コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順今回もかなり厳選しました〜！買って間違いなしの秋冬アイテムばかりです🍂⛄️ 安くてお得なものも、ずっと大切に使いたいご褒美アイテムも、バランスよくお買い物楽しみたいよね〜🥰 もう絶対絶対買ってほしいのは、やっぱり無添加クリームなんだよなぁ。 やすりで削っても、尿素入りのクリーム塗っても、ガリッガリガッサガサのかかとがつるんってなるのは難しくて😭 寝る時に履くかかとの靴下は、あのちょっと濡れた感触が苦手で💦（履くだけ簡単だし気にならない人もいると思う！あくまでも私個人の意見で、それが悪い！とかじゃないよ🙏） そんな時に出会った完全無添加クリーム。 出会って1年半。もう手放せない🥺 かかとだけじゃなくて、乾燥で痒みのある箇所や手荒れにも重宝してます♡ あ！あとね、キムチ革命や無添加はちみつ梅干しで大人気のショップ【樽の味】さんの無添加鍋つゆも超おすすめよ！ 特にみそ味がめちゃくちゃ美味しいの！🥹 子供たちも野菜たっぷりモリモリ食べてくれて助かる♡ 無添加のはちみつ梅干しがひっさしぶりに20%OFFセールやってるから、ぜひ一緒に買ってみてね〜〜！！ ーーーーーーーーーー ご紹介した商品は私のInstagramトップページのハイライトにまとめてあります！チェックしてみてね🙆🏻♀️2024/10/24に公開- 指定なし0.31%8983大好きな2人との沖縄旅。 @yuri___1115 @miii1123 1泊目は満場一致で即決した @makina_nakijin へ。 沖縄県今帰仁村にある、自然に溶け込むように佇んでいるプライベートヴィラです。 生い茂る木々や草花のトンネルをくぐると、 そこには扉もない、玄関もない、唯一無二の空間がありました。 オーナーである真北さんに案内して頂いたのですが、 このヴィラを建築するにあたり 何も決まってない状態から、 はじめにジャンヌレの椅子を持ってきて、 これに合うテーブルや家具、内装の設計に取り掛かったんだとか。 全てが計算しつくされた、美しくて力強い設計、 大きな屋根によって生まれる光と影の絶妙なバランス。 寝室、ダイニングキッチン、リビング、寝室、お風呂、 この独立した5つの箱を半屋外空間で繋げることで、 部屋の外と中での出来事全てが一体化しているような、 生まれて初めての心地よくて不思議な感覚。 部屋はそれぞれに全く違った表情があるのですが、 特に窓‥！窓が全て美しい。本当に本当にうっとりしてしまった。 そしてそこに立っている自分、 椅子に座ってただだぼーっとしている自分が まるでアート作品の一部になったような錯覚に陥りました。 虫や鳥の鳴き声がBGMとなり、たまに降る雨も木々や草花がつやつやに濡れ、キラッと光って美しい。 到着日は曇り空、時々雨だったけど、 夕方には晴れてきて、綺麗な夕焼けだけでなく なんと虹まで見られた嘘みたいなマジックアワー。 そこからは本当に夢のような時間を過ごしました。 事前に予約しておいた、出張料理でディナー🍽️ テーブルと椅子はシェフ自らプール前に設置してくださり、 私たちは飲みながらまったり過ごして待っているだけというなんとも贅沢な時間。 テーブルセッティング後は、絶景の中での乾杯🥂 料理はどれも素材の味が際立つシンプルな調理と味付け、 それでいて全てが優しい。食べ疲れることなく、 最後まで食べられました。感動‥！ ヴィラに置いてあるワインセラーのワインも頂きましたが、これまた美味しい。（もう一本空けたかった←） 陽が落ちてからは、これまたシェフが全てをダイニングスペースに移動してくださり、ディナーの続き。 メインの魚とお肉も大満足でした。 夜はバイオエタノール暖炉の火に揺られながら ゆっくり過ごしていたら、空には満天の星。 なんかもうね、 日頃頑張っていること、辛いこと、 全部吹き飛ぶような忘れられない一日となりました。 翌日は起きたら、また虹が迎えてくれて🌈 朝から良い気分。 朝日を見ながら入るお風呂、軽くヨガ。 最高に美味しかった朝食。 →ヴィラから歩いてすぐのところにあるお店 @island_chobo さんが届けてくれました🍚 豆から挽いて飲むコーヒーと絶景。心地よい風。 makinaに置いてある器は沖縄の作家のものがほとんど。 ヴィラの佇まいに負けない、ダイナミックかつ美しい器がたくさんあり、見ているだけでワクワクしました。 （次泊まるときは料理したい🥹） ーーーーーーーーーーー あまりにもmakinaに対する思いが強くて長文になってしまったのだけれど、、、 まだ言いたいことがたくさん。🤣笑 makina滞在中は 光、影、風に触れて、虫や鳥の音、 植物のエネルギーを感じ、 素晴らしい建築と家具を眺めながらゆったりと過ごし、 オーナーのセンス溢れるインテリアに刺激を受け、 美味しい食事とたくさんの素敵な器を楽しむことが出来ました。 まさに五感が満たされる滞在、と言えばいいのかな。 暮らしや料理を発信している身としては たくさんの学びがありました。 （同じく発信をしているゆりちゃんとみどりちゃんと行ったから、もはや研修旅行のようだった♡） 12歳以下は宿泊不可のため、まだ家族では来られないのだけれど、 また絶対に訪れたい。次は連泊したい。 makinaに滞在するために沖縄に来たい。 そう思わせてくれる素敵なヴィラでした。 一泊目から最高すぎてボリューミーな内容となってしまいました。 ここまで読んでくださりありがとうございました♡2024/10/07に公開MAKINA NAKIJIN 日本 沖縄県1.76%4,99159今年で結婚10周年🫶🏻 挙式披露宴日→新婚旅行→入籍日というとんでもなくギャンブラー？な順番の私たち夫婦😂♡ （同じ順番の人、いるかしら？笑） 軽くお祝いしようってことでおうちでも🍽️🥂 蟹のパエリヤ #おつまみゆでたまご グリーンサラダ じゃがいものガレット サーモンとアボカドのマリネ 蟹の身をせっせと取り出す作業に心折れそうになるも、 身も卵も内子も蟹みそも全部入れたパエリヤのまぁ〜美味しいこと。 もちろん、スープは蟹の殻で取って思う存分味わいました🦀🦀2024/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみゆでたまご#おつまみゆでたまご1.0%2,84629今年も残り3ヶ月だなんて信じられない😱💦 最近買って良かったもの5選、まとめました！ どれも使いやすいアイテムばかりでお気に入りです。 ①するする動く椅子脚カバー ②高見えバングル ③縦長メイクポーチ ④本革スエードトートバッグ ⑤ヘアドライタオルのグローブ 紹介したものは 私の楽天ROOMのコレクション「最近買ってよかったものまとめ」に載せています。 インスタのハイライトからも飛べるのでよかったら見てくださいね🙋🏻♀️2024/10/04に公開- 指定なし0.66%1,87710ご紹介したものはハイライトからチェックしてみてくださいね♡ 私がスーパーセールで購入したものも併せてまとめてます。 みんなは何買ったのかな〜？2024/09/10に公開- 指定なし0.42%1,18612骨取り済みの無塩鯖、今夜0時から再販だよー！ この半額セールが終わったら、値上がりしちゃいます💦 初めて買う方も、リピ買いの方も、今回は買っておこう！ 鯖はハイライトまたはストーリーからチェックしてね🐟💕 解凍した鯖は、水気を拭き取ってから 軽く塩をして、片栗粉まぶして揚げてます。 南蛮漬けだと子供たちは辛いので 甘酢漬けにしていますが、 大人は仕上げに七味や黒胡椒振っても美味しいです♡ 甘めが好きな方はお砂糖少し足してね。 お酢がしっかり入っている分塩味を感じやすいから、 醤油も少なめです。 最近好きで使っている無添加だしは 味噌汁にもポトフにもスープにも何にでも使える 万能だし！ 酵母エキスもたんぱく加水分解物も無添加。 美味しくておすすめです♡ 私の楽天ROOM内で「無添加出汁」と検索してみてね！2024/09/09に公開- 指定なし0.71%2,02615いつものごはんをワンプレートで🍽️使っている食材や調味料はハイライトの「リピ買いグルメ」からどうぞ♡ いつ食べても美味しくて、飽きなくて、 簡単に作れて、冷蔵庫の野菜整理もできちゃう。 おまけに、身体もすっきり、お肌ぴかぴか目指せる。 そんなご飯が大好きです。 でもたまに食べるカップラーメンも美味しいし、 マックのポテトしか勝たん！って時もあります😛 身体だけじゃなくて、自分の心もすっきり元気でいたいところ。 骨取り済みの無塩鯖、今回の半額SALEが終わったら値上げですって🐟 今のうちにもう一回買っておこう〜。 激推しのフライパン、スキャンパンだったらクッキングシートいらずで鯖がスルスル焼けるようになって、ますます便利になりました🥹♡2024/09/07に公開- 指定なし0.77%2,19713いつもの骨取り済み無塩鯖、今回の半額 SALEが終わったら値上がりするみたい😭♡ キムチ革命とおすすめ鯖はハイライトからチェック🔥🐟 【鯖のキムチ風煮込み】 鯖の切り身 2切れ ニラ 1/2把 水 1カップ みりん 大さじ1 酒 大さじ1 キムチ革命 大さじ1（味濃いめが好きな方は調整してね） 白髪ネギ 適量 胡麻 適量 ・鍋に水と調味料を入れて火にかける ・解凍した鯖に熱湯をかけて水分を切り、3等分に切る ・煮汁が沸騰したら鯖を投入 ・落とし蓋をして弱めの中火で7分煮る （途中様子を見ながら何度か、煮汁をまわしかけると◎） ・ざく切りにしたニラを入れて、蓋をして30秒ほど加熱 ・仕上げに白髪ネギと胡麻！ ーーーーーーーーーーーーーー 元々、鯖と白菜キムチを使った煮込みや、 コドゥンオチョリム（韓国の鯖の甘辛煮）が好きで作ってたんだけど、 キムチ革命のパウダー使ったら、 びっくりするくらい簡単で美味しい。 キムチ革命は野菜を簡単にキムチにできる無添加のキムチパウダーなんだけど、 旨みがたっぷりだから、炒飯や野菜炒め、キムチ鍋にも使えるよ！ いろいろアレンジして楽しんでみてね♡2024/09/05に公開- 指定なし0.43%1,21320本気の推ししかないキッチングッズまとめました！ 紹介しきれなかったものも含めて、楽天ROOMのコレクションにまとめてあります。 良かったらみてね♡ いっっっっっちおしのスキャンパンのフライパン、 スパセでしか安くならないから見逃さないでね🥹 高いからこそ、こういう時の半額セールはテンション上がるよね〜〜！！ （ちなみに私は楽天モバイルユーザーなので、今回の先行セールでちゃっかりと22cmサイズをセール価格で購入済み😎） ジョージジェンセンのティータオルは過去最安値かと思います！ 8年前に購入してからずっと現役、そのあと同じ色を買い足したけど、どっちが古い方かわからないくらい🤣 私も今回のセールでジェットブラックを買い足しました！ 売り切れカラーも出てきてるから早めの購入がおすすめです。2024/09/04に公開- 指定なし0.37%1,03910大人気のぷりっぷり海老餃子が52%OFFー！いつもより安い🥹♡ ハイライト、またはストーリーからチェックしてね♡ おすすめの黒酢ニラだれは、 黒酢とほんの少しのお醤油（もし魚醤があれば醤油よりおすすめ）に、刻んだ生のニラをたっぷり入れるだけ！ コクがあって美味しいよ！ ぜひお試しを♡2024/09/04に公開- 指定なし0.36%1,0275夏休みお疲れ様でしたーー！！♡ 今年もとんでもなく暑かったけど、 私も子供たちも元気いっぱい楽しく過ごせました！ 夏休みラストの土曜日はママ友とお疲れ様会🥂 今回は子供たちのお昼ごはんをそれぞれ済ませてから集合、 子供たちが遊んでいる間に、母たち乾杯🤣♡ 途中おやつタイム挟んだり子供たちの相手したりしながら、 母たちも割とゆっくり楽しめました！ 夕方にドリア作ってみんなで食べて、 子供たちはお風呂も入って21時に解散。 （朝に子供用のサラダスパゲティも作ったのに、出すの忘れました🤪） 子供たちが成長したっていうのももちろんあるけど、 いつもよりバタバタせずに準備できました♡ 9月もみんな元気に楽しくいきましょうねー！💪🏻♡ いつも見てくださりありがとうございます♡2024/09/02に公開- 指定なし1.27%3,630234日から始まる楽天スーパーセールですが、 今しか買えないお得なアイテムがあるって知ってますか？ しかも、この予約アイテムはちゃんとスーパーセールの買いまわりの対象になるんです🥰 予約でしか安くならない商品もあるから、 欲しかったものや気になるアイテムは今のうちに買ってOK🙆🏻♀️✨ 私のおすすめ品もたくさん対象になっていたのでまとめてみました。 紹介したアイテムはハイライトからチェックしてみてね♡2024/09/01に公開- 指定なし0.54%1,5344キムチ革命5袋セットが20%OFFの2,980円→2,384円！ この価格で買えるのは9月4日19:59まで！ スーパーセールの予約購入品なので、スパセ開始前ですが買いまわりの1店舗としてカウントされます🙆🏻♀️✨ ハイライトからもチェックできるのでよかったら見てね♡ これ買わないでなに買うの？ っていうくらいおすすめな無添加のキムチパウダー。 野菜にまぶしてもみこむだけで、 簡単にキムチが作れちゃいます。 しかも本格的に美味しいキムチが完成するよ！ ちゃんと発酵もするから、 時間が経つの酸味が出てきてこれもまた美味しいの。 作れるのはキムチだけじゃない。 麺に和えても炒飯に混ぜてもとにかく美味しい。 これからの季節はキムチ鍋も🤤♡ 何にでも使えるし、常温保存OKだから 常備しておくと重宝しますよ〜！！2024/09/01に公開- 指定なし0.27%76216「紫もち麦のサラダ」 たっぷりのお湯で20分茹でた紫もち麦に、 刻んだ野菜と無添加ツナ缶をオイルごと、 レモン果汁、オリーブオイルと和えるだけ。 今回使った野菜は 塩揉みした大根ときゅうり パプリカ トマト レッドオニオン 紫キャベツ 枝豆 ☑︎紫もち麦はたっぷりのお湯でしっかり茹でること。茹で上がった後は流水で洗ってぬめりを取ってね。 ☑︎野菜はなるべく大きさを切り揃えること。 さいの目切りが食べ応えあっておすすめ。 ☑︎野菜はなんでもいいけど、 彩り豊かな野菜を使うと見た目も美味しい。 水分の出やすい大根と胡瓜は塩揉みしてから混ぜました。 トマトはミニトマトがおすすめ。 枝豆の代わりに茹で大豆などでもOK ☑︎無添加ツナ缶の塩分のみで仕上げてます。 レモン果汁の酸味のおかげで旨味が際立ち、少ない塩分でしっかり美味しい。物足りなければ塩足してね。 ーーーーーーーーーーーーーーー 紫もち麦は食物繊維が白米のなんと30倍！👀✨ 含まれる水溶性食物繊維はβ-グルカンという消化吸収を抑える働きを持っているため、 食後の血糖値の上昇を抑え、脂肪を蓄積しにくいという効能があるんだって。 それに加えて、紫もち麦は外皮を外さずに残しているから、ポリフェノールの一種であるアントシアニンも多く含まれている、スーパー美容食材🙆🏻♀️ 今回は茹でてサラダにしてるけど、 普通に白米に混ぜて炊いても美味しいよ♡ おすすめの紫もち麦は私の楽天ROOM内で「紫もち麦」と検索してね♡9/3 20時からSALE価格になるから今のうちにお気に入り登録しておいてね♡ 無添加ツナ缶や調味料は同じく楽天ROOM内の私のコレクション「我が家の調味料」にまとめてあります。2024/08/29に公開- 指定なし0.36%1,0241ストーリーでよく載せている普段のごはん🍚🐟 使っている食材は楽天ROOMの「リピ買いグルメ」からどうぞ！ ハイライトにも載せてあります。 外食しても、ご馳走を食べても、 結局食べたくなるのはいつものシンプルごはん。 このごはんのおかげでいろいろと保てている気がします。 発酵バンザイ🙌🏻2024/08/26に公開- 指定なし0.86%2,46218薬味たっぷり！ローストビーフの梅酢ちらし寿司 前日に作って冷やしておいたローストビーフを薄切りにして、 梅干し作りでできた色鮮やかな梅酢で酢飯を作りました。 ご飯400gに対して、梅酢大さじ3に、砂糖大さじ1 切るように混ぜたら、ここに刻んだ薬味をたっぷり混ぜ込みます。 今日の薬味は大葉、ミョウガ、万能ねぎ。 薬味の食感を存分に楽しみたい場合は、 刻んだ薬味は半分残しておいて後のせでもOK。 器に盛り付けて、彩りとして 水にさらしたレッドオニオンのスライスと、マスタードスプラウト。 さらに上から梅酢を少しまわしかけました。 ローストビーフは今回はオーブンで。 1時間ほどかけて常温に戻した牛もも肉（300g程度） に塩胡椒をしてから表面に焼き色をつけるようにフライパンで焼いてから、 120℃に予熱しておいたオーブンで25分。 （肉の中心部に温度計を刺して50℃になっていればOK） すぐには切らず、アルミホイルに包んでおいて冷めてから冷蔵庫へ。 冷やしてからの方が味も馴染むし薄く切りやすいです🍖 梅酢のおかげでさっぱりと食べられるローストビーフちらし寿司、美味しかったです♡ このちらし寿司と、たっぷりの夏野菜と魚介類、アボカドを合わせてマリネを持って義実家へ🥂 楽しい1日でした。 今日も元気に！♡2024/08/15に公開- 指定なし0.58%1,6497今年の梅干しが出来上がりました！🍚 作るのは2年ぶり。 梅雨明けが遅かったのと３日間連続の晴れを見計らっていたらだいぶ遅くなってしまいました😂 我が家のはしっかり塩っぱくて酸っぱい梅干し。 大粒で果肉が柔らかい、無農薬の梅を使用しているのですが、 作るたびに思う、美味しくて見た目の綺麗で、かつちゃんとした製法の梅干しってすごくコストがかかっている。 自分で作るようになってから、市販の美味しい梅干しが なぜしっかりとしたお値段なのか、すごく納得。 一粒、一粒が宝物に見えてくる😂♡ たっぷり3キロ作ったから義実家にもおすそわけしよう。2024/08/14に公開- 指定なし0.75%2,13918毎日暑いですが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 厳選アイテム5個、まとめてみました♡ 全部おすすめですが、特に日傘とパジャマは秀逸よ！ 会う人みんなにおすすめしてる🤣♡ 日傘はワンタッチで自動開閉できるのが便利すぎるし、 コンパクトで軽量だから持ち歩きやすい。 パジャマはシルクのような肌触りで長袖でも暑くないし 冷房の効いた部屋ではちょうどいいのよね。 個人的に、プチプラパジャマの最高峰だと思ってる！ 私はブラックS、グレーMサイズを買いました。 160cm以上の方は痩せ型でもM以上がおすすめ。 ご紹介したものはハイライトからチェックできます🙋🏻♀️♡2024/08/06に公開- 指定なし0.67%1,902182024.8.1 今日で息子9歳、娘5歳になりました🎂 （いつもフォローしてくださってる皆様はご存知かもしれませんが、うちの子達は誕生日が同じです🎊） 当日に何を食べたいか聞いたら、 2人とも「ステーキ！」と即答。 よし、母の得意料理😎 母も好きなものでラッキー♡笑 pic2枚目にも載せてますが、 子供たちのプレートは ステーキ ハムとしめじの塩麹ピラフ ブロッコリー、ゆで卵のサラダ 完熟トマト チーズフォカッチャ ーーーーーーーーーー うちの子供たちは食欲旺盛なタイプではなく（誰に似たのかな←） 普段から「お腹空いた」ってまっっっっったく言わないし 食べたことないものは絶対に手をつけない。 料理好き&食いしん坊な母としてはもどかしい気持ちもあれど、 こればっかりはどうしようもなく😂 とりあえず食べられるもの、完食できるものを日々作っています。 でも息子は一年前くらいから少しずつ食べられる量が増えてきて、今では私より食べてる。 娘も、ここ最近（本当にここ最近） 急にパクパク食べられるようになってきた。 でも相変わらず、なめらかな食感のものばかり好んで食べる😂（赤身のステーキだけは別格らしい） ーーーーーーーーーーーー これまた最近の話だけど、 いっっっっっっつも喧嘩ばかりしてた2人が、 5回に1回くらい、仲がいい日が増えた。 少し前までは、会話するごとに喧嘩してたのに、 最近は娘の好きな人ランキングに息子が入ってくるようになりました🤣 「あら〜なんか兄妹仲良くなってきた感じ？母、嬉しい‥🥹♡」 と幸せな気持ちに浸っていたら、すぐさま喧嘩勃発⚡️ そんなうまくいかないよな〜と、 3歩進んで2歩下がる感半端ないけど 2人ともすくすく育ってくれて母は嬉しい。 ーーーーーーーーーーーー 夏真っ盛り生まれの我が子たち、 9歳、5歳おめでとう♡ pic5枚目は私以外の親族すら どっちがどっちかわからないくらい似ている2人の新生児の時の写真👶🏻笑2024/08/01に公開- 指定なし1.22%3,47042私が普段意識して摂っている食材 ・きのこ類（乾燥きのこをストックするようになってから頻度増えた！） ・海藻類（わかめ、とろろ昆布、海苔など乾物をフル活用） ・ネバネバ食材（納豆、冷凍とろろ） ・無添加梅干し（梅はその日の難逃れ、という言葉があるくらい、スーパーフード。お守りみたいな存在！） ・ぬか漬け（最強発酵食品！） ・大根おろし（好きなの。大好きなの。） ・肉より魚！🐟 ・玄米ごはん（私しか食べないので効率考えて作るのはやめました！） ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 外食しても、旅行で高カロリーが続いても、 普段の食事でリセットするようにしています。 というか、こういうご飯が好きすぎて、 早く帰宅していつものご飯が食べたい‥！って、なっちゃう🤣笑 旅行は食べすぎてお腹苦しい時もあるから 今度から玄米ごはん持参しようかな‥ 私が意識して摂っている食材まとめは 楽天ROOMのコレクション「リピ買いグルメまとめ」からどうぞ♡ ハイライトにも置いておきます🙋🏻♀️2024/07/24に公開- 指定なし1.23%3,52016<前へ1234567...15>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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