剖学を学んでいきます。 🌼講座の内容 …………………….… ◆ 講座の目的 ◆ 下半身の骨格と筋肉を、世界一ゆる〜い解剖学教室オリジナルの『 ステップ式学習法 』で学びながら、リアリティを感じる解剖学ボディイメージをつくること ————————————— 【 1日目 】下半身の骨と関節 ————————————— 講座のはじめに、肩甲骨を通じて『 解剖学の学び方 』から学んでいきます。 そのあと、ペアワークで下半身の骨や関節を触り、からだの中に骨と関節のボディイメージをつくっていきます。 * 解剖学の学び方 * 下半身の骨と関節の基礎知識 * 骨の触り方 * 動きのコントロール性を高める関節を意識した体の動かし方 など。 ◉ 講座で学ぶ骨 肋骨、背骨、骨盤、大腿骨、脛骨、腓骨、足の骨 ————————————— 【 2日目 】腹筋、骨盤、股関節まわりの筋肉 ————————————— ペアワークでお腹まわりや骨盤、股関節まわりの筋肉を触ったり動かしたりしながら、筋肉のボディイメージをつくっていきます * 腹筋、骨盤、股関節まわりの筋肉の基礎知識 * インナーマッスルとアウターマッスルの違い * 筋肉の触り方 * 筋肉を意識した体の動かし方 など。 ◉ 講座で学ぶ筋肉 腹筋 外腹斜筋、内腹斜筋、腹直筋、腹横筋 腸骨筋、中殿筋、小殿筋、梨状筋、大殿筋、股関節内転筋群 . . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ＊ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ————————————— ＊当講座は女性向けの講座です。 ————————————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #ハムストリング2025/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/ハムストリング#ハムストリング0.09%930【静岡講座のようす】 2025/11/13（木） 肩甲骨と骨盤でまなぶ、解剖学の学び方と使い方 解剖学『超入門』1日講座 ご参加のみなさま、ありがとうございました😊 . 【11月】解剖学『超入門』1日講座のごあんない ……………………. みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ……………………. 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 🔚 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 🔚 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 🔚 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 🔚 11月13日(木) 静岡県 🔚 11月21日(金) 三重県 / 津 🈵満席 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 \ 募集中 / ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 🈵満席 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 \ 募集中 / 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.04%391『ハムストリングの起始停止』をみてみましょう！ ハムストリングというのは、太ももの裏についている４つの筋肉の総称です。 ——- 【ハムストリングはこんな筋肉のあつまり】 ☑︎大腿二頭筋長頭 （だいたいにとうきんちょうとう） ☑︎大腿二頭筋短頭 （だいたいにとうきんたんとう） ☑︎半膜様筋（はんまくようきん） ☑︎半腱様筋（はんけんようきん） ——- それぞれに名前がついていますが、はじめは全部を覚えるのが大変なので、４つをまとめてハムストリングとしてみてみましょう🔍👀 ◉ハムストリングの起始停止 【起始】坐骨・大腿骨の後面 【停止】脛骨と腓骨の上端 この筋肉は、4本のうち、3本が長くて、１本だけ短いのが特徴です。 骨格模型とイラストを見ながら、ハムストリングの形と位置を確認して、この筋肉をイメージできるようになりましょう。 きょうも、ゆる〜く楽しく解剖学を学んでいきましょう😊 * * * \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // …………………….…………………….………… 🌼11月解剖学講座のおしらせ🌼 解剖学ボディイメージつくり入門講座 【下半身編】2日間講座 …………………….…………………….………… 🌼スケジュール …………………….… 📍【東京 / 神田】※満席 11月5日 - 6日(水/木) 🔚 📍【名古屋】 11月15日 - 16日(土/日) 📍【大阪】※残席２ 11月18日 - 19日(火/水) 📍【札幌】 11月29日 - 30日(土/日) . 🌼詳細・お申込 …………………….… 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） \\ はじめて解剖学をまなぶ方も大歓迎 // 『骨・関節・筋肉の基礎』をからだの構造や仕組みにそってシンプルにまなぶ解剖学講座 ☑︎みて！ ☑︎イメージして！ ☑︎さわって！ ☑︎うごかして！ 体験をしながら実践につながる解剖学を学んでいきます。 🌼講座の内容 …………………….… ◆ 講座の目的 ◆ 下半身の骨格と筋肉を、世界一ゆる〜い解剖学教室オリジナルの『 ステップ式学習法 』で学びながら、リアリティを感じる解剖学ボディイメージをつくること ————————————— 【 1日目 】下半身の骨と関節 ————————————— 講座のはじめに、肩甲骨を通じて『 解剖学の学び方 』から学んでいきます。 そのあと、ペアワークで下半身の骨や関節を触り、からだの中に骨と関節のボディイメージをつくっていきます。 * 解剖学の学び方 * 下半身の骨と関節の基礎知識 * 骨の触り方 * 動きのコントロール性を高める関節を意識した体の動かし方 など。 ◉ 講座で学ぶ骨 肋骨、背骨、骨盤、大腿骨、脛骨、腓骨、足の骨 ————————————— 【 2日目 】腹筋、骨盤、股関節まわりの筋肉 ————————————— ペアワークでお腹まわりや骨盤、股関節まわりの筋肉を触ったり動かしたりしながら、筋肉のボディイメージをつくっていきます * 腹筋、骨盤、股関節まわりの筋肉の基礎知識 * インナーマッスルとアウターマッスルの違い * 筋肉の触り方 * 筋肉を意識した体の動かし方 など。 ◉ 講座で学ぶ筋肉 腹筋 外腹斜筋、内腹斜筋、腹直筋、腹横筋 腸骨筋、中殿筋、小殿筋、梨状筋、大殿筋、股関節内転筋群 . . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ＊ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ————————————— ＊当講座は女性向けの講座です。 ————————————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #ハムストリング2025/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/ハムストリング#ハムストリング0.12%1270【ながの講座のようす】 2025/11/12（水） 長野講座 \ 肩甲骨と骨盤でまなぶ / 解剖学の学び方と解剖学の使い方 解剖学『超入門』1日講座 ご参加のみなさん、ありがとうございました😊 . 【11月】解剖学『超入門』1日講座のごあんない ……………………. みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ……………………. 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 🔚 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 🔚 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 🔚 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 🔚 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 🈵満席 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 🈵満席 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.04%420《ハムストリングのストレッチ》 ストレッチしても「太ももの裏がのびない…」そんなときは、筋肉をイメージしてみましょう💡 ハムストリング（太ももの裏の筋肉）は、骨盤の“坐骨”からスネの骨についています。 だから、骨盤の坐骨とスネの骨が離れるように股関節を動かすことで、ハムストリングがストレッチされます。 なんとなくストレッチするのと、目的の筋肉をイメーながら動かすのとでは、ストレッチの効率や効果、安全性が変わってきます🍀 まずは、イメージできるようになるために、しっかり骨や筋肉を見て知ることから始めてみましょう！ きょうも、ゆる〜くたのしく解剖学をまなんでいきましょう😊 . 【11月】解剖学『超入門』1日講座のごあんない ……………………. みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ……………………. 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座 #ハムストリング2025/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/ハムストリング#ハムストリング0.16%1690【高崎講座のようす】 2025/11/11(火) 群馬県/高崎 肩甲骨と骨盤でまなぶ、解剖学の学び方と使い方 解剖学『超入門』1日講座 ご参加のみなさま、ありがとうございました！ . 【11月】解剖学『超入門』1日講座のごあんない ……………………. みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ……………………. 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 🔚 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 🔚 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 🔚 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 🈵満席 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 🈵満席 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.06%620《ハムストリングのパズル🧩》 ハムストリングというのは、太ももの裏についている４つの筋肉の総称です。 ——- 【ハムストリングはこんな筋肉のあつまり】 ☑︎大腿二頭筋長頭 （だいたいにとうきんちょうとう） ☑︎大腿二頭筋短頭 （だいたいにとうきんたんとう） ☑︎半膜様筋（はんまくようきん） ☑︎半腱様筋（はんけんようきん） ——- それぞれに名前がついていますが、はじめは全部を覚えるのが大変なので、４つをまとめてハムストリングとしてみてみましょう🔍👀 きょうも、ゆる〜く楽しく解剖学を学んでいきましょう😊 * * * \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // …………………….…………………….………… 🌼11月解剖学講座のおしらせ🌼 解剖学ボディイメージつくり入門講座 【下半身編】2日間講座 …………………….…………………….………… 🌼スケジュール …………………….… 📍【東京 / 神田】🔚 11月5日 - 6日(水/木) 📍【名古屋】 11月15日 - 16日(土/日) 📍【大阪】 11月18日 - 19日(火/水) 📍【札幌】 11月29日 - 30日(土/日) . 🌼詳細・お申込 …………………….… 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） \\ はじめて解剖学をまなぶ方も大歓迎 // 『骨・関節・筋肉の基礎』をからだの構造や仕組みにそってシンプルにまなぶ解剖学講座 ☑︎みて！ ☑︎イメージして！ ☑︎さわって！ ☑︎うごかして！ 体験をしながら実践につながる解剖学を学んでいきます。 🌼講座の内容 …………………….… ◆ 講座の目的 ◆ 下半身の骨格と筋肉を、世界一ゆる〜い解剖学教室オリジナルの『 ステップ式学習法 』で学びながら、リアリティを感じる解剖学ボディイメージをつくること ————————————— 【 1日目 】下半身の骨と関節 ————————————— 講座のはじめに、肩甲骨を通じて『 解剖学の学び方 』から学んでいきます。 そのあと、ペアワークで下半身の骨や関節を触り、からだの中に骨と関節のボディイメージをつくっていきます。 * 解剖学の学び方 * 下半身の骨と関節の基礎知識 * 骨の触り方 * 動きのコントロール性を高める関節を意識した体の動かし方 など。 ◉ 講座で学ぶ骨 肋骨、背骨、骨盤、大腿骨、脛骨、腓骨、足の骨 ————————————— 【 2日目 】腹筋、骨盤、股関節まわりの筋肉 ————————————— ペアワークでお腹まわりや骨盤、股関節まわりの筋肉を触ったり動かしたりしながら、筋肉のボディイメージをつくっていきます * 腹筋、骨盤、股関節まわりの筋肉の基礎知識 * インナーマッスルとアウターマッスルの違い * 筋肉の触り方 * 筋肉を意識した体の動かし方 など。 ◉ 講座で学ぶ筋肉 腹筋 外腹斜筋、内腹斜筋、腹直筋、腹横筋 腸骨筋、中殿筋、小殿筋、梨状筋、大殿筋、股関節内転筋群 . . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ＊ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ————————————— ＊当講座は女性向けの講座です。 ————————————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #ハムストリング2025/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/ハムストリング#ハムストリング0.08%880この２つの骨をつなぐ関節のなまえはなあに？ \ こたえはストーリーズで！/2025/11/10に公開- 指定なし0.1%1040【うつのみや講座のようす】 2025/11/9(日) 肩甲骨と骨盤でまなぶ、解剖学の学び方と使い方 解剖学『超入門』1日講座 ご参加のみなさん、ありがとうございました！ 【11月】解剖学『超入門』1日講座のごあんない ……………………. みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ……………………. 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 🔚 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 🔚 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ◀️明日開催 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 🈵満席 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 残席1️⃣ 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/11/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.04%400『 解剖学でからだの中の “ 見える化🐼🔍 』 からだの中が見えないと… 不調や疑問が出てきたとき、いまどんな状態なのかがわからない 💭 ▼▼▼ 状態がわからないと… どう対策していいのかもわかりにくい でも！ からだの中が“ 見える化🐼🔍 ”できると、 今の状態がわかる ▼▼▼ 対策が立てられる！ 自分のからだを自分で理解できるようになると、 からだとのつきあい方がぐんとラクになります。 この “見える化🐼🔍” の力の土台になるのが、解剖学ボディイメージ力！ ✔️ 骨・関節・筋肉のかたちや位置 ✔️ それぞれがどう動くか ✔️ どこでつながっているか 少しずつイメージできるようになることで、 からだに起きていることを、自分の目で見ているように理解できるようになります！ きょうも、ゆる〜く楽しく解剖学をまなんでいきましょう🐼 * * * * * * . 【11月】解剖学『超入門』1日講座のごあんない ……………………. みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ……………………. 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座2025/11/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座0.07%721【福島/いわき講座のようす】 2025/11/8(土) 肩甲骨と骨盤でまなぶ、解剖学の学び方と使い方 解剖学『超入門』1日講座 ご参加のみなさま、ありがとうございました！ 【11月】解剖学『超入門』1日講座のごあんない ……………………. みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ……………………. 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県/いわき ◀️終了 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 🈵満席 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.04%390解剖学を勉強したいけど、何から勉強したらいいかわかりません。まずは何からやるべきでしょうか？ 前に届いた質問にお答えしました😊 からだはとても複雑で、いろんな器官があつまってできています。 そのため、学ぶ目的によって学び方をかえたり、学ぶ対象に優先順位をつけたりすることが大事になります。 . . . 【11月】解剖学『超入門』1日講座のごあんない ……………………. みて！ イメージして！ さわって！ うごかして！ \\ 体験しながら楽しく学ぶ解剖学 // 世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル解剖学講座 ……………………. 🌼 解剖学『超入門』1日講座 ———————————— 肩甲骨と骨盤を通じてまなぶ、解剖学の学び方と使い方 ⚫︎関東・東北エリア ………………………………. 11月8日(土) 福島県 / いわき 11月9日(日)栃木県 / 宇都宮 11月11日(火) 群馬県 / 高崎 ⚫︎中部エリア ………………………………. 11月12日(水) 長野県 11月13日(木) 静岡県 11月21日(金) 三重県 / 津 ⚫︎近畿エリア ………………………………. 11月24日(月) 和歌山県 ⚫︎中国・九州エリア ………………………………. 11月25日(火) 岡山県 / 倉敷 11月26日(水) 福岡県 / 小倉 🌼詳細・お申込 ———————— 講座の詳細・お申込はプロフィールにあるURLからご確認いただけます。 @anatomylabo ◀️◀️◀️ https://lit.link/anatomylabo ◀️◀️◀️ （各講座の詳細） または、【 世界一ゆる〜い解剖学教室 🔍 】で検索。WEBサイトからもご覧いただけます。 . . . 🌼世界一ゆる〜い解剖学教室のリアル講座では、 専門用語を覚える解剖学ではなく、 ☑︎ みて👀 ☑︎ イメージして💭 ☑︎ さわって、さわられて🖐️ ☑︎ うごかして💪 体験しながら、たのしく学ぶ講座です😊 『 骨・関節・筋肉 』のからだの仕組みや構造に沿ってシンプルに学んでいくので、実践で『わかる！使える！』解剖学になります。 . . 🌼こんな方が参加しています ———————— ・一般のかた ・はじめて解剖学を学ぶかた ・自分のからだについて知りたいかた ・解剖学に興味があるかた ・セラピストさん ・整体師さん ・介護に関わっているかた ・ボディワーカーさん ・トレーナーさん ・ヨガ、ピラティスをされているかた ・インストラクターさん ・ダンサーさん ・スポーツ選手 など ふだんのお仕事に関わらず、ご興味があればどなたでもご参加いただけます^^ ＊当講座は女性向けの講座です。 ———————— 骨や筋肉の構造を深く理解するために、参加者同士で触れ合うワークを多く含んでいます。女性の方が安心してご参加いただけるよう、当講座は女性専用とさせていただいております。ご了承ください。 . . . . . #世界一ゆるーい解剖学教室 #解剖学 #解剖学講座 #世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座2025/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室#世界一ゆるーい解剖学教室https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖学講座#解剖学講座https://www.instagram.com/explore/tags/世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座#世界一ゆるーい解剖学教室の解剖学講座0.05%4801234...56>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 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