楪望/Nozomi Yuzuriha

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* 今日も今日とて、ケツ活日和🍑 #重力に負けない #筋トレ #workout #🏋️‍♀️

2024/05/22に公開- 指定なし

#重力に負けない#筋トレ#workout

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* 🗣️ABEMA NEWS📲 キャスターメンバーでランチな会😋🤍 結婚のお祝いまでしていただいて、、、みんな、本当にありがとうううう🥲✨らぶ！あーでもないこーでもない…と、こじらせ婚活の相談に乗ってもらっていたのは今だから言える話🤣🤣🤣 楽しすぎた午後のひと時でした🩵 また予定合わせて集まろーーーー！ #abema #abemanews #キャスター #アナウンサー #女子会 #ランチ #お祝いありがとう

2024/05/22に公開- 指定なし

#abema#abemanews#キャスター#アナウンサー#女子会#ランチ#お祝いありがとう

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* 帰宅したらこれ🤷‍♀️ ギフト氏。早くも週末モードです🦥 今週もお疲れさまでした🥹 #dogsofinstagram #犬 #わんこ #大事なところは隠しました #🐶

2024/05/18に公開- 指定なし

#dogsofinstagram#犬#わんこ#大事なところは隠しました

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* 今日のおにぎり🍙 ひつじのショーンを作ったつもりなんだけど…わかる…？🤣🤣🤣 顔も体ももう少し楕円形にすれば良かったかな🐑笑テレ朝の矢島アナから手作りのごはんのお供をいただいたので、さっそく使わせていただきました🍚 葉唐辛子の佃煮は、醤油味の向こうからピリッとアクセントが🌶️ 錦松梅風ふりかけは、色々なお出汁の味が染み渡っていて美味しかった〜🥜 あっという間に食べ切っちゃいそう🥹🥲 #キャラおにぎり #おにぎり #おむすび #riceball #ひつじのショーン #ひつじ #葉唐辛子 #佃煮 #錦松梅風 #ふりかけ #ごはんのおとも #🍚 #🍙 #🐑

2024/05/15に公開- 指定なし

#キャラおにぎり#おにぎり#おむすび#riceball#ひつじのショーン#ひつじ#葉唐辛子#佃煮#錦松梅風#ふりかけ#ごはんのおとも

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* 一週間がスタート🌷 広い範囲で雨の月曜日となりましたね☔️ そんな中、スタジオ観覧に来てくださった方もいて、改めて感謝しつつ…風邪など体調を崩していらっしゃらないか心配です🥺 今日の衣装は襟付きのブルーシャツでした🩵 @apuweiser_official 爽やかなシンプルデザインで可愛かったです🪄 今週も無理しすぎず…頑張っていきましょ〜！🥳 #abema #abemanews #キャスター #アナウンサー #テレビ朝日 #衣装 #シャツコーデ #今週もよろしくお願いします #🌷

2024/05/13に公開テレビ朝日けやき坂ST 日本東京都

#abema#abemanews#キャスター#アナウンサー#テレビ朝日#衣装#シャツコーデ#今週もよろしくお願いします

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* 夏のような陽気となった今日☀️ 今年初。ノースリーブデビューしました🌻 夏日になっても、今の時期はまだ空気がカラッとしていて🍃 ライドしていて気持ちのいい暑さでした🌬️ 5月は緑もきれいだし、清々しいーー！！！！🌳 #panasonic #panasonicbike #パナソニックバイク #パナソニック #マウンテンバイク #クロスバイク #eバイク #mtb #ebike #mountinbike #xealt #ゼオルト #roadcycling #cycling #サイクリング #街乗り #サイクリスト #自転車女子 #自転車 #自転車のある生活 #ノースリーブ #新緑 #5月 #夏日 #🚲

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結婚記念日ディナー💍 ずっと行きたかったレストラン〝SECRETO〟へ🍽️ * 毎月1日の正午に2か月後の予約受付がスタートするんだけど🗓️ 大袈裟ではなく。 1分以内（…いや30秒以内かも）で予約いっぱいになっちゃう人気すぎるレストラン🥹 ようやく取れた予約だったので、嬉しくて嬉しくて🥲 指折り数えながら当日を待ち焦がれていました🧚🏻‍♀️ * お店のドアを開けたら、そこから物語はスタート🥂 瞬きするのも惜しいくらい、次々と繰り広げられる魔法のような仕掛けに、ただただ感動🪄 4月におじゃましたので、今回は春の食材たちがお皿の上で踊ります🩰🫛 ドリンクは美味しい季節のお食事に合わせてペアリング🍸 ラストは…〝名物のアレ〟も体験させていただきました🐲 （→ネタバレOKな方…動画のラストに載せてます😶‍🌫️） * そんな素敵すぎる時間を提供してくださるマジシャン、薮中シェフ！🎩 @akiyabunaka シェフ自ら、一つひとつの席を回って、お料理だけでなく、その席だけのトークと笑いを広げてくださいます🧑‍🍳👏 帰り際も、私たちの姿が見えなくなるまでお見送りしてくださって至れり尽くせり🥹 薮中さんー！本当に本当に！ありがとうございました🙇‍♀️🙇✨ * 最高で極上で…素敵な記念日になりました🎁 またとっておきのタイミングで行きたいなぁ（予約ガンバル） #セクレト #secreto #神楽坂 #レストラン #restaurant #dinner #結婚記念日 #ありがとうございました #💍

2024/05/08に公開Secreto 日本東京都

#セクレト#secreto#神楽坂#レストラン#restaurant#dinner#結婚記念日#ありがとうございました

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GWいかがお過ごしでしょうか🌳✨ こちら、自然にまみれながらアルパカに威嚇されております🦙🍃 （ビックリさせてごめんね、アルパカさん🥺） #アルパカ #gw #ゴールデンウィーク #🦙

2024/05/05に公開- 指定なし

#アルパカ#gw#ゴールデンウィーク

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* トリミング帰りのギフト氏🐶 すっきりさっぱり、ロン毛くんじゃなくなりました☀️ お散歩🐾気持ち良かった〜🌼 明日からGW後半🌳 皆さん、いかがお過ごしでしょうか☺️ #犬 #わんこ #お散歩 #gw #ゴールデンウィーク #dogsofinstagram #dogs #ギフト #🐶 #🐾

2024/05/02に公開- 指定なし

#犬#わんこ#お散歩#gw#ゴールデンウィーク#dogsofinstagram#dogs#ギフト

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* 桜巡りライドしてた写真📷 せっかく撮ったのにアップし忘れてた🫣 桜のトンネルを駆け抜けながらのサイクリング🚲春風が気持ち良かった〜🍃🫧 暑い日が続いてるから、季節の感覚がよくわからなくなってるんだけど…🥵まだ4月なんだよね🤔 今月頭は、、、東京まだ桜咲いてたんだと…😳。。。すでに桜が恋しいです🥲🌸 #panasonic #panasonicbike #パナソニックバイク #パナソニック #アンバサダー #マウンテンバイク #クロスバイク #eバイク #mtb #ebike #mountinbike #xealt #roadcycling #cycling #サイクリング #街乗り #サイクリスト #自転車女子 #自転車 #自転車のある生活 #桜 #cherryblossom #春ライド #🚲 #🚴‍♀️ #🌸

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* 金曜日ーーー！☀️ 今日走り切ったら、いよいよゴールデンウィークですね🌳 今年は連休の間の平日もお休みを取ると10連休だそうで😳 私はカレンダー通りのお休みをいただく予定になりそうです🎏 今日のおにぎりはオトモアイルー！😺 ろく助のお塩が美味しいってオススメしてもらってから、どハマりしております🙋‍♀️🧂（写真2枚目）醤油ごはんで部分的に色付けしながら🍙中にはおかかを🐟 GWはモンハンやるぞーー！🦖ひと狩り行くぞー！アイルーと狩りしまくるぞーーー！！！！⚔ #キャラおにぎり #おにぎり #ろく助 #🍙 #モンハン #モンハンnow #オトモアイルー #アイルー #ひと狩り行こうぜ #gw #ゴールデンウィーク #😺

2024/04/26に公開- 指定なし

#キャラおにぎり#おにぎり#ろく助#モンハン#モンハンnow#オトモアイルー#アイルー#ひと狩り行こうぜ#gw#ゴールデンウィーク

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* もうすぐゴールデンウィーク！🌳✨ …ということで😀 大人も子どもも楽しめるスポットを取材してきました🎥💁‍♀️ 私が手に持っている青い物体🔵 擬音語や擬態語を使うとしたら、皆さんはどう表現しますか？🤔ﾄｹﾞﾄｹﾞ？ｲｶﾞｲｶﾞ？ﾂﾝﾂﾝ？放送日は決まり次第、お伝えします☺︎☺︎☺︎ #アベヒル #abemaヒルズ #abema #abemanews #取材 #ロケ #オノマトペ #🎥

2024/04/20に公開- 指定なし

#アベヒル#abemaヒルズ#abema#abemanews#取材#ロケ#オノマトペ

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* 先日、資格取得を兼ねて防災研修を受けてきたのですが、まさかのまさか…！林美沙希アナウンサーとバッタリ😳🙌 @misaki0hayashi 150人くらいの会場で自由席だったのに、たまたま座ったら隣の席で、偶然すぎる嬉しいバッタリでした🫣 朝から晩まで、みっちりなスケジュールだったので、みさきちゃんの存在はとてつもなく心強くて🥹✨ 束の間のおしゃべりにパワーをもらいました☕️ みさきちゃん、ありがとーーー！🥲 なかなか体力勝負な2日間でしたが、終わった後は心地の良い疲れを感じつつ…。学びの多い、充実した時間となりました👩‍🎓✒︎ #テレビ朝日 #林美沙希ちゃん #アナウンサー #キャスター #防災 #研修

2024/04/16に公開- 指定なし

#テレビ朝日#林美沙希#アナウンサー#キャスター#防災#研修

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* ディズニーに行った余韻に浸りながら…♡♤♧♢ 今日は東京ディズニーランドの開園日ってことで、ベイマックスとリトル・グリーン・メンのおにぎりを🍙 41周年🏰おめでとうございます！🎈 行ったばかりなのに…もう、すでに行きたい🥺🪄 #ディズニー #disney #ディズニーランド #開園日 #41周年 #キャラおにぎり #おにぎり #riceball #🍙 #ベイマックス #リトルグリーンメン #🏰 #🐭

2024/04/15に公開- 指定なし

#ディズニー#disney#ディズニーランド#開園日#41周年#キャラおにぎり#おにぎり#riceball#ベイマックス#リトルグリーンメン

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* ディズニー・パルパルーザ！🛟 ドナルドたち、可愛すぎたぁぁぁぁぁ！！！🥹💙 せっかくなので…今回はドナルドコーデを組みまして⛱️ 青トップスに白のオーバーオール👕 そこにロング丈のイエローパーカーをON🧚🏻‍♀️ そして、まだまだ夜は冷えるのでデニムジャケットをプラスしたよ〜🧞‍♂️ パーク内でドナルドのベレー帽を買いたかったのですが、、、すでに売り切れていたので断念…🥲 ミニーのブルーカチューシャを合わせました🧜‍♀️🩵 夢と魔法の王国🪄✨ このまま時が止まれば良いのに…と毎回思いながら花火を眺めて、パークをあとにするのよね🏰 次はいつ行けるかなーーー！ #disney #disneyland #ディズニー #ディズニーランド #パルパルーザ #donaldduck #ドナルド #ドナルドコーデ #ディズニーコーデ #春コーデ #夢の国 #🏰

2024/04/13に公開東京ディズニーランド - Tokyo Disneyland 日本東京都

#disney#disneyland#ディズニー#ディズニーランド#パルパルーザ#donaldduck#ドナルド#ドナルドコーデ#ディズニーコーデ#春コーデ#夢の国

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* 久しぶりに行ってきました🏰💙 #disney #ディズニー

2024/04/11に公開東京ディズニーランド - Tokyo Disneyland 日本東京都

#disney#ディズニー

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🗣️火曜日のABEMA NEWS📰 午前中は色紙ちゃんとお届けしますよーーー！📣 @shikishi_chihiro 今日は全国的に雨スタートの一日になりそうです☔️ 満開の桜たちが心配だ…😭🌸 大きめの傘のご準備と余裕を持った行動を…！(><) 番組内でお天気詳しくお伝えします📲 #abema #abemanews #キャスター #アナウンサー #火曜日 #☔️

2024/04/09に公開テレビ朝日けやき坂ST 日本東京都

#abema#abemanews#キャスター#アナウンサー#火曜日

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🌬️🌸🌸🌸🌸🌸 #桜 #サクラ #cherryblossom #花吹雪 #春 #spring

2024/04/08に公開- 指定なし

#桜#サクラ#cherryblossom#花吹雪#春#spring

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* サイクルモード東京🗼 自転車といえば…！の、団長さんにもお会いできました☺️ ステージご一緒させていただいたの…振り返ると、2018年だと…👀👉swipe👉 もう5年ほど経っているだなんて。。。引き続き、自転車との向き合い方、しっかりと学ばせていただきます🙇‍♀️ #安田大サーカス #団長さん #団長安田さん #ありがとうございます #サイクルモード #東京 #cyclemode #東京ビッグサイト #🚲 #🚴‍♀️

2024/04/07に公開東京ビックサイト(Tokyo Bigsight) 日本東京都

#安田大サーカス#団長#団長安田#ありがとうございます#サイクルモード#東京#cyclemode#東京ビッグサイト

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* CYCLE MODE🚴‍♀️TOKYO2024！今年も初日から行ってきました🙋‍♀️ ロードバイクに加え、、一昨年くらいからe-bikeに乗る機会が増えたので、ついつい電動マウンテンバイクに目が行きつつ…👀✨ ぐるぐる見てきました🚲 そして、親善大使を務めさせていただいている、Panasonicのブース！！！今年もめちゃくちゃ大盛況で👏✨ただただ嬉しくてニンマリ🙈✨ 6月発売予定の新しいXEALTくんもお目見え🤩エメラルドグリーンの車体が可愛すぎたーー！！！🥹 #サイクルモード #cyclemode #東京 #panasonic #panasonicbike #パナソニックバイク #パナソニック #アンバサダー #親善大使 #ロードバイク #roadbike #ebike #xealt #ゼオルト #roadcycling #cycling #サイクリング #街乗り #サイクリスト #自転車女子 #自転車 #自転車のある生活 #東京ビッグサイト #🚴‍♀️ #🚲

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