コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順＼オンライン講座開催のお知らせ／ 【氣軽に取り入れる 毎日のおうち薬膳】 第3回のテーマは、生活のリズムの取り方と陽射しケア🌿 忙しい毎日の暮らしのなかで、 楽しみながら肩ひじ張らず、 気軽におうち薬膳を取り入れる方法をレクチャーします。 お申し込みはプロフィールから！（@biomarche_organic） —————— 春は、冬のあいだ内側へ向かっていたエネルギーが 少しずつ上がり、外へと広がり始めます。 新たな新生活が始まり、 氣持ちも体のリズムも変化のある季節です。 その変化によって、氣分の揺らぎ、血流の滞り、 自律神経の乱れなど、体調を崩してしまうことも。 また、春はデトックスの季節とも言われます。 いわゆる「春風邪」もそのデトックスの働きの一つと考えられています。 くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみ、花粉症などの 不調が出やすいのも、排出の力が高まるため。 春の排泄がうまくいくことは、一年を通しても重要な鍵になります。 📍講師 坂本英子 先生 （寺子屋*花 オンライン講座「おうち薬膳」専任講師） （一般社団法人和食薬膳協会 薬膳カウンセラー） （公益社団法人日本アロマ環境協会 アロマインストラクター） （「大地とヨガと薬膳と」主宰） 📍詳細 日 程｜2026年4月3日（金）10:30〜11:15 定 員｜50名 参加費｜ビオ・マルシェ会員様 1,650円 （宅配ご利用分と合わせてご請求します） 会員様のお友だち 1,650円 （お申込み後に振込先をご連絡いたします） 一般のお客様 2,200円 （お申込み後に振込先をご連絡いたします） 締 切｜2026年3月30日（月） お申込｜プロフィールのリンクから（@biomarche_organic） 皆さまのご参加を心待ちにしております。 #ビオマルシェの宅配 #ビオマルシェのある暮らし #暮らしの真ん中にオーガニックを2026/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェの宅配#ビオマルシェの宅配https://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェのある暮らし#ビオマルシェのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしの真ん中にオーガニックを#暮らしの真ん中にオーガニックを0.05%100今日の多菜セット 有機にんじん約400g(熊本/吉水農園) 有機じゃが芋約400g(北海道/畑のがんこもの組合) 有機長芋約200g(岩手/みちのく有機共同農場) 有機白菜1/4個(熊本/内山オーガニックファーム) 有機小松菜1束(島根/赤江・オーガニックファーム) 有機塩ミニトマト（アイコ）約150g(熊本/澤村 輝彦さん) 有機いんげん約70g(鹿児島/池田農園) 有機クレソン1パック(宮崎/甦る大地の会) 有機生椎茸（菌床）1パック(岐阜/ハルカインターナショナル) ※野菜セットのメニューは、地域によって異なります。 （掲載写真は首都圏会員にお届けしている内容です。） #ビオマルシェの宅配 #ビオマルシェ #有機野菜 #オーガニック #有機JAS #宅配 #エシカル #オーガニック #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #bio #organic #organicfood2026/02/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェの宅配#ビオマルシェの宅配https://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェ#ビオマルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機JAS#有機JAShttps://www.instagram.com/explore/tags/宅配#宅配https://www.instagram.com/explore/tags/エシカル#エシカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/bio#biohttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/organicfood#organicfood0.07%150🌱 2026年2月8日（日）、毎年恒例「オーガニックみそづくり」を開催しました。寒波の影響で雪が降るなか、参加者の皆さんに大阪の会場までお越しいただきました。 講師は、ビオ・マルシェの有機味噌でおなじみ、やさか共同農場の橋本さんです。 今回使ったのは、やさか共同農場の「かんたんみそセット」。誰でも簡単に仕込めるように、材料選びからこだわって、豆の水分量や配合バランスまで細やかに設計されています。 まずは糀の香りを体験。袋を開けた瞬間に広がる独特の香りに、思わず表情がくしゃっとなる方も。 すると橋本さんが「そう！その顔！」と笑い、会場は一気に和やかな空気になりました。 そして、塩きり糀を作り、つぶした蒸し大豆と合わせる“混合”の工程へ。しっかりとなじませるため、ボウルを押さえながら、ぎゅっぎゅっと練っていきます。 意外と力がいる作業に、皆さん自然と真剣な表情に。 混ざり合うにつれて香りは少しずつ変化します。きな粉のような甘くやさしい大豆の香りが立ちのぼると、会場にはやわらかな笑みが広がりました。 お子さまが楽しそうに味噌を混ぜる姿も相まって、大人のみなさんもさらに頬をゆるめます。 そうして完成したのは、無添加・無調整の天然発酵みそ。できあがりまでは約8か月。 待つ時間も含めて、味噌づくりの楽しみです。 今年の冬に仕込んだ味噌が、秋には食卓へ。そんな季節の手仕事を、ご自宅でも楽しんでみませんか。 #みそづくり #やさか共同農場 #季節の手仕事 #ビオマルシェの宅配 #有機野菜 #オーガニック #有機JAS2026/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みそづくり#みそづくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/やさか共同農場#やさか共同農場https://www.instagram.com/explore/tags/季節の手仕事#季節の手仕事https://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェの宅配#ビオマルシェの宅配https://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機JAS#有機JAS0.17%350忙しくても、食べるものの質だけは、大切にしてきました。 こだわりの食材を求めて、週末にいろいろなお店を買い回ります。 いつも使うものは、ひとつのお店で手に入ると良いのに... そんな私が選んだのは、オーガニック専門の定期宅配。 毎週おまかせで届く、有機野菜セット。 届いた野菜を見て、どんなふうに調理をしようか考えます。 シンプルな調理でも美味しくなるので、野菜がたくさん食べられます。 豆腐や納豆、牛乳や平飼いたまごも、一緒に届きます。自動的に届くので買い忘れも無くなりました。 最近のお気に入りは、冷凍のおそうざい。オーガニックチキンの鶏団子、シュウマイや餃子、天日干しの魚など 素材の味を活かしたおそうざいは、どれも美味しくて安心です。 冷蔵品も置き配できて、受け取りの手間もありません。 買い物の回数も減って、気持ちにゆとりができました。 食材を1週間で使い切る習慣ができて、私の暮らしの土台になっています。 今なら、始めやすい特典をご用意しています。2026/02/19に公開- 指定なし0.18%380＼レシピ公開／ ヴィーガン・スイーツレシピ「国産有機レモングレーズのドーナツ」🍋 この週末、ヴィーガン・スイーツをつくってみませんか？ 作り方の詳細は、ビオ・マルシェのホームページをご確認ください。 @biomarche_organic 有機野菜セットの情報、料理教室などのイベント情報やレシピを発信しています。 有機野菜やオーガニック食材をご自宅までお届けする、会員制の定期宅配サービス「ビオ・マルシェの宅配」の公式アカウントです。 —— 【Veggit rabbit's ヴィーガン・スイーツ レシピ】 季節の果物や野菜、オーガニック材料を使い、ヴィーガンでフォトグラファーのveggie rabbit'sさんにヴィーガン・スイーツをつくってもらっています。 #ヴィーガン #レシピ #オーガニック #ビオマルシェのある暮らし #丁寧な暮らし2026/02/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェのある暮らし#ビオマルシェのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らし0.32%670今日の多菜セット 有機にんじん約400g(熊本/吉水農園) 有機じゃが芋約400g(北海道/ちいむれグロリア農園) 有機サニーレタス1個(宮崎/宮崎県農業協同組合) 有機ブロッコリー1個(和歌山/井上農園) 有機セロリ1パック(約80g)(福岡/鳥越農園) 有機ほうれん草1束(宮崎/健康農園萩原) 有機長芋約200g(岩手/みちのく有機共同農場) 有機葉にんにく1束(鹿児島/かごしま有機生産組合) 有機キクラゲ約45g(岡山/浅野産業) ※野菜セットのメニューは、地域によって異なります。 （掲載写真は首都圏会員にお届けしている内容です。） #ビオマルシェの宅配 #ビオマルシェ #有機野菜 #オーガニック #有機JAS #宅配 #エシカル #オーガニック #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #bio #organic #organicfood2026/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェの宅配#ビオマルシェの宅配https://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェ#ビオマルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機JAS#有機JAShttps://www.instagram.com/explore/tags/宅配#宅配https://www.instagram.com/explore/tags/エシカル#エシカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/bio#biohttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/organicfood#organicfood0.08%170＼レシピ公開／ ヴィーガン・スイーツレシピ「国産有機バナナのブレッドマフィン」🍌 この週末、ヴィーガン・スイーツをつくってみませんか？ 作り方の詳細は、ビオ・マルシェのホームページをご確認ください。 @biomarche_organic 有機野菜セットの情報、料理教室などのイベント情報やレシピを発信しています。 有機野菜やオーガニック食材をご自宅までお届けする、会員制の定期宅配サービス「ビオ・マルシェの宅配」の公式アカウントです。 —— 【Veggit rabbit's ヴィーガン・スイーツ レシピ】 季節の果物や野菜、オーガニック材料を使い、ヴィーガンでフォトグラファーのveggie rabbit'sさんにヴィーガン・スイーツをつくってもらっています。 #ヴィーガン #レシピ #オーガニックスイーツ #ビオマルシェのある暮らし #丁寧な暮らし2026/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックスイーツ#オーガニックスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェのある暮らし#ビオマルシェのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らし0.24%510#今日の多菜セット 有機じゃが芋約300g(北海道/小野寺 淳二さん) 有機さつま芋約300g(鹿児島/かごしま有機生産組合) 有機大根1/2本(滋賀/垣見農園) 有機リーフレタス1個(鹿児島/かごしま有機生産組合) 有機菜の花1束(高知/大地と自然の恵み) 有機小松菜1束(島根/やさか共同農場) 有機ピーマン約120g(宮崎/アビオスファーム) 有機生椎茸（菌床）約60g(岡山/浅野産業) 有機アボカド1個(メキシコ/アボセレクト) ※野菜セットのメニューは、地域によって異なります。 （掲載写真は首都圏会員にお届けしている内容です。） #ビオマルシェの宅配 #ビオマルシェ #有機野菜 #オーガニック #有機JAS #宅配 #エシカル #オーガニック #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #bio #organic #organicfood2026/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の多菜セット#今日の多菜セットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェの宅配#ビオマルシェの宅配https://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェ#ビオマルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機JAS#有機JAShttps://www.instagram.com/explore/tags/宅配#宅配https://www.instagram.com/explore/tags/エシカル#エシカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/bio#biohttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/organicfood#organicfood0.11%240はじめてのアーユルヴェーダ vol.31 「快適な春を過ごすためのデトックス習慣」オンライン料理教室 お申し込みはプロフィールのリンクから🌿 （@biomarche_organic） 朝晩の冷え込みの中に、春の気配を感じる頃となりました。 年末年始から、重くなりがちだった食生活をデトックスする料理をご紹介します。 今回は、牡蠣を使ったノンベジタリアン・プレートをご紹介します。 📍メニュー ・牡蠣のカレー ・菊菜のサラダ ・さつまいものサブジ ・金柑のアチャール 📍オンラインレッスン ・参加者の顔や声は映りません ・レシピは事前にメールで送付 ・当日は一緒に作っても、見るだけでもOK ・終了後にアーカイブ配信あり 📍講師 原田 真理さん（@mari_annapurna） アーユルヴェーダ 薬膳スパイス料理家 📍詳細 開催：2026年2月24日（火） 定員：30名 参加費：会員 2,500円（税込）／一般 3,500円（税込） 締切：2026年2月17日（火） 詳細・お申し込みはプロフィールのリンク（@biomarche_organic） または、ビオ・マルシェ公式サイトよりご確認ください。 ------------------------------------- #アーユルヴェーダ #デトックス #オンライン料理教室 #スパイス料理 #ビオマルシェ #ビオマルシェの宅配 #ビオマルシェのある暮らし2026/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/スパイス料理#スパイス料理https://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェ#ビオマルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェの宅配#ビオマルシェの宅配https://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェのある暮らし#ビオマルシェのある暮らし0.91%1920🐓「20年、変わらず届けてきたもの」 平飼いたまごを届け続けている「蒼生舎」。 和歌山県有田郡の集落からさらに山を登り、のどかな山奥にあります。 先日のこと、たまごパックに封入されている「たまご通信」が、ついに【900号】を迎えたと嬉しい知らせが届きました。 約20年もの間、発行を続けてこられた通信です。 「1000号に向けて、これからも頑張ります」と、意気込まれています。 日頃からお客様からのお手紙をいただいたり、 先日のアンケートでもたくさんのご感想をいただき、 お客様とのつながりを深く感じられているそう。 例年、冬は寒さの影響で産卵率が下がりやすい季節ですが、寒さに負けず、鶏たちが元気に卵を産んでくれています。 今村さんの想いが詰まった平飼いたまご。 これからも、ぜひ「たまご通信」楽しみにしていてください。 🥚蒼生舎の「平飼いたまご」は、西日本エリア限定のお届けです。 #平飼いたまご #蒼生舎 #オーガニックな暮らし #ビオマルシェの宅配 #ビオマルシェのある暮らし #暮らしの真ん中にオーガニックを2026/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/平飼いたまご#平飼いたまごhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒼生舎#蒼生舎https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックな暮らし#オーガニックな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェの宅配#ビオマルシェの宅配https://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェのある暮らし#ビオマルシェのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしの真ん中にオーガニックを#暮らしの真ん中にオーガニックを0.3%630【初回限定 1,500円（税込）】 旬の有機野菜8～9品目 送料無料 ビオ・マルシェの宅配をご検討の方へ 有機野菜のお試しセットをご用意しています。 使いやすい基本の野菜を中心に、8〜9品目（3〜4人分）。ご入会前に、ボリューム感や使い心地をお試しいただけます。 届く野菜はすべてオーガニック。 自然の力でじっくり育てられています。 野菜が主役の料理を、一週間お楽しみください。2026/01/16に公開- 指定なし2.64%5590昨年2月に仕込んだ、手作り味噌。 年末にふたを開けてみると、醤油のような良い香り。 色もきれいな赤褐色に仕上がっていて、ひと安心。とても良い味に仕上がりました。 昨年は猛暑続きで、どうなるだろうと思いながら夏を越しました。 それでも、自然の力が、ゆっくりじっくり発酵を促してくれていました。 今朝は空気がとても冷たく、寒さが本格的になってきました。寒さが深まり、大寒の時期が近づくと、味噌づくりを始める合図。 この時期は一年で最も気温が低く、菌が繁殖しにくいので、味噌仕込みに適しています。 材料は、国産有機大豆に、有機米こうじ、塩だけ。蒸した大豆をつぶし、こうじと塩を合わせて、ゆっくり手で混ぜていく。 何年も作り続け、わが家の味としてすっかり定着しました。 #季節の手しごと #みそづくり #オーガニックな暮らし #ビオマルシェの宅配 #ビオマルシェのある暮らし #暮らしの真ん中にオーガニックを2026/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の手しごと#季節の手しごとhttps://www.instagram.com/explore/tags/みそづくり#みそづくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックな暮らし#オーガニックな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェの宅配#ビオマルシェの宅配https://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェのある暮らし#ビオマルシェのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしの真ん中にオーガニックを#暮らしの真ん中にオーガニックを0.14%290#今日の多菜セット 有機じゃが芋約400g(北海道/フラノフィールド) 有機安納芋約500g(鹿児島/かごしま有機生産組合) 有機れんこん約200g(佐賀/吉田農園) 有機サニーレタス1個(長野/塩尻有機栽培研究会) 有機小松菜1束(島根/やさか共同農場) 有機ニラ約100g(高知/大地と自然の恵み) 有機坊ちゃん南瓜1個(北海道/小野寺 淳二さん) 有機ミニトマト約120g(熊本/肥後あゆみの会) 有機生椎茸（菌床）約60g(岡山/浅野産業) ※野菜セットのメニューは、地域によって異なります。 （掲載写真は首都圏会員にお届けしている内容です。） #ビオマルシェの宅配 #ビオマルシェ #有機野菜 #オーガニック #有機JAS #宅配 #エシカル #オーガニック #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #bio #organic #organicfood2025/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の多菜セット#今日の多菜セットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェの宅配#ビオマルシェの宅配https://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェ#ビオマルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機JAS#有機JAShttps://www.instagram.com/explore/tags/宅配#宅配https://www.instagram.com/explore/tags/エシカル#エシカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/bio#biohttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/organicfood#organicfood0.04%80🍂 宅配で届いた秋の有機野菜で、鮭の南蛮漬けを作りました。 使った野菜は、有機れんこん、なす、赤玉ねぎ、しめじ、すだちです。 南蛮酢（タレ）は、すだちの絞り汁、お酢、みりん、薄口しょうゆ、砂糖を煮詰めます。 野菜は素揚げ、鮭には塩こしょう・片栗粉をまぶして揚げます。 揚げたての具材を、南蛮酢に浸けて出来上がり。 今年のなすが食べられるのは、これが最後。すだちの香りが、料理の味を引き立ててくれます。 #南蛮漬け #秋の有機野菜 #有機すだち #有機なす #有機赤たまねぎ #有機れんこん #有機野菜 #有機JAS #有機 #宅配 #ビオ #オーガニック #ビオマルシェのある暮らし #暮らしの真ん中にオーガニックを2025/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/南蛮漬け#南蛮漬けhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋の有機野菜#秋の有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/有機すだち#有機すだちhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機なす#有機なすhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機赤たまねぎ#有機赤たまねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機れんこん#有機れんこんhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/有機JAS#有機JAShttps://www.instagram.com/explore/tags/有機#有機https://www.instagram.com/explore/tags/宅配#宅配https://www.instagram.com/explore/tags/ビオ#ビオhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェのある暮らし#ビオマルシェのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしの真ん中にオーガニックを#暮らしの真ん中にオーガニックを0.08%180#今日の多菜セット 有機たまねぎ約400g(北海道/河端農園) 有機れんこん約200g(佐賀/吉田農園) 有機白ねぎ約300g(北海道/北海道有機農業協同組合) 有機リーフレタス1個(長野/塩尻有機栽培研究会) 有機ほうれん草1束(長野/塩尻有機栽培研究会) 有機ニラ約100g(高知/大地と自然の恵み) 有機南瓜1/4個(北海道/富良野百・我) 有機黒豆枝豆約200g(大阪/原田ファーム) 有機キクラゲ約45g(岡山/浅野産業) 有機ズッキーニ１本(長野/吉澤農園) ※野菜セットのメニューは、地域によって異なります。 （掲載写真は首都圏会員にお届けしている内容です。） #ビオマルシェの宅配 #ビオマルシェ #有機野菜 #オーガニック #有機JAS #宅配 #エシカル #オーガニック #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #bio #organic #organicfood2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の多菜セット#今日の多菜セットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェの宅配#ビオマルシェの宅配https://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェ#ビオマルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機JAS#有機JAShttps://www.instagram.com/explore/tags/宅配#宅配https://www.instagram.com/explore/tags/エシカル#エシカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/bio#biohttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/organicfood#organicfood0.06%120🍇 10月19日（日）有機ぶどう収穫＆ジャムづくり体験を開催しました会場は、山梨県牧丘町の生産者「フルーツグロアー澤登」さんの畑。 当日は、朝から雨が降ったりやんだりの空模様。 霧に包まれた富士山や山並みが幻想的に浮かび、 しっとりとした空気の中での収穫となりました。 畑に足を踏み入れると、地面はふかふか。ぶどうはちょうど大人の顔くらいの位置にぶら下がっています。 手を伸ばせばすぐ触れられる、収穫にぴったりの高さです。 周りを見渡すと、クモの巣がかかっているぶどうもちらほら。澤登さん、「クモはぶどうを食べにくる虫を食べて、ぶどうを守ってくれる存在」とのこと。農薬に敏感なクモがいる畑は、安心な有機栽培の証拠だと学びました。 収穫したワイングランドは小粒ながら完熟。とても甘く、皮も種も食べられます。「甘～い！」「美味し～」「種もおいしい！」と大人も子どもも大はしゃぎ。箱いっぱいに収穫しました。 午後は、澤登さんによる「砂糖を使わない、ぶどうジャムづくり」です。 途中で搾った濃厚なジュースも大好評で、 「お砂糖なしでもこんなに甘いなんて！」と感動の声があがりました。 美しい景色が広がる有機のぶどう畑で、五感を使ってぶどうを味わう豊かな時間。 ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。🍇 #ビオマルシェ #有機ぶどう #ワイングランド #オーガニック #ぶどう収穫体験 #ぶどう狩り #ジャムづくり体験 #山梨 #フルーツグロアー澤登2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェ#ビオマルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機ぶどう#有機ぶどうhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワイングランド#ワイングランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶどう収穫体験#ぶどう収穫体験https://www.instagram.com/explore/tags/ぶどう狩り#ぶどう狩りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャムづくり体験#ジャムづくり体験https://www.instagram.com/explore/tags/山梨#山梨https://www.instagram.com/explore/tags/フルーツグロアー澤登#フルーツグロアー澤登0.41%860ヴィーガン・スイーツ レシピ「有機柚子とアーモンドのフロランタン」を、ウェブサイトで公開しました。 「有機柚子とアーモンドのフロランタン」は、爽やかな柚子の香りと香ばしいホールアーモンドが重なり合う、植物性フロランタンです。バターや卵を使わず、メープルシロップとココナッツオイルで艶やかにキャラメリゼしました。 週末に、ヴィーガンスイーツづくりはいかがですか？ https://biomarche.jp/info/82763 【Veggit rabbit’s ヴィーガン・スイーツ レシピ】 季節の果物や野菜、オーガニック材料を使い、ヴィーガンでフォトグラファーのveggie rabbit'sさんにヴィーガン・スイーツをつくってもらっています。 #有機柚子とアーモンドのフロランタン #有機柚子 #柚子 #フロランタン #ヴィーガン #ヴィーガンレシピ #ヴィーガンスイーツ #プラントベース #vegan #veganrecipe #乳製品不使用 #手づくりお菓子 #料理 #野菜 #有機野菜 #有機JAS #有機 #宅配 #ビオ #オーガニック #エシカル #bio #biomarche #organic #ビオマルシェのある暮らし #暮らしの真ん中にオーガニックを2025/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機柚子とアーモンドのフロランタン#有機柚子とアーモンドのフロランタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機柚子#有機柚子https://www.instagram.com/explore/tags/柚子#柚子https://www.instagram.com/explore/tags/フロランタン#フロランタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンレシピ#ヴィーガンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンスイーツ#ヴィーガンスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/veganrecipe#veganrecipehttps://www.instagram.com/explore/tags/乳製品不使用#乳製品不使用https://www.instagram.com/explore/tags/手づくりお菓子#手づくりお菓子https://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/有機JAS#有機JAShttps://www.instagram.com/explore/tags/有機#有機https://www.instagram.com/explore/tags/宅配#宅配https://www.instagram.com/explore/tags/ビオ#ビオhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/エシカル#エシカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/bio#biohttps://www.instagram.com/explore/tags/biomarche#biomarchehttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェのある暮らし#ビオマルシェのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしの真ん中にオーガニックを#暮らしの真ん中にオーガニックを0.12%242＼オンライン料理教室開催のお知らせ／ 【心とからだがよろこぶ発酵薬膳】 テーマは、秋から冬のからだをととのえる滋養ごはん。 🍽️メニュー ・鮭と蓮根舞茸の醤油糀バルサミコ滋養包み蒸し ・水菜と柿ドレッシングの潤う美肌サラダ ・黒米と根菜の温腎滋養ごはん ・ほうれん草とニンニクの増血スープ お申込みはプロフィールから！（@biomarche_organic） ———————————— ビオ・マルシェの有機野菜と発酵調味料で、 心とからだがよろこぶ発酵薬膳ごはんを作ってみませんか？ 発酵の力でからだの巡りを整え、 薬膳の知恵で季節や体質に寄り添う そんな日々の工夫を教えていただきましょう。 📍講師 村岡 真紀子さん（@macobi_kitchen） （発酵薬膳ディレクター／料理教室「macobi kitchen」主宰） 📍内容 日 程｜2025年11月22日（土）10:30～11:45 定 員｜50名 参加費｜●ビオ・マルシェ会員様 2,200円（税込） 宅配ご利用分と一緒にご請求させていただきます。 ●会員様のお友達 2,200円（税込） お申込み後に振込先をご連絡いたします｡ ●一般の方 2,750円（税込） お申込み後に振込先をご連絡いたします｡ キャンセルの場合は必ずご連絡ください｡ 4日前～当日のキャンセルは､全額お支払いいただきます｡ お申込｜プロフィールのリンクから（@biomarche_organic） 締 切｜2025年11月17日（月） 💡後日、当日のアーカイブを1ヵ月間の期間限定でご覧いただけます。 💡当日参加ができない場合でも、お申込みいただけます。 皆さまのご参加を心待ちにしております。 #料理教室 #オンライン料理教室 #オンライン料理講座 #発酵薬膳 #発酵薬膳ごはん #健康ごはん #丁寧な暮らし #簡単レシピ #料理 #ビオマルシェの宅配 #ビオマルシェのある暮らし #暮らしの真ん中にオーガニックを2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理講座#オンライン料理講座https://www.instagram.com/explore/tags/発酵薬膳#発酵薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/発酵薬膳ごはん#発酵薬膳ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康ごはん#健康ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェの宅配#ビオマルシェの宅配https://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェのある暮らし#ビオマルシェのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしの真ん中にオーガニックを#暮らしの真ん中にオーガニックを0.41%851#今日の多菜セット 有機たまねぎ約400g(北海道/野澤 伸行さん) 有機さつま芋約400g(鹿児島/かごしま有機生産組合) 有機ごぼう約200g(鹿児島/かごしま有機生産組合) 有機リーフレタス1個(長野/塩尻有機栽培研究会) 有機ほうれん草1束(長野/塩尻有機栽培研究会) 有機ニラ約100g(高知/大地と自然の恵み) 有機南瓜1/4個(北海道/富良野百・我) 有機いんげん約70g(奈良/喜多 清文さん) 有機生椎茸（菌床）1パック(岐阜/ハルカインターナショナル) ※野菜セットのメニューは、地域によって異なります。 （掲載写真は首都圏会員にお届けしている内容です。） #ビオマルシェの宅配 #ビオマルシェ #有機野菜 #オーガニック #有機JAS #宅配 #エシカル #オーガニック #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #bio #organic #organicfood2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の多菜セット#今日の多菜セットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェの宅配#ビオマルシェの宅配https://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェ#ビオマルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機JAS#有機JAShttps://www.instagram.com/explore/tags/宅配#宅配https://www.instagram.com/explore/tags/エシカル#エシカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/bio#biohttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/organicfood#organicfood0.06%130ぶどうの白ワインゼリー きょうは、宅配で届いたシャインマスカットと甲州で、簡単なゼリーを作りました。 材料は、寒天と白ワイン、はちみつ、それとぶどうです。 寒天は、水に浸けてふやかしておきます。 中火にかけて沸騰してきたら、弱火にして3分くらい加熱します。 白ワインを加えて少し煮たら火を止め、最後にはちみつを加えて混ぜます。 容器に流し入れて粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やします。 ゼリーが固まったらくずして器にとりわけ、半分にカットしたぶどうをのせて完成。 たくさんできたので、半分はパンナコッタと2層にして、秋色のデザートを楽しみました。 シャインマスカット400g前後 1,706円（税込）最大防除13回 甲州 400g前後 743円（税込）最大防除5回 山梨：勝沼平有機果実組合 #化学肥料除草剤不使用 #シャインマスカット #甲州 #有機野菜 #有機JAS #有機 #宅配 #ビオ #オーガニック #ビオマルシェのある暮らし #暮らしの真ん中にオーガニックを #白ワインゼリー #ぶどうゼリー2025/10/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/化学肥料除草剤不使用#化学肥料除草剤不使用https://www.instagram.com/explore/tags/シャインマスカット#シャインマスカットhttps://www.instagram.com/explore/tags/甲州#甲州https://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/有機JAS#有機JAShttps://www.instagram.com/explore/tags/有機#有機https://www.instagram.com/explore/tags/宅配#宅配https://www.instagram.com/explore/tags/ビオ#ビオhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオマルシェのある暮らし#ビオマルシェのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしの真ん中にオーガニックを#暮らしの真ん中にオーガニックをhttps://www.instagram.com/explore/tags/白ワインゼリー#白ワインゼリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶどうゼリー#ぶどうゼリー0.16%3401234...16>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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