コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。新じゃがゴロゴロほくほく♡【濃厚ベーコンポテトグラタン】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる おうち居酒屋レシピを 発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『濃厚ベーコンポテトグラタン』 𓎪新じゃがいもを、薄切りではなく、大きめにきって、ゴロゴロほくほくを楽しめるグラタンです(*^-^*) じゃがいも大好き、グラタン大好き娘からは、『明日もこれ作って🩷』と言ってくれましたよ🥰 ぜひ、新じゃがいものおいしい季節に作ってみてくださいね☺( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 新じゃがゴロゴロほくほく♡【濃厚ベーコンポテトグラタン】 （調理時間：15分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- 新じゃがいも:300g程度 玉ねぎ:1/2個(100g) ブロックベーコン:50g ブロッコリー:30g にんにく:1かけ バター:10g 薄力粉:大さじ2 (A)牛乳:200ｍL (A)生クリーム:100ｍL (A)顆粒コンソメスープの素:小さじ1/2 塩胡椒:各少々 ピザ用チーズ:適量 パン粉:適量 オリーブ油:適量 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】 ・新じゃがいもは皮をむいて、一口大に切り、さっと水で洗う。電子レンジ600wで4分加熱する。 ・ブロッコリーは、食べやすい大きさに切り、水を小さじ2程度入れて、電子レンジ600wで1分加熱する。 ・玉ねぎは、薄切り。 ・ブロックベーコンは、短冊切り。 ・にんにくはみじん切り。 【1】 ・オーブンを200℃に予熱する。 ・フライパンにバターとにんにくを入れて、にんにくの香りが立つまで弱火で炒める。 玉ねぎ、ベーコンを入れて、玉ねぎが半透明になるまで炒める。(中火程度) 【2】弱火、または火を止めて、じゃがいもを入れ、薄力粉を入れる。粉っぽさがなくなるまで、混ぜてなじませる。 【3】【A】を入れて、塩胡椒で味を調える。とろみがつくまで加熱する。(画像のように、フライパンにさっと線を引いたときに、底面が一瞬きれいに見える程度) 【4】耐熱容器に入れて、ブロッコリーを散らばせ、ピザ用チーズ→パン粉を広げて、オリーブ油を回しかける。オーブンで15分程度焼く。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【材料】 ・ブロッコリーは省略可能。ほうれん草などでもOK。 ・生クリームは、植物性を使用。動物性でもOK。また、あっさりと仕上げたい場合は、牛乳のみ、豆乳に変更してもOK。 【工程4】パン粉、オリーブ油は省略可能ですが、パン粉のサクサク食感がおすすめです。オリーブ油をかけることで、パン粉がサクサクに焦げずに焼きあがります。 .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔501496 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:. #フーディストノートアンバサダー #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんクリエイティ部 #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #新じゃがいも #新じゃが #じゃがいも #じゃがいも料理 #じゃがいもレシピ #ベーコンポテト #ベーコンポテトグラタン #グラタン #グラタンレシピ #ベーコン2025/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんクリエイティ部#おうちごはんクリエイティ部https://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/新じゃがいも#新じゃがいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/新じゃが#新じゃがhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも#じゃがいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも料理#じゃがいも料理https://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもレシピ#じゃがいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベーコンポテト#ベーコンポテトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベーコンポテトグラタン#ベーコンポテトグラタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラタン#グラタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラタンレシピ#グラタンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベーコン#ベーコン1.6%23514冷やしておいしい！【ブロッコリーもやしの中華サラダ】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる おうち居酒屋レシピを 発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『ブロッコリーもやしの中華サラダ』 𓎪春雨サラダの味付けを、ブロッコリーもやしで🥰 冷蔵庫で冷やして味をなじませるという手間はありますが、ひんやりおいしい中華サラダ。 これから暑くなる季節にぴったりです✨ ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 𓎪今日娘が、お昼休みに、「おにごした！」って言うんです🤔 何それ、、、、って聞いたら 「え！鬼ごっこやで、知らんの?」って。 鬼ごっこは知ってます🙃 そんな言い方するのね、最近。。。 .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 【ブロッコリーもやしの中華サラダ】冷やしておいしい！ （調理時間：15分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- ブロッコリー:150g もやし:200g ロースハム:4枚 塩:小さじ1/2 (A)砂糖:小さじ2 (A)酢・薄口醬油・白いりごま:各大さじ1 (A)胡椒:少々 (A)ごま油:小さじ2 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】鍋に水300ｍLと塩を入れて溶かし、もやしを入れて、火にかける。鍋肌がぐつぐつとなったら1分茹でて、ざるにあげる。お湯は捨てずに、そのままブロッコリーを同じように1分茹で、ざるにあげる。 粗熱を取る。 【1】【粗熱を取る間に】 ・ロースハムを半分に切り、細切りにする。 ・【A】を混ぜ合わせる。 【2】もやしは、しっかりと手で水気をしぼる。 工程1にブロッコリー、もやし、ロースハムを入れて、混ぜる。 ラップをして冷蔵庫でしっかり冷やして、味をなじませる。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【材料】もやしは、豆もやしでも。 【下準備】粗熱を取る時には、できるだけ重ならないようにひろげて冷ますと時短に。 .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔501490 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:. #フーディストノートアンバサダー #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんクリエイティ部 #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #ブロッコリー #ブロッコリーレシピ #もやし #もやしレシピ #中華サラダ #サラダ #サラダレシピ #ブロッコリーサラダ #もやしサラダ #もやしの中華サラダ2025/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんクリエイティ部#おうちごはんクリエイティ部https://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリー#ブロッコリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリーレシピ#ブロッコリーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/もやし#もやしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もやしレシピ#もやしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/中華サラダ#中華サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダ#サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリーサラダ#ブロッコリーサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/もやしサラダ#もやしサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/もやしの中華サラダ#もやしの中華サラダ1.51%22114簡単おいしい♡【ピーマンでチャンプルー】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる おうち居酒屋レシピを 発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『ピーマンでチャンプルー』 𓎪ゴーヤではく、ピーマンで作るチャンプルー。 ピーマンは、大好きな子供たちなので、これは美味しい！食べられる❣️だそうです☺️ ピーマンも買いやすい値段になってきたし、手軽に作れるので、おすすめですよ🤗 ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 【ピーマンでチャンプルー】 （調理時間：15分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- ピーマン:5個 木綿豆腐:300g 薄切り豚バラ肉:100g 卵:2個 (A)酒:小さじ2 (A)塩胡椒:各少々 (B)顆粒中華鶏ガラスープの素:小さじ1/2 (B)塩胡椒:各少々 ごま油:大さじ1 削りかつお節:適量 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】 ・木綿豆腐は、食べやすい大きさにちぎり、ペーパータオルの上に5分置き、水切りする。 ・ピーマンは、へたと種を取り除き、繊維を断ち切るように、1.5㎝幅に切る。 ・薄切り豚バラ肉は、4㎝幅に切り、【A】を揉み込んでほぐしておく。 ・卵は溶いておく。 【1】フライパンに、ごま油を入れて熱し、木綿豆腐を2面、きつね色に焼く。焼けたら、取り出しておく。そのまま、豚バラ、ピーマンを炒める。 【2】豚肉に火が通り、ピーマンが柔らかくなったら、豆腐を戻し、【B】を入れて、混ぜる。 溶き卵を流し入れ、固まりだしたら、さっと混ぜる。 器に盛り付けて、削りかつお節をふる。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【材料】 ・木綿豆腐は、150gのものを2パック使用しました。 ・削りかつお節はたっぷりがおすすめ。 【工程1】木綿豆腐が崩れないように、箸ではなく、大きめの調理スプーンなどで混ぜるのが、おすすめ。シリコンスプーンだと尚よし、です。 .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔501426 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:. #フーディストノートアンバサダー #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんクリエイティ部 #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #おつまみ #チャンプルー #ピーマン #ピーマンレシピ #ピーマン料理 #豆腐 #豆腐レシピ #豆腐料理 #ピーマン炒め2025/04/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんクリエイティ部#おうちごはんクリエイティ部https://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンプルー#チャンプルーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーマン#ピーマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーマンレシピ#ピーマンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーマン料理#ピーマン料理https://www.instagram.com/explore/tags/豆腐#豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/豆腐レシピ#豆腐レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐料理#豆腐料理https://www.instagram.com/explore/tags/ピーマン炒め#ピーマン炒め1.62%23914子供も大人も皆大好き🩷【新じゃがコーンのバター醤油がらめ】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる おうち居酒屋レシピを 発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『新じゃがコーンのバター醤油がらめ』 𓎪じゃがバターとコーンバター、両方食べたくて、組み合わせてみました🤗 箸がとまらない、めちゃくちゃ美味しい、副菜兼おつまみ🍻出来上がりました☺️ 皆大好きだよね🥰 ペロリ、あっという間に完食。 ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 【新じゃがコーンのバター醤油がらめ】今日のおつまみ （調理時間：15分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- 新じゃがいも:約250g コーン缶詰:100g分(正味) (A)砂糖:小さじ2 (A)醤油・みりん:各大さじ1 有塩バター:10g オリーブ油:大さじ1 粗挽き黒胡椒:適量 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】新じゃがいもは、しっかり洗って、4〜6等分に切り、さっと水で洗う。 耐熱皿に入れて、ラップをして電子レンジ600wで5分加熱する。 【1】(じゃがいもを加熱している間に) ・コーン缶詰は、ざるにあげて汁気を切っておく。 ・【A】を混ぜ合わせる。(砂糖のざらざらがなくなるまで) 【2】フライパンに、オリーブ油を入れて熱し、加熱したじゃがいもを入れる。切り口をすべてこんがりと焼く。 【3】工程1のコーン、混ぜ合わせた醤油だれを入れて、煮絡める。じゃがいもに照りが出てきたら、有塩バターを加えて更に溶かし絡める。 器に盛り付けて、粗挽き黒胡椒をふる。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【下準備】 ・じゃがいもの加熱時間は、ご使用の機種等によって変動します。串がすっと通るまで加熱してください。 ・じゃがいもの大きさが小さければ2等分でオッケーです。2個で250ｇ程度の大きめのものを使用しました。 【工程2】フライパンは20㎝ほどの小さめのものを使用しています。 【工程3】粗びき黒胡椒は、子供が食べる場合は、控えめ、もしくな無しで。お酒を飲む場合は、たっぷりがおすすめ。 .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔500989 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:. #フーディストノートアンバサダー #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんクリエイティ部 #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #おつまみ #じゃがバター #コーンバター #バター醤油 #新じゃが #新じゃがいも #コーン #じゃがいも #じゃがいも料理 #じゃがいもレシピ2025/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんクリエイティ部#おうちごはんクリエイティ部https://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがバター#じゃがバターhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーンバター#コーンバターhttps://www.instagram.com/explore/tags/バター醤油#バター醤油https://www.instagram.com/explore/tags/新じゃが#新じゃがhttps://www.instagram.com/explore/tags/新じゃがいも#新じゃがいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーン#コーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも#じゃがいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも料理#じゃがいも料理https://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもレシピ#じゃがいもレシピ1.7%25213辛旨！【チンゲン菜とちくわのナムル】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる おうち居酒屋レシピを 発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『チンゲン菜とちくわのナムル』 𓎪小松菜より、クセがなく食べやすいチンゲン菜。 いつもは、チンゲン菜は春雨のスープに入れるのがうちの定番、というか、家族が好きなんですが、今回はナムルにしてみました❣️ コチュジャンのピリ辛をプラスした旨辛ナムルで、今日のおつまみです☺️ 𓎪今日は上の子の懇談会でした！ 教室が3階になってて、今までの棟と違ってて、どこ?って感じでしたが、無事にたどり着けました😂今年は、3階まで上がるのかぁ、、、 ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 辛旨！【チンゲン菜とちくわのナムル】今日のおつまみ （調理時間：10分) ------------------- 【材料4人分】(計りやすく、作りやすい分量) ------------------- チンゲン菜:2株 ちくわ:4本 (A)すりおろしにんにく:1かけ分 (A)中華鶏がらスープの素:小さじ1/2 (A)コチュジャン:小さじ1/2 (A)酢・薄口醬油:各小さじ1 (A)白いりごま:大さじ1 (A)ごま油:大さじ1/2 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】 ・ちくわは、斜め薄切り。 ・チンゲン菜は、根元を切り落とし、4等分に切る。根元の部分は、縦に4～6等分に食べやすい大きさに切る。(葉と茎は分ける。) 【1】チンゲン菜の茎の部分を、耐熱皿に入れて、ふんわりとラップをする。 電子レンジ600wで1分加熱する。葉の部分を上に入れ、更に600wで2分加熱する。 ざるにあげて、粗熱を取る。 【2】粗熱を取る間に、【A】を混ぜておく。 【3】チンゲン菜は、水分をしっかり手で絞る。 工程2とちくわ、チンゲン菜を混ぜ合わせる。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【工程1】電子レンジでの加熱は、ご使用の機種によって、変動します。葉の部分が鮮やか緑になればOKです。 .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔500954 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:. #フーディストノートアンバサダー #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんクリエイティ部 #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #おつまみ #チンゲン菜 #チンゲン菜のナムル #ピリ辛 #ちくわ #ちくわレシピ #旨辛2025/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんクリエイティ部#おうちごはんクリエイティ部https://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/チンゲン菜#チンゲン菜https://www.instagram.com/explore/tags/チンゲン菜のナムル#チンゲン菜のナムルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピリ辛#ピリ辛https://www.instagram.com/explore/tags/ちくわ#ちくわhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちくわレシピ#ちくわレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/旨辛#旨辛1.66%24316こってり主菜に合わせて【レタストマトのレモンドレッシングサラダ】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる レシピを発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『レタストマトのレモンドレッシングサラダ』 𓎪レタストマトのさっぱりサラダ💛 さっと簡単に作れるレモンドレッシングで。 こってり味の主菜に、合わせてほしいサラダですよ〜☺ これ、つまんで飲みながら、こってり主菜を作るというのもありです✨️✨️ ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 【レタストマトのレモンドレッシングサラダ】さっぱりやみつき （調理時間：10分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- レタス:2～3枚(150g) ミディまたはミニトマト:100g (A)砂糖:小さじ1/2 (A)レモン汁:小さじ2 (A)粉チーズ:5g (A)塩・胡椒:各少々 (A)オリーブ油:大さじ1 粗びき黒胡椒:適量 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】 ・レタスは、手で食べやすい大きさにちぎり、冷水に5分ほど浸す。5分後、しっかりと水切りする。 ・ミディまたはミニトマトを半分～4等分に食べやすい大きさに切る。 【1】【A】を白濁するまで、よく混ぜ合わせる。 【2】工程1とレタストマトをさっくりと混ぜ合わせる。 器に盛り付けて、粗びき黒胡椒をお好みで振る。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【下準備】レタスの水切りは、しっかりと。サラダスピナーをお持ちでしたら、ぜひご活用ください。無い場合は、ペーパータオルに広げて、水分を切ってください。 【工程2】トマトが潰れてしまわないように、大きめスプーンで下からすくうように、さっくりと混ぜる。 .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔500858 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:. #フーディストノートアンバサダー #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんクリエイティ部 #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #レモンドレッシング #サラダレシピ #野菜たっぷり #サラダ #レタス #レタスサラダ #トマト # トマトサラダ #トマトレシピ #レタスレシピ2025/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんクリエイティ部#おうちごはんクリエイティ部https://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レモンドレッシング#レモンドレッシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダ#サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/レタス#レタスhttps://www.instagram.com/explore/tags/レタスサラダ#レタスサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマト#トマトhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマトレシピ#トマトレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レタスレシピ#レタスレシピ1.18%16914とまらない美味しさ！【ピーマンとベーコンのにんにく醤油炒め】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる レシピを発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『ピーマンとベーコンのにんにく醤油炒め』 𓎪分量的には、2人前ですが、一人でペロリ、お酒と共になくなってしまう旨さ🙌 ピーマンのほろっとした苦味と、ベーコンの塩気と醤油がお酒に合います。 中二の息子は、白ご飯大盛りでいけるとのことです☺ ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 【ピーマンとベーコンのにんにく醤油炒め】今日のおつまみ （調理時間：10分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- ピーマン:5個(約150g) ブロックベーコン:50g にんにく:2かけ 醤油:小さじ1 オリーブ油:小さじ2 粗びき黒胡椒:適量 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】 ・ピーマンは、へたと種を取り除き、3等分程度に手でちぎる。 ・ブロックベーコンは、短冊切り。 ・にんにくは、薄切りにし、芽は取り除く。 【1】フライパンに、オリーブ油とにんにくを入れる。弱火でじっくりと加熱し、薄いきつね色になったら、にんにくを取り出す。 【2】ピーマン、ベーコンを、こんがりと焼き、にんにくを戻し入れて、醤油を鍋肌から回し入れて、具材にからめる。 器に盛り付けて、お好みで粗びき黒胡椒をふる。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【材料】ブロックベーコンは、薄切りでも代用可能。 【工程1】にんにくは、薄いきつね色になったら、すぐに取り出します。予熱でも火が入っていくので、加熱しずぎると、苦くなります。 【工程2】具材にこんがりと焼き色がつくまで、じっと待ってください。じっと待つ、これも美味しさの秘訣です☺ .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔500743 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:. #フーディストノートアンバサダー #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんクリエイティ部 #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #おつまみ #ピーマン #ピーマンレシピ #ピーマン料理 #ベーコン #にんにく醤油 #ガーリック醤油2025/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノートアンバサダー#フーディストノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんクリエイティ部#おうちごはんクリエイティ部https://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーマン#ピーマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーマンレシピ#ピーマンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーマン料理#ピーマン料理https://www.instagram.com/explore/tags/ベーコン#ベーコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/にんにく醤油#にんにく醤油https://www.instagram.com/explore/tags/ガーリック醤油#ガーリック醤油1.58%23511やみつき！【ブロッコリーチーズの塩昆おかか和え】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる レシピを発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『ブロッコリーチーズの塩昆おかか和え』 𓎪子供大好き食材、ブロッコリーとチーズの掛け合わせ。 味付けは、塩昆布と削りかつお節で簡単に。 やみつきの味ですよ☺ ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 【ブロッコリーチーズの塩昆おかか和え】 （調理時間：10分) ------------------- 【材料3人分】 ------------------- ブロッコリー:200g ベビーチーズ:4個 (A)塩昆布:10g (A)削りかつお節:1.5g (A)すりごま:大さじ1 ごま油:小さじ2 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】 ・ブロッコリーは、食べやすい大きさに切る。 ・ベビーチーズは、1個を12等分に切る。 【1】ブロッコリーは、1分半塩ゆでする。ざるにあげて、水気を切る。 【2】ブロッコリー、チーズ、【A】を混ぜ合わせる。塩昆布がしんなりとしてきたら、ごま油を回しかけて、さらに混ぜる。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【下準備】ベビーチーズは、縦に3等分、横に４等分に切っています。 【工程1】お湯500ｍL、塩小さじ1弱で塩ゆでしています。 【工程2】ブロッコリーは、熱いままでOK。 .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔500623 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:. #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんlover #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #おつまみ #塩昆布 #塩昆布レシピ #ブロッコリーサラダ #ベビーチーズ #春の味覚レシピ #旬の野菜 #ブロッコリー #ブロッコリーレシピ2025/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩昆布#塩昆布https://www.instagram.com/explore/tags/塩昆布レシピ#塩昆布レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリーサラダ#ブロッコリーサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビーチーズ#ベビーチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/春の味覚レシピ#春の味覚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/旬の野菜#旬の野菜https://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリー#ブロッコリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリーレシピ#ブロッコリーレシピ1.85%27018【ピリ辛メンマと鯛のホイル焼き】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる レシピを発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『ピリ辛メンマと鯛のホイル焼き』 𓎪メンマ大門 @menmaya_daimon 様より、『紹興酒によく合うメンマ』をご提供頂きましたので、そちらを使用したレシピとなっています。 このメンマは、担々麺のあのスープのタレに漬けられいて、ピリ辛めちゃ旨〜！ これだけでも、十分に美味しいんだけれど、それを、鯛と一緒にホイル焼きに🥰味付けもこれだけ🤗 『魚を使用した、ビタミン豊富な低カロリーレシピ』に。 ピリ辛なホイル焼き、おすすめですよ〜！ 簡単でヘルシー、おつまみ兼主菜レシピです✨ ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 【ピリ辛メンマと鯛のホイル焼き】今日のおつまみ （調理時間：10分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- 鯛:2切れ(約160g) 紹興酒によく合うメンマ:100g 玉ねぎ:100ｇ にら:1/4束 酒:小さじ2 塩・胡椒:各少々 ------------------- 【手順】 ------------------- (下準備) ・鯛は、酒をふり、塩・胡椒をする。 ・玉ねぎは、薄切り、にらは、4㎝幅に切る。 【1】アルミホイルに、玉ねぎ、にらを広げて、鯛を置き、メンマをのせる。(メンマのたれもかける。)包んで、魚焼きグリルで9分程度焼く。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 紹興酒によく合うメンマのたれもかけることがポイント。味決め簡単です。 .............................. Paid partnership @pecco_gohan ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:. #PR #メンマ #大門 #発酵食品 #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんlover #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #おつまみ #ホイル焼き #鯛 #魚レシピ #魚料理 #ピリ辛 #メンマレシピ2025/04/09に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンマ#メンマhttps://www.instagram.com/explore/tags/大門#大門https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホイル焼き#ホイル焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/鯛#鯛https://www.instagram.com/explore/tags/魚レシピ#魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚料理#魚料理https://www.instagram.com/explore/tags/ピリ辛#ピリ辛https://www.instagram.com/explore/tags/メンマレシピ#メンマレシピ0.91%12714今日のおつまみ【新玉ねぎとサーモンのユッケ】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる レシピを発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『新玉ねぎとサーモンのユッケ』 𓎪サーモンのユッケが食べたい！ でもサーモンお腹いっぱい食べようと思ったら高いな💦 ということで、新玉のかさ増しで作る、新玉ねぎ多めのユッケ、出来上がりました☺ 新玉大好き、サーモン大好きな方へのユッケレシピ。 あー、大満足🥂🥂 ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 【新玉ねぎとサーモンのユッケ】今日のおつまみ （調理時間：10分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- 刺身用サーモン:80g 新玉ねぎ:1個(150g) みりん:大さじ1 (A)すりおろしにんにく:1かけ分 (A)醤油:大さじ1 (A)酢:小さじ1 (A)砂糖・コチュジャン:各小さじ1/2 (A)すりごま:大さじ1 小口ねぎ:大さじ2程度 ごま油:小さじ2 卵黄:1個分 白いりごま:適宜 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】 ・みりんは、電子レンジ600wで1分加熱し冷ます。 ・新玉ねぎは、薄切り。 ・刺身用サーモンは、長さ5㎝程度の細切り。 【1】【A】と煮切ったみりんを混ぜる。サーモンを入れて、冷蔵庫で10分漬ける。 【2】新玉ねぎとごま油を混ぜ合わせ、工程1、小口ねぎを混ぜ合わせる。 器に盛り付けて、お好みで卵黄を添え、白いりごまをふりかける。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【材料】卵黄はお好みで。 【工程1】生の魚です。常温ではなく、必ず冷蔵庫に入れてくださいね。 【工程2】 ・新玉ねぎは、サーモンとユッケだれと混ぜる前にごま油でコーティングすることで、みずっぽくなりにくくなります。 ・工程2は、食べる寸前に混ぜ合わせる。 .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔500490 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:. #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんlover #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #おつまみ #新玉ねぎ #新玉ねぎレシピ #サーモン #サーモンユッケ #ユッケ #春の味覚レシピ #旬の野菜 #玉ねぎ #玉ねぎレシピ2025/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/新玉ねぎ#新玉ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/新玉ねぎレシピ#新玉ねぎレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモン#サーモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモンユッケ#サーモンユッケhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユッケ#ユッケhttps://www.instagram.com/explore/tags/春の味覚レシピ#春の味覚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/旬の野菜#旬の野菜https://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ#玉ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎレシピ#玉ねぎレシピ1.23%17318ご飯にもおつまみにも♡【春キャベツと鶏ささみのねぎ塩炒め】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる レシピを発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『春キャベツと鶏ささみのねぎ塩炒め』 𓎪春キャベツ一玉98円だったので、買っちゃいました🥰買う予定はなくても絶対に買う値段✨️ 一度は食べておきたい旬の野菜ですよね〜！ そんな春キャベツを鶏ささみとねぎ塩で炒めればは、家族大好きなおかずレシピ。キャベツの甘みも引き立ちますよね☺️ 鶏ささみは、片栗粉で、しっとり柔らか。 ご飯にもお酒にも合います☺ ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 𓎪前回の投稿から4日も空いていた😯 色々平日の休みのうちに！と思うと色々忙しくなる💦 でも、もうちょっとで春休み終わり、バンザーイ🙌と思ったら、始業式は給食無しなんやな😅 .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 【春キャベツと鶏ささみのねぎ塩炒め】ご飯にもお酒にも♡ （調理時間：15分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- 鶏ささみ肉:200g(3～4本) 春キャベツ:3枚(約200g) 白ねぎ:1/2本 にんにく:2かけ (A)酒:大さじ1 (A)薄口醬油:小さじ1/2 (A)塩・胡椒:各少々 片栗粉:大さじ2～3 (B)中華鶏がらスープの素:小さじ1/2 (B)塩:小さじ1/4 (B)酒・水:各大さじ1 (B)胡椒:少々 ごま油:大さじ1 白いりごま・粗びき黒胡椒:各適量 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】 ・鶏ささみ肉は、筋を取り、1㎝幅のそぎ切り。 ・春キャベツは、食べやすい大きさに手でちぎる。 ・白ねぎはみじん切り。 ・にんにくは1かけを薄切り。もうひとかけは、すりおろす。 【1】ささみ肉に、【A】を揉み込み、片栗粉をまぶす。 【2】 ・フライパンにごま油、にんにくの薄切りを入れて、香りが立つまで弱火で炒め、ささみを入れて、こんがり焼きながら火を通す。(中火⇔強火) ・焼いている間に、【B】と白ねぎ、すりおろしにんにくを混ぜ合わせる。 【3】春キャベツ、ねぎ塩だれを入れて、強火で1分ほど、炒める。器に盛り付けて、白いりごま・粗びき黒胡椒をふる。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【材料】 ・キャベツは、春キャベツでなくてもOK。その場合は、電子レンジ600wで1分半ほど加熱して、水気を切ってから炒めてください。 ・鶏ささみ肉は、鶏ももや、むね肉でも代用可能。 【工程2】にんにくは、焦げそうになったら、一度取り出す、または、鶏ささみの上にのせて焦げないようにします。 .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔500483 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:. #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんlover #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #おつまみ #春キャベツ #ささみレシピ #ささみ #春キャベツレシピ #野菜たっぷり #春の味覚レシピ #ねぎ塩 #ねぎ塩炒め2025/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/春キャベツ#春キャベツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ささみレシピ#ささみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ささみ#ささみhttps://www.instagram.com/explore/tags/春キャベツレシピ#春キャベツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/春の味覚レシピ#春の味覚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ねぎ塩#ねぎ塩https://www.instagram.com/explore/tags/ねぎ塩炒め#ねぎ塩炒め2.45%36022中1息子お気に入り【ブロッコリーとウインナーのシーザーサラダ】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる レシピを発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『ブロッコリーとウインナーのシーザーサラダ』 𓎪ブロッコリーとカリッと焼いたウインナーのシーザーサラダ♥ ちょっとでも肉がほしいと思う中一男子、お気に入りのサラダです🥰 一人で全部食べられそうになりました😅 ブロッコリーがちょっと安くなっているこの時期。 ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 【ブロッコリーとウインナーのシーザーサラダ】 （調理時間：10分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- ブロッコリー:200g ウインナー:3本 ゆで卵:1～2個 (A)すりおろしにんにく:1かけ分 (A)マヨネーズ・粉チーズ・牛乳:各大さじ1 (A)レモン汁・オリーブ油:各小さじ1 (A)胡椒:少々 粗びき黒胡椒:適量 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】 ・小鍋に、お湯を300ｍL程度沸かしておく。 ・ブロッコリーは、食べやすい大きさに切る。(一口大より少し小さめに) ・ウインナーは、ななめ薄切り。 ・ゆで卵は、食べやすい大きさに切る。 【1】 ・ウインナーはフライパンで、両面こんがり焼く。 ・ブロッコリーは、塩(分量外:小さじ1/2程度)を入れて茹で、ざるにあげる。 【2】(工程1と同時調理) 【A】をしっかり混ぜ合わせておく。 【3】器に、ブロッコリー、ウインナー、ゆで卵を盛り付け、ドレッシングをかける。お好みで粗びき黒胡椒をふる。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【材料】茹で卵は、無くてもOK。茹で加減は、お好みで。出来上がり画像の卵は水から茹でて、沸騰後5分で取り出したものです。 【工程1】 ・フライパンは、フッ素樹脂加工したものを使用していますので、油は引いていません。くっついたり、焦げ付く場合は、少量油を入れてくださいね。 ・ブロッコリーの茹で時間は、1分半から2分程度で固めに茹でています。 .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔500269 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:. #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんlover #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #おつまみ #ウインナー #ブロッコリーサラダ #ブロッコリー #おつまみサラダ #シーザーサラダ #サラダ #野菜たっぷり #春の味覚レシピ #サラダレシピ2025/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウインナー#ウインナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリーサラダ#ブロッコリーサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリー#ブロッコリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみサラダ#おつまみサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/シーザーサラダ#シーザーサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダ#サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/春の味覚レシピ#春の味覚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピ1.35%19614たっぷりしらすの【トマトわかめの生姜ぽん酢】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる レシピを発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『たっぷりしらすのトマトわかめの生姜ぽん酢』 𓎪すりおろししょうがのピリッとがアクセントの和え物レシピ。 釜揚げしらすに生姜は好相性。試してほしい組み合わせ🩷 これからの季節にぴったりな副菜です。 簡単にできてしまうので、 ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. たっぷりしらすの【トマトわかめの生姜ぽん酢】 （調理時間：5分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- トマト:1個 乾燥わかめ:5g 釜揚げしらす:25g しょうが:1/2かけ分 ぽん酢:大さじ1 白いりごま:適量 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】 ・乾燥わかめは水で戻して、しっかりと水気を絞る。 ・しょうがは、すりおろす。 ・トマトは、1㎝の輪切りにして、食べやすい大きさに切る。 【1】トマト、わかめ、釜揚げしらす、すりおろししょうが、ぽん酢を混ぜ合わせる。(トマトやしらすが潰れないようにさっくりと混ぜる。) 器に盛り付けて、白いりごまを振りかける。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 お子様やしょうがが苦手な方と一緒に食べる場合は、しょうがは混ぜずに食べられる方の器に添える、でもOK。 【材料】しょうがの分量は、1/4かけ分でもOK。しょうが好きな方は、1/2かけで。 【下準備】トマトは、輪切り後、果肉の部分を切るようにして、ぜリー部分が出ないようにすると良い。 .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔500132 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:. #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんlover #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #おつまみ #おつまみレシピ #おつまみ料理 #酢の物 #トマト #トマトレシピ #しらす #釜揚げしらす #ポン酢 #しょうが #生姜2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ料理#おつまみ料理https://www.instagram.com/explore/tags/酢の物#酢の物https://www.instagram.com/explore/tags/トマト#トマトhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマトレシピ#トマトレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/しらす#しらすhttps://www.instagram.com/explore/tags/釜揚げしらす#釜揚げしらすhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポン酢#ポン酢https://www.instagram.com/explore/tags/しょうが#しょうがhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜#生姜1.54%22119梅おかかだれで【海苔巻き長芋】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる レシピを発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『梅おかかだれで海苔巻き長芋』 𓎪急に暑くなってきたので、あっさりさっぱりなおつまみを作りたくなり。 長芋の海苔巻きを梅おかかだれで❣️ 長芋のほっくりしゃっきりに、梅おかかがよく合いますよ🥰 ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 梅おかかだれで【海苔巻き長芋】今日のおつまみ （調理時間：20分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- 長芋:10㎝(約200g) 焼き海苔:全型1枚 梅干し:1個 (A)醤油・みりん:各大さじ1/2 (A)削りかつお節:1.5g (A)水:大さじ1 ごま油:大さじ1 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】 梅干しは種を取り除き、包丁で細かくたたく。 【A】を耐熱容器に入れて、電子レンジ600wで1分加熱する。粗熱が取れたら、梅を混ぜ合わせる。 【1】長芋は、皮をむいて、長さを半分に切る。縦に6等分ずつに切り12本作る。焼き海苔は、半分に切り、12枚に切る。 【2】長芋に海苔を巻く。(巻き終わりを下に置く。) 【3】フライパンに、ごま油を引き、長芋をこんがりと焼く。(焼き始めは、海苔の巻き終わりを下に置く。) 器に盛り付けて、下準備の梅だれをかける。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【工程3】3面をじっくりと焼き目がつくまで弱火⇔中火で焼いてください。(目安は7～8分程度) .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔500051 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:.。 #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんlover #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #長芋 #長芋レシピ #おつまみ #おつまみレシピ #おつまみ料理 #海苔巻き #山芋 #梅だれ #梅干し2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/長芋#長芋https://www.instagram.com/explore/tags/長芋レシピ#長芋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ料理#おつまみ料理https://www.instagram.com/explore/tags/海苔巻き#海苔巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/山芋#山芋https://www.instagram.com/explore/tags/梅だれ#梅だれhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅干し#梅干し1.21%17019コリコリ止まらんおつまみ【ガーリック砂肝】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる レシピを発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『ガーリック砂肝』 𓎪ガーリックシュリンプの砂肝バージョンです🙌安くて、コリコリおいしいおつまみ❣️ 砂肝好きな人は絶対に作ってほしいレシピです🥰 『香りソルト メキシカンミックス』を使用すれば簡単に味付けが決まります🤗 ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 『ハウス食品様とレシピサイトNadia @recipe.nadia 』とのコラボ広告企画に参加しています。 「香りソルト メキシカンミックス」をモニタープレゼントされましたので、そちらを使用したレシピとなっています。 レシピサイトNadia様では、特設ページにて、投票キャンペーンも開催してますよ❣️ ぜひ、ご覧くださいね😊 .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 【ガーリック砂肝】今日のおつまみ （調理時間：10分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- 砂肝:200g にんにく:2かけ (A)香りソルト メキシカンミックス:小さじ1/2 (A)レモン汁:大さじ1/2 (A)オリーブ油:大さじ1 粗びき黒胡椒:適量 レモンいちょう切り:適量 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】 ・にんにくは粗目にみじん切り。 ・砂肝は、山二つに切り分けて、2～3㎜幅で切り込みを入れる。 【1】ボウルに【A】を混ぜ合わせて、にんにく、砂肝を入れて、よく揉み込む。5分漬け置く。 【2】フライパンに、工程1をすべて入れる。切り込みが上になるように並べて、火を付ける。(コールドスタート) 両面を焼いて火を通す。 【3】器に盛り付けて、粗びき黒胡椒を振り、レモンいちょう切りを飾る。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【材料】レモンいちょう切りは、無くてもOK。お好みで。皮ごと盛り付けますので、防腐剤等不使用のものを使用してください。 【下準備】砂肝は、切り込みをいれることで、銀皮処理無しに。ただし、お子様などが食べる場合に心配な方は、銀皮を取り除いてから切り込みを入れてもOKです。 【工程2】砂肝を漬けたオイルもすべてフライパンに入れてください。シリコンスプーンがあると便利です。 【工程2】炒めるのではなく、焼いてください。ひっくり返すのは1回です。 .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔498445 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:.。 #PR #ハウス食品 #香りソルト #メキシカンミックス #香りソルト投票キャンペーン #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんlover #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #砂肝 #砂肝レシピ #おつまみ #おつまみレシピ #おつまみ料理 #にんにく #にんにく料理2025/03/24に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハウス食品#ハウス食品https://www.instagram.com/explore/tags/香りソルト#香りソルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/メキシカンミックス#メキシカンミックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/香りソルト投票キャンペーン#香りソルト投票キャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂肝#砂肝https://www.instagram.com/explore/tags/砂肝レシピ#砂肝レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ料理#おつまみ料理https://www.instagram.com/explore/tags/にんにく#にんにくhttps://www.instagram.com/explore/tags/にんにく料理#にんにく料理1.39%20611柚子胡椒香る【きゅうりと長芋のおかかポン酢】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる レシピを発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『きゅうりと長芋のおかかポン酢』 𓎪お通し的な、切って和えるだけ。 きゅうりと長芋の、ピリッと柚子胡椒香る、ちょっと大人のおかかぽん酢💓 いつもはきゅうり長芋って、叩いて和えたりしてますが、今回は細切りで🤗 細切りもまたポイントですよ❣️ ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 柚子胡椒香る【きゅうりと長芋のおかかぽん酢】 （調理時間：10分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- きゅうり:1本 長芋:150g (A)柚子胡椒:小さじ1/2 (A)ぽん酢:大さじ1と1/2 削りかつお節:3g ------------------- 【手順】 ------------------- 【1】【A】を混ぜ合わせる。(ぽん酢を少しずつ入れて、柚子胡椒を溶かすように混ぜる。) 【2】・きゅうりは、斜め薄切りにして細切り。 ・長芋は皮をむいて、細切り。(ペーパータオルを敷くとすべりにくい) 【3】きゅうり、長芋、削りかつお節(分量の半分)を混ぜ合わせて、更に工程1を入れ、混ぜ合わせる。器に盛り付けて、残りの削りかつお節をかける。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【工程3】ぽん酢を入れる前に、きゅうり、長芋、削りかつお節を混ぜ合わせておく。削りかつお節が全体に均一に混ざります。 .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔499836 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:.。 #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんlover #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #きゅうり #きゅうりレシピ #山芋 #長芋 #長芋レシピ #柚子胡椒 #おかか #おかかポン酢 #つきだし2025/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/きゅうり#きゅうりhttps://www.instagram.com/explore/tags/きゅうりレシピ#きゅうりレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/山芋#山芋https://www.instagram.com/explore/tags/長芋#長芋https://www.instagram.com/explore/tags/長芋レシピ#長芋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/柚子胡椒#柚子胡椒https://www.instagram.com/explore/tags/おかか#おかかhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかかポン酢#おかかポン酢https://www.instagram.com/explore/tags/つきだし#つきだし2.55%37720節約食材鶏むねで❣️【ソースかつ】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる レシピを発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『鶏むねでソースかつ』 𓎪豚ヒレ肉でなく、鶏むね肉で作るソースかつ❣️ 節約食材で、大満足で、家族皆大好きおかずレシピですよ🥰 ご当地グルメのようにソースかつ丼にして食べても!! 予想通り、息子大好きおかずだったので、ごはん多めに炊いといて良かった〜😁 ご飯にもお酒にも合うので、 ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 鶏むねで【ソースかつ】 （調理時間：25分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- 鶏むね肉:1枚(約300g) 塩胡椒:各適量 (A)ウスターソース:50ｍL (A)ケチャップ・みりん:各大さじ2 (A)砂糖:小さじ1 (B)溶き卵:1個分 (B)薄力粉・牛乳:各大さじ2 パン粉:適量 揚げ油:適量 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】【A】を耐熱ボウルに入れて、電子レンジ600wで1分半加熱して、ソースを作っておく。 【1】鶏むね肉は1㎝幅のそぎ切りにして、包丁の背で両面たたき、塩胡椒を全体に振る。 【2】 ・【B】を混ぜ、鶏肉をくぐらせ、パン粉をつける。(重ならないように置く。) ・揚げ油を170℃に予熱する。 【3】鶏肉を揚げて、油切りしたら、ソースにくぐらせて、盛り付ける。 【4】※工程2の衣が少量余りますので、もし、余力ありましたら、ちくわなどを磯部揚げにすれば使い切れます。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ・付け合わせは、キャベツ千切りとミニトマト。キャベツはたっぷりがおすすめです。 【材料】 ・鶏むね肉は、鶏ささみ肉でも代用可能です。 【下準備】 ・まずソースを作ってくださいね。カツを作っている間なじませてください。なじませるほど、美味しくなります。 ・耐熱ボウルは、カツをくぐらせるので、少し大きめがおすすめ。 【工程2】パン粉をつけてから、少し置いておくと衣がはがれにくくなります。揚げ油は、パン粉をつけてから余熱を始めてください。 .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔499668 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:.。 #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんlover #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #鶏肉 #鶏胸肉レシピ #ソースカツ #胸肉 #主菜 #主菜レシピ #節約食材 #節約レシピ #節約料理 #胸肉レシピ2025/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉#鶏肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏胸肉レシピ#鶏胸肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソースカツ#ソースカツhttps://www.instagram.com/explore/tags/胸肉#胸肉https://www.instagram.com/explore/tags/主菜#主菜https://www.instagram.com/explore/tags/主菜レシピ#主菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約食材#節約食材https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約料理#節約料理https://www.instagram.com/explore/tags/胸肉レシピ#胸肉レシピ2.25%33020子供爆食い♥【チーズのせ厚揚げの肉巻き】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる レシピを発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『厚揚げの肉巻き』 𓎪厚揚げの肉巻きに、チーズをのせたら、子供爆食べレシピに❣️ 娘からは、『また作って♡』の嬉しい言葉が😆👍️ ご飯にもお酒にも合うおかずレシピですよ〜。 ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. チーズのせ【厚揚げの肉巻き】 （調理時間：20分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- 厚揚げ(正方形):2枚 豚肉(しゃぶしゃぶ用):12枚 スライスチーズ:2枚 塩:少々 片栗粉:適量 (A)酒・醤油・みりん:各大さじ1 (A)砂糖:大さじ1/2 サラダ油:大さじ1 粗びき黒胡椒:適量 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】 ・厚揚げ(正方形)は、ペーパータオルで軽く押さえて、油分をとり、6等分に切る。 ・スライスチーズはシートの上から、包丁のみね側で6等分に切る。(冷蔵庫に戻しておく。) 【1】厚揚げに、豚肉(しゃぶしゃぶ用)を巻き、塩を振る。 全体に片栗粉をまぶす。 【2】 ・フライパンに、サラダ油をひき、肉巻きをこんがりと焼いて、火を通す。 ・焼いている間に、【A】を混ぜて甘辛だれを作っておく。 【3】弱火にして甘辛だれを入れて、照りが出てくるまでからる。 チーズをのせて、蓋をする。 チーズがとろけたら、器に盛り付けて、粗びき黒胡椒を振る。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【材料】 ・厚揚げは、木綿豆腐で、油抜き不要のものを使用。絹ごしの厚揚げでもOK。 ・豚肉は、ロースを使用。お好きな部位のしゃぶしゃぶ用を使用してください。 ・スライスチーズは、チェダーチーズを使用。ナチュラルチーズでOK。シュレッドタイプのチーズでも良いと思います。 【工程2】肉巻きの巻き終わりを最初に焼く。 .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔499499 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:.。 #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんlover #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #厚揚げ #厚揚げレシピ #厚揚げの肉巻き #スライスチーズ #主菜 #主菜レシピ #節約食材 #節約レシピ #節約料理2025/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚揚げ#厚揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚揚げレシピ#厚揚げレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚揚げの肉巻き#厚揚げの肉巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/スライスチーズ#スライスチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/主菜#主菜https://www.instagram.com/explore/tags/主菜レシピ#主菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約食材#節約食材https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約料理#節約料理1.6%22920華やかレシピで【春のおうち居酒屋まとめ4選】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる レシピを発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『春のおうち居酒屋まとめ4選』 𓎪春の野菜や、春らしい彩りのパーティーメニューにも使える華やかレシピをまとめてみました❣️ 寒い日もありますが、暖かい日は、春を感じる日差しや鳥の鳴き声が聞こえてくるようになりましたよね☺️ 食卓もぱっと鮮やかになれば、更に春を感じられよ🤗 ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. 今日のレシピは、工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 【生ハムトマトの洋風炙り串】 🆔498239 【アスパラのツナマヨ和え】 🆔495955 【苺とキウイのスタッフドバケット】 🆔498039 【ウインナーとスナップエンドウのハニーマスタード炒め】 🆔480630 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:.。 #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんlover #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #野菜たっぷり #レシピまとめ #野菜 #野菜料理 #春野菜 #野菜レシピ2025/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピまとめ#レシピまとめhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理#野菜料理https://www.instagram.com/explore/tags/春野菜#春野菜https://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピ2.38%35812ピリ辛旨！【豆苗のチョレギサラダ】 レシピ付き。まずは保存↗️ @izakaya_ayao △劇的においしくなる簡単ポイントで 時短に 子供と楽しめる 家族が笑顔になる レシピを発信中。 投稿が気になったら、ぜひフォローくださいね。いいね&コメント、保存とても嬉しいです ⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆ .............................. ░お░う░ち░居░酒░屋░あ░や░ 𓊱Title 『豆苗のチョレギサラダ』 𓎪豆苗のチョレギサラダ。コチュジャンでピリ辛に🥰 彩りににんじん、玉ねぎ、わかめも加えてます。 野菜をしっかり食べられて、お酒がおいしいサラダですよ〜❣️ ぜひ、作ってみてくださいね～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 𓎪今日はぽかぽか良いお天気☀でした！子供達にはちょっと暑いみたいで😅 でも、また明日から雨予報☂️そろそろおうちバーベキューしたいんだけどな〜🤔 .............................. ▽レシピは保存しておくと便利です▽ .............................. ピリ辛旨【豆苗のチョレギサラダ】野菜たっぷり （調理時間：10分) ------------------- 【材料3人分】※少しずつなら、4人前。 ------------------- 豆苗:1袋 にんじん:20g 玉ねぎ:1/4個 乾燥わかめ:3g (A)にんにくすりおろし:1かけ分 (A)砂糖・コチュジャン:各小さじ1/2 (A)醤油・酢・ごま油:各小さじ2 (A)白いりごま:大さじ1 ------------------- 【手順】 ------------------- 【下準備】 ・玉ねぎは、薄切りにして5分水にさらし、しっかりと水気を絞る。 ・乾燥わかめは、水で戻し、しっかりと水気を絞る。 ・にんじんは、千切り。 ・豆苗は、根元を切り、3㎝幅程度に切る。 【1】【A】を混ぜる。コチュジャンの塊がなくなるまでしっかりと。 【2】工程1に、豆苗、にんじん、玉ねぎ、わかめを入れて、混ぜ合わせる。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 失敗しないためのPOINT 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 【材料】 ・玉ねぎは、紫玉ねぎはや、新玉ねぎなどでもOK。 辛味が強い場合や苦手な方は酢水につけて、しっかりと水気を絞ってください。 ・乾燥わかめは、生のわかめなどでもOK。その場合は、20g使用してくださいね。 【工程2】食べる直前に混ぜる。 .............................. こちらは工程画像付きでレシピサイトNadiaに投稿しています。 ⏬のIDを入れて検索してくださいね♥ 🆔499350 ゜・*.✿Thank you.✿.*・゜ 作ってみたなど、ぜひ、タグ付け投稿やストーリーズでメンションして、教えてください♡ とっても嬉しいです！ ✿.。.:*:.。.✽.。.:*:.。 #Nadia #Nadiaレシピ #家族に喜ばレシピ #オリーブノートアンバサダー #おうちごはんlover #フーディストノート #フーディスト #簡単レシピ #時短レシピ #やみつき #やみつきレシピ #おうち居酒屋 #おうち居酒屋メニュー #チョレギサラダ #豆苗 #豆苗レシピ #豆苗サラダ #野菜サラダ #野菜料理 #野菜たっぷり #節約食材 #節約レシピ #節約料理2025/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族に喜ばレシピ#家族に喜ばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリーブノートアンバサダー#オリーブノートアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストノート#フーディストノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき#やみつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつきレシピ#やみつきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋メニュー#おうち居酒屋メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョレギサラダ#チョレギサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆苗#豆苗https://www.instagram.com/explore/tags/豆苗レシピ#豆苗レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆苗サラダ#豆苗サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜サラダ#野菜サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理#野菜料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約食材#節約食材https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約料理#節約料理1.91%27820<前へ1234567...24>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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