あゆぴこ美容/健康/30代からの自分磨き

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ロフトグリーンプロジェクト～サステナブルビューティー＆ライフ～プレスサステナブルな生活ができると感じたブース 1.PILOT ボールペンリサイクル♻️ @pilot_corporation 2.きえ〜る消臭スプレー @kankyo_daizen 3.ホタテのめがみ　洗浄 @hotatenomegami 4.STTOKE タンブラー　 @sttokejp 5.いとをかし　きぬや @kinuya_official @loft_official 環境も人も考える素敵なアイデア💡 これもまた人と人が繋がって完成したこと。熱意の感じるブースでした全国のロフトで、「ロフトグリーンプロジェクト」が展開されており、使用済み容器の回収などを行っています。環境、植物について詳しく調べて体感する活動をしています。 @ayupico_ #PR #ロフト展示会 #ロフトグリーンプロジェクト

2025/06/06に公開- 指定なし

#PR / 生活雑貨

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もうこぼれない！汚れない！タンブラー。このタンブラーの誕生秘話とは？🐢🏖️ ライブ配信中にしょっちゅうコップの水を溢す🤭懲りない私。ちょっとこれ使ってみてって声かけてくれて茶渋もつかないし、保温で温かいコーヒーが飲めて蓋さえしてあればこぼれない！！まさかの好きな言葉まで印字できちゃう🙆 やばばばばぁーい🌺最高！！ @sttokejp おったまげたから投稿するww ストーリーズにもリンク貼り付けておきます🔗 持ち運びのベルトとかあと一点とかで売り切れちゃうよ🥹🫢 いやーまたもや商品から気づきをいただく🙏 わたしの活動にも付随するところがあった。 @loft_official #PR #企業の思い #サンゴ　#うみがめ #沖縄　#okinawa #タンブラー　#sttoke #あゆぴこnatural #自然

2025/06/04に公開沖縄県日本京都府

#PR / 食品・飲料

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普段から取り入れる物の中で沖縄での生活でもちろん崩れるから自分を整える方法を養う。インナーケアは ☑️解離水3本 ☑️あおつぶ体は水、野菜不足になりがちサプリメントは色々配合されているからあおつぶが安定。スキンケア ☑️クオリティファーストパック ☑️イニスフリークレイ ☑️マーべセラー日焼け止め🧴 頭皮ヘアケア ☑️imphy ブラシが頭皮へフィットする感覚。 ☑️アースアンドユー頭皮にシュッと勢いがすごい！ボディケア ☑️aromabloom phiten 使い切りました〜🧡 継続することって何かと大変だけど愛着が湧く。 @ayupico_ #沖縄 #okinawa #持ち歩く #継続　#日々　#毎日コツコツ

2025/06/04に公開Okinawa｜沖縄日本沖縄県

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自然の恵み🌾感謝🙏お米作り。いただけるありがたさ。当たり前。儚い幸せ。 @ayupico_ 大好きな自然。 #米作り#感謝　#いただき #農業　#ありがとう　#田植え #田植えシーズン #田植えガール　#あゆぴこ

2025/05/31に公開- 指定なし

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-Innisfreeさんのお仕事-遊び心も忘れずに。夏は毛穴に汚れが詰まることも多い。汗、皮脂、汚れが詰まりやすく定期的にさっぱりしたい！そんな時このパックは大活躍☀️ 沖縄にいても日焼けしないようにしているけど肌が火照るっ😩💨 お肌を冷ますためにも使っていく🌿 @innisfreejapan #PR #innisfree #innisfreejapan #イニスフリーアンバサダー1期生 #イニスフリー公式アンバサダー #イニフレンズ

2025/05/29に公開- 指定なし

#PR / 美容・化粧品

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イニスフリー　アンバサダー1期生就任いたしました。振り返ると投稿がありますが、毎日使えるスキンケアで驚いた企業様です。オーガニック、エシカル自然療法がとても好きな私。エシカルコスメについて arの雑誌でも取材していただいた過去があります。日本、沖縄の地で植物を調べて農家さんを探し歩いています。山梨ではお米作りを継続し、もうすぐ田植えです。 10年以上米作りを経験し、研究する事。イニスフリーにはチェジュ島での自社農園があり様々な研究がされています。自分の活動とマッチする部分が多く惹かれていた韓国の企業さんです。韓国でも自社農園を作り配合のエビデンスをとりながら活動されているイニスフリーさんをより深堀していきます。 2000年に韓国初の自然主義ビューティーブランドとしてスタートさせました。済州島（チェジュ島）の自然の恵みを活かした商品を多く展開！！まずはフェイスパックからご紹介。 @innisfreejapan @ayupico_ よろしくお願いします。 #PR #イニスフリーアンバサダー1期生 #イニスフリーアンバサダー　 #innisfreejapan #あゆぴこ　#自然 #イニスフリー公式アンバサダー　#イニフレンズ

2025/05/27に公開チェジュ島日本東京都

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Yumejin JAS認定畑へ　沖縄今帰仁ハイビスカスの葉を収穫🌺 花言葉は、「幸せな未来」や「希望」なきじんの村花と言われています。エキスはハイビスカスの葉から採取。 ☑️保湿☑️美肌☑️健康こんなワードが飛び交うハイビスカスのパワー。収穫は大体台風が来るまで💨 根っこから抜けてしまうこともある。私達が飲んでいるハイビスカスは実は “ローゼル" ハイビスカスの花からはほんのりのピンクがとれるくらいで無味無臭。🌺 花びらはポン酢で食べたと担当さんは話す。ハイビスカスの葉を摘んでショップへ移動します！今帰仁(なきじん)のゆめじんにはお店があるので次はそちらをご紹介。本日までサンシャインシティ池袋にて沖縄フェス開催！出店中です。 @yumejin_official ありがとうございます😊 @ayupico_ 沖縄の農家さんを周り体験植物から身体への道なる体感を活動して届けています。 @sunshinecityalpa_official 出会いに感謝。ありがとうございます。🙏 #yumejin #ゆめじん　#ハイビスカス #jas認定 #ハイビスカス畑 #植物　#沖縄 #okinawa #なきじんそん #今帰仁村 #あゆぴこ

2025/05/27に公開Nakijin, Okinawa 日本沖縄県

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沖縄　宮古島🏖️無農薬栽培なぜわたしがこちらへ訪れたのか、、それは。ミツバチが全滅したからだ。🐝 最後の画像に文章はまとめてあります。さとうきび農家さとうきびやバナナの体験🍌 「無農薬栽培」(かなり難しい) 農家の松本さんが言う。 "甘いは全てを引き立ててくれる。" さとうきびはほとんど水だから手間がかかる！鍋で結晶化するまでかなりの時間がかかる。長さ3mさとうきび重いので地面にはったり、太陽の光を求めてまた這い上がる。曲がりくねったさとうきびを見て自然のパワーを知る。農薬は1度使えばさらにまた更に使用する。土が変化してしまう。そして、ミツバチ🐝は特に敏感だ。どの土地に行っても蜂蜜を探してしまう私は宮古新聞に掲載されたミツバチ記事は🐝 衝撃でした。バナナについてもまた書こう。また会いに行く。オルタナティブファーム宮古 @alternative_farm_miyako @ayupico_ 朝1番に体感！スッキリ☀️ #沖縄 #宮古島　#オルタナティブファーム宮古 #さとうきび　#ウージ #サトウキビ #自然　#okinawa #無農薬栽培 #あゆぴこ

2025/05/27に公開宮古島日本沖縄県

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沖縄の伝統🌿繋ぐ、受け継ぐ。さとうきびからのいただき。サトウキビはバイオマスエネルギーとして発電や袋、紙などに再利用♻️されています。サトウキビの葉や搾りかすを使い、染物や織物、衣料品などが作られています。サトウキビの葉を煮出して染料を採取する「ウージ染め」や、搾りかすをパウダー化して和紙に加工、デニムやかりゆしウェアに利用する取り組み。鮮やかなピンクやグリーン素敵だなぁと感じたお店でした。 Instagramを覗くと日々の活動が投稿されていました。そちらにも今度訪れたい。 @ujizome 沖縄の農家さんを周り体験、体感。植物とともに取材しています。 @ayupico_ さとうきびの力。次回は宮古島　無農薬栽培さとうきび農家🧑‍🌾松本さんをご紹介。 #さとうきび　#バイオマス #バイオマスエネルギー #バイオマス発電 #ウージ #ウージ染め #沖縄の農家 #沖縄

2025/05/26に公開道の駅豊崎日本沖縄県

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🏖️ビーチクリーン。一つでも二つでも海に行ったらゴミ拾い。懐かしさでフラット寄りました。ここは綺麗にされているなぁと感じました。ペットボトルは一つ。パックは２つ。キャップ3つ。外国語の化粧品ボトル一つ。イルカのボール一つ。色々出会いがあった。 #サンゴ #ビーチクリーン　#沖縄　#okinawa #沖縄の農家 #あゆぴこ #ゴミ拾い

2025/05/26に公開美々ビーチいとまん日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/サンゴ#サンゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビーチクリーン#ビーチクリーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄の農家#沖縄の農家https://www.instagram.com/explore/tags/あゆぴこ#あゆぴこhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴミ拾い#ゴミ拾い

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本日は生放送たまプラーザ🎤 第4日曜日　13:00〜テラスにて放送！沖縄からトンボ帰りのあゆぴこです。ラジオ生放送は何回しても緊張する🫨 ゲストは avex演技指導　大学教授湯河原ビールスタンドかどやの亭主相原先生を迎えお届けいたします。 @aiharayukinori @studio_glow_inc シンガーころぽのオリジナル曲がラジオから聴くことが出来ます🌺🧡 私が嬉しいー！！頑張るあなたを応援するラジオ📣 いつもありがとうございます😊 @ayupico_ by @skater_all @studio_glow_inc @kadoya @skater_burgerconx

2025/05/25に公開たまプラーザテラス (Tama Plaza Terrace) 日本神奈川県

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プリングルズ　よしもとカレー味 5/19 発売開始★よしもと渋谷漫才劇場 Mr.Pと芸人ニューヨーク司会による新作発表会へご招待いただきました🧔 プリングルズは世界140カ国以上で販売されるポテトチップスの代表ブランドと、よしもと興業の社員食堂のカレーがコラボ！すっごく美味しい🍛 食べてみたらまさに [カレー味]おいし〜の。かんぺーさんが言ってた🤣 日本では1994年から販売がスタート🤤 人々の遊び心や好奇心をくすぐることを使命とするブランド。 @pringles_japan_official 全国のコンビニエンスストアなどで販売されています🎉 期間限定でカレー味も食べてみてね〜🧡🧡 @ayupico_ さっそく沖縄のコンビニで発見！！ #プリングルズ #よしもとカレー味 #ひげスマイルのミスターP #よしもとカレー #PR

2025/05/23に公開- 指定なし

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学び。　さて、飛行機✈️だ。今日は調布FM20：30〜ラジオだ！スケーターさんの便利グッズ🥚も登場だお🐓 これからハイビスカス🌺のエキスやよもぎ。アロエ、海ぶどう、月桃、オクラ。五感で楽しむ。畑に行きます。私が出向かなければ出会えなかった研究者の元へ飛び込んでいきます。あーたっぷり自然の恵みに触れて参ります。その前に飛行機でお水が三角形になったからご報告www😂 @plasma_kairisui_official #PR #プラズマ解離水 #一年継続 #五感　#あゆぴこ　#お水が美味しい #okinawa #沖縄 #調布fm

2025/05/22に公開- 指定なし

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研究所🧪にて美容成分についてわからないことだらけだから勉強をさせていただきます。これから合宿の様に通います。美容ライターや美容の事をインスタグラムに載せる上で自分から発信する情報が本当にあっている事なのか、もちろん研究者でないからわからないことばかり。だけど、わからないままでいいのか？私は知りたい。ぜーんぶ頭に入らないかもしれないけど知りたいし、勉強したい。人間の未知なる生態系。環境。一緒に知ってくれたら嬉しいです。 5/17はGLOWリアルイベント美容と健康についてボディメイクをテーマに勉強会セミナーを開催します。私はアロマブルーム @aroma.bloom 担当　菅原さんと対談形式でトークセッションを行います。柔道整復師、アロマ、ハーブセラピストとして皆さんと素敵な時間を過ごします。様々な思いを直接コミニュケーションして体感して欲しいと思います。 @studio_glow_inc PRの商品も私にとって、ものすごく勉強になる。そして知ることができる機会をいただいている。出会わないとまずわからないから。選ぶのは自由🗽 @ayupico_ スタジオグロー代表　成長と輝き✨ やったるぞ！をテーマに世の中へその思い届け🤝活動して参ります。 #美容成分　#勉強記録 #あゆぴこ #成分解説 #知ること #選ぶのは自由 #アロマブルーム　#スタジオグロー

2025/05/15に公開- 指定なし

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農業🧑‍🌾をするからこそその土地の事を知る。山梨で米作りをしています。この何年も田んぼの状況、環境は日々変化しています。もうすぐ始まってくるか。リニア🚄の工事が。。これも便利にはなるがたくさんの田んぼ、土地が変化する。トンボが多い時もあれば、バッタ🦗 カマキリが多い時も。今年は少し肌寒い。カエル🐸がものすごい大きな声でげろげーろ鳴いていた笑なんか言いたいのかしら。沖縄でもはちみつ。ミツバチについて勉強した。だから目に止まった山梨のはちみつも手に取ることにした。さすがの山梨。自然が豊富。太陽に当たっているだけで眠くなる🤣 さくらのはちみつ。華やかでなめらか。口腔内殺菌が非常に良い。さくらは肌のパックとしても良い。はちみつは歯磨きとしても抜群⭕️ @fumotto_minamialps 自然の恵みをいただくならば、ネモハモさんの美容ブースターを5滴ほどそしてこのはちみつを混ぜてパックするとしよう。 @nemohamo ちょっとわたしの呟き。ネモハモ美容ブースターのわたしなりの使い方。アダプトゲンハーブはここぞという時に特に摂りたいものさ。自然が大好き🤝🌾 今日も幸せだ。ありがとう！ @ayupico_ in Yamanashi 米作りスタート。 1年があっという間に過ぎていく。 #お米作り　#自然が大好き　#アダプトゲンハーブ #アロマセラピスト　#ハーブセラピスト #あゆぴこ　#美容と健康 #心　#体も心も整える #山梨　#オーガニック　#natural

2025/05/13に公開- 指定なし

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今年もやります！米作りスタート新芽からさらにパワーを発揮して育つ植物。毎年の環境変化を感じながらわたしも成長する。苗植えから田んぼを耕し 6月には田植えです。🌾 地に足をつけて自然の恵みをいただきます。 #日本の伝統 #農業　#米作り　#自然素材 #10年以上農業　#自然　#オーガニックのある暮らし

2025/05/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/日本の伝統#日本の伝統https://www.instagram.com/explore/tags/農業#農業https://www.instagram.com/explore/tags/米作り#米作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然素材#自然素材https://www.instagram.com/explore/tags/10年以上農業#10年以上農業https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックのある暮らし#オーガニックのある暮らし

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LOEWE 5/11まで原宿にて展示会クラフテッドワールド展いつもお世話になる担当さまにお声掛けいただき現地でもお会いすることが出来ました。素敵な出会いとこの空間を過ごすことに感謝。私が好きなところは創造力。ハンドメイドで作る。手仕事。作ることで自分を発見してきた。今でも大好き。この空間には小さい頃遊んでいた時を思い出してしまった。畑に穴が🕳️空いていたり木や葉をくぐり抜けると海が見えたり見たことのない景色が広がる。 1番のお気に入りは最後の写真が好きです。ひょこっと可愛いの🩷 小さい頃の記憶を辿ってまた初心に帰るロエベと共に。 Thank you🧡 @loewe @loewe.international @ayupico_ It reminds me of my childhood feelings. I start walking to find a new discovery.🤝🧡 #loewe #ロエベ #ロエベクラフテッドワールド展 #感謝　#手作り #初心の気持ちを忘れずに #あゆぴこ #創造力が世界を変える

2025/05/10に公開Harajuku, Tokyo（原宿）日本東京都

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オーガニックイベント🌿人工的には作れない香り。日本の素敵な美容や食べ物が並ぶ中、幸せからの香りは脳への直結。ローズ🌹 希少価値の高い薔薇様と呼ぼう。香りを嗅ぐことで、ポジティブな感情を高め、幸福感をもたらす可能性があるとの事。オススメの方↓ 年齢に応じた肌を感じる方。この香りが心地よいと感じたらぜひ。精油も非常に高価なお品です。古くからダマスクローズは健康、美容に用いられている。ブルガリア　エコマット社様の製品と出会いました。歳を重ねるにつれて、ローズの香りを欲する事が増えてきた。夜の寝る前に🛏️💤使用する事でリラックスするから特に使用しています。朝白湯や水にドロップを入れて飲む。化粧水は優しい香りが顔に広がる。素敵なバックもありがとうございます😊 ボディオイルも素敵な香りでした👏 @ecomaat.jp @ayupico_ とっても気さくにお話してくださり嬉しかったです🧡🧡 ありがとうございます😊 #エコマット #ローズ #ダマスクローズ #自然　#オーガニックのある暮らし #自然のパワー #植物療法 #メディカルハーブ #アロマセラピスト #あゆぴこ

2025/05/09に公開- 指定なし

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DM抽選🎁調布FM5/8本日20:30〜告知💁‍♀️ あゆぴこの大好きなバーガーコンクス🍔🍟🥤 推しキャラそして私のライブでのお守り🧡 バーガーコンクスについて Skaterオリジナルキャラクター担当林田さんが3週に渡りラジオに出演！今回も調布FMを聞いてくださった方へ番組ラストにプレゼントがあります🎁🫢 キーワードをDMまでお届けくださいね〜聞き方はあゆぴこストーリーズまたはプロフィール　ハイライト◯ラジオをタップ🙆 前回の放送ではたくさんの方々からバーガーコンクス🍔🍟プレゼント🎁へご応募いただき当選者から嬉しい画像とメッセージが届いております🍟 ありがとバーガー🍔 スケーター公式webにてバーガーコンクス新作商品発売中だよ〜🧡 チェックしてみてね📣 @skater_burgerconx @skater_all @ayupico_ 調布FM 横浜FM FM熱海湯河原ciao担当公式アンバサダーあゆぴこラジオスポンサー skater様 @burgerconx デザイナー北原さん👨‍🎨 #あゆぴこ #ラジオスポンサー #ラジオ出演 #バーガーコンクス #ありがとバーガー #skater #ワクワクドキドキ

2025/05/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/あゆぴこ#あゆぴこhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオスポンサー#ラジオスポンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ出演#ラジオ出演https://www.instagram.com/explore/tags/バーガーコンクス#バーガーコンクスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとバーガー#ありがとバーガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/skater#skaterhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワクワクドキドキ#ワクワクドキドキ

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結婚式💒幸せをフォーエバー🧡 GW中は祝い祝い祝い🎉に溢れていました。みんなのGWはいかがでした？余興のリハーサルも本番もバッチリね👍 ライブ配信のみんなにパワーを貰ってから参列してきました🤣ありがとバーガー🍔 温かいご家族やご友人に囲まれて、笑顔と感動に満ちた素晴らしい結婚式でした💐 お二人の幸せそうな姿を見ていると、私も幸せな気持ちでいっぱい🥰 末永くお幸せにね🌹 みんなも幸あれ📣📣 @ayupico_ #結婚式 #ウェディング #ブライダル #感動 #幸せ #おめでとう #末永くお幸せに #wedding #happywedding #あゆぴこ　#gw

2025/05/07に公開- 指定なし

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