コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順⠀ 模様替えしました☺︎ ⠀ ⠀ けっこう理想のお部屋に近づいてきました あと大きい観葉植物を調達するだけかな🌱 ⠀ ⠀ インテリアは最適化されてきたので お次はクローゼットとかお洋服だねー ⠀ ⠀ あしたは月曜日、1週間頑張っていきましょ！ ⠀ ⠀ #ミニマリスト#シンプルな暮らし#ミニマリストの部屋づくり #1人暮らし2020/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストの部屋づくり#ミニマリストの部屋づくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/1人暮らし#1人暮らし2.5%3850⠀ テレビを片付けたので とてもスッキリしました☺︎ ⠀ ⠀ 親に買ってもらったテレビなので 捨てずにクローゼットにしまいました！ ⠀ ⠀ 広い家に引っ越しするまで封印です🙋♂️ ⠀ ⠀ お部屋のバランスが崩れたので あしたは模様替えをしたいと思います！ ⠀ ⠀ #1人暮らし#ミニマリスト#シンプルな暮らし#ミニマリストの部屋づくり2020/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1人暮らし#1人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストの部屋づくり#ミニマリストの部屋づくり1.81%2780⠀ 寝る前の過ごし方について 何か気を付けていることはありますか？ ⠀ ⠀ 私は睡眠の質をあげるために 寝る前の行動はこのようにしてましす！ ⠀ ⠀ ①寝る1時間前に風呂に入る ②そこからスマホには触らない（パソコンも） ③ストレッチを15分間する ④瞑想を5分する ⑤あしたのやることを紙に簡単にまとめる ⠀ ⠀ これらのことを習慣化できれば睡眠の質が上げり 朝の目覚めがすっきりします☺︎ ⠀ ⠀ 結果として朝の時間を有意義に過ごすことができ 1日が有意義になります！！ ⠀ ⠀ 寝る前の行動を少し考えるだけで 次の日が有意義になるので もっと生活を良くしたいと思っている人にはおすすめです！ ⠀ ⠀ 今週もお疲れ様でした🙆♂️ ⠀ #1人暮らし#ミニマリスト#シンプルな暮らし2020/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1人暮らし#1人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らし2.0%3070⠀ この本を読みミニマリストの本当の意味がわかりました📚 ⠀ ⠀ 人生を変えたい、もっと人生をよくしたい人におすすめです。 ⠀ ⠀ ミニマリストはご存知の方も多いと思いますが 「必要最小限のモノで暮らすことです」 ⠀ ⠀ 私もミニマリストを目指していますが この本を読む前はモノを減らすだけで 何か生活が変わるのかと思っていました。 ⠀ ⠀ しかし、この本は 「どうすればモノを減らせるか」よりも 「モノを減らして身軽になるメリット」を 教えてくれる本です。 ⠀ ⠀ 私のミニマリストの解釈が 「必要最小限のモノで暮らす」ことから 「夢を実現するための思考法」になりました。 ⠀ ⠀ モノを減らして時間とお金に余裕を持ち 自分の叶えたい夢に時間とお金を全力で使う。 ⠀ ⠀ このミニマリストの本質的なところを忘れずに 自分にとっての理想の必要最小限を目指し 夢を叶えていきたいと思います。 ⠀ ⠀ #ミニマリスト#シンプルな暮らし#1人暮らし2020/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1人暮らし#1人暮らし2.62%4030⠀ ワークスペース💡 ⠀ ⠀ 前のデスクより40cmも大きくなったから かなり広々と勉強ができます！ ⠀ ⠀ デスクの上は最低限のものしか置かないです！ デスクの上にも余白があった方が勉強に集中できます ⠀ ⠀ 2枚目はB5のメモ用紙です🗒 エンジニアですがメモ用紙をめっちゃ使う人です🙋♂️ ⠀ ⠀ じつは頭で考えてまとめるよりも メモに書いてまとめる方が 物事を客観的に複数の視点から 考える事ができるので深い考察ができます！ ⠀ ⠀ なんか頭がスッキリしないなという時でも ものすごい効果を発揮するのでおすすめです☺︎ ⠀ ⠀ #ミニマリスト#シンプルな暮らし#メモ書き#ミニマリストの持ち物2020/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/メモ書き#メモ書きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストの持ち物#ミニマリストの持ち物2.66%39613⠀ 2020/05/19 ⠀ ⠀ さて、ミニマリストに本気でなると決意しましたが どこから手をつけていきましょう、 ⠀ ⠀ これ以上、インテリアを減らすのは 自分の夢に対して矛盾している気がするので とりあえず洋服とかキッチン周りかな🤔 ⠀ ⠀ 毎日洗濯するなら洋服少なくてもいいけど 4日に1回とかしか洗濯しないから難しいんだよなぁ。 ⠀ ⠀ やっぱりドラム式洗濯機が欲しいです！ 貰える10万円で買おうかな💸 ⠀ ⠀ とりあえず週末にクローゼットの中を もう一度見直したいと思います！ ⠀ ⠀ #1人暮らし#ミニマリスト#シンプルな暮らし#ブラックインテリア#ワンルーム2020/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1人暮らし#1人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブラックインテリア#ブラックインテリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンルーム#ワンルーム2.31%3551⠀ 2020/05/18 ⠀ ⠀ 夜のお部屋も大好きです☺︎ ⠀ ⠀ 昼間は白と黒でメリハリをつけてますが 夜はリラックスしたいので 間接照明をつかって暖かい雰囲気にしています💡 ⠀ ⠀ また、夜を間接照明で過ごすことにより 寝つきが良くなるのでおすすめですよ！ ⠀ ⠀ #1人暮らし#ミニマリスト#ワンルーム#間接照明#フロアランプ2020/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1人暮らし#1人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンルーム#ワンルームhttps://www.instagram.com/explore/tags/間接照明#間接照明https://www.instagram.com/explore/tags/フロアランプ#フロアランプ1.79%2750⠀ 2020/05/17 ⠀ ⠀ 初めて無印のコーヒー豆買いました☕️ 他の店でオーガニックコーヒーを買うと けっこう高くなってしまいますが 無印なら490円で買えるのでお得です！ ⠀ ⠀ 味の方はすごくマイルドなので 誰でも飲めるような味です！ ⠀ ⠀ コーヒーは奥が深くて面白いので 趣味にするにはおすすめですよ！ ⠀ ⠀ #1人暮らし#ミニマリスト#シンプルな暮らし#無印良品#ドリップコーヒー#ドリップ男子2020/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1人暮らし#1人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/無印良品#無印良品https://www.instagram.com/explore/tags/ドリップコーヒー#ドリップコーヒーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドリップ男子#ドリップ男子1.35%2080⠀ 2020/05/16 ⠀ ⠀ そろそろ外でBBQとか キャンプとかアクティブな事がしたい。 ⠀ ⠀ あとジムに早くいきたい。 運動不足で眠気がやばい今日この頃。 ⠀ ⠀ ストレスはたまってないけど なんか退屈な日々です🥱 ⠀ ⠀ #1人暮らし#ミニマリスト#シンプルな暮らし#ワンルーム2020/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1人暮らし#1人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンルーム#ワンルーム1.98%3032⠀ 2020/05/15 ⠀ ⠀ アレクサ（Echo Show 5 ） 1台あると何かと便利です！ ⠀ ⠀ その日の天気やニュースはもちろん 照明の調整などもしてくれます！ ⠀ ⠀ アイディア次第では 生活がスマートになります！ ⠀ ⠀ まだアレクサを使いこなしてないですが これからエアコンの自動操作や 照明の自動操作などもしていきたいです！ ⠀ ⠀ 一応エンジニアなので そういうことは得意です☺︎ ⠀ ⠀ ちなみにアラームは毎日5:30です！ 完全朝型人間です🙋♂️ ⠀ ⠀ #1人暮らし#ミニマリスト#シンプルな暮らし#ワンルーム#アレクサ2020/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1人暮らし#1人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンルーム#ワンルームhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレクサ#アレクサ1.39%2140⠀ 2020/05/14 ⠀ ⠀ そろそろ模様替えしようかな🤔 もっと良いお部屋の配置があるかもしれない！ ⠀ ⠀ お部屋のレイアウトって考えるだけで すごくワクワクするのって私だけですかね☺︎ ⠀ ⠀ あした頑張れば休日なので 頑張っていきましょう！！ ⠀ ⠀ #一人暮らし#ミニマリスト#ワシンプルな暮らし#ワンルーム#ブラックインテリア2020/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人暮らし#一人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワシンプルな暮らし#ワシンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンルーム#ワンルームhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブラックインテリア#ブラックインテリア2.13%3280⠀ 2020/05/13 ⠀ ⠀ 在宅勤務最高すぎる問題☺︎ 会社の思い雰囲気より 自宅でリラックスしながらやった方が 絶対生産性が高い！ ⠀ ⠀ まきおの住んでいる地域は そろそろ緊急事態宣言解除されそうだけど、 在宅勤務の方が良いんだよなぁ。 ⠀ ⠀ IT業界だから在宅勤務にしても 仕事の支障がそんなにないから これからも在宅のままであることを願います🥺 ⠀ ⠀ さて仕事は終わりにして これからは夢の勉強をしていきます！ ⠀ ⠀ #一人暮らし#ミニマリスト#シンプルな暮らし#うちカフェ#ネスプレッソ2020/05/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人暮らし#一人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちカフェ#うちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネスプレッソ#ネスプレッソ2.04%3140⠀ 2020/05/12 ⠀ ⠀ こっちのカフェスペースも すごく仕事が捗ります☕️ ⠀ ⠀ お部屋の中にいくつか作業できるスペースがあると 気分転換にもなっていいですね☺︎ ⠀ ⠀ それと昨日の投稿に対しての たくさんのコメントとDMありがとうございます！ ⠀ ⠀ とても嬉しかったです🥺 あの夢の実現には少し時間がかかりますが 応援よろしくお願いします！ ⠀ ⠀ #1人暮らし#ミニマリスト#シンプルな暮らし#ワンルーム#ブラックインテリア2020/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1人暮らし#1人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンルーム#ワンルームhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブラックインテリア#ブラックインテリア1.93%2970<前へ12×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, 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