コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。可愛すぎるお花の飾り⑤ 今日も制作を紹介します♪ もうすぐ卒園式ですね🥹 この制作は大きさもアレンジ可能です🙌 かなり大きいバージョンは去年の投稿を見返してみて頂せたら助かります🙏2026/03/02に公開- 指定なし0.0%-0【可愛すぎるお花の飾り④】 今日は余った画用紙で作ってみた お花の飾りを紹介します🌸 入園式や卒園式の飾りにもおすすめです🫶 まだまだこれからも制作UPしますので フォローしてお待ちください😆 現役保育士のあそびアイデア更新中です！ @_satomi_10292026/02/24に公開- 指定なし0.0%-0✂︎ 【可愛すぎるお花の飾り③】 今日もお花の飾り、壁面の作り方を紹介します♪ グルーガンは普段あんまり使わないのですが 使ってみたらかなり便利でびっくり♡ みんなは使ったことありますか？ #保育士2026/02/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育士#保育士0.0%-2夜通し履いていたおむつが、 朝には限界でモレちゃって💦 赤ちゃんが起きた瞬間から、 着替え・シーツ交換で朝の流れが一気に崩れる… そんな経験ありませんか？ 忙しい朝のバタバタを減らしたいときに頼りたいのが 【パンパース おやすみパンツ】 一晩分のおしっこ＋朝イチのおしっこまで しっかり吸収してくれるから、 夜モレの心配が少なく、朝も快適◎ モレにくいと赤ちゃんもぐっすり眠りやすく、 ママ・パパの睡眠や入園前の生活リズムづくりにも◎ 夜の水分補給をためらわなくていいのも嬉しいポイントです。 楽天でお得なキャンペーン実施中✨ 3/1(日)～4/30(木)の期間、対象店舗でパンパースを買うと、楽天ポイントが全員もらえるキャンペーンを実施中！ 楽天ポイントを最大30%還元！ @Pampers_jp #PR #パンパース #パンパースで無敵 #オムツヒーロー #おむつ2026/02/21に公開- 指定なし#PR / スポーツ用品・趣味https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンパース#パンパースhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンパースで無敵#パンパースで無敵https://www.instagram.com/explore/tags/オムツヒーロー#オムツヒーローhttps://www.instagram.com/explore/tags/おむつ#おむつ0.0%-0✂︎ 【可愛すぎる】お花の壁面② 今日も制作を紹介します♪ 卒園式..もうすぐだ😭 今年もピアノ..やります🎹 「こころのねっこ」 いい曲ですよね🥹 私もいつか卒園ソング作りたい！ #保育士2026/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育士#保育士0.01%-4開催決定 那須ハイランドパークにて ファミリーコンサートをさせて頂きます♪ 歌って踊って、ふれあいあそびをして遊ぼう！ 遊園地だからダブルで楽しめちゃう♡ お近くの方ぜひー！ 一緒に遊びましょう✨ #那須ハイランドパーク #遊園地 #ファミリーコンサート2026/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/那須ハイランドパーク#那須ハイランドパークhttps://www.instagram.com/explore/tags/遊園地#遊園地https://www.instagram.com/explore/tags/ファミリーコンサート#ファミリーコンサート0.0%-2👏開催決定👏 3月8日(日) 渋谷のヒカリエで開催されるフェアで \ 無料ペープサート制作会を開催します♪ / 作って次の日から使えるように 「風船」のペープサートを4本作ります✨ ただし..限定30名様のみ！！ 事前予約でお得すぎる来場特典ももらえるので、 少しでもお時間ある方はお友だち誘って遊びに来てください😆 もちろんお一人でのご参加も大歓迎です✨ 詳細は @hoikushibank.official のサイトをご覧ください✨ #保育士 #保育実習2026/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育士#保育士https://www.instagram.com/explore/tags/保育実習#保育実習0.0%-0✂︎ 今日は工作です🌸 子どもでも作れるお花の輪つなぎを紹介♪ 卒園式や入園式にもオススメで、 作ってそのまま壁面としても使えます🙌 良かったら作って下さい。 保存やいいね👍、シェアもお待ちしています！ #保育ネタ #保育士2026/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育ネタ#保育ネタhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育士#保育士0.01%-3🧒 本日、ピジョンハーツさんとコラボ動画を撮ってきました📸 制作やダンス、インタビューなどなど 盛りだくさん🫶 公開されましたらまたお伝えしますが、 とっても楽しい内容になってると思うので良かったらご覧くださいー🫶 お楽しみに♡ #保育士 #ピジョン2026/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育士#保育士https://www.instagram.com/explore/tags/ピジョン#ピジョン0.0%-0子どもも大人も安心できる 「場づくり」を表現あそびで届けています。 はじめまして、さとみ先生です。 手遊び・表現遊び・工作・うたを通して 親子コンサートやイベント、 保育士向けの研修・講座に出演しています。 初めての場所で緊張している子どもや、 「ちゃんと楽しめるかな」と不安そうな大人の表情を見るたび、 みんなが安心して過ごせる“空気”をつくりたいと思ってきました。 年齢や人数、会場の雰囲気に合わせて その場で内容を調整しながら、 「楽しかったね」で終わらない時間をつくるのが強みです。 ・親子向けコンサート／ステージ出演 ・保育士研修／講演 ・イベントでの表現あそび・進行 など お仕事のご相談は DMまたはプロフィールリンクのお問い合わせフォームより お気軽にご連絡ください。2026/01/04に公開- 指定なし0.0%-1【のびのびーー！】 この土日は @nobinobi_fes でしたー✨ 最高に楽しかったー！ 2日間で80-90名のお子さんをお預かりしました👏 安心安全に過ごせたのは今回のメンバーだったからこそ🥹 私は頼りないリーダーだったと思いますが🥹 本当に周りの素晴らしすぎるみんなとパワーのおかげで無事に終わる事ができました。 ありがとう😭みんな大好きです🥹 (顔出しOKもらってます) 主催の @tsumugitopan さん そして実行委員長の @shun_kps くん 私の心の支え @ao___bi7 先生 そしてスタッフみなさまのあたたかいお人柄と 全国の親子のために尽くす姿勢が癒し＆勉強になりました🥹 私ももっと頑張るぞー!とやる気にもつながりました。 今回はお声がけくださりありがとうございました✨ そして、バックヤードや会場で色んな方と出会いました🙌 ずっとずっと大好きでこれからもずっと大好きな🤭 @keropons_1999 さん 優しさが滲み出てました🥹 @kidsmusicpark さんもありがとうございました！ そして、イケボすぎる @jikkyo_baby さん 顔出しOKとの事ですが、どきどきするので半分隠しました😆お会いできて嬉しかったです♡ @yuisbaby ちゃんもありがとね♡ゆいちゃんのメッセージで元気出たよ♡ あとずっとSNS越しから眺めさせて頂いていた @aozora_wappen の @shimpeiyo さん！ お互いバタバタしていて、会えなさそうかも..と思っていたら、キッズルームに来てくださりましたー😭 優しさの塊😭ありがとうございました。 投稿の都合上音無しですが、フォロワーさんはぜひ音ありで公式アカウントご覧ください！！ お写真はありませんが、 バックヤードでは @kinoshitayuki_official さんとバッタリお会いでき😳ご挨拶させて頂いたり(覚えてて下さってました😭ありがとうございます🥹) スーパー尊敬している @masari さんもキッズルームに来てくださり、心がいっぱいになりました。 準備から今日まで、家族全員の看病を含めバタバタしていて頭ぐるぐるでしたが、 無事に終わってホッとしてます☺️ 素敵すぎる経験に感謝して、また明日から頑張ります！！ 一緒にあそんでくれたこどもたちもありがとう♡ またどこかで会えますように☺️2025/11/09に公開- 指定なし0.01%-4【お知らせ】 今週の土日(11/8,11/9)はソレイユの丘で開催される 親子のための(それ以外の方も)音楽フェス！ 出演者さんたちは公式アカウントを観て頂きたいのですが @nobinobi_fes なんと..!!! 私もまるっと2日間会場にいます♡ しかもほぼずっと歌ったり工作したり 遊んだりしています😆 ここだけの話..🤫 シフト作ったり、企画書作ったり、と色々運営側のお手伝いをしたのですが、 今年で1番大変なお仕事(保育現場以外)でしたし、当日も2日間バタバタしているとは思います🤣 が、、 たぶん、いや、絶対今年1番楽しいイベントになると思うので🥹 良かったらフェスに遊びに来てください♪ そして、ちらっとキッズルームにも顔出してもらえたら嬉しいです😆🌸 まかせてキッズルームは 事前予約制の託児ルームです。 全員保育士で固めてます！ ※人数制限ありです。 親も子どももスタッフも みんながnobinobiできるよう✨ 全力で頑張ります🙌✨ 主催 @tsumugitopan #nobinobi2025 #音楽フェス #ソレイユの丘 #ケロポンズ #木下ゆーき #mayj #HY #水曜日のカンパネラ #まことお兄さん #さとみ先生2025/11/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nobinobi2025#nobinobi2025https://www.instagram.com/explore/tags/音楽フェス#音楽フェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソレイユの丘#ソレイユの丘https://www.instagram.com/explore/tags/ケロポンズ#ケロポンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/木下ゆーき#木下ゆーきhttps://www.instagram.com/explore/tags/mayj#mayjhttps://www.instagram.com/explore/tags/HY#HYhttps://www.instagram.com/explore/tags/水曜日のカンパネラ#水曜日のカンパネラhttps://www.instagram.com/explore/tags/まことお兄さん#まことお兄さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/さとみ先生#さとみ先生0.0%-2🎄 今日は花紙を“ひねって貼る”クリスマスツリー🎅✨ ふわふわの花紙をねじって、くるくる🎶 「ひねる」動作は、実はモンテッソーリ教育でも大切な“手の発達”のポイントなんです🌱 手首をひねる動きは、 ・お箸や鉛筆を使う動作の土台になる ・両手の協応（右手と左手のバランス）を育てる ・思い通りに形を作る達成感につながる 完成したツリーは、少しデコボコでもOK！ 自分の手で形をつくる経験が「できた！」の自信につながります🎁✨ 🎨 知育ポイント ・手首のひねり＝微細運動の発達 ・両手の使い方のバランスを育てる ・色や形の構成で空間認知力アップ 🎵 おすすめの歌：「ジングルベル」 ─── follow me 𓈒𓂂𓏸 @_satomi_1029 いいね♡＆保存🔖で、明日の制作あそびのヒントに🌈2025/11/04に公開- 指定なし0.0%-0【イベントレポ】 先日、多摩センターで開催された TAMATAMA FESTIVAL 2025に出演させて頂きました♪ 場所は @olive_tama_parthenon とっても素敵な空間で歌わせて頂き幸せでした♡ 子どもたちもたくさん参加してくれて、 最後はみんなステージに立って踊ってくれました🤣 ちょっと狭くてヒヤヒヤしました🤣💦 最後は「トリックオアトリート」の合言葉で飴ちゃんもプレゼント🎁 素敵なイベントに参加させて頂きありがとうございました♡ #こどものうた #コンサート #子連れ #おかあさんといっしょ #うたのおねえさん #保育士 #さとみ先生 #子連れお出かけスポット2025/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどものうた#こどものうたhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンサート#コンサートhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れ#子連れhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかあさんといっしょ#おかあさんといっしょhttps://www.instagram.com/explore/tags/うたのおねえさん#うたのおねえさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育士#保育士https://www.instagram.com/explore/tags/さとみ先生#さとみ先生https://www.instagram.com/explore/tags/子連れお出かけスポット#子連れお出かけスポット0.0%-0🎄 今日は毛糸で作るクリスマスツリー🧶✨ 毛糸をランダムに巻くだけ…ではなく、 あえて“糸を重ねないように”巻くのがポイント🎁 思い通りにならない線や形を楽しみながら、 「今ここ」に集中する時間をつくります🌟 子どもたちの“自分で作れた！”の気持ちを大切に🎅 🎨 知育ポイント ・毛糸を指でつまんで巻くことで「指先の巧緻性」を育む ・偶然の形を楽しむことで「発想力」と「集中力」がアップ 🎵 おすすめの歌：「あわてんぼうのサンタクロース」 ─── follow me 𓈒𓂂𓏸 @_satomi_1029 いいね♡＆保存🔖で、明日の制作あそびのヒントに🌈 #クリスマス制作 #毛糸工作 #集中力アップ #感覚あそび #保育アイデア #制作あそび #現役保育士 #保育って楽しい #幼児製作 #親子あそび #季節の制作 #クリスマスツリー2025/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス制作#クリスマス制作https://www.instagram.com/explore/tags/毛糸工作#毛糸工作https://www.instagram.com/explore/tags/集中力アップ#集中力アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/感覚あそび#感覚あそびhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育アイデア#保育アイデアhttps://www.instagram.com/explore/tags/制作あそび#制作あそびhttps://www.instagram.com/explore/tags/現役保育士#現役保育士https://www.instagram.com/explore/tags/保育って楽しい#保育って楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児製作#幼児製作https://www.instagram.com/explore/tags/親子あそび#親子あそびhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の制作#季節の制作https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスツリー#クリスマスツリー0.0%-0🥟 先日、吉祥寺に8月オープンした **CANTON8茶楼（カントンエイトちゃろう）**へ✨ 全部おいしかったけど…特に点心！！ ここはなんと、すべて当日手づくり🥹 皮はもちもち、中からじゅわっとあふれる肉汁に感動💓 ◎頂いた「鶴コース」 吉祥寺 鶴コース ⚫︎中華前菜5種盛り合わせ ：見た目も華やか ⚫︎蟹入りコーンスープ：たっぷりの蟹の優しい味 ⚫︎本日の点心3種：海老がプリプリ ⚫︎大根餅のピリ辛炒め：もち辛最高 ⚫︎黒酢の酢豚：芳ばしくて本格的 ⚫︎特製麻婆豆腐：花山椒のピリリとした辛さでやみつきに！ ⚫︎天使炒飯：帆立の贅沢な味わい ⚫︎香港カスタードパイ：溢れるとろとろカスタード 前菜からデザートまで大満足でした🥹 🦀蟹入りコーンスープはやさしい味で、 海老ぷりぷりの点心に、 花山椒が効いた麻婆豆腐、 帆立の旨みたっぷりの天使炒飯…✨ しかも、このクオリティでこの価格！？ってびっくりするコスパ。 誕生日月は贅沢するって決めてたけど、コスパ最高でお財布に優しすぎました🥹 食材も新鮮で、香りも最高。 夜の店内は照明があたたかくて落ち着く雰囲気なのでデートにおすすめ 昼はママ会子連れで行きたいっ！！ 夜もあり！ 今回はぽっくる先生と食べに行ったよ♡ ありがとう♡ @poccle_hoiku 📍CANTON8茶楼（カントンエイトちゃろう） 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-11-5 コピス吉祥寺A館3F 吉祥寺駅北口から徒歩3分 🕓ランチ 11:30〜15:30（L.O.15:00） ディナー 17:00〜21:30（L.O.21:00） 土曜日、日曜日全日営業(11:30-21:30) 📞0422-27-1767 @canton8.kichijouji 💬Googleレビュー or 食べログに感想投稿で 特製料理プレゼントも🎁 ———————————————————- 保育クリエイターのさとみ先生です！ リールでは工作投稿中 @_satomi_1029 #吉祥寺グルメ #東京グルメ #canton8茶楼 #吉祥寺ミシュラン二つ星 #吉祥寺飲茶 #吉祥寺ランチ #吉祥寺ディナ2025/10/31に公開- 指定なし#PR / エンタメ ・外食https://www.instagram.com/explore/tags/吉祥寺グルメ#吉祥寺グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京グルメ#東京グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/canton8茶楼#canton8茶楼https://www.instagram.com/explore/tags/吉祥寺ミシュラン二つ星#吉祥寺ミシュラン二つ星https://www.instagram.com/explore/tags/吉祥寺飲茶#吉祥寺飲茶https://www.instagram.com/explore/tags/吉祥寺ランチ#吉祥寺ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/吉祥寺ディナ#吉祥寺ディナ0.01%-4私ごとですが… 本日レベル上がりました。 ついに上がってしまいました🥹笑 そう。誕生日です。 まだまだ新しいことにチャレンジし続けたいと思ってます🥹 最近工作意欲が低くて、フォロワーさんに申し訳ない気持ちもありましたが、 なんだかクリスマスってだけでワクワクしてきたので また少しずつクリスマス🎄工作公開していきますね😆✨ いつもインスタをみて頂きありがとうございます。 これからもみなさんにお役立て頂けたら嬉しいです🙌 さぁlv.38はもっと凄いことやるぞ🔥 (何も決まってないけど🤣)2025/10/29に公開- 指定なし0.05%-31🧳 今年の誕生日プレゼントは、ずっと気になってた 「ACLUOスーツケース」 にしました✨ 出張のたびに「これ欲しかった！」と思うポイントがたくさん。 🔋 USBポート搭載で移動中も充電OK！ スマホのバッテリー切れの心配がなく、旅先や空港でも安心。 ☕️ カップホルダー付き！ ドリンクをラクに持ち運べて、忙しい朝にも助かります。 💻 フロントオープン式でPCや小物をすぐ取り出せる！ 空港チェックやビジネスシーンでもスマートに対応。 ✨ 軽量＆静音キャスターで女性でも扱いやすい！ ガタガタ音が少なく、朝晩の移動も快適。 🧳 S/M/Lのサイズ展開＆拡張機能付き！ 短期旅行から長期出張まで幅広く活躍。 🎨 カラー展開も豊富でおしゃれ！ ファッション好きにもぴったりのデザイン。 そして何より、 正規品・公式提供で安心のクオリティ✨ 長く使える耐久性と実用性を両立した、頼れる相棒。 出張もこれで準備オッケー✈️ 🛍ROOMでも紹介しています♡ ROOMアカウントからもチェックしてみてね！ #ACLUOスーツケース #ACLUO #出張準備 #スーツケース #お仕事バッグ #旅のおとも #誕生日プレゼント #推しアイテム #自分へのご褒美 #スーツケース #ゴールデンウィーク #GW #旅の必需品 #GWトラベル #旅好き女子2025/10/25に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/ACLUOスーツケース#ACLUOスーツケースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ACLUO#ACLUOhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張準備#出張準備https://www.instagram.com/explore/tags/スーツケース#スーツケースhttps://www.instagram.com/explore/tags/お仕事バッグ#お仕事バッグhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅のおとも#旅のおともhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日プレゼント#誕生日プレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/推しアイテム#推しアイテムhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分へのご褒美#自分へのご褒美https://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンウィーク#ゴールデンウィークhttps://www.instagram.com/explore/tags/GW#GWhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅の必需品#旅の必需品https://www.instagram.com/explore/tags/GWトラベル#GWトラベルhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅好き女子#旅好き女子0.0%-2🎃今日は「いろんなおばけを作ってみよう！」👻✨ クレヨン・スポンジ・絵の具で楽しむおばけ制作３選！ ①クレヨン×綿棒で「ふわふわおばけ」🩵 ②スポンジスタンプで「ポンポンおばけ」🧽 ③型の上からぬりぬり→はがすと出てくる「びっくりおばけ」🎨 遊びながら手先の力や発想力を育てるハロウィン制作です🎃 🎨 知育ポイント ・綿棒やスポンジ操作で「指先の巧緻性」を育てる ・型をはがすワクワクで「表現意欲」が高まる 🎵 おすすめの歌：「ハロハロハロウィン」「おばけなんてないさ」 ─── follow me 𓈒𓂂𓏸 @_satomi_1029 いいね♡＆保存🔖で、明日の制作あそびのヒントに🌈 #おばけ制作 #ハロウィン制作 #感覚あそび #保育アイデア #制作あそび #保育リール #現役保育士 #保育って楽しい #幼児製作 #親子あそび #季節の制作2025/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おばけ制作#おばけ制作https://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン制作#ハロウィン制作https://www.instagram.com/explore/tags/感覚あそび#感覚あそびhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育アイデア#保育アイデアhttps://www.instagram.com/explore/tags/制作あそび#制作あそびhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育リール#保育リールhttps://www.instagram.com/explore/tags/現役保育士#現役保育士https://www.instagram.com/explore/tags/保育って楽しい#保育って楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児製作#幼児製作https://www.instagram.com/explore/tags/親子あそび#親子あそびhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の制作#季節の制作0.0%-0今月は誕生日月なので、自分を甘やかす月間🥹💛 今日はずっと気になってた【サンマルクカフェ】の 期間限定「プレミアムチョコクロ スイートポテト」をご褒美に✨ 中には安納芋チョコレートと安納芋クリームがたっぷり🍠 表面には安納芋クリーム・カラメルソース・黒ごまがトッピングされていて、 まさに“おいもづくし”な秋のチョコクロ💛 波模様の安納芋クリームで、見た目もスイートポテトみたい👀🍂 コーヒーと合わせたら最高の秋時間でした☕️✨ 今ならお得なクーポンもあるみたい！ ▼クーポンはこちら👇 https://x.gd/brivd URLをコピペして、遷移先のクーポンを店頭でご提示ください🧾 #PR #サンマルクカフェ #スイートポテト #チョコクロ #ご褒美スイーツ #秋スイーツ #おいもスイーツ #期間限定 #甘やかす日2025/10/16に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンマルクカフェ#サンマルクカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイートポテト#スイートポテトhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコクロ#チョコクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご褒美スイーツ#ご褒美スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋スイーツ#秋スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいもスイーツ#おいもスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/期間限定#期間限定https://www.instagram.com/explore/tags/甘やかす日#甘やかす日0.0%-11234...30>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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