mayumi okuda

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and《&》上本町カフェ＆クロワッサン専門店に行ってきたよ🥐💕 オープンの時に行って以来ずっと虜…♡ 今回行ったらメニューが増えてて、選ぶの迷うけどワクワクが止まらん😍 私とくぅちゃんは Aコース✨ ✔︎ お好きなクロワッサン3P ✔︎ スフレオムレツ ✔︎ カップスープ＆ミニサラダ付き焼き立てスーパーピー＋好きなクロワッサン2つ選べるの最高すぎる🥐 ソースも選べて… 私は色々ベジタブル＆濃厚チーズのビーツピンクソース🩷 ふわっふわすぎてヤバかった…！テイクアウトも激人気で、クロワッサン5つ買うと非売品『メロンパンシンデレラクロワッサン』が無料でもらえるの！濃厚メロンクリームがジュワッと出てくる、絶対好きなやつ🤤💖 15:00〜のカフェタイムはおひとり様1ドリンク制／90分制☕️ @and_uehonmachi #PR #クロワッサン専門店 #クロワッサン

2025/11/18に公開大阪市上本町日本大阪府

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ザロイヤルパークホテル京都三条で kuuちゃん @kuuuuu17 とお泊まりしてきたよ〜🏨✨ ここは京都市立芸術大学とのコラボで、学生さんがデザインした2つのコンセプトルームもあるのです♡私たちのお部屋『ウラキョウト』もシックでとっても素敵♡ 天井は夜の鴨川をイメージしたデザインで、下の明かりが写り込んで幻想的…✨ 全室バスタブ付きで、落ち着いた雰囲気が最高。まずは地下1Fの「ムッシュいとう」でランチへ🍽️ ここ、昔来たことあるけどやっぱり美味しすぎる…！ブッフェランチが1,980円でこのクオリティは神レベル👏 2人で絶賛したよ♡ そして今年2025年9月から始まった立ち飲みバルにも夕方からフラっと🍺🍷 とにかくピンチョスが可愛くて美味しい〜！ 3種選ぶのもワクワクするぅー😍 Instagramフォローで乾き物が無料なのも嬉しすぎる💕 ランチ・バル・ディナーは宿泊者以外も利用OKだからぜひ京都でのご飯選びに使ってみてね🍽️✨ @theroyalparkhotel_kyoto @theroyalparkhotel_kyotosanjo #PR #ザロイヤルパークホテル京都三条 #theroyalparkhotelkyotosanjo

2025/11/17に公開- 指定なし

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3年間愛用してる極エイジングケア美顔器【MAHHA】💕 リフトアップの美容施術2年してないのに、毎日使ってたらペリカン顎に🤣✨ メイクの上からOK／痛みほぼなし／ドクター推薦。顔も頭皮もケアしてるから髪までふさふさ✨✨ 今メンズにも人気で、ホワイトは品切中😢 ブラックのみだけどすぐ売り切れるから早めが安心💖 ストーリーズにリンク貼っておくね🔗 https://shop.sukuu-project.com?sca_ref=3628933.F75bLEJRhp トータルスキンケアで叶える極エイジングケア【MAHHA】 59,400円 #美顔器 #エイジングケア #mahha #リフトアップ #小顔

2025/11/16に公開- 指定なし

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２３年ぶりのソウル旅🇰🇷✈️ 大好きなSUKUUの社長、のぞみさん @nozomikakiuchi から旅の１週間前にお誘い頂き11/1-3と2泊3日の旅を満喫してきました🩷 いつも明るくて周りを楽しませて元気にしてくれるのぞみさんとの旅はご想像通り笑いっぱなしでホンマ、シワ増えました🤣 楽しすぎてご飯も美味しすぎて最高の時間やった😍 ホテルは天空のホテルと言われているSIGNIEL✨✨ 何とお部屋は100階まで有って84Fのお部屋ロケーションが言うまでもなく最高で朝食も美味しすぎてホテルの空間も波動高くて楽園やった🤩 興奮しすぎたのと高層なのもあって眠れなくて少し体調不良なったけど、のぞみさんのスーパー明るい波動で吹っ飛んだ✨ ソウルはホンマに楽しい場所🇰🇷 また直ぐに行きたくなる気持ちが分かる♡ 穴場のお店や韓国ヘアー体験など色々楽しませてくれたのぞみさんに感謝です😭💕 幸せいっぱいのソウル旅でした💓 思い出に残る波動アゲアゲ旅♡ 私の良い部分をいつも引き出してくれる愛の女神🗽お笑いの女神のぞみさんとは絶対に過去世でも仲良くしてたと思う☺️ 今世でもまたお逢いできて嬉しすぎますー😭💕 まだまだ載せてない画像が沢山あるので第二弾はまた後日🩷 #韓国 #ソウル #ソウル女子旅 #signielseoul

2025/11/15に公開韓国ソウル日本大阪府

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今、歯の治療でお世話になっている烏丸ビューティーデンタルクリニックさんへ、少し欠けていた左前歯のセットに行ってきました🦷✨ 担当は、美人で明るくて腕の確かな令子先生♡ いつも丁寧に説明してくれて、治療もめちゃくちゃ上手だから毎回ほんま安心してお任せできる✨ 今回の素材は最高品質のジルコニア。人工ダイヤモンドと言われるほど強度が高く、ツヤと透明感があって自然な仕上がりに💎 前歯に使うとやっぱり美しさが全然違う😆 歯医者選びってほんま大切。自分の歯のことやから、信頼できる先生にお願いしたいよね♡ そして今、リップアートメイクのモニターさん募集中💋 歯医者さんでやるアートメイクは痛みが少なくてノンストレス。時短で仕上がるのも嬉しいポイント✨ 通常よりお得にできるみたいなので、気になる方はぜひ。 @karasuma.bdc 烏丸ビューティーデンタルクリニック〒604-0832 京都市中京区鍵屋町481-4 プチパレス烏丸御池 1F #審美歯科 #ジルコニア #歯の治療 #リップアートメイク #京都歯科

2025/11/14に公開烏丸ビューティーデンタルクリニック日本京都府

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最高のスポーツウェア見つけた💖 むっちゃくちゃ素材が良くて着心地抜群のウェアなんです😆 今まで着た中で1番かも😍 マジで気持ち良いからジム行かれてる方とかは是非着て欲しい🩷 私が絶賛してる意味が理解できると思う♡ 専用割引🈹クーポンも頂けたから使用してね♡ 【MAYUMIN333】で10%OFF❣️ ストーリーズにリンク🔗貼っておきますねー✨✨ そんなオシャレなウェアのアカウントはこちら @yomoment_official 👈 他も可愛いの沢山あるからチェック✅してね〜着用商品背中見せVネックホルターネックブラトップ Mサイズ　ターコイズ吸湿速乾リボンストレートワイドパンツ Lサイズ　ホワイト @yomoment_official #PR #ヨガウェア #yomoment #スポーツウェア

2025/11/13に公開高地トレーニングスタジオ SOLERA_Kyoto 日本京都府

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今流行りまくってるダンス♪ 素敵なホテルのお部屋で踊ってみた🩷 @kuuuuu17 これ踊る前、家で1人でちょっと練習してから挑んだ😆 ダンスが得意なkuuちゃんとやから追いつかないと思って😙 その割には完璧ではないけど楽しすぎて昨夜から2人で練習♪♪ 朝起きて本番🩷 楽しすぎる2人の高波動が高次の存在とマッチング✨ いーっぱい動画に登場してくれた🧚🐉 決してホコリではないですw 楽しいと波動アゲアゲでまた楽しいを引き寄せるよー🩷 楽しまないと損損‼️ 宿泊したお部屋は、『ザロイヤルパークホテル京都三条』モダンなお部屋で素敵すぎました💓 こちらはまた後日ご紹介しますね^ ^ ザロイヤルパークホテル京都三条京都府京都市中京区中島町７４ @theroyalparkhotel_kyotosanjo @theroyalparkhotel_kyoto #京都観光 #kyoto #ダンス

2025/11/12に公開京都市日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/京都観光#京都観光https://www.instagram.com/explore/tags/kyoto#kyotohttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンス#ダンス

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小猿の料理がやばかった‼️ 北新地の隠れ家鉄板焼【Kitagawa】で、五感が震える美食体験をまちゃこちゃん @machako0331 ちゃんとしてきた💖 厳選された黒毛和牛はとろける旨みと香ばしさが最高で、旬野菜は好きなだけ選べる贅沢スタイル🥦🍅 ライブ感あふれる鉄板焼きは見てるだけで幸せ😍 シェフ小猿さんの手際が最高で、美味しさ＋癒しの時間🩷 〆のガーリックライスも香ばしくてやみつき🤤 特別な日にもぴったりの至福コースです✨ 📍鉄板焼 Kitagawa 大阪市北区堂島1-3-4 谷安ビル1F @teppanyaki_kitagawa #PR #北新地グルメ #鉄板焼 #鉄板焼kitagawa #黒毛和牛

2025/11/10に公開鉄板焼 Kitagawa 日本大阪府

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京都の話題のお店に同い年のみきちゃん @mikiru_376carat と行ってきましたー😆♪♪ 日本初のユッケ専門店【合法ユッケかたまり】さんへ✨ @katamari_yakiniku 手毬ユッケ丼＋絹とろユッケを堪能してきましたー😆 12種類のトッピングから好きなものを選べて、私は香り高いトリュフをチョイス🍽️ ご飯はシングル・ダブル選べてボリューム満点！「絹とろ手毬ユッケ（京沢庵乗せ）」は名前の通りトロ〜っととろける口どけで感動💕 見た目も味も映え映え✨ ユッケ好きにはたまらない幸せ時間🩷 @katamari_yakiniku #PR #合法ユッケ #ユッケ専門店

2025/11/09に公開合法ユッケかたまり。日本京都府

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50代60代の人生はこれからが本番❣️ 楽しい人生も辛い人生も幸運も不運も自分次第✨✨ 皆さんはどんな人生を選択したいですかぁー❓ 淡路島女子旅ダンスpart II✨✨ 時差投稿です^ ^ この日、一気に3つダンスして楽しみました😆 もっと踊りたかったけどチェックアウトの時間ギリギリやった💦 第三弾はまた今度ー💖 プロダンサー並みのカッコいいくぅちゃんはやっぱ上手👏 私は下手っぴやけどダンスは楽しい😍 いつも見て頂き有難うございますm(_ _)m💕 @short.hiro @kuuuuu17 @mayu_min333 #淡路島 #女子旅 #ダンス #アラカン

2025/11/08に公開淡路島日本兵庫県

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🇰🇷ソウル女子旅2泊3日🇰🇷✨ 大好きなのぞみさんのお誘いで行ってきましたー✈️ @nozomikakiuchi 初日の夜は、大人気の韓国美容インフルエンサー @m.s.felice （まあちゃん）おすすめの焼肉店へ🩷 一片トゥンシム明洞店（일편등심 명동점）店内は満席🈵で大賑わい‼️ 赤身のお肉がとにかく柔らかくて、脂っこくないのに旨みがしっかり😆 「ここはリピ確定‼️」って思うほど感動の美味しさ😍 さすが、まあちゃんおすすめの名店👏 ソウル行くなら絶対行ってほしい✨ わたしの太鼓判グルメです💯💓 📍イルピョンドゥンシム明洞店 @ilpyeon__myeongdong ソウル特別市中区明洞二街 32-17 🕑12:00-24:00 ブレイクタイム/15:00-17:00 ラストオーダー/23:00 @ilpyeon__myeongdong #ソウルグルメ #明洞焼肉 #韓国旅行 #女子旅韓国 #일편등심 #明洞グルメ #韓国焼肉 #ソウル旅

2025/11/06に公開ソウル明洞大韓民国

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妹のような存在のAkiちゃん @akichan.a.a.a が京都に来てくれて波動測定してもらった^ ^ ５回目の波動測定✨ 今回は90分コースでじっくりチェックしてもらいました✨ 今の身体と心の状態が、波動調整器で“まるわかり”‼️ ⭐︎合う＆合わない食べ物 ⭐︎合う鉱石・アレルゲン物質 ⭐︎潜在意識・顕在意識 ⭐︎健康状態まで全部出る使用しているのは【Wellbescan】ドイツの量子物理学や振動医学をベースにした世界最先端の波動測定器で、ロシアの宇宙飛行士の健康管理のために開発されたんだとか🚀 全身の細胞や血管・遺伝子など約800カ所を測定して、心と身体の“今”を可視化✨ 不調の早期発見にもなるし、潜在意識の書き換えまでできるって凄くない😆❓ 弱っている部分はその場で調整してくれて、その変化に毎回びっくり😳✨ 「なりたい自分の波動水」まで作ってもらってしっかり飲みほしたーーー😆💕 全ては周波数でできている✨ 波動を整えると、健康にも、美にも、運気にもつながるよ🌈 気になる方は 👉 @akichan.a.a.a まで💌 ───────────────── 波動測定　60分　¥11,000 波動測定　90分　¥16,500 ───────────────── #波動測定 #波動調整 #波動水 #周波数 #潜在意識の書き換え #エネルギーケア #セルフメンテナンス #Wellbescan

2025/11/05に公開Good Nature Hotel Kyoto 日本京都府

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✨ 存在感抜群のレオパード柄ショート丈エコファーコート✨ 昔はヒョウ柄って言ってたな笑今も言ってる😙 ふわっふわで肌触り最高。羽織るだけで一気にコーデ格上げ⤴️ パーティーにもデニムにもワンピにも、どんなスタイルにもマッチする万能アウター✨ ポケットのべっ甲風マーブルボタンがさりげないアクセントで可愛いーー🩷 今だけ‼️10%OFFクーポン配布中 ⏰本日〜11/11（火）1:59まで 👉クーポンはストーリーズ・ハイライトのリンクから🔗 @lamode_official @stanza.dolce_ #lamode #lamode_cd #stanza_dolce #stanzadolce_cd #PR

2025/11/04に公開- 指定なし

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イベントのご案内です💓 🌿天川へ癒しのスピリチュアル日帰りツアー⛩️ Mayumin & mayu がご案内✨ 📅 12/14（日） 🚍 京都駅 9:00 → 難波駅 10:00 出発 ⛩️ 天川弁財天社参拝 🕓 帰り：難波 15:00 → 京都 16:00 🍱 お弁当つき　 💫 ツインレイ鑑定士 mayu @mayu.joko があなたのエネルギーに合うお守りをその場で選び、プレゼント 🎁 道中は、mayumin&mayuのぷちセミナーを開催します🩷 🌸 参加人数：17名限定 💰 早割価格：11月17日まで 19,800円（通常 22,000円）心を整え、波動を整える一日を一緒に🌈 お申込は @mayu_min333まで🩷 #神社ツアー #天川弁財天社 #イベント

2025/11/03に公開- 指定なし

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最高に可愛いブラウスでコーデしてみた🩷 超お気に入り〜😆 友人ゆかりんごちゃん @_.yukaringo._ プロデュースのバカ売れしたパフスリープブラウス🩷 再販なってやっと入荷したみたい😍 これはマジで可愛い💖 何と言っても私たち世代には嬉しいデザインで後ろファスナーが下まで開け閉めできるから被って着なくても良いところが最高すぎて👏💕 ファスナーの金具にオサレな紐が付いてるから上に上げやすいのもホンマアラフィフ、アラカン世代のことを考えてくれてる縫製やなと有り難く思う😆 ゆかりちゃんの細やかな心配りが素敵💓 カラーはホワイトのみ S、Mサイズこのブラウスはマジ神ブラウス✨ 細見えのデザインなのと肩にボリュームあるので小顔効果も♡ 可愛いから色んなコーデしたくなった😙 皆さんはどのコーデがお好きですかぁー❓ @_myfille_ #プラウス #パフスリーブ #myfille #大人コーデ

2025/11/02に公開- 指定なし

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Onumoreのブリファー初めて着用したけど締め付けられ感もなく楽ちん♡ Onumoreのランジェリーはリバーレースが素敵やねん😍 今回着用してるのは、オブリージュ・ブリファー♡ ノンワイヤレスでパッドは取り外し可能✨ ブラと重ね着が出来ます^ ^ 私はパッドをつけたままでリラックス出来てます😆 クロッチ部分（デリケートゾーン）はオーガニックコットンなのでショーツも要らないのが嬉しいー🩷 ショーツも履いても🆗 カラーはリッチブラック、ピュアホワイトの2色✨ M、Lサイズ私は身長があるのでLサイズにしました^ ^ このブリファーを身に付けてるとラグジュアリー感満載で良い女になった気分🥰 お家フィッティングが出来るのも嬉しい♡ Onumoreのランジェリーでまた女性である自分が好きになった💓 今回もクーポンコードでてます♡ Amazonで販売中クーポンコード「mm06-2000」で2,000円OFF ※クーポンは公式オンラインショップのみ使用可能ぜひこの機会に使ってね😘 @onumore_official #onumore #下着 #ランジェリー #ノンワイヤレス #ブリファー

2025/10/31に公開- 指定なし

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女性の1番大切なケア… フェムケア💓 フェムケアもたくさん有りますが私のフェムケアは… フェムエステサロンでのフェムエステ♡ そしてお家ケアとして線維芽細胞入りのシークレットセラムを使用♡ フェムソープ♡ フェムオイル♡ フェムエステは阪神西宮駅から徒歩5分のフェムエステサロンGLOSSYさんに月１通ってます。もう一年が経ちました^ ^ @1972akane913 @glossy0913 周りからどんどん若返ってるって言われる事が多くなりました🩷 自分で言うのもなんですけど…確かにそう思います😆 フェムケアをしてから大人っぽい服を着ても若い…‼️ 前髪を下ろしてるからなのか❓と思い、オデコを出しても若い…‼️ 明らかに若返ってる😍 なぜ若返るのか…❓ フェムケアをする事で、 💗 血流・代謝アップ（体） 💗 ホルモン活性（内面） 💗 女性性開花（心）この３つの相乗効果で、「見た目も中身も若返る」のです✨ ドクターサポート認定サロンフェムテックエグゼクティブトレーナーの AKANEさんはフェムケアで世界平和に繋がると豪語されてます💖 今回、仙骨の重要性をAKANEさんにお話ししてもらいました^ ^ 男性との経験が仙骨に記憶されてるなんてマジか⁉️と、ビックリしちゃいますよね😱⁉️ フェムエステでは仙骨をフランキンセンス精油でマッサージして浄化してくれます✨ これがまた気持ちいいのです☺️ GLOSSYさんで１度フェムエステ受けてみてください♡ どんどん心身が変わってくるのが分かります^ ^ @1972akane913の下のリンクからLINE登録して問い合わせて下さいね♡ #フェムケア #フェムエステ #シークレットセラム #女性性開花

2025/10/30に公開西宮日本兵庫県

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大好きな正美さんの２年ぶりの彫刻リンパを受けてきました♡ @masamimall358 正美さんとは四年前に私をリールで見つけてくださりインスタ講座を受けてくださってから繫がらせていただき今も有難いことにお付き合いさせて頂いてて最も尊敬する美人で女神のような女性💓 彫刻リンパの創設者であり協会理事長の正美さんの彫刻リンパマッサージは身体をスキャンしてるかのように触っただけで心と身体の状態が分かるんです😆 そして要らない部分を女神ハンドで削ってくれて元に戻してくれます💖 背中の画像を見て頂いたら一目瞭然‼️ まぁ、凄いです😍 正美さんは昨年、自分でできる『彫刻リンパセラピー』と言う本も出版されました♡ 光栄な事に私のbefore、after写真も載せて頂いてますので良かったらAmazonで買って見てね♡ マッサージの後は正美さんオススメのお店でランチをご馳走になり還暦祝いをまたまたして頂き感激😭💕 ほんとに愛がある素敵な女性🥰 いつも会ったら癒されます💓 身体も心も美しく整う自分でできる『彫刻リンパ』セラピー Amazonで絶賛販売中薪木料理の小さなレストラ unfalo @un_falo_2019 #彫刻リンパ #彫刻リンパマッサージ #芦屋 #unfalo

2025/10/29に公開芦屋市日本兵庫県

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秋の奈良旅🍁 藤原宮跡・石舞台古墳・壺阪寺を巡ってきました✨ 📍藤原宮跡 694年〜710年まで都があった地。今は広大な花の絨毯🌸 一面のコスモスが本当に美しくて感動🩷 📍石舞台古墳蘇我馬子の墓と伝わる日本最大の方墳。総重量2300トンの巨石群の迫力に圧倒！月夜に狐が舞ったという伝説も✨ 📍壺阪寺インドで造られた世界最大級の石仏が祀られているお寺。 20メートルの大観音様はまさに圧巻。「目の神様」に視力とドライアイの回復を祈願👁️ プロガイドの岩井雅子さんと奈良・飛鳥の歴史とロマンに触れる癒しの一日でした✨ プロガイドさんはたくさん居られるのでプロガイドさんと一緒に飛鳥の歴史に触れてみてください…💖 撮影スポットもたくさんあるからぜひ奈良明日香村に行ってみてね✨ @nara.kashihara @kashihara_tourism @asukanavi @takatori_official @Tsubosakadera #奈良旅 #飛鳥 #藤原宮跡 #石舞台古墳 #壺阪寺 #奈良観光 #古都奈良 #秋の奈良 #歴史旅 #癒しの旅 #女子旅 #大人旅 #神社仏閣巡り #世界遺産

2025/10/28に公開飛鳥日本奈良県

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最高に軽くて楽ちん、しかも歩きやすい‼️ 【健歩源】のパンプスは本気で感動レベル🥹💓 外反母趾で長年悩まされてきた私にとっては救世主✨ 中はふかふかクッションで、足への負担がゼロ✨ まるで“履いてないみたいな軽さ”でストレスフリー💕 営業のお仕事や、旅行・お出かけにもほんとおすすめ👍 このエナメル調のパンプス、実は幅広さん用に考えられた設計でデザインもめっちゃ素敵😍 そして見た目はフラットなのに… 実は…‼️ 5センチのインヒール入り❣️ 脚長効果でスタイル爆盛れ〜💕 これはもう買いです🩷 クーポンコード【mayu】で10%OFFお得にGETしてね🎁 （全シューズ対象。何回でも使用🉑）幅広さん用インヒール検索🆔👉 1244946 （ワイド版） @kenpogen #PR #健歩源 #kenpogen #ケンポゲン #パンプス #魔法のパンプス #インヒールパンプス

2025/10/26に公開- 指定なし

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