齋藤慎太郎 | TBSアナウンサー

Get Ready With Me👔💪👓🎧 #grwm #getreadywithme #bodybuilding #mensphysique #physique #training #fitness #workout #bodymake #gym #diet #gymmotivation #fitnessmotivation

2025/10/24に公開- 指定なし

7.21%

4,823

57

トレーニングの詳細確認🏋️ #bodybuilding #mensphysique #physique #training #fitness #workout #bodymake #gym #diet #gymmotivation #fitnessmotivation

2025/10/24に公開- 指定なし

1.45%

972

8

仕事中増量飯🍚 #bodybuilding #mensphysique #physique #training #fitness #workout #bodymake #gym #diet #gymmotivation #fitnessmotivation

2025/10/23に公開- 指定なし

6.3%

4,217

44

筋肥大💪

2025/10/22に公開- 指定なし

1.95%

1,298

19

トレーニング後のナイトルーティン💪 #bodybuilding #mensphysique #physique #training #fitness #workout #bodymake #gym #diet #gymmotivation #fitnessmotivation

2025/10/22に公開- 指定なし

2.62%

1,745

26

. 仕事中飯🍱 #bodybuilding #mensphysique #physique #training #fitness #workout #bodymake #gym #diet #gymmotivation #fitnessmotivation

2025/09/12に公開- 指定なし

13.86%

9,297

80

. 大会を終えて3週間！質感をある程度保ちながら筋肥大を目指す仕事中の食事です🍽️ 参考になったら幸いです💪 （家に帰ってから食事はしています） #bodybuilding #mensphysique #physique #training #fitness #workout #bodymake #gym #diet #gymmotivation #fitnessmotivation

2025/08/20に公開Tokyo Broadcasting System Television, Inc. 日本東京都

15.14%

10,169

80

. ヘアカット💇 毎年同じムーブを繰り返している様な気がする。大会終わってから、なぜか短くするみたいな笑今回のヘアスタイルは、feat. @_yumikobayashi_tbs です笑もうちょっと、横とか後ろを伸ばします✌️ #2枚目 # @masashi_kaino さんの娘さん #ゆあちゃん #と上腕

2025/07/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/2枚目#2枚目https://www.instagram.com/explore/tags/ゆあちゃん#ゆあちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/と上腕#と上腕

1.63%

1,082

19

. 土曜の中継で糖質ありコーラ解禁してました笑身体の中心部から末端まで染み渡る美味しさでした🤪 現在はZEROに切り替わっております笑

2025/07/28に公開鵠沼海岸日本神奈川県

1.97%

1,319

12

. 今は少しだけ量は増やしてますが、カロリーは守ってます。一回だけチート入れました🥩

2025/07/27に公開- 指定なし

1.61%

1,068

21

. ただいま放送中、ジョブチューン！！ローソン&モンテールのジャッジ🍰 担当しました✌️ 全部美味しそうだったなぁーー😋 ぜひご覧ください🙏

2025/07/26に公開Tokyo Broadcasting System Television, Inc. 日本東京都

1.25%

829

14

. 『土曜ワイドラジオTOKYO ナイツのちゃきちゃき大放送』中継コーナー担当しました🎤 海からの中継でした☀️ ありがとうございました😊 #chaki954

2025/07/26に公開Kugenumakaigan 日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/chaki954#chaki954

4.42%

2,947

45

. 【今シーズンについて】先日の東京選手権を3位で終えた事で、オールジャパンの出場権を獲得できました。ですが、今年はここでシーズンを終えようと思います。理由としては、・オールジャパン当日は日曜でレギュラーの仕事があるため・今の課題（筋肉のサイズ）は一朝一夕には改善できず、結果を望めない中、安易に仕事に穴をあけるべきでは無いと考えるためです。ここから来年に向けて取り組みを始め、2026年を勝負の年に出来るよう、ここから積み上げて行こうと思います。応援してくださった皆様、本当にありがとうございました🙇 これからもよりハードに緻密にトレーニングを続けていきますので、引き続き見守っていただけますと幸いです！！

2025/07/25に公開- 指定なし

2.83%

1,887

30

. スラムダンクのコスプレでした🏀 赤荻先輩と📸 #ラヴィット #スラムダンク #マスキュラー #ダブルバイ

2025/07/25に公開Tokyo Broadcasting System Television, Inc. 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ラヴィット#ラヴィットhttps://www.instagram.com/explore/tags/スラムダンク#スラムダンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/マスキュラー#マスキュラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダブルバイ#ダブルバイ

2.29%

1,536

15

. 色んなフロントポーズ🕺 ※せっかく沢山大会の写真撮っていただいたので、ここからいくつか載っけていきます📸 撮影: @fitness_yoshio #bodybuilding #mensphysique #physique #training #fitness #workout #bodymake #gym #diet #gymmotivation #fitnessmotivation

2025/07/24に公開葛飾シンフォニーヒルズ日本東京都

2.97%

1,994

18

. 今回の決勝の映像🎥 @fitness.k.t.k さん去年に引き続き、最高の映像をありがとうございます🙇 #東京選手権 #bodybuilding #mensphysique #physique #training #fitness #workout #bodymake #gym #diet #gymmotivation #fitnessmotivation

2025/07/23に公開葛飾シンフォニーヒルズ日本東京都

2.96%

1,974

26

. 選ばれたのはラーメンでした🍜 （会場近くにあったのでなんとなく笑）

2025/07/22に公開- 指定なし

2.45%

1,632

26

. 【ご報告】東京選手権メンズフィジーク176cm以下級に出場し、結果は3位でした🥉 東京選手権3度目の挑戦で初めての表彰台です。もちろん嬉しさもありますが、やはり悔しさの方が大きいです。ただ、様々な方のサポートを受けて、去年から成長した姿をステージで見せることはできたと自負しております。皆様には直接ご連絡をさせていただき、お礼を申し上げましたが、改めてこの場でも感謝申し上げます🙇 今シーズン、ここからどうするかまだ決めかねておりますが、直向きに自己成長を目指していきたいと思います。そして、応援メッセージをくださった皆様も、本当にありがとうございました！！力になりました！まだまだ懲りずにやっていきますので、引き続きよろしくお願いします🙇 撮影: @fitness_yoshio （いつもありがとうございます🙇）

2025/07/21に公開葛飾シンフォニーヒルズ日本東京都

7.95%

5,256

127

. カラー完了✅

2025/07/19に公開- 指定なし

2.23%

1,479

30

. シンガポール旅行の動画ずっと編集中にあったので、今更ですが投稿します🇸🇬 #一応言っておきますが #とっくに日本におります #時差投稿というやつです #くどくてごめんなさい

2025/06/24に公開Singapore シンガポール

https://www.instagram.com/explore/tags/一応言っておきますが#一応言っておきますがhttps://www.instagram.com/explore/tags/とっくに日本におります#とっくに日本におりますhttps://www.instagram.com/explore/tags/時差投稿というやつです#時差投稿というやつですhttps://www.instagram.com/explore/tags/くどくてごめんなさい#くどくてごめんなさい

0.77%

506

12

有料会員登録

67,679人

リストに追加するマイリストを作成・編集

インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード

システムエラー