さーやん【キャンプ/料理 /車中泊】

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サバ缶のトマトガーリックリゾット風🍅レシピ⇩ 　楽ちんレシピなのにコレめっちゃ美味しくできました😳💓 　にんにくが効いてて最高〜🧄 　　 🍅材料🍅 ・オリーブオイル　大さじ2 ・にんにく　　　　1〜2かけ・トマトジュース　1本(200ml) ・サバ味噌缶　　　1缶・ご飯　　　　　　お茶碗1杯分・塩コショウ　　　適量・チーズ　　　　　適量・パセリ　　　　　適量　　 🍅作り方🍅 ①オリーブオイルを熱し、みじん切りにんにくを　焦がさないよう炒める。 ②にんにくの香りがしてきたら　トマトジュースとサバ缶を入れほぐす。 ③ご飯を入れ混ぜたら塩コショウで味を整える。 ④チーズ、パセリをかけて完成✨ 　　 ⬇️その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #レシピ #簡単レシピ #料理 #camp #camping #camplife #outdoor #캠핑 #캠프닉 #露營 #露營生活

2025/06/26に公開富士オートキャンプ場ふもと村日本静岡県

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どらやき風サンド🥞🫘レシピ⇩ 　ホットケーキミックスを使ったお手軽どらやきです🍵 　あんこをもっとギッチリ入れても良かったなぁ〜　　 🥞材料🥞 ・ホットケーキミックス　150g ・卵　　　　　　　　　　1個・牛乳　　　　　　　　　100ml ・あんこ　　　　　　　　お好み量　 🥞作り方🥞 ①ホットケーキミックス、卵、牛乳を混ぜ合わせる。 ②ホットサンドメーカーを熱し①を少量流し入れ広げる。　※テフロン加工などがされてない物は油やバターを使って下さい。 ③フツフツと気泡が出てきたら餡子をのせて　その上から更に①を流し入れ広げる。 ④ホットサンドメーカーの蓋をして　ひっくり返して焼き色が付いたら完成✨ 　　 ⬇️その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #レシピ #簡単レシピ #料理 #ホットサンド #camp #camping #outdoor #캠핑 #캠프닉 #露營 #露營生活

2025/06/24に公開池の谷ファミリーキャンプ場日本静岡県

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ワンパンカレー風味のじゃがグラタン🍛レシピ⇩ 　食欲そそるカレー味のグラタンです🤤 フライパン1つでワンパンで作れます！　マカロニの代わりにじゃがいもを入れてみました🥔 バケットとかにのせて食べるのもめちゃ美味しいです🥖 　　 🍛材料🍛 ・バター　　　2かけ・鶏肉　　　　100g ・じゃがいも　1個・玉ねぎ　　　1/2個・水　　　　　300ml ・塩コショウ　適量・チーズ　　　適量・パン粉　　　適量・パセリ　　　適量　 ☆牛乳　　　　　300ml ☆顆粒コンソメ　1袋 ☆小麦粉　　　　大さじ1 ☆カレー粉　　　小さじ1 　　 🍛作り方🍛 ①フライパンでバターを熱し、鶏肉を焼く。 ②火が通ったら玉ねぎと　サイコロ状にしたじゃがいもを炒める。 ③ ボトルに☆を全て入れ振り混ぜ、②に入れる。　(プロテインなどのシェイカーがやりやすい) ④ トロミが出てくるまで軽くかき混ぜなら煮込む。　塩コショウで味を整える。 ⑤チーズ、パン粉をかけバーナーで炙り　パセリを散らして完成✨ 　　 ⬇️その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #レシピ #簡単レシピ #料理 #camp #camping #outdoor #캠핑 #캠프닉 #露營 #露營生活

2025/06/22に公開池の谷ファミリーキャンプ場日本静岡県

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ワンパン茹でコンソメポテト🍟レシピ⇩ 　じゃがいもをいきなり揚げるのではなく事前にコンソメスープで茹でます👍 その後、そのまま同じフライパンで揚げます！　コンソメの下味がほんのり付いて中はホクホクに仕上がってめちゃ美味い！！あっという間にペロリでした🤣💓 　　 🥔材料🥔 ・じゃがいも　　　2個(新じゃが使ったので皮付き) ・水　　　　　　　300ml ・顆粒コンソメ　　1袋・油　　　　　　　適量・塩　　　　　　　適量・ケチャップ　　　お好みで・マヨネーズ　　　お好みで　　 🥔作り方🥔 ①フライパンに水を入れ茹で、　フツフツしてきたらコンソメを加える。 ②食べやすい大きさに切ったじゃがいもを　①に入れ茹でる。　(たまにじゃがいもの向きを変えながら) ③水分が飛んだら、油をじゃがいもの　半分くらいまで入れ低温から徐々に揚げていく。　(ここでも、じゃがいもの向きを変えて) ④カリッと全体が揚がったら油を切り　塩で味付けして完成✨ 　　 ⬇️その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #レシピ #簡単レシピ #料理 #camp #camping #camplife #outdoor #캠핑 #캠프닉 #露營 #露營生活

2025/06/19に公開池の谷ファミリーキャンプ場日本静岡県

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ワンパンぺぺたま🍝レシピ⇩ 　にんにくたっぷりのペペロンチーノにチーズ入り卵液を絡めて最高に食欲そそる感じに🧄💓 　 ※唐辛子を入れ忘れて後半で入れましたがベーコン炒める時に一緒に入れてください🙏 　 🍝材料🍝 ・パスタ　　　　　1束・にんにく　　　　2かけ・オリーブオイル　大さじ2 ・水　　　　　　　300ml ・厚切りベーコン　お好み量・輪切り唐辛子　　お好み量・黒胡椒　　　　　お好み量　 ☆バター　　　　　1かけ ☆白だし　　　　　大さじ1 　 △ 卵　　　　　　　1個 △ 粉チーズ　　　　大さじ2 　　 🍝作り方🍝 ①フライパンにオリーブオイルを熱し　みじん切りにしたにんにくを加える。 ②香りがしてきたら、唐辛子と　切ったベーコンも加え炒める。 ③水を入れ沸いたら、パスタを入れ　パスタの記載時間茹でる。　(水が足りなくなったら追加) ④☆を③に加え混ぜる。　ここで火から離し、△を混ぜ合わせてあえる。 ⑤黒胡椒をかけたら完成✨ 　　 ⬇️その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #レシピ #簡単レシピ #料理 #ワンパンレシピ #camp #camping #outdoor #캠핑 #캠프닉 #露營 #露營生活

2025/06/17に公開池の谷ファミリーキャンプ場日本静岡県

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焚き火で焼きとうもろこし🌽🔥レシピ⇩ 　以前から、まるごと焚き火に入れて作る焼きとうもろこしの作り方を紹介してましたがそれをバージョンアップさせてみました！！　いろんな味付きで作れないかなぁと模索してこの作り方に辿り着きました❤️‍🔥 　　 🌽材料🌽 ・とうもろこし　お好きな量・バター　　　　1かけ・醤油　　　　　大さじ1 ・砂糖　　　　　大さじ1/2 ・みりん　　　　大さじ1/2 　　 🌽作り方🌽 ①バターを溶かして、醤油、砂糖、みりんを加え　しっかり混ぜ合わせる。 ②皮を向いたとうもろこしに①を塗り　アルミホイルで二重に包む。 ③熾火で15分〜20分ほど、　たまに向きを変えながら焼いたら完成✨ 　　 ⬇️その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #レシピ #簡単レシピ #料理 #とうもろこし #camp #camping #camplife #outdoor #캠핑 #캠프닉 #露營 #露營生活

2025/06/14に公開池の谷ファミリーキャンプ場日本静岡県

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サーモンとアボカドのホットサンド🍞レシピ⇩ 　ほんのりミディアムレアでジューシーに熱が入ったサーモンにフレッシュなアボカドがぴったりです🥑 　　 🍞材料🍞 ・食パン　　　　　2枚・アボカド　　　　1/2個・サーモン　　　　お好み量・クリームチーズ　お好み量・バジルソース　　お好み量・塩コショウ　　　適量　　 🍞作り方🍞 ①それぞれの食パンにバジルソースと　クリームチーズを塗る。 ②どちらかにサーモンを重ね、　サーモンに軽く塩コショウをふる。 ③スライスしたアボカドを重ね、　もう1枚の食パンで挟む。 ④ホットサンドメーカーで両面焼いたら完成✨ 　　 ⬇️その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #レシピ #簡単レシピ #料理 #ホットサンド #camp #camping #camplife #outdoor #캠핑 #캠프닉 #露營 #露營生活

2025/06/12に公開池の谷ファミリーキャンプ場日本静岡県

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グリルドチーズサンド🧀レシピ⇩ 　アメリカで人気の定番ホットサンド🇺🇸 通常は食パンだけどデニッシュパンで焼いてみて美味しさUP✨ 　途中、突然雨が降ってきてハイエースさんの下に避難しました🤣☔️ 　　 🍞材料🍞 ・食パン　　　　2枚・バター　　　　1かけ・好きなチーズ　お好み量　　 🍞作り方🍞 ①食パンにバターを塗る。 ②チーズをバターを塗っていない面で挟む。 ③ホットサンドメーカーで両面焼いたら完成✨ 　　 ⬇️その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #レシピ #簡単レシピ #料理 #ホットサンド #camp #camping #camplife #outdoor #캠핑 #캠프닉 #露營 #露營生活

2025/06/10に公開池の谷ファミリーキャンプ場日本静岡県

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🍋レモンバタートースト🍞レシピ⇩ 　手作りレモンバターにハマってキャンプでも作ってみました😋 　これ本当美味しくて簡単なのでぜひ作ってみてほしいです🍋 　　 🍞材料🍞(2枚分) ・食パン　　1〜2枚・バター　　20g ・砂糖　　　大さじ1 ・レモン汁　小さじ1 ・粉糖　　　適量(なくてもOK) 　　 🍞作り方🍞 ①常温に溶かしたバターに　レモン汁と砂糖を加えよく混ぜる。 ②トーストした食パンに①を塗り　粉糖をかけて完成✨ 　果物やナッツをトッピングしても美味しいですよ😋 　　 ⬇️その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #料理 #レシピ #簡単レシピ #camp #camping #camplife #outdoor #캠핑 #캠프닉 #露營 #露營生活

2025/06/08に公開池の谷ファミリーキャンプ場日本静岡県

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ツナコーンの醤油バター炊き込み🍚レシピ⇩ 　冷めても美味しい炊き込みご飯です！おにぎりやお弁当にもおすすめ🍙 　炊飯器でやる場合は調味料→水(メモリの量)→具の順番でバターは炊き上がった後に混ぜると👍 　　 🍚材料🍚 ・米　　　　1合・水　　　　200ml ・バター　　1かけ・黒胡椒　　適量・パセリ　　適量　 ☆ツナ缶　　　　1缶 ☆コーン缶　　　適量 ☆顆粒コンソメ　1袋 ☆醤油　　　　　小さじ1 　　 🍚作り方🍚 ①研いだ米に水を入れ30分浸水する。 ②☆の材料を全て入れ混ぜる。　(ツナ缶の油は軽くきる) ③バターをのせ、蓋をし炊飯する。 ④炊き上がったら10分蒸らし、　黒胡椒とパセリをかけて完成✨ 　　 ⬇️その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #料理 #レシピ #簡単レシピ #炊き込みご飯 #camp #camping #camplife #outdoor #캠핑 #캠프닉 #露營 #露營生活

2025/06/06に公開池の谷ファミリーキャンプ場日本静岡県

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電子書籍ならより便利にレシピ本が見れる📙 　電子書籍ならレシピ本も拡大できて見やすい！見ながら作る時も本が閉じてしまうストレスがないのでオススメです📖 　楽天Koboならもちろん私のレシピ本もあります👍 @rakuten_kobo 　 💡ポイント ✔ 電波の悪い場所でもオフラインで読書が可能 (飛行機内もOK✈️) ✔ 直射日光の屋外から薄暗い室内まで、特殊なディスプレイで画面が見やすい ✔ 防水だから濡れても安心🚿 ✔ 軽くて薄いから持ち運びもストレスフリー　 ______________________________ 　お得にGETできるチャンス　　　　　⇩ 　【 20%OFFのキャンペーン中🎉 】更に楽天スーパーSALEなら電子書籍リーダーがお得に購入可能📱 　期間：6/4(水)20:00～6/11(水)1:59 　 ▫️「Kobo Clara Colour」とカバーのセットが20%OFF （過去のキャンペーンに比べて今回特別に大幅割引） ▫️この期間内に購入すると、電子書籍購入に使える2,000円OFFクーポンもプレゼント🎁 私のレシピ本にも使えます👍 ▫️「買いまわり対象ショップ」なので楽天スーパーSALEと合わせるとさらにお得に購入できる🉐 　 ______________________________ 　【平日は電子書籍をお得に購入できる🎉 】　「日替わりポイントバック70%還元」という対象作品なら、ポイント70％還元になるお得なキャンペーンがあります👏 　 ▫️ 概要：平日毎日12時から特定の書籍が日替わりでポイント70％還元になるキャンペーン ▫️ 実施時間：お昼12:00～翌日11:59（平日月～金） ▫️ 対象作品：小説、ビジネス書、新書、写真集など　　　　 #PR #キャンプ #アウトドア #楽天Kobo #電子書籍 #レシピ本 #飛行機 #旅行 #トラベル #機内グッズ #旅行グッズ

2025/06/04に公開富士オートキャンプ場ふもと村日本静岡県

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さーやん流プデチゲ🍲🇰🇷レシピ⇩ 　よく我が家で作る秘伝のスープ🤫 プデチゲだけでなく鍋にしても美味しいですよ🫶 　最後、追いごま油したら更に美味しかったです🤤 　　 🍲材料🍲 ☆水　　　　　　　　　500ml ☆鶏がらスープの素　　大さじ1 ☆コチュジャン　　　　大さじ1 ☆味噌　　　　　　　　大さじ1 ☆ごま油　　　　　　　大さじ1 ☆酒　　　　　　　　　大さじ1 ☆醤油　　　　　　　　大さじ1/2 ☆砂糖　　　　　　　　小さじ1 ☆すりおろしにんにく　小さじ1 ・乾麺(サリ麺) 1袋・ウインナー　　6本・もやし　　　　ひとつかみ・ニラ　　　　　ひとつかみ・長ネギ　　　　1/2 ・豆腐(小さめ)　1個・卵　　　　　　1個・キムチ　　　　適量・チーズ　　　　適量　　 🍲作り方🍲 ①☆の材料を鍋に全て入れ、火にかけ混ぜ合わせる。 ②真ん中に麺、周りにその他の具材を並べる。 ③麺が柔らかくなったら卵とチーズをトッピングして完成✨ 　　 ⏬その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #料理 #レシピ #簡単レシピ #camp #camping #camplife #outdoor #캠핑 #캠프닉 #露營 #露營生活

2025/06/03に公開池の谷ファミリーキャンプ場日本静岡県

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切った後がやばい😂 しらすチーズホットサンド🍞レシピ⇩ 　ホットサンドに意外な組み合わせ🐟 騙されたと思ってやってみてほしいです！チーズとのりも合わせてマッチしてます👍 　 🍞材料🍞 ・食パン　　　2枚・しらす　　　50g ・のり　　　　1枚・マヨネーズ　適量・チーズ　　　適量　　 🍞作り方🍞 ①食パンにマヨネーズを塗る。 ②のり、しらす、チーズの順にのせる。 ③もう1枚の食パンで挟んで　ホットサンドメーカーで両面焼いたら完成✨ 　　 ⏬その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #レシピ #料理 #簡単レシピ #ホットサンド #camp #camplife #camping #outdoor #캠핑 #캠프닉 #露營 #露營生活

2025/05/31に公開池の谷ファミリーキャンプ場日本静岡県

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2025/05/29に公開池の谷ファミリーキャンプ場日本静岡県

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全塗装やカスタムもしてこだわったハイエースさん🚐 　 3ヶ月前に突然の追突事故に遭い無惨な姿になってしまいました　凍結でブレーキが効かなくなったトラックに後ろからズドンと…🚚 　下り坂でクレーンも積んでいたトラックだったので重さの負荷がかかり見た目以上に悲惨でした💦 　そのためハイエースさんとは 3ヶ月以上も離れ離れになってしまいました。　正直かなり不便で相棒の有り難みがかなり身に沁みました😭 　でも、私たちのことを身を挺して代わりに守ってくれて本当にありがとう🥹 　やっと入院生活からハイエースさんが戻ってきてくれてピカピカの姿に生まれ変わりました😭👏 　ハイエースさんがいなかった3ヶ月間戻ってきたら何しようと想像を膨らませていたので綺麗に戻ってきてくれて凄く嬉しかったです🥹 　ハイエースさんといろんなところへ旅やお出かけ、キャンプをしたいと思います🫶 　おかえり、ハイエースさん　　　　 #ハイエース #ハイエースカスタム #車中泊 #車中泊仕様 #カスタムカー #車

2025/05/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ハイエース#ハイエースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイエースカスタム#ハイエースカスタムhttps://www.instagram.com/explore/tags/車中泊#車中泊https://www.instagram.com/explore/tags/車中泊仕様#車中泊仕様https://www.instagram.com/explore/tags/カスタムカー#カスタムカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/車#車

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チョコピーナッツバナナサンド🍞レシピ⇩ 　大好きなチョコクリームとピーナッツクリームの組み合わせ🍫🥜 　更に＋バナナで間違いなしです👍 　　 🍞材料🍞 ・食パン　　　　　　　2枚・バナナ　　　　　　　1本・チョコクリーム　　　お好み量・ピーナッツクリーム　お好み量　　 🍞作り方🍞 ①食パンにチョコクリームとピーナッツクリームを塗る。 ②輪切りにしたバナナをのせる。 ③もう1枚の食パンで挟んで、　ホットサンドメーカーで両面焼いたら完成✨ 　　 ⏬その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ料理 #レシピ #料理 #簡単レシピ #ホットサンド #camp #camping #camplife #outdoor #캠핑 #캠프닉 #露營 #露營生活

2025/05/25に公開池の谷ファミリーキャンプ場日本静岡県

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ホタテとしめじのアヒージョ🐚レシピ⇩ 　ホタテ缶を使ったアヒージョです！ホタテの汁も最後の〆で使い切ります😋 　　 🔥材料🔥 ・ホタテ缶　　　　　　1缶・しめじ　　　　　　　ひとつかみ・お好きなパン　　　　お好み量・パセリ　　　　　　　お好み量 ☆オリーブオイル　　　200ml ☆にんにくみじん切り　1かけ ☆塩　　　　　　　　　小さじ1弱 ☆輪切り唐辛子　　　　お好み量　〈〆までやる場合〉・ホタテ缶残り汁　全て・ショートパスタ　100g ・パセリ　　　　　お好み量・チーズ(粉チーズが望ましい)　お好み量　　 🔥作り方🔥 ①フライパンを熱し、☆を入れ混ぜる。 ②ホタテ缶を具と汁で分け、　ホタテのみとしめじを①に入れる。 ③周りにパンを添え、パセリを散らして完成✨ 　〆は茹でたパスタ、ホタテ汁を加え混ぜる。チーズとパセリを散らして完成✨ 味を見て薄ければ塩コショウで整えてね！　　 ⏬その他レシピはこちらから @___saaayan___ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ料理 #レシピ #料理 #簡単レシピ #camp #camping #camplife #outdoor #캠핑 #캠프닉 #露營 #露營生活

2025/05/23に公開富士オートキャンプ場ふもと村日本静岡県

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チョコフレンチトースト🍞レシピ⇩ 　チョコクリームを挟んでフレンチトーストをグレードアップしちゃいました😋 　キャンプの時はカロリー気にしない🤣w 　　 ▫️材料・食パン　　　　　2枚・バター　　　　　1〜2かけ・チョコクリーム　お好み量・メープル　　　　お好み量・粉糖　　　　　　お好み量　 ☆牛乳　　　　　　200ml ☆卵　　　　　　　1個 ☆砂糖　　　　　　大さじ1 　　 ▫️作り方 ①食パンにチョコクリームを塗り、　もう1枚の食パンで挟み4分割に切る。 ②☆をフリーザーバックに入れよく混ぜ、　①を入れて漬け込む。 ③液を全て吸い込んだら、フライパンを熱し　バターを入れ②を両面焼く。 ④メープルシロップ、粉糖をかけて完成✨ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ料理 #レシピ #料理 #簡単レシピ #camp #camping #camplife #outdoor #캠핑 #캠프닉 #露營 #露營生活

2025/05/21に公開池の谷ファミリーキャンプ場日本静岡県

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＼＼🎉嬉しいご報告🎉／／　なんと！第一弾のレシピ本！【さーやんの『ゼロスキルキャンプ飯』】　５刷目の重版が決まりました😭👏🌈 　出版したのは２年前！皆様のおかげでロングヒット本になっております😭💓 　私にとって我が子のように大切な本です🥹 　手にとってくださった方々本当にありがとうございます！！　　これからも皆さんが楽しめるキャンプ飯を私も楽しみながら発信していきたいと思います✊ 　　第二弾のレシピ本【外でも家でも！さーやんのゼロスキルキャンプ飯140】の方もぜひよろしくお願いします☺️ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ料理 #レシピ #料理 #簡単レシピ #レシピ本 #さーやんのゼロスキルキャンプ飯

2025/05/19に公開- 指定なし

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みぞれ塩ラーメン🍜レシピ⇩ 　大根おろしたっぷりでさっぱり食べられます！　おろした時に大根から出た汁はラーメンと一緒に茹でちゃえばOK👍✨ 　　 ▫️材料・塩ラーメン　　　1袋・大根　　　　　　8〜10cm程・大葉　　　　　　1枚・梅干し　　　　　1個　 ▫️作り方 ①麺を茹でる。茹でてる間に大根をおろす。　(大根から出た汁もラーメンに一緒に入れて茹でる) ②茹で上がったら袋の表示通り、　スープの元を入れラーメンを作る。 ③大根おろし、大葉、梅干し、　ラーメンのトッピングをのせ完成✨ 　　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ料理 #料理 #レシピ #簡単レシピ #サッポロ一番塩ラーメン #camp #camping #camplife #outdoor #캠핑 #캠프닉 #露營 #露營生活

2025/05/17に公開池の谷ファミリーキャンプ場日本静岡県

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