コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順エンジェルズ・ゲート🚪 土用期間の大事な過ごし方について ✓ 1/17〜2/2冬土用の影響 ✓ 1/26が大事なワケ ✓ スピ的にいうと2/3の立春が👼🏻ゲート・エネルギー最大 ↳ それまでの土用期間がめっちゃ大事 ✓ 1/26のオススメは？ 📍1/27 9:00〜 ✓ 寒さからくる心身への影響 ✓ 寒邪による不調の対処法 ✓ 心への影響 ┈┈┈┈❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈ 📍1/31 11:00〜12:00 🖥️無料勉強会へご招待🪅 ┈┈┈┈❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈ ・ 身体診断 ・ 今何をする事で一年より良くいられるか？ ・身体の癖／こころの癖 ↳ また申込などはお知らせします。 1/27も観てくださいね〰👋🏻 もしかしたら、それまでにも わたし単体でLIVEするかもかも🤭 久しぶりのLiveして 皆さんとお話したい欲が高まっちゃった🤭🥰😊😆😁 #エンジェルズゲート #ホロスコープ #土用 #季節の変わり目 #漢方養生指導士 #養生食 #ヨガのある暮らし2025/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エンジェルズゲート#エンジェルズゲートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホロスコープ#ホロスコープhttps://www.instagram.com/explore/tags/土用#土用https://www.instagram.com/explore/tags/季節の変わり目#季節の変わり目https://www.instagram.com/explore/tags/漢方養生指導士#漢方養生指導士https://www.instagram.com/explore/tags/養生食#養生食https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らし0.01%-3【2025年⛩️開運神社】▶︎▶︎▶︎保存して #神社巡り に役立てて さて。冬至を迎えました。 あと10日で2024年が終わりを告げます🔚 2025年は🐍巳年です。 2024年は辰年🐉 🐉と🐍・・・ 蛇🐍は龍🐉の化身とも言われており、ともに エネルギー・センター✨チャクラ✨に関係してます。 そして、両方💧水に関係します。 水の神様でもあります。 2025年は☯︎【陰】の年。 2024年と過ごし方（意識すべき点）が変わります。 巳年は、🐍パワーを存分に受け取るべし🤝🏻 🐍白蛇を祀る⛩️もオススメですし 蛇は弁財天の使いでもあるので弁財天様との橋渡しにも✨ いずれも、金運に関係しますね🤭 2025年の乙巳🐍については 詳しくはYouTubeにて4分で観れる動画を載せました！ 意識ポイント、観てくださいね〰！😊 #開運神社 #神社参拝 #乙巳 #神社好きな人と繋がりたい2024/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/神社巡り#神社巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/開運神社#開運神社https://www.instagram.com/explore/tags/神社参拝#神社参拝https://www.instagram.com/explore/tags/乙巳#乙巳https://www.instagram.com/explore/tags/神社好きな人と繋がりたい#神社好きな人と繋がりたい0.0%-1大掃除🧹 掃除、好きですか？？🤭 掃除だけではなく、 現代では 断捨離📦 整理整頓📚 掃除の３点セットですかね🥴 現代とは違い、古代の「掃除」は 宗教的な意味合いが大きい〝儀式〟のようなモノでした。 時代によって 「掃除」に対する概念がどんどん変化していき 今の形に落ち着いたそうですが 根本的に変わらないのは 掃除をすること🟰けがれをはらい、清らかにする それは、掃除という行いを通じて自分自身の心をもキレイにするという意味合いなのです。 昔のスピリチュアル的掃除🧹 ✓ 宗教的儀式の扱いとして根強かった奈良時代。 そのときの掃除道具は、柄の短い🧹がメインで、 「箒（ははき）」と呼ばれていました。 箒（ははき）は神聖なものとして扱われ、 箒神という出産にまつわる神が宿るもの🧹とされていました。 なので、ほうきを使い🧹掃き清めるという行いは “良いものを招き、悪いものを掃き出す”という意味がこめられています。 現代でも続く習慣“年末の大掃除”が生まれたのが 平安時代の頃だと言われています。 当時の大掃除は『すす払い』と呼ばれ、 厄を払って新年を迎えるための宮中儀式だったそう⛩️ 歴史を辿れば、いろんな意味や効果があり 掃除というものが日本により一層定着してきたわけです。 だからか、基本的に日本人は清潔であったり 外国からきた人たちが🇯🇵の綺麗さに感動するわけですね。 （日本人として、外に出て🇯🇵を観るとよく分かります✨） ということで、、、 きっと大掃除🧹🧼🧽に取り組んでいる方々は ❮清らかでいる、1年間の感謝をこめて綺麗にする❯という 心をお持ちの方だと思います😊 大掃除をして、心までスッキリきれいになり 良き一年、歳神様を迎えられるよう 残りの大掃除がんばっていきまっしょい😆💫2024/12/19に公開- 指定なし0.01%-7冬至の開運アクション✨ 冬至🍊三種の神器は必見です😆 冬至とは二十四節気の一つの節目で 一年で昼間が最も短く（陽：ひが短い） 夜が最も長くなる日です。 🟰陰が極まる日。ということで ㊙️陰の気が最も強まる…ということで 妖魔が寄ってきやすいことから 家族と魔除けの食べ物食べて柚子湯に入る🍊 という伝統に…（信じるか信じないかは🤫笑） だから、デトックス（波動調整）が起きてる人 多い時期でもあるんですよね。 穢れを祓って禊をし、妖魔ならぬ不要な氣を しっかり落とせますように。 今年の冬至は 2024年12月21日 星読みで言えば 18:20頃に太陽が山羊座に移動することで 冬至を迎えます⭕️ 春分・夏至・秋分・冬至は 一年の大切な節目。 今年は土曜日ですし お休みの人は朝から開運行動をぜひ🙏🏻⛩️ お仕事の人や お忙しい方も 柚子買ってお風呂にチャップンは出来るでしょうか🫶🏻🙏🏻 コレする予定！っいうの、ありましたか？🤭 #冬至 #柚子湯 #開運行動 #二十四節気 #陰極まって陽に転ずる2024/12/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬至#冬至https://www.instagram.com/explore/tags/柚子湯#柚子湯https://www.instagram.com/explore/tags/開運行動#開運行動https://www.instagram.com/explore/tags/二十四節気#二十四節気https://www.instagram.com/explore/tags/陰極まって陽に転ずる#陰極まって陽に転ずる0.02%-14子どもだけではなく 大人にも効きます✨ いつも助けられてる自然療法のうちのいくつか🤲🏻 たくさん届けてくれるDMに全部返しきれない& 埋もれて確認漏れがあったりも時々あるので😓 こちらに残しておきますね🤝🏻 健康を維持し、予防やケアのための 色んなグッズとか売っているけれど おばあちゃんの知恵👵🏻ならぬ 昔ながらの先人達の知恵（食事法や手当ての仕方）は 本当に効果が高い。それでいて“自然” モノを生産する、モノを増やすことは 🌏にとって優しいとは言い切れないので （サスティナブルを謳うならば尚のこと） 結構家にあるモノで代用します。 昔の人の知恵は “ひと手間、ひと工夫”をするだけで 安心・安全で 誰でも出来る 家にあるモノで出来る というのが素晴らしいなと思う次第です🌿 真心がこもるからか 治りも早いんですよね😌🌿 ぜひ、お子さんに。 自分に。 将来のために。 自然な療法を取り入れていきたいものです。 ※後半の🎁については 本日12/13 23:50までに 公式LINEへ登録して待っていてくださいね。 子どもと接する人に、視点を変える 育児の話を無料🎁します！ プレゼントは12/14 12:00に 公式LINEへ届きます💫 本日までに登録をされている人限定です。 知り合いのママ達に、 よかったら送ってあげてくださいね🫶🏻 #セルフケア #生姜シロップ #生姜湯 #自然療法 #自然治癒力アップ2024/12/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜シロップ#生姜シロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜湯#生姜湯https://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/自然治癒力アップ#自然治癒力アップ0.0%-0自分の波動の高さをKeepするためにできること🧚♀️ ゲリラLIVE🎙️ いま、つらいなって人とか 自分を生きたいけど他者の影響が介入して難しいって人などに聴いてほしい 内容です。 自分と向き合う21日間の旅 チャクラ合宿の募集は 本日が最終日です！！ 2024年最後、 自分を浄化したい、整えたいって人集まれぇ〰！☝🏻🦋 自分を知って、自分のことが好きになっていくってのを少し体感してみたいって人集まれ〰！ でも。 ちゃんと、 正直に、 自分と向き合う必要があるからね？ やれるかどうか分からないなって 不安な人も、 その心配を抱えながらで良いから 集まれっ✌🏻✌🏻 だからこそ 自分を知る旅に出たらいい👟 本日23:59まで〆切‼️ 忘れないようにリマインドLIVEでした🫶🏻 いつも皆様有難うございます🤲🏻 #チャクラ #チャクラ調整 #波動を上げる #セルフラブ #自分を知る2024/11/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャクラ#チャクラhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャクラ調整#チャクラ調整https://www.instagram.com/explore/tags/波動を上げる#波動を上げるhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を知る#自分を知る0.01%-3自分を知ることは人生をも変えていく。 自分を知るキッカケを🤲🏻 21日間とことん、自分と向き合ってみる。 ＼年に一回のみの開催／ （毎回）大反響の ──────────────── チャクラ合宿📢募集開始しましたッ ──────────────── 自分を知ることは、 ありのままの自分で生きるための 大切なエッセンス。 ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 「自分と向き合う21日間の旅」 29日募集〆切 🔻オンライン合宿📱 12/1〜12/21実施 🔻募集期間 5日間限定💨 〜11/29(23:59〆）まで 🔻参加者限定の特典 過去のアーカイブ及び、 今後開催する際、合宿のLIVEを、 リアルタイムやアーカイブで何度も見放題！ ──────────────── 自分を知り、波動を整え、 より良い人生を生きるために必要な 情報やインナーワークを 21日間のプログラムにまとめた 部活型オンライン合宿。 5年経っても大人気✨ いよいよ、内面や精神性・霊性を 磨き育てていく事が大前提の時代になってきました。 それには、頭での知的理解よりも、 エネルギーの変容を体感する 体験的理解が大切になります。 忙しい人でも、初めての人にも 参加して頂きやすいものです。 あなたの直感に従って、決めてくださいね。 この旅を楽しむ！という心構えさえあれば、 きっと21日後の冬至には “何か”を見つけることになるでしょう💫 🌼🌼🌼詳細や申込は @u.coconatsu プロフィール🔗から お願い致します🙂↕️ すでに申込済みの方は 過去アーカイブなどや、 事前學習を観たりして 楽しみにお待ちくださいね🤗💫 #チャクラ #セルフラブ #自分を好きになる #自分と向き合う #自分を愛する ための合宿✨2024/11/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャクラ#チャクラhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を好きになる#自分を好きになるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を愛する#自分を愛する0.01%-6🎥色から選ぶ、波動チェック！ 現状や、性格、向き合ってる事などなど。。 占いみたいで楽しい! めっちゃ当たってる！と 皆さんで楽しみました😉💕 答え合わせしてみてね😆🫶🏻 ──────────────── チャクラ合宿📢本日より募集開始‼️ ──────────────── 自分を知ることは、 ありのままの自分で生きるための 大切なエッセンス。 ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 「自分と向き合う21日間の旅」 本日より、 5日間限定で募集を開始します。 🔻オンライン合宿📱 12/1〜12/21実施 🔻募集期間 11/25本日〜11/29(23:59〆）まで 🔻参加者限定の特典 過去のアーカイブ及び、 今後開催する際、合宿のLIVEを、 リアルタイムやアーカイブで何度も見放題！ ──────────────── 自分を知り、波動を整え、より良い人生を生きるために必要な情報やインナーワークを21日間のプログラムにまとめた部活型オンライン合宿。 いよいよ、内面や精神性・霊性を 磨き育てていく事が大前提の時代になってきました。 それには、頭での知的理解よりも、エネルギーの変容を体感する体験的理解が大切になります。 忙しい人でも、初めての人にも 参加して頂きやすいものです。 あなたの直感に従って、決めてくださいね。 この旅を楽しむ！という心構えさえあれば、きっと21日後の冬至には“何か”を見つけることになるでしょう💫 🌼🌼🌼詳細や申込は @u.coconatsu プロフィール🔗から お願い致します🙂↕️ すでに申込済みの方は 過去アーカイブなどや、 事前學習を観たりして 楽しみにお待ちくださいね🤗💫 #チャクラ #セルフラブ #自分を好きになる #自分と向き合う #自分を愛する ための合宿✨2024/11/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャクラ#チャクラhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を好きになる#自分を好きになるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を愛する#自分を愛する0.0%-0【ワーク付き】 12/1 ♐️新月 12/21 🍊冬至 21日間で波動をどう変化させる？！ のお知らせ📢 🌼明日、明後日の土日で 参加型のインナーワーク（無料）を実施します！ 詳細は LIVEを聴いてくださいね。 そして🙋🏻♀️参加してくださる方は やりました！のアウトプットを こちらのコメント欄に書き込んでください😉🙂↕️ 楽しみ🤭💓 #チャクラ #自分と向き合う #自分を知る #自分軸 #自分らしく生きる #セルフラブ2024/11/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャクラ#チャクラhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を知る#自分を知るhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブ0.08%-44冥王星水瓶座時代の生き方 ⭐️2043年までの約20年間はこうなる！こういった事が起こる可能性がある ⭐️今までも大事だったし、 言い続けてきたけれど、 結局のところコレが大事な生き方 ⭐️自分の変化に抵抗している人は ショッキングな出来事に見舞われる。 その理由 などなど 山盛りです😅 30分のつもりが 1時間話してました。 最終的に、、、 リラックスしてゆるんだモン勝ち🏆 自分自身に安心して、 くつろいでいられるようになるほど これからの時代は強くなる✨というお話。 ※そこに、創造性や趣味を楽しむなどが加われば最幸や😆🫶🏻 ※自己探求や霊的成長を楽しみながらねっ😉☺️🧘🏻♀️ #冥王星水瓶座 #冥王星水瓶座入り #水瓶座の時代 #星読み #生き方2024/11/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冥王星水瓶座#冥王星水瓶座https://www.instagram.com/explore/tags/冥王星水瓶座入り#冥王星水瓶座入りhttps://www.instagram.com/explore/tags/水瓶座の時代#水瓶座の時代https://www.instagram.com/explore/tags/星読み#星読みhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方0.0%-0【星読み】11/20 記念すべき節目👏🏼 いよいよ！冥王星が水瓶座入りしましたね。 12星座を一周するのに約250年近くかかる パワフルな冥王星。 社会、いや時代への影響が大きいので 体感としては少しずつ🤏🏻でも個人も影響を受けます。 ※わたし水瓶座、とか関係なく全員です。 ※影響度合いは、個人の星によって変わります。 さてさて、2023年に一度 水瓶座入りしていた頃は ChatGPTとかAIの参入が著しく流行かつ一般化されていきましたよね。 定着かつ加速します！💨 ほんと猫型ロボット🤖（ドラえもん）の時代もすぐそこ！かもね😂 星読み関係なくあくまで私個人の意見ですが 時代の流れに合わせる（乗る）というよりは 時代を読んで逆を生きる。 そのヒントとなるキーワードが🩵創造性🩵 無から有の世界🌍 右脳と、睡眠😴が鍵を握るだろう…🧘🏻♀️💫 ますます第6チャクラ🌑 いや、もはやエネルギーの活性化が必須！！！ その前段階の五感たちも研ぎ澄ませていきたいところですよ🫶🏻 #冥王星水瓶座入り #風の時代 #星読み #AI時代 #水瓶座の時代2024/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冥王星水瓶座入り#冥王星水瓶座入りhttps://www.instagram.com/explore/tags/風の時代#風の時代https://www.instagram.com/explore/tags/星読み#星読みhttps://www.instagram.com/explore/tags/AI時代#AI時代https://www.instagram.com/explore/tags/水瓶座の時代#水瓶座の時代0.03%-15Day2🎙️ 変わらなくていい：自己変容とは アーカイブはしばらくすると フィードから消えるかもしれません🙏🏻 明日のテーマは🎙️ 冥王星水瓶座時代🏺 星読み×〇〇 13:30頃〜 #セルフラブ #自己変容 #自分と向き合う #自分と繋がる #自分を知る2024/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己変容#自己変容https://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分と繋がる#自分と繋がるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を知る#自分を知る0.01%-3Ｑ：セルフラブって何から始めたら良いんですか？ なんと、半年近くぶりのインスタ LIVEでした🙈 沢山の人に参加頂き コメントもいただけて 嬉しい朝です🙏🏻💕 明日も10:00〜 インスタLIVEです🩵 ここの所、長らく 自分の内なる平和に寝そべってたいモードだったので 発信がグッと減っていました🙂↕️ （瞑想トレーニング後は特に） が、やっぱり LIVEで 皆と繋がってコミュニケーション取れるのがとっても楽しいし好きです🤍 グッと減っていた時期に 「何もしないをする」を沢山したことで 明晰な意志がわたしの内側から やってきた。 それらを大切にしながら 〝伝える〟を楽しんでいきたい🧚♀️ #セルフラブ #チャクラ #souljourney #瞑想 #本質2024/11/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャクラ#チャクラhttps://www.instagram.com/explore/tags/souljourney#souljourneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/本質#本質0.01%-3日常を離れて自分と向き合う旅 Meditation Retreats in Bali🌺2024.09 約10年ぶりに、 しっかりこの時間をとってみたら超良かったという話。 バリTripを振り返って色々記録としても載せてこっと。 01. まずいつも通り欠かさず“散歩”を。 景色が壮大な自然で静かな環境がサポートしてくれ よりマインドフルネスに👟 02. 前泊のヴィラから見えるBaliの霊峰アグン山⛰️ 神々が住む島と言われるバリ島。なかでも アグン山はバリ島中の神様が集まる神聖な場所とされる⛰️ 03. バリ島で最も重要な祭事/儀式/行事の「ガルンガン」の期間に偶々被り貴重な経験。世の中の善（ダルマ）の悪（アダルマ）に対する勝利を祝い、天上界の神々や自然霊・祖先霊が降り立つ期間とされていて、人々はお供物でもてなし祈りを捧げます。 04. 道中🚗遭遇した儀式の列。 これに遭遇できることは幸運でもあるらしい。 確かに、何回も来た事あるBaliで初めてだ。 バリ旅行にはお祭りの期間は避けるべし…と言われるけど あらゆるお店がCloseになることよりも 儀式や祈りに参加できる事の方が尊い🙏🏻 05. あらゆるお家や家寺、寺院などから聴こえる 祈りの音。歌。お香の匂い。 夜通しずっと聴こえてきた。 06. バリと言えばのナシゴレン𐩢𐩺まいう😋 ヴィーガンなのも良き🫶🏻 07. 美しいガーデンを眺めながら、 小鳥達のさえずりを聴きながら🦜 新鮮なフルーツとヴィーガン🥞最高😆 08. 散歩道にあった可愛いCafe☕️ バリ島の楽しみの一つは センス溢れる素敵な空間のcafeだよねぇ。 09. 最近のバリ島は観光業がさらに盛んになっていて ライステラスも観る/撮るのに入場料がいるように。 今回はVillaの目の前がこれ🌿緑と太陽に向かってする 太陽礼拝が最高に気持ちよかった🧘🏻♀️ 10. そうそう。今回初トランジット利用のバリ。 毎回ガルーダインドネシア✈︎だったけど 今回はシンガポール航空を利用。 羽田からシンガポール🇸🇬からのバリ島🏝️ シンガポールの空港はとても見応えアリアリだったから 今度はシンガポールでも泊まってみようと思った◡̈⋆ これらはすべて今回メインの瞑想旅 直前の前泊のこと。 まだまだBali記録続きます🌺🤭❤️🔥 #バリ島 #バリ島旅行 #balitrip #balidaily #女一人旅2024/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バリ島#バリ島https://www.instagram.com/explore/tags/バリ島旅行#バリ島旅行https://www.instagram.com/explore/tags/balitrip#balitriphttps://www.instagram.com/explore/tags/balidaily#balidailyhttps://www.instagram.com/explore/tags/女一人旅#女一人旅0.0%-2slowdown🍂 ゆっくりしても大丈夫です。 私たちは、キャリアと私たちの未来、そしてそれらの中での自己実現に関して、できるだけ早く前進することを ロマンチックに賞賛する世代に生きています。 大切なリマインドです。 あなたにインスピレーションを与えたり、 あなたを満足させたりしない人生に向かって急いでも意味がありません。 ゆっくりしても大丈夫です。 必要な時間を取っても大丈夫です。 あなたは自分の魂を理解するために急いでいません。 最初からやり直すのに遅すぎることもありません。 考えを変えるのに遅すぎることはありません。 方向性を変えるのに遅すぎることもありません。 自分自身をリダイレクトするのに遅すぎることはありません。 本当にあなたを悦ばせる、挑戦するもののために あなたが望んでいたと思っていた夢を置き換えてください。 だから“ゆっくり”を続けてください。 大いなるシステムは あなたの独自性を必要としているからです。 それにはあなたの才能、あなたの芸術、あなたの心が必要。 そうすれば、 自分の人生で何か美しいことをすることができます。 だから、ゆっくりしても大丈夫。 そのスペースの中で、自分自身としっかりコネクトし続けることです🪽 #セルフラブ #創造性 #自分の人生を生きる #スローダウン #今ここ #ゆっくり過ごす #スピリチュアルメッセージ2024/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/創造性#創造性https://www.instagram.com/explore/tags/自分の人生を生きる#自分の人生を生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/スローダウン#スローダウンhttps://www.instagram.com/explore/tags/今ここ#今ここhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆっくり過ごす#ゆっくり過ごすhttps://www.instagram.com/explore/tags/スピリチュアルメッセージ#スピリチュアルメッセージ0.0%-2自分のやりたいことがわからない 好きなことを、仕事（形）にしたい 仕事を成功させるには・・・ どうしたらいいだろうか？何が必要だろうか？ “どうしたら”“何”に焦点があてられることが多いです。 部分的にはそれが必要なのも事実。 けれどもっともっと大切な“何か”を忘れているかもしれない。 原点回帰で感じてるコトᝰ✍︎꙳⋆ まずは、自分の本当の目的、欲望、魂の願望に気づくことから始めるべきだと確信しています。 自分の人生の価値観や自分自身が望むライフスタイルに共生した心からやっている仕事は、 常に生きる(生活の)ためにやっていることよりも “うまく”いくはず。 少なくとも、そうすればうんと幸せです😌 だから、 3つの重要な質問について考えることをお勧めします。 1．本当に愛しているものは何ですか？ 2．人生の主な価値観は何ですか？ 3．理想のライフスタイルは何ですか？ 私たちのエゴは、 魂の願いに合わない決断を押しつけることが多いし、 最初は自分の中にリソースを見つけても 時間が経つと消滅してやる気を失ったり燃え尽きたり。 これを防ぐために ハートで選択し、自分の声を聴き、 価値観に合ったプロジェクトとともにいること🙏🏻 #アファメーション いつだって、わたし達は選択できる💎 #好きなことを仕事に #やりたいことがわからない #セルフラブ #生きるヒント #生き方のヒント (内なる声) 冒頭の、どうしたらいいだろうか？何が必要だろうか？は 三次元では欠かす事のできない“活動”だろうけど。 わたし達をますます“わからなくさせる” エゴの声に突き動かされた活動だけで この生を終わりにする。 あまりにも小さくまとまりすぎるのだ。 わたし達は自分自身について、“存在”について 知らなさすぎる。 エゴと自分を混同して、“本当の自分”はわからなくなる。 エゴが消滅すると“存在”の中で存在することになる。 それに欠かすことのできない“勇気”を。 始まりはそこからなんだろう。2024/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アファメーション#アファメーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなことを仕事に#好きなことを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことがわからない#やりたいことがわからないhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きるヒント#生きるヒントhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方のヒント#生き方のヒント0.0%-2🧚♀️自分で選び、自分で決める🧚♀️ 自分で選ぶのは利己的ではなく、 究極のself love actionです。 - あなたにとって「自分で選ぶ」 ってどういうこと？ 自分で選ぶということは、 人のニーズよりも自分のニーズを優先するということでもあるかもしれませんね。 それを“利己的”だと感じてしまう人は 自分のことよりも人のニーズを優先してしまう…という “選択”をするのでしょう。 ❮ 自分で選ぶ ❯ ここでの学びは、 自分自身と自分のメンタルヘルスを守る境界線を置く ということです。 それは、人を喜ばせるために決断するのではなく、 自分に愛のある決断をするということです。 それは、自分を信じ、 自分を愛し、自分を信頼することで す。 それは、自分自身とあなたが信じるもののために立ち上がることです。 それは、否定的やためらいではなく、 ポジティブや可能性に焦点を当てるということです。 人のために“も”選べる心は必要です。 けれど、自分が燃え尽きていると感じたら休憩を取るということ。 ❮ 自分で選ぶ ❯ あらゆる事を自分で選びます。 選ぶことで、もたらされるどんなモノも“それでいいのだ”と丸ごと受け入れます。責任を負います。 “どんな自分にも優しくいること”を忘れません。 わたし達の唯一の責任は“幸せであること” 恐れからくる選択ではなく 自分にとって愛のある選択を、、、🧚♀️💕 #セルフラブ #selflovejourney #自分を愛する #自分を大切にする #自分を生きる2024/09/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/selflovejourney#selflovejourneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を愛する#自分を愛するhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切にする#自分を大切にするhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を生きる#自分を生きる0.01%-3reminder⚛️#coconatsumemo 偉大なるマスター達が教えを伝承してくれたおかげで 生きてる間に人生の目的を知り、 その“道”を生きることができるなぁ。 “道”の入口に立つのも、歩くのも、 歩き続けるのも、立ち止まるのも 引き返すのも、寄り道をするのも すべてが委ねられている。 自ら道を進んでいくなかで 知性を超えて、ハートのさらに奥で 明け渡すときがやってくる。 明け渡したかのように思えた後でも まだ自分の手の内に握りしめていたものに気づく。 行ったり来たりを繰り返して とうとう“それ”に降伏するのだなぁ。。 わたしに根づく教えのひとつ 老子の一節を紹介させてください🪽 ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ 彼らの目をきれいにすることで、彼らは見なくなる。 彼らの耳を静かにすることで、彼らは聞かなくなる。 彼らの口を閉じることで、彼らは話さなくなる。 彼らの心をそのままにすることで、彼らは考えなくなる。 知性の働きたいを止めることで、彼らは完全に単純さを取り戻す。 生き生きとした魂を休ませ、知識から離れることで、好き嫌いをもたなくなる。 これは偉大な達成と呼ばれる。 ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ 心を落ち着かせ、考えを越えて、 完全な単純性へと至る“道” それは用意されている ・・・ってわたしは想うんです😌☺️😉🧚♀️ さてさて、今日もこちらは予約投稿ですが 今頃わたしは朝🧘🏻♀️です。 何日も📱は🈲。 大自然の中で今頃何を感じているでしょうか。 冥想はわたしと共にいてくれているだろうか😴😂😌 今日も素敵な一日になりますように。 #老子 #道 #taoism #冥想 #瞑想 #meditation2024/09/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/coconatsumemo#coconatsumemohttps://www.instagram.com/explore/tags/老子#老子https://www.instagram.com/explore/tags/道#道https://www.instagram.com/explore/tags/taoism#taoismhttps://www.instagram.com/explore/tags/冥想#冥想https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/meditation#meditation0.0%-0reminder🕰️ 「足りない」「不十分だ」「これは理想ではない」etc.. そんなふうに感じるときは わび・さび😌を思い出すこと。 不完全の中の美しさに気づけるまで。 不完全であるから美しい、のかもしれない。ね😌 I am enough.💎 You are enough!!✨ #わびさび #日本の美 #目覚めよ日本人 #自分を愛する #美しい人 #自分を知る2024/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/わびさび#わびさびhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本の美#日本の美https://www.instagram.com/explore/tags/目覚めよ日本人#目覚めよ日本人https://www.instagram.com/explore/tags/自分を愛する#自分を愛するhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しい人#美しい人https://www.instagram.com/explore/tags/自分を知る#自分を知る0.0%-1ॐこの10年を振り返り、ひとつにする旅🧘🏻♀️ ごく自然にやってきた「原点回帰」 ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 自分よりもつらくて大変な人もいるんだから 耐えなきゃ。と抑圧し続けた何十年。 すべてを失って、心身はもうボロボロで 何もかもが嫌になり、そんな自分も嫌になり。 このまま変わらず過ごして人生終わるなんて、もう 絶対に嫌だ！！というハートの声が初めてやってきてさ。 「変わりたい」の一心で どんな結果をもたらすのか？ 帰国したらどうするの？仕事は？お金は？ もうすでに限界を超えていた当時の私は そんなエゴの声には耳を貸してやらず笑 今まで働いて貯めていた貯金全部と、 未来と自分にほんの微かな希望を持って。 人生を見つめ直すため自分と向き合う旅にでたのよ✈︎ そんな 自分探しの旅に終止符をうつ自分探しの旅(ややこし🤣) からもうすぐ10年経つんです。 合宿中の毎日、ヨガ・瞑想・ヨガ哲学 チャクラ・アーユルヴェーダ・解剖学etc、、、 吸収しきれないほどたくさんの知識を学び実践する中で、 当時の私に最も必要な効果をもたらしたのは “SELF LOVE”という 自分を愛するという師匠からの教えだった。 それにチャクラを意識した生活を取り入れていくと、 みるみるうちに心身が健康になっていき セルフラブ×チャクラは わたしの人生の礎になっていったの🧚♀️ 自己受容・自己変容・ 自己探求・自己成長を促す素晴らしい智慧として。 それからは チャクラ・セルフラブにとどまることなく 魂が指し示す“道”を辿ってくと それだけじゃない“何か”にどんどん近づいてって。 色々な経験や霊的成長とともに さらに深い領域へと向かっていきました。 特に大きな変化と学びが2020〜2022だったな。 10年前、 師匠が言っていた 「ここからが本当の人生の始まりだよ」の意味。 そこから色々な事がありました。 幸せ、やりがい、自分の家族ができ、 志事、出逢ってきた大切な生徒さん達。 内面的な大きな変容。 人生変えたいと必死だった頃が嘘のように180度変わり。 もちろん幸福とは反対側の経験もたっくさんしてきて、 精神的に辛いのがとても長い時期もありました。 私自身（実は息子も）生死を彷徨うほどの奇跡を体験した事もあったなぁ。。 振り返るとキリがないほど濃すぎたなぁ。。（遠い目） 「変わる」ということについて📝 ────────────── 「幸せになりたい」 「自分を受け入れたい、好きになりたい」 「恐れを手放したい」 「過去の出来事や対象の相手を許せるようになりたい」 「もっと自信を持ちたい」 「今のままの生活や自分から卒業したい」etc ・・・そうした理由で人は 『変わりたい』と決意し働きかけていきますよね。 自己変容といえば、様々な種類のワークショップやセラピー・合宿・講座などを体験することが多いと思うのですが、そこでは『自分を変えること』が成果につながるとされています。 ですがほとんどの場合、それはエゴの改善にとどまるか （自己評価を上げるための）エゴを強化するだけに過ぎないという現実があります。 この10年（特にここ数年）の気づきと洞察↓ ※2024年時点でのわたしのメモᝰ✍︎꙳⋆ 知識を学んで頭で理解するよりも 外側の働きかけよりも 自らの意思で 自己の奥深くの魂に近づく体験を迎え入れる。 それには、エゴとともにいること。かな🫂 （※エゴ｜通常わたし達が“私”と勘違いしている人格の部分） 何かを捨て去る必要はない。 ただ内面に潜って真の自己を探し始めると何かが消える。 はぁ。歴史にあらゆるジャンルの 素晴らしいマスター達がいた事にも感謝。 ここ🌏で學べることはとても尊い。 とってもチャーミングで キラキラした瞳と優しい笑顔の師匠は、こう言っていた。 『ヨガや瞑想をはじめて、しばらくすると みんな大事なことに気づき始めるの。 自分とは一体なんなんだろう？ってね。 そうやって、本当の自分を見つけていくの。』 ・・・・ そう🤭まさにそんな感じです🙂↕️ それを楽しめるって何よりだな自分🙂↕️って思います😝 スピリチュアリティ（霊性）が成熟してくると、 パーソナリティ（人格・個性・性格・エゴ）を改善したり 日々の暮らしをより良いものしたりするだけでは満たされなくなると言います。 もっと深いところにある“何か” 導かれていく？惹かれる？気づいてく？ 引き寄せられていく？近づいてゆく？ しっくりくる言葉が今のとこ思い浮かばないんですけど。 いずれにせよ、それは“楽しい旅”なんだってこと😆👍🏻 原点回帰：人生の目的は自分を知ること 『本当の自分とは？』 探すのではなく、 すでに愛そのものだったんだと真実を知っていく旅。 「今日は、どんな“道”だろ？🤭」 好奇心もって楽しみながら。 ハートを開いて。 感じよう。あの頃のようにねッ🧚 🙏🏻この投稿は予約機能でpostしてます。 9月いっぱい📱一切外部と連絡はできません。 #ヨガ #瞑想 #瞑想タイム #自分と向き合う時間 #自分を知る #meditation2024/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想タイム#瞑想タイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う時間#自分と向き合う時間https://www.instagram.com/explore/tags/自分を知る#自分を知るhttps://www.instagram.com/explore/tags/meditation#meditation0.01%-5<前へ1...2345678...22>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, 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