コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順先日、三条市で行われたチャリティーコンサート。 ゲストはお久しぶりのフルート奏者の本宮宏美さん。 はじめましてのシンガーソングライター佐藤ひらりさん。 そして、YouTubeなどでも大人気のハラミちゃん！ 豪華な時間でした。 本宮さんとひらりちゃんのジョイントもあり 会場の皆さんも楽しんでいました。 そしてハラミちゃんの絶対音感が凄い。 会場からのリクエスト曲を数分で耳コピして 披露してくれました😳 しかも途中で「二倍速で覚えるね」と 流す曲まで二倍速。 あの速さで音を聞き分けられるのが凄いですよね。 このチャリティーコンサート、 収益は全て福祉団体などに寄付をされていました。 皆さんがハッピーになれるステキなイベントでした😊 #本宮宏美 さん#佐藤ひらり さん#フリーアナウンサー#ラジオパーソナリティー2026/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本宮宏美#本宮宏美https://www.instagram.com/explore/tags/佐藤ひらり#佐藤ひらりhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティー#ラジオパーソナリティー6.09%2831先週14日はいくとぴあで行われた MIRAI EXPOへ。 前半にトークショーがあり セルフケアについてお話をしていただきました。 アルビBBラビッツの金沢選手 整形外科医の野沢先生 管理栄養士のますがたさん というスペシャリストとのトーク。 楽しかったのと学ぶことが多過ぎて あと1時間くらいお話を聞いていたかったです。 目から鱗の連続でした。 会場内には野沢先生のいらっしゃる こばり坂クリニックのブースもあり そこでは子ども向けにお医者さん体験もできたんです。 160cmの白衣なら着られるかも！と言っていただいたので 私も白衣姿に😊 白衣を着てみると、なぜだか嬉しい。 大人でこれだけ嬉しいんだから、 子どものワクワク感は凄いでしょうね。 トークショーのお仕事はいつも頭がフル回転で パワーは使うんですが それ以上に普段お話をすることができない方たちとの時間は 充実の時間です。 #フリーアナウンサー#ラジオパーソナリティ#白衣コーデ2026/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティ#ラジオパーソナリティhttps://www.instagram.com/explore/tags/白衣コーデ#白衣コーデ4.42%2060友達の撮影のお手伝い。 初めて会った時は小学生になる前だったのに こんなに大きくなっていました😊 10代の子と話をするなんてあんまりないけど ママ級の物怖じしないコミュ力の高さ！ 人生の中で『経験』って一番の財産だと思ってる私ですが これからもっともっと凄い子になるんだろうなぁ。 ママと仲良し過ぎて、普通の写真が映画のワンシーンみたいでした😊 最近思う、付き合うのは明るい気持ちになれる人だけでいいなと。 ママはホントにそういうタイプ。 私以上にずっと喋ってる（笑） 怒った顔ができない人なんて滅多にいないと思うけど、 それができないって凄いでしょ。 私なんて簡単にできるのに…😮💨 いつも口角が上がっていてニコニコしてて。 ステキすぎる写真になったので皆さんにもシェアします。 今週また会うから勝手にパワーチャージしてきます✌️ #フリーアナウンサー#ラジオパーソナリティー2026/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティー#ラジオパーソナリティー4.48%2090おいしい卵が届きました。 ツバメファームのアスタ卵。 アスタキサンチン含有の赤卵なんです。 親鳥がストレスなく過ごせるように 餌はもちろんですが 鶏舎もゆとりをもって作られているそうで 一つ一つに優しさを感じますよね✨ オススメは「生たまご」でということなので 卵かけご飯でいただきました。 このプルんとした大きな黄身。 そして赤身が強さに食べる前からワクワクでした。 アツアツのご飯にかけてみたら 止まらないおいしさ😋 甘味が強くてご飯がどんどん進みます。 これは元気になれる卵です。 たまごかけご飯って、一番ほっとできる メニューかもしれません。 #新潟直送 #新潟直送計画で買ったよ #新潟直送計画アンバサダー #pr#tkg2026/02/09に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/新潟直送#新潟直送https://www.instagram.com/explore/tags/新潟直送計画で買ったよ#新潟直送計画で買ったよhttps://www.instagram.com/explore/tags/新潟直送計画アンバサダー#新潟直送計画アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/tkg#tkg3.73%1740ラッキーくらいベテラン鬼になると 鬼のまま寝ることができます👹 #ポメラニアン#うちのイッヌ #節分犬 #節分 #ポメスタグラム2026/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポメラニアン#ポメラニアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちのイッヌ#うちのイッヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/節分犬#節分犬https://www.instagram.com/explore/tags/節分#節分https://www.instagram.com/explore/tags/ポメスタグラム#ポメスタグラム3.54%1650昨日は今年度最後の新潟日報みらい大学でした。 昨日は『衣』がテーマの講演も行われました。 新潟出身で世界で活躍するファッションデザイナー タナカサヨリさんとリモートでお繋ぎして トークショー形式でお話しをさせていただきました。 デザイナーさんって「誰も作らないもの」「新しいもの」を作りたいと考えているのかな？と思っていたんですが タナカさんの長く着られる服を作るというコンセプトはステキですよね。 そして、本塩沢の伝統工芸士の桑原さん。 笑顔がとってもステキで、本当に着物を愛しているのがわかります。 塩沢紬は持っているんですが、桑原さんとお話しをして もっともっと着ていかないとだなぁと思いました。 このシャリ感、着ていても気持ちがいいんですよ。 昨日は残念ながらお会いできなかったんですが、 新潟の着物と言えば十日町。 きものの女王の時にいただいたお着物は 十日町の吉澤織物の友禅で 今でも大切にしまってあります。 着物がこんな身近にある環境であったことに 改めて気づき、もっとたくさんの人に着てもらいたいなと思いました。 着ると着物は楽しいですよ。 #フリーアナウンサー#ラジオパーソナリティー#着物#塩沢紬 #伝統工芸士2026/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティー#ラジオパーソナリティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/着物#着物https://www.instagram.com/explore/tags/塩沢紬#塩沢紬https://www.instagram.com/explore/tags/伝統工芸士#伝統工芸士3.05%1420寒すぎる毎日になりました💦 寒さに弱い私は、毎日あったかいお茶。 これで幸せになれます。 沼垂にある老舗のお茶屋さん、山治園さんは お茶の仕入れは社員全員で試飲をして 納得したお茶のみ入荷するという徹底ぶり。 凄いですよね。 なかでも、こだわり抜いているのが ほうじ茶。 コクと香ばしさで看板商品なんです。 いろんな種類のお茶を楽しみたくて こんなにかわいいケースに入ったものをチョイス。 ほうじ茶、玄米ほうじ茶、玄米茶の３種類がティーバッグで届きます。 お茶ってティーバッグだと、すぐ飲めるし助かります😊 こだわりのお茶たちは香りも良くて 淹れている時から楽しませてくれます。 飲むのが楽しくなるお茶っていいですね。 @niigata_shop #新潟直送計画#新潟直送計画で買ったよ #新潟直送計画アンバサダー #お茶#ほうじ茶2025/10/22に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/新潟直送計画#新潟直送計画https://www.instagram.com/explore/tags/新潟直送計画で買ったよ#新潟直送計画で買ったよhttps://www.instagram.com/explore/tags/新潟直送計画アンバサダー#新潟直送計画アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/お茶#お茶https://www.instagram.com/explore/tags/ほうじ茶#ほうじ茶4.16%1922木曜日は新潟港にシーボーンクエストが初寄港しました。 この日は生憎の雨模様でしたが、 船内にはゆっくり寛げるスペースがたくさん！ どうせ濡れるからと、外のジャグジーで楽しんでいる方もいました😊 クルーズ船の中に入るといつも思うのが ゆったりとした穏やかな雰囲気なんです。 穏やかな時間を過ごすって 大人になると最高に贅沢なことだとわかります。 今回はまさかの操縦室にも入らせていただき 椅子にも座られていただきました。 なんだかドキドキしました💦 歓迎式典終わりには、ドリンクも出していただき ちょっぴりクルーズ船で旅行気分を味わえました。 いつかこんな旅もしてみたいですね。2025/10/18に公開- 指定なし4.83%2250写真を全く撮ってなかったー！！ NEVERLAND。 食堂８８のお手伝いもしていたので 誰とも写真撮ってなかった😭 おかげさまで、だいぶ薪を焚べるのが上手になりましたよ。 アウトドアは誘われても行かない派なんですが やってみると楽しいですね。 今回もシオンさんのご飯は美味しかった👏 お客さんに「どこかでお店やってるんですか？」 と言われるくらいでしたよ。 秋のNEVERLANDが終わると もう冬か…という気分になってしまいます。 もっともっと楽しめるシーズンが増えればいいのに。2025/10/12に公開- 指定なし3.65%1682人生は楽しい方がいい。 40代も残りが少なくなり、 やりたいことは全部やって楽しみたいと思っています。 海外の市場で海鮮を買ってその場で食べるなんて 昔の私は絶対にできなかった💦 たぶん年と共にお腹も強くなってると思う。 日本はトイレはキレイだし ホテルのお湯が出なくなるなんて絶対にない。 それが当たり前。 でも、外に出ると人の温かさとか エゴのない親切とか 人間として大事なことをわからせてくれる。 タイに行き出してから私の人生は 猛スピードで変わってると思う。 さてさて、人生7回目のタイはいつにしようか🇹🇭 #海外旅行#🇹🇭#thailand #海外旅行が好き #seafood2025/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行#海外旅行https://www.instagram.com/explore/tags/thailand#thailandhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行が好き#海外旅行が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/seafood#seafood8.73%4070今日は胎内で 日立産機システムさんの 日立稲荷祭でした。 毎年、絶対晴れるこのお祭り！！ ものすごいパワーのある 晴れ女、晴れ男がいるんだと思います。 今年も豪華な景品が山ほどあり ステージイベントも盛りだくさん。 ステージにはジャックポットの2人も登場しました😊 お会いするの、実は久しぶり。 写真はないけど、 このあとハルマキくんの衣装は汗で大変なことになりました。 暑かったけど、こういうハプニングも笑いに変えちゃうのが 芸人さんのすごいところ。 皆さんお疲れさまでした。2025/10/04に公開- 指定なし4.14%1930今日は、新潟日報みらい大学。 今年度はゲストが豪華です！ 今日は料理研究家の土井善晴先生。 お馴染みの「一汁一菜」の話など 無理をしない料理についてたっぷり 楽しませていただきました。 家庭料理とお店で出る料理は違う！ この言葉にとても安心しました。 みそ汁って何を入れてもいいし、 何に合わせてもいい。 数分でできて体にも心にも優しいお料理なら 誰でもできますよね。 1階では職人さんたちの展示販売。 こんな近距離で凝視されても 全くブレがない手捌きは まさに職人技ですね。2025/09/27に公開- 指定なし4.05%1890今日は東区防災講演会のお仕事でした。 東区は防災意識と対策が高い街だなと思います。 先日のぼうさいこくたいでも盛んに言われていた 『地域での防災対策』がメインのテーマでしたが、 その地域力をどうやって高めていくか 様々な講師の方からお話をいただきました。 日本人は、この地域力が残念ながら 低いそうです。 日本人の良いところと言われる「控えめ」は 防災に関してはマイナスになるのかもしれないですね。 来月は防災、安心、安全フェスタが行われます。 お待ちしています😊2025/09/21に公開- 指定なし4.08%1900旅行に来たら高級店より こういう方が好きです。 日本では見ない、道路沿いの屋台。 ご飯を食べてるすぐ傍を車がビュンビュン通ります。 お店のお母さんの装いもすごいけど、 バイクのカゴがキッチン代わりなのは もっと凄い（笑） 昔はこういう環境ではご飯は食べられなかったなぁ。 日本でソムタムというと 辛い青パパイヤサラダと思ってしまうけど 実はいろいろあったんですね。 最後の写真は全部ソムタムで、 ナナちゃんは麺が入っているのを食べていました。 私が食べたのは辛くないソムタム。 青パパイヤにライムで味付けがしてあるシンプルなサラダでした。 日本じゃ、ソムタムは食べないけど、 これならまた食べたい。 辛くないソムタムをお願いしたら これ出てこないかなぁ。 何回来てもタイでは発見がありますよ🇹🇭 #タイ#タイ旅行#🇹🇭#Thailand#海外旅行#海外旅行が好き #ソムタム#フリーアナウンサー#ラジオパーソナリティー2025/09/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイ#タイhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイ旅行#タイ旅行https://www.instagram.com/explore/tags/Thailand#Thailandhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行#海外旅行https://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行が好き#海外旅行が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソムタム#ソムタムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティー#ラジオパーソナリティー4.96%2310朝からルンピニー公園。 もっとたくさんいると思ってたけど、 3匹しか出会えなかったオオトカゲ。 おとなしいんだけど、なんだか怖くて あんまり近づけなかったよ💦 オオトカゲよりビックリしたのが 無料のジムスペース！ 公園内には他にも体を動かせるスペースが たくさんあるんですが ここは別格のスケール。 そして筋トレ中のお兄さんたちも かなりの筋肉💪 ムキムキのお兄さんが持ち上げていたのは トラックのタイヤ。 タイは面白い🇹🇭 #タイ#タイ旅行#Thailand#ルンピニー公園#オオトカゲ#海外旅行 #海外旅行が好き #海外旅行✈️ #フリーアナウンサー#ラジオパーソナリティー2025/09/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイ#タイhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイ旅行#タイ旅行https://www.instagram.com/explore/tags/Thailand#Thailandhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルンピニー公園#ルンピニー公園https://www.instagram.com/explore/tags/オオトカゲ#オオトカゲhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行#海外旅行https://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行が好き#海外旅行が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティー#ラジオパーソナリティー5.13%2390寝てないのよ、今回はほぼ。 時間貧乏なので、旅中は動きまわりたい派なんですが 昨日の疲れが取れない。 初日なのに🥱 今回も毎日タイティーで楽しみます。 気温は日本と同じくらいかな？と思っていたけど やっぱり蒸し暑いです。 半袖でも無理でした。 そろそろ、ハードな旅は考えないといけないですね。 ストーリーズも見てね。 そっちの方が面白いので😆 #タイ#タイ旅行#🇹🇭#travel#海外旅行#タイティー #チャトラムー #海外旅行が好き #フリーアナウンサー#ラジオパーソナリティー2025/09/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイ#タイhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイ旅行#タイ旅行https://www.instagram.com/explore/tags/travel#travelhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行#海外旅行https://www.instagram.com/explore/tags/タイティー#タイティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャトラムー#チャトラムーhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行が好き#海外旅行が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティー#ラジオパーソナリティー6.33%2941昨日はスタジオにアルビレックス新潟レディースの 新堀選手と江﨑選手にお越しいただきました⚽️ お二人とも声が可愛い😍 プレー中とは違う雰囲気に 思わず「可愛い」と言ってしまいました。 今月は五十公野でのホームの試合も行われるので 新発田市民としてはワクワクしてしまいますね。 五十公野での試合は 新発田市民の方は無料招待もされます。 こちらは事前の申し込みが必要なので 詳しくは市のＨＰなどで確認してください。 順位も4位と良い位置にいます。 今年はタイトルを奪いたいと話していたお二人。 試合が楽しみですね😊 #サッカー#アルビ#アルビレディース #新堀華波 選手#江﨑杏那 選手#五十公野公園陸上競技場 #五十公野#weリーグ #フリーアナウンサー#ラジオパーソナリティー2025/09/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルビ#アルビhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルビレディース#アルビレディースhttps://www.instagram.com/explore/tags/新堀華波#新堀華波https://www.instagram.com/explore/tags/江﨑杏那#江﨑杏那https://www.instagram.com/explore/tags/五十公野公園陸上競技場#五十公野公園陸上競技場https://www.instagram.com/explore/tags/五十公野#五十公野https://www.instagram.com/explore/tags/weリーグ#weリーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティー#ラジオパーソナリティー4.29%2000暑すぎた今年の夏。 夏の疲れが出てくる頃は、パワーの出る 美味しいものを食べよう！ 丸七食品さんの 『熟×旨 長岡ポークの米麹漬』 ブランド豚の長岡ポークを 吉乃川が作った純米麹甘酒で漬けんだ逸品。 大きなお肉なのに、とっても柔らかくて これはパワーが出ますね😊 ご飯のお供にピッタリですが、 日本酒と相性は最高でした。 豚肉に豊富に含まれている ビタミンB群は疲労回復があるので おいしく夏の疲れも取れたかも。 #新潟直送 #新潟直送計画で買ったよ #新潟直送計画アンバサダー #長岡ポーク#吉乃川 #ビタミンb #疲労回復ごはん #pr#フリーアナウンサー#ラジオパーソナリティー2025/09/12に公開- 指定なし#PR / WEBサービスhttps://www.instagram.com/explore/tags/新潟直送#新潟直送https://www.instagram.com/explore/tags/新潟直送計画で買ったよ#新潟直送計画で買ったよhttps://www.instagram.com/explore/tags/新潟直送計画アンバサダー#新潟直送計画アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/長岡ポーク#長岡ポークhttps://www.instagram.com/explore/tags/吉乃川#吉乃川https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンb#ビタミンbhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復ごはん#疲労回復ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティー#ラジオパーソナリティー3.82%1780初めましての知り合い、えぐっちょのお店に行ってきました。 新潟駅の中にある「さらい」 夜は日本酒に合うメニューが楽しめるお店なんですが、 お昼は体に優しい和食のランチもやってます😋 そして、壁にサインも書かせてもらいました。 お蔵入りしていたプロに作ってもらったあのサイン。 カッコいいじゃないの✨ お店に行ったら探してみてね。 えぐっちょ、ご馳走さまでした😊 #さらい #新潟ランチ#新潟駅ランチ #和食ランチ#instafood #instagood #instapic #instalike #instalife #フリーアナウンサー#ラジオパーソナリティー #サイン #2025/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/さらい#さらいhttps://www.instagram.com/explore/tags/新潟ランチ#新潟ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/新潟駅ランチ#新潟駅ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食ランチ#和食ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagood#instagoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/instapic#instapichttps://www.instagram.com/explore/tags/instalike#instalikehttps://www.instagram.com/explore/tags/instalife#instalifehttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティー#ラジオパーソナリティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイン#サイン4.87%2270バンコクに行ったら食べて欲しいガパオ。 初めてコイさんのお店に行った日は 土砂降りの中、トゥクトゥクのおじさんとキョロキョロしながらお店探したんです。 その時は、まだ小さいお店だったのに 今回行ったら、3倍くらいの広さになってたし メニューもビックリするくらい増えてました。 店員さんも増えてた😊 そのくらい人気店なんですね。 ガパオはいろんな所で食べたけど、 コイさんのガパオが一番です。 ふわふわのたまごとカリカリの揚げたお肉 甘辛いタレが最高ですよ😋 バンコクに行ったら絶対食べて欲しいガパオです。 いつ行っても優しい笑顔で迎えてくれるコイさん タイって笑顔で迎えてくれるタイミングが多いから こちらも優しい気持ちになれます🇹🇭 最後の写真は初めて、コイさんのお店に行った時のです。 私は、焼けてるなぁ😅 #タイ#タイグルメ #ガパオ#thailand #タイ観光 #海外旅行#海外旅行好き #travel #instalike #instalife #instagood #instapic #フリーアナウンサー#ラジオパーソナリティー#バンコク #バンコク旅行 #🇹🇭#バンコクグルメ2025/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイ#タイhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイグルメ#タイグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガパオ#ガパオhttps://www.instagram.com/explore/tags/thailand#thailandhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイ観光#タイ観光https://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行#海外旅行https://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行好き#海外旅行好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/travel#travelhttps://www.instagram.com/explore/tags/instalike#instalikehttps://www.instagram.com/explore/tags/instalife#instalifehttps://www.instagram.com/explore/tags/instagood#instagoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/instapic#instapichttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオパーソナリティー#ラジオパーソナリティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バンコク#バンコクhttps://www.instagram.com/explore/tags/バンコク旅行#バンコク旅行https://www.instagram.com/explore/tags/バンコクグルメ#バンコクグルメ4.87%2270<前へ12345...26>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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