関綾花 ayaka_t0911 ❁料理レシピ献立❁

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【レシピあり】うまみたっぷり『しめじの具沢山スープ』今日は博多ぶなしめじを使ってうまみたっぷりのしめじスープを作りました水を加える前にしっかりぶなしめじを炒めることできのこの旨みが凝縮されておいしい！とてもヘルシーなのでダイエットにもおすすめなスープです🍲 ぜひお試しくださいね♩ レシピの保存は写真右下のマークから📝 ————- ❁ 簡単レシピ❁ 〜うまみたっぷり『しめじの具沢山スープ』(2-3人分)〜〈材料〉・博多ぶなしめじ…2房・椎茸…2個・長ねぎ…1本・ごま油…大さじ1 ・生姜…1かけ A顆粒出汁…大さじ1/2 A水…700ml B塩胡椒 Bオイスターソース…大さじ1/2 B醤油…小さじ1 〈作り方〉 ①しめじは石づきを取り除き小房にほぐす。椎茸は根元だけ取り除き、かさと軸に分けてそれぞれ薄くカットする。長ねぎは斜めに1cm程度の厚さでカットする。生姜は皮を剥き細切りにする ②フライパンにごま油をひき、①のしめじと椎茸を中火で炒め、しんなりしたらA、長ねぎ、生姜を加えて中火で15分程度煮込む ③最後にBを加え味を整え5分程度加熱する ————————————————— ・「JA全農ふくれん×フーディストパーク」のPR企画に参加しています・「福岡県産の野菜セット」をモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe#料理動画 #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #PR #JA全農ふくれん #博多ぶなしめじ #フーディスト #ぶなしめじ #スープ #ダイエット #ダイエット飯

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【簡単レシピあり】『長ねぎの焼き浸し』今日はおおいたクッキングアンバサダーとしていただいた大分の白ねぎを使っておかずを作りましたごま油をひいて白ねぎを焼いたらあとはたれに漬け込んでおくだけ加熱することでねぎの甘みが出てとてもおいしいです作り置きにもぴったりです♩ 我が家は今晩のおつまみとしていただく予定ですとても簡単で大量消費におすすめなレシピなので、ぜひお試しくださいねレシピの保存は写真右下のマークから📝 ————- ❁ 簡単レシピ❁ 〜『長ねぎの焼き浸し』(4人分)〜〈材料〉・大分白ねぎ（長ねぎ）…4本・ごま油…大さじ1 Aかんたん酢…大さじ1 A醤油…大さじ1 A水…240ml A砂糖…小さじ1/3 〈作り方〉 ①長ねぎは根元と青い部分を切り除き、3-4cmの長さにカットする ②フライパンにごま油をひき、長ねぎを重ならないように並べて蓋をして中火で10分程度焼く。その後蓋を開けて1分程度焼き目がつくまで火にかける ③よく混ぜたAに焼いた長ねぎを入れて最低30分程度漬けこむ ————————————————— ・「JA全農おおいた×フーディストパーク」のモニターコラボ広告企画に参加しています・「大分県産の農産物」をモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe #おつまみ #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #PR #JA全農おおいた #フーディスト #おおいたクッキングアンバサダー #大分白ねぎ #焼き浸し #つまみ #長ねぎレシピ

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今日はおおいたクッキングアンバサダーとしていただいた大分の人参を使ったおかずを作りました人参にツナと塩昆布を和えてうまみたっぷり♩ 人参を細切りにしてレンジで加熱したら後は材料を混ぜるだけとても簡単で人参の大量消費におすすめなレシピなので、おつまみやおかずとしてぜひお試しくださいねレシピの保存は写真右下のマークから📝 ————- ❁ 簡単レシピ❁ 〜『塩昆布とツナの人参ナムル』(4人分)〜〈材料〉・人参…2本・塩昆布…4つまみ・炒りごま…大さじ2 ・ツナ缶…1缶・ごま油…小さじ1 〈作り方〉 ①人参は細切りにして耐熱容器に入れラップをし、5分間程度600Wのレンジで加熱する ②油を切ったツナ缶とその他の材料を人参に和える ————————————————— ・「JA全農おおいた×フーディストパーク」のモニターコラボ広告企画に参加しています・「大分県産の農産物」をモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe#料理動画 #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #PR #JA全農おおいた #フーディスト #おおいたクッキングアンバサダー #大分県産にんじん #おつまみ #人参レシピ #人参大量消費

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今日のお昼ごはんははおおいたクッキングアンバサダーとしていただいた大分の七草を使用した七草粥でした忘年会続きで美味しいものばかり食べているのでお粥で胃を休めました大分県春の七草1パック分をよく洗って食べやすい大きささにカット軽く茹でてからお茶碗2杯分とお塩、お出汁を加えてことこと中火にかけていただきました 2人分でちょうどよかったです♩ あたたまっておいしかった写真の保存は写真右下のマークから📝 ————————————————— ＊献立＊・七草粥 ————————————————— ・「JA全農おおいた×フーディストパーク」のモニターコラボ広告企画に参加しています・「大分県産の農産物」をモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe#料理動画 #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #年末年始 #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #PR #JA全農おおいた #フーディスト #おおいたクッキングアンバサダー #大分県産春の七草 #忘年会 #七草粥 #お正月

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今日の夜ごはんはもつ煮込みでしたもつ煮込みは夫の大好物🤲 @foodietable.jp さんからモニタープレゼントいただいたクリアアサヒと一緒にいたただきました🍻 にんにく、しょうがを効かせてとってもおいしかったですお酒と合う〜でした！写真の保存は写真右下のマークから📝 ————————————————— ＊献立＊・もつ煮込み・枝豆・ゆで卵のピリ辛コチュジャン和え ————————————————— ・「アサヒビールとフーディストパーク」のPR企画に参加しています・クリアアサヒはモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe#料理動画 #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #PR #クリアアサヒ #クリアと晴れよう #フーディスト @clearasahi_jp #もつ煮込み #かんぱい #🍻 #もつ

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今日のごはんは鶏むね肉ステーキのトマトソースがけでしたレコルトさんからいただいた「卓上IHクッキンググリドル」を使ってみました♩ 見た目は白いおしゃれなプレート卓上で調理もできて、保温も出来る万能な卓上調理器です調理したものが冷めやすい季節、加熱しながら熱々な状態で食べられるので重宝しそうですぜひお試しくださいね ————————————————— ・「レコルト×フーディストパーク」のPR企画に参加しています・「レコルト卓上IHクッキンググリドル」をモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe#料理動画 #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #PR #レコルト #卓上IHクッキンググリドル #フーディスト #とりむね肉 #鶏むね肉 #とまと #トマトソース

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【簡単レシピあり】『大葉で作るジェノベーゼパスタ』先日のごはんは大葉で作るジェノベーゼパスタでしたジェノベーゼソースはおおいたクッキングアンバサダーとしていただいた大分の大葉を使用させていただきました🙌 たっぷり使って大葉の香りが感じられておいしいですお肉などに漬けて食べても美味しそうパスタには作ったソースをあえて塩で味を整えていただきましたぜひお試しくださいね🍳👏 レシピはこちら↓↓ ぜひお試しくださいね ————- ❁ 簡単レシピ❁ 〜『大葉のジェノベーゼソース』(4人分)〜〈材料〉・大葉…40枚・にんにく…3片・くるみ…15粒・オリーブオイル…大さじ4 ・粉チーズ…大さじ3 ・塩胡椒…少々〈作り方〉 ①大葉は茎をカットする。ニンニクは皮を剥く ②材料を全て容器に入れブレンダーで細かくなるまで撹拌する ————————————————— ・「JA全農おおいた×フーディストパーク」のモニターコラボ広告企画に参加しています・「大分県産の農産物」をモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe#料理動画 #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #PR #JA全農おおいた #フーディスト #おおいたクッキングアンバサダー #大分県産大葉 #パスタ #ランチ #lunch

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先日のごはんは豆腐と鶏肉の大葉ハンバーグでした夫の大好物の豆腐ハンバーグに大葉を加えてアレンジしましたハンバーグの大葉とデザートの梨はおおいたクッキングアンバサダーとしていただいた大分のお野菜を使用しています🍐 大葉は香りが強くて、梨は程よく甘くて美味しかったです今日もごちそうさまでした👏 写真の保存は写真右下のマークから📝 ————————————————— ＊献立＊・豆腐と鶏肉の大葉ハンバーグ・トマト・切り干し大根ときゅうりとツナマヨサラダ・アボカドの塩昆布和え・愛宕梨 ————————————————— ・「JA全農おおいた×フーディストパーク」のモニターコラボ広告企画に参加しています・「大分県産の農産物」をモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe #豆腐ハンバーグ #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #PR #JA全農おおいた #フーディスト #おおいたクッキングアンバサダー #大分県産愛宕梨 #大分県産大葉 #豆腐ハンバーグ #梨 #愛宕

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【簡単レシピあり】今日のごはんは海鮮鍋でしたいつもより贅沢に色々な海鮮を入れてお鍋にしました白菜はおおいたクッキングアンバサダーとしていただいた大分のお野菜を使用今日みたいに寒い日は鍋に限ります🍲 おかわりして写真の量の2倍量食べてしまいました海鮮鍋の具材はこちらです↓↓ ぜひお試しくださいね ❁ 簡単レシピ❁ 〜『海鮮鍋』(2人分)〜〈材料〉・大分県産白菜…1/4玉・人参…1/2本・しめじ…1/2株・えのき…少々・春菊…1/3袋・牡蠣…4個・鱈の切り身…2切れ・肉団子…4個・帆立…2個・お水…適量・和風出汁…適量〈作り方〉 ①野菜を食べやすい大きさにカットし、鍋にその他の具材も合わせて盛り付ける ②和風出汁とお水を加えて具材に火が通るまで中火にかける写真の保存は写真右下のマークから📝 ————————————————— ＊献立＊・海鮮鍋 ————————————————— ・「JA全農おおいた×フーディストパーク」のモニターコラボ広告企画に参加しています・「大分県産の農産物」をモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe #豆腐ハンバーグ #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #PR #JA全農おおいた #フーディスト #おおいたクッキングアンバサダー #鍋 # 大分県産白菜 #海鮮鍋 #海鮮なべ

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先日のお昼ごはんは、おうちたこ焼きでしたたこ焼きの時はお野菜が少なくなりがちなのがいつも心配。。野菜不足を補うために伊藤園さんの「ささっと1秒マシマシ野菜」を生地に混ぜてみました「ささっと1秒マシマシ野菜」は、普段の食事にさっとかけるだけで、不足しがちな野菜を手軽においしく補える粉末野菜🥕 「トマト＆にんじん」はトマトとにんじんを使用し、フレッシュな風味と旨味のある味わいで1食分の野菜120g分を使用、「ほうれん草・ブロッコリー・小松菜」はブロッコリーとほうれん草と小松菜を使用し、野菜本来の風味と鮮やかな色合いで１日不足分の野菜７０ｇ分を使用しているようです野菜不足を補えることに加えて、スティックタイプで長期保存も出来ながら持ち運びにも便利です野菜の旨みと風味も好きなのでしっかり味わえるよう牛乳と混ぜてドリンクとして楽しむのも個人的におすすめ！忙しくてなかなか自炊出来なくて野菜不足気になっている方などにもおすすめです◎ ぜひお試しくださいね🙌 ——————————— #ささっと1秒マシマシ野菜 #マシマシ野菜 #食パ #タイパ #伊藤園 #PR ＠vegefruits_itoen #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe #豆腐ハンバーグ #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking

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【簡単レシピあり】『三つ葉とツナのお浸し』今日のごはんは豆腐ハンバーグのきのこあんかけでした副菜の三つ葉とツナのお浸しの三つ葉と豆腐ハンバーグに乗せた小ねぎはおおいたクッキングアンバサダーとしていただいた大分のお野菜を使用しました♩ 三つ葉もねぎも香りが良くて良い料理のアクセントになります三つ葉とツナのお浸しの簡単レシピはこちらです↓↓ ぜひお試しくださいね ❁ 簡単レシピ❁ 〜『三つ葉とツナのお浸し』(2人分)〜〈材料〉・三つ葉…3袋・ツナ缶…1/2 ・塩胡椒…少々・醤油…少々〈作り方〉 ①三つ葉は根を切りよく洗う。沸騰したお湯で1-2分しんなりするまで軽く茹で、しっかり水気を絞ったら、食べやすい大きさにカットする ②三つ葉に油を切ったツナ缶と塩胡椒、醤油を和える写真の保存は写真右下のマークから📝 ————————————————— ＊献立＊・豆腐ハンバーグのきのこあんかけ・人参ナムル・三つ葉とツナのお浸し・なすの煮浸し ————————————————— ・「JA全農おおいた×フーディストパーク」のモニターコラボ広告企画に参加しています・「大分県産の農産物」をモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe #豆腐ハンバーグ #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #pr #JA全農おおいた #フーディスト #おおいたクッキングアンバサダー #大分県産みつば #大分味一ねぎ #鍋 #お浸し

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【簡単レシピあり】切るだけ『三つ葉と青ねぎの薬味豚しゃぶ』今日のごはんは三つ葉と青ねぎの薬味豚しゃぶでした 2人分で三つ葉2袋、青ねぎの1袋、人参1本を適当な大きさに切ってお野菜を準備そのお野菜を豚しゃぶで巻いていただきました人参はピーラーでリボンのように薄くすると火が入りやすくて食べやすいですよ三つ葉と青ねぎは煮込みすぎずさっと通すくらいがしゃきしゃきしておいしいのでおすすめです三つ葉と青ねぎはおおいたクッキングアンバサダーとしていただいた大分のお野菜をしようしました🙌 ぜひお試しくださいね🍳👏 レシピはこちら↓↓ ぜひお試しくださいね写真の保存は写真右下のマークから📝 ————————————————— ・「JA全農おおいた×フーディストパーク」のモニターコラボ広告企画に参加しています・「大分県産の農産物」をモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe#料理動画 #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #pr #JA全農おおいた #フーディスト #おおいたクッキングアンバサダー #大分県産みつば #大分味一ねぎ #鍋 #三つ葉鍋

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今日の夜ごはんは鰹のたたきでした玉ねぎ、かいわれ、みょうが、ねぎのたっぷりの薬味をのせてぽん酢をかけてとってもおいしかったですハイボールの後は @foodietable.jp さんからモニタープレゼントいただいたタヴェルネッロオルガニコの白ワイン🥂 オーガニック認証ぶどうを使用した軽やかな味わいです容器はCO2排出を削減するテトラパックタイプなので、持ち運びやゴミ処理も簡便ですよろしければおためしくださいね写真の保存は写真右下のマークから📝 ————————————————— ＊献立＊・鰹のたたき・白菜とツナの和え物・ゆで卵の塩昆布乗せ・きゅうりとハムのもやしサラダ ————————————————— ・モニターコラボ広告企画に参加しています・商品はモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe#料理動画 #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #pr #フーディストアワード2023 #フーディスト #タヴェルネッロオルガニコ #オーガニックワイン #鰹の藁焼き #鰹のたたき #魚

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今日の夜ごはんは鰹節香る豚ばら鍋でした鍋つゆは @foodietable.jp さんからモニタープレゼントいただいた「にんべんあとのせ鰹節が香る鍋つゆ〈魚介の旨み〉」を使わせていただきましたお鍋は寒くなってきたので身体が温まってありがたい野菜もたくさん取れるので嬉しいですしっかり煮込んだあとは付属の鰹節をかけていただきました魚介風味の鍋つゆだけでも美味しいですが鰹節を加えることでより旨みが増して美味しく食べられましたぜひお試しくださいね🍳👏 写真の保存は写真右下のマークから📝 ————————————————— ・モニターコラボ広告企画に参加しています・商品はモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe#料理動画 #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #pr #フーディストアワード2023 #フーディスト #にんべん #あとのせかつぶし鍋 #なべ #鍋 #しゃぶしゃぶ

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今日の夜ごはんは馬刺しでした馬刺しは赤身派です◎ 赤身はたれで、タテガミはごま油と塩でいただきましたおかずの人参と切り干し大根の煮物には @foodietable.jp さんからモニタープレゼントいただいた日の出みりんさんの純国産純米本みりんを使わせていただきました特別な本みりんだそうで和の味を上品に引き立たせてくれました切り干し大根は水でもどしてから、人参は細切りにして、以下の材料で弱〜中火で30分程度煮込みました・切り干し大根…1袋・人参…1/2本・本みりん…ひとまわし・料理酒…ひとまわし・醤油…ひとまわし・顆粒出汁…大さじ2/3 ・水…ひたひたに具が浸かる・砂糖…小さじ1/2 2人だと3日くらい持ちそうな量です◎ おかわりたくさんしてしまいましたぜひお試しくださいね🍳👏 写真の保存は写真右下のマークから📝 ————————————————— ・馬刺し（赤身・タテガミ）・大根と切り干し大根の煮物・えのきと椎茸とハムのバター醤油炒め・ピーマンとツナのお浸し ————————————————— ・モニターコラボ広告企画に参加しています・商品はモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe#料理動画 #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #pr #フーディストアワード2023 #フーディスト #馬刺し #日の出みりん #純国産純米本みりん #和食 #切り干し大根

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今日のお昼ごはんはボロネーゼでした永谷園さんの「パキット」シリーズのボロネーゼを使ってレンジでパスタを作りましたソースの入った袋にパキッと割ったパスタと水を入れてレンジで加熱するだけ加熱後は粉チーズを混ぜてパセリのトッピングでいただきました♩ ぜひお試しくださいね🍳👏 写真の保存は写真右下のマークから📝 ————————————————— ・モニターコラボ広告企画に参加しています・商品はモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe#料理動画 #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #pr #パキット #パキットぐるぐるアレンジ #フーディストアワード2023 #フーディスト #パスタ #ボロネーゼ #粉チーズ

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【簡単レシピあり】『秋鮭のムニエル』先日の夜ごはんは秋鮭のムニエルでした @foodietable.jp さんからたくさんの北海道産の生秋鮭をいただいたのでちょっと贅沢に大きいムニエルにしていただきました秋鮭とバターのまろやかさ、レモンの酸味が合うメニューでしたさくっとできる簡単メニューですので忙しい日の晩ごはんなどにぜひお試しくださいね🍳👏 レシピはこちら↓↓ ぜひお試しくださいねレシピの保存は写真右下のマークからできます📝 ————- ❁ 簡単レシピ❁ 〜『秋鮭のムニエル』(2人分)〜〈材料〉・秋鮭…2切れ・小麦粉…適量・塩胡椒…少々・バター…10g ・レモン…お好み〈作り方〉 ①秋鮭は塩胡椒をふりした味をつけてから、小麦粉をはたく ②フライパンにバターを溶かし、秋鮭を皮目を下にして中火で焼く。片面焼けたらひっくり返し、蓋をして火が通るまで弱〜中火で5〜10分程度加熱する ③お好みでレモンを絞る今日もごちそうさまでした👏 ————————————————— ❁献立❁ ✦ 秋鮭のムニエル ✦ シーザーサラダ ✦ 野菜たっぷりオムレツ ✦ きのこソテー ✦ バケット ————————————————— ・「北海道漁業協同組合連合会×フーディストパーク」のコラボ広告企画に参加しています・「北海道産生秋鮭」をモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe#料理動画 #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #pr #北海道ぎょれん #北海道産秋鮭 #フーディスト #ムニエル #秋鮭 #鮭 #さけ

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【簡単レシピあり】『秋鮭ときのこの包み蒸し』今日の朝ごはんは秋鮭ときのこの包み蒸し定食でした包み蒸しに添えたかぼすと、お味噌汁の白ねぎはおおいたクッキングアンバサダーとしていただいた大分のお野菜を使用しました包焼きはきのこときゃべつと鮭をクッキングシートでくるくる包んで蒸し焼きにするだけなので簡単ですぜひお試しくださいね🍳👏 レシピはこちら↓↓ ぜひお試しくださいねレシピの保存は写真右下のマークからできます📝 ————- ❁ 簡単レシピ❁ 〜『秋鮭ときのこの包み蒸し』(2人分)〜〈材料〉・秋鮭…2切れ・しめじ…適量・えのき…適量・きゃべつ…適量・塩胡椒…少々・バター…10g ・かぼす…1/2個・醤油…大さじ1程度〈作り方〉 ①きゃべつを一口大にカット、しめじ・えのきは石づきをカットして適当にほぐす ②クッキングシートにきゃべつ→鮭→えのき・しめじを乗せ、塩胡椒をふりバターを乗せでてくるくる包む ③フライパンに水を200ccほど入れ包んだものを並べて蓋をして中火で10分程度蒸す ④食べる前にシートを開き、鮭に醤油とかぼすをたらす今日もごちそうさまでした👏 ————————————————— ❁献立❁ ✦ 秋鮭ときのこの包み蒸し ✦ ピーマンのおひたし ✦ 切り干し大根のツナマヨ和え ✦ ねぎとおあげのお味噌汁 ✦ ごはん ————————————————— ・「JA全農おおいた×フーディストパーク」のモニターコラボ広告企画に参加しています・「大分県産の農産物」をモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe#料理動画 #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #pr #JA全農おおいた #フーディスト #おおいたクッキングアンバサダー #大分県産かぼす #大分白ねぎ #鮭 #秋鮭

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【簡単レシピあり】簡単レンチンおかず『白ねぎの和風ナムル』今日のごはんは鮭の塩焼き定食でした久々のごはんとお味噌汁付きの定食の投稿です副菜の白ねぎの和風ナムルのねぎはおおいたクッキングアンバサダーとしていただいた大分のお野菜を使用しましたレンジで簡単調理なのであと一品必要な時にささっと作ることができておすすめですぜひお試しくださいね🍳👏 レシピはこちら↓↓ ぜひお試しくださいねレシピの保存は写真右下のマークからできます📝 ————- ❁ 簡単レシピ❁ 〜『白ねぎの和風ナムル』(3人分)〜〈材料〉・大分白ねぎ…2本 Aごま油…小さじ1 A炒りごま…小さじ1 Aめんつゆ(3枚希釈)…小さじ2 Aかんたん酢…大さじ1 A塩胡椒…少々〈作り方〉 ①ねぎは青い部分を切り落とし、斜めに薄切りし、耐熱容器に入れてレンジで2分半加熱する ②加熱したねぎにAを加えて和える今日もごちそうさまでした👏 ————————————————— ❁献立❁ ✦ 鮭の塩焼き ✦ ひじきの煮物 ✦ きんぴらごぼう ✦ 白ねぎの和風ナムル ✦ 豆腐とわかめのお味噌汁 ✦ ごはん ————————————————— ・「JA全農おおいた×フーディストパーク」のモニターコラボ広告企画に参加しています・「大分県産の農産物」をモニタープレゼントいただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe#料理動画 #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #pr #JA全農おおいた #フーディスト #おおいたクッキングアンバサダー #大分県産かぼす #大分白ねぎ #定食 #和定食

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【簡単レシピあり】『ピーマンとじゃがいものカレーツナ炒め』先日のごはんはポップコーンシュリンプでしたえびは大ぶりでぷりぷりで食べ応えあって美味しかったです！個人的なヒットメニューはピーマンとじゃがいものカレー炒め♩ カレー味ににんにくが効いてお酒が進みます🍻 下の方に軽くレシピを記載していますのでぜひお試しくださいね🍳👏 レシピの保存は写真右下のマークからできます📝 ————- ❁ 簡単レシピ❁ 〜『ピーマンとじゃがいものカレーツナ炒め』(2人分)〜〈材料〉ピーマン…3個ミニトじゃがいも…4個にんにく…1片ツナ缶…1缶カレー粉…小さじ1/2 塩胡椒…少々コンソメ…少々オリーブオイル…大さじ1 〈作り方〉 ①にんにくは皮を剥いて微塵切りにする。ピーマンは種をとり半分にカットしたのち横に1/4にカットする。ミニじゃがいもは皮を剥いて半分にカットする ②じゃがいもは耐熱容器に入れて600Wのレンジで4分加熱する ③フライパンにオリーブオイルを引き、①②のにんにく、ピーマン、じゃがいも、油を切ったツナ缶を加えて中火で炒める。火が通ってきたら、コンソメ、塩胡椒を加えて味を整えた後、1分程度加熱する今日もごちそうさまでした👏 ————————————————— ❁献立❁ ✦ ポップコーンシュリンプ ✦ きのこのアヒージョ ✦ トマトのサラダ ✦ ピーマンとじゃがいものカレーツナ炒め ✦ シーザーサラダ ✦ バケット ————————————————— ・「JA全農えひめ×フーディストパーク」のコラボ広告企画に参加しています・「愛媛県産の夏野菜セット」をモニタープレゼントいただきトマトとピーマンを使用させていただきました ————————————————— #クッキング #おうちごはん #ふたりごはん #料理 #フーディーテーブル #おうちごはんLover #家庭料理 #レシピ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe#料理動画 #夫婦ごはん #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #夜ごはん #dinner #簡単レシピ #節約レシピ #家飲み #てづくりごはん365 #クッキング #cooking #JA全農えひめ #愛媛県産トマト #愛媛県産ピーマン #フーディストモニター @foodietable.jp #ポップコーンシュリンプ #アヒージョ #きのこ #トマト

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