コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順・ ・ 前回の続きになります！ 玄関の三和土に水を撒くのは何故NGか？でした。 この事は前回2年半前、点検の時に業者さんから言われ、その時はふ〜ん…でした。 水を撒いての掃除は頻繁にしていなかったし、 たま〜に、数ヶ月に一度ならいいでしょ？って感じで。 今回の点検時にも言われたので、自分も実際していた事もあり、詳しく聞いてみました。 ☑︎何故水を撒いての掃除はダメか？ →タイルは大丈夫なのですが、問題は タイルとタイルの間のセメント部分。 ここから水が染み込んでしまい、 湿気がこもる原因になります。 湿気がこもるということは、シロアリ発生の 原因になります。 ☑︎ベストな掃除方法は？ →水拭きだそうです。 私は三和土を毎日水拭きしていますが、タイルの表面が滑り止め加工でザラザラしている為、 1、2ヶ月経つとどうしても汚れが溜まり、 pic③のビフォーのように黒ずんできます。 その場合はどうしたらいいのか聞いた所、 「面倒だけど、タイルの上にコップなどで水を垂らし、そのタイル部分をブラシ等で擦る」 というやり方でした。 pic② 全体にばっと水を撒かず、要はタイル1枚1枚 掃除するって事ですね😅 我が家は1枚のタイルが大きいからいいけれど、 小さいタイルだとちょっと大変かな💦 pic③ 実際この形で掃除してみましたが、 普通に綺麗になりました！ 考えてみれば、オキシ漬けの掃除が流行る前は 年に数回、水＋デッキブラシで掃除していたんだよな…。 我が家の場合、5年毎に防蟻工事（シロアリ対策）をしているし、基礎部分も風通しも良いようなので、年に1回位なら水撒いてゴシゴシもいいのかな…と思いますが。 やはり万が一の事を考えると、やらない方が 賢明なのかな？🤔 少々面倒だけど、1枚1枚ゴシゴシします😅 ・ ここから余談になるので、興味のある方だけ…。 業者の方に玄関部分で実際シロアリの被害に遭った 例を聞きました。（写真も見せてもらいました） 実例1 ◎神奈川県内、築10年のお宅。 pic④のドア枠部分に穴が開いているのを、遊びに来た友人が見つける。 友人に指摘され住人が触った所（指摘されるまで気付かなかったようです）、その部分が簡単にズブズブと崩れてしまい、シロアリの被害が発覚。 実例2 ◎同じく神奈川県内、築6年のお宅。 pic④、床部分に住人が小さな穴を発見。（実際写真を見せてもらいましたが、本当に小さな穴） シロアリ被害が発覚。 業者の方が確認した所、水を撒いての玄関掃除を よくやっていたそうです。 上記の2軒とも、新築時に薬品を散布したきり それ以降は防蟻工事はしていなかったようです。 ・ 前回からシロアリに関して色々書きましたが、 絶対に防蟻工事をやるべき！ 玄関内に絶対水を撒くな！ と言っている訳ではありません。 シロアリ発生は立地条件や生活環境、 家の構造などで変わってくると思います。 ただ少しでもリスクを減らす為、私の今回の 経験した事が少しでもお役に立てば、と 投稿させて頂きました。 #シロアリ駆除 #シロアリ #シロアリ対策 #防蟻工事 #玄関タイル #玄関タイル掃除 #オキシ #オキシクリーン #オキシ漬け #オキシクリーン #掃除好き #シンプルライフ #無垢の家 #自然素材の家2019/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シロアリ駆除#シロアリ駆除https://www.instagram.com/explore/tags/シロアリ#シロアリhttps://www.instagram.com/explore/tags/シロアリ対策#シロアリ対策https://www.instagram.com/explore/tags/防蟻工事#防蟻工事https://www.instagram.com/explore/tags/玄関タイル#玄関タイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/玄関タイル掃除#玄関タイル掃除https://www.instagram.com/explore/tags/オキシ#オキシhttps://www.instagram.com/explore/tags/オキシクリーン#オキシクリーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オキシ漬け#オキシ漬けhttps://www.instagram.com/explore/tags/掃除好き#掃除好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/無垢の家#無垢の家https://www.instagram.com/explore/tags/自然素材の家#自然素材の家7.66%67620・ ・ またまた久しぶりになってしまいました💦 今月は仕事期間終了後も珍しく予定が わちゃわちゃと入り、気合いが必要なインスタ投稿 （多分私だけ？ほら、文が長いから…😅） が中々出来ず…。 ・ 皆さんは防蟻工事、定期的にやっていますか？ 我が家は築まるっと10年。 今年5月で11年目を迎えます。 シロアリ…防蟻工事は新築時と5年目にやりました。 実は今回、やるかどうか迷ったんですね。 周りで防蟻工事をやった！とあまり聞かないし、 被害に遭った！とも聞かないし。高額だしね。 数年後でもいいかな？と考えていました。 なので防蟻工事の業者さんから手紙が届いても 連絡せず…。そのあと来たハガキもスルー。 いよいよ電話がかかってきたので、 5年保証完了前の点検だけでも、と思い お願いしました。 ちなみに業者さんは新築時の時から同じ所。 担当の方（毎回変わる）の丁寧な対応・仕事ぶりにはいつも感心&安心しています。 点検の流れはpic②の通り。 （前回の2.5年点検から7の床下撮影写真の確認は テレビ→iPadになりました） 2月某日。ますは外周り点検から。 担当の方が 「庭の木の一本がシロアリにやられてますね」と。 ええっーーー‼️ ビックリし、一緒に見に行くと、植栽の三本のうち、一本が白アリの被害に（pic③④） ここは南側の他所の敷地にまで枝が伸びた為 昨年私が根本から伐採した箇所。 pic④、手で軽く触れただけでズブズブ&ボロボロに。 担当の方曰く、シロアリの被害に遭った箇所の 半径10メートルは白アリがいると考えて下さいとの事😱 家は大丈夫⁉️と心配になって尋ねたら 薬剤を散布してあるので大丈夫です、とのお返事。 良かった〜！ その後は床下に入り点検。 幸い今回も白アリの被害はもちろんの事、 水漏れや木材にカビなど、異常は何もナシ！ 点検が終わると外周り・床下を撮った写真をiPadで見ながら説明を受けます。 pic⑤⑥ 後日報告書がこのような形でまとめられ 送られてきます。 余談で、少々ドヤ話になりますが。 今まで点検の度に担当の方から 「◯◯さん（我が家の施工会社）の家は基礎が大変綺麗でとても丁寧な造りですね」 とお褒めの言葉を頂きます。 何千軒のお宅の床下を見てきた業者の方。 見た目は立派な家でも床下に入ると 家の良し悪し、そして欠陥住宅かそうでないか、分かるそうです。 結局我が家は今回も防蟻工事をする事に。 庭の木が白アリにやられていたしね。 担当の方が言うには… 昔はシロアリ対策…防蟻工事は1回やれば一生保証する、というシステムだったようです。 それはクロルデンやヒ素といった、人体に影響のある劇薬を使用していたから。 今は規制などがあるのかな？そのような劇薬は使用ぜず、環境に負荷がかからない、自然に分解される 薬剤に移り変わっているようです。 人体に影響が出にくい分、薬剤の効き目は 5年が目安とか。 我が家は🐶達がいること、基礎の木材が無垢材という事で天然素材の薬剤を今回もお願いしたので、 一番高いコースです。しょうがないよね😂 工事は来月。 工事後、2年半後に今回と同じ無料点検があり、 保証期間が終了する前にもう一度、点検。 高い金額となるけれど、家を守る為。 実際シロアリの被害に遭うと何倍も…いや、数百万掛かりますからね😂 pic⑦ すみません、掃除前でタイルが汚い💦 前回の点検時、そして今回も言われたのが。 玄関内側は水撒きはしてはいけない事。 ごめんなさい、ここまで随分長くなってしまったので何故いけないのか、そして掃除方法などは 次回に続く！ #白アリ #シロアリ #シロアリ駆除 #シロアリ対策 #防蟻工事 #シロアリ被害 #天然素材 #無垢の家 #シンプルライフ #特別費2019/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/白アリ#白アリhttps://www.instagram.com/explore/tags/シロアリ#シロアリhttps://www.instagram.com/explore/tags/シロアリ駆除#シロアリ駆除https://www.instagram.com/explore/tags/シロアリ対策#シロアリ対策https://www.instagram.com/explore/tags/防蟻工事#防蟻工事https://www.instagram.com/explore/tags/シロアリ被害#シロアリ被害https://www.instagram.com/explore/tags/天然素材#天然素材https://www.instagram.com/explore/tags/無垢の家#無垢の家https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/特別費#特別費6.67%59016・ ・ 今回はお知らせになります。 2月16日（土）…明後日になりますね！ #すばる舎 様（@subarusya_lifestyle）から #ミニマリストな暮らし方 が発売されます。 （店頭に並ぶのは2月22日前後になるようです） 恐れ多くも、私も最後の方に少しですが 掲載して頂きました。 ・ 私の今年の目標の一つに 「ミニマルライフを目指す」 があります。 現状は「シンプルライフ送ってます！と言っても 許されるかしらん？と自分で思っていて。 （おいおい、自分で言うな🤣） でも「ミニマリスト」にはまだまだ遠い…。 すばる舎様からお話を頂いた時、 「私はミニマリストではありませんが…」と 不安に思っていた事をお伝えしたんですね。 私は本の主旨とは違うのかも…と。 それに対して編集部の方からの言葉に とても納得し、安心して…。 私みたいな 『ゆるい感じでミニマリストを目指している』 方にも共感して頂けたら。 私のはさておき、 ミニマリストとして有名なブロガーさん インスタグラマーさん。 ライフスタイルが参考になると思います！ 昨日は送って頂いた本をじっくり読んで。 またまた断捨離や片付けのモチベーションが 上がりましたよー！ お手に取って見て頂けたら嬉しいです。 ちなみにAmazonでは予約販売されています😊 #シンプルライフ #ミニマルライフ #物を持たない暮らし #ミニマルに暮らしたい #断捨離 #片付け #整理整頓2019/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/すばる舎#すばる舎https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストな暮らし方#ミニマリストな暮らし方https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマルライフ#ミニマルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/物を持たない暮らし#物を持たない暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマルに暮らしたい#ミニマルに暮らしたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/片付け#片付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓#整理整頓8.21%72224・ ・ 以前の投稿にも書きましたが。 私の今年の目標の一つに 「生活をよりシンプルに、ミニマルに」 があります。 昨年秋から物欲が増し、増えてきたモノに対して ワサワサした気持ちだったので断捨離開始！ 昨日も励みましたよー。 pic①はアフター。 pic②はビフォー。 一見変わりない？と思うけど、 よ〜く見ると洋服の枚数や ごちゃごちゃが無くなっています！ 最近、とある本の影響で断捨離熱が⤴️⤴️ （その本は改めて後日紹介しますね） pic③ 先週は布類のゴミの日があり、 9枚、服を処分しました。 処分した理由は ◎毛玉が次々と出てくる ◎静電気がハンパない ◎着た時のシルエットが良くない ◎動きにくい 中にはもったいないな〜と思ったのもあるけど 思い切ってエイっといきましたよ。 エイっとね。 pic④ 着る頻度が少ない服、8枚。 今着るシーズンの服にもかかわらず、 ◎月に1回位しか着ないもの ◎一度だけしか着ていないもの ◎一回も着ていないもの これらをpic①のラックから外し、 目につかない所へまとめて保管。 一カ月保管し、着ないようなら処分する事に。 pic④の服、下着。そして パジャマ代わりのトレーナーにレギンス。 仕事でしか着ないTシャツ2枚。 それらを除き、オールシーズンの洋服は 36枚になりました！ その内夏物は現在5枚。 夏物はシーズンが終わると殆ど処分してしまう為 少ないです。 春になって暖かくなったら。 頻繁に着てだいぶくたびれてきた服4〜5着 処分する予定です。 全ての洋服を一軍にしたい！ pic⑤ 昨年購入した、登山&ハイキング用の モンベルのウエア2枚。 普段でも着用出来る物を選んだので これも枚数に入っています。 そうそう。 どこかで目にしたのですが、 「"いつか着る"服は 喪服だけでいい」 言い得て妙だと思いませんか？ その通り！と思わず頷いてしまいました🤣 pic⑥ 昨日はリサイクルショップへ買取してもらう物を 持って行きました。 リサイクルショップは裏事情を知ってからは 極力利用しないようにしているのですが、 （詳しくは以前の投稿、#リサイクルショップ事情 を）年2回位は利用してしまいますね😅 以前の投稿にも書きましたが、 リサイクルショップへ持っていくのは 新品、もしくは同等のもの。 毎回査定金額にはう〜ん…だけど、 僅かなお金でも有難いと思わないと…。 でもね。 昨日、ショックだったのは、買取してくれた物。 1つ、早速ゴミ箱に入っていました😳 せめてそのゴミ箱、お客さんの目につかない所に 置いて〜！と思っちゃいましたよ。 それを見たから、もうリサイクルショップ利用も 無しかな…。 #断捨離 #断捨離中 #捨て活 #リサイクルショップ #査定額 #シンプルライフ #物を持たない暮らし #暮らしをシンプルに #ミニマルライフ #モンベル2019/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リサイクルショップ事情#リサイクルショップ事情https://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/断捨離中#断捨離中https://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/リサイクルショップ#リサイクルショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/査定額#査定額https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/物を持たない暮らし#物を持たない暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしをシンプルに#暮らしをシンプルにhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマルライフ#ミニマルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/モンベル#モンベル10.97%96235・ ・ 前回投稿から随分と経ってしまいました💦 週に2回は投稿したいと思いつつ なかなか出来ていない現状…。 もっとマメに更新するぞー😤 クリアファイル家計簿を始めてから 2週間以上経ちましたが、今の所順調です！ pic② 残金が日々貯まっていくのを見るのは 何とも嬉しい…。 今日は買うものはなく、久しぶりに ノーマネーデー！ 残り4日間頑張ります( •̀∀•́ )✧ 今月はいくら残るかな♫ ・ 以前、「家が好き」という投稿をしました。 （詳しくは#家が好きkei編 を） 昔の私は家で過ごすより出掛けるのが好きで。 当然出掛けるとお金を使う事が多くなり…。 買う予定の物がある訳でもないのに お店をブラブラしたり。 あれ欲しい、これいいなぁ〜…と。 お金は出ていくし、モノは増える。 断捨離に目覚めてからモノが少なくなり、 掃除もしやすくなって。 部屋が片付いてくるにつれ、家で過ごすのが 大好きになりました。 夫や息子が休みの土、日（祝日）は どちらかは午前中、掃除をガッツリやり そして午後はのんびりと過ごすのが 定番になっています。 日差しが入った部屋で好きな音楽を聴きながら 本を読んだり、片付けをしたり。 パソコンで調べものをしたり、映画を観たり。 特に予定は無いけれど、 こうして自分の好きな事が出来る事が 何て幸せなんだ〜と最近はつくづく思います。 歳のせいかしらん？ 昨日は朝イチで箱根神社へ行ったので（pic④⑤） 今日の午前中は週に一度の大掃除。 早めのお昼のあとは断捨離を少しやって 家計簿をつけ、来月の生活費の振り分け作業を。 （pic③） 最近は1日2,000円生活の影響で、 お金を使わず1日を過ごせると 「やった〜✨」と何だかとっても嬉しいのさ😆 #クリアファイル家計簿 #家計 #家計簿 #生活費 #生活費振り分け #袋分け家計簿 #無印 #無印良品 #パスポートケース #家が好き #シンプルライフ #物を持たない暮らし #断捨離 #箱根 #箱根神社 #今頃初詣2019/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家が好きkei編#家が好きkei編https://www.instagram.com/explore/tags/クリアファイル家計簿#クリアファイル家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/家計#家計https://www.instagram.com/explore/tags/家計簿#家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/生活費#生活費https://www.instagram.com/explore/tags/生活費振り分け#生活費振り分けhttps://www.instagram.com/explore/tags/袋分け家計簿#袋分け家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/無印#無印https://www.instagram.com/explore/tags/無印良品#無印良品https://www.instagram.com/explore/tags/パスポートケース#パスポートケースhttps://www.instagram.com/explore/tags/家が好き#家が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/物を持たない暮らし#物を持たない暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/箱根#箱根https://www.instagram.com/explore/tags/箱根神社#箱根神社https://www.instagram.com/explore/tags/今頃初詣#今頃初詣10.83%95628・ ・ あけましておめでとうございます。 お正月もあっという間に過ぎ、 私は昨日から仕事。 いつもの日常の始まりです。 今年は私にとって変化の年。 年号も変わるしね😃 なんかもうぼかすのが面倒なので。 一部の方は知っていますし、今までも 「40代後半」「あと数年で50歳」と言っていましたが。 わたくし、48歳です。今年の6月で49歳。 40代最後の年なんですよー😂😂 でもね、気持ち・体力は30代のつもり（笑） なので！ 昨年から今年やりたい事を沢山考えていました。 一部紹介すると… ①Excelをマスターし、家計管理をExcelでやりたい。 →現在昨年11月から新しいパソコン教室（個人宅で教えている）に月2回のペースで通っています。 ②山登り&ハイキング →元々歩くのは大好き。11月にウォーキングのイベントで20キロ完歩。友達の影響で山登り・ハイキングに目覚め、12月は2回決行！ 今年も引き続き歩きます！登ります！ ③タロット占いをマスター →タロットカードと本は何冊か持っています。 中途半端になっていたけど、悩める友達や知り合いの力に少しでもなれたらいいな…と。 他にも沢山あるけれど、長くなりそうなのでね。 この位で。小出しでいきます😘 他にもpic②〜⑤。 私、何故か秋になると物欲が。 秋頃からモノが増えてきた感があり、 今何とかしないと！な状態になってマス😂 ちなみにpicはベストな状態の時のもの。 pic⑤の金子由紀子さんの「持たない暮らし」は 出版された直後に購入し、手放し、 そしてまた古本で買い、また手放して。 改めてもう一度読みたいと思い、 図書館で借りてきました。 pic③は昨年夏頃ですねー。 今はもう少し増えています。 私はオールシーズン40着を目安にしていますが、 今50着はあります💦いやもっと⁉️ 40着の時もそうだったけど、 結局殆ど着ない服って出てくるので…。 今年は30着位にしたいと思っています。 全てスタメン！で。 pic④の金額は年間の、純粋な貯金。 特別費や積立除く、です。出来るかな。 頑張るぞー！ そんな訳で。 今年もどうぞよろしくお願いします🙇♀️ pic⑥ 分かっていると思うけど。 左の私、作ったポーズですからね〜（笑） pic①、昨年撮ったものなので カレンダーが9月！😱スミマセン💦 #断捨離 #断捨離中 #物を持たない暮らし #金子由紀子 #シンプルライフ #シンプルライフを目指す #山登り #山登り初心者 #ハイキング #40代 #アラフィフ #貯蓄 #貯蓄額 #家計簿2019/01/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/断捨離中#断捨離中https://www.instagram.com/explore/tags/物を持たない暮らし#物を持たない暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/金子由紀子#金子由紀子https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフを目指す#シンプルライフを目指すhttps://www.instagram.com/explore/tags/山登り#山登りhttps://www.instagram.com/explore/tags/山登り初心者#山登り初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ハイキング#ハイキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯蓄#貯蓄https://www.instagram.com/explore/tags/貯蓄額#貯蓄額https://www.instagram.com/explore/tags/家計簿#家計簿14.91%1,30649・ ・ 今年も残り数日。 皆さん大掃除や断捨離に励んでいますか？ 私はここ数日で断捨離モード！ クリスマスイブの日は50個近く断捨離しました。 6月から始めた#1000個捨てチャレンジ 。 今日までで483個捨て。 目標の年内500個捨ては達成出来そうです！ さて今回は断捨離でも人間関係の断捨離の事を。 1年半前に人間関係の断捨離を投稿しました。 （詳しくは#keiの人間関係の断捨離 を） 今回は第2弾。 あれから。 人間関係でモヤっとする時。 自分で自分のその投稿を読み直してきました。 でもですね、その時の自分の状態によっては なかなか気持ちが吹っ切れない時があるのですよ。 10月がそうだったかな…。 掃除をしている時。 ご飯の支度をしている時。 🐶の散歩をしている時。 ふとした時、その事で頭の中がグルグル。 原因はというと…。 私の事をよく思っていない人…何人かに関して。 その他にも噂話というか、 話に色々と尾ひれをつけて周りに吹聴する人。 そしてそれに影響され、態度が冷たくなった人達。 そういう人達にちょっと疲れていました。 なんだかなぁ…とやり切れなさを感じるのに その人達の前では愛想よくしてしまう自分に 嫌気がさしたり。 珍しく悶々としていた期間が長引いたのですが いくつかのきっかけで抜け出しました😄 一つは、ネットで見つけた言葉。 "偉大な人はアイデアについて話し、 普通の人は物事について話し、 つまらない人間は他人のことを話す" そして 「人の口によくのぼる人というのは偉大な人です。 そのような人は自分のする事に忙しく、 常に成長を続け、幸せなので、 うわさ話をしているヒマはありません」 とありました。 そっかー、私がモヤっとしている人たちは つまらない人なんだ！成長出来ない人なのね〜 幸せじゃないのね〜と（意地悪気味に）思ったら 何か気持ちがすっごく軽くなって。 あともう一つは友達二人の思考。 （偶然？に二人ともO型） 例えば挨拶して無視されるとしますよね？ 私の場合は 「あ、無視されちゃったけど私何かしたかな？」 と、しばらく悶々としてしまうんです。 友達は 「あ、無視されちゃった〜」で終わり。 何とも思わないそうです。 う、羨ましい…。 最後にもう一つは。 以前の人間関係の断捨離投稿にも書きましたが。 私もあと数年で50代。 あと何年、何十年生きられるんだろう？ 人生は一度きりなのに、 自分にいい影響を与えない、そして大切ではない人の為に悩む時間がもったいない！ それでなくても、これからやりたい事はたくさん…山程あるのに。 時間の無駄遣い。命の無駄遣い。 フンだ。 私は日々成長を続け、幸せになってやる〜！ 私の事がキライならそれでいいさ！ でも挨拶だけはしておこう😅 pic② 昨日はカットとカラーをしに知り合いの店へ。 いつもこの長さにカットします。 髪も気持ちもスッキリ✨ #断捨離 #断捨離中 #人間関係の断捨離 #身も心もシンプルに #シンプルライフ #人間関係もシンプルに #嫌なこと #気にしない #モヤモヤ #やりたい事 #チャレンジ2018/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/1000個捨てチャレンジ#1000個捨てチャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/keiの人間関係の断捨離#keiの人間関係の断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/断捨離中#断捨離中https://www.instagram.com/explore/tags/人間関係の断捨離#人間関係の断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/身も心もシンプルに#身も心もシンプルにhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係もシンプルに#人間関係もシンプルにhttps://www.instagram.com/explore/tags/嫌なこと#嫌なことhttps://www.instagram.com/explore/tags/気にしない#気にしないhttps://www.instagram.com/explore/tags/モヤモヤ#モヤモヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたい事#やりたい事https://www.instagram.com/explore/tags/チャレンジ#チャレンジ9.81%82566・ ・ 皆さん昨日は…クリスマスイブは 楽しく過ごしましたか？🎄 今日はクリスマスだけど、朝刊の折り込みチラシは 年末やお正月一色。 毎年思うのですが、この切り替わりの早さ（笑） ・ 23日は家族3人で、実家の大掃除に 行って来ました。 昨年もpostしたので覚えている方もいるかな？ 年末に夫と息子と3人で大掃除に行くようになって かれこれ8、9年経つでしょうか？ 母が亡くなり、父が1人になり、 70歳を迎えだんだんと高齢になってきて。 大掃除がとてもじゃないけど1人では出来ない… の言葉に、私達が手伝いに行くようになりました。 実家は我が家より広いのですが、 父1人住まいにしては物が多いです。 4人の掃除箇所は決まっていて、私は 家中をハタキをかけて掃除機がけ。 物が多いので、これが結構大変で😵 それでも昨年からか。 ハタキをかけながら随分と物が少なくなってきたのが感じられて。 今年は更にまた少し減っているような…。 父に聞くと、ゴミの日の度に捨てるものはないかと 周りを探すようです。 父位の年齢になると、片付けや物の処分も出来なくなってくるので、そのあたりは偉いなぁ、 と思います。 pic②〜④ 部屋の様子。パッと見た目はスッキリ見えるけど。 意外に多いんですよ〜！ タンス&洋服が多いかな。 pic②は私達家族の荷物などが置いてあるので ちょっとゴタゴタしています💦 pic⑤ 父の仕事部屋。写真では部屋の全てが映っていませんが、L字型の部屋になっています。 ここが一番物が多い❗ （窓の外にに写っているのは登山電車） 仕事関連の物ばかりなのでしょうがないと思うけど、毎年思うのはpic⑥⑦のように 同じ物がいくつも💦 ちなみに電卓はもう1つありました（笑） 実家へ行く度、何かしら物が増えていて。 今回は何を買ったのか…と息子と言っていたら。 ありましたありました！ pic⑧と⑨がそれです🤣 お風呂掃除していた息子に聞いたら、 使いにくいので、使うのやめた、との事。 試しに私も使ってみましたが、う〜ん…でした。 ただ父のように高齢者の方など、しゃがんだり立ったりの動作が億劫だったり、出来なかったりすると便利かも。 父も便利だ！と言っていましたね。 pic⑨ これは返品するようです（笑） ボタン一つで料理が完成！の広告につられ購入したけれど、面倒だし、操作が分かりにくいとか。 使うか？と聞かれたけど、断りましたよ😅 今回ビックリしたのが、pic⑩。 前回行った時は畳に掘り炬燵だったのに。 ここは私が小さい時からずっと家族が過ごす場所。 食事するのも、テレビ見たりくつろいだり。 ただ、父は最近座る→立ち上がるという動作が難儀になってきて、畳から床へのリフォームを決意したようです。 楽になった！と父は言っていましたが、 私はちょっぴり寂しいかな。 ゴロゴロくつろげないしね😂 父は79歳。 歳の割に元気で、腰も曲がっていないし 歩くスピードも速い。 身の回りの事は全て自分でやっているし、 同年代の方と比べ、かなり若く見えます。 でも今回のリフォームといい、ふとした時に もう歳なんだよな…と感じる事があります。 いつまで若い、と思っているけれど…。 大掃除だけでなく、生活面でこれからは今以上に助けていきないな、と感じた1日でした。 #断捨離 #片付け #実家の片付け #シンプルな暮らし #不要なもの #不要なものを手放す #捨てる #大掃除 #実家の大掃除 #箱根 #登山電車 #箱根登山電車 2018/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/片付け#片付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/実家の片付け#実家の片付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/不要なもの#不要なものhttps://www.instagram.com/explore/tags/不要なものを手放す#不要なものを手放すhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨てる#捨てるhttps://www.instagram.com/explore/tags/大掃除#大掃除https://www.instagram.com/explore/tags/実家の大掃除#実家の大掃除https://www.instagram.com/explore/tags/箱根#箱根https://www.instagram.com/explore/tags/登山電車#登山電車https://www.instagram.com/explore/tags/箱根登山電車#箱根登山電車7.34%65611・ ・ 今回はPRの投稿になります。 清宮本家様（@fukushio_official ）の福しお。 6月、9月と続き、今回で3回目の紹介になります。 PRとは言っても…。 私にとって福しおは既に欠かせないものになっていて、これまで頂いたのを大切にちびちびと使っていたのですが来月…来年用のが無くなり、 個人的に注文しようと思っていた所へ。 タイミングよく清宮本家様からお声を掛けて頂き、嬉しい事にまたまた福しおが手元に！ 1回目は福を呼ぶ紅福しお。 2回目は浄化作用もある清白福しお。（pic②右） 今回は1回目と同じ、紅福しおを選ばせて頂きました。（pic①） 2回目の投稿の時、1回目の投稿直後に 私の目標…夢だった事が叶った、と書きましたが。 偶然なのか、福しお効果なのか。 実は2回目投稿直後にも、同じ事が起こりました。 これには私もビックリして。 思わず清宮本家様にもその事を 報告してしまいました（笑） 絶対福しお効果だよな〜✨ だって幸せ（福）を自分の方へ引き寄せてくれる 力があるんだもの。 日々生活の中で。 良いことばかりがあるのではなく、 もちろん悪いこともあります。 良いこと半分、悪いこと半分、でしょうか。 ちっくしょーと思う事や、このヤローと思う事。 人間関係でのモヤモヤ。 あぁ、ついてない…と思う事。 ちょっとしたアクシデント。 そういう事があっても 気持ちを切り替えることが早めに出来たり、 大難が小難に、小難が無難になったり。 もちろん自分の心の持ち方もあるのですが、 福しおの効果も少なからずあるのかな…と。 福しおの準備も出来たし。 来年もきっとよい年になるでしょう！ 福しおの効果など、語り出すとまた長くなるので。 興味ある方は http://fukushio.jp をご覧下さいね。 #福しお #東郷神社 #盛り塩 #清め塩 #厄除け #厄年 #スピリチュアル #福を呼ぶ2018/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/福しお#福しおhttps://www.instagram.com/explore/tags/東郷神社#東郷神社https://www.instagram.com/explore/tags/盛り塩#盛り塩https://www.instagram.com/explore/tags/清め塩#清め塩https://www.instagram.com/explore/tags/厄除け#厄除けhttps://www.instagram.com/explore/tags/厄年#厄年https://www.instagram.com/explore/tags/スピリチュアル#スピリチュアルhttps://www.instagram.com/explore/tags/福を呼ぶ#福を呼ぶ5.78%5214・ ・ すっかり日にちは経ってしまいましたが… 10日に夫と私のボーナスが支給されました。 私は寸志程度の金額。 でも貰えるだけありがたい🙏 夫の支給額は過去最高。 ビックリ！ 夫はこの後…今後は下がる一方で 最後のご褒美的な金額なのでは？と 警戒していました（笑） ボーナスは無いものと思って全額貯金！と 言いたい所ですが、家にも息子にも🐶達にも まだまだお金がかかりますからね。 なかなかそうはいかない😂 支給額は友達や知り合いが投稿を見ている為 明かせませんが… ◉60% 貯金。 （その内、半分は特別費&積立分） ◉10% 夫小遣い。 ◉息子にクリスマスプレゼントとして1万。 ◉車の任意保険料で10万。 ◉その他 実家へのお歳暮や年末年始費、私の小遣いなど。 がボーナスの使い途の内訳になります。 今回痛かったのが車の保険料。 夏に免許を取得した息子が運転する機会もある為、 保険内容を変更。 昨年に比べ、倍に跳ね上がりました😱 あとボーナスの度にう〜ん…となるのが 夫の小遣い。 結婚して私が家計を預かる事になり、 月収とボーナスの1割を小遣い、と決めたんです。 でも家を建て、息子の教育費がかかるにつれ 月々の小遣いはいいとして、 ボーナスの1割というのが負担になってきて。 でも夫は自分のお酒代、職場や友達との飲み会。 カット代に医療費、洋服代。 私が不在の時、息子との外食費などなど。 全て自分の小遣いからまかなっていて 結婚してから今まで、小遣いの追加請求された事が無いからまぁいいのかな…と思ったり。 皆さんの所は旦那さんの小遣い額、 どの位でしょう？🤔 ・ 昨日は友達3人で山登り！ 1人は最近山登りにハマり、今回3回目の登山。 私は超初心者。20代前半に勢いで富士山へ 登った位。 もう1人も山は初心者🔰 今回登る山は住んでいる所から比較的近く、 また標高723メートルの低山。 初心者にはうってつけの山です。 昨日は天気・気候に恵まれ、 楽しい登山になりました。 登山〜下山で4時間弱。 景色も抜群で、富士山も綺麗に見えましたよ🗻 pic②〜⑤ 途中の景色。 pic⑥〜⑨ 頂上からの景色。ダムも見れる〜 pic⑦、写っている2人が一緒に行った友達。 pic⑩ 私の後ろ姿…帰りの駅付近で。 すっかり疲れています😅 次はどの山登ろう？ #家計 #家計管理 #家計簿 #ムーミン家計簿 #ボーナス #冬のボーナス #ボーナス使い道 #山登り #山登り初心者 #神奈川県 #山北町 #大野山 #絶景 #富士山2018/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家計#家計https://www.instagram.com/explore/tags/家計管理#家計管理https://www.instagram.com/explore/tags/家計簿#家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/ムーミン家計簿#ムーミン家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/ボーナス#ボーナスhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬のボーナス#冬のボーナスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボーナス使い道#ボーナス使い道https://www.instagram.com/explore/tags/山登り#山登りhttps://www.instagram.com/explore/tags/山登り初心者#山登り初心者https://www.instagram.com/explore/tags/神奈川県#神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/山北町#山北町https://www.instagram.com/explore/tags/大野山#大野山https://www.instagram.com/explore/tags/絶景#絶景https://www.instagram.com/explore/tags/富士山#富士山9.34%78663・ ・ 今日は友達3人とコストコへ行って来ました！ 前回行ったのは7月。 ずっと行きたいと思っていたけど なかなか行かれず😂 やっと行かれた〜 pic① 今日購入したもの。総額24,621円也。 だいたいいつもこの位になるかな。 pic② 食品。今回一番のお目当はpic③の "豚のにんにく味噌漬け" 名前だけでも絶対美味しいでしょっ😆 早速今日の夕飯に食べましたが、美味しかった！ 100gあたり92円。安い！ pic④ ガーリックシーズニング。 以前購入した事あるけど、使い切れず…。 でもこのガーリックシーズニングとマーガリンを混ぜたものをパンに塗って焼いたものを試食で出していて、それの美味しいこと美味しいこと！ 3人お買い上げ〜🤣 ポテトフライにかけたり、肉料理など、 色々使えそうなのでね。 pic⑤ ゴディバのチョコレート。 これ、初めて見たかも？ 45個入で1,578円。ゴディバだよ？ゴディバ。 安い！（あくまでゴディバ値段として） 早速食べたけど、これも美味しかった💕 pic⑥ 最近ハマっているアサイードリンク。 左はカルディで購入したもので、右がコストコ。 両方ともオーガニック。 コストコのは1.89ℓで1,188円。 カルディのより倍の容量で値段はほぼ同じ！ ちなみにそのまま飲むのはもったいないので、 私はバナナ・豆乳・アサイードリンクをミキサーでガガッとかけたものを朝食代わりに飲んでいます。 pic⑦ 掃除関連。 今回欲しかった、pic⑧、 "ハウスホールドワイプ" 住居用クリーニングシートですね。 これは1パックの量が多く、4パック入で1,468円。 今回クーポン300円引きで1,168円でした。 pic⑨ その他。 靴下は息子用。5足で1,238円。 石鹸付きのシェーバー。 これは一緒に行った友達2人が使っていて、 ソープをつけなくても剃れるから便利だよ〜 と言うので試しに購入。 ちょうどそろそろシェーバーを 買い替えたかったのでね。 本体+替刃9個入で2,498円。 う〜ん、市販のより安いのかよく分からず😅 12月というのもあるのか、 平日だけど人が多かったですね。 今日はあまり買うものは無いなーと 思っていたのに。 一緒に行った友達の1人は 「ここ数日PayPayで外国人並みに爆買いしたもんだから、お金がすっからかんで。今日はそんなに買えないんですよねー」と言っておきながら。 気がつけば3人でカート山盛りてんこ盛りでした （笑）🤣 #コストコ #コストコ購入品 #コストコおすすめ #コストコ座間 #コストコ座間店 #新商品 #アサイードリンク #有機アサイードリンク #ハウスホールドワイプ #豚のにんにく味噌漬け2018/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コストコ#コストコhttps://www.instagram.com/explore/tags/コストコ購入品#コストコ購入品https://www.instagram.com/explore/tags/コストコおすすめ#コストコおすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/コストコ座間#コストコ座間https://www.instagram.com/explore/tags/コストコ座間店#コストコ座間店https://www.instagram.com/explore/tags/新商品#新商品https://www.instagram.com/explore/tags/アサイードリンク#アサイードリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機アサイードリンク#有機アサイードリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハウスホールドワイプ#ハウスホールドワイプhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚のにんにく味噌漬け#豚のにんにく味噌漬け8.29%73221・ ・ 凄く久しぶりの投稿です💦😅 前回の投稿が先月の22日だから… 3週間弱？ こんなに空いたの初めてだ〜 インスタ自体1日に1回開くか開かないかだったので 皆さんの所へろくに訪問出来ず、 そしてコメントも出来ずゴメンナサイ🙏 仕事が連日9日、休みナシで忙しいのもあったのですが、色々思う事がありインスタはお休みしていました。 お休みしている間は本を読みまくったり 映画（Amazonプライムビデオ）を観たり。 その他色々と。家の事も色々と。 すっかり充電出来たので、また気持ち新たに 投稿していきたいと思っています。 ・ 仕事期間の時は季節外れの暑さで。 日中は半袖でもいい位だったのが この数日で一気に寒くなりましたね😷 昨日の寒さといったら！ブルブル…🤧 寒くなってきたら布団乾燥機の出番！ 昨年購入したのですが、本当に重宝しています。 今シーズンは一昨日から使い始めました。 あたための時間は30分だけど、 寝る前に10分だけの使用でも十分温かい✨ 温かい布団にくるまって寝る幸せったら…。 心なしかぐっすり眠れるし。 pic②③ 夕方布団を敷くので、その時に布団乾燥機を セットします。 pic④ 無印良品週間に購入した湯たんぽとカバー。 （中サイズ） 息子は学校の課題などで寝るのが遅く、 大抵寝るのは1時〜3時頃。 布団乾燥機をかけても息子が寝る頃には冷めてしまう為、今年は湯たんぽを購入してみました。 それほど大きくはないけれど、夜10時頃布団に入れても（私が寝るのがその時間なので） 朝までポカポカ。 試しに朝、温度計で測ってみたら50度あり、 お湯も触ると熱い位。 息子に使い心地を聞いたら「温かい〜」と言っていたので、買って良かったかな。 お湯を沸かすのがちょっと面倒だけどね😅 #布団乾燥機 #象印 #湯たんぽ #湯たんぽ生活 #寒さ対策 #無印 #無印良品 #パシーマ #すのこベッド #エコラ #スロー2018/12/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/布団乾燥機#布団乾燥機https://www.instagram.com/explore/tags/象印#象印https://www.instagram.com/explore/tags/湯たんぽ#湯たんぽhttps://www.instagram.com/explore/tags/湯たんぽ生活#湯たんぽ生活https://www.instagram.com/explore/tags/寒さ対策#寒さ対策https://www.instagram.com/explore/tags/無印#無印https://www.instagram.com/explore/tags/無印良品#無印良品https://www.instagram.com/explore/tags/パシーマ#パシーマhttps://www.instagram.com/explore/tags/すのこベッド#すのこベッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/エコラ#エコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/スロー#スロー7.34%64423・ ・ 情報の断捨離 以前、情報の断捨離の投稿をした事がありますが 今回は主にSNS…インスタグラムについての 内容になります。 （私はツイッターやFBをやっていないので） 皆さんインスタを楽しんでいますか？ 生活の一部になっている方もいると思います。 インスタで得られる情報も多いし、 参考になる事も多いですよね。 私の場合、漫画や🐶関係の投稿を見ては 癒されたり、ブハッと笑ったり。 ただ時には苦しい存在になる事も。 皆さんもそんな経験を一度はした事があるのでは？ 以前はよく読んでいた、色んな方のブログ。 インスタを始めてから以前ほどチェックしなくなりましたが、最近またちょいちょいヒマな時に 読んでいます。 私は主にブログ村の興味あるカテゴリーを チェックするのですが、 ブログはまず文字が目に入ります。 興味ないタイトルだったら開いて読む事も ありません。 でもインスタってまずは写真が目に飛び込んでくる。 興味あろうが無かろうが、目に入り それに対してあれこれ考えたり、結局内容も チェックしてしまったり。 溢れる写真、情報に苦しくなる事も。 「ただ写真を投稿し、楽しむ」 私も最初はそうでしたが、だんだんと純粋に楽しめない部分がどうしても出てきます。 これは自分の性格もあるかもしれません。 悩まなくていい事に色々思いを巡らし 悶々として。 競争心も出たり。人と比べたり。 批判的なコメントに思い悩んだり。 目に見える数字が気になったり。 インスタに投稿しているのは 私の生活のほんのほんの一部。 いつも写真のような生活を送っている訳では ありません。 部屋が散らかっている事もあれば 息子に「おい、このヤロー」と言う事も。 掃除や断捨離を頑張っているのも私。 時には心が弱くなって愚痴っぽくなるのも私。 腹黒いものを抱えているのも私。 情報の波に足をすくわれ、 のみこまれそうになったら。 その場所から離れるのが一番。 SNSをやめた方のブログで 「欲しい情報は自分で取りに行く」 という言葉が目にとまりました。 本当にそうだな、と思います。 自分に必要ではない情報に一喜一憂するのではなく 取捨選択していきたい。 ぶれない自分。そして 鈍感力を身につけたいと思っているこの頃です。 ・ ・ 追記 ・ 特に何かあった訳ではありませんが、 何とな〜く、自分の心を晒したくなりました😌 #断捨離 #断捨離中 #情報の断捨離 #情報の取捨選択 #鈍感力 #身につけたい #身も心もシンプルに #シンプルライフ #ベルメゾンデイズ #ベルメゾン #パソコンデスク2018/11/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/断捨離中#断捨離中https://www.instagram.com/explore/tags/情報の断捨離#情報の断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/情報の取捨選択#情報の取捨選択https://www.instagram.com/explore/tags/鈍感力#鈍感力https://www.instagram.com/explore/tags/身につけたい#身につけたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/身も心もシンプルに#身も心もシンプルにhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルメゾンデイズ#ベルメゾンデイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルメゾン#ベルメゾンhttps://www.instagram.com/explore/tags/パソコンデスク#パソコンデスク9.22%80236・ ・ 今日、クリスマスの飾りを出しました🎄 と言っても我が家はこれだけ。 私が大好きなお店 #インナチュラル で数年前に購入した、木製の小さな小さなツリー。 実は今回の投稿は 掲載させて頂いたものです。（pic④） 我が家はイベントや季節の行事というものに あまり興味がありません😅 息子が小さい時はクリスマスに誕生日は ちょっとしたイベントでしたが、大きくなった今は 誕生日のプレゼントは現金。あとは食事に行く位。 夫の誕生日は毎年過ぎてから気づき、 （一応食事に行く。私の誕生日も） 結婚記念日も特に何もせず。 バレンタインは夫にも息子にも チョコをあげた事は一度も無いなぁ…。 そうそう。 余談ですがまだ夫と付き合っていた頃。 仕事中に夫の母に呼び出され、 （その頃は営業をしていました）遠回しに どうして（夫に）バレンタインにチョコをあげないんだ、的な事を言われてひいた事があります😅 そんなイベントに興味が無い私ですが唯一、 クリスマス前は街中やお店がクリスマス一色になり、華やぐのが好きで。 なので、家にも飾りも少しだけ。 出すのも仕舞うのもとっても楽。 昨年インスタであちこち見かけた、 トーカイのタペストリー。 あ、これ壁に飾るだけだからいいかも！と思って トーカイへ行き実物見たら（昨年ね） 「デカっ‼️」 …大き過ぎました😅 A4サイズ位だったらいいのにな。 小さい子供がいない今、 そのサイズでもきっと買わなかったかな。 このツリーだけで十分かな😊 #クリスマス #ツリー #木製ツリー #シンプルライフ #シンプルな暮らし #すっきり暮らす2018/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナチュラル#インナチュラルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツリー#ツリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/木製ツリー#木製ツリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルな暮らし#シンプルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/すっきり暮らす#すっきり暮らす6.84%61111・ ・ 無印良品週間が16日から始まりましたね。 私はこの16日をとっても楽しみにしていました。 というのは私がよく行く無印のお店。 1週間弱改装をしていて、無印良品週間に合わせて リニューアルオープン予定。 早速16日に行って来ました。 什器や商品の展開の仕方がかなり変わり、 全く新しいお店に生まれ変わったようで 見ていてワクワク💕 今回は特に必要な買い物は無いはずが 新商品で発見！ pic② 隙間掃除シリーズのブラシ。 タイル目地ブラシは以前から愛用しているけど 細かい所で使えるブラシがずっと欲しいと 思っていました。 このブラシなら今まで悶々としていた サッシのレールの隅など、綺麗に掃除出来る✨ （pic③） 掃除用とキッチン用、予備にと3本購入しました。 値段も税込90円！ あと購入して良かったのは #スーパーストレッチアンクル丈レギンスパンツ ワンピースに合わせる、下着のようではない 黒のレギンスが欲しくてずっと探していました。 試着したら履き心地が最高！ フィット感、動きやすさ、シルエット、生地感に厚さ…私の理想通り。 ネットストアのレビューも読みましたが 絶賛されていましたね。 色違いでもう1本欲しい位。 このレギンス、以前からあったのかな？新商品？ 少なくともよく行く店舗には無かったような…。 pic④の無地のノートとブールドネージュは リニューアルオープン記念なのか、頂けました。 嬉しい💕 16日行った時はあまりゆっくり見れなかったので 期間中にあと1回行く予定です😊 #無印 #無印良品 #無印良品週間 #購入したもの #掃除ブラシ #優れもの #掃除好き #湯たんぽ #湯たんぽ生活 #レギンスパンツ 2018/11/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スーパーストレッチアンクル丈レギンスパンツ#スーパーストレッチアンクル丈レギンスパンツhttps://www.instagram.com/explore/tags/無印#無印https://www.instagram.com/explore/tags/無印良品#無印良品https://www.instagram.com/explore/tags/無印良品週間#無印良品週間https://www.instagram.com/explore/tags/購入したもの#購入したものhttps://www.instagram.com/explore/tags/掃除ブラシ#掃除ブラシhttps://www.instagram.com/explore/tags/優れもの#優れものhttps://www.instagram.com/explore/tags/掃除好き#掃除好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/湯たんぽ#湯たんぽhttps://www.instagram.com/explore/tags/湯たんぽ生活#湯たんぽ生活https://www.instagram.com/explore/tags/レギンスパンツ#レギンスパンツ8.94%79616・ ・ 今回はPRを兼ねた投稿になります。 今日は友達3人と ウォーキングのイベントに参加しました。 歩いた距離は20キロのコース。 （実質22キロ） 過去息子がまだ小さい時、 家族で参加した事はありましたが その時は10キロコース。 1日20キロ歩いた事は今までないので 心配でしたが、無事完歩！ 疲れた疲れた💦 私達もいい感じのペースで 歩いていたつもりでしたが…。 50代〜70代の方達の歩く速さ！ どんどん抜かされてビックリ&焦り。 しかも今日明日、30キロコースの方も。 元々歩くのは好きなので、 これを機に歩く機会をちょくちょく設けようかな。 今一番欲しいのはトレッキングポール（pic④ 画像お借りしています） イベント会場にトレッキングポールのブースが あり、使い方を教えてもらい、実際に試してみました。 するとまぁ…歩きやすい事歩きやすい事。 上半身も使うので、使わないで歩くより 運動量が20%UPするようです。 ウォーキングに使ってみたいな。 今日のリュックは#ガストンルーガ （@gastonluga ）ですよ〜と言いたい所ですが…。 さすがに本格的に歩くイベントなので pic②のリュックで行きました。 歩くには今はとてもいい季節なので、 近くの買い物や散策にガストンルーガのリュックを 活用したいと思います。 今日歩いた歩数…何と4万歩超え‼️😳 もちろん初めてですよー🤣 ガストンルーガの商品詳細は 公式オンラインストア→http://gastonluga.com 15%off専用コード→minmaro15 期限なし・送料無料 #GastonLuga #ガストンルーガ #バックパック #ウォーキング #ウォーキング女子 #トレッキングポール #登山ストック #ハイキング #運動 #ダイエット #40代 2018/11/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガストンルーガ#ガストンルーガhttps://www.instagram.com/explore/tags/GastonLuga#GastonLugahttps://www.instagram.com/explore/tags/バックパック#バックパックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング女子#ウォーキング女子https://www.instagram.com/explore/tags/トレッキングポール#トレッキングポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山ストック#登山ストックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイキング#ハイキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代5.41%4866・ ・ すみません、改めて再投稿です💦 いいね、くれた方ごめんなさい🙏 久しぶりに本を買いました！ 一冊目は後藤由紀子さんの 「50歳からの暮らしの整え方」は 数ヶ月前に購入。 本屋さんでタイトルに惹かれて パラパラと中を読んだら分かる！分かる〜 と共感する部分が多くて。 そしてつい最近購入した内田彩仍さんの 「いとおしむ暮らし」 さっちゃん（@kokonisachiare ）や ユミちゃん（@ymk_press ）が紹介していて 凄く気になった本。 内田彩仍さんは私がかつて 森ガールファッション（古い💦死語だよね😅） をしていた時に憧れた方。 本も読んだ事ありました。 でも森ガールファッションを卒業し、 断捨離してシンプルな生活を目指し始めたら 内田さんのふわふわっとした雰囲気。 そしてたくさんの洋服など。 ちょっと合わなくなってきたな…と思い 遠ざかっていました。 さっちゃん&ユミちゃんに聞いたら 内田さんも歳を重ねてシンプルになってきたよー、 との事で本屋でチェック。 するとまぁ、どうでしょう。 うわっ、分かる分かる！ほんとそうっ！ と思う事またもや沢山。 その日は買わず、結局後日購入。 内田彩仍さんの歳相応の、それでいて雰囲気に ピッタリなシンプルなファッション、 こだわりのあるシンプルなインテリア。 そして私とは正反対の丁寧な暮らし。 なるほど〜、そうだよね〜と 共感したり感心したり。 今じっくり読んでいるところです。 ・ 私もあと数年で50歳。 20代30代…そして40代前半の方には まだピンとこないかもしれないけれど… 私位の年代になると身も心も 「老いてきたなぁ…」と感じる事が ちょいちょいあります。 無理が効かなくなり、疲れも中々とれず。 油っこいものや辛いものを食べると 胃がすぐさまやられ、目の老化も始まって。 体型の変化に肌の老化。 挙げるとキリがない！ 少し前まで 「いつまでもハツラツと！若々しくいたい！」 と思っていたけれど…。 2冊の本を読んで。 老いを受け入れながら日々の生活を見直し、 今の自分・暮らしを楽しんでいければ…と 改めて思いました。 今ちょっとモノが増えて ワサワサしている所でして…。 ここも見直し。 そして。 前々からここでも書いていますが、 私って文章長いじゃないですか。 もうブログ化しています（笑） 以前ここで聞いた時に 「長くても読みやすいですよー」と 言って下さったのをいい事に毎回長く 書いてしまっています。 文字制限？に引っかかったことも何回か（笑） このままでいいのか？ もっと簡潔に書いた方がいいのか？ ブログに移行した方がいいのか？ これも見直しが必要かな🤔 #内田彩乃 #いとおしむ暮らし #後藤由紀子 #50歳からの暮らしの整え方 #40代 #アラフィフ #老い #老いを受け入れる #ライフスタイルの変化 #シンプルライフ #シンプルに暮らしたい #かつては #森ガールファッション でした2018/11/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/内田彩乃#内田彩乃https://www.instagram.com/explore/tags/いとおしむ暮らし#いとおしむ暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/後藤由紀子#後藤由紀子https://www.instagram.com/explore/tags/50歳からの暮らしの整え方#50歳からの暮らしの整え方https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/老い#老いhttps://www.instagram.com/explore/tags/老いを受け入れる#老いを受け入れるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイルの変化#ライフスタイルの変化https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルに暮らしたい#シンプルに暮らしたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/かつては#かつてはhttps://www.instagram.com/explore/tags/森ガールファッション#森ガールファッション7.42%65024・ ・ 前々回の続きになります。 何故家計簿を再びつけたいと思ったか？ 一言で言うと、 お金の流れを把握したかったから。 そしてやはり記録は必要だと思ったから。 1年前に袋分け家計簿を始めたのを機に 家計簿をつけるのをやめました。 それまでの家計簿は記入するだけで満足し、 使った金額を見ては罪悪感、そしてストレス。 実際つけないと楽だったし、週管理も順調。 ただ…。何かが物足りない。 ある時気付いたんです。 あ、体重計と同じだ、って。 私、お風呂から出るとほぼ毎日、 体重計に乗ります。 体重が前日より増えていると 「今日は友達とランチで食べ過ぎちゃったかな」 「動いていないのに、お腹いっぱい食べたからかな」 逆に減っていると 「今日は2万歩、歩いたからかな」 「最近毎日便通があるからかな」 と原因が何かな、とあれこれ考えて。 増えていたら、食生活に気をつけよう 体をマメに動かそう。 減っていたら、現状維持する為に頑張ろう。 そう意識しますよね。 以前体重がジワジワ増え続けていた時。 増えていく数字を見るのがイヤで しばらく体重計に乗らない時期がありました。 数字が見えないと気持ちが甘くなるんですね。 もう太ってもいいや、って投げやりになったり。 案の定、久しぶりに乗ったら 増えていたっけね😅 家計簿も体重計と同じ。 つける事で 「今週は使い過ぎたから、来週は気をつけよう」 「外食がちょっと多いな」 と、振り返り反省し、対策を考え行動する。 体重計が健康のバロメーターなら 家計簿はお金のバロメーター。 そんな訳で来年は家計簿をつけたくなったんです。 過去家計簿を何度も失敗している私。 今回は残金をきっちり合わすやりかたではなく、 あくまでお金の流れを掴むのが目的。 毎日つけなくちゃ！ きっちり書かなくちゃ！ あ、1円残金が合わない！ …はしないつもり。 pic② 前に紹介したムーミン家計簿。 「毎日つける必要はありません」だって！ いいね〜、私にピッタリ♫ あ、記録が必要、というのは… ズバリ「歳のせい」 色んな事が忘れっぽくなってます😂 #家計 #家計管理 #家計簿 #ムーミン家計簿 #ムーミン家計簿2019 #袋分け家計簿 #40代 #アラフィフ #アラフィフですが何か #シンプルライフ #シンプルホーム #無垢の家2018/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家計#家計https://www.instagram.com/explore/tags/家計管理#家計管理https://www.instagram.com/explore/tags/家計簿#家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/ムーミン家計簿#ムーミン家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/ムーミン家計簿2019#ムーミン家計簿2019https://www.instagram.com/explore/tags/袋分け家計簿#袋分け家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフですが何か#アラフィフですが何かhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルホーム#シンプルホームhttps://www.instagram.com/explore/tags/無垢の家#無垢の家9.06%79627・ ・ 今回はPRになります。 ガストンルーガのリュック（@gastonluga ） 2回目の投稿です！ 前回投稿後、実際に何回か使ってみました。 今日も使いましたよー。 今日・明日と息子の学校が文化祭なので 遠距離🚘を運転して行って来ました。 pic①②は今日のコーディネート。 今日はほんと暑かった…。 ワンピースの下には七分袖のカットソーを 着ていたのですが、それで十分。 パーカーは要らなかった💦 パーカーはリュックの中に。 それでも全然中は余裕〜。 フックは意外にも外しやすく また、荷物の量に合わせて4段階に調整可能。 バッグでこういうフックのタイプは見た事ないので、新鮮かな。 背負ってみるとフィットしていい感じ。 そしてカッコイイ〜✨（リュックがね😅） 実際リュックを背負った画像はハッシュタグで検索すると沢山出てくるので、参考にして下さい♫ あえて気になる点を挙げるとすれば… ☑︎鍵などの小物を入れるポケットがあれば良かった ☑︎財布など、中の物を取り出す時、フックを外す→ 内側の紐を緩める、とアクションが多いので、ちょっとだけ面倒（特にスーパーのレジで、会計を少々急ぐ感の時） 位かな？🤔 でもその気になる点以上に ○カッコイイ・オシャレ ○作りがしっかりしている・丈夫 ○シンプルで大人なリュック などなど、はるかに良い面が上回っているので とっても大満足です💕 公式オンラインストア→http://gastonluga.com 15%off専用割引コード→minmaro15（期限なし） 送料無料 #GastonLuga #ガストンルーガ #バックパック #40代 #40代ファッション #無印 #無印良品2018/11/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/GastonLuga#GastonLugahttps://www.instagram.com/explore/tags/ガストンルーガ#ガストンルーガhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックパック#バックパックhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/40代ファッション#40代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/無印#無印https://www.instagram.com/explore/tags/無印良品#無印良品5.94%5382・ ・ 袋分け家計簿を始めて1年。 早いな〜！ 1年も続いた家計簿って初めてかも。 家計簿、といっても家計管理、のが正しいかな？ 家計簿らしい家計簿は基本つけていませんでした。 無印のスケジュール帳に簡単に収入や固定費、 やりくり費の残金を書くだけ。 集計もしたりしなかったり。 あ、貯蓄簿はつけていましたけどね。 過去、買ったもの全てを記入する家計簿をつけていた私としてはかなり、というか全然楽！ この1年家計簿ナシで過ごしてきましたが、 来年は家計簿をつけたい！という気持ちがムクムクと。 原因は貯蓄が思っていたより増えていなかった事。 過去度々書いていますが、貯蓄は夫会社財形で 給料引き落とし。 こちらは順調に、年間目標貯蓄額を達成しています。 それなのに資産（貯蓄簿）は横ばい。 思ったより全然増えていない。 原因は特別費と、自分費…かな。 （詳しく書くとまた長くなるので これはまた改めて） pic⑤ 実は先月から家計簿をつけています。 以前つけていたあきの家計簿をベースに 自分流にアレンジして。 ただ、過去の経験から線を引くのさえも面倒になるかも…だったので、来年用の家計簿。 何かいいのはないか先月から ずっと探していました。 でも市販のって、なかなか自分に合うのが 見つからないんですよね😂 いいな、と思ってもこの部分はいらないなー、 とか逆にこれがあったら、とか。 やっぱり自分流にノートに書くか。 ぼちぼちExcelも勉強始めるか、と思っていた所に 見つけました見つけました。 今の私の家計管理にピッタリの家計簿が！ pic①〜④のムーミン家計簿。 過去も販売される度に手に取って見ていたけど ピンと来なかったのに、今回はドツボ！ 決めては ☑︎色合いや柄がシンプル ☑︎自由度が高い そして1番の決めてとなったのがpic③。 週管理している私にピッタリじゃないか！ 食費、となっているけど、私は食費と日用品で。 pic③ 費目はpicの通り。そして私費や特別費、 カードで購入したものも記入する予定です。 満足度90%💕 10%は…実際つけてみないと分からないので😅 12月からつけられるので、早速来月から つけてみます！ そして積み立て。 今まで月謝袋で積み立てしていたけど pic⑥⑦のようにしました。 ・ 資産が思うように増えていないというのもありますが、最近家計管理でちょっと危機感を持っているので、少しずつ改善をしていこうと模索中です。 またまた長くなるので、次回へ… #家計 #家計管理 #家計簿 #ムーミン家計簿 #袋分け家計簿 #袋分け管理 #貯蓄簿 #総資産 #無印 #無印良品 #パスポートケース #積み立て #積立 #月謝袋積立2018/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家計管理#家計管理https://www.instagram.com/explore/tags/家計簿#家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/ムーミン家計簿#ムーミン家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/袋分け家計簿#袋分け家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/袋分け管理#袋分け管理https://www.instagram.com/explore/tags/貯蓄簿#貯蓄簿https://www.instagram.com/explore/tags/総資産#総資産https://www.instagram.com/explore/tags/無印#無印https://www.instagram.com/explore/tags/無印良品#無印良品https://www.instagram.com/explore/tags/パスポートケース#パスポートケースhttps://www.instagram.com/explore/tags/積み立て#積み立てhttps://www.instagram.com/explore/tags/積立#積立https://www.instagram.com/explore/tags/月謝袋積立#月謝袋積立10.55%9283112>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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