コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順横浜万国橋近くにあるハイショップカフェがすごい！身体に優しいメニューでヴィーガンメニューも充実！#万国橋 #横浜カフェ #子連れ #カフェ巡り #ヴィーガンカフェ #身体喜ぶランチ2022/08/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/万国橋#万国橋https://www.instagram.com/explore/tags/横浜カフェ#横浜カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れ#子連れhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンカフェ#ヴィーガンカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体喜ぶランチ#身体喜ぶランチ0.46%512レバーの断面が顔に見えたらしく「レバーが食べて！」と言っているよとハルくん。 (3枚目の画像参照) 人間って点が3つあると顔に見えるらしく、それをシミュラクラ現象って言うそうです。 ちなみに、わたしはケンタッキーのカーネルサンダースさんのリボンが手足に見える呪いにかかっています。 みなさん、暑い日が続いていますが、大丈夫ですか？ わたしはエアコンが故障している部屋に篭って仕事していて、毎日汗だくです。 この時期、公園も危険ですよね。 みんなどこで遊んでるのかな。 良かったら教えてください。 《きょうの朝ごはん》 ○サーモン海苔巻き ○レバーの田舎煮 ○ミニトマト ○パプリカ ○ブロッコリー ○レタス ○梅干入りめかぶ ○焼き芋 ○花らっきょう ★めかぶは梅干入り。友達が作った梅干をいただきました。ホワイトリカーの代わりに鹿児島の芋焼酎を使っているらしいので、香りがいい！ #シュミラクラ現象 #パレイドリア現象 #あつがなついぜ #熱中症注意 #レバーの甘辛煮 #梅干し作り #朝ごはんの記録 #こどものごはん #ワーママの日常 #5歳男の子 #子育て情報2022/08/03に公開My Home 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/シュミラクラ現象#シュミラクラ現象https://www.instagram.com/explore/tags/パレイドリア現象#パレイドリア現象https://www.instagram.com/explore/tags/あつがなついぜ#あつがなついぜhttps://www.instagram.com/explore/tags/熱中症注意#熱中症注意https://www.instagram.com/explore/tags/レバーの甘辛煮#レバーの甘辛煮https://www.instagram.com/explore/tags/梅干し作り#梅干し作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはんの記録#朝ごはんの記録https://www.instagram.com/explore/tags/こどものごはん#こどものごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママの日常#ワーママの日常https://www.instagram.com/explore/tags/5歳男の子#5歳男の子https://www.instagram.com/explore/tags/子育て情報#子育て情報0.02%-2昨日は残業ではじめてお迎え時間を一時間遅くしてもらいました。 保育園はそういうことが簡単に出来るのがありがたい！！ 小学校に上がると学童とかあるけど、仕事との両立をどんな風にしていくのか、まだ全然イメージできない。 子供のことも大切だけど、仕事も頑張りたい気持ちがあるので、これから色々調べなくちゃな。 《きょうの朝ごはん》 ○手羽元のさっぱり煮 ○ミニトマト ○きゅうり ○パプリカ ○ブロッコリー ○レタス ○めかぶ ○焼き芋 ○白米 ★手羽元のさっぱり煮は生山椒入り。南部鉄器で煮ているので鉄分も入っています。 ★焼き芋は魚焼きグリルで焼いています。 ★うま味さんののりごまふりかけ。無添加で塩味薄いので、お子さんにおすすめです。 《うま味さんのりごまふりかけの原材料》 杵つきごま（国内製造）、昆布、昆布エキスパウダー、かつおかれぶし削りぶし、まぐろかれぶし粉末、かつおかれぶし粉末、醤油加工品（醤油、タピオカ）（小麦・大豆を含む）、塩、酵母エキス、まぐろかれぶし削りぶし、焼のり #ハルパパごはん #うま味さん #無添加生活 #無添加ふりかけ #幼児食 #ワーママの日常 #小一の壁 #めかぶ #こどもごはん記録 #５歳 #アラフォーママ #パパ作 #魚焼きグリル2022/08/02に公開My Home 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/ハルパパごはん#ハルパパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/うま味さん#うま味さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/無添加ふりかけ#無添加ふりかけhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママの日常#ワーママの日常https://www.instagram.com/explore/tags/小一の壁#小一の壁https://www.instagram.com/explore/tags/めかぶ#めかぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん記録#こどもごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパ作#パパ作https://www.instagram.com/explore/tags/魚焼きグリル#魚焼きグリル0.0%-0今日はママが作った朝ごはんです。 キムチが好きなハルくんのリクエストで、豚キムチです。 豚とキムチを胡麻油で炒めただけなのに、すごく美味しい！ 今回使ったキムチは王道(ワンド)キムチ。 わたしが好きなキムチです。 ママ作ごはんはとにかく簡単早いが最優先 《きょうの朝ごはん》 ○豚キムチ ○ミニトマト ○きゅうりスティック ○玄米 ★ミニトマトはベランダ菜園で採れました。 今朝は8個も採れた！ #王道キムチ #王道キムチフォトコンテスト #朝ごはん #子供のごはん #豚キムチ #楽ちんごはん #ズボラ飯 #玄米生活 #５歳 #男の子のママ #キムチ料理 #朝は忙しい #ワーママごはん #ベランダ菜園初心者 #ミニトマト栽培2022/07/26に公開My Home 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/王道キムチ#王道キムチhttps://www.instagram.com/explore/tags/王道キムチフォトコンテスト#王道キムチフォトコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供のごはん#子供のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚キムチ#豚キムチhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽ちんごはん#楽ちんごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/玄米生活#玄米生活https://www.instagram.com/explore/tags/男の子のママ#男の子のママhttps://www.instagram.com/explore/tags/キムチ料理#キムチ料理https://www.instagram.com/explore/tags/朝は忙しい#朝は忙しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママごはん#ワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ菜園初心者#ベランダ菜園初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ミニトマト栽培#ミニトマト栽培0.0%-0今回は1枚目の画像はパパが作ったママ用朝ごはんです。3枚目がハルくんの朝ごはんです。 実は、7月16日は私たちの11回目の結婚記念日だったのです。 彼は私の人生に光をもたらしてくれました。 偏見がなく、優しくて、頭が良くて、器用で、努力家で、素直で、他にも魅力がいっぱいあります。 わたしの話を聞いてくれて甘やかしてくれて、困った時にはいつも助けてくれます。 わたしがいつも家でリラックスする事ができ、自分らしくいることができるのは彼のおかげです。 パパ作ごはんがいつも愛情に溢れているのは、パパの優しさの現れです。 家族の健康を気にして、日々、栄養の勉強を怠らず、工夫を重ねて作ってくれます。 写真には写らないところにもかなり気を配ってくれているんですよ。 あげたらキリがありませんが、ごはんの事だけではなく、いろいろな面でも家族のことを考えてくれています。 おっと！惚気過ぎてしまいましたが、結婚記念日ということで今回はお許しください。 《きょうの朝ごはん》 ○ローストビーフ ○手羽元のさっぱり煮 ○花らっきょう ○サラダ ○しらす ○みそ汁 ○ミニトマト ○玄米ごはん 《愛情ポイント》 手羽元を煮る時は鉄玉を入れて、鉄分をプラスしてくれています。 みそ汁も鉄鍋で作っています。 サラダはスルフォラファンや葉酸が採れるブロッコリースプラウト入り。 ローストビーフは低温調理器具で作っています。 塩は小豆島の御塩を使っています。 #ハルパパごはん #結婚記念日 #結婚11周年 #mybirthday #誕生日に結婚式を挙げました #ローストビーフ手作り #低温調理器 #スルフォラファン #ブロッコリースプラウト #もずくのお味噌汁 #惚気 #５歳 #男の子のママ #子育てママと繋がりたい #夫婦仲 #こどものごはん2022/07/19に公開Yokohama 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/ハルパパごはん#ハルパパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚記念日#結婚記念日https://www.instagram.com/explore/tags/結婚11周年#結婚11周年https://www.instagram.com/explore/tags/mybirthday#mybirthdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日に結婚式を挙げました#誕生日に結婚式を挙げましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローストビーフ手作り#ローストビーフ手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/低温調理器#低温調理器https://www.instagram.com/explore/tags/スルフォラファン#スルフォラファンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリースプラウト#ブロッコリースプラウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/もずくのお味噌汁#もずくのお味噌汁https://www.instagram.com/explore/tags/惚気#惚気https://www.instagram.com/explore/tags/男の子のママ#男の子のママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママと繋がりたい#子育てママと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦仲#夫婦仲https://www.instagram.com/explore/tags/こどものごはん#こどものごはん0.09%-10パパが泊まり勤務になりそうだったのにハルくんからハンバーグをリクエストされて途方に暮れていたけど、なんとかパパが帰宅出来て朝ごはんを作ってくれて助かりました。 しかも、ハルくんのリクエストはキノコとベリーのソースをかけたハンバーグって、わたしにはハードル高すぎるのよ。 ケチャップとソース混ぜたのじゃだめなのかな💦 小さな頃からパパが作るごはん食べているから、それが当たり前だと思っているのかもしれないけど、わたしには難しいのよね。 3枚目画像はわたし用の朝ごはんです。 最近、アマゾンプライムビデオで〝タリーと私の秘密の時間〝という映画を観ました。 3人の子育てに追われる完璧を求める母親を描いた映画。 子育て中の人が見ると辛くなるかもというレビューもあり恐る恐る観ましたが、確かに少し辛くなりました。 誰かに頼ることの重要性や完璧を求めることの危険も感じました。 わたしの場合は人に頼るし、完璧なんて初めから無理だし、3人どころか1人しか子供いないけど、それでも子育ては壁にぶち当たることも多くて、悩みが絶えない。 観ると辛くなる人もいると思うのでオススメはできない映画だけど、共感できるところがあり過ぎるし、子育ての現場をリアルに表現されていてのめり込んで観てしまいました。 《きょうの朝ごはん》 ○ハンバーグ(キノコとベリーのソース) ○オムレツ ○花らっきょう ○焼き芋 ○キュウリ ○レタス ○ミニトマト ○白米ごはん ☆ミニトマトは山形産。 ☆お米はいただいた山形産つや姫。 ☆花らっきょうは福井からいただきました。 ☆ハンバーグは余ってた豚ひき肉を使いました。 #ハンバーグ #ハルパパごはん #タリーと私の秘密の時間 #子育てママ #完璧じゃなくていい #頼る勇気 #ベリーソース #焼き芋好きな人と繋がりたい #子育ての悩み #アマゾンプライムビデオ #男の子ママ2022/07/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンバーグ#ハンバーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハルパパごはん#ハルパパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/タリーと私の秘密の時間#タリーと私の秘密の時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/完璧じゃなくていい#完璧じゃなくていいhttps://www.instagram.com/explore/tags/頼る勇気#頼る勇気https://www.instagram.com/explore/tags/ベリーソース#ベリーソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き芋好きな人と繋がりたい#焼き芋好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/アマゾンプライムビデオ#アマゾンプライムビデオhttps://www.instagram.com/explore/tags/男の子ママ#男の子ママ0.05%33レバーの食べ過ぎもよくないので、鉄玉を買いました！ 今回は手羽元のすっぱ煮を煮るときに鉄玉を入れてみたそうです。 酢や塩が入っている方が鉄分が出やすいみたいです。 鉄分摂取の強い味方になってくれそうです。 味はいつも通り美味しかったです。 《きょうの朝ごはん》 ○手羽元のすっぱ煮 ○桜エビとしらすの卵焼き ○花らっきょう ○もみわかめ ○キュウリ ○ブロッコリー ○ミニトマト(ベランダ菜園) ○にんじん ○玄米 ☆手羽元のすっぱ煮は鉄玉を入れて煮たので、鉄分が入っているはず！ ☆ミニトマトはベランダ菜園で育てています。 #ハルパパごはん #鉄分補給 #鉄玉 #鉄分 #手羽元のさっぱり煮 #すっぱ煮 #玄米生活 #ベランダ菜園 #子供のごはん #幼児食 #てづくりごはん3652022/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハルパパごはん#ハルパパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄分補給#鉄分補給https://www.instagram.com/explore/tags/鉄玉#鉄玉https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分#鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/手羽元のさっぱり煮#手羽元のさっぱり煮https://www.instagram.com/explore/tags/すっぱ煮#すっぱ煮https://www.instagram.com/explore/tags/玄米生活#玄米生活https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ菜園#ベランダ菜園https://www.instagram.com/explore/tags/子供のごはん#子供のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん3650.03%30パパが海外出張から帰ってきたので、いつも通りパパ作朝ごはん。 パパの実家の福井から色々送ってもらったので、豪華版です！ 保育園でサーキットという運動遊びをしたそうですが、ハルくんはふざけてしまったようです。 いくつかの運動を連続で行うようです。 鉄棒→ケンケン→跳び箱→でんぐり返し のような感じなのかなと思います。 後で事情を聞いてみたら、たくさんのことを覚えなきゃいけなくて混乱してしまったみたいで、分からない自分が恥ずかしくてふざけてしまったみたいです。 少し難しいことがあると、わざとふざけて誤魔化すような事がよくあります。 分からないことがあったら「もう一度教えてください。」とか、「次はどうしたらいいですか？」と聞けばいいんだよと伝えました。 今回は自分でもどうしていいか分からなくなってふざけてしまったけど、今度からは先生に聞いてみると言ってくれました。 《きょうの朝ごはん》 ○手羽元のすっぱ煮 ○麻婆豆腐 ○かつおの漬け ○モロッコインゲン ○キュウリ ○ブロッコリー ○トマト ○花らっきょう ○インゲンの胡麻和え ○玄米 ☆手羽元のすっぱ煮にはパパの実家の福井から送ってもらった生山椒を使っています。 大人の麻婆豆腐にも生山椒を入れてありましたが、ハルくんの麻婆豆腐は辛さ0で、生山椒も入れていません。 ☆キュウリとモロッコインゲンと花らっきょうも福井から送ってもらいました。 #サーキット遊び #わざとふざける #幼児食 #福井 #モロッコインゲン #ハルパパごはん #麻婆豆腐 #花らっきょう #野菜料理 #野菜が好き #子供の朝ごはん #子育て相談 #年長さん2022/07/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーキット遊び#サーキット遊びhttps://www.instagram.com/explore/tags/わざとふざける#わざとふざけるhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/福井#福井https://www.instagram.com/explore/tags/モロッコインゲン#モロッコインゲンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハルパパごはん#ハルパパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/麻婆豆腐#麻婆豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/花らっきょう#花らっきょうhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理#野菜料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜が好き#野菜が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供の朝ごはん#子供の朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て相談#子育て相談https://www.instagram.com/explore/tags/年長さん#年長さん0.07%352022/06/30に公開- 指定なし0.96%1074珍しくママ作ごはんです。 パパが久しぶりの海外出張で、私がごはんを作っています。 パパがいる時はお弁当も含めて3食パパが作ってくれているので、ワンオペが恐ろしくてびびっていたのですが、なんとかなっています😅 ぬか床を腐らせないように頑張らないと！ 今朝のメニューはサムギョプサルです❣️ キムチも美味しいと食べてくれるので一緒に乗せてみました。 今日のメニュー ▫︎サムギョプサル ▫︎きゅうりのぬか漬け ▫︎とうもろこし ▫︎もち麦ごはん #海外出張 #ワンオペ育児 #ワーママごはん #サムギョプサル #とうもろこし #こどもごはん #おうちごはん記録 #てづくりごはん365 #幼児食2022/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外出張#海外出張https://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ育児#ワンオペ育児https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママごはん#ワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/サムギョプサル#サムギョプサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/とうもろこし#とうもろこしhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん記録#おうちごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食0.08%36今朝はハルくんの作ったガンプラをパパが間違えて壊してしまって、大泣き💦 保育園に遅刻しました💦 みなさんは保育園や幼稚園に遅刻した事ありますか？ どんな時に遅刻しますか？ うちはハルくんが愚図って遅刻することが多いのですが、そういう時って実はわたしが寝坊した時で、変に急かしてしまうせいなんですよね。 早起きが大切ですね。反省💧 私は人生ずっと遅刻魔なので、ハルくんにはそうなってほしくなくて、必要以上に急かしてしまっているかも。 急かすのは本当によくないですね！ 《きょうの朝ごはん》 ○サーモンマヨ巻き ○茹でじゃがいも ○桜エビの卵焼き ○ぬか漬け(瓜、きゅうり) ○レバーの田舎煮 ○とうもろこし ○味噌汁 ☆急いで食べてほしいときは海苔巻きにする事が多いです。 作る手間は少しかかるけど、食べるスピードは早くなります。 #ガンプラ #ガンダムのプラモデル #遅刻魔 #遅刻 #保育園 #幼稚園 #保育園ママ #幼稚園ママ #ワーママの日常 #遅れてごめんなさい #パパと息子 #海苔巻き #サーモンロール #とうもろこし #子育ての悩み #早寝早起き #早寝早起き朝ごはん #規則正しい生活2022/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガンプラ#ガンプラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガンダムのプラモデル#ガンダムのプラモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/遅刻魔#遅刻魔https://www.instagram.com/explore/tags/遅刻#遅刻https://www.instagram.com/explore/tags/保育園#保育園https://www.instagram.com/explore/tags/幼稚園#幼稚園https://www.instagram.com/explore/tags/保育園ママ#保育園ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼稚園ママ#幼稚園ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママの日常#ワーママの日常https://www.instagram.com/explore/tags/遅れてごめんなさい#遅れてごめんなさいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパと息子#パパと息子https://www.instagram.com/explore/tags/海苔巻き#海苔巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモンロール#サーモンロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/とうもろこし#とうもろこしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/早寝早起き#早寝早起きhttps://www.instagram.com/explore/tags/早寝早起き朝ごはん#早寝早起き朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/規則正しい生活#規則正しい生活0.08%36ここ3週間くらいなんですが、ハルくんが精神的に不安定になっています。 楽しく通っていたスイミングに行っても参加しないことが増えたり、保育園でもみんなと遊ぶ場面で参加しないことが多くなっているみたい。指示に従うのを極度に嫌がる傾向も出てきているようです。 年長学年になりお兄さんらしく振る舞う事を求められたり、親である私たちも多くを求め過ぎているのか、色々と見直した方がいいのかなと考えています。 栄養面でもすこし工夫してみようかと思っています。 鉄やタンパク質、ビタミンB群が足りなくなるとストレスに対抗するためのドーパミン、アドレナリン、ノルアドレナリン、GABAといった脳神経伝達物質を脳内で生成しバランスをとるのが難しくなるようです。 そこで、鉄分やビタミンB群を摂るためにレバーを食べるようになりました。 また鉄のフライパンや鉄の鍋に替えていこうかと思っています。 タンパク質は無添加のプロテインをすこし牛乳に混ぜて飲ませてみようかとも思っています。 日々、問題が色々と起こると小学校入学も近づいているので、本当に悩んでしまいます。 声かけなどの対応の仕方、栄養面、睡眠など、色々と試行錯誤していますが、その効果が出るまでも時間がかかりますし、なにが正解なのかわかりません。 いい結果になればいいのですが。 《きょうの朝ごはん》 ○ローストビーフ ○茹でじゃがいも ○ひじき入りきんぴら ○ぬか漬け(瓜、きゅうり) ○レバーの田舎煮 ○無添加めんたいこ ○ミニトマト ○パプリカ ☆ローストビーフは低温調理器でパパが作りました。 ☆茹でじゃがいもは30分茹でています。 電子レンジで加熱するよりも甘みが出て美味しいです。時間がない時は濡らしたキッチンペーパーに包んで、その上にラップして電子レンジで柔らかくなるまで温めます。 ☆レバーは横浜の鶏専門店梅や本店で購入しました。牛乳に漬けて臭みをとっています。スーパーのレバーでも十分おいしいのですが、梅やさんのレバーはさらにクリーミーで臭みも少ないです。 ☆明太子は着色料などの添加物を使っていないものをビオセボンで買いました。ハルくんはすこし辛いものを食べられます。たらこや明太子はビタミン、鉄分、ミネラルが豊富ですが、着色料や添加物が多いものが多いですね。 #子育ての悩み #子育てのヒント #年長 #５歳 #無添加生活 #無添加明太子 #梅や #鶏レバー #ストレス軽減 #ハルパパごはん #うつ消しごはん #子供の習い事 #子供の成長 #子供ごはん #てづくりごはん365 #幼児食 #着色料不使用 #添加物不使用 #横浜ママ #ママの悩み #子育ての悩みは尽きない2022/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てのヒント#子育てのヒントhttps://www.instagram.com/explore/tags/年長#年長https://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/無添加明太子#無添加明太子https://www.instagram.com/explore/tags/梅や#梅やhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏レバー#鶏レバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレス軽減#ストレス軽減https://www.instagram.com/explore/tags/ハルパパごはん#ハルパパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/うつ消しごはん#うつ消しごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供の習い事#子供の習い事https://www.instagram.com/explore/tags/子供の成長#子供の成長https://www.instagram.com/explore/tags/子供ごはん#子供ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/着色料不使用#着色料不使用https://www.instagram.com/explore/tags/添加物不使用#添加物不使用https://www.instagram.com/explore/tags/横浜ママ#横浜ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩みは尽きない#子育ての悩みは尽きない0.19%319パパが作った土曜日のサムゲタンランチ。朝鮮人参を手に入れるのが少し大変らしい。#サムゲタン#参鶏湯#土曜日のランチ#韓国料理#料理男子#ハルパパごはん2022/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サムゲタン#サムゲタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/参鶏湯#参鶏湯https://www.instagram.com/explore/tags/土曜日のランチ#土曜日のランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/ハルパパごはん#ハルパパごはん0.78%874パパが作った5歳のハルくんの朝ごはん。超速時短メニュー！#朝ごはん#パパ作#パパ大好き #こどもごはん#幼児食メニュー #忙しいママの味方 #忙しい毎日2022/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパ作#パパ作https://www.instagram.com/explore/tags/パパ大好き#パパ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食メニュー#幼児食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しいママの味方#忙しいママの味方https://www.instagram.com/explore/tags/忙しい毎日#忙しい毎日0.59%680久しぶりの猫カフェ❣️癒される〜2022/05/13に公開- 指定なし0.57%660#妖怪#オバケ#残さず食べる#子供のいる暮らし2021/11/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/妖怪#妖怪https://www.instagram.com/explore/tags/オバケ#オバケhttps://www.instagram.com/explore/tags/残さず食べる#残さず食べるhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供のいる暮らし#子供のいる暮らし2.64%3024こんなバス乗りたくない #子育てママ #ゲーセン#アミューズメントパーク #懐かしい2021/09/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゲーセン#ゲーセンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アミューズメントパーク#アミューズメントパークhttps://www.instagram.com/explore/tags/懐かしい#懐かしい1.99%2238パパ作晩ごはん 茹でイカと山菜しおでを添えたカレーライス。 しおではアスパラに似ています。 らっきょは福井の花らっきょ。 #エスビー #エスビーアンバサダー #PR #花らっきょ #カレー部 #カレー大好き #ゴールデンカレー甘口 #本挽きカレー辛口2021/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビー#エスビーhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビーアンバサダー#エスビーアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/花らっきょ#花らっきょhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレー部#カレー部https://www.instagram.com/explore/tags/カレー大好き#カレー大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンカレー甘口#ゴールデンカレー甘口https://www.instagram.com/explore/tags/本挽きカレー辛口#本挽きカレー辛口1.19%1380星野源さん新垣結衣さんご結婚おめでとうございます。 お二人のご結婚、ビックリしたと同時に嬉しかった人も多いのでは？ 私もその一人です😊 今日の晩ごはんは逃げ恥にも登場した瓦そば。 はじめての瓦そばでしたが美味しくて感動しました。 瓦そばって食べた事ありますか？ #瓦そば #逃げ恥 #にげるは恥だが役に立つ #逃げるは恥だが役に立つ #星野源 さん #新垣結衣 さん #ご結婚おめでとうございます #パパ作 #茶そば #晩ごはん記録 #てづくりごはん3652021/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/瓦そば#瓦そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/逃げ恥#逃げ恥https://www.instagram.com/explore/tags/にげるは恥だが役に立つ#にげるは恥だが役に立つhttps://www.instagram.com/explore/tags/逃げるは恥だが役に立つ#逃げるは恥だが役に立つhttps://www.instagram.com/explore/tags/星野源#星野源https://www.instagram.com/explore/tags/新垣結衣#新垣結衣https://www.instagram.com/explore/tags/ご結婚おめでとうございます#ご結婚おめでとうございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパ作#パパ作https://www.instagram.com/explore/tags/茶そば#茶そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん記録#晩ごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん3652.67%29911パパ作朝ごはん。 炊き込みご飯のふきは横浜の実家のお庭で採れました。6月頃になるとホタルも来る、自然豊かな場所です。 今回の温玉は放し飼いの卵。 パパか安価な卵がどのような環境で育てられた鶏たちの卵であるか調べてみて、少し値段は高いけど放し飼いの鶏の卵を選択したそうです。 味もなんとなく美味しいけど、殻がしっかりしていて、硬い感じでした。 #安いものには訳がある #ふき#幼児食#平飼い卵 #温玉#こどもごはん#おぼんでごはん #おぼんでdeごはん #朝ごはん#ま工房#オーガニック#オーガニック料理 #山菜採り #ベジトレ2021/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/安いものには訳がある#安いものには訳があるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふき#ふきhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/平飼い卵#平飼い卵https://www.instagram.com/explore/tags/温玉#温玉https://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おぼんでごはん#おぼんでごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おぼんでdeごはん#おぼんでdeごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ま工房#ま工房https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック料理#オーガニック料理https://www.instagram.com/explore/tags/山菜採り#山菜採りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジトレ#ベジトレ1.41%1640<前へ123456...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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