Hinako Kurokawa / 黒川日菜子

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最終更新日: 2026/04/02

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Been learning to ride new things lately. More relaxing time with the twin fins. @theoceangarden @seamour #twinfins #surfing #nzlife

2023/12/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/twinfins#twinfinshttps://www.instagram.com/explore/tags/surfing#surfinghttps://www.instagram.com/explore/tags/nzlife#nzlife

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Cruisy twiny sesh🐑 Captured by @jeremeaubertin @surflinenewzealand @seamour @theoceangarden #twinfin #surfing #mountmaunganui

2023/12/08に公開Mount Maunganui, New Zealand ニュージーランド

https://www.instagram.com/explore/tags/twinfin#twinfinhttps://www.instagram.com/explore/tags/surfing#surfinghttps://www.instagram.com/explore/tags/mountmaunganui#mountmaunganui

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My mount life has been like…💃 ニュージーに来て1ヶ月、毎日過ぎるのがあっという間😮‍💨 この1ヶ月はピラティスのスタジオに毎日通って英語で教える練習の日々。クラスを自分で持てる様になるまでは無給やからファームもしたり。ファームしてるとワーホリしてるって感じ😂🥝 街自体もまだそんなに忙しくなくて意外と仕事を見つけるのが難しい。これからワーホリ来たい方、少しでいいからバリスタの経験があれば仕事見つけるのかなり優位です笑波は意外とあったりなかったり、これからのシーズンが楽しみ🩵 #newzealand #mountmaunganui #ニュージーランド #ワーホリ

2023/11/30に公開Mount Maunganui, New Zealand ニュージーランド

https://www.instagram.com/explore/tags/newzealand#newzealandhttps://www.instagram.com/explore/tags/mountmaunganui#mountmaunganuihttps://www.instagram.com/explore/tags/ニュージーランド#ニュージーランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーホリ#ワーホリ

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Don’t hesitate to be free. #mountlife #pilates #newzealand

2023/11/17に公開Mount Maunganui, New Zealand ニュージーランド

https://www.instagram.com/explore/tags/mountlife#mountlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/newzealand#newzealand

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Anyone interested in joining my Beach Pilates sess here in the Mount ?🌞 こちらはもう直ぐ夏という事でビーチでピラティスするのもいいかな〜とか思ったり💭💛 このビーチブランケット１つ持ってると色んなことに使えて🙆‍♀️ #nz #ニュージーランド #pilates

2023/11/10に公開Mount Maunganui, New Zealand ニュージーランド

https://www.instagram.com/explore/tags/nz#nzhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニュージーランド#ニュージーランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilates

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Stoked to have surfed at Manu bay in Raglan for the first time🌞🇳🇿 着いて次の日にずっと憧れてたサーフポイントの１つ、ラグランで入れて最高❤️‍🔥 まだ夏じゃないからウエットはセミドライやし結構寒いけど海は8時まで入れて、夏が待ち遠しい🫧 #raglan #newzealand #ニュージーランド

2023/11/03に公開Raglan, New Zealand ニュージーランド

https://www.instagram.com/explore/tags/raglan#raglanhttps://www.instagram.com/explore/tags/newzealand#newzealandhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニュージーランド#ニュージーランド

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Hi 🇳🇿,my new chapter has just started. 着いて数日、まだこっちは少し寒い😵‍💫 #nz #nzlife

2023/10/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/nz#nzhttps://www.instagram.com/explore/tags/nzlife#nzlife

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Missing summer already🍊🍧

2023/10/18に公開- 指定なし

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Let’s go surfing🩵 @whitebuffalo_official @creaturesofleisure_japan

2023/10/10に公開- 指定なし

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10月のSurf Pilates class🗓️ @lueur_athletics 10/8(日)12:00- 背骨の連動性とボトムターン 10/9(月) 9:00-頭の配置とオフザリップ 10/14(土) 11:15-肋骨の動きとカットバック 10/15 (日)12:00-骨盤の配置とパドリング 10/21(土) 10:15- 10/22(日) 12:00- 肩甲骨の安定性とテイクオフLast session 気になるテーマがあればコメントまでお待ちしてます♪ 10月いっぱいで国内でのオフラインレッスン最後になります。グループ、プライベート共にまだ空きがありますので皆さんに会えるのを楽しみにしています😊 #surfing #pilates #surfpilates #サーフレッスン #ピラティス

2023/10/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/surfing#surfinghttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/surfpilates#surfpilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフレッスン#サーフレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティス

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飲むだけで瞑想したような心の落ち着きを体験できるリラクゼーションドリンク”moment”がNYから日本に初上陸🗽 炭酸飲料は苦手なのですが暑いとたまにすごーく飲みたくなる時がある。このドリンクは人工着色料、砂糖、人工甘味料不使用😳👏 でもしっかり甘みはあって、ハーブの香りがふわっと感じられて、後味もすっきり〜🍃 #飲むだけで瞑想 #moment #NewYork #リラクゼーションドリンク #PR

2023/09/23に公開- 指定なし

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https://www.instagram.com/explore/tags/飲むだけで瞑想#飲むだけで瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/moment#momenthttps://www.instagram.com/explore/tags/NewYork#NewYorkhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラクゼーションドリンク#リラクゼーションドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR

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Summer always makes me like Yaaaay✌️🩵 Go pro w/ @kaito_kurokawa @whitebuffalo_official @creaturesofleisure_japan

2023/09/21に公開- 指定なし

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サーフィンの向上の為に始めたピラティス。私がピラティスを取り入れてよかったなと思う事は身体の内側に集中して、まず自分は今どの状態なのかを知る事ができた事。そしたら次に繋がる発見が目から鱗状態👀 サーフィンとピラティスの後は、前回の投稿でも好評だったクレバーのクリアプロテインを飲んでいます！今回はアセロラ味🍒 この @clever_protein_official のプロテインはWPI100%で高タンパク質なので吸収率も高く、運動後の筋肉修復にぴったりです！更にBCAAやグルタミン酸、クエン酸もしっかり含まれていて、1杯でリカバリーまでできるのでとても助かっています！水と混ぜて飲むだけなのに美味しいので、そこも私が好きなポイントです🌺 #cleaverplotein #clever #クレバープロテイン #クレバー #プロテイン #理想のカラダへクレバーな選択 #クリアプロテイン #脂質ゼロ #クレバープロテイン #コレステロールゼロ #プロテイン感ゼロ#ネイチャーラボ

2023/09/11に公開- 指定なし

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明日Surf Pilates 8/31(木) 9:00~行いますよ〜 9月スケジュール🗓️ 9/3(日)11:00- 9/23(土) 11:00- 9/24(日)10:15- 9/27(水)9:00- で開催の予定です。身体をニュートラルに整えた後、サーフィンのイメージに繋がりやすいようにみんなに分かりやすく楽しんでもらえるようなクラスになってます🏋🏽‍♀️🌼 @lueur_athletics サーフレッスンも随時受付ております。 DM又は公式ラインにてお問い合わせ下さい🐣 #surfpilates #surfing #pilates #surflesson

2023/08/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/surfpilates#surfpilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/surfing#surfinghttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/surflesson#surflesson

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@whitebuffalo_official より新しくポンチョとビーチブランケットがリリースされました😍 ポンチョは軽くて使いやすいし、ビーチブランケットは薄いのに生地感しっかりしていて色々な所で活躍してくれそうです🩶✨ @whitebuffalo_rider #surferscreation #サーファーズクリエイション #whitebuffalo #ホワイトバッファロー

2023/08/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/surferscreation#surferscreationhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーファーズクリエイション#サーファーズクリエイションhttps://www.instagram.com/explore/tags/whitebuffalo#whitebuffalohttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトバッファロー#ホワイトバッファロー

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Short but sweet🍩 セットで抜けれたのが嬉しすぎて思わず👋🫣 もっと深く入って抜けれるようになりたーい。 #tyhoonswell #台風7号

2023/08/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/tyhoonswell#tyhoonswellhttps://www.instagram.com/explore/tags/台風7号#台風7号

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Love this angle🩵 captured by @chihiro_yoshinaga #watershot #surfing

2023/08/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/watershot#watershothttps://www.instagram.com/explore/tags/surfing#surfing

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<ご報告> この度Stott Pilatesの認定試験に合格し、晴れて認定インストラクターとなる事ができました✨ トレーニングの一環で始めたピラティスの面白さに魅了され、今まで沢山、色んな種類のトレーニングを受けて来た経験を活かせるなと思い、現役プロサーファーでありながらインストラクターの資格を取ることを決意しました。沢山の方の協力がありこうして実現する事ができました🤲 試合を周りながらの勉強や、練習は大変でしたが合間をみて東京や色々なスタジオに通い自分の競技向上にも繋げるため、考え、悩んだ時間は最高に充実していて、夢もまた広がりました。プロサーファーとしての私とピラティスインストラクターとしての私だからこそ伝えられる独自のメソッド”Surf Pilates”を今後も追求して、皆さんにお伝えしていきたいです。いつも私を信じて応援して下さってる皆様、ありがとうございます🫶🏽新たなスタートが楽しみ🤍 @skypilatestokyo @merrithew #ピラティス #ピラティスインストラクター #pilates #surfing #プロサーファー

2023/08/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスインストラクター#ピラティスインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/surfing#surfinghttps://www.instagram.com/explore/tags/プロサーファー#プロサーファー

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Double rainbows and I😍 Such a grateful moment last night at home🌈 Thank you for the shots @wolf_hisashi #rainbow #oceans @whitebuffalo_official @maneuverline.surfjp @hilo_yoga.pilates

2023/08/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/rainbow#rainbowhttps://www.instagram.com/explore/tags/oceans#oceans

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Summer Surf Pilates in 四国第2回目の四国での開催、天気が最高によくて大成功でした😍 今回も東は東京、千葉から、西は大阪、鳥取そして地元から🤣 わざわざ四国まで来て頂き、遠方からのご参加ありがとうございました🤍 今回は夏らしいことをしたくてBBQや花火なども🍉また一つ新しい出会いに🍻 地元の四国を好きになってもらえてすごく嬉しかったです🫶🏽 サーフピラティスはピラティスを意識しながら海での動きに繋げて行いました。サーフピラティスはどんどん進化し続けていきます🤸🏽‍♀️ Pilates studio📍 @hilo_yoga.pilates Accommodation &BBQ📍民宿Blue Garden ご協力頂きありがとうございました🙏 また来年も開催できますように🌻 #黒川日菜子 #サーフィンスクール #ピラティス #リトリート

2023/08/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/黒川日菜子#黒川日菜子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンスクール#サーフィンスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリート

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