コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。👇レシピはこちら👇 ロピアで買った牛肉で贅沢メニュー ※マッシュポテトのレシピを後半に追記しました ◎牛肉の赤ワイン煮込み 【材料】 ・牛のブロック肉…500g ・玉ねぎ…2個 ・にんにく…2かけ（なくてもOK） ・お好みのきのこ…好きなだけ ・赤ワイン…200mL ・トマト缶…1缶 ・コンソメ…大1（またコンソメキューブ3個） ・砂糖…大1 ・塩胡椒…適量 ・小麦粉…適量 【作り方】 ①牛肉を包丁の背で叩き塩胡椒をして適当な大きさにカットして全体に小麦粉を振り、油を引いて全面焼き色をつけて取り出しておく ②玉ねぎは薄切り、ニンニクは細かくきり、玉ねぎが飴色になるまで炒める ③砂糖、きのこ、赤ワイン、トマト缶、コンソメを加え煮立たせ、①のお肉を入れてさらに30分〜1時間程度煮込んだら完成 ※水分が少なくなったら追加で赤ワインまたは水を加える ◎マッシュポテト 【材料】 ・じゃがいも…2個 ・牛乳…100mL ・チーズ…20g ※チーズ好きならもっと、好きじゃないならなくても ・塩胡椒…適量 【作り方】 ・じゃがいもの皮を剥いて耐熱容器に入れてラップして5分ほどレンチン ・フライパンや鍋に入れてじゃがいもを入れて潰し、弱火にかけ牛乳を入れてなめらかになるように練り上げる ※水分量が少なくなったら牛乳を追加する ・お好みでチーズ、塩胡椒を加え全体にお好みの固さになったら完成 牛肉を食べると幸せになるわ〜 #夫婦時間 #子育て #3歳児2025/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児11.16%23,174111👇レシピはこちら👇 子どもと用意すると母の日感が増すな〜 ◎キャラメルバナナのきなこケーキ 【材料】 ▶︎ビスケット生地 ・ビスケット…70g ・バター…40g ▶︎キャラメルバナナ ・バナナ…2本 ・グラニュー糖…50g ・バター…15g ▶︎バタークリーム ・バター…40g ・グラニュー糖…40g ・卵…40g ・きなこ…40g 【作り方】 ①ビスケットを砕いて溶かしたバターを加え全体に馴染ませ、ケーキ型に入れて冷蔵庫で冷やす ②フライパンでグラニュー糖を熱して少し焦がしキャラメルを作り、火を止めてバターを加え馴染ませ、適当な大きさに切ったバナナを加えて全体に絡める ③常温に戻しておいたバターにグラニュー糖、卵、きなこを加えて全体が馴染むように混ぜる ④①に③→②の順に重ね、180℃で予熱したオーブンで30〜40分程度焼いたら完成 バナナが焦げないようにご注意を…🍌 #夫婦時間 #子育て #3歳児 #母の日2025/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児https://www.instagram.com/explore/tags/母の日#母の日2.34%4,86031キッチンアイテムの詳細は 「台所用品」のハイライトへ👇 @tatsugoro_ch #夫婦時間 #キッチン収納2025/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/キッチン収納#キッチン収納2.52%5,20946👇レシピはこちら👇 パーティは子どもが寝た後に限る👍 ❶クロワッサンキッシュ 【材料】2人分 ・クロワッサン…大きいの1個 ・卵…2個 ・粉チーズ…大1 ・ベーコン…50gくらい ・玉ねぎ…1/4個 【作り方】 ①クロワッサンを半分に切って油を薄く塗った耐熱容器に広げて入れる ②玉ねぎとベーコンを食べやすい大きさに切って軽く炒める ③卵と粉チーズ、②を混ぜ合わせて①に注ぎ入れる ④200℃のオーブンで8分程度焼いたら完成（焦げるの注意） ※火が通りにくい場合は軽くレンチンすると◎ ❷じゃがいもとカリフラワーの冷製ポタージュ 【材料】 ・じゃがいも…1個 ・カリフラワー…1/2個 ・ねぎの白い部分…5cm ・バター…5g ・牛乳…200mL ・水…100mL ・コンソメ…小1 ・塩胡椒…適量 【作り方】 ①ねぎをバターで炒め、しんなりしたらじゃがいも、カリフラワーもバターが全体に回るまで炒める ②水、牛乳、コンソメを入れ具材が柔らかくなるまで煮込む ③粗熱をとってミキサーにかけ、鍋に戻して塩胡椒で味を整えたら完成 ※食べる時にお好みでオリーブオイルや黒胡椒をかけても◎ ❸鯛のカルパッチョ 【材料】 ・鯛の刺身（柵など）…お好み ・オリーブオイル…大1 ・レモン汁…小1 ・塩…小1/2 ・胡椒…3振りくらい 【作り方】 ①鯛の切り身を切って、タレを混ぜて上から回しかけたら完成 ※お好みでイタリアンパセリを刻んでかけても◎ ❹ジャンボマッシュルームのステーキ 【材料】 ・ジャンボマッシュルーム…2個 ・にんにく…2かけ ・バター…10g ・醤油…小2 ・パセリ…お好み 【作り方】 ①ジャンボマッシュルームの汚れをティッシュなどで拭き取り時間があれば冷凍しておく ②フライパンが冷たいうちにバターとにんにくを入れ熱し、にんにくの香りがしてきたらマッシュルームを入れて、とけたバターをマッシュルームの裏側に回しかけながら両面焼く ③マッシュルームとにんにくを取り出し、醤油、お好みで刻んだパセリを加え、残ったバターと絡ませて水気がなくなったらマッシュルームにかけて完成 ❺ステーキ 【材料】 ・高い牛肉 ・お好みの野菜 【作り方】 ・30分前から牛肉を常温に出し塩胡椒をしておく ・油を引いたフライパンで両面をお好みの加減に焼く ・牛肉をフライパンから取り出してアルミホイルに2重で包んで5分ほど寝かせたら完成 ❻いちじくのヨーグルトアイス 【材料】 ・水切りヨーグルト…100gくらい ・バニラアイス…スーパーカップ1/2個くらい ・いちじくのジャム…大1 ※その他お好みのジャムでも◎ ・レモン汁…小1 材料ざっくりなので味見しながら調整してください🙇 【作り方】 ①全ての材料を混ぜ合わせて冷凍庫に入れて冷やしたら完成 #夫婦時間 #子育て #3歳児 #結婚記念日2025/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児https://www.instagram.com/explore/tags/結婚記念日#結婚記念日5.53%11,378157自由気ままにひとり時間を満喫した父の1日 #夫婦時間 #子育て #3歳児2025/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児0.98%1,99443👇レシピはこちら👇 フランスパンの可能性は無限大∞ ◎フレンチトースト＆明太フランス 【材料】 どちらも市販のフランスパン1/2本くらい ❶フレンチトースト ・砂糖orはちみつ…大1.5 ・牛乳…150g ・卵…2個 ・バター…適量 ❷明太フランス ・めんたいスティック…1本 ・マヨネーズ…大2 ・粉チーズ…大1 ・にんにくチューブ…2cmくらい 【作り方】 ❶フレンチトースト ・バター以外の材料を全て混ぜてパンに浸み込ませ、バターを熱したフライパンで両面焼いたら完成 ※お好みでメープルや粉砂糖を🫶 ▶︎時短テク ①パンをフォークなどで何回かさす ②パンをジップロックに入れて卵液を浸す ③600Wで50秒ほどレンチン（※火が通らないよう注意） ❷明太フランス ・材料を全て混ぜてフランスパンに塗ってオーブンで焼いたら完成 ※塗りたくりすぎたらしょっぱくなった🙇♂️ 甘いのとしょっぱいの交互に食べると無限にいける♾️ #夫婦時間 #子育て #3歳児2025/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児5.01%10,39758👇レシピはこちら👇 休日の妻の口癖「今日アヒる？」 ◎フランスパン（4本くらい） 【材料】 ・強力粉…320g ・小麦粉…80g ・塩…8g ・砂糖…10g ・ドライイースト…3g ・ぬるま湯…250g 【作り方】 ①全ての材料をホームベーカリーに入れ1次発酵まで済ませる ※ホームベーカリーがない場合は手でこねて、ボウルに入れ濡れ布巾をかけてラップをして少し暖かめのところで30〜40分程度 ②4等分に切り丸めなおし、10分ほどベンチタイム ③楕円に伸ばし上下を中心に向かって折りたたみ、閉じ目をしっかりとじて細長く伸ばす ※動画参照 ④閉じ目を下にして約2倍程度になるまで2次発酵（暖かいところで30分程度を目安） ⑤茶こしなどで強力粉をふりナイフなどで切れ込みを入れる ⑥220℃に予熱したオーブンで20分程度焼いたら完成 フランスパンのアレンジレシピは次回の動画で #夫婦時間 #子育て #3歳児2025/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児9.72%20,170108👇レシピはこちら👇 おにぎりにしちゃえば大概なんでも食べてくれる🍙 ◎ホッケおにぎり 【材料】 ・ホッケ…250g ・ごはん…茶碗2杯分くらい ・ごま油…大1 ・醤油orめんつゆ…大1 ・マヨネーズ…大1 ・ごま…大1 ・大葉…好きなだけ ※魚やごはんの量で調味料の分量がかわってくるので、少なめに味付けして足りなかったら足してく感じで！ 【作り方】 ①魚をほぐして骨をとり全て混ぜ合わせて握ったら完成 大人は七味をかけてもうまい👍 #夫婦時間 #子育て #3歳児2025/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児3.27%6,77442👇レシピはこちら👇 平日の夜はできるだけ楽したい ◎レンチン肉とろたま丼 【材料】 Aひき肉…200g※今回は合挽肉を使いました Aえのき…1/3束くらい A砂糖、みりん、醤油、酒…大1 Aオイスターソース…大1/2 Aごま油…大1/2 A水…100mL ※オイスターソースがない場合は鶏ガラスープの素でも！ B片栗粉…大2 B水…大4 B卵…3個 【作り方】 ①えのきは細かく切り、耐熱容器にAの材料を全て混ぜ合わせ600W4分レンチンする ※この時点でひき肉に火を通す、通ってない場合は追加でレンチン ②片栗粉を水に混ぜ①に入れて混ぜ、卵を軽くといて上からかけて軽く混ぜる ③さらに600Wで2〜3分ほどレンチンしたら完成 ※卵の具合はお好みで！ 大人はお好みで、ラー油、黒胡椒、ネギなどトッピングすると👍 #夫婦時間 #子育て #3歳児2025/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児5.15%10,67964👇レシピはこちら👇 これが妻の英語力！！！！ ◎北欧風シナモンロール 【材料】 ≪生地≫ ・強力粉…250g ・小麦粉…150g ・砂糖…40g ・バター…40g ・塩…小1/4 ・卵…1/2個 ・牛乳…250mL ・ドライイースト…6g ・カルダモン…小1 ≪フィリング≫ ・シナモンパウダー…お好みで ・グラニュー糖…40gくらい ・ニブシュガー…お好みで 【作り方】 ①牛乳を人肌程度に温めて生地の材料をホームベーカリーに入れ1次発酵までする ②綿棒などを使って生地を長方形40cm×30cm程度に伸ばす ※難しい場合は生地を2等分しても◎ ③生地にシナモンパウダー、グラニュー糖をまぶし手前から巻いていき、巻き終わったらしっかり閉じる ④三角形になるように斜めに切り込みを入れてお好きな個数に切り分ける ⑤三角形の細い部分を上にして上からしっかり押し込んで生地を潰して成形し、40℃で10分程度2次発酵する ※しっかり膨らまなければ時間を追加 ⑥溶き卵を表面に塗りニブシュガーをまぶし、220℃に予熱したオーブンで12分焼いたら完成 ※ 焦げないように様子を見てあげて、途中で天板の前後入れ替えるとムラなく焼ける スパイス類はカルディで売ってるよ🙋♂️ #夫婦時間 #子育て #3歳児2025/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児3.79%7,84060👇詳細はこちら👇 ルーフェン生ゴミ乾燥機の ❶助成金情報 ❷クーポン は「生ゴミ」のハイライトから！ →@tatsugoro_ch 特にこれからの季節は生ゴミが臭くて 生ゴミ処理機が欲しい…って ずーっと悩んでたんだけど ルーフェンの推しポイントは、 ▶︎動作音がほとんどしない ▶︎電気代が安い（約20円/日） ▶︎途中で開け閉め可能 60日間の返金保証もあって 助成金が出る地域もあるから、 住んでる地域で助成金が出るか 「生ゴミ」のハイライトから チェックしてみてね👇 →@tatsugoro_ch ※バナナケーキのレシピも載せてるよ🍌 #ルーフェン #loofen #loofenでエコ #生ゴミ乾燥機 #夫婦時間 #子育て2025/04/12に公開- 指定なし#PR / 家電・AV機器https://www.instagram.com/explore/tags/ルーフェン#ルーフェンhttps://www.instagram.com/explore/tags/loofen#loofenhttps://www.instagram.com/explore/tags/loofenでエコ#loofenでエコhttps://www.instagram.com/explore/tags/生ゴミ乾燥機#生ゴミ乾燥機https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育て2.2%4,57626👇レシピはこちら👇 妻にはこの方法が1番効果的 ◎牛すじの煮込み 【材料】 ・牛すじ…4〜500g ・酒（下茹で用）…50mL ・長ネギの青いところ（下茹で用）…1本 ・こんにゃく…200g ・ごぼう…1/2本 ・砂糖…大3 ・酒…大3 ・醤油…大3 ・味噌…大3 ・和風だしの素…小1 【作り方】 ①牛すじをかぶるくらいの水、酒、長ネギの青い部分を入れ2時間ほど下茹でする ②取り出した牛すじをお好みの大きさに切る、鍋は一度洗っておく ③ささがきにしたごぼう、切ったこんにゃく、下茹でした牛すじを鍋に入れ、かぶるくらいの水と調味料を入れたら30分ほど煮込んだら完成 煮込めば煮込むほど牛すじはうまい #夫婦時間 #子育て #3歳児2025/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児2.7%5,56276👇レシピはこちら👇 休日のお昼ごはんや夜食にピッタリ ◎明太釜玉うどん 【材料】1人分 ・冷凍うどん…1玉 ・明太子スティック…1/2本 ・卵…個 ・バター…10g ・のり…お好みで ・大葉…お好みで ・めんつゆ（3倍濃縮）…小2くらい 【作り方】 ①冷凍うどんをレンチンする ②温泉卵を作る場合は、小さめの容器に卵を割り入れて浸るくらいまで水を入れ、爪楊枝で黄身をさして600Wで40秒チン ③好きなのせたら完成 また大洗の明太パークに遊びに行きたい🐟 #夫婦時間 #子育て #3歳児2025/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児11.87%24,69273👇レシピはこちら👇 冷蔵保存して後からチンして食べてもおいしい ◎団子巻き 【材料】 ・ホットケーキミックス…100g ・牛乳…140g ※厚めの生地が好きな方は100gくらい ・はちみつ…大1 ・みりん…大1 ・お好みの団子…6〜7本 【作り方】 ①生地の材料を混ぜる ②フライパンに生地を薄めに流し入れ、弱火でフツフツと気泡ができるまで焼く ③団子を生地の端に置きクルクルと巻いたら完成 #夫婦時間 #子育て #3歳児2025/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児3.05%6,32243👇レシピはこちら👇 晩白柚なみに面の皮が分厚い夫です ◎ヨーグルトゼリーの柑橘のせ 【材料】 ・牛乳…200mL ・ヨーグルト…200g ・はちみつ…大4 ・粉ゼラチン…15g ・水…大2 ・お好みの柑橘類…200gくらい（お好みで） ・はちみつ…適量 （柑橘類：はちみつ＝10：1くらいの量） 【作り方】 ①粉ゼラチンに水を入れてふやかしておく ②人肌よりやや高いくらいの温度で牛乳を温め、①のゼラチン、はちみつを入れかき混ぜ、しっかり混ざったらヨーグルトを入れてさらに混ぜる ③容器にうつし粗熱が取れたら冷蔵庫で一晩寝かす ④柑橘類は皮を剥いて果肉だけを取り出し、はちみつと和えておく ⑤ヨーグルトゼリーをお好みのサイズにカットし、上から④をかけたら完成 晩白柚の食感がクセになる #夫婦時間 #子育て #3歳児2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児2.72%5,63339👇レシピはこちら👇 #ほぼカニ で殻むき貧乏から解放された🦀 @kanetetsudelicatoods_inc #PR #カネテツ ◎魚介たっぷりパエリア（2〜3人前） 【材料】 ・米…1合 ・アサリ…150g ・ほぼカニ…3本 ・玉ねぎ…1/2個 ・マッシュルーム…4個 ・トマト缶…100g ・にんにくチューブ…5cm ・塩…小1/2 ・ターメリック…小1（なくても◎） ・水…500mL ・オリーブオイル…適量 ≪お好みの具材≫ ▼今回使ったもの▼ ・たこ…100gくらい ・鶏肉…150gくらい ・ほぼカニ…6本 ・アスパラ…3本 ・レモン…1/2個 【作り方】 ※アサリは砂抜きをして貝殻をこするように洗っておく （水100mLに対して小1/2の塩を混ぜあさりを入れて冷暗所で2時間程度おく） ①上に乗せる具材をお好みの大きさに切って火が通るまでフライパンで焼いて取り出しておく ②同じフライパンににんにくチューブ、オリーブオイルを入れて加熱し、玉ねぎのみじん切りが透き通るまで炒め、スライスしたマッシュルーム、ほぐしたほぼカニを入れ全体を炒め合わせ、さらにトマト缶を入れ水分が飛ぶまでしっかり煮詰める ③アサリ、水、塩、ターメリック（なくても良い）を入れ一煮立ちして、口が開いたアサリを取り出し、米を入れフタをして弱〜中火で様子を見ながら20分程度炊く ④お米が炊けたらフタをとり水分を飛ばし、最後に1〜2分ほど強火にかけておこげをつける ※焦げないように注意 ⑤最初に火を通した具材、アサリ、レモンなどを上に盛り付けたら完成 翌日同じ具材でもう1回作らされたので、 2回分の材料を用意しておくか倍量作ることをオススメします #夫婦時間 #子育て #3歳児2025/03/27に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/ほぼカニ#ほぼカニhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/カネテツ#カネテツhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児1.82%3,77927👇レシピはこちら👇 妻はもう、食べる専門 ◎北欧風シナモンロール 【材料】 ≪生地≫ ・強力粉…300g ・小麦粉…100g ・砂糖…40g ・バター…40g ・塩…小1/4 ・卵…1/2個 ・牛乳…250mL ・ドライイースト…6g ・カルダモン…小1 ≪フィリング≫ ・シナモンパウダー…お好みで ・グラニュー糖…40gくらい ・ニブシュガー…お好みで 【作り方】 ①牛乳を人肌程度に温めて生地の材料をホームベーカリーに入れ1次発酵までする ②綿棒などを使って生地を長方形40cm×30cm程度に伸ばす ※難しい場合は生地を2等分しても◎ ③生地にシナモンパウダー、グラニュー糖をまぶし手前から巻いていき、巻き終わったらしっかり閉じる ④三角形になるように斜めに切り込みを入れてお好きな個数に切り分ける ⑤三角形の細い部分を上にして上からしっかり押し込んで生地を潰して成形し、40℃で10分程度2次発酵する ※しっかり膨らまなければ時間を追加 ⑥溶き卵を表面に塗りニブシュガーをまぶし、220℃に予熱したオーブンで12分焼いたら完成 ※ 焦げないように様子を見てあげて、途中で天板の前後入れ替えるとムラなく焼ける スパイス類はカルディで売ってるよ🙋♂️ #夫婦時間 #子育て #3歳児2025/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児11.39%23,635143👇レシピはこちら👇 手間の分だけ、揚げたてコロッケは最高 ◎コロッケ8個分（普通のとカレー味） 【材料】 ・じゃがいも…3〜4個 ・にんじん…1/2本（じゃがいもだけでもOK） ※じゃがいもとにんじんで合計400gくらい ・玉ねぎ…1/2個 ・合挽肉…120g ・砂糖…大1 ・醤油…大1 ・小麦粉、卵、パン粉…適量 （カレーコロッケを作る場合） ・カレー粉…小2 ・福神漬け…30〜40g 【作り方】 ①じゃがいもとにんじんを火が通るまでレンチンする 👇じゃがいもの皮むき👇 ▶︎皮に1周切れ込みを入れる ▶︎ラップに包んで1個あたり2分ほどチン ▶︎熱すぎる場合は軽く水で濡らす ▶︎切れ込みに沿って皮を引っ張る ②合挽肉の両面に軽く焦げ目をつけたらほぐしながら混ぜ火が通ったら、みじん切りにした玉ねぎを入れて透き通るまで炒め、砂糖、醤油を入れ水気がなくなったら火を止める ③じゃがいもの皮をむきマッシャーなどで潰し、②を加えて混ぜ合わせる ※カレーコロッケの場合はカレー粉と福神漬けも混ぜ合わせる ④8等分して成形しバットなどに並べて小麦粉を両面に振りかけ余分な粉を落とす ※バットがない場合はキッチンにラップをしいてその上にコロッケを乗せても◎ ⑤卵→パン粉の順番につけ中火で揚げたら完成 ≪ポイント≫ ・パン粉はケチらず！卵は足りなそうだったらちょっと水を足す！ ・卵は右手、パン粉は左手と、それぞれの手で役割を決めると手が汚れにくい コロッケは休みの日に作りましょう #夫婦時間 #子育て #3歳児2025/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児6.73%13,98274👇レシピはこちら👇 スタバの注文が苦手だから今度からこれ作ろ… ◎抹茶ホワイトチョコスコーン 【材料】 ・ホットケーキミックス…300g ・バター…70g ・砂糖…20g ・卵…1個 ・抹茶パウダー…20g ・牛乳…80g ・ホワイトチョコ…100g 【作り方】※動画ないと少し順序違います ①常温にしたバター（面倒ならレンチン）に砂糖を加えて練り混ぜ、卵、牛乳を加えて都度混ぜる ※卵は④の工程で使うので少しだけ取っておく（やんなくてもいい） ②ホットケーキミックスと抹茶パウダーをふるいにかけて①に加えさっくり混ぜ、砕いたホワイトチョコを加えてさらに混ぜる（ちょっと粉っぽくても大丈夫） ③まな板などに出して、半分に切る→重ねる、を5回ほど繰り返し、ラップで包んで冷蔵庫で1時間程度休ませる ④お好みのサイズにカットして①で取り分けた卵を表面に塗り（卵使っちゃったら牛乳）、200℃のオーブンで17分焼いたら完成 ※途中で天板の向きを入れ替えてあげると焼きムラが少なくなる 8個に分けて焼いたら妻に6個食べられた #夫婦時間 #子育て #3歳児2025/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児4.65%9,62479👇レシピはこちら👇 妻の激リピ商品🐟 ◎ブリの漬け丼〜2人前くらい 【材料】 ・ブリの柵か刺身…200gくらい 〜漬けダレ〜 ・酒…大2 ・みりん…大2 ・醤油…大2 〜ごはん〜 ・白米1合に対してすしのこ大1 （普通のごはんでも◎） ・お好みでのり、ごま、大葉、卵黄など 【作り方】 ①漬けダレを混ぜて1分〜1分30秒ほどレンチン ※アルコールの匂いがしなくなるまで ②漬けダレの粗熱が取れたら切ったブリを浸しひと晩置く（時間ない人は最低30分） ③ごはんに漬けをのせてお好きな薬味などをのせたら完成 #夫婦時間 #子育て #3歳児2025/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦時間#夫婦時間https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳児#3歳児3.74%7,74060<前へ1...2345678...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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