宇賀なつみ

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* まだまだ寒いですが、少しずつ春めいてきたような？暖かい日差しも感じられる撮影でした。早く海で泳ぎたい(^^) @gbh.jp @gbh__official @taion0802 @utspr @miesrohe_ #海 #千葉 #外房 #宇賀なつみ

2026/02/13に公開- 指定なし

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* アフリカ最大のスラムとされている、キベラスラム。スラムと聞くと怖くて危険な場所と思ってしまうけれど、実際はどうなのだろうか？世界の情勢や文化等、情報を伝える立場にもあるので、一度自分の目で確かめてみたいと思っていました。無邪気で人懐っこい子供達。優しくて温かい大人達。ただの通りすがりの外国人に過ぎない私は、ほんの一面を覗いただけですが、ガイドに案内をしてもらった数時間に、様々な感情が入り混じりました。朝日新聞デジタル【わたしには旅をさせよ】是非読んでみてください。 #kiberaslums #nairobi #キベラスラム #ナイロビ #わたしには旅をさせよ @and_travel_asahi

2026/02/02に公開Nairobi, Kenya 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/kiberaslums#kiberaslumshttps://www.instagram.com/explore/tags/nairobi#nairobihttps://www.instagram.com/explore/tags/キベラスラム#キベラスラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイロビ#ナイロビhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしには旅をさせよ#わたしには旅をさせよ

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* 千の丘の国、ルワンダ。緑豊かな丘陵が連なった景色が美しく、野菜も果物もとても豊かで、世界一ではないかと思える美味しいコーヒーもある。日本の森とはまた違う、爽やかで心地よい風が吹いていました。首都キガリには、ゴミひとつ落ちていません。ビニールの使用や持ち込みも禁止。夜でも歩き回ることができるくらい、安全だといわれています。出会った人々は皆優しく穏やか。新年を迎える前の市場は、たくさんの買い物客で賑わっていました。とても信じられないけれど、この場所で1994年に大虐殺が起きました。記念館を訪れ、様々な資料から学び、犠牲になった人々の遺品や遺骨の展示も見てきました。人々が復興に向けて一丸となってきたからこそ、治安が良く、街や自然が美しく、アフリカの奇跡と呼ばれるほどに発展したルワンダ。この奇跡は、想像を絶する深い傷を抱えながらも、強く生きる人々が、支えているものです。たった30年で、ここまで生まれ変わることができるなんて…。決して他人事ではなく、私達はルワンダから学ばなくてはいけないと思いました。 #ルワンダ #キガリ #rwanda #kigali #うがたび

2026/01/29に公開Rwanda 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ルワンダ#ルワンダhttps://www.instagram.com/explore/tags/キガリ#キガリhttps://www.instagram.com/explore/tags/rwanda#rwandahttps://www.instagram.com/explore/tags/kigali#kigalihttps://www.instagram.com/explore/tags/うがたび#うがたび

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* ルワンダで、マウンテンゴリラに会ってきました‼︎ 現在いくつかある国立公園で保護観察されいて、限られた人数でトレッキングに参加することができます。道なき道を泥だらけになりながら進み、山の中を歩き回ること1時間半。ようやくその姿をとらえた時には、一気に疲れが吹き飛びました‼︎ 最初は少し怖かったけれど、 1時間ほど近くで過ごしていると、彼らが賢く温厚だということがよくわかりました。毛に溜まった雨水をはらうために大きく伸びをしたり、脇の下を掻いてあくびをしたり、子供をあやすために左右に揺れたり…。その動きは、人間そっくり。 17頭のゴリラに会うことができて、大満足‼︎ 生涯忘れられない経験になりました。 #ゴリラトレッキング #ルワンダ #rwanda #うがたび #宇賀なつみ

2026/01/27に公開Volcanoes National Park 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ゴリラトレッキング#ゴリラトレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルワンダ#ルワンダhttps://www.instagram.com/explore/tags/rwanda#rwandahttps://www.instagram.com/explore/tags/うがたび#うがたびhttps://www.instagram.com/explore/tags/宇賀なつみ#宇賀なつみ

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* 年末年始は長めの休暇をつくって、ずっと行ってみたかった場所へ、行ってきました‼︎ 仮面パーティーや飛び込みお料理教室。早朝のパンクに深夜のスタック、バルーンの不時着まで‼︎ 泥まみれずぶ濡れになりながら、スリルと感動に毎日涙する、大冒険になりました。本当、生きてるだけで幸せだーー‼︎ 旅はいつも想像を超えてきますね。 2026年は最高の幕開けになりました。どんなことがあっても面白がって、一瞬一瞬を見逃さないように、心を開いていく年にしようと思います。無事に帰国してお仕事も始めておりますので、改めまして、本年もよろしくお願いいたします(^^) #newyear #2026 #宇賀なつみ

2026/01/08に公開- 指定なし

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* あけましておめでとうございます‼︎ 新しい年、始まりましたね。早速特番のお知らせです♡ 1月3日（土）14:30〜16:00 【土曜はナニする!?】今年のお正月SPは、豪華芸能人＆地元民が選んだ、北海道最強グルメツアー‼︎ 番組おなじみのメンバー＆愉快なゲストが、北海道にゆかりのある超豪華芸能人がこっそり通う、本当は教えたくない名店グルメを巡っています。チーム山ちゃんとチーム宇賀に分かれて、グルメをかけたゲーム対決‼︎ 視聴者プレゼント用“総額100万円分の福袋”もかけて、本気で戦ってきたので、是非ご覧下さい(^^) 毎年言っているような気がしますが、今年はもう少し、Instagram頑張ります〜〜 2026年も、よろしくお願いいたします❤︎ coat,knit @lounie_jp pants @lanvinenbleu_womens #土曜はナニする #お正月 #2026 #宇賀なつみ

2026/01/02に公開Sapporo, Hokkaido 日本北海道

https://www.instagram.com/explore/tags/土曜はナニする#土曜はナニするhttps://www.instagram.com/explore/tags/お正月#お正月https://www.instagram.com/explore/tags/2026#2026https://www.instagram.com/explore/tags/宇賀なつみ#宇賀なつみ

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* あっという間に大晦日。皆様いかがお過ごしでしょうか？私は、最高の仲間達と楽しくやっております(^^) ずっと鼻の頭が赤いけど、そのうち治るでしょう‼︎ 2025年もたくさん旅をして、よく働きよく遊び、よく食べよく飲みました。同じ時間を過ごしてくれた方々に、感謝感謝です。来年はいよいよ40歳♡ 面白くなるのは、きっとこれからですね‼︎ 毎年過去最高を更新していけるように、これまで以上にチャレンジしていこうと思っているので、どうぞよろしくお願いします。今年も本当にありがとうございました。良いお年をお迎えください‼︎ #大晦日 #newyearseve #2025 #宇賀なつみ

2025/12/31に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/大晦日#大晦日https://www.instagram.com/explore/tags/newyearseve#newyearsevehttps://www.instagram.com/explore/tags/2025#2025https://www.instagram.com/explore/tags/宇賀なつみ#宇賀なつみ

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* すでに『見たよ〜〜』報告もいただいていますが♡ 首都高速道路株式会社の新CMに出演しております‼︎ 18歳で免許を取得してから、ずっとお世話になってきた首都高のお仕事、とても嬉しかったです(^^) よりスムーズで快適な首都高を目指し、 ETC専用入口を拡大中‼︎ 皆さま、ご理解ご協力をよろしくお願いします。 #首都高 #新cm #宇賀なつみ

2025/12/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/首都高#首都高https://www.instagram.com/explore/tags/新cm#新cmhttps://www.instagram.com/explore/tags/宇賀なつみ#宇賀なつみ

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* 昨日は【池上彰のニュースそうだったのか‼︎】生放送でお送りしました〜〜週末はどこを歩いても混んでいて、年末感たっぷり♡ 私も仕事納めに向かって、ひとつずつ頑張ります‼︎ 次回は23日火曜日18:00〜年末恒例の4時間SPです。今年のニュースは今年のうちに‼︎ 一緒にしっかり振り返っておきましょう。さて、今夜はM-1楽しみだなぁ(^^) tops,one-piece @lanvinenbleu_womens jewelry @vendomeaoyama_official shoes @daniella_and_gemma #池上彰のニュースそうだったのか #テレビ朝日 #宇賀なつみ

2025/12/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/池上彰のニュースそうだったのか#池上彰のニュースそうだったのかhttps://www.instagram.com/explore/tags/テレビ朝日#テレビ朝日https://www.instagram.com/explore/tags/宇賀なつみ#宇賀なつみ

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* 明日の【土曜はナニする⁉︎】は、久しぶりに朝さんぽコーナーがあります(^^) 今若者に人気だという深大寺。都心からすぐなのに自然に囲まれていて、たくさんの出会いとサプライズもあり‼︎ とても楽しいロケになったので、是非ご覧ください❤︎ knit @loueie_jp jacket @stola.jp pants @lanvinenbleu_womens jewerly @plusvendome_offcial #てくてく朝さんぽ #土曜はナニする #深大寺 #宇賀なつみ

2025/12/12に公開Jindaiji 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/てくてく朝さんぽ#てくてく朝さんぽhttps://www.instagram.com/explore/tags/土曜はナニする#土曜はナニするhttps://www.instagram.com/explore/tags/深大寺#深大寺https://www.instagram.com/explore/tags/宇賀なつみ#宇賀なつみ

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* 先日放送された【トガリビト】現在TVerでも配信されております‼︎ 第7回の舞台は滋賀•米原市。祖父の代からこの地で培われた布団づくりの技術を、アパレル事業に発展させたトガリビトに、会いに行ってきました‼︎ とても素敵な番組なので、是非チェックしてみてくださいね(^^) coat,knit @lounie_jp pants @stola.jp #トガリビト #cbc #宇賀なつみ

2025/12/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/トガリビト#トガリビトhttps://www.instagram.com/explore/tags/cbc#cbchttps://www.instagram.com/explore/tags/宇賀なつみ#宇賀なつみ

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* 12月に入りましたが、ふるさと納税はお済みですか？実は今年も‼︎ プライベートで訪れて大好きになった有田町と、ふるさと納税でコラボしております(^^) 私が厳選した有田焼とグルメを、返礼品としてGETできるようになっています♡ 使い方が自由自在のスタイリッシュな器、お酒好きな私が一目惚れした栓抜き、どんなお料理にも合う便利な深皿、厳選された素材を使ったチーズケーキまで‼︎ こちらは、食べ終わった後も器として楽しめます。 #ふるさとチョイス #楽天ふるさと納税 #ふるなびどちらからでも寄付できますし、私の名前で検索していただいても出てくるので、まだ寄付先を悩んでいる方は、是非一度チェックしてみてください〜〜全て数量限定なので、、、お早めに‼︎ よろしくお願いします♥♥ #ふるさと納税 #有田町 #有田焼 #2016/ #源右衛門窯 #アリタセラ #宇賀なつみ

2025/12/07に公開- 指定なし

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* 今回もリール作ってみた♡ モロッコは本当に映えますね‼︎ #marrakech #morroco #マラケシュ #モロッコ #うがたび #田中里奈 #宇賀なつみ

2025/12/03に公開Marrakech, Morocco モロッコ

https://www.instagram.com/explore/tags/marrakech#marrakechhttps://www.instagram.com/explore/tags/morroco#morrocohttps://www.instagram.com/explore/tags/マラケシュ#マラケシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/モロッコ#モロッコhttps://www.instagram.com/explore/tags/うがたび#うがたびhttps://www.instagram.com/explore/tags/田中里奈#田中里奈https://www.instagram.com/explore/tags/宇賀なつみ#宇賀なつみ

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* サハラ砂漠の西の端に位置するマラケシュ。ずっと訪れてみたいと思っていた街は、想像以上に都会だったけど、散策が楽しかった‼︎ あえて地図を見ずに、迷子になるのが正しい歩き方。細い路地を進んでいくと、急に広場に出たり、隠れ家のような素敵なお店を発見したり♡ かつて人々が住む場所として使われていた邸宅を、宿泊客を受け入れるために改装したリヤドは、外から見ると、高い壁にぐるりと囲われているけれど、一歩中に入ってみると、あまりの美しさに大興奮。淡いピンクや水色、緑のグラデーションに、モロッコらしい柄のタイル。中庭には噴水やプールがあって、その周りに花々が咲き誇っていて…。モロッコの人達はとても優しいし、料理も美味しい‼︎ またしても大好きな街ができました。 #marrakech #morocco #lasultanamarrakech #royalmansourmarrakech #yvessaintlaurentmuseum #マラケシュ #モロッコ #うがたび #宇賀なつみ

2025/12/02に公開Marrakech, Morocco モロッコ

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* まさかのフライトキャンセルから始まった旅。さすがに焦ったけど、結局どうにかなるから不思議‼︎ @beagafay のセンスの良さにはびっくり♡ 砂漠の中で思いっきりリゾートをして、遠くに並んでいるラクダ達を眺めながら、チルタイムを満喫しました。カップルや女子会も盛り上がっていて、スタッフの皆さんも優しくて明るくて、居心地の良い世界だったなぁ…。 #beagafay #agafaydesert #morocco #うがたび #宇賀なつみ

2025/11/30に公開Agafay Desert, Morocco アメリカ合衆国

https://www.instagram.com/explore/tags/beagafay#beagafayhttps://www.instagram.com/explore/tags/agafaydesert#agafaydeserthttps://www.instagram.com/explore/tags/morocco#moroccohttps://www.instagram.com/explore/tags/うがたび#うがたびhttps://www.instagram.com/explore/tags/宇賀なつみ#宇賀なつみ

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* 【土曜はナニする!?】今週もありがとうございました〜〜お気づきの方もいるかもしれませんが、インフォマーシャルが復活しております‼︎ 見逃さないようにご覧くださいね(^^) cardigan @lounie_jp pants @lanvinenbleu_womens #土曜はナニする #日産 #インフォマーシャル #宇賀なつみ

2025/11/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/土曜はナニする#土曜はナニするhttps://www.instagram.com/explore/tags/日産#日産https://www.instagram.com/explore/tags/インフォマーシャル#インフォマーシャルhttps://www.instagram.com/explore/tags/宇賀なつみ#宇賀なつみ

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* ロケの合間にジンジャーブレッドラテを飲んでいたら、なんだか急にクリスマス感🎄 今日からクリスマスソングを聴きまくることにします〜〜皆さんが好きな曲はなんですか？ #クリスマス #クリスマスソング #cristmas #crismassongs #ジンジャーブレッドラテ #スターバックスコーヒー #宇賀なつみ

2025/11/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスソング#クリスマスソングhttps://www.instagram.com/explore/tags/cristmas#cristmashttps://www.instagram.com/explore/tags/crismassongs#crismassongshttps://www.instagram.com/explore/tags/ジンジャーブレッドラテ#ジンジャーブレッドラテhttps://www.instagram.com/explore/tags/スターバックスコーヒー#スターバックスコーヒーhttps://www.instagram.com/explore/tags/宇賀なつみ#宇賀なつみ

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* このあと21:00からは、 BS朝日【シティポップ•スタジオ】が放送されます‼︎ シティポップを代表するアーティストが集結し、スペシャルバンドの生演奏による、豪華なステージの数々をお送りします‼︎ 今回は80年代を意識して、衣装を選んでみました(^^) 最近は世界中の若者にも人気のシティポップを、是非ぜひ番組で堪能してください♡ knit @milaowen_official shirts,skirts @lanvinenbleu_womens jewerly @agete_official @nojess_official boots @dianashoespress #シティポップスタジオ #シティポップ #bs朝日 #宇賀なつみ

2025/11/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/シティポップスタジオ#シティポップスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/シティポップ#シティポップhttps://www.instagram.com/explore/tags/bs朝日#bs朝日https://www.instagram.com/explore/tags/宇賀なつみ#宇賀なつみ

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* 今夜20:30〜【池上彰のニュースそうだったのか‼︎】 1時間半SPでお送りします。そういえば、あったあった‼︎ そんな声がスタジオに溢れた今回のテーマは、『日本を変えた◯◯問題』です。その後、どうなっているのか？解説します。是非ご覧ください(^^) tops,skirt @milaowen_official jewelry @vendomeaoyama_official shoes @dianashoespress #池上彰のニュースそうだったのか #テレビ朝日 #宇賀なつみ

2025/11/08に公開- 指定なし

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* なんだか急に寒くなりましたね… 今日は司会のお仕事でした。ビスチェとタイにパンツスタイル、お気に入りです♡ 最近は色々と作業を抱え込んでいて、バタバタしておりますが、ここから年末まで、体調を崩さないように、乗り越えないと‼︎ 皆さんも、ご自愛くださいね(^^) blouse,bustier,pants @_sov.offcial_ @doublestandard_offcial @corcovado_offcial jewelry @agete_offcial shoes @dianashoespress #司会 #衣装 #宇賀なつみ

2025/11/05に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/司会#司会https://www.instagram.com/explore/tags/衣装#衣装https://www.instagram.com/explore/tags/宇賀なつみ#宇賀なつみ

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