コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順現役エステティシャンのあじゅです🌷 @aju_245 ←他の投稿はこちらから見れます🙋♀️ 大阪出張エステで嬉しい報告いただいたので公開カウンセリングの投稿再開します✨ インスタ公開カウンセリングシリーズを始めて多くの反響ありがとうございます✨ カウンセリング受けてから体重や体脂肪、体型の変化出ました❗ 何したらいいか迷ってたのを導いてくれてありがとうございます😭って声も多く頂きます🙇♀️ フォロワー様限定公開カウンセリングを募集します(*ˊᵕˋ*)੭ 【匿名、顔出しなし】でもちろん大丈夫🙆🏻👌✨ 応募条件 2月21日 朝7時59分までにコメントかDMで応募希望や意気込み等送ってください💌💭 当選者の方にはこちらから23日までにDMを送りますね(*^^*) フォロー＆ご応募お待ちしております🙇♀️✨ シェアも大歓迎です💓👍 初めましてな方へ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ エステティシャン歴20年のあじゅです✨💆♀️ #現役エステティシャンあじゅのインスタ公開カウンセリング イエット仲間募集です(๑♡ᴗ♡๑) フォローはこちらから→ @aju_245 私の投稿に出てくるアイテムは プロフィールのリンク先にまとめてありますꈍ◡ꈍ♡ #骨格診断ダイエット #骨格診断 #ダイエットビフォーアフター #ダイエット仲間募集 #産後ダイエット #ダイエットBeforeAfter #ダイエット方法 #パーソナルトレーニング#筋トレ女子 #宅トレ #骨格ストレート着痩せ #骨格ウェーブ筋トレ #骨格ウェーブダイエット2025/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/現役エステティシャンあじゅのインスタ公開カウンセリング#現役エステティシャンあじゅのインスタ公開カウンセリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格診断ダイエット#骨格診断ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格診断#骨格診断https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットビフォーアフター#ダイエットビフォーアフターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット仲間募集#ダイエット仲間募集https://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットBeforeAfter#ダイエットBeforeAfterhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット方法#ダイエット方法https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ストレート着痩せ#骨格ストレート着痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ウェーブ筋トレ#骨格ウェーブ筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ウェーブダイエット#骨格ウェーブダイエット0.45%10223フォロワーさんが9月から２月にかけて4回来店されたビフォアフ写真が大反響でした✊ 下腹部と脚痩せするのに大事なポイントまとめたのでみんなもやってみてね😄 エステティシャン歴20年のあじゅです✨💆♀️ @aju_245 他にも簡単セルフケアを投稿しています 🌷実践しやすいエステテク 🌷︎リンパマッサージ、小顔、痩せテクも発信㊥ 🌷外側だけじゃなく内側からも美しく 🌷︎サプリ、美容家電マニア 🌷綺麗になりたい女性の為になるお手伝い インスタを通じてみなさんと仲良くダイエット頑張りたいので、ダイエット仲間募集です(๑♡ᴗ♡๑) フォローはこちらから→ @aju_245 私の投稿に出てくるアイテムは プロフィールのリンク先にまとめてありますꈍ◡ꈍ♡ #脚痩せマッサージ #ふくらはぎ痩せ #ふくらはぎマッサージ #太ももの隙間が欲しい #太もも痩せ #脚痩せマッサージ 動画 #ダイエット方法 #脚痩せ動画 #産後太り解消 #産後トレーニング #マッサージ動画 #宅トレのみ #お家トレーニング2025/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎマッサージ#ふくらはぎマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/太ももの隙間が欲しい#太ももの隙間が欲しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/太もも痩せ#太もも痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット方法#ダイエット方法https://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ動画#脚痩せ動画https://www.instagram.com/explore/tags/産後太り解消#産後太り解消https://www.instagram.com/explore/tags/産後トレーニング#産後トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッサージ動画#マッサージ動画https://www.instagram.com/explore/tags/宅トレのみ#宅トレのみhttps://www.instagram.com/explore/tags/お家トレーニング#お家トレーニング0.47%1301ストーリーで年末太りが残ってるか聞いたら 77%の方が残っていました‼️ でもそれ、むくみです🙀 先日沖縄出張行ったら沖縄県民の方はむくみほとんどなくて🙆♀️ 暖かい地域って（上着いらなかった）最高でした！ で、東京戻ってきたら 足元冷えるし、むくむし😰💦 早く冬から抜け出したい😅 って事でみなさん、むくみ【推定２キロ】流しませんか？ 過去のインスタライブ見てもらったり、次回2/10 21時45分〜フォームローラーLIVEするので参加待ってます😍💘 エステティシャン歴20年のあじゅです✨💆♀️ @aju_245 他にも簡単セルフケアを投稿しています 🌷実践しやすいエステテク 🌷︎リンパマッサージ、小顔、痩せテクも発信㊥ 🌷外側だけじゃなく内側からも美しく 🌷︎サプリ、美容家電マニア 🌷綺麗になりたい女性の為になるお手伝い インスタを通じてみなさんと仲良くダイエット頑張りたいので、ダイエット仲間募集です(๑♡ᴗ♡๑) フォローはこちらから→ @aju_245 私の投稿に出てくるアイテムは プロフィールのリンク先にまとめてありますꈍ◡ꈍ♡ #脚痩せマッサージ #ふくらはぎ痩せ #ふくらはぎマッサージ #太ももの隙間が欲しい #太もも痩せ #脚痩せマッサージ 動画 #ダイエット方法 #脚痩せ動画 #産後太り解消 #産後トレーニング #マッサージ動画 #宅トレのみ #お家トレーニング2025/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎマッサージ#ふくらはぎマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/太ももの隙間が欲しい#太ももの隙間が欲しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/太もも痩せ#太もも痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット方法#ダイエット方法https://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ動画#脚痩せ動画https://www.instagram.com/explore/tags/産後太り解消#産後太り解消https://www.instagram.com/explore/tags/産後トレーニング#産後トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッサージ動画#マッサージ動画https://www.instagram.com/explore/tags/宅トレのみ#宅トレのみhttps://www.instagram.com/explore/tags/お家トレーニング#お家トレーニング0.34%914骨格セラピストあじゅです🤍 横浜出張エステを行います💆♀️ 申込は2月2日〜5日 23時59分まで 応募人数が多い場合は６日に抽選し当選者の方にご連絡いたします🚩 お申込みは @aju_245 のハイライト【出張エステ】からお申込みください2025/02/02に公開- 指定なし0.25%700仕事中にできる ストレートネック 巻き肩改善ストレッチ 下腹部ポッコリ解消2025/02/01に公開- 指定なし0.45%1198どうも🙋♀️体が硬過ぎて前屈は床から20cmまでしか出来なかったあじゅです 骨格セラピストとして体硬いのはまずいと40すぎてマシンピラティスに通い始めたら反り腰も肩こりも改善してしまった‼️ 今では前屈も手の平ペタッと床に付きます🧏♀️ 柔軟性上がったら硬い体に戻らなくなってるのもすごい😂 ピラティス恐るべし‼️ 通ってるのはkalinピラティス👉 @kota_sakano #マシンピラティス みんなはマシンピラティス受けたことある？2025/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マシンピラティス#マシンピラティス0.68%16822脚やせマッサージLIVE30分 質問回答20分 O脚、反り腰、外側重心さんへ2025/01/30に公開- 指定なし0.4%1092気付けばオンラインサポートをして一年が経過🌷 最近のフォロワーさんの変化を載せてみました😃 なんとクリスマス、お正月があったのにこの変化すごくない？ ダイエット成功の鍵はメンタルの安定🔑寄り添って悩みを解決していくことが大事‼️ みなさんはお正月太りは戻せたかな？ 私は2月11日に向けて鍋生活中🙋🏻♀️ ̖́- 今年のダイエット目標は決まりましかー？ お正月明けからダイエット家庭教師を受けたいとリクエストがあったので人数限定で申込受付します🏃♂️ 気になる方はプロフィールのリンクから詳細見てね2025/01/26に公開- 指定なし0.38%996クマ取り後50日が経ったので経過レポ😄 まずは一言 2年間悩んだけどクマ取りしてよかった！ でも思ったのはクリニックや先生の技術にもよると思います 美容医療に詳しくない私はまず信頼できる @mimitan090909 さんに相談 紹介してもらったのは @knotclinicaoyama の @dr_michi_nishida 先生 同い年、独立したタイミングや企業理念も似ていて運命感じました🤝 とにかく優しく丁寧に説明してくれて安心だしクリニックの方々も親切丁寧👏 麻酔とかつけてくれた？ナースの城田さんが美人すぎて術前の緊張感も吹っ飛んだ！ やってよかった！というより、運命の先生やクリニックに出会えてよかった😍が私の気持ちと感想です❤️ ダウンタイムについては裏ハムラは長めだよって聞いていたし、血圧上げるのは目元の手術に負担だから 【下を向いて力を入れること】を避ける え、マッサージの仕事って1番ダメじゃん😂って事です４日間休んでます ダウンタイム２日目，３日目は目も開かないし疲れるからデジタルデトックス‼️ ８日目までは腫れやアザの黄色みが目立つけど、それ以降はアザはどんどん気にならなく。 15日〜30日にかけて 目の下のアザが硬いしこりみたいになっていって 45日頃に一気に小さくなり涙袋が！ 3ヶ月くらいで完成ぽいので更に変化あったらレポします！ #目の下のクマ取り #クマ取り #目の下のクマ #裏ハムラ #裏ハムラ法2025/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/目の下のクマ取り#目の下のクマ取りhttps://www.instagram.com/explore/tags/クマ取り#クマ取りhttps://www.instagram.com/explore/tags/目の下のクマ#目の下のクマhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏ハムラ#裏ハムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏ハムラ法#裏ハムラ法0.67%15433産後ママあるある？2025/01/15に公開- 指定なし0.52%13113現役エステティシャンのあじゅです🌷 @aju_245 ←他の投稿はこちらからも見れます ストレートネックさん集合です😺 初めましてな方へ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ エステティシャン歴20年のあじゅです✨💆♀️ @aju_245 他にも簡単セルフケアを投稿しています 🌷実践しやすいエステテク 🌷︎リンパマッサージ、小顔、痩せテクも発信㊥ 🌷外側だけじゃなく内側からも美しく 🌷︎サプリ、美容家電マニア 🌷綺麗になりたい女性の為になるお手伝い インスタを通じてみなさんと仲良くダイエット頑張りたいので、ダイエット仲間募集です(๑♡ᴗ♡๑) フォローはこちらから→ @aju_245 私の投稿に出てくるアイテムは プロフィールのリンク先にまとめてありますꈍ◡ꈍ♡ #ダイエット生活 #ブライダルエステ #現役エステティシャンあじゅのインスタ公開カウンセリング #ダイエットBeforeAfter #ダイエット方法 #現役エステティシャンあじゅのインスタ公開カウンセリング ット エット #骨格診断 #骨格診断ダイエット #骨格ウェーブ筋トレ #骨格ストレート #骨格ストレートダイエット #骨格ウェーブダイエット #骨格ウェーブ #骨格ウェーブコーデ #現役エステティシャンあじゅのインスタ公開カウンセリング #産後ダイエット #産後トレーニング #産後太り解消2025/01/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット生活#ダイエット生活https://www.instagram.com/explore/tags/ブライダルエステ#ブライダルエステhttps://www.instagram.com/explore/tags/現役エステティシャンあじゅのインスタ公開カウンセリング#現役エステティシャンあじゅのインスタ公開カウンセリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットBeforeAfter#ダイエットBeforeAfterhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット方法#ダイエット方法https://www.instagram.com/explore/tags/骨格診断#骨格診断https://www.instagram.com/explore/tags/骨格診断ダイエット#骨格診断ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ウェーブ筋トレ#骨格ウェーブ筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ストレート#骨格ストレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ストレートダイエット#骨格ストレートダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ウェーブダイエット#骨格ウェーブダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ウェーブ#骨格ウェーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ウェーブコーデ#骨格ウェーブコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後トレーニング#産後トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後太り解消#産後太り解消0.63%164132025年はほぐして体質変えてこう✊ 30分終わる頃には汗だくでした！2025/01/02に公開- 指定なし0.65%1810大阪出張について投稿したらインスタ側から動画ページが削除されてしまい(なんでだよぉ😭) 説明部分だけ再投稿します🥲︎ せっかくマッサージ受けてくれたみんなの感想とか載せてたのに😫 以下詳細です 申し込み期間 1/1～1/8 朝8時 申し込み方法 @aju_245 のハイライトにある【出張エステ】に申込ページのリンクがあるのでそちらから 人数は12名 抽選となります 当選者には1/8に締切1/10までに当選者宛にDMとメールにて連絡致します 質問などありましたらコメントまたはDMお待ちしております🙇♀️2024/12/31に公開- 指定なし0.42%11802024年 私にとって大きな変化のあった一年でした🥹 インスタを始めて3年半 フォロワーさんの悩みを解決したい気持ちが強くなり動いた一年 20年勤めたサロンから独立し 骨格診断✖︎あじゅ式骨格マッサージをスタート 地方出張エステ＆ワークショップもこんなにたくさん行った🤍 1月広島 2月福岡 3月大坂 5月北海道 6月北海道 7月千葉（柏） 10月熊本、仙台 11月名古屋 12月新潟（長岡） 他にもオンラインダイエット指導 【ダイエット家庭教師】が一年を迎えてフォロワーさんトータル約20kgの原料のお手伝いに成功🌟 インスタを通してたくさんの方とやり取りもでき、来年はさらにみんなのお悩み解決していきたいと思いました♪ 密かな野望は🚩47都道府県の人のマッサージする 地方出張や都内サロンにてマッサージして制覇するぞ🗾 また2025年は地方の方などにあじゅ式骨格マッサージ伝授をするマッサージ勉強会もしたい 同業者やフリーランスで働きたい人向け？にも 20年お客様が途絶えないサービス業の裏側や独立してみて思うことなどを投稿するアカウントも作れたらいいなと思っていたりします2024/12/30に公開- 指定なし0.43%104152024年の残り5日 美容室納め✨ 今年も一年髪質改善でお世話になりました❣️ @rrsalon_ 紹介する人みんなが口を揃えて満足してくれるサロン✂️ 水素✖︎エクソソームトリートメントで髪の毛が生き返る感じが嬉しい🫰😆 #髪質改善 #水素トリートメント @rrsalon.shun2024/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/髪質改善#髪質改善https://www.instagram.com/explore/tags/水素トリートメント#水素トリートメント0.28%762エステティシャンのあじゅです🥰 中の人は→ @aju_245 フォロワーさんから 手でマッサージするの疲れちゃうから カッサでもいい？って質問貰ったんだけど リンパ流しにカッサは大活躍するよ！ 使い方動画で紹介するから見てね💕︎動画は2倍速です @bodypixel_jp ←私が使ってるカッサはこれ ハイライトのおすすめオイル、クリームに入れてるよ！ 分からないところがあればコメントやDM気軽にください☺️👌 初めましてな方へ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ エステティシャン歴20年のあじゅです✨💆♀️ @aju_245 他にも簡単セルフケアを投稿しています 🌷実践しやすいエステテク 🌷︎リンパマッサージ、小顔、痩せテクも発信㊥ 🌷外側だけじゃなく内側からも美しく 🌷︎サプリ、美容家電マニア 🌷綺麗になりたい女性の為になるお手伝い インスタを通じてみなさんと仲良くダイエット頑張りたいので、ダイエット仲間募集です(๑♡ᴗ♡๑) フォローはこちらから→ @aju_245 私の投稿に出てくるアイテムは プロフィールのリンク先にまとめてありますꈍ◡ꈍ♡ #脚痩せマッサージ #ふくらはぎ痩せ #ふくらはぎマッサージ #太ももの隙間が欲しい #太もも痩せ #脚痩せマッサージ 動画 #ダイエット方法 #脚痩せ動画 #産後太り解消 #産後トレーニング #マッサージ動画 #宅トレのみ #お家トレーニング #痩せる方法 #かっさマッサージ2024/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふくらはぎマッサージ#ふくらはぎマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/太ももの隙間が欲しい#太ももの隙間が欲しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/太もも痩せ#太もも痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット方法#ダイエット方法https://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ動画#脚痩せ動画https://www.instagram.com/explore/tags/産後太り解消#産後太り解消https://www.instagram.com/explore/tags/産後トレーニング#産後トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッサージ動画#マッサージ動画https://www.instagram.com/explore/tags/宅トレのみ#宅トレのみhttps://www.instagram.com/explore/tags/お家トレーニング#お家トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる方法#痩せる方法https://www.instagram.com/explore/tags/かっさマッサージ#かっさマッサージ0.6%1616現役エステティシャンのあじゅです！ 私が仕事を独立してフリーランスになる時、調べる事もやる事いっぱい💦 ToDoリスト書いても時間が足りずタスクが減らない😭 そんな時、方眼ノート講座で【魔法のメモ術 10min FOCUS Mapping®︎】に出会いました📝 テンミニッツフォーカスマッピング 略してテンミニ！ 3時間半の講座で学んだ直後から、あんなに追われていた時間もタスクも優先順位が簡単につけられてサクサクこなせる🏃 まるで走り出して止まらないみたいな状態になり 生活も整えられ、14連勤なのにその月に1ヶ月で-4kg達成✌️ その後もメモ術書いているのでリバウンドもしてないです 仕事も暮らしも整うと【汚部屋からも卒業】できました もう、今までやる事に追われてた人生なんだったの！？とビックリしてみんなにメモ術を伝えたいと資格まで取りました✍️ ただのメモ術ではありません！ 脳の中を整理する為に方眼ノートを使って脳内整理までするんです！ 詳しい事は投稿とハイライトの【方眼ノート】をご確認ください🫶 残り僅かですが講座申込募集中なので、ぜひ2025年変わりたい方お待ちしております♪2024/12/15に公開- 指定なし0.56%1551骨格マッサージ師のあじゅです⭐️ 最近お会いする方で特にアラフィフの方から お体の悩みを聞く機会が増えました👂 指のこわばり 毎朝起きると足🦶や腰が痛い 更年期も心配 実は女性は7の倍数で体に色々現れます！ 様々な年代のフォロワーさんのお手伝いできるような投稿も増やしていきますね2024/12/11に公開- 指定なし0.64%1708インスタLIVE３０分 足の冷え、むくみ、歪みを整えるマッサージ2024/12/09に公開- 指定なし0.23%630あじゅ式骨格マッサージのあじゅです💆♀️ 新潟出張エステでは人生初のマッサージって方が多く みんな全身ガチガチに錆びついて 気や血の巡りも渋滞してました🌝🌚 こちらのフォロワーさんも45年分の疲労や滞りを整えたら ほうれい線消えて顔が縦伸びしてたのが、丸っと小さく若返り😍❣️ みなさんもバストの間をオイルつけて下から上になぞってみてね（10回）2024/12/08に公開- 指定なし0.46%1263<前へ123456...21>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
