コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 アメリカ合衆国 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順@u_stretch.gym さんに週一で通い始めて2ヶ月半が経ちました！！お腹が凹んで妊娠前のXSのワンピースが着れるまでになりました🥺 ここからどれだけ鍛え上げられるか挑戦してみたいと思います♪ #パーソナルジム #personaltraining #ボディメイク #ダイエット #お腹痩せ #ユーストレッチアンドジム #100日ダイエット2025/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/personaltraining#personaltraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユーストレッチアンドジム#ユーストレッチアンドジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/100日ダイエット#100日ダイエット0.34%1126今朝の朝刊、MAZDAさまの新聞広告に 親子で起用して頂きました！！ カッコいい車に惚れぼれしつつ撮影は進み 素敵なコピーとおしゃれなビジュアルが完成されてて感動 娘と貴重な経験が出来ました✨✨2025/06/13に公開- 指定なし0.35%10122大好きなお友達に少し早めのお誕生日ランチして貰いました🦀 なんと今年でオリリン @mikaorihara と ゆりなさん @yurinanana.sy にお祝いして頂くのはiPhoneによると16年目‼️夫より長い付き合い😯 以前所属していた事務所の先輩だった2人はもうすでに売れっ子で憧れの存在だったけど優しくてバラエティやグラビアの撮影で分からないことがあると教えてくれる頼れる存在。なのに2人ともめっちゃくちゃ天然だから親しみやすくて仕事以外の時は場を和ませてくれる私の大切な癒しの女神達 さおりん @saori_fufu と かおりん @tanakakaorin は 現役時代が入れ違いで一緒になった事はなかったけど共通の知り合いが多かったし会った瞬間に「おっ！この人達も絶対天然だな‼️」って秒でわかるぐらいおもしろくて可愛くてすぐに2人のことを好きになりました❤️ 結婚式やベビーシャワーと人生の節目節目にみんな忙しい中でもお祝いに駆けつけてくれて、娘が産まれた時もオリリンは猫アレルギー、ゆりなちゃん、さおりんは自分達もおチビさん連れなのにわざわざおうちまで会いに来てくれたり 個人的に1番嬉しかったお誕生日が産後の娘がイヤイヤ期で大爆発してる時 誰にも預けられなくて家を出るのも一苦労、お店に着いた時はもう大大大遅刻で絶対みんな怒ってると思ったのにみんな笑顔で迎えてくれて娘のこともあやしてくれて あの瞬間どんなに救われたか💚本当に嬉しかったな 事務所に入って女の子達全員に言い渡されるのが 社長からの 「友達をつくるな❗️全員敵だと思え‼️」だったんだけど これは今思うと女の子同士で仲良くされると色々不都合があったんだろうなって😎 でもそんな言葉を気にも止めず優しくしてくれたみんなが居てくれたおかげでハードな芸能時代を楽しく乗り越えられたし、お互いの輝かしい歴史も、深い穴に葬りたい過去もなんでも話せる見た目だけじゃない心も綺麗な友達が今もいてくれるなんて最高に幸せだと思う✨✨ 大好き！大好き！大好き！大好き！ありがとう💋2025/03/22に公開- 指定なし0.47%1606今年はセルフスタイルのちらし寿司🎎 自分達で好きに盛ってもらうように🌸🌸🌸 実は昨日、ひな祭りご飯にしようと思い昼間にハマグリの砂抜きをしていたらいつの間に謎の紙が 私が目を離した隙にユニ子がハマグリ達に名前を付けたのです。この「蛤の名付け」により案の定、貝たちに愛着が湧いたユニ子がプクプク達を食べないで😢と しかもこの蛤、娘が名前を呼ぶとマジでプクプクと泡を吐く（ハマグリって聴覚ある？）このまま飼いたい！自分が世話するから水槽を買ってくれと そんなこんなで昨日は急遽夕飯をマックに ハッピーセットを食べながら家族でテレビをみていると ひな祭りのエピソードが。欲の権化カツオがひな祭りはご馳走が食べれるから好きだ！みたいなことを言ったら「このバカちんがー！ひな祭りの食事にはひとつひとつ意味があんだよ、このハマグリだって。。。云々 みたいなことをサザエさんが言ったら娘が「明日、ハマグリ食べたい❗️」と GOOD JOBサザエー‼️ハマグリからしたら同じ貝類のサザエからのアシストで明日寿命を迎えるとは夢にも思わなかったろうがスーパーで半額で買ったハマグリの水槽を買わずに済み私は40年人生で初めて磯野家に感謝しました🙏 そんなユニ子が今日、プクプクを食べて放ったひとこと 『いきもののあじがする』 娘よそれで良い！！しっかり召し上がって大きくおなり2025/03/03に公開- 指定なし0.33%1131🔷🔶🔸🎎🔸🔶🔷2025/03/01に公開- 指定なし0.23%791おうち帰ってボンちゃんとお昼寝したい🥺2025/02/28に公開- 指定なし0.27%912👶❤️🐈⬛ 7年前 そこにいると危ないよって言ってもユニ子から離れようとしないルー🤭2025/02/22に公開- 指定なし0.19%662🍫❤️👶🍫❤️2025/02/14に公開- 指定なし0.21%675楽しみだったDRESSTERIORのウォッシャブルコットンカシミヤ混カーディガンが届きました🌸 ポイントのDマークが可愛いらしくメタルボタンが上品な大人を演出！私は身長160cmで36（S）サイズをチョイス👍裾を折ったり、そのままでも楽しめるしワイドパンツやチュールスカートに合わせても可愛い🩷 コットンにカシミア混だから生地がしっかりしているのに柔らかくて肌触り最高！ これからのシーズン一枚あって間違いなしのアイテムです！！ピンクとブルーもあるから色違いもゲットしちゃおうかな🤔 @dressterior_official #DRESSTERIOR #ドレステリア #着まわしコーデ #着まわし #カーディガン #カーディガンコーデ #大人ファッション #アラフォーコーデ #2025SS2025/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/DRESSTERIOR#DRESSTERIORhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドレステリア#ドレステリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/着まわしコーデ#着まわしコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/着まわし#着まわしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カーディガン#カーディガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/カーディガンコーデ#カーディガンコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人ファッション#大人ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーコーデ#アラフォーコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025SS#2025SS0.36%1224ひさびさの丸一日おやすみ💚 年末年始は家族がインフルになったり、親族の冠婚葬祭でバタバタしていたので今週はゆったりと。 とはいえ年末大掃除のタイミング逃して家が散らかりまくり汚れまくりなのでやること山の如し🥺2025/02/03に公開- 指定なし0.47%1594あけましておめでとうございます🌅 本年もどうぞ皆さま よろしくお願い申し上げます🙇♀️2025/01/03に公開- 指定なし0.72%23318おうちでクリパ🍓🥗🪧♥️🎄⛄️ 昨日、学校帰って来てからおチビに微熱があって 夜には熱も下がって元気だったけど念の為に安静にしていたので今日、家族でクリスマスパーティしました。 おチビがダイニングテーブルじゃなくてコタツで食べたいー！と言うので小出しコーススタイルに🍽️ 今年はサラダやデザート、チキンのぴらぴら（なんていう？）までユニ子が作ってくれました🤭成長成長2024/12/25に公開- 指定なし0.41%1386左の写真が35年前の今日の私 幼稚園の降誕祭でマリアさま役を⛪️ 生まれてはじめてのセリフは今でもおぼえていて 「パンはいかがですか」 大天使ガブリエルから👶がお腹にいるとお告げをうける シーンの写真なんだけど困り顔は演技なのか緊張なのか 右は同じく5歳の時の娘の写真 うん。困り顔は遺伝だな🤭 みなさま良き聖夜を✨✨🌟✨✨ #merrychristmas #happyholidays2024/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/merrychristmas#merrychristmashttps://www.instagram.com/explore/tags/happyholidays#happyholidays0.25%833娘の小学校で読み聞かせのボランティアをしていて今月はクリスマスの本を読み終わった後 みんなはサンタさんいると思う？って聞くと 一斉に子供達が目を輝かせながら「いるーーー‼️」って 言ってくれてとっても幸せな気持ちになりました✨✨ 子供達の美しい心に触れ合うことが出来て一足早くプレゼントを貰えた気分💝 良い子のみんなと良い子だった大人のみなさまが 素敵なクリスマスを過ごせますように 心からの愛を🎄2024/12/23に公開- 指定なし0.21%657今年最後のカット&トリートメントに 表参道 CELENAへ💇♀️ 担当の黒瀬さんがいつも髪ツルツルにして下さるおかげでオーラ爆上がり⤴︎おかげで今年たくさんオーディションを勝ち取ることができました🥺✨✨ありがとうございます🙏 美容師さんお探しの方はぜひ黒瀬さん @kurosemasakatsu に❗️ マジのマジでオススメします‼️ #ノーマルカメラで撮影 #オススメ美容師 #ヘアケア #映ってる人は子持ち40歳2024/12/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノーマルカメラで撮影#ノーマルカメラで撮影https://www.instagram.com/explore/tags/オススメ美容師#オススメ美容師https://www.instagram.com/explore/tags/ヘアケア#ヘアケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/映ってる人は子持ち40歳#映ってる人は子持ち40歳0.17%582🌲🎄🌲🎄⭐️🌲🎄🌲🎄2024/12/07に公開- 指定なし0.23%774Happy 7th BirthDay to My lovely girl✨✨✨ This party is yours Let's keep dancing Our Red Tambarine💃🌹🧧❤️🍎🍓🐈⬛❤️2024/12/01に公開- 指定なし0.31%8720NOCC教育検査を受けてみました🤓 娘の人生初の通知表は全て💮で協調性に◎ 宿題や勉強をやりなさいと言わなくても気がついたら勝手にやっている。 おいおい噂には聞いてたけどほんとにそんな子居んのかよと思っていたのにまさかの我が子がそのタイプ マジで私から生まれた？夫が産まれたとこちゃんと見てた大丈夫あってる🙆 ただ気になるのが応用が苦手なとこ、復習テストの応用問題で基礎は習ったけど自分の思考力を試されるようなとこで毎回苦戦、あともうちょいってとこで挫けてしまうことも、どうすればそういった弱い部分を補強出来るのか悩んでいたので 最新心理学を駆使して課題管理、ほめ方などがわかると聞いてこのNOCCを受けたらめっちゃくちゃ当たってたの❗️客観的に判定してくれるから子供の強み弱みを再確認出来たし、結果から自分がついつい素直な娘に期待して今のレベルより上のものを求めてしまっているのかもと 私自身の幼稚園受験してから毎日休みなしで 1日に2、3個習い事して、成績優秀だった姉と比べられていた子供時代を思い出しあのプレッシャーだるかったなーと ユニ子の意見をもっと聞いて彼女自身の希望を尊重しながら強みを伸ばし弱みを補強していこうと認識出来ました‼️ #NOCC教育検査 #PR #教育検査 #NOCC @nocc_japan2024/11/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/NOCC教育検査#NOCC教育検査https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/教育検査#教育検査https://www.instagram.com/explore/tags/NOCC#NOCC0.24%804寒かったね🤧 雨でリスケになったので今日はクリスマスツリー出したり ためている縫い物とか家事をするぞ！と朝思っていたのに 風邪っぽかったので市販の風邪薬を飲んだらまさかの爆睡。娘のお迎えの時間にハッと目が覚めて疲れてたんだなと、でもしっかり寝れたおかげでめちゃ元気になりました✨夜は温まるように生姜入りの豚汁など作りました。娘がチヂミのことを「カラフルコロッケだ！」と喜んで食べてたけど🤭 人間疲れが溜まったらしっかり食べていっぱい寝る 大事ですねーみなさんも体調気をつけてくださいね🌱2024/11/20に公開- 指定なし0.29%967🦩🌷🍥👧👩👵🍑🍧🎀💅🌸💖 ラクガキは67歳差のギャル達におまかせで2024/11/18に公開- 指定なし0.37%1292<前へ12345...16>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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