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冬の練習ってトラップから何から何まで痛くなる（ ; ; ） #サッカー女子#女子サッカー#ドリブル#スパイク#サッカー#jリーグ#スポーツ女子

2025/01/07に公開- 指定なし

#サッカー女子#女子サッカー#ドリブル#スパイク#サッカー#jリーグ#スポーツ女子

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あけましておめでとうございます🎍🐍 巳年なので年女です🤭 年明けから、寝て食ってまた寝るの生活をしておりましたっあけおめから久しぶりに写真撮ったよ☺︎ 地元の親友が盛れ盛れでとってくれました(^_-)🎵 おばあちゃんと会ったり、家族と過ごしたり、友達と会ったりゆっくりのんびり過ごせた、、今年の目標も決めたので、目標に向かって行動することを意識して頑張ります☺️ 今年も何卒よろしくお願いいたします☺︎

2025/01/05に公開- 指定なし

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Leminoで配信中の『Lemino football』⚽️💕 @lemino_fc 観覧させてもらった回の今回のゲストは、安田理大（　@michi_yasuda_official さん✨ 気さくに写真も撮っていただきました☺️ 番組は、海外サッカーを紹介したり、日本人選手が海外で活躍する姿が見れたりと、サッカー好きにはたまりまらないね🤭❤️ そして南野選手か菅原選手のサイン入りユニフォームが当たるキャンペーンもレミフトInstagram公式アカウントで開催中☺ #lemino#レミノ#leminofootball#レミノフットボール#レミフト#レミ活#PR

2024/12/25に公開- 指定なし

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Xmas Disney🎄🎅 クリスマス期間のディズニーはキラキラしてて、どこを切り取っても可愛い🩷🥹 友達と絶対これで行こうね！って話してた被り物も被れて、あったかいし可愛いしサイコウっ🥲 雪だるまみたいなコーデで行ったよ #秋コーデ#冬コーデ#モテコーデ#コーデ#おすすめ#ショートボブ#みにボブ#ミニボブ#ニット#購入品#白コーデ#ファッション#いいね#おすすめ乗りたい#秋服 #ディズニー#ディズニーシー#クリスマスディズニー

2024/12/20に公開- 指定なし

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100分以上待つのが当たり前なXmasDisney🥺💕#ディズニー#クリスマス#クリスマスディズニー #秋コーデ#冬コーデ#モテコーデ#コーデ#おすすめ#ショートボブ#みにボブ#ミニボブ#ニット#購入品#白コーデ#ファッション#いいね#おすすめ乗りたい#秋服 #冬服 #サッカー女子#女子サッカー#ドリブル#スパイク#サッカー#jリーグ#スポーツ

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@qoo10.official のクリスマスパーティーにぽみ（ @pomi0423 ）🩶と参加してきたよ✨✨ ドレスコード❤️で、ほぼおそろコーデ☺︎ クリスマスボックスもいただいて、幸せ🎅 Qoo10めっちゃ利用するから、そもそも助かるんだけど今、「年末大決算セール」開催してるって😩🩶 たくさん買い物しちゃおーっと #Qoo10 #Qoo10Megakit #PR

2024/12/14に公開- 指定なし

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🤍The冬コーデ好き @bvb09 のニット帽💛🖤 @bundesliga

2024/12/12に公開- 指定なし

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😇❤️‍🩹❄️ 赤きてみたんだけどどうかな？ぽみと一緒にいる時は姉妹だと思って行動してます＾＾宮下パーク久しぶりに行った❕❕ #秋コーデ#冬コーデ#モテコーデ#コーデ#おすすめ#ショートボブ#みにボブ#ミニボブ#ニット#購入品#白コーデ#ファッション#いいね#おすすめ乗りたい#秋服 #冬服 #サッカー女子#女子サッカー#ドリブル#スパイク#サッカー#jリーグ#スポーツ女子 #グレイル#grl #grl購入品 #GRL購入品#グレイル購入品#グレイルコーデ

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キラキラすき🥲🤭

2024/12/07に公開- 指定なし

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⌚️🖤 クリスマス限定商品の　@oliviaburtonjapan ゲット🥺 こういう大人っぽい制服コーデ？みたいなのが好き🥺🤍 #oliviaburton #オリビアバートン#オリジョ#オリビア女子 #プレゼントにおすすめ#pr

2024/12/05に公開- 指定なし

#PR / ファッション

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前髪あげてる方が大人っぽいかな？😗🤍 最近は前髪伸ばし中 #秋コーデ#冬コーデ#モテコーデ#コーデ#おすすめ#ショートボブ#みにボブ#ミニボブ#ニット#購入品#白コーデ#ファッション#いいね#おすすめ乗りたい#秋服 #冬服 #サッカー女子#女子サッカー#ドリブル#スパイク#サッカー#jリーグ#スポーツ女子 #グレイル#grl #grl購入品 #GRL購入品#グレイル購入品#グレイルコーデ

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「レノアクエン酸in超消臭」で練習後のケア☺︎汗で染みついたニオイが無くなったよ🥹クエン酸inは洗剤でも柔軟剤でもなく、何を試しても取りきれなかった蓄積ニオイを、（柔軟剤のマイナス要素を受けることなく＝柔軟剤の香りが強くて使用していない）はがすものだよ🤭 #PR #レノアクエン酸in超消臭#ニオイ対策#洗剤#部屋干し#サッカー女子#あるある

2024/11/29に公開- 指定なし

#PR / 美容・化粧品

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🎧🤍 ベッドホン、ファッションの一部にしたら、大体音楽聞かない😗 @kappa_japan_official のスウェットコーデ☺︎横のラインが可愛い＾＾セットアップで売ってるんじゃなくて、勝手にセットアップみたいに着てみた＾＾質問もらったんだけど、このコーデは（ @murasakisports_official 限定だよ☺️ 最近寒いから、体調には気をつけてね #kappa#スポーツコーデ#秋コーデ#冬コーデ#モテコーデ#コーデ#おすすめ#ショートボブ#みにボブ#ミニボブ#ニット#購入品#白コーデ#ファッション#いいね#おすすめ乗りたい#秋服 #冬服#qr

2024/11/26に公開- 指定なし

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オフに2泊3日で箱根満喫♨️☀️ 最近思いました、私は自然の中でのんびり過ごすの好きだなーって。あとたくさん食べることも。このお仕事は楽しいこともたくさんあるし，貴重なこともたくさんさせてもらえるけど、最近は周りと比べてしまって、もっと痩せなきゃとか、食べないと痩せるかなとか、可愛くいなきゃとか、そういうことばかり考えるようになってたの。可愛い基準とか、痩せてる基準とか、もうそういうのどうでもいいかもって思えるような時間を過ごしたり、オフに家に引き篭もるんじゃなくて家の外に出て非日常を味わう。そしたら意外と、なんでもいいや、自分が楽しければいっかって気楽な気持ちでいられる気がした🫶🏽最近、ベットに入ってから寝られるまで時間がかかってしまって、なんでだろうと思ってたけど、たくさん歩いて食べて、めっちゃ笑って、一日楽しかったな！って思えたら秒で寝られたり、とにかく自分時間を楽しく過ごして、その後の生活も楽観的に考えられて気楽でした。うまくまとまらないけど、とにかくこうやって休むこと大事だし、お休みに好きなことできてるのも皆さんのおかげだし、みんなにも楽しくて幸せな生活を送っててほしいなって心から思う🥲みんなが私にいつもあったかい言葉をくれるように、私の幸せを一番におもってるから

2024/11/20に公開- 指定なし

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大好きなポミ🩷今日はポミん家で編集デーいつもありがとう＾＾＾＾最近は、いろんな悩みとか話とかめっちゃ聞いてくれてすごくすごく嬉しい、私の支え夜は鍋パしたりとにかく充実してましたまたねん😙😙 @pomi0423 ##秋コーデ#冬コーデ#モテコーデ#コーデ#おすすめ#ショートボブ#みにボブ#ミニボブ#ニット#購入品#白コーデ#ファッション#いいね#おすすめ乗りたい#秋服 #冬

2024/11/18に公開- 指定なし

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🟦🟥　@fctokyoofficial vs町田ゼルビアコハロンさんと一緒に自由席で応援しました！！結果は負けてしまって、ふたりとも試合後はどんよりでしたが、一緒に観戦できて嬉しかったです！ありがとうございました☺️ 試合前と試合後の表情の差www @kohalon さんのYouTube今日あがったのでぜひみてみてね！私のYouTubeも後日上がりますっ #fc東京#町田#サッカー#jリーグ#国立

2024/11/13に公開- 指定なし

#fc東京#町田#サッカー#jリーグ#国立

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🇰🇷韓国乗り換えで通ったことはあったけど、しっかり観光はしたことなかった韓国💞3泊4日で友達と行ったんだけどすごくすごく楽しかった〜韓国すごく寒かったよ😭❄️爆買いして当初使おうと思ってた額を大幅にこえてしまったんだけど、、、、お仕事がんばります現地で一目惚れで買った白いダウン最高に可愛いしお気に入り美味しいものたくさん食べれて良かった＾＾＾＾＾ #秋コーデ#冬コーデ#モテコーデ#コーデ#おすすめ#ショートボブ#みにボブ#ミニボブ#ニット#購入品#白コーデ#ファッション#いいね#おすすめ乗りたい#秋服 #冬服#グレイル#grl #grl購入品 #GRL購入品#グレイル購入品#グレイルコーデ#韓国#韓国旅行#韓国カフェ #韓国ファッション#仁川#明洞

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