さーやん【キャンプ/レシピ/車中泊】

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嬉しいご報告🦋なんと…Rihwaちゃんの新曲『Primary』のMVに出演させていただきましたー！！　 MVはRihwaちゃん自らが監督をして世界観がとっても素敵なの🥹 　そんな世界観の中にさーやん、ともやんを入れてもらえて最高に幸せです💐 　撮影中もずっと楽しくて皆んなの自然な笑顔や楽しさが映ってる☺️幸せ空間🌼 　　 RihwaちゃんのYouTubeにMVがあるのでぜひ観てもらえたら嬉しいです🫶 　 @rihwa_official 　　リール動画はそんなMVの裏側やオフショットをまとめたものだよ🫶 　 Rihwaちゃんに膝枕して帽子を被せるシーンが私的にお気に入りなところ🎬 　 MVと見比べながらぜひ観てね🦋 　　　　 #キャンプ #キャンプ女子 #アウトドア #アウトドア女子 #ピクニック #mv #rihwa #ミュージックビデオ #音楽 #picnic #camp #camping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/09/14に公開 - 指定なし

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ビビンバ風炊き込みご飯🇰🇷レシピ↓ 　全部入れて炊くだけで簡単に作れるビビンバです😊 　お家の炊飯器でも作れます✨ 　　 ▫️材料　・米　　　　　　　　　1合・水　　　　　　　　　200ml ・卵(卵黄)　　　　　　1個　※余る白身は炊くときに一緒に入れても◎ 　 △鶏がらスープの素　　小さじ2 △コチュジャン　　　　小さじ2 　 ☆焼肉のタレ　　大さじ1 ☆コチュジャン　小さじ2 ☆にんにく　　　小さじ1 ☆牛肉 80〜90g ☆にんじん　　　1/4 ☆にら　　　　　2本 ☆豆もやし　　　袋1/4 　　 ▫️作り方 ①研いだ米にと水を入れ30分浸水する。 ②浸水している間に、☆の材料を　フリーザーパックに入れ揉み込みつけておく。 ③ ①に△を入れ混ぜ、②も入れ軽く広げる。 ④炊飯をし、10分蒸らしたら卵黄を　トッピングして完成✨ 　　 ⏬その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ飯レシピ #キャンプ料理 #レシピ #簡単レシピ #料理 #メスティン #アウトドア #アウトドア料理 #camp #camping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/09/12に公開庭日本富山県

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フライドおさつ🍠レシピ↓ 　秋を感じるさつまいも🍂 手軽にフライドポテトのように揚げてみました🍟 　ちなみにキャンプでやる時の油は固めるテンプルを使えば簡単に処理できますよ✌️ 　　 ▫️材料・さつまいも　　1本・油　　　　　　適量・塩コショウ　　適量・ケチャップ　　適量・マヨネーズ　　適量　　 ▫️作り方 ①さつまいもを食べやすい大きさに切り　10分ほど水にさらす。 ②キッチンペーパーで水気をしっかりとる。 ③油を熱し、②をカリッと　ほんのりきつね色になるまで揚げる。 ④キッチンペーパーで余分な油をきり、　塩コショウを全体に付け完成。　お好みで、マヨネーズやケチャップはちみつやメープルシロップなどを付けて食べても良きです👍 　　 ⏬その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ料理 #キャンプ飯レシピ #キャンプご飯 #レシピ #簡単レシピ #料理 #アウトドア #アウトドア料理 #ア#camp ##캠핑amping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/09/11に公開 - 指定なし

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玉ねぎの炊き込みご飯🧅レシピ↓ 　半玉ねぎを、マルっと入れてみました！！　炊飯器でやる場合は 1個まるごと入れるのもアリです👍✨ 　　 ▫️材料・玉ねぎ　　　1/2 ・ベーコン　　2〜3枚・米　　　　　1合・水　　　　　200ml ・バター　　　1かけ・パセリ　　　適量　 ☆コンソメ　　1袋 ☆塩　　　　　小さじ1/2 　　 ▫️作り方 ①研いだお米に水を入れ30分浸水する。 ②☆を加え混ぜ、十時の切れ込みを入れた　半玉ねぎを真ん中におく。 ③短冊切りにしたベーコン、半分に切ったバター　を両サイドに散らし入れる。 ④炊飯をし10分蒸らしたら　パセリをトッピングして完成✨ 　　 ⏬その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ料理 #簡単レシピ #レシピ #料理 #炊き込みご飯 #アウトドア #アウトドア料理 #camp #camping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/09/09に公開富士オートキャンプ場ふもと村日本静岡県

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ワンパン！ミートチーズパスタ🍝レシピ↓ 　別茹で不要！フライパン1つで作れるケチャップベースのパスタです☺️ 　　 ▫️材料・挽き肉　　　　　100g ・パスタ　　　　　100g ・水　　　　　　　300ml ・玉ねぎ　　　　　1/4 ・にんにく　　　　1かけ・バター　　　　　1かけ・チーズ　　　　　適量・パセリ　　　　　適量　 ☆ケチャップ　　　大さじ3 ☆顆粒コンソメ　　1袋 ☆砂糖　　　　　　小さじ1 ☆塩コショウ　　　適量　　 ▫️作り方 ①フライパンにバターを熱し、　みじん切りにしたニンニクを入れる。 ②ニンニクの香りがしてきたら挽き肉を炒め　火が通ったら玉ねぎも炒める。 ③玉ねぎがしんなりしたら☆を加え混ぜ　水を入れ、沸騰してきたらパスタを入れる。　袋の表示の時間煮込む。 ④パスタが茹で上がり水分が無くなってきたら　チーズとパセリをトッピングして完成✨ 　　 ⏬その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ料理 #簡単レシピ #レシピ #料理 #ワンパンレシピ #アウトドア #アウトドア料理 #camp #camping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/09/08に公開富士オートキャンプ場ふもと村日本静岡県

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ウインナーホットサンド🍞レシピ↓ 　皆んな大好きウインナーを使ったホットサンドです☺️ 　粒マスタード使用してますがお子様や苦手な方は抜きでも大丈夫です👍 　　 ▫️材料・ウインナー　　　　　5本・食パン　　　　　　　2枚・チーズ　　　　　　　適量・キャベツの千切り　　適量・塩コショウ　　　　　適量・マヨネーズ　　　　　適量・ケチャップ　　　　　適量・粒マスタード　　　　適量・油　　　　　　　　　適量　　 ▫️作り方 ①油を熱しウインナーを焼き、塩コショウをふる。 ②食パンに粒マスタード、キャベツ、マヨネーズ　ウインナー、ケチャップ、チーズの順にのせる。 ③もう1枚の食パンで挟み　ホットサンドメーカーで両面焼いたら完成✨ 　　 ⏬その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ料理 #アウトドア #アウトドア料理 #レシピ #簡単レシピ #料理 #camp #camping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/09/07に公開庭日本福岡県

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ねじりあんこパイ🫘レシピ↓ 　お手軽にホットサンドメーカーで👍 お家ならオーブンでも簡単に作れます☺️ 　あんことパイの組み合わせは最高に美味しいですね！💕 　　 ▫️材料・冷凍パイシート　　適量・あんこ　　　　　　適量　　 ▫️作り方 ①冷凍パイシートを解凍し伸ばして、　ホットサンドメーカーの大きさに合わせて切る。　(折りたたむので2個分の大きさ) ②あんこをパイシートに塗り広げる。 ③パイシートを半分に折り、　切れ目を入れてねじねじする。 ④ホットサンドメーカーで全体的に焼いたら完成✨ 　 ⏬その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ料理 #キャンプ飯レシピ #アウトドア#アウトドア料理 #ホットサンド #簡単レシピ #レシピ #料理 #camp #camping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/09/05に公開庭日本富山県

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りんごとクリチのカナッペ🍎レシピ⏬ 　作っていると、りんごの焼ける甘〜い香りが漂ってきます🤤 　朝ごはんにもオヤツにも最適です🫶 　　 ▫️材料・りんご　　　　　　　　　1個・バター　　　　　　　　　1かけ・砂糖　　　　　　　　　　大さじ3 ・レモン汁　　　　　　　　大さじ1 ・シナモンパウダー　　　　適量・バゲット　　　　　　　　適量・クリームチーズ　　　　　適量・ミント(↑無しでもOK)　　適量　　 ▫️作り方 ①りんごをいちょう切りにする。　(皮は有り無しどちらでも) ②フライパンにバターを熱し、りんごを炒める。 ③砂糖、レモン汁を加えりんごが　しんなりしてきたらシナモンパウダーを振る。　(バゲットも平行して軽く焼く) ④バゲットにクリームチーズを塗り、　③をのせ、ミントを飾って完成✨ 　 ※りんごを炒めた最後に追いバターをすると　さらに美味しくなります🤤 　　 ⏬その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ料理 #キャンプ飯レシピ #簡単レシピ #レシピ #料理 #アウトドア #アウトドア料理 #camp #camping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/09/04に公開庭日本富山県

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さつまいもスモア🍠レシピ⏬ 　 9月に入って少しずつ涼しくなってきましたね！秋を感じ始めています🍂 　キャンプ飯も秋を先取りしてさつまいもスイーツ作ってみました🍠 　　 ▫️材料・さつまいも　　1/2個・マシュマロ　　お好み量・水　　　　　　適量　　 ▫️作り方 ①メスティンにメッシュトレーと水を入れる。　(水の量はメッシュトレーの下くらいまで) ②乱切りにしたさつまいもを　メスティンに入れ蓋をする。 ③水が無くなるまで、②を火にかける。　(さつまいもが硬かったら水を入れ追加で蒸す) ④蓋を開けマシュマロを並べる。　バーナーでマシュマロを炙ったら完成✨ 　⚠️マシュマロが焦げないように注意　　 ⏬その他のレシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ料理 #キャンプ飯レシピ #キャンプご飯 #アウトドア #アウトドア料理 #camp #camping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/09/02に公開 - 指定なし

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ねぎ塩レモンのカオマンガイ🍋レシピ↓ 　ねぎ塩レモンだれでさっぱり食べられるカオマンガイです🫶 　お家の炊飯器でやる場合はお水の量はメモリ位置の量でお願いします☺️ 　　 ▫️材料(ラージメスティン使用) ・鶏もも肉　　　　　　1枚・長ネギ　　　　　　　1本・お米　　　　　　　　1合・水　　　　　　　　　200ml ・スライスレモン　　　適量　 △おろしにんにく　　　小さじ1/2 △おろし生姜　　　　　小さじ1 △鶏ガラスープの素　　小さじ1 △塩　　　　　　　　　適量　 ☆鶏ガラスープの素　　小さじ1 ☆塩　　　　　　　　　小さじ1/3 ☆レモン　　　　　　　1/2 ☆おろしにんにく　　　小さじ1 ☆ごま油　　　　　　　大さじ1 　　 ▫️作り方 ①研いだお米に水を入れ30分浸水する。 ② △を①に加え混ぜる。 ③鶏肉に包丁で数カ所穴を開け、　皮目を下にして②に入れる。 ④長ネギを洗い青い部分も②に入れ炊飯する。　(炊飯したら10分蒸らすことを忘れずに) ⑤長ネギの白い部分をみじん切りにし　ボウルに入れ、☆も加え混ぜる。 ⑥炊けた鶏肉を一度取り出し切り戻す。　⑤をかけて、スライスレモンをのせたら完成✨ 　　 ⏬その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ料理 #キャンプ飯レシピ #レシピ #簡単レシピ #料理 #アウトドア #アウトドア料理 #camp #camping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/09/01に公開姫木平ホワイトバーチキャンプフィールド日本長野県

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サバ味噌カレーのホットサンド🍞レシピ↓ 　サバ缶を使ってみました！汁も余すことなく使います👍 　カレー風味で食欲そそられます🍛 　お家なら挟まずにトーストにしても◎ 　　 ▫️材料・食パン　　　　2枚・サバ味噌缶　　1缶・マヨネーズ　　大さじ1 ・カレー粉　　　小さじ1 ・チーズ　　　　適量　　 ▫️作り方 ①サバ味噌缶を汁ごとほぐし、　マヨネーズとカレー粉を加え混ぜる。 ②食パンに①をのせ、チーズものせる。 ③もう1枚の食パンで挟み　ホットサンドメーカーで両面焼いたら完成✨ 　　 ⏬その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ料理 #キャンプ飯レシピ #ホットサンド #アウトドア #アウトドア料理 #レシピ #料理 #簡単レシピ #camp #camplife #camping #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/08/30に公開姫木平ホワイトバーチキャンプフィールド日本長野県

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2024/08/29に公開姫木平ホワイトバーチキャンプフィールド日本長野県

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ニュージーランド旅まとめ🇳🇿✈️ 　日本とは季節が真逆のNZで一足先に冬気分を味わってきました☃️ 　成田から直行便が出ていて夜便〜朝着なので寝ている間に到着します🛬 　ニュージーランド航空はスカイカウチシート(フットレストが上がる席)があって席がフルフラットになるので爆睡😪 　シーツ、枕、毛布もあってめちゃくちゃリラックスできました！　時差も3時間しかないので体への負担も少なめです👏 　　ちなみに英語は全く話せない私ですが NZの人たちは優しくフレンドリーに接してくれて安全、安心な旅ができました🥹 　　また… ティアキ(環境や人々を守るという価値観) が根付いていて　圧倒的にプラスチックを目にすることが少なくご飯を残してもお持ち帰りできたり🥡 サスティナブルやフードロスが当たり前の国でした！　自然を愛するキャンパーとして改めて勉強になることがたくさん🥺 　そしてなんと言っても世界一美しいと言われるニュージーランドの星空が本当に美しすぎて世界観が変わりました！オーロラも見れてラッキーすぎた😭 　中でもテカポの星空がオススメです🌟 　　マウントクックの絶景も凄かったなぁ！氷河に触れたり、ハイキングしたりとアクティビティも楽しめました🏔️ 　　自然だけでなくワインやウイスキーの蒸留所で本格的な試飲を楽しんだりグルメも日本人好みな物ばかりで堪能しまくり🥩 　　やりたいこと、見たいものがもっと見つかるニュージーランドでした🇳🇿 　　 If You Seek 　　　　 #キャンプ #キャンプ女子 #アウトドア #アウトドア女子 #旅 #旅行 #海外旅行 #ニュージーランド #nz #newzealand #camp #camplife #camping #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/08/27に公開 New Zealand ニュージーランド

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マウントクックの景色と氷河が最高🏔️🧊 　昨日リールでも出しましたが写真で見ると、より綺麗さが洗礼されてとても素晴らしいです！！　　マウントクックも氷河も雪も星空も全てがピカイチに綺麗すぎて🥹 　じ〜んと心に響くものがありました！　　まだまだ日本は暑いのでこの写真を見て目だけでも涼んでください☃️ 　　　　 #キャンプ #キャンプ女子 #アウトドア #アウトドア女子 #ハイキング #旅 #海外旅行 #ニュージーランド #氷河 #星空 #camp #camping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/08/26に公開 New Zealand ニュージーランド

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マウントクック🏔️氷河ヘリハイキング🚁 　ニュージーランド最高峰マウントクックタスマン氷河にヘリコプターに乗って着陸！！　氷河でハイキングしてきました🥾 　　まず、ヘリコプターから見る景色が壮大でやばすぎました🥹 　ヘリコプターは初めて乗ったのだけど景色も相まって楽しすぎるー！！　　そしてなんと言っても氷河がすごいぃぃぃーーー🧊🧊🧊 　氷河の上を歩ける体験ができるなんて😭 言葉では表せないくらい貴重な体験！　この氷河は200〜300年前のものらしくて厚さも最低600mもあるみたい！　自然の凄さを見れて感動😭 　　氷河のトンネルを歩いたり氷河を食べさせてもらったり今までで1番凄い体験ができたなと思いました🥹✨ 　　ニュージーランドに来る機会がある方は氷河絶対に見たほうがいいです！　きっと人生が変わる体験ができるはずです！　　　　 #キャンプ #キャンプ女子 #アウトドア #アウトドア女子 #ハイキング #旅 #海外旅行 #ニュージーランド #氷河 #camp #camping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/08/25に公開 New Zealand ニュージーランド

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Bonfire time❤️‍🔥 ちょっとずつ涼しくなってきて焚き火の時間が楽しめるようになってきましたね！　　早く秋来ないかなぁ〜肌寒い時期が恋しいです🥹 　　　　 #キャンプ #キャンプ女子 #キャンプ場 #アウトドア #アウトドア女子 #ハイエース #ハイエースカスタム #camp #camping #camplife #camping #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/08/23に公開富士オートキャンプ場ふもと村日本静岡県

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New Zealand思い出✈️🇳🇿🍴🏔️🧳 　ニュージーで1週間過ごしていろいろと感じたことがたくさんありました🥹 　とにもかくにも自然が最高すぎてどこ見ても絶景！！　特に星空が凄すぎて…なんと！！ラッキーなことにオーロラも見れました😭✨ 　今年はオーロラの当たり年らしくタイミングが合えば私みたいに見られるかも🫶 　　ワインや海鮮、ラム肉、世界一のハンバーガーなど美味しいご飯もたくさんでお腹も大満足😋 　　時差も3時間ほどしかないので過ごしやすく楽しいニュージーランド旅になりました🇳🇿 　　キャンプ好きさん、アウトドア好きさんには本当にオススメできる場所です☺️ 　　　　 #キャンプ #キャンプ女子 #キャンプコーデ #アウトドア #アウトドア女子 #旅行 #海外旅行 #ニュージーランド #nz #星空 #グルメ #camp #camping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/08/22に公開 New Zealand ニュージーランド

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Campfire…❤️‍🔥 　　ニュージーランドのキャンプ場にでっかい焚き火ができるところがあったのでやってみました🫶 　定番にマシュマロ焼いてスモアに😋 　　この規模の炎だとめちゃくちゃ暖かったです🔥 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ女子 #キャンプ料理 #アウトドア #アウトドア料理 #アウトドア女子 #料理 #camp #camplife #camping #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/08/19に公開 The Camp Lake Hawea ニュージーランド

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Good morning…🍞🥜☕️☀️ 　　ニュージーランドでの朝🇳🇿 　日本とは真逆の気候なのでNZは冬☃️ 　　薪ストーブを付けてゆっくりコーヒーとパンで朝ごはん　 NZの方にオススメしてもらったピーナッツバターでいただきました🥜 　コーヒー豆もコーヒー屋さんでGETしたもの！　　 NZは時間の流れがゆっくりでリラックスできたなぁ〜☺️ 　　　　 #キャンプ #キャンプ女子 #キャンプ料理 #キャンプコーデ #アウトドア #アウトドア料理 #料理 #アウトドア女子 #camp #camping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/08/18に公開 The Cairns Alpine Resort & Golf Club ニュージーランド

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NZでキャンプ気分🏕️ 　　ニュージーランド名産物のラム肉🇳🇿 　お肉屋さんでこの厚さを見つけて大興奮！　レアでもいけるとのことで焼き加減はミディアムレアにお味はシンプルに塩コショウで！　臭みもなく、めちゃくちゃ柔らかくて美味しすぎました〜🤤 　　ちなみにニュージーでもキャンプ気分を味わいたくて最低限持っていけるギアを厳選して持っていきました⛺️ 　ガス缶は現地調達！調理器具はキャンプ場でお借りしました🍳 　　ニュージーでキャンプ感を味わえたのが幸せすぎたよぉ🥹 　日本とは違った魅力的があってキャンプっていいなと改めて実感！！　　場所はニュージーのキャンプ場 @thecampnz 火(バーナー)を使ってもいいエリアで許可を取ってやりました🔥 　皆さんも海外でキャンプやる時はその辺りの確認は厳守してくださいね！所構わずやらないように注意です⚠️ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ料理 #アウトドア #アウトドア料理 #料理 #レシピ #簡単レシピ #旅 #旅行 #海外旅行 #ニュージーランド #camp #camping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑

2024/08/16に公開 The Camp Lake Hawea ニュージーランド

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