Hideka〻簡単レシピ🍳

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同い年の夫婦が、美味...

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えびチャーハン定食☺️🦐 🏷️材料・ごはんお茶碗2杯分・むきえび8個・卵3個・ネギ適量・塩胡椒適量・香味ペースト5cm (なれけば鶏ガラ小さじ2) . . . #えびチャーハン #海老チャーハン #炒飯 #炒飯スタグラム #チャーハン #チャーハンレシピ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #晩ごはん #cooking

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#ごはん記録・えびチャーハン・春雨サラダ・餃子ずっと作ってみたかったえびチャーハン🦐 えびが可愛いのなんの...🤦‍♀️♡ 思ってたより簡単で、すぐに出来るので忙しい日にもおすすめなレシピ！♡ チャーハンは強火で炒めることでパラパラになるよ🍳 🏷️春雨サラダの材料・春雨40g ・きゅうり1本・ハム4枚・白ごま適量 ⚫︎調味料・ごま油大さじ1 ・醤油大さじ1 ・お酢大さじ1 ・砂糖大さし1/2 ・鶏ガラ小さじ1 🏷️作り方 ①春雨は茹でて水気を切る ②きゅうりは千切り、ハムは細切りにする ③ボウルにきゅうり、ハム、調味料を混ぜ合わせてから春雨を追加して混ぜ合わせたら完成☺︎ ごちそうさまでした🙏✨ . . . #えびチャーハン #海老チャーハン #炒飯 #炒飯スタグラム #チャーハン #チャーハンレシピ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #晩ごはん #cooking

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つけそうめん🎐 既にたくさんの方が作ってくれて大好評のつけそうめん☺️♡♡ 茄子が苦手な場合はネギに変更してみてね🌿 そうめんの茹で方は田舎そば川原さんのYouTubeを参考にしました🥢✨ . . . #そうめん #そうめんアレンジ #茄子レシピ #夏レシピ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #晩ごはん #cooking#献立記録

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#ごはん記録・コロッケ・マカロニサラダ・玉ねぎと油揚げの味噌汁・梅干しのせごはん海のはじまり見て作りたくなったコロッケ🥔✨ 私も月岡家の一員になって食卓を囲みたい、、🥹 コロッケって作るのは面倒だけどその分愛情たっぷりであったかいな〜って思う☺️ 何より作りたてがホクホクで美味しい〜♡♡ ごちそうさまでした🙏✨ . . . #コロッケ #じゃがいも #じゃがいも料理 #じゃがいもレシピ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #晩ごはん #cooking#献立記録

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#ごはん記録・まんまるつくね(エリンギ入り) ・コールスロー・厚揚げ明太チーズ・玉ねぎと油揚げの味噌汁・十六穀ごはん大胆に作りたい日で大きいつくね〜〜冷蔵庫に余ってたエリンギも入れてみた☺️✨ エリンギの代用で玉ねぎや豆腐を入れても美味しいよ♡ ごちそうさまでした🙏✨ . . . #つくね #つくねレシピ #鶏むねひき肉 #エリンギ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #cookingram#晩ごはん #cooking#献立記録

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#ごはん記録・つけそうめん・とうもろこしのかき揚げ・白だし漬けトマト茄子と豚バラのタレで食べるつけそうめん🥣 とっても美味しかった〜☺️☺️ ずっと作ってみたかったとうもろこしのかき揚げ！大葉にのせて揚げてみました〜〜とうもろこし甘くて本当に幸せ🌽♡ 次は海苔にのせてみたい🤭 ごちそうさまでした🙏✨ . . . #夏レシピ #夏料理 #そうめん #そうめんアレンジ#素麺 #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #晩ごはん #cooking#献立記録

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鯖の竜田揚げ🐟 🏷️材料(2人前) ・塩鯖(骨取り)2切れ・醤油大さじ1 ・みりん大さじ1 ・白だし大さじ1 ・生姜チューブ4cm ・片栗粉大さじ3 🏷️作り方 ①鯖の水気をキッチンペーパーで拭き取り、ひと口サイズにカット ②鯖と調味料を袋に入れて揉み込み15分放置 ③片栗粉を塗して揚げ焼きにする (3分ずつくらい) 調味料揉み込んで片栗粉塗して揚げ焼きにするだけ！簡単なのでぜひ作ってみてね〜♡ . . . #さば #鯖 #鯖レシピ #魚料理 #魚レシピ #鯖の竜田揚げ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #晩ごはん #cooking#献立記録

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#ごはん記録・鯖の竜田揚げ・ズッキーニマヨチーズ焼き・とうもろこし・かぼちゃとしめじの味噌汁・梅のせごはん久しぶりにお魚食べないと！って謎の使命感に襲われて鯖の竜田揚げ🐟✨ めちゃくちゃ簡単で美味しいからおすすめ♡ 魚のレパートリー増やしたいな〜🥲 . 副菜はズッキーニ輪切りにしてマヨネーズ塗ってチーズのせてグリルで3分焼くだけ！ (トースターでも◎) ズッキーニとチーズの相性抜群で大好き🥒 ごちそうさまでした🙏✨ . . . #鯖 #鯖の竜田揚げ #鯖レシピ #魚料理 #魚レシピ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #晩ごはん #cooking#献立記録

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#ごはん記録・えのきの肉巻き・かぼちゃサラダ・いんげんのごま和え・じゃがバタコーンの味噌汁・ごはんごはん何作ろうかな〜って迷ってた時にちょうどフォロワーさんからリクエスト頂いたえのきの肉巻き🍖 コチュジャンでほんの少しピリ辛で作ってみた〜にんにくチューブ入れても美味しいと思う☺️ めちゃくちゃ食べづらかったから切った方がいいかも🤣🤣 味噌汁はずっと作ってみたかったじゃがバタコーン🌽 美味しすぎてハマりそう...♡ ごちそうさまでした🙏✨ . . . #肉巻き #えのき #えのきの肉巻き #えのきレシピ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #晩ごはん #cooking#献立記録

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🌻 Menu ・バターチキンカレー・ココナッツドレッシングのサラダ・ターメリックライス iHerb (@iherbjapanese)の商品で夏にぴったりのレシピを作ってみたよ☺️ 暑い日でも食べたくなるチキンカレー！今回は夏っぽく茄子も入れてみた🍆 スパイスが効いてて本格的な味でめちゃくちゃ美味しかった🥹✨ . サラダのドレッシングにはココナッツオイルオイルを入れてみたよ〜🥥🌴 いつものサラダがココナッツ風味で特別感♡ (このオイルは肌とか髪にも使えるみたい😳) ぜひ作ってみてね〜♡ ごちそうさまでした🙏✨ —————————————— 今回使った商品🔍 ⚫︎Kitchens of India, Paste for Butter Chicken Curry, Concentrate for Sauce バターチキンカレー ⚫︎California Gold Nutrition, スーパーフード、コールドプレスオーガニックバージンココナッツオイル ⚫︎Simply Organic ターメリック —————————————— 実はずっと気になってたiHerb 🍃 海外の健康に良さそうな商品が沢山あってサイトを見てるだけでワクワク👀♡♡ クーポンコードをいただいたのでぜひ使ってお得に買い物してみてね☺️ \\ 25%OFFになるクーポン // クーポンコード：【Hideka3004】期間：8月3日(土) 23:59まで条件：1人1回まで、他クーポンとの併用不可 . . . #PR #iherb #iherbjapan #iherb愛用品 #アイハーブ #アイハーブレビュー #夏レシピ #夏料理 #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #バターチキンカレー #カレー #カレー部

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#ごはん記録・鶏と茄子のみぞれ煮・ポテトサラダ・いんげんのごま和え・油揚げとわかめの味噌汁・梅干しのせご飯茄子大好きだからまたまた茄子の献立🤣🍆 るうちゃん(@s2ruuu2s )のみぞれ煮が美味しそうだったからマネっこ☺️ めちゃくちゃ美味しくできたからぜひ作ってみてほしい〜♡♡ 優しくてほっとする味なんだどご飯も進む🍚✨ 大根がない場合は玉ねぎのすりおろしでも美味しいよ🧅 ごちそうさまでした🙏✨ . . . #みぞれ煮 #鶏もも肉 #もも肉 #茄子 #茄子レシピ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #晩ごはん #cooking#献立記録

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#ごはん記録・野菜と豆腐の肉味噌炒め・ブロッコリーと卵のサラダ・れんこんとさつまいもの甘じょっぱ和え・玉ねぎと油揚げの味噌汁・梅のせごはん冷蔵庫の余り物消費したくて野菜いっぱいの日☺️🍚 厚揚げ豆腐入れることで野菜炒めもボリューミーに◎ とっても美味しくできた〜〜！！ごちそうさまでした🙏✨ . . . #厚揚げ豆腐 #節約献立 #茄子レシピ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #cookingram#晩ごはん #cooking#献立記録

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#ごはん記録・大葉入りちくわの肉巻き・えびとアスパラの春巻き・ピーマンとツナのナムル・卵かけごはん・豆腐とわかめの味噌汁ちくわの肉巻きはころっとしてるからお弁当向きかも🫢🍱 今回からチーズをケチりすぎて← あんまりチーズを感じなかったからこってりが好きな方はもっと入れるのがおすすめ🧀 余ってた春巻きの皮でえびとアスパラの春巻きを作ったよ〜アスパラは下の固い部分はピーラーで剥くえびに塩を塗してあとは巻いて揚げるだけ！🍤 ごちそうさまでした🙏✨ . . . #ちくわ #ちくわレシピ #大葉 #大葉レシピ #節約レシピ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #cookingram#晩ごはん #cooking#献立記録

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#ごはん記録・ささみの春巻き・ピーマンとツナのナムル・冷奴・トマト卵の中華スープ・梅のせごはん簡単で大好きな春巻き！お肉はささみでもむね肉でもどっちでも大丈夫◎ 明太子を入れない場合はささみに塩をまぶしてね☺️ トマトと卵のスープは鶏ガラと醤油で味付け🥣 ささみをレンチンした時に出た汁も無駄なく入れたよ〜✨ ごちそうさまでした🙏✨ . . . #ささみ #ささみレシピ #ささみ料理 #むね肉レシピ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #cookingram#晩ごはん #cooking#献立記録

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よだれ鶏定食🤤 🏷️よだれ鶏・鶏むね肉400g ・塩小さじ1/2 ・砂糖大さじ1 ・酒大さじ2 <タレ> ・ネギ4cm ・醤油大さじ3 ・酢大さじ1 ・砂糖大さじ1 ・にんにくチューブ4cm ・ごま油小さじ2 . 🏷️キムチと卵の中華スープ・水300ml ・鶏皮(なくてもOK) ・キムチ適量(スプーン2杯分くらい) ・鶏ガラ小さじ1 ・卵1個 . . #よだれ鶏 #よだれ鶏レシピ #むね肉 #むね肉レシピ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #cookingram#晩ごはん #cooking#献立記録

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#ごはん記録・よだれ鶏・きゅうりとわかめの酢の物・キムチと卵の中華スープ・ごはん夫が大好きなよだれ鶏🤤✨ むね肉をレンチンしてタレをかけるだけなのでめちゃ簡単です✌️ 前回投稿したよだれ鶏のレシピも沢山の方に作っていただき嬉しいです...♡ 今回は「お酢」も加えることで醤油の量を減らしてもしっかりとした味が残るようにしてみました🙂‍↕️📝 . スープのレシピも載せておきます🥣 むね肉の皮を入れて無駄なく美味しいレシピです♡ <キムチと卵の中華スープ> ・水300ml ・鶏皮(なくてもOK) ・キムチ適量(スプーン2杯分くらい) ・鶏ガラ小さじ1 ・卵1個沸騰したお湯に鶏皮、キムチ、鶏ガラを入れて一煮立ちしたら最後に溶いた卵を流し入れたら完成☺︎ ごちそうさまでした🙏✨ . . #よだれ鶏 #よだれ鶏レシピ #むね肉 #むね肉レシピ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #cookingram#晩ごはん #cooking #ダイエットごはん

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#ごはん記録・生姜焼き・カレー風味のパスタサラダ・油揚げと豆腐の味噌汁・ごはんシンプルな生姜焼き！🐷 玉ねぎだけ切って、あとは炒めるだけなので 10分で出来ちゃいます☺️🍚 . バチェロレッテ気になりすぎて毎日そわそわ... 明日の放送楽しみ🥹🌹 . ごちそうさまでした🙏✨ . . . #時短レシピ #時短 #時短料理 #時短ごはん #生姜焼き #生姜焼きレシピ #生姜焼き定食 #豚こま #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #cookingram#晩ごはん

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※再投稿すみません🙇‍♀️ #ごはん記録・豚しゃぶ茄子ポン酢・きゅうりと卵のツナマヨサラダ・厚揚げ味噌マヨチーズ焼き・油揚げとわかめの味噌汁・梅干しのせごはんポン酢でさっぱり、豚しゃぶ茄子美味しかった〜☺️🎐 ごちそうさまでした🙏✨ . . . #豚しゃぶ #冷しゃぶ #茄子 #茄子レシピ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #晩ごはん #cooking#献立記録 #夏献立 #夏レシピ

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#ごはん記録・ビビン麺・味噌マヨ厚揚げずっと作ってみたかったビビン麺！美味しすぎて秒で食べてしまった🤤🍜 1人1人前だと少なく感じで 3束茹でればよかったと後悔した🤣 . . . #ビビン麺 #そうめん #そうめんアレンジ #素麺レシピ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #晩ごはん #cooking#献立記録

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とうもろこしと鶏のガリバタ焼き🤤🌽 🏷️材料(2人前) ・鶏もも肉(ひと口大)300g ・とうもろこし1本・塩小さじ1/2 ・片栗粉大さじ3 <タレ> ・バター10g ・醤油大さじ2 ・みりん大さじ1 ・砂糖大さじ1/2 ・にんにくチューブ4cm めちゃ美味しいのでぜひこの夏作ってみてください☺️🌽 . . . #とうもろこし #とうもろこしレシピ #夏レシピ #夜ご飯献立 #夜ご飯作り #おうちご飯記録 #おうちご飯部 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊部 #時短レシピ #二人暮らしごはん #同棲ごはん #簡単レシピ #献立 #料理 #晩ごはん #cooking#献立記録 #夏料理 #夏献立

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