𝑺𝑨𝑲𝑰 / おうちごはん / レシピ

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最終更新日: 2026/04/14

𝑺𝑨𝑲𝑰 / おうちごはん / レシピ

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 お手軽ミートボールのレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ごはん ⧉ お手軽ミートボール ⧉ 鶏胸肉とピーマンの胡麻和え ⧉ ねぎ塩だれのせ冷奴 ⧉ 水菜と海苔のナムル ⧉ もやしとコーンの胡麻味噌汁 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ お手軽ミートボール ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約20g × 16個分 ) -- ⁡ ( A )豚ひき肉 ••• 300g ( A )塩 ••• 小匙1/3 ( A )胡椒 ••• しっかりめに ( A )マヨネーズ ••• 大匙1 ( A )片栗粉 ••• 大匙1 ⁡ サラダ油 ••• 適量酒 ••• 大匙2 ⁡ ★水 ••• 大匙2 ★ケチャップ ••• 大匙2 ★ウスターソース ••• 大匙1 ★砂糖 ••• 大匙1 ★コンソメ ••• 小匙1/2 ⁡ -- 準備 -- ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ ボウルに( A )を入れてよく捏ねる ⁡ ❷ 丸く成形する( あまり大きすぎない方が◎ ) 　写真のものは1個20g前後です。 ⁡ ❸ フライパンに油を薄くひき❷を並べる。　中火で2分ほど焼いたら、酒大匙2を加え、蓋をし火を少し弱めて7分蒸し焼きにする。 ⁡ ❹ 蓋を開け、キッチンペーパーなどで余分な油を拭き取り、肉だねを端に避けたら空いた所に★を入れて少し煮詰める。絡めて完成♩ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ またまた、お久しぶりの投稿になってしまいました。 ⁡ 昨日はストーリーに沢山の方が反応してくださりありがとうございました🙏🏻💓 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 子どもたちが大好きなミートボール。 ⁡ ⁡ お料理へのスイッチが入らない…… でも、なんとなくちゃんと作りたいなって時に作る玉葱もパン粉も卵も使わないお手軽なミートボールです🧆 ⁡ 肉感が強くなりますがうちの家族はお肉が大好きだからかこのミートボールの方が最近はウケが良いです🫶🏻 ⁡ ⁡ ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ ⁡ ⁡ 年末にやる大掃除...🧹 ⁡ 本格的に寒くなると動くのが本当に嫌になるので我が家は少しずつ今から始めてます＾＾ ⁡ 今日は、衣替えついでに洋服を断捨離。 ⁡ 小さい子どもがいるとなかなか捗らないけど出来ることから頑張ろうと思います💪🏻💓 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #豚肉 #豚肉レシピ #ミートボール ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/10/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ご飯#晩ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチングラム#キッチングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/recipe#recipehttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉#豚肉https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミートボール#ミートボール

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 ナポリタン風ポテトサラダのレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ごはん ⧉ 鶏の唐揚げ ⧉ ナポリタン風ポテトサラダ ⧉ 塩きんぴら ⧉ 自家製ピリ辛キューちゃん ⧉ コンソメスープ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ ナポリタン風ポテトサラダ ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約3人分 ) -- ⁡ じゃがいも ••• 2〜3個( 約200g ) ピーマン ••• 1個ハム ••• 2枚コーン ••• お好みで ⁡ コンソメ ••• 小匙1/2 ★ケチャップ ••• 大匙2 ★マヨネーズ ••• 大匙1 ★粉チーズ ••• 小匙2 ★ブラックペッパー ••• 適量 ⁡ -- 準備 -- 𖧷 ピーマンとハムは適当な大きさに刻んでおく。 ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ じゃがいもは皮を剥き芽を取り除く。　適当な大きさに切り、水にくぐらせたら耐熱容器に入れてふんわりラップをし、レンジで5分ほど加熱する。 ⁡ ❷ ピーマンを加えて更に1分加熱する。 ⁡ ❸ コンソメを加えてじゃがいもを潰す。　★を加えて混ぜたら、刻んだハムとコーンを入れてサッと混ぜ合わせたら完成♩ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ レンジは500w使用です。　様子を見て加熱時間を調整してください。 ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ ⁡ この日は、ハンバーグに続き家族みんなが大好きな鶏の唐揚げでした🐓ᐝᐝ ⁡ 我が家の唐揚げのレシピは 3月28日の投稿にあるので良かったらそちらをご覧ください♩ ( ハイライトの鶏肉レシピにもあります ) ⁡ ⁡ ということでレシピは副菜から。ナポリタン風な味付けに仕上げたポテトサラダです🥔 ⁡ ポテサラをあまり好まない主人からも好評👨🏻💗 ⁡ いつものポテサラに飽きたらぜひぜひ＾＾ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 自家製ピリ辛キューちゃん🥒 胡瓜を沢山貰ったので消費する為に作りました。 ⁡ 美味しいって言ってもらえたけどちょっと甘さが強かったのでレシピ改善しよ...🥹 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #唐揚げ #鶏の唐揚げ #ポテトサラダ #ポテサラ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/10/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ご飯#晩ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチングラム#キッチングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/recipe#recipehttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/唐揚げ#唐揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏の唐揚げ#鶏の唐揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポテトサラダ#ポテトサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポテサラ#ポテサラ

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 我が家の基本のハンバーグのレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ごはん ⧉ わさび醤油ハンバーグ ⧉ 塩きんぴら ⧉ もやしとハムのごまマヨサラダ ⧉ 胡瓜と人参の浅漬け ⧉ 味噌汁( さつま芋・玉葱・しめじ ) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ 我が家の基本のハンバーグ ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約3〜4人分 ) -- ⁡ 玉葱 ••• 中1個バター ••• 10g 米油( サラダ油 ) ••• 小匙1 ⁡ ( A )合挽き肉 ••• 400g ( A )塩 ••• 小匙1/2 ( A )生パン粉 ••• 大匙4 ( A )卵 ••• 1個 ( A )胡椒 ••• 少々 ( A )ナツメグ ••• 少々 ⁡ 𖤣𖤣 わさびソース 𖤣𖤣 ★醤油・みりん・酒 ••• 大匙2ずつ ★てんさい糖( 砂糖 ) ••• 大匙1 わさびチューブ ••• 小匙1/2〜1 ⁡ -- 準備 -- 𖧷 玉葱はみじん切りにし耐熱容器に入れバター10gをのせたら、ラップをせずに500wで5分加熱する。　軽く混ぜ合わせ冷ましておく。 ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ ボウルに、冷ましておいた玉葱と( A )を入れてよく捏ねる。 ⁡ ❷ ボウルの中で3〜4等分にしたらざっくり成形し、ラップをして冷蔵庫で少し寝かせておく。　( 時間が無ければ省略しても◎ ) ⁡ ❸ ❷のタネの形を整え真ん中をくぼませる。　フライパンに油を引きタネを並べたら中火で焼く。　焼き色がついたら裏返し、蓋をして少し弱めの中火で5〜7分焼く。 ⁡ ❹ ❸をお皿に取り出したら、フライパンの余分な油と汚れをサッと拭き取る。　★を入れて中火で少し煮詰めたらわさびチューブを加えてサッと混ぜる。　ハンバーグにかけて完成♩ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ ⁡ 家族みんなが喜ぶハンバーグ。 ⁡ ハンバーグだと本当によく食べるので普段は豚ひき肉を使い豆腐や野菜などでかさ増しをしているのですが ⁡ 運動会を頑張った長女に大好物なハンバーグを作ってあげたく今回は合い挽き肉使用の王道のハンバーグver🫶🏻 ⁡ ⁡ ソースはわさび醤油です𖥧𖥧 ( 子どもはわさび抜き ) ⁡ ⁡ 照り焼きでもケチャップソースでもお好みのソースでどうぞ☺️💓 ⁡ ⁡ ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ ⁡ ⁡ 年中さんの長女。 ⁡ ダンスが大好きな長女は夏休みの時から毎日毎日、家で練習をしていて。 ⁡ そのお陰もあってか本番はミスすることなく大きく体を動かして楽しそうに上手に踊れていました👏🏻✨ ⁡ 年少さんの時は不安そうな顔しながら小さく踊っていたのに… ⁡ その一方で、走るのは苦手でかけっこはいつも最下位。 ⁡ 順位を上げるのではなく最後まで一生懸命走り切ることを目標にしていました。 ⁡ 「よーいスタート！」の合図で勢いよく走り出したもののお友達にぐいぐい離され遠くから追いかける形に。 ⁡ それでも足を止めずに走っていたのですがゴールテープ直前で転んでしまいました。 ⁡ 全員が「あっ！」となりましたが本人は自分の足で直ぐに立ち上がって走り出しゴールの先で待っていた先生の胸に飛び込むようにして無事に走り切ることが出来ました。 ⁡ ⁡ もうね、泣いたわ😭😭😭 なんなら打ちながらも思い出して涙出てる。笑 ⁡ ⁡ 甘ったれだったはずの娘の成長を感じられてとても嬉しかったな。 ⁡ なんだか長くなっちゃったのでここで終わりにしよう。 ⁡ ⁡ 来月は、次女の初めての運動会があるのでこちらも今からとっても楽しみです💗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #ハンバーグ #和風ハンバーグ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/09/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ご飯#晩ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチングラム#キッチングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/recipe#recipehttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ハンバーグ#ハンバーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/和風ハンバーグ#和風ハンバーグ

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 さつまいものシチューのレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ さつまいものシチュー ⧉ ガーリックトースト ⧉ サラダ ⧉ りんご ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ さつまいものシチュー ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約3〜4人分 ) -- ⁡ 鶏もも肉 ••• 1枚さつまいも ••• 1本( 約200g ) 玉葱 ••• 1/2個人参 ••• 1/2本しめじ ••• 1/2袋茹でたブロッコリー ••• お好みでこめ油( サラダ油 ) ••• 大匙1 米粉( 薄力粉 ) ••• 大匙2 ⁡ ( A )牛乳 ••• 400cc ( A )水 ••• 100cc ( A )コンソメ ••• 大匙1〜1.5 ⁡ 塩胡椒 ••• 適量 ⁡ -- 準備 -- 𖧷 鶏肉を一口大にカットする 𖧷 しめじは石突きを取りほぐす 𖧷 玉葱をスライスする 𖧷 さつまいもと人参を食べやすい大きさにカットし、レンジで5分ほど加熱する ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ フライパンに油を引いたら中火で鶏肉を焼き、両面こんがりと焼き色をつける。 ⁡ ❷ 玉葱を加えてしんなりするまで炒める。　 ❸ さつまいも・人参・しめじを加えたら一度火を止めて、米粉( 薄力粉 )を加えてよく混ぜる。 ⁡ ❹ ( A )を加えたら弱火にかけ、時々かき混ぜながらとろみがつくまで煮込む。塩胡椒で味を整える。　お好みでブロッコリーを入れて完成♩ ⁡ ❺ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ 鶏肉はベーコンやウィンナーでも◎ ☑︎ レンジは500w使用です ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ ⁡ さつまいもの季節になると絶対に食べたくなるさつまいものシチュー🍠 ⁡ さつまいもの優しい甘さがほっこりシチューに合う〜♥♥ ⁡ ルーを使わないレシピですが簡単に出来るので機会がありましたらぜひお試し頂けたら嬉しいです＾＾ ⁡ ⁡ ⁡ ガーリックトーストは主人と次女が好きすぎてフランスパン1本分作ってもあっという間になくなってしまいます！ ⁡ 気がついたらわたし１個しか食べてないじゃんってなりました😂笑 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #シチュー #クリームシチュー #さつまいも #ガーリックトースト ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/09/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ご飯#晩ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチングラム#キッチングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/recipe#recipehttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/シチュー#シチューhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリームシチュー#クリームシチューhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも#さつまいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガーリックトースト#ガーリックトースト

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 じゃがチーズ肉巻きのレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ごはん ⧉ じゃがチーズ肉巻き ⧉ 小松菜の胡麻和え ⧉ オイキムチ ⧉ けんちん汁 ⧉ りんご ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ じゃがチーズ肉巻き ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約3〜4人分 ) -- ⁡ 豚ロース薄切り••• 8枚じゃがいも ••• 4個( 約400g ) ピザ用チーズ ••• 60g〜70g コンソメ ••• 小匙1.5 薄力粉 ••• 適量こめ油( サラダ油 ) ••• 大匙1 ⁡ ( A )酒 ••• 大匙2 ( A )みりん ••• 大匙2 ( A )醤油 ••• 大匙2 ( A )砂糖 ••• 大匙1 ⁡ -- 準備 -- 𖧷 -- 作り方 -- ⁡ ❶ じゃがいもは皮を剥き芽を取る。　一口大にカットし水に5分さらして水を捨てたら、ふんわりラップをしてレンジで8〜10分加熱する。 ⁡ ❷ 軽くじゃがいもを潰したら、ピザ用チーズとコンソメを加えてよく混ぜながらひとまとめにする。　( 熱いうちに手早く ) 　 ❸ ❷を8等分にし、豚ロースをぎゅっぎゅっと巻きつけ薄力粉をまぶす。 ⁡ ❹ フライパンに油を引き、❸をお肉の巻き終わりを下にして並べ中火で焼く。焼き色がついたら弱火にし、時々転がしながら全体に焼き色をつける。 ⁡ ❺ ( A )を加えて中火にし、全体にタレが絡んだら完成♩ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ レンジは500w使用です。 ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ ⁡ 沢山の方に保存して頂いたり美味しかったと言って頂けた「ピーマンのじゃがチーズ肉巻き」のピーマンがないverです🥔ᐝ ⁡ じゃがチーがずっしりくるので少ないお肉でも満足感ありです！ ⁡ ⁡ 8等分はあくまでも目安なので大きさを小さくして個数を増やす際はお肉の枚数を増やしたりして調整して頂けたらなと思います🙇🏻‍♀️💗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #豚肉 #豚肉レシピ #豚こま #豚こまレシピ #肉巻き ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/09/24に公開- 指定なし

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 豚肉・ピーマン・卵の塩ダレ炒めのレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ごはん ⧉ 豚肉・ピーマン・卵の塩ダレ炒め ⧉ もやしとキムチのナムル ⧉ トマトの塩昆布和え ⧉ なめこと豆腐の味噌汁 ⧉ 巨峰＆シャインマスカット ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ 豚肉・ピーマン・卵の塩ダレ炒め ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約2〜3人分 ) -- ⁡ 豚肉( 小間切れやバラ ) ••• 200g〜250g →★塩胡椒 ••• 少々 →★片栗粉 ••• 大匙1 ピーマン ••• 2〜3個しめじ ••• 1/2袋生姜 ••• 1片分にんにく ••• 1片分卵 ••• 2個 →☆マヨネーズ ••• 小匙1 ごま油 ••• 大匙1 ⁡ ( A )水 ••• 大匙3 ( A )塩 ••• 小匙1/2 ( A )創味シャンタン ••• 小匙1〜1.5 ( A )レモン汁 ••• 小匙1 ( A )ブラックペッパー ••• お好みで ⁡ -- 準備 -- 𖧷 豚肉は★をまぶしておく 𖧷 ピーマンは一口大にカット。しめじは石突きを取りほぐす 𖧷 生姜とにんにくは微塵切りに 𖧷 卵はマヨネーズを加えて溶きほぐす 𖧷 ( A )を合わせておく ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ フライパンにごま油を引き、微塵切りした生姜とにんにくを入れ、弱火で香りが立つまで火を通す。 ⁡ ❷ 豚肉を加えて中火で炒める。　豚肉に火が通ったら、ピーマンとしめじを加えてサッと炒める。　 ❸ 合わせておいた( A )を加えてタレを絡める。 ⁡ ❹ 具材を端に寄せ、空いた所に溶き卵を加える。　少し火が通ったところでヘラなどでふわっと大きめにかき混ぜて完成♩ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ ⁡ この日は、オイスター炒めにする予定だったのですがあると思っていたオイスターソースを切らしていて急遽、塩ダレに変更した日𓃠՞ ՞ ⁡ 日頃からついついご飯が進むようなこってり系を作りがちなので久々の塩ダレが美味しかったです😮‍💨💗 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 明日も雨...☔️ ⁡ 来週は、長女の運動会があるので体調管理には気をつけたいところです。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #豚肉 #豚肉レシピ #豚こま #豚こまレシピ #ピーマン ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/09/23に公開- 指定なし

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 鶏胸肉のガーリックマヨ醤油のレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ごはん ⧉ 鶏胸肉のガーリックマヨ醤油 ⧉ ピーマンとしめじの塩昆布炒め ⧉ キムチ冷奴 ⧉ もやしと卵の塩麹スープ ⧉ りんご ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ 鶏胸肉のガーリックマヨ醤油 ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約3〜4人分 ) -- ⁡ 鶏胸肉 ••• 2枚 →★酒 ••• 大匙1 →★マヨネーズ ••• 大匙1 →★醤油 ••• 小匙1 片栗粉 ••• 大匙2 ⁡ ( A )マヨネーズ ••• 大匙1 ( A )酒 ••• 大匙1 ( A )醤油 ••• 大匙2 ( A )砂糖 ••• 小匙2 ( A )おろしにんにく ••• 2片分 ⁡ ブラックペッパー ••• お好みで ⁡ -- 準備 -- 𖧷 鶏胸肉は観音開きにし厚さを揃えたら、繊維を断つようにそぎ切りする。　ポリ袋などに胸肉と★を入れてよく揉み込み30分以上漬けておく。 𖧷 ( A )の調味料を合わせておく。 ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ 下味をつけておいた胸肉を常温に戻し片栗粉を加えてよく揉み込む。 ⁡ ❷ フライパンに❶を並べ中火で焼く。　焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火にして3分ほど蒸し焼きにする。　 ❸ ( A )のタレを加えて中火に戻し、絡めたら完成♩ 　お好みでブラックペッパーをかけて☺︎☺︎ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ 火を通しすぎるとパサつくので注意です！ ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ ⁡ 「鶏肉」と「マヨネーズ」 ⁡ 両方あまり好きではない主人が 👨🏻〝美味しい〜！〟と喜んで食べてくれた鶏胸肉のガーリックマヨ醤油𓂃𖤐 ⁡ マヨネーズ効果で胸肉も柔らかそして冷めても美味しいです。 ⁡ 濃いめの味付けなのでご飯がしっかり進んじゃいました！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #鶏肉 #鶏肉レシピ #胸肉 #胸肉レシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/09/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ご飯#晩ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチングラム#キッチングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/recipe#recipehttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉#鶏肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/胸肉#胸肉https://www.instagram.com/explore/tags/胸肉レシピ#胸肉レシピ

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 豚こまで作るピーマンの肉詰めのレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ごはん ⧉ 豚こまで作るピーマンの肉詰め ⧉ 大根と人参のレンチン煮物 ⧉ お好み焼き風卵焼き ⧉ わかめと玉葱の味噌汁 ⧉ りんご ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ 豚こま肉で作るピーマンの肉詰め ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 2人分 ) -- ⁡ ピーマン ••• 3個豚こま肉 ••• 150g →★酒 ••• 大匙1 →★塩胡椒 ••• 適量 →★片栗粉 ••• 小匙1 油 ••• 大匙1/2 ⁡ ( A )ケチャップ ••• 大匙3 ( A )ウスターソース ••• 大匙1 ( A )砂糖 ••• 大匙1 ( A )バター ••• 10g ⁡ -- 準備 -- ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ 豚こま肉に★を揉み込む。　ピーマンは縦半分に切り種を取り除く。 ⁡ ❷ ピーマンに分量外の片栗粉をしっかりまぶし、豚こま肉をギュッと詰める。　 ❸ フライパンに油を引き、❷を肉の面を下にして並べたら中火で焼く。　焼き色がついたら裏返し、少し火を弱め、分量外の水大匙2を加えて蓋をして2分ほど蒸し焼きにする。 ⁡ ❹ ❸を取り出したら同じフライパンに( A )を入れ、軽く煮詰めたらソースの完成♩ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ この日は、ピーマンが沢山あったのでピーマンの肉詰めにしました🫑 ⁡ お肉は、挽肉を使うのではなく豚こま肉で。捏ねる手間が省けるので時短になります＾＾ ⁡ ⁡ ソースは甘めです♡ ⁡ ⁡ ピーマン好きな主人からも好評です☺︎☺︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #豚肉 #豚肉レシピ #豚こま #豚こまレシピ #ピーマン #ピーマンの肉詰め ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/09/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ご飯#晩ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチングラム#キッチングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/recipe#recipehttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉#豚肉https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こま#豚こまhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こまレシピ#豚こまレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーマン#ピーマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーマンの肉詰め#ピーマンの肉詰め

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 さつまいものコロッケのレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ごはん ⧉ さつまいものコロッケ ⧉ 豚肉入りきんぴらごぼう ⧉ 小松菜と紅生姜のナムル ⧉ 味噌汁 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ さつまいものコロッケ ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料 -- ⁡ さつまいも ••• 約400g 玉葱 ••• 小さめ1個豚ひき肉 ••• 100g〜130g 油 ••• 小匙1 バター ••• 10g 塩胡椒 ••• 少々 ⁡ 醤油 ••• 小匙1 ⁡ 薄力粉 ••• 適量溶き卵 ••• 1個分パン粉 ••• 適量揚げ油 ••• 適量 ⁡ -- 準備 -- ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ さつまいもは皮を剥き1cm幅にカットしたら5分水にさらす。水を捨て、レンジで8分〜10分加熱する。 ⁡ ❷ 玉葱をみじん切りにする。　フライパンに油を引き、玉葱を色づくまで炒めたら挽き肉とバターを加えてしっかり炒め塩胡椒をする。　 ❸ ❶のさつまいもをフォークなどで潰したら❷と醤油を加えてよく混ぜる。 ⁡ ❹ 好きな形に成形したら　薄力粉→溶き卵→パン粉の順にまぶし180度の油で揚げる。きつね色になるまで揚げたら油を切り完成♩ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ レンジは500w使用です ☑︎ 揚げる時は、既に中は火が通ってるので衣に色がつけばOKです！ ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ 今日は、さつまいもで作るコロッケです🍠 ⁡ さつまいもの優しい甘さに中はホクホク、外はサクサク食感。 ⁡ さつまいものおかずをあまり好まない主人ですがコロッケにすると「美味い！」と食べてくれます。 ⁡ ⁡ じゃがいもの時は滑らかになるまで潰しさつまいもの時はあえてちょっと粗めに潰すのが好きです♡ ⁡ ⁡ ⁡ 作るのが少し面倒なコロッケですが手作りはやっぱり美味しい〜☺️💗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #さつまいも #さつま芋 #コロッケ #挽肉 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/09/18に公開- 指定なし

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 鶏肉のカレークリーム煮のレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ライ麦パン ⧉ 鶏肉のカレークリーム煮 ⧉ ごぼうサラダ ⧉ さつま芋の甘煮 ⧉ プリン( 市販 ) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ 鶏肉のカレークリーム煮 ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約3人分 ) -- ⁡ 鶏もも肉 ••• 1枚( 250g前後 ) →★塩胡椒 ••• 少々 →★カレー粉 ••• 小匙1 玉葱 ••• 1/2個しめじ ••• 1/2袋にんにく ••• 1片薄力粉 ••• 適量オリーブオイル ••• 大匙1/2 ⁡ ( A )カレー粉 ••• 小匙1 ( A )薄力粉 ••• 大匙1 ( B )水 ••• 200cc ( B )コンソメ ••• 大匙1 ( C )生クリーム ••• 200cc ( C )醤油 ••• 小匙1/2 ⁡ -- 準備 -- 𖧷 玉葱はスライスする。しめじは石づきを取りほぐす。　にんにくはすりおろす。 𖧷 鶏肉は一口大にカットし、★をまぶしておく。　焼く直前に薄力粉を薄くまぶす。 ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で鶏肉を両面こんがり焼く。 ⁡ ❷ 鶏肉を一度取り出し、にんにく・玉葱・しめじを入れてしんなりするまで炒める。　 ❸ 一度火を止め、( A )を入れて混ぜる。　鶏肉を戻入れて、( B )を加えたら弱火で7〜8分ほど煮込む。 ⁡ ❹ ( C )を加えてサッと一煮立ちさせる。　味見をして塩胡椒で味を整えたら完成♩ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ 生クリームは牛乳でも作れますが、あっさりめになります。 ☑︎ 人参やほうれん草などお好きな野菜を加えても◎ ⁡ ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ ⁡ まだまだ日中は暑い日もありますが朝晩は秋めいてきてなんだかほっこりするものが食べたくなります🍁 ⁡ そんなこんなで今日はカレー味のクリーム煮にしました。 ⁡ パンに合わせてもご飯に合わせても美味しいです。 ⁡ 牛乳でも出来ますがあっさりめになるのでこってり食べたいわたしは生クリーム派🙋🏻‍♀️💗 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今週はハードでちょいと疲れたので自分へのご褒美にプリンを買いました🍮 ⁡ ファミマに売っている「喫茶店のレトロプリン」 ⁡ とっても美味しかったです☺︎☺︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #鶏肉 #鶏肉レシピ #クリーム煮 #カレー #カレークリーム煮 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/09/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯#夕飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ご飯#晩ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん365#てづくりごはん365https://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチングラム#キッチングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/recipe#recipehttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉#鶏肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリーム煮#クリーム煮https://www.instagram.com/explore/tags/カレー#カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレークリーム煮#カレークリーム煮

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 我が家の牛皿のレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ごはん ⧉ 牛皿 ⧉ コールスローサラダ ⧉ 切り干し大根の煮物 ⧉ お吸い物 ⧉ ぶどう ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ 我が家の牛皿 ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約3人分 ) -- ⁡ 牛肉( 薄切り ) ••• 400g 玉葱 ••• 1個油 ••• 大匙1/2 砂糖 ••• 小匙1 ⁡ ( A )水 ••• 300cc ( A )顆粒だし ••• 小匙1 ( A )酒 ••• 大匙1 ( A )みりん ••• 大匙1 ( A )砂糖 ••• 大匙2.5 ( A )醤油 ••• 大匙4 ( A )すりおろし生姜 ••• 大匙1 ⁡ -- 準備 -- 𖧷 玉葱をスライスする 𖧷 生姜をすりおろす ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ フライパンに油を引き、玉葱と砂糖を入れて中火でしんなりするまで炒める。 ⁡ ❷ ( A )を加えて煮立たせる。　 ❸ 牛肉を広げながら加える。　落とし蓋をして弱火で20分ほどことこと煮込む。　( 途中でアクを取る ) ⁡ ❹ 時間があれば一度冷まして味を染み込ませると👌🏻 ⁡ -- 補足 -- ☑︎ ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ 我が家ではたまにしか出ない牛さん🐄⡱⡱ ⁡ 牛皿( 牛丼 )の日は家族の食いつきが凄いです！笑 ⁡ 主人曰く、すき家の味に似てると...！ ⁡ ⁡ 丼にしちゃうと早食い＆食べ過ぎちゃうからお皿で出してるのに結局ご飯の上にのせて← 卵も乗せて混ぜ混ぜして食べちゃいました😮‍💨💓 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #牛肉 #牛肉レシピ #牛丼 #牛皿 #定食 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/09/13に公開- 指定なし

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 鶏胸肉のチキン竜田のレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ごはん ⧉ 鶏胸肉のチキン竜田 ⧉ 小松菜ともやしのサラダ ⧉ ピーマンと人参のきんぴら ⧉ きのこのスープ ⧉ お豆腐マヨドレ( @yuki.e.615 ) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ 鶏胸肉のチキン竜田 ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約3人分〜 ) -- ⁡ 鶏胸肉 ••• 1枚( 420g〜 ) 片栗粉 ••• 適量卵 ••• 1個揚げ油 ••• 適量 ⁡ ( A )酒 ••• 大匙2 ( A )醤油 ••• 大匙2 ( A )ごま油 ••• 大匙2 ( A )すりおろし生姜 ••• 1片分 ( A )すりおろしにんにく ••• 1片分 ⁡ -- 準備 -- 𖧷 生姜とにんにくはすりおろす ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ 鶏胸肉を3等分にカットし、横から包丁を入れて開く。　繊維を断つように切り目を入れて厚さを揃える。 ⁡ ❷ ポリ袋に❶と( A )を入れてよく揉み込み30分以上漬ける。　 ❸ 揚げる直前に、❷に卵を加えて揉み込む。　片栗粉をしっかりとまぶす。 ⁡ ❹ フライパンに高さ1cmほどの油を入れて中火で温める。温まったら、鶏肉を加えて弱目の中火でゆっくりと火を通す。　両面こんがり揚げ色がついたらバットにあげて油を切って完成♩ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ 鶏胸肉のカットの仕方は写真を見て頂けると🙇🏻‍♀️ ☑︎ そのままでも美味しいですが、お好みでおろしポン酢やタルタルなどを添えても◎ ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ 昨日ストーリーにも載せた鶏胸肉で作るチキン竜田𓂃🐓𓈒𓈒𓂂 ⁡ 鶏胸肉でも切り方さえ気をつければしっかりと柔らかく仕上がるし大きめな1枚の胸肉で家族分作れるので( 我が家の場合 ) コスパも最強です🤝🏻💓 ⁡ 主人も娘も大好物であっという間になくなる一品です♩ ⁡ ⁡ そしてそして、お豆腐マヨドレはゆきさん( @yuki.e.615 )のレシピです📝 ⁡ ゆきさんのレシピは絶賛ダイエット中の私にとって真似したいものばかり...🥹💓 ⁡ このお豆腐マヨドレも速攻保存！ ⁡ レモン汁とブラックペッパーをちょっと足してチキン竜田につけて頂いたのですがとっても美味しかった〜🫶🏻🫶🏻 ⁡ 米粉クレープも作りたくてウズウズしてます♡ ⁡ ⁡ ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ ⁡ ⁡ 今日が十五夜なことを知り朝、米粉と豆腐のお団子を作ったのですが写真を撮る前に主人にパクパク食べられちゃって写真撮れなかった〜😂😂 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #鶏肉 #鶏肉レシピ #鶏胸肉 #胸肉レシピ #チキン竜田 #唐揚げ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/09/10に公開- 指定なし

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 鶏肉とピーマンの焼き鳥風のレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ごはん ⧉ 鶏肉とピーマンの焼き鳥風炒め ⧉ 切り干し大根と胡瓜のサラダ ⧉ 水菜とミニトマトのナムル ⧉ 玉葱とわかめの味噌汁 ⧉ 桃 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ 鶏肉とピーマンの焼き鳥風炒め ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 2人分 ) -- ⁡ 鶏もも肉 ••• 1枚ピーマン ••• 2〜3個パプリカ ••• 1/2個( お好みで ) 塩胡椒 ••• 適量薄力粉 ••• 適量ごま油 ••• 大匙1/2 ⁡ ( A )砂糖 ••• 大匙1.5 ( A )醤油 ••• 大匙1 ( A )酒 ••• 大匙1/2 ( A )みりん ••• 大匙1/2 ⁡ -- 準備 -- ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ ピーマンとパプリカは一口大にカットする。　鶏肉も一口大にカットしたら塩胡椒をし、薄力粉を薄くまぶす。 ⁡ ❷ 同じフライパンでごま油を引いたら鶏肉を並べ、中火で両面焼く。　 ❸ ピーマンを加えてサッと炒める。　( A )も加えてとろみがつくまで混ぜながら炒めて完成♩ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ 今日はササッと作れるメインです👩🏻‍🍳⠜⠜ ⁡ 使うのは鶏肉とピーマンだけですが甘めな焼き鳥風のタレで子どもも好きな味♩ ⁡ 大人は仕上げにブラックペッパーをかけると更に美味しいです😋💓 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #鶏肉 #鶏肉レシピ #焼き鳥 #焼き鳥風 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/09/07に公開- 指定なし

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 チキンのトマト煮込みのレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ラケルパン ⧉ チキンのトマト煮込み ⧉ ポテトサラダ ⧉ 野菜とえのきのスープ ⧉ 梨 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ チキンのトマト煮込み ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約2〜3人分 ) -- ⁡ 鶏もも肉 ••• 大きめ1枚玉葱 ••• 1/2個しめじ ••• 1/2袋にんにく ••• 1片塩胡椒 ••• 適量オリーブオイル ••• 大匙1 ⁡ トマト缶 ••• 1缶 ( A )酒 ••• 大匙3 ( A )砂糖 ••• 大匙1 ⁡ コンソメ ••• 大匙1 ⁡ ( B )牛乳 ••• 小匙3 ( B )味噌 ••• 小匙1 ⁡ -- 準備 -- 𖧷 鶏肉はお好きな大きさにカットし塩胡椒をする 𖧷 玉葱は薄切り、しめじは石突きを切り落としほぐす 𖧷 にんにくは微塵切り ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ フライパンにオリーブオイルを引き、カットした鶏肉を強めの中火で皮目から焼く。両面こんがり焼き色をつけたら一度取り出しておく。 ⁡ ❷ 同じフライパンで、にんにく・玉葱・しめじを弱火でしんなりするまで炒める。　 ❸ トマト缶を加えてトマトを潰したら、( A )も加えて5分ほど煮込む。 ⁡ ❹ 鶏肉とコンソメを加えたら蓋をして弱火で10分ほど煮込む。一度火を止めて、( B )を加えたら弱火にかけ一煮立ちさせて完成♩ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ トマト缶はホールトマトを使用しています　( カットトマトでも◎ ) ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ トマト缶を使って作るチキンのトマト煮込みです🍅ᐝ ⁡ 簡単なのにこれを出すと主人から👨🏻「シャレオツな料理〜」と言われます。笑 ⁡ 私はパン、主人はご飯に合わせて食べました。 ⁡ このラケルパンはファミマで買えるのですがえみさん( @e__miffyy )に教えてもらってからリピしてます🫶🏻🫶🏻 ⁡ 普段はコンビニに寄らないように意識してるんだけど食べたくなって寄ってしまいました🫣💕 ⁡ ⁡ はぁ〜。美味しかった☺︎☺︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #鶏肉 #鶏肉レシピ #トマト煮 #トマト缶 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/09/05に公開- 指定なし

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 豚の味噌生姜焼きのレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ごはん ⧉ 豚の味噌生姜焼き ⧉ 切り干し大根の塩煮 ⧉ お刺身 ⧉ 厚揚げと玉葱の味噌汁 ⧉ 梨 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ 豚の味噌生姜焼き ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約3人分 ) -- ⁡ 豚肉( 切り落としや小間切れなど )••• 400g 玉葱 ••• 1個薄力粉 ••• 大匙1 ⁡ ( A )酒 ••• 大匙2 ( A )みりん ••• 大匙1 ( A )醤油 ••• 大匙1 ( A )砂糖 ••• 大匙1 ( A )すりおろし生姜 ••• 大匙1 ⁡ 味噌 ••• 小匙2 醤油 ••• 小匙1 ⁡ -- 準備 -- 𖧷 生姜はすりおろしておく 𖧷 玉葱は薄めにスライスする 𖧷 豚肉に薄力粉をまぶす ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ フライパンに分量外の油を薄く引き、玉葱を中火でしんなりするまで炒める。　 ❷ 薄力粉をまぶした豚肉を加えて炒める。　半分ほど火が通ったら( A )を加えて、肉に火が通るまで炒める。　 ❸ 味噌を加えて水分を飛ばすように混ぜながら炒めたら、醤油小匙1を鍋肌から加え焼き付けるように炒めたら完成♩ ⁡ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ 偶然会った母にお刺身を買ってもらったのでなんだかちょっと豪華なご飯になりました𖤐⠜⠜ ⁡ ⁡ 豚の味噌生姜焼きはだいぶ前にレシピを載せたことがあるのですが少し改良しました⢀⢀⢀✍🏻 ⁡ 味噌は後入にし香ばしく焼き上げます。 ⁡ ご飯がとっても進みますよ〜😋💗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #豚肉 #豚肉レシピ #豚こま #豚こまレシピ #豚の生姜焼き #生姜焼き ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/09/02に公開- 指定なし

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 豚肉と厚揚げのすき煮のレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ 梅干しのせごはん ⧉ 豚肉と厚揚げのすき煮 ⧉ かぼちゃの煮物 ⧉ ネギ入り卵焼き ⧉ わかめと豆腐の味噌汁 ⧉ 巨峰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ 豚肉と厚揚げのすき煮 ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約2人分 ) -- ⁡ 豚ロース( しゃぶしゃぶ用 ) ••• 300g 厚揚げ ••• 1枚玉葱 ••• 1個干し椎茸( 椎茸 ) ••• お好みで人参 ••• お好みで ⁡ ( A )水 ••• 200cc ( A )顆粒だし ••• 小匙1 ( A )酒 ••• 大匙3 ( A )みりん ••• 大匙3 ( A )醤油 ••• 大匙3 ( A )砂糖 ••• 大匙2 ⁡ -- 準備 -- 𖧷 厚揚げは熱湯を回しかけ油抜きする 𖧷 干し椎茸は水で戻しておく 𖧷 玉葱は7〜8mm前後にスライスし、人参はピーラーで剥いてヒラヒラに。 -- 作り方 -- ⁡ ❶ フライパンに厚揚げを並べたら強めの中火で全体に焼き目をつける。　 ❷ 厚揚げを端によけたら、豚ロースを入れて焼き目をつける。　 ❸ 玉葱と人参、椎茸、( A )を加えたら落とし蓋をして　15分〜20分ほど煮込んで完成♩ 　( 気になる方は途中でアクを取る ) ⁡ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ お野菜はお好きな野菜で◎ ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ だいぶお久しぶりになってしまいました🙇🏻‍♀️ ՞ ՞ ՞ ⁡ 子どもの夏休み中は毎日バタバタと忙しくも楽しく過ごしておりお料理とSNSはお休みしていました。 ⁡ 今日から本格的に幼稚園もスタートしたのでまたゆっくりと再開したいなと思っていますので宜しくお願いいたします＾＾ ⁡ ⁡ ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ ⁡ ⁡ さて、この日のご飯は少し前にストーリーにも流した『豚肉と厚揚げのすき煮』がメインでした♩ ⁡ 豚肉と厚揚げ( 普通の豆腐でも )に好きな野菜を入れて煮込めば簡単に出来るので我が家ではよく出てくるメインのひとつです。 ⁡ ⁡ 写真は一人前ずつ器に盛り付けていますが載せていない日はそのままフライパンごと食卓にどーんっと出してる。笑 ⁡ ⁡ 個人的には、トロトロになった玉葱が好きです🧅💓 ⁡ ⁡ 一緒に入っている大きな乾しいたけは姫野一郎商店様( @himenoichiro )の花冬蕗です。 ⁡ 身も旨味もギュッと詰まっていて歯ごたえが凄く本当に美味しい！ ⁡ この日の卵焼きには乾しいたけの戻し汁を使ってみたのですがこれまた旨味が凄くてハマりました🤭💗 ⁡ 色んなお料理に使うのが楽しみ♩ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #豚肉 #豚肉レシピ #豚こま #豚こまレシピ #すきやき #すき煮 #チキン南蛮 #姫野一郎商店 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/09/01に公開- 指定なし

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⁡ 今日は、節約の味方である豚こま肉を使ったレシピをまとめてみました𓂃🐖𓈒𓂂𓏸 ⁡ 少し前に投稿したレシピも含まれているので最近フォローしてくださった方にも見て頂けたら嬉しいです☺︎☺︎ ⁡ ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ ⁡ ◉ 豚こまボールの酢豚：1月10日投稿 ⁡ ◉ 豚こま麻婆大根：1月28日投稿 ⁡ ◉ 豚こま竜田揚げ：3月6日投稿 ⁡ ◉ 豚こま肉のトンテキ風：3月22日 ⁡ ◉ もやしでかさ増し豚こまカツ：6月12日投稿 ⁡ ⁡ 👑 ˗ˏˋ 豚こまボールの酢豚 ˎˊ˗ 👑 ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約2人分 ) -- ⁡ 豚こま肉 ••• 250g ◎醤油 ••• 大匙1 ◎酒 ••• 小匙2 ◎塩胡椒 ••• 少々 ⁡ ピーマン ••• 2個人参 ••• 1本玉葱 ••• 1/2個パプリカ ••• 1/2個 ⁡ サラダ油 ••• 大匙2 片栗粉 ••• 大匙1.5 ⁡ ★醤油 ••• 大匙3 ★砂糖 ••• 大匙3 ★お酢 ••• 大匙2 ★ケチャップ ••• 大匙2 ★水 ••• 大匙2 ★みりん ••• 大匙1 ★酒 ••• 大匙1 ★片栗粉 ••• 小匙2 ⁡ ⁡ -- 準備 -- 𖧷豚こま肉に◎の調味料を加えよく揉み込み10分ほど漬けておく ⁡ 𖧷野菜は一口大にカットしておく　人参→耐熱容器に入れ水を少しふりかけたら、ふんわりラップをし1分半ほど加熱する( 500w使用 ) ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶下味をつけておいた豚こま肉に片栗粉大匙1.5を加え揉み込む。　フライパンに油を大匙2ほど入れたら中火で熱し、豚こま肉を一口大にちぎり、ぎゅっと握って丸く成形し並べていく ⁡ ❷豚こま肉を焼いている間に、★調味料を混ぜ合わせておく ⁡ ❸豚こま肉にこんがり焼き目がついたら裏返し中まで火が通ったら一度取り出しておく ⁡ ❹フライパンの汚れをサッと拭き取り野菜を炒める ⁡ ❺野菜に火が通ったら豚こま肉を戻し一旦火を止めて、混ぜ合わせておいた★の調味料を加える。　強火にかけサッと炒め、とろみがついたら完成！ ⁡ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ パプリカは彩りで使用しましたがなくても◎ ☑︎ 豚こま肉は小さめの方が火の通りが早いし個数も増えます ⁡ ________________________________________________ ⁡ ⁡ 👑 ˗ˏˋ 豚こま麻婆大根 ˎˊ˗ 👑 ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 2人分 ) -- ⁡ 豚こま肉 ••• 200g 大根 ••• 1/3本生姜 ••• 1片にんにく ••• 1片片栗粉 ••• 大匙1 ごま油 ••• 大匙1 ⁡ ★味噌 ••• 大匙1 ★砂糖 ••• 小匙1 ★豆板醤 ••• 小匙2 ⁡ ◎水 ••• 200cc ◎酒 ••• 大匙1 ◎醤油 ••• 大匙1 ◎鶏ガラ ••• 大匙1/2 ◎砂糖 ••• 小匙1 ⁡ 水溶き片栗粉 ••• 適量 ( 片栗粉：水＝1：2 ) ⁡ ⁡ -- 準備 -- 𖧷大根は2cm角の角切りにし、耐熱容器に入れ　ふんわりラップをしたら500w4分チン 𖧷豚こま肉に片栗粉大匙1をまぶしておく 𖧷生姜とにんにくは微塵切り 𖧷豚こま肉は大きければ食べやすい大きさにカット ⁡ ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶フライパンに大匙1のごま油と生姜、にんにくを入れ弱火で炒める。香りが立ったら中火にし、豚こま肉を入れ炒める ⁡ ❷お肉に火が通ったら、★の材料と大根を加えて更に炒める ⁡ ❸◎の材料を加えて5分ほど煮込んだら一度火を止める。水溶き片栗粉を混ぜながら加えとろみがついたら、強火でサッと火を通して完成！ ________________________________________________ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #鶏肉 #豚肉レシピ #豚こま #豚こまレシピ #酢豚 #竜田揚げ #トンテキ #トンカツ

2022/08/10に公開- 指定なし

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 豚こま南蛮のレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ごはん ⧉ 豚こま南蛮 ⧉ 茄子の煮浸し ⧉ 椎茸と人参の甘煮 ⧉ 胡瓜とラディッシュの酢の物 ⧉ オクラとえのきのわかめスープ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ 豚こま南蛮 ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞《 𝒄𝒐𝒐𝒌𝒑𝒂𝒅 𝑰𝑫：7278086 》 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約2人分 ) -- ⁡ ★豚こま肉 ••• 300g ★塩胡椒 ••• 少々 ★片栗粉 ••• 大匙2 ⁡ 油 ••• 大匙1 ⁡ ♦︎醤油 ••• 大匙2 ♦︎砂糖 ••• 大匙1 ♦︎酢 ••• 大匙1 ♦︎みりん ••• 大匙1/2 ⁡ -- 準備 -- ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ 袋やボウルに★を入れてよく揉んだら、一口大ほどの大きさに分けて平らな丸に成形する。　( 写真は9等分ですが、2等分など好きな形で◎ ) 　 ❷ フライパンに油を引き❶を並べたら中火にかけ、こんがり焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火で5分ほど火を通す。　 ❸ 火が通ったら一度取り出してフライパンの汚れをサッと拭き取り、♦︎の調味料を入れて煮詰める。　お肉を戻してタレに絡める。 ⁡ ❹ 器に盛り付け、お好みでタルタルソースを添えて完成♩ ⁡ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ 酸味控えめなので、お好みでお酢の量は調整してください ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ 今日は豚こま肉を使ったチキン南蛮ならぬ〝豚こま南蛮〟𓃟⠜⠜ ⁡ 包丁使わず、揚げる工程もなし！火の通りも早いのであっという間に出来上がります🫣💗 ⁡ 今回は食べやすいように一口サイズに成形しましたが大きめにドーンっと成形するのもアリです👌🏻⋆꙳ ⁡ ⁡ ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ ⁡ ⁡ 椎茸と人参の甘煮に使用した乾しいたけは姫野一郎商店様( @himenoichiro )の上どんこです。 ⁡ ずっとアンバサダーを務めさせて頂いていて今日、久々にお料理したのですがやっぱり美味しい〜🥹💗 ⁡ サイズも大きく厚さもありしっかり煮込んでもプリプリで弾力が凄いんです！ ⁡ 戻し汁も使って煮込んだので旨味爆発💥 主人も「これ美味いわ〜！」とパクパク食べておりました。 ⁡ ⁡ 旨味が本当に凄いので次は夏野菜たちと一緒に冷やしおでんにしてみようかな〜🎐 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #豚肉 #豚肉レシピ #豚こま #豚こまレシピ #チキン南蛮 #姫野一郎商店 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/08/08に公開- 指定なし

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 鶏ささみの生姜焼きのレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ごはん ⧉ 鶏ささみの生姜焼き ⧉ 翡翠茄子 ⧉ きんぴらごぼう ⧉ しめじとオクラの卵スープ ⧉ ぶどう ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ 鶏ささみの生姜焼き ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞《 𝒄𝒐𝒐𝒌𝒑𝒂𝒅 𝑰𝑫：7277099 》 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約2〜3人分 ) -- ⁡ 鶏ささみ ••• 5〜6本( 約400g ) 塩胡椒 ••• 少々薄力粉 ••• 適量油 ••• 大匙1 ⁡ ♦︎酒 ••• 大匙2 ♦︎みりん ••• 大匙2 ♦︎醤油 ••• 大匙2 ♦︎砂糖 ••• 大匙1 ♦︎すりおろし生姜 ••• 小匙2 ⁡ -- 準備 -- 𖧷 生姜はすりおろしておく ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ ささみは観音開きにし、ラップをかけた上から麺棒などで叩いて薄くする。２等分にカットしたら薄く塩胡椒をし薄力粉をまぶす。　 ❷ フライパンに油を引き、ささみを並べたら中火で焼く。焼き色がついたら裏返し、1〜2分火を通して一度取り出しておく。　 ❸ フライパンの汚れをサッと拭き取り♦︎の調味料を入れて煮詰める。煮詰まってきたら❷を戻入れて、タレを絡めとろみがついたら完成♩ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ ささみの筋は気になる方は取り除いてください ☑︎ 火を通し過ぎると固くなるので注意！ ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ 節約＆ダイエットの味方であるささみを使って生姜焼きにしました🕊𓂃𓂂𓏸◌ ⁡ 濃いめの味なので鶏肉をあまり好まない主人でも「美味しい」と食べてくれます！ ⁡ もちろん子どもウケも👌🏻💓 ⁡ ささみは、ペシペシ叩いて薄力粉をまぶして焼いているので火を通しすぎなければ柔らかく仕上がります〜♩ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #鶏肉 #鶏肉レシピ #ささみ #ささみレシピ #生姜焼き ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/08/07に公開- 指定なし

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⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝗆𝖾𝗇𝗎 𓂃𓌈 ⋆︎* 𖥧𖥧 豆腐入り豚ニラつくねのレシピあり✐५ 𖥧𖥧 ⁡ ⧉ ごはん ⧉ 豆腐入り豚ニラつくね ⧉ ごぼうサラダ ⧉ 小松菜のお浸し ⧉ だし巻き卵 ⧉ なめことわかめの味噌汁 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ˗ˏˋ 豆腐入り豚ニラつくね ˎˊ˗ ⁡ 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 _________________________________________ ⁡ -- 材料( 約2〜3人分 ) -- ⁡ ♦︎豚ひき肉 ••• 250g ♦︎豆腐 ••• 150g ♦︎ニラ ••• 50g ♦︎卵 ••• 1個 ♦︎すりおろし生姜 ••• 小匙1 ♦︎すりおろしにんにく ••• 1〜2片分 ♦︎オイスターソース ••• 小匙2 ♦︎醤油 ••• 小匙1/2 ♦︎砂糖 ••• 小匙1弱 ♦︎塩 ••• 小匙1/3 ♦︎片栗粉 ••• 大匙1 ⁡ ごま油 ••• 大匙1 ⁡ -- 準備 -- 𖧷 ♦︎の豆腐を水切りしておく。 𖧷 ♦︎ニラは粗みじん切りにする。 ⁡ -- 作り方 -- ⁡ ❶ ボウルに♦︎の材料を全て入れよく捏ねる。　8等分にし丸く成形する。　 ❷ フライパンにごま油をひき❶を並べたら中火にかけ、5分ほど焼く。　 ❸ 焼き色がついたら裏返し、蓋をして火を弱め4分ほど焼いて完成♩ ⁡ -- 補足 -- ☑︎ ________________________________________________ ⁡ ⁡ こんばんは𓂃꙳⋆ もう今日から8月とか▸▸▸🕶🌻 ⁡ 毎日毎日、暑くて溶けそうです🫠 ⁡ ⁡ ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ー⃰ ⁡ ⁡ 豚ひき肉とニラを使い餃子の具のようなつくねにしてみました。 ⁡ そのままだとちょっとクドイかな？と思い豆腐を加えて軽く食べられるように。 ⁡ 焼いている時は餃子を焼いている時の香りでした🥟笑 ⁡ 主人にも好評👨🏻💓 ⁡ からし醤油で食べるのも美味しいし醤油＋酢＋ブラックペッパーのタレもとっても美味しかったです＾＾ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #献立 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #マカロニメイト #キッチングラム #フーディーテーブル #家庭料理 #レシピ #簡単レシピ #recipe #節約ごはん #節約レシピ #おうちカフェ #料理初心者 #豚肉 #豚肉レシピ #つくね #豆腐 #ニラ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

2022/08/01に公開- 指定なし

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