坪井智哉

楽しいひと時！😆 朝イチやからみんな眠たそう、、、って思ってたらコータロー！！😛 #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ

2025/10/15に公開宮崎座論梅ゴルフクラブ日本宮崎県

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最近？前から？！注目されているマグネシウムは、体内で300種以上の酵素の働きに関わるなど、ミネラルの中でもとても重要な役割があるのです😆 アスリートは特にマグネシウムが必要で、足のつりや筋肉系のトラブルにも効果的👍 超高濃度マグネシウムは液体なので、飲み物にポタポタ垂らして飲みやすいし、どこにでも持っていけるサイズ感。マグネシウムとクエン酸の相性も抜群です😍 僕は水にマグネシウムと塩を混ぜて鼻うがいもしています😊 健康オタクの独り言でした😛 #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #クエン酸　#マグネシウム #超高濃度マグネシウム

2025/10/10に公開宮崎市内日本宮崎県

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最後の晩餐は大好きなお寿司です🥰 美味しかったなぁー☺️ これでまた明日から頑張れる！⚾️ ゴッちゃんした！m(_ _)m さて。宮崎へ #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #ゴッちゃんした

2025/10/05に公開寿司久寿美日本東京都

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ママちゃんが大怪我から復帰したので行ってきた！😊 またこれからもよろしくです！☺️ ゴッちゃんした！m(_ _)m #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #ゴッちゃんした

2025/10/05に公開- 指定なし

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実は人生で初めてなのです😅 カキ氷なんて所詮、氷に甘いシロップかけただけでしょ？それに1500円も払って、、、って思ってたねん。 51歳初老男。車を走らせ、1人カキ氷を食し、新たな境地を切り開く😍 ゴッちゃんした！m(_ _)m #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #ゴッちゃんした

2025/07/19に公開- 指定なし

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雨天中止になったので、、、初さいたま新都心、初コクーンシティー😄 学生時代はとにかくいつも腹減っててよく通ったカプリチョーザに行ってきたさ！😄 懐かし美味しかったなぁ😄 ゴッちゃんした！m(_ _)m #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #ゴッちゃんした

2025/07/17に公開Cocoon 2 さいたま新都心日本埼玉県

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また行ってもーた😄 タイから来た友人とタイで知り合った友人と石狩で頑張っててくれた後輩と楽しい食事🍽️ 友三角（脂多め）は50オーバーにはキツイので1人2枚ということにしましょー😓 しばらく粗食にしようかね😉 ゴッちゃんした！ #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #ゴッちゃんした #ヤキニク部

2025/07/15に公開- 指定なし

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男3人でイタリアン🍕を食べながらいい話ができました！みんな熱いねぇ☺️ いい報告楽しみにしててねー😊 ゴッちゃんした！m(_ _)m #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #舞台 #ゴッちゃんした

2025/07/13に公開埼玉県戸田市日本埼玉県

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オリックス時代に共に汗を流したゴンちゃん（現楽天ブルキャ）と13年ぶりに食事！楽しすぎて肉の写真は2枚だけ😓 やぱあの頃のピリピリ感というか、厳しい眼差しが無くなったと御指摘を受けました😓 みんな久々の人ばっかやったり初対面やったり😍 今回は腹一杯すぎて米にもテールスープにも辿り着けなかったのよー😂 うまうまっ！🤣 ゴッちゃんした！ #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #舞台 #ゴッちゃんした

2025/07/10に公開- 指定なし

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【時差投稿】先日、阪神タイガース大好き同級生の舞台を観に行ってきた！初めてやったけどめちゃカッチョよかったなぁ☺️ 同級生の頑張りは刺激になります！みなさん応援よろしくお願いしますm(_ _)m #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #舞台 #満田伸明

2025/07/07に公開- 指定なし

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大好きな人達と久々にお会いできました！😄 中華も美味しかったし、サイコーな1日でした😍 完封負けくらったこと以外は、、、😢 ゴッちゃんした！m(_ _)m #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #ゴッちゃんした

2025/07/05に公開登龍　麻布店日本東京都

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また来てしもうたよね〜😛 サイコー過ぎてもう言うことは何もない！明日からは少し節制せなあきませんな。ゴッちゃんした！m(_ _)m #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #ゴッちゃんした

2025/06/30に公開埼玉県戸田市日本埼玉県

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前菜から始まって、、、全て美味しゅういただきました！🥰 いい話し合いもできましたし、最高な1日でした😄 ありがとうございましたm(_ _)m #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #ゴッちゃんした

2025/06/29に公開土肥亭日本東京都

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またこの焼肉屋に行ってしもた🥰 TOSHIBA野球部に入る前からのご縁で、、、 TOSHIBAに入ってからもこの夫婦にはメチャ可愛がっていただきました😄 3人で会うのはもう15年ぶりとかかな😙 楽し過ぎて話し疲れました！ありがとうございましたm(_ _)m #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #ゴッちゃんした

2025/06/27に公開- 指定なし

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初めてのお寿司屋さんやったけど、コスパ最高ですよ！😄 ミシュランに載るなこれは😄 最近はやっと光り物の美味しさも解ってきたからね！ゴッちゃんした！ #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #ゴッちゃんし

2025/06/25に公開大森駅大森周辺日本東京都

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仙台といえば牛タンね！初めて連れて行っていただいたけど、ほんま美味しかったなぁ😊 ゴッちゃんした！m(_ _)m 連敗続いてるけど気持ち切り替えてまた明後日から頑張ってこー！ #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #ゴッちゃんした

2025/06/19に公開都留野日本宮城県

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好きすぎて週1ペース😘 ノンアルやけど食べすぎた、喋りすぎた！💦 ゴッちゃんした！m(_ _)m #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #ゴッちゃんした #タン分厚すぎ

2025/06/16に公開- 指定なし

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フラッと入った店やったけど、どれもホンマ美味しすぎたよ！☺️ 藁焼きカツオの塩タタキなんて高知キャンプ以来やったけどサイコーだったよね🐟 ゴッちゃんした！m(_ _)m #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #ゴッちゃんした #鰹 #うちにもカツオおるけど

2025/06/11に公開お魚総本家　池袋西口店日本東京都

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【時差投稿】脱毛からのラベンダー🪻パック！😆 癒されてきました！☺️ ありがとうございました！m(_ _)m 51歳のドアップお許しください😢 #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #脱毛 #四街道

2025/06/10に公開MEGAドン・キホーテ四街道店日本千葉県

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【時差投稿】たまには粉もんも！😆 美味しかったなぁ〜ゴッちゃんした！m(_ _)m #ゴルフ #珈琲 #スイーツ #skyafro #阪神タイガース #北海道日本ハムファイターズ #オリックスバファローズ #DeNA横浜ベイスターズ #東京ヤクルトスワローズ #ゴッちゃんした

2025/06/05に公開両国駅日本東京都

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