コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順⁂ 街はすっかり年末ムードですね。 今週でイチオシ‼︎の年内放送も無事に終わりました。 今年もお付き合い頂き 本当にありがとうございました！ 災害や事件など胸を痛める話題が多かったからこそ 小さく、ささやかな喜びを大切にしたい そんなことを強く思う一年でした。 来年は、お茶の間がパッと明るくなるような 素敵なニュースを一つでも多く 皆さんと分かち合えたら…と思います。 その一つに。 2025年のイチオシ‼︎は新企画がスタート。 毎週月曜日の午後6時台にお送りする その名も『みやぞんのぶらり人情グルメ旅』です‼︎ みやぞんさんが北海道の様々なマチを訪れ、 その地に暮らす方から愛されグルメを聞き込み。 ふれあう一人一人の"人情"が みやぞんさんによって溢れ出しています！ あったかくて、楽しくて、前向きになる！ そんな素敵な企画になっています。 しかも‼︎ 初回放送の1月6日(月)のイチオシ‼︎では みやぞんさんが番組冒頭から生出演〜！ ぜひチェックして下さ〜い！！！ #HTB #イチオシ #今年もお付き合い頂きありがとうございました #来年もよろしくお願いします #新企画 #みやぞんのぶらり人情グルメ旅 #みやぞん さん #室岡里美 #アナウンサー2024/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/イチオシ#イチオシhttps://www.instagram.com/explore/tags/今年もお付き合い頂きありがとうございました#今年もお付き合い頂きありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/来年もよろしくお願いします#来年もよろしくお願いしますhttps://www.instagram.com/explore/tags/新企画#新企画https://www.instagram.com/explore/tags/みやぞんのぶらり人情グルメ旅#みやぞんのぶらり人情グルメ旅https://www.instagram.com/explore/tags/みやぞん#みやぞんhttps://www.instagram.com/explore/tags/室岡里美#室岡里美https://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサー11.46%3,49619⁂ ちょっとお出かけでした。 #HTB #お出かけ #ドライブ #アナウンサー #室岡里美2024/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/お出かけ#お出かけhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドライブ#ドライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/室岡里美#室岡里美10.47%3,19318⁂ 観てきました‼︎ 久々の"踊るシリーズ"は、とても面白かったです！！ 室井さん…カッコよかったなぁ。 監督は本広克行さん。 この作品以外にも、私の人生には 本広作品が沢山刻まれてきましたが、 なんといっても！2019年に放送された HTB制作のドラマ「チャンネルはそのまま！」 で総監督をつとめて下さったことは我々の自慢です‼︎笑 映画の後編が待ちきれない…！！！ #HTB #イチオシ #映画 #室井慎次敗れざる者 #本広克行監督 #アナウンサー #室岡里美2024/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/イチオシ#イチオシhttps://www.instagram.com/explore/tags/映画#映画https://www.instagram.com/explore/tags/室井慎次敗れざる者#室井慎次敗れざる者https://www.instagram.com/explore/tags/本広克行監督#本広克行監督https://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/室岡里美#室岡里美8.76%2,6808⁂ 韓国旅行は、母と二人で。 アナログ人間な母なので ホテル、飛行機、お店や観光地のリサーチ、 現地に着いてからのナビなどなど 全て娘がおこなうわけです（笑） 確かにいつもの旅行よりちょっと疲れましたが 帰国してからも母が 「美味しかったねぇ〜楽しかったねぇ〜」と 連絡してくるので 私は私で、達成感にも似た充実を覚えています。 たまには親孝行せねば、ですね。 #HTB #秋休み #親子水入らず #親孝行 #今日はロケでイチオシ休みます #アナウンサー #室岡里美2024/11/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋休み#秋休みhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子水入らず#親子水入らずhttps://www.instagram.com/explore/tags/親孝行#親孝行https://www.instagram.com/explore/tags/今日はロケでイチオシ休みます#今日はロケでイチオシ休みますhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/室岡里美#室岡里美15.21%4,63727⁂ 休暇中に韓国へ。 食べて、食べて、食べての旅。 「せっかく来たのだから」を理由に 食べたいものを食べたいだけ頬張れるのは おにぎりあたためますかで鍛えられた胃のおかげ。 ニンニクたーーーっぷりなので 元気ももりもりになりました。 #HTB #休暇 #秋休み #韓国 #海外旅行 #アナウンサー #室岡里美2024/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/休暇#休暇https://www.instagram.com/explore/tags/秋休み#秋休みhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行#海外旅行https://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/室岡里美#室岡里美13.83%4,22418⁂ 休暇中に、この方とランチ！ この度フリーアナウンサーになられた大家さん。 新たなスタートをお祝いさせて頂きました。 年が一つ違いというのもあって、 共通の話題が多いこと多いこと。 大家さんのお茶目な私生活も垣間見えて ますますファンになってしまいました‼︎ 笑ってばかりのとっても楽しい時間で しっかり元気もチャージ。 いつか、お仕事でご一緒できるように… 私も頑張ります！！ #HTB #秋休み #大家彩香 さん #室岡里美 #アナウンサー2024/11/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋休み#秋休みhttps://www.instagram.com/explore/tags/大家彩香#大家彩香https://www.instagram.com/explore/tags/室岡里美#室岡里美https://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサー15.41%4,69531⁂ 長めの休暇をとって インドアの私には珍しく、活動的に過ごしました。 秋休みのスタートは、 オクラホマ河野さんのイベントに参加。 紅葉が進んだ黄色やオレンジの世界をゆっくり歩く。 落ち葉を踏む音も、風も、匂いも、都心とは全部違う。 ただそこにいるだけで癒されました。 虫や植物の話を聞いて、 自然を守るための活動についてや 「木」を通して学ぶ循環、継承。 教科書には載っていない知恵や知識が たくさん詰まった時間でした！ 心が受け止めるものがいっぱいで こういう時間って大事だなぁ〜と実感。 河野さん、ありがとうございました！ 秋休みの投稿は しばらく続きます（笑） #HTB #イチオシ #オクラホマ #河野真也 さん #トーヤの森 #秋休みの思い出 #夕暮れの洞爺湖が美しかった #室岡里美 #アナウンサー2024/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/イチオシ#イチオシhttps://www.instagram.com/explore/tags/オクラホマ#オクラホマhttps://www.instagram.com/explore/tags/河野真也#河野真也https://www.instagram.com/explore/tags/トーヤの森#トーヤの森https://www.instagram.com/explore/tags/秋休みの思い出#秋休みの思い出https://www.instagram.com/explore/tags/夕暮れの洞爺湖が美しかった#夕暮れの洞爺湖が美しかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/室岡里美#室岡里美https://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサー13.82%4,21227⁂ 気象予報士の清水さんが 今日のイチモニ！をもって卒業。 HTBの朝番組を18年間支えて下さいました。 私はお天気コーナーを担当したことがないので 外で天気予報を伝える大変さも 経験したことがありません。 暑い日も、寒い日も 晴れの日も、雨の日も、雪の日も どんな毎日も、 北海道で暮らす私達のために伝え続けた清水さん。 全てが尊敬です。 清水さんとの思い出は？と考えると… 現在はアメリカのメジャーリーグで活躍している 大谷翔平選手が、まだファイターズにいた頃。 『160キロ越えのボールとは一体どんなものなのか‼︎』 というロケでご一緒した時のことです（笑） 高校野球が大好きな清水さんとバッティングセンターへ。 私は空振りしまくりでしたが、 清水さんは1球…2球？当たっていた気がします。 全くお天気に関係ないですが、清水さんとの思い出です。 清水さんがいたイチモニ！を経験できたことは 私にとってもかけがえのない時間でした。 本当にありがとうございました！ これからも清水さんのインスタグラムを 楽しみにしています！ #HTB #イチモニ #清水秀一 さん #清水さんが描く冬将軍が好きでした #ありがとうございました2024/09/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/イチモニ#イチモニhttps://www.instagram.com/explore/tags/清水秀一#清水秀一https://www.instagram.com/explore/tags/清水さんが描く冬将軍が好きでした#清水さんが描く冬将軍が好きでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございました23.6%7,17365⁂ 鍵谷陽平投手、12年間お疲れ様でした。 最後のピッチングも本当に素晴らしかったです。 今日は球場へ向かう道中からはじまり 練習、試合、引退セレモニー、 そしてユニフォームを着た姿での最後のインタビューまで とても近くで取材をさせてもらいました。 こんな大切な日に立ち会えて、 私にとっても忘れられない1日になりました。 今回、特別にファイターズから許可を頂いたことで 今日の密着取材が実現しました。 球団の皆さん、本当にありがとうございました。 明日のイチオシ‼︎、4時台にたっぷりとお送りします！ 沢山の方に是非見て欲しいです。 お見逃しなく！！ #HTB #イチオシ #ファイターズ #鍵谷陽平投手 #同学年 #ファイターズの皆さんありがとうございました #12年間お疲れ様でした2024/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/イチオシ#イチオシhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファイターズ#ファイターズhttps://www.instagram.com/explore/tags/鍵谷陽平投手#鍵谷陽平投手https://www.instagram.com/explore/tags/同学年#同学年https://www.instagram.com/explore/tags/ファイターズの皆さんありがとうございました#ファイターズの皆さんありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/12年間お疲れ様でした#12年間お疲れ様でした29.96%9,12762⁂ きょうは ファイターズ鍵谷陽平投手の引退セレモニー。 試合では先発投手としてマウンドに上がります！ 球団から特別に許可を頂き エスコンフィールドに向かう道中から 密着させて頂いています。 球場では、鍵谷投手のデジタルポスターを発見‼︎ 画面が切り替わる前にと、 慌てて写真を撮るもバタバタ（笑） 独占密着取材の様子は、あすのイチオシ‼︎で。 まずは今日の 鍵谷投手のピッチングを、目に焼き付けましょう！ #HTB #イチオシ #ファイターズ #鍵谷陽平投手 #引退セレモニー2024/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/イチオシ#イチオシhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファイターズ#ファイターズhttps://www.instagram.com/explore/tags/鍵谷陽平投手#鍵谷陽平投手https://www.instagram.com/explore/tags/引退セレモニー#引退セレモニー20.49%6,22560⁂ え…？夏終わったんですか？ の顔です（笑） 朝晩の風が、ヒンヤリを通り越して寒い。 9月の間はなんとか夏の名残りを感じられそうですが 季節はもう秋なんですね〜。 毎日、服装選びが大変なので イチオシ‼︎のお天気でしっかり気温チェックせねば。 今日も3時45分からです。 よろしくお願いします！ #HTB #イチオシ #秋 #実をいうと私は今日の放送お休みします #イチオシは元気に放送です #おうちでお天気チェックせねば #アナウンサー #室岡里美2024/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/イチオシ#イチオシhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋#秋https://www.instagram.com/explore/tags/実をいうと私は今日の放送お休みします#実をいうと私は今日の放送お休みしますhttps://www.instagram.com/explore/tags/イチオシは元気に放送です#イチオシは元気に放送ですhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちでお天気チェックせねば#おうちでお天気チェックせねばhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/室岡里美#室岡里美12.28%3,73037⁂ 9月に入っても、日中はまだ暑いですね〜！ 朝晩のヒンヤリ対策に羽織るもの！と思っても まだ長袖を着る気になれず、半袖で粘っています（笑） 自分に言い聞かせてもいますが 気温差で体調崩さないように気を付けましょうね。 さてさて、今日のイチオシ‼︎は スペシャルゲストとともにお送りしますよー！ 氣志團の団長 綾小路 翔さんです！ どんなお話が聞けるのか、 今からとっても楽しみです。 皆さんもお見逃しなく〜！！！ #HTB #イチオシ #スペシャルゲスト #アナウンサー #室岡里美2024/09/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/イチオシ#イチオシhttps://www.instagram.com/explore/tags/スペシャルゲスト#スペシャルゲストhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/室岡里美#室岡里美8.48%2,58516⁂ モルック世界大会！ 昨日のイチオシ‼︎、我々の挑戦を特集で放送しました。 函館で開催されなければ経験できなかった とっても貴重な体験になりました！ 結果は予選敗退でしたが この歳になって、アツくなったり悔しがったり 一生懸命ひとつのことに向かって仲間と頑張る という場をもらえた事に感謝の気持ちでいっぱいです。 試合当日、助っ人として我々を全力で引っ張ってくれた なかむーさんとチカさんには申し訳ない結果でしたが 6人で戦った時間はすごく楽しかったです！ そして、この企画の間ずっと 「チーム イチオシ」を指導して下さった若槻さん。 ルールから、それぞれに合った投げ方、日々の練習… モルックの楽しさを教えてくれた最高のコーチです‼︎ 会場で沢山の方から声援を送って頂きました。 本当にありがとうございました！ モルックで結果を残すことはできませんでしたが 皆さんからもらった気持ちは、 毎日の番組でお返ししていけるよう頑張ります！！ モルック、最高〜！ 今日もイチオシ‼︎、がんばるぞー！ #HTB #イチオシ #モルック #世界大会 #チームイチオシ #スタッフの武井さんとイノもありがとう #カメラクルー石田さんと上田くんもありがとう #この4人が暑い中全試合撮影してくれました #応援して下さった皆さんありがとうございました2024/08/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/イチオシ#イチオシhttps://www.instagram.com/explore/tags/モルック#モルックhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界大会#世界大会https://www.instagram.com/explore/tags/チームイチオシ#チームイチオシhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタッフの武井さんとイノもありがとう#スタッフの武井さんとイノもありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/カメラクルー石田さんと上田くんもありがとう#カメラクルー石田さんと上田くんもありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/この4人が暑い中全試合撮影してくれました#この4人が暑い中全試合撮影してくれましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/応援して下さった皆さんありがとうございました#応援して下さった皆さんありがとうございました8.16%2,49012⁂ 家族で過ごすお盆。 お墓参りに行って 親戚皆んなでご飯を食べて 可愛い姪と甥と遊んで。 なんとも幸せな1日でした。 先日、イチオシ‼︎の取材？として参加した 羊ヶ丘展望台での「大声クラークコンテスト」ですが その名の通り、一番大きな声を出せた人が勝ちです。 そこで、優勝しまして（笑） その賞品の一つが 大きなシマエナガのぬいぐるみだったのですが…。 とても、とーーーっても可愛い。 ただ、我が家では あまり遊んであげられなさそうだったので、 姪にプレゼントすることにしました。 それはそれは喜んで、 「名前が決まったら教えてね！」と言うと 「まる！！！」と即答の姪（笑） ナイスネーミングに、家族みんなが笑顔になりました！ #HTB #イチオシ #夏休み #お盆 #家族の時間 #シマエナガ #姪と甥がかわいすぎる #アナウンサー #室岡里美2024/08/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/イチオシ#イチオシhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休み#夏休みhttps://www.instagram.com/explore/tags/お盆#お盆https://www.instagram.com/explore/tags/家族の時間#家族の時間https://www.instagram.com/explore/tags/シマエナガ#シマエナガhttps://www.instagram.com/explore/tags/姪と甥がかわいすぎる#姪と甥がかわいすぎるhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/室岡里美#室岡里美18.52%5,63941⁂ 今日と明日‼︎ 大和ハウス プレミストドームで開催！！ ＼真夏の汗激フェス2024／ 道内の有名カレー店13店舗が集結し、 ここでしか食べられない味が楽しめます‼︎ 美味しいカレーを求めて会場に行くと 林アナウンス部長に遭遇。 カレーをご馳走してもらいました（笑） 林さんありがとうございます！！！ イチモニ！以来のツーショットかもしれません。 にしても、カレー美味しかったなぁ…。 他にも、たっぷり汗をかけるサウナや 子供が思いっきりはしゃげる「ふわふわ遊具」など 家族みんなで楽しめるイベントです！ そして！ 来場した方は"無料"で 【ハーゲンダッツ クリスピーサンド】がもらえます‼︎ 大人ももらえるので、私もちゃっかり食べました（笑） 数に限りがあるので是非お早めに〜。 たくさんのご来場をお待ちしています！！ #HTB #汗激フェス #大和ハウスプレミストドーム #カレー #サウナ #アナウンサー #室岡里美2024/08/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/汗激フェス#汗激フェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/大和ハウスプレミストドーム#大和ハウスプレミストドームhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレー#カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/室岡里美#室岡里美10.74%3,28014⁂ 暑い… 最近は朝の登校・出勤時間から暑くなっています。 冷やし過ぎは良くないですが 水分補給とともに ヒンヤリしたものでクールダウンも！ ここ数年、道内の夏は厳しい暑さに見舞われています。 ただエアコンがない家も多いですよね。 そこで熱中症を防止する目的で、 札幌市が指定している施設「クーリングシェルター」を 利用することも考えてみてください！ 暑さを避けるための場所として 区民センターや図書館を使うことができます。 無理せず、健康第一でお願いします！ この暑さはいつまで続くのか… 今日もイチオシ‼︎のお天気で詳しくお伝えします！ 午後3時45分から、ぜひお付き合い下さい。 #HTB #イチオシ #札幌 #クーリングシェルター #熱中症予防 #アナウンサー #室岡里美2024/07/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/イチオシ#イチオシhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌#札幌https://www.instagram.com/explore/tags/クーリングシェルター#クーリングシェルターhttps://www.instagram.com/explore/tags/熱中症予防#熱中症予防https://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/室岡里美#室岡里美9.11%2,78113⁂ あっつ〜い三連休になっていますね。 みなさん、熱中症にはお気を付け下さい！ #HTB #札幌 #夏 #アナウンサー #室岡里美2024/07/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌#札幌https://www.instagram.com/explore/tags/夏#夏https://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/室岡里美#室岡里美8.18%2,49811⁂ 札幌は、紫陽花が見頃です。 とっても鮮やかな青で 散歩中に思わず立ち止まって見てしまいました。 私はブルーの紫陽花が好きですが、 皆さんは何色がお好みですか？ #紫陽花 #あじさい #HTB #アナウンサー #室岡里美2024/07/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紫陽花#紫陽花https://www.instagram.com/explore/tags/あじさい#あじさいhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/室岡里美#室岡里美10.09%3,06331⁂ サントリー生ビール夏のグルメ祭2024‼︎ きのう・きょうと、 札幌市北3条広場（アカプラ）で開催中です！ アンバサダーのユリエちゃんにも会えました‼︎ いや〜…サン生最高！！！ 外で飲むとさらに美味しく感じました〜。 滑らかで重くなく、とっても飲みやすいので この季節に飲むビールとしてピッタリでした。 さらに、グルメがすごいです。 全国から名店が集まり 普段なかなか味わえない絶品料理を楽しめます！ 学生時代、東京の吉祥寺近くに住んでいて 当時食べていたメンチカツのお店が今回出店しています。 ほんっっっとに、美味しいです。オススメです‼︎ あいにくのお天気ですが 私にとってはギラギラ照りつける日差しがないのは むしろありがたかったです（笑） 雨が降っても、座って食事ができるテントもあるので お一人でも、ご家族、お友達とゆっくり楽しんで下さい‼︎ 夜は後輩の田口さんも合流。 甘えられて気分が良くなっている室岡でした…笑 水分補給も忘れずに、ぜひ楽しんで下さーい！ #HTB #サントリー生ビール夏のグルメ祭2024 #夏 #アカプラ #大野ユリエ #田口彩夏 #室岡里美 #アナウンサー2024/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/サントリー生ビール夏のグルメ祭2024#サントリー生ビール夏のグルメ祭2024https://www.instagram.com/explore/tags/夏#夏https://www.instagram.com/explore/tags/アカプラ#アカプラhttps://www.instagram.com/explore/tags/大野ユリエ#大野ユリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/田口彩夏#田口彩夏https://www.instagram.com/explore/tags/室岡里美#室岡里美https://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサー17.64%5,36941⁂ 札幌も一気に暑くなりましたね。 夏の陽気が続くこれからに向けて、 今日のイチオシ‼︎では タダで出来る「暑さ対策」ご紹介します！ 家に帰って、すぐにエアコンや扇風機 つけていませんか？？？もったいない！ その前のちょっとした行動で、 暑さ軽減＆早くお部屋を涼しくできます！ 午後3時45分から イチオシ‼︎でチェックして下さいね。 #HTB #イチオシ #暑さ対策 #夏 現在放送中 #おにぎりあたためますか 福井県の旅でサングラスの大切さを学びました。 目を守るためにも、今年は小まめに装着します。 #アナウンサー #室岡里美2024/06/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HTB#HTBhttps://www.instagram.com/explore/tags/イチオシ#イチオシhttps://www.instagram.com/explore/tags/暑さ対策#暑さ対策https://www.instagram.com/explore/tags/夏#夏https://www.instagram.com/explore/tags/おにぎりあたためますか#おにぎりあたためますかhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナウンサー#アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/室岡里美#室岡里美8.28%2,52910<前へ12345...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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