コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順・ 昨日の夜の塩分にやられて 朝から風船みたいに膨らんだ身体を、 あらやだって 思うだけ思って、 ストレッチも半身浴ももちろんせず、 そのまま気づかないふりして作業😌 ペンを持つ手のお肉がもう一層ある気がする😌 (それはいつも) そんな朝です🧚🏻♂️ 今日も皆さんの1日が、 優しくて、安全でありますように❤️ #art #artist #illustration #design #drawing #love #イラスト #デザイン2025/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/artist#artisthttps://www.instagram.com/explore/tags/illustration#illustrationhttps://www.instagram.com/explore/tags/design#designhttps://www.instagram.com/explore/tags/drawing#drawinghttps://www.instagram.com/explore/tags/love#lovehttps://www.instagram.com/explore/tags/イラスト#イラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/デザイン#デザイン0.78%5780・ あーなりたい。 こーなりたい。 こーありたい。 色々追求していたら、 キリがないほどに出てくるのだけれど、 結局、 あの人素敵だなって人は、 その内側から出る美しさが、 何よりもその人を輝かせているんだなと、 周りにいる素敵な方々を見て思います🌹 内面の美しさって何だよ？って考えてみたら、 好きなことをして自分を喜ばせたり、 自分の良いなと思う人間性に近付こうと意識したり、 好き！や得意なことを考えてみて、 うん、私これ好きだよね！って改めて自分で 認識してあげたり、気づいてあげたり。 人となるべく比べずに、 自分の心がどう思うのかを優先してみたり、 今日は出来なくても、明日の自分、明後日の自分と 協力して、誰かにしてあげたかったことをしてみるとか。 何か特別なことを成し遂げるとかではなく、 "自分"をよく知り、一緒に一つ一つ成長することが、 とても大切なのかなと。 そんなことを考えた朝なのでした🧚🏻♂️ 皆さんの1日が、優しく安全な1日でありますように🌹 #art #artist #illustration #design #drawing #beauty #イラスト #デザイン #アート2025/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/artist#artisthttps://www.instagram.com/explore/tags/illustration#illustrationhttps://www.instagram.com/explore/tags/design#designhttps://www.instagram.com/explore/tags/drawing#drawinghttps://www.instagram.com/explore/tags/beauty#beautyhttps://www.instagram.com/explore/tags/イラスト#イラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/デザイン#デザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/アート#アート1.31%9682・ What I especially need on Mondays🌝 皆さんの月曜日がどうか 優しく安全でありますように🌹 #art #artist #illustration #design #drawing #イラスト #デザイン #アート #monday2025/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/artist#artisthttps://www.instagram.com/explore/tags/illustration#illustrationhttps://www.instagram.com/explore/tags/design#designhttps://www.instagram.com/explore/tags/drawing#drawinghttps://www.instagram.com/explore/tags/イラスト#イラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/デザイン#デザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/アート#アートhttps://www.instagram.com/explore/tags/monday#monday2.17%1,6061・ 皆さんの1日が 優しく安全な1日でありますように🎈 休める方はゆっくり休んでくださいね🧚🏻♂️ #art #artist #illustration #design #drawing #イラスト #デザイン #アート #sunday2025/05/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/artist#artisthttps://www.instagram.com/explore/tags/illustration#illustrationhttps://www.instagram.com/explore/tags/design#designhttps://www.instagram.com/explore/tags/drawing#drawinghttps://www.instagram.com/explore/tags/イラスト#イラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/デザイン#デザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/アート#アートhttps://www.instagram.com/explore/tags/sunday#sunday0.74%5500・ この5月は、感情や考え方、 価値観とかを改めて考えるきっかけとなる インプットがとても多かった気がします。 いつも私は、10代、20代、30代と区切って、 自分にとってどんな時代だったのかと問いかけます。 細かく区切ると大変なのでとてもざっくりと。 どの時代も、悩みがあって、楽しいこともあって、 ドラマチックなことも、強烈なことも色々あって。 ではそんなそれぞれの時代から一体何を学んで、 今があるのだろうとまた問いかけます。 さまざまなな経験から学んだのは、 やはり、多くの感情だったのかなと思います。 1回目の怒りは、 2回目にはイライラに変わり、 3回目には呆れに変わり、 4回目には突き放すことを覚え、 5回目には全部ひっくるめての愛に変わることがあったり。 多くの感情と向き合う時、 いつもその時は必死で、 苦しかったり辛かったり、 逆も然りで色々あるのだけど、 そこに対する自分のアプローチが、 少しずつ変化していることにも気づきます。 経験してみて初めて分かる痛み。 誰しもが同じ人生を歩むわけではないので、 それは自分だけのもので、 それは皆さんそれぞれのもので。 何を学び、何を得て、どうやって 自分や周りの人、さらにはそこから外に向けて、 良いものに変化させていくのか。 そんなことを改めて考えるきっかけを 沢山くれた5月。 もうすぐここに40代が加わります🌹 40代も多くの感情にまだまだ出会えることを 期待する今日この頃なのでした😌 皆さんの1日がどうか優しい1日でありますように🌹 #art #artist #illustration #design #drawing #イラスト #デザイン #アート2025/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/artist#artisthttps://www.instagram.com/explore/tags/illustration#illustrationhttps://www.instagram.com/explore/tags/design#designhttps://www.instagram.com/explore/tags/drawing#drawinghttps://www.instagram.com/explore/tags/イラスト#イラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/デザイン#デザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/アート#アート0.78%5752・ 私たちは生きる中で、きっと些細なきっかけで。 きっと勇気を振り絞った先のご褒美として。 どうにかこうにか出会っては、同じ時間を共にする。 それは時に宝物のようで、 忘れていた何かを思い出させてくれたり、 見ないようにしていた何かを、 一緒に整理してくれたり。 誰かが言えなかった何かを、 代わりに届けてくれたりする。 私の人生の中にはありがたいことに、 そんな血の繋がりのない 『家族』のような存在の人が何人かいます。 先日、その1人の方の引越しの手伝いをしに お邪魔してきました。手伝いとは言っても、 すでに綺麗に整理されていたので、 私たちにできたことはとても少なかったのだけど。 逆に私たちは、大きなお土産をもらいました。 それは、本棚にあった多くの参考書やノートや資料から。 それは、玄関にキッチンに 至るところにあるヘルパーさんへの感謝のメモから。 それは、素敵に飾ってもらっていた私の作品から。 それは、20年以上住んでもなお、 大切に使われた家そのものから。 『あやかちゃんのイラストの髭のおじいさんに似ているの』 と言ってくれていたお父さまのお写真にも、 初めてご挨拶できたし、 なんだか、生きる中で触れる、人の優しさや支えが、 しっかりと目に見えたような、そんな時間でした。 ありがたい気持ちだったので、 忘れないうちにここ書いておくことにします。 今日も皆さんの1日が優しい1日でありますように。 体に気をつけてお過ごしくださいね🌹 #art #artist #illustration #design #drawing #love #family #家族 #イラスト2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/artist#artisthttps://www.instagram.com/explore/tags/illustration#illustrationhttps://www.instagram.com/explore/tags/design#designhttps://www.instagram.com/explore/tags/drawing#drawinghttps://www.instagram.com/explore/tags/love#lovehttps://www.instagram.com/explore/tags/family#familyhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族#家族https://www.instagram.com/explore/tags/イラスト#イラスト1.1%8100・ Smell like summer!🥵 暑いから どうか身体に気をつけてお過ごしください！🌹 今日も優しい1日でありますように🫶🏻 #art #artist #illustration #design #drawing #イラスト #デザイン #summer2025/05/21に公開- 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Make me love you more🧚🏻♂️ 本当にどんよりな月曜日はいい加減にして🤦🏻♀️🤦🏻🤦🏻♂️ って感じですが🙃 1週間のうちでも、 流れが掴めるまでピリピリとしがちな月曜日。 なので、 いつもより思いやりの行動をお互いに心がけたいです❤️ 皆さんの1日が安全で優しい1日でありますように🧚🏻♂️ #art #artist #illustration #design #drawing #イラスト #アート #デザイン2025/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/artist#artisthttps://www.instagram.com/explore/tags/illustration#illustrationhttps://www.instagram.com/explore/tags/design#designhttps://www.instagram.com/explore/tags/drawing#drawinghttps://www.instagram.com/explore/tags/イラスト#イラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/アート#アートhttps://www.instagram.com/explore/tags/デザイン#デザイン0.99%7290・ 雨の日は頭の中までボーっとする🙂💭 皆さんが怪我なく安全で優しい週末を 過ごせますように🌹 Have a safe and lovely weekend🫶🏻 #love #art #artist #illustration #design #drawing #イラスト #デザイン #アート2025/05/17に公開- 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指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/artist#artisthttps://www.instagram.com/explore/tags/illustration#illustrationhttps://www.instagram.com/explore/tags/design#designhttps://www.instagram.com/explore/tags/drawing#drawinghttps://www.instagram.com/explore/tags/イラスト#イラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/デザイン#デザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/アート#アート0.98%7260・ 皆さんの1日が どうか安全で優しい1日でありますように🌹 怪我しませんように🩹❤️🩹 #art #artist #illustration #design #morning #イラスト #アート #デザイン2025/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/artist#artisthttps://www.instagram.com/explore/tags/illustration#illustrationhttps://www.instagram.com/explore/tags/design#designhttps://www.instagram.com/explore/tags/morning#morninghttps://www.instagram.com/explore/tags/イラスト#イラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/アート#アートhttps://www.instagram.com/explore/tags/デザイン#デザイン1.05%7742・ You are all beautiful, did you know？ Have a nice day beautiful🌹 自分に嘘をついたり、 誰かを傷つけてしまったり、 トゲを持った言葉を使ってしまったり。 そんなことに自分の心が気付くと、 それが自分の外に無理矢理出ようとして、 見た目にも現れる気がします❤️🩹 人間だから、誰しもがそんなことの 一つや二つ、いや生きていればもっともっと 経験するものだと思います。 大切なのは、それをいつまでも自分の中に 留めておくのではなく、一つ一つオセロを ひっくり返していくように、自分の中で、 納得や反省、そして学びを得て消化させてあげること。 肌に保湿が大切なのと同じくらい、 私が大切に思っていることです🌹 今日も皆さんの1日が どうか安全で優しい1日でありますように☺️ #art #artist #illustration #design #drawing #イラスト #デザイン #beauty2025/05/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/artist#artisthttps://www.instagram.com/explore/tags/illustration#illustrationhttps://www.instagram.com/explore/tags/design#designhttps://www.instagram.com/explore/tags/drawing#drawinghttps://www.instagram.com/explore/tags/イラスト#イラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/デザイン#デザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/beauty#beauty1.29%9551・ そんな日もあってよし😌 だって雨の月曜日は、 気持ちもどんよりするんだもん🙃 しょうがない！ 今日はみんなで顔に "本日FRAGILE"って書いておけば、 お互いに、少し優くなれる気がします🥰 今日も皆さんの1日が、 優しく安全でありますように🌹 #art #artist #illustration #design #drawing #monday #イラスト2025/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/artist#artisthttps://www.instagram.com/explore/tags/illustration#illustrationhttps://www.instagram.com/explore/tags/design#designhttps://www.instagram.com/explore/tags/drawing#drawinghttps://www.instagram.com/explore/tags/monday#mondayhttps://www.instagram.com/explore/tags/イラスト#イラスト1.0%7353・ 母の日 この日に何を描こうかと、 ぼーっと考えていたら、 あるゲームが浮かびました。 日々、降りかかってくる日常のあれこれや、 時に降ってくる大きなできごと、なやみごと。 その一つ一つを、 あーでもないこーでもないと、 さまざまな角度に形を変えて、 どうにかおさまりどころを探す。 ピタリとはまり、通じ合う日もあれば、 溝や隙間が生まれることもある。 でもその一つ一つが積み重なって、 溝や隙間という空間も含めて、 私たちは愛を築いているのだなと。 お母さんたちが向き合ってきた、 その一つ一つに、沢山の時間と、 苦悩と、いろんな想いと、手、 そして、愛が詰まっているということ。 世界中の色んなお母さんへ、 いつもいつも、ありがとう。 どこにいても、どんな形でも、 皆さんが、幸せでありますように。 🌹🌹🌹 #art #artist #illustration #design #mother #mom #母の日 #イラスト #アート #drawing2025/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/artist#artisthttps://www.instagram.com/explore/tags/illustration#illustrationhttps://www.instagram.com/explore/tags/design#designhttps://www.instagram.com/explore/tags/mother#motherhttps://www.instagram.com/explore/tags/mom#momhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の日#母の日https://www.instagram.com/explore/tags/イラスト#イラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/アート#アートhttps://www.instagram.com/explore/tags/drawing#drawing2.22%1,6354・ 昨日は、 母の日に配信のポッドキャストの収録をしました🌹 皆さんからいただいた、 素敵なエピソードを紹介しながら、 わたしたちもそれぞれの母の思い出話に花が咲き、 心がじんわりと暖かくなりました。 いつもいつも、コメントやメッセージで、 皆さんの大切な想いを共有してくださり、 本当にありがとうございます🥰 ご紹介しきれなかった分は、 明日の母の日当日に、こちらで紹介できたらなと 思っています🥰 そろそろ ありがとうのステッカー作ろうかしら🌹 皆さんの週末が優しく安全でありますように☂️❤️ #art #illustration #design #drawing #イラスト2025/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/illustration#illustrationhttps://www.instagram.com/explore/tags/design#designhttps://www.instagram.com/explore/tags/drawing#drawinghttps://www.instagram.com/explore/tags/イラスト#イラスト0.92%6753・ 今思うと、え！それ本当に私がやったの？！ って思うことありますよね。 例えば私だったら、 今思うと、海外で3年間も どうやって暮らしていたのだろうとか、 うちの母はあんなにほんわかしていて、 どうやってやんちゃ三姉弟を育てたんだろうとか、 その時の自分って、 今考えてもすげぇ😳 って思うようなことをしていたりする。 え、本当に私？私なの？ あそこで勇気を出したのは。 あの時のあの決断をしたのは。 あの頃苦手な努力をしたのは。 あの時あの人を好きになったのは。 そう、全部私で、全部みなさんで。 それくらい、今じゃ想像もできないことを、 実は成し遂げていたり、くぐり抜けていたりします。 目に見える目の前のことばかりに、 どうしても気を取られてしまう日々ですが、 案外私たちってみんなかっこいいんだな。 時に立ち止まって、自分を讃えてあげると、 背中が少しシュッとなって、 胸が少しグッと前に出る気がします。 今日も1日、どうか安全で優しい日となりますように🌹 #art #artist #illustration #design #drawing #イラスト #デザイン #アート2025/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/artist#artisthttps://www.instagram.com/explore/tags/illustration#illustrationhttps://www.instagram.com/explore/tags/design#designhttps://www.instagram.com/explore/tags/drawing#drawinghttps://www.instagram.com/explore/tags/イラスト#イラストhttps://www.instagram.com/explore/tags/デザイン#デザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/アート#アート1.15%8453・ いのち。 だいじなだいじな いのち。 ごはんを食べられること。 夜になったら寝て、 朝になったら起きること。 寒さをしのげる場所があることも、 今日1日を安全に終えられることも。 なにもかもが当たり前ではなく、 奇跡のような、ありがたいこと。 時に訪れる、命と向き合う時間。 慣れることはきっと一生ないと思います。 だけど、その度に私たちは命の尊さを学び、 生かされているこの命に感謝するようになれる気がします。 みんなの大切な大切な命が、 どうか自分からも周りからも大切にされますように。 🌹 #art #artist #illustration #design #drawing #love2025/05/08に公開- 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