コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。. あまりの美味しさに一瞬でお皿から消えてしまう、 危険なフィンガーフード🥂 そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【チーズ詰めオリーブのフライ】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ ・種抜きオリーブ……30〜40個 ・チーズ（固形のモッツァレラチーズなど）……厚切りスライス数枚 ・揚げ油……適量 【ボウルA：粉】 ・薄力粉……1/2カップ ・塩……少々 【ボウルB：卵液】 ・卵……2個 ・塩……少々 【ボウルC：パン粉ミックス】 ・パン粉……1カップ ・レモンの皮（すりおろし）……1個分 ・粉チーズ……1/4カップ ・ブラックペッパー……小さじ1/2 ・乾燥バジル……大さじ1/2 ・塩……ひとつまみ ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ ① チーズを、オリーブの種を抜いた穴に入るくらいの大きさ（細長い長方形やスティック状）にカットする。 ② ①でカットしたチーズを、オリーブの穴の中に一つずつ丁寧に詰める。 ③ 3つのボウルを用意し、それぞれ以下のように準備する。 ボウルA： 薄力粉と塩を入れ、混ぜておく。 ボウルB： 卵を割り入れ、塩を加えて溶きほぐしておく。 ボウルC： パン粉、レモンの皮のすりおろし、粉チーズ、ブラックペッパー、乾燥バジル、塩を入れ、よく混ぜ合わせておく。 ④ チーズを詰めたオリーブを、以下▼の順にくぐらせる。 ボウルA（薄力粉） を薄くまぶす → ボウルB（卵液） にくぐらせる → ボウルC（特製パン粉） を全体にしっかりとつける。 ⑤ 小さめのフライパン（または小鍋）に、深さ5cm程度になるように揚げ油を注ぐ。 中火〜強火で加熱し、約170〜180℃まで温める。 ⑥ 油が温まったら、衣をつけたオリーブを数回に分けて入れ、全体がきつね色になるまで、数分間揚げる。 ※中身はそのまま食べられる食材なので、衣が良い色になればOK ⑦ 揚がったら網やキッチンペーパーの上に取り出し、油を切る。 熱々のうちに盛り付ければ完成。お好みで、トマトケチャップとマヨネーズを混ぜたオーロラソースにつけるのが◎ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ 【コツ・ポイント☝🏼】 📌チーズ選び： オリーブの穴に詰めるため、プロセスチーズなどの溶けにくいものより、セミハードタイプや水分の少ないモッツァレラがおすすめ。水に入って売られている白い玉状のものではなく、ピザ用チーズのような固形タイプにしてください。水っぽいチーズを使うと揚げている最中に爆発しやすいので、水分が少ないチーズを選んでください。 📌味の決め手は、パン粉にレモンの皮とチーズ、ハーブを混ぜることです。面倒でもレモンの皮を入れると、風味が劇的に良くなります。2026/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.0%-2. 豪快なビジュアル！ ナニコレ？と突っ込まれるけれど 美味しくて楽しい逸品🥂 そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【クリスピー トルティーヤ挟み焼き】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ （8人分） ・トルティーヤ（16cm）……12枚 ・オリーブオイル……少々 ＜肉ダネ＞ ・鶏ひき肉……900g ・玉ねぎ……1個 ・ミックスチーズ……100g ・すりおろしにんにく……大さじ1 ・塩……小さじ1 ・ブラックペッパー……少々 ・チリパウダー……大さじ1 ・クミンパウダー……小さじ1/2 ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ 【事前準備】 玉ねぎはみじん切りにしておく。 ① ボウルに＜肉ダネ＞の材料を全て入れて捏ね混ざる。 ② 混ざった①を11等分にして、トルティーヤの皮一枚に対して1/11の ＜肉ダネ＞ を広げながら塗っていく。 ③ 肉ダネを広げたトルティーヤの上に、さらにトルティーヤの皮をのせ、同じように＜肉ダネ＞を広げてのせていく。 ④ ②～③の工程を繰り返し、最後の1枚は蓋をするようにかぶせる。 ⑤ 各4辺を切り落として四角にする。 ⑥ 切り落とした四角い部分を3等分にし、それをさらに3等分にする。 ⑦ オーブンの天板に横に倒すようにのせていき、上からオリーブオイルをかける。 ⑧ 200℃に予熱したオーブンで10～13分焼き、一度ひっくり返して再度10～15分焼いたら完成。食べる時はちぎって！ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ 【⚠️コツ・ポイント☝🏼】 📌 動画ではミックスチーズを入れる工程が抜けています🙇🏻♀️ 📌 切り落とした部分もそのまま焼いてください。細長くて、特に子どもはより食べやすいです。 📌 量が多すぎる場合は半量にして調節してください。 📌 オーブンの機種によって焼き上がりが異なるため、時間などは見ながら調節してください 📌 鶏ひき肉を使ってので比較的淡泊な味付けなので、物足りない場合は、ケチャップやオーロラソースなどにディップして食べてみてください。2026/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.01%-6. もっと手軽にリーズナブルに！ お酒のあてにもぴったりな厚揚げ逸品。 そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【厚揚げグラタン】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ （2人分） ・厚揚げ……2個 ・豚ひき肉……150g ・みじん切りにんにく……1/2片 ・みじん切り生姜……小さじ1/2分 ※すりおろし生姜でも可（後から入れる） ・ピザ用チーズ……20g ＜合わせ調味料＞ ・味噌……大さじ1 ・みりん……大さじ1 ・酒……大さじ2 ・クミン……小さじ1/2 ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ ① 厚揚げは縁から5～7mmの箇所に、底が抜かないようにぐるっと包丁で切れ目を入れ、スプーンやフォークで中をくり抜く。（器になるようなイメージ） ② くり抜いた厚揚げは小さ目サイコロ状に切る。 ③ フライパンにごま油をひき、にんにくとしょうが、豚挽き肉を入れて中火にかけ、ほぐしながら炒める。 ④ 挽肉に8割火が通ったら、②の厚揚げも加えてさらに炒める。 ⑤ 全体に火が通ったら ＜合わせ調味料＞ を加えて味を絡ませながら、汁気がなくなるまで煮詰める。 ⑥ 完成した⑤の中身をくり抜いた厚揚げ①の中に敷き詰め、上からピザ用チーズをふりかける。 ⑦ トースター or 魚焼きグリルにアルミホイルを敷き、両面強火で3分ほど、チーズが溶けるまで焼く。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ #簡単レシピ #レシピ動画2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画0.0%-0. ジャガイモ🥔と苺🍓という 衝撃の組み合わせ。 でも新じゃがの甘みと苺の酸味は、 実は白和えのような感覚で最高にマッチします🥂 我が子どもたちも「美味しすぎる😍！」と言って 取り合いになりました（笑） そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてください🕊️ 【新じゃがと苺のピンクポテトサラダ】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ （2〜3人分） ・新じゃが……中2個（約200g） ・苺……4〜5個 ・クリームチーズ……30g ・生ハム……3枚 ・オリーブオイル……小さじ2 ・塩……少々 ・ブラックペッパー……少々 ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ ① 新じゃがは洗って皮に一周切れ目を入れ、沸騰したお湯の中で竹串がスッと通るまで加熱する。 ② 熱いうちに切れ目から剥がれた皮をむき、ボウルに入れてフォークで粗く潰す。 ③ クリームチーズ、オリーブオイル、塩を加えてよく混ぜ、室温で少し冷ます。 ④ 苺を1cm角にカットし、生ハムは手で小さくちぎる。 ⑤ じゃがいもの粗熱が取れたら、苺と生ハムを加えてさっくりと和える。 ⑥ 苺から少し果汁が出て、全体がほんのりピンク色になったら器に盛る。 ⑦ 仕上げにブラックペッパーを振って完成。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ 【コツ・ポイント☝🏼】 📌 新じゃがの代わりにじゃがいもでも大丈夫です。 📌 クリチは溶けてしっかり混ざり合うように、新じゃがが熱いうちに混ぜてください。 📌 新じゃがが熱いうちに苺を混ぜると、苺がドロドロになって色が綺麗に出ないので、完全に冷めてから苺を混ぜてください。2026/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.02%-8. そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【ひと口タコス】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ （8個分） ・トルティーヤ（16cm程度のサイズのもの）……4枚 ・豚ひき肉……120～150g ・すりおろしニンニク……小さじ1/2 ・塩……小さじ1/4 ・クミンパウダー……大さじ1 ・パプリカパウダー……大さじ1/2 ・ピザ用チーズ……30g ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ 【事前準備】 トルティーヤの皮を半分に切っておく。 ① フライパンに豚ひき肉を入れて火にかけてほぐしながら炒める。 ② 8割火が通ったら、すろおろしニンニク・塩・クミンパウダー・パプリカパウダーを加えて火が通るまで混ぜ炒める。 ③ トルティーヤの皮を、丸い方を左側にするように縦に並べ、下中央辺りに②で炒めたひき肉炒めとチーズを適量のせる。 ④ 左側を少し折り、動画のように三角に折りたたんでいく。 ※なるべく具が出ないように、きつくギュッと入れ込むようにして折りたたむ。 ⑤ ホットサンドメーカーなどに入れて焼いたら完成。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ 【コツ・ポイント☝🏼】 📌具を入れすぎると包みにくくなったりキレイに折り畳めないため、適量に。 📌ホットサンドメーカーがない場合は、トースターで焼いてもOKです。2026/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.0%-0. 茹でたブロッコリーをカリッと焼き上げて食べる ヘルシーで満足感のある一皿。 そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【トルコ風ブロッコリーのチーズ焼】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ ・ブロッコリー……一株（房部分約300g） ・ピザ用チーズ……適量 ・フライドオニオン……適量 ＜オイルソース＞ ・オリーブオイル……50ml ・塩……適量 ・ブラックペッパー……適量 ・パプリカパウダー……小さじ1 ・ガーリッパウダー……小さじ1 ・タイム（またはオレガノ）……お好みで適量 ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ ①ブロッコリーを小房に分ける。鍋に湯を沸かして塩（分量外）を入れ、ブロッコリーが柔らかくなるまで茹でる。茹で上がったらすぐに冷水にさらして色止めをし、水気をしっかりと切る。 ②別の容器に＜オイルソース＞の材料を入れ、よく混ぜておく。 ③オーブンの天板にオーブンシートを敷き、①のブロッコリーを並べる。コップの底などを使って、ブロッコリーを上から押しつぶして平らにする。 ④つぶしたブロッコリーの上に②のオイルソースをハケやスプーンで塗り、その上にオニオンフライとチーズをたっぷりと乗せる。 ⑤200℃に予熱したオーブンで、チーズが溶けてこんがりとした焼き色がつくまで10〜15分ほど焼いたら完成。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄2026/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.0%-0. ビール🍻のおつまみにも最高なおつまみ そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【ちくわ明太ポテト焼き】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ （2人分） ・じゃがいも……2個（250g前後） ・ちくわ……1本（約50g） ・明太子……1/2腹（35〜40g） ・マヨネーズ……小さじ2 ・ブラックペッパー……少々 ・油……小さじ1（焼く用） ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ ① じゃがいもは皮をむき、1cm弱の小さめ角切りにする。 ②耐熱ボウルに入れ、水大さじ1を加えてふんわり600Wで5〜6分、柔らかくなるまで加熱。→ 竹串がスッと刺さればOK。 ③ ちくわを粗みじん切りにする。 ④ ボウルに加熱したじゃがいも、ちくわ、ほぐした明太子、マヨネーズを入れ、ざっくり混ぜる。この時お好みでブラックペッパーを多めに。 ⑤ フライパンに油小さじ1を中火で熱し、④を広げてのせる（1枚の大きな形でOK）。 ⑥ 片面だけ3〜4分、しっかり焼き色をつける。 ⑦ 焼き色がついたらそのまま器にスライドして盛って完成。 ※ 動画ではちくわは倍量使っています。 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📌仕上げにパセリやタイム散らせば、色のアクセントで視覚的な完成度は高まります。 📌玉ねぎに白ワインビネガーを入れることで、メープルシロップの甘さの輪郭が締まります。2026/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.02%-8. 海外で大バズりしていたレシピを 自己流にアレンジして再現してみました。 茹でたパスタをカリカリに焼き上げ、 クリーミーなヨーグルトドレッシングで食べる、 おもてなしにもぴったりなボリューム満点のサラダボウルです。 エアフライヤーでやるのが主流みたいですが エアフライヤーがないご家庭も多いはず。 より作りやすくオーブンでやってみました。 ぜひ参考にしてみてください🕊️ ちなみに使っている包丁🔪は 愛用している @tashinam_japan のもの。 毎日使っていてもこの通りの切れ味です。 （詳しくはハイライト👆🏼にて） そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【クリスピーパスタサラダ】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ （2人分目安） ・ショートパスタ（リガトーニ、ペンネ、ファルファッレなど）……100〜150g ・オリーブオイル……大さじ1 ・塩……小さじ1/2 ・ブラックペッパー……少々 ・レタス……1/2個 ・ミニトマト……8〜10個 ・紫玉ねぎ……1/4個 ・フライドオニオン……適量 【ヨーグルトドレッシング】 ・プレーンヨーグルト（無糖）……大さじ3 ・マヨネーズ ……大さじ1〜2 ・粒マスタード……小さじ1 ・ガーリックパウダー……小さじ1〜2 ・レモン汁……小さじ1〜2 ・塩、ブラックペッパー……各少々 ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ 【事前準備】 ・レタスはしっかり洗って水切りし、食べやすい大きさにざく切りにする。 ・ミニトマトを縦半分に、 紫玉ねぎをごく薄いスライス（またはみじん切り）にする。 ① 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩（分量外）を入れ、パスタを表示時間より少し硬めのアルデンテに茹でる。 ② 茹で上がったらザルにあげ、 表面の水分を完全に飛ばすように しっかりと湯を切る。 ※カリッとさせるため、湯気が出なくなるまで置いて余分な水分をしっかり飛ばす。 ③ 水気が飛んだパスタをボウルに入れ、オリーブオイル、塩、ブラックペッパーを振りかけて全体に油と調味料が回るように、よく和える。 ④ 天板にオーブンシート（クッキングシート）を敷き、③のパスタを広げる。 ※重ならないようにに平らに広げる ⑤ 210℃に予熱したオーブンで20〜25分ほど焼く。 ⑥ 焼き時間の半分（10分〜12分）が過ぎたら一度取り出し、全体を箸やトングでざっくり混ぜて裏返す。 再度オーブンに戻し、きれいなきつね色になり、カリカリになるまで焼く。 ⑦ 焼き上がったらオーブンから取り出し、天板の上でそのまま冷ましておく。 ⑧ 大きなボウルに、カットした野菜類（レタス、トマト、玉ねぎ）をすべて入れる。 ⑨ 別の小さな容器に【ヨーグルトドレッシング】の材料を全て入れてしっかり混ぜ合わせておく。 ⑩ 野菜が入った⑧のボウルに⑨の【ヨーグルトドレッシング】を回しかけ、 冷ました⑦のクリスピーパスタを上からたっぷりと乗せ、 フライドオニオンも加えて全体をザックリと混ぜ合わせたら完成。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ 【☝🏼コツ・ポイント】 📌茹でた後のパスタに水分が残っていると、カリッとならずにグニャッとした食感になってしまいます。湯切りをした後、少し放置して表面を乾かしてください。 📌焼いたパスタは冷めるとよりカリッとなります。 📌食感を損なわないよう、パスタを混ぜる時はざっくりと。 📌パスタのカリカリ感を楽しむため、ドレッシングと和えたら時間を置かずにすぐに食べるのがおすすめです。 #PR #tashinam#完全無欠包丁2026/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/tashinam#tashinamhttps://www.instagram.com/explore/tags/完全無欠包丁#完全無欠包丁0.01%-6. そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【お食事マフィンパン】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ （6個分） ・食パン……6枚 ・厚切りソーセージ……150g ・スライスチーズ……6枚 ・シュレッドチーズ……120g ・バター……10g ・牛乳……200g ・卵……2個 ・塩……少々 ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ ①食パンの耳を切り落とし、6等分に切る。 ②ボウルに牛乳、卵、塩を入れて混ぜ、①の切った食パンをこの卵液に絡ませる。 ③ソーセージは軽く焼いておく。 ④マフィン型にバターを塗り（動画ではオリーブオイルを使用していますが、バターの方がベターです）、②の卵液に浸した細切りパンを花びらのように各マフィン型に置いていく。 ⑤スライスチーズを敷き、その上に焼いたソーセージをのせ、はみ出したパンを包むようにたたんでいく。 ⑥上にシュレッドチーズを載せる。 ⑦予熱した180℃のオーブンで10〜15分焼いたあと、上のチーズがこんがり色づいてきたら、軽くアルミホイルをかぶせてさらに10〜15分焼けば完成。 ☝🏼マフィン型ひとつに対して、6切れのパンを使います。 ☝🏼オーブンの機種によって焼き時間などが異なるため、様子を見ながら調節をしてください。 ☝🏼中までしっかり熱を通しつつ、外側を焦がさないように温度をやや低めでじっくり焼くのがコツです。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ #アレンジレシピ#アイデアレシピ2026/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイデアレシピ#アイデアレシピ0.0%-0. 間違いない！美味しくないわけがない！ ビール🍻が欲しくなる最強おつまみ そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【無限ネギちくわ】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ ・ちくわ……10本 ・九条ねぎ……10本 ※ 長ねぎの場合は、ちくわの穴のサイズ×ちくわの長さ（10個分）作れる量を用意 ＜合わせ調味料＞ ・醤油……大さじ1.5 ・みりん……大さじ1.5 ・お酒……大さじ1.5 ・はちみつ……大さじ1.5 ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ 【事前準備】 一般的な白ネギ・長ねぎの場合は、ちくわの穴のサイズに通るように、最初に縦半分や四等分に切っておく。 ① ちくわとねぎを並行に置き、ちくわの長さと同じになるようにねぎを切る。 ② ちくわの穴の中に、切った①のねぎを通す。 ③ フライパンに油を入れて火にかけ、②のねぎちくわを入れて表面を軽く中弱火で焼いていく。 ④ 中のねぎが少ししんなりするまで、蓋をして蒸し焼きに。 ⑤ 少しねぎに火が通ったところで、ちくわの全面に焼き目が付くように、中火で焼いていく。 ⑥ ＜合わせ調味料＞の材料をボウルに全て入れて混ぜておき、弱火に落とした⑤の中に入れて全体に回し入れる。 ⑦ タレが煮詰まって全体に絡んだら完成。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄2026/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.02%-9. そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【ピーマンのクリチ詰めベーコン巻き】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ ・ピーマン……3〜4個（細め・もしくは小さめ） ・クリームチーズ……約150g（常温に戻しておく） ・青ネギ（小口切り）……大さじ3〜4 ・ニンニク（すりおろし）……1かけ ・塩、ブラックペッパー……少々、たっぷり ・醤油……小さじ1 ・薄切りベーコン……6〜8枚 ・爪楊枝……6〜8本 ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ ①ピーマンを縦半分に切り、ヘタと種、白いワタをスプーンなどで綺麗に取り除きく。 ②ボウルに常温に戻したクリームチーズ、青ネギ、すりおろしニンニク、塩、黒ブラックペッパー、醤油を入れて滑らかになるまでよく混ぜ合わせる。 ③準備したピーマンのくぼみに、②のフィリングをスプーンやヘラでこんもりと詰める。 ④フィリングを詰めたピーマンにベーコンを1枚ずつ巻き付け、外れないように爪楊枝で留める。 ⑤200℃に予熱したオーブンで15～20分、または魚焼きグリルやトースターでベーコンがカリッとしてピーマンに火が通るまで焼いたら完成。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄2026/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.0%-2. そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【白味噌れんこんつくね】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ （2〜3人分） ・れんこん……120〜150g ・酢水……適量 ＜つくね生地＞ ・鶏ひき肉（もも）……200g ・白味噌……大さじ1 ・酒……小さじ1 ・塩……小さじ1/2 ・玉ねぎ（みじん切り）……大さじ2 ・ブラックペッパー……適量（やや多め） ・オリーブオイル……小さじ1 ＜ソース＞ ・白味噌……小さじ2 ・白ワインビネガー……小さじ1 ・はちみつ……小さじ1/4 ・オリーブオイル……小さじ1 ・ブラックペッパ……適量 ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ 【事前準備】 玉ねぎはみじん切りしておく。 ① れんこんは皮をむき、5mm厚の輪切りにして（大きければ半分に切って）酢水に5分ほど浸す。 ② れんこんの水気をペーパーでしっかり拭く。 ③ ボウルに鶏ひき肉を入れ、白味噌・酒・塩・玉ねぎ・ブラックペッパー・オリーブオイルを加え、手で粘りが出るまで1分以上しっかり練る。 ④ 小さめのフライパンもしくは卵焼き器に油を引き、 ③の生地を手またはヘラで押し広げ、厚さ約1.5cmに整える。 ⑤ 輪切りにしたれんこんをのせ、弱中火で7分焼く。 ⑥ 裏返してフタをし、触らずに弱中火で6〜8分焼く。一度取り出し、れんこんの形に合わせて切ってから器にのせる。 ⑦ 同じフライパン（卵焼き器）を弱火にかけ、白味噌を入れて薄く色づくまで軽く焼く。 ⑧ 火を止め、白ワインビネガー・はちみつ・オリーブオイルを加えて混ぜ、焦がし白味噌ビネガーソースを作る。 ⑨ 生地の上にソースを刷毛やスプーンで線状に塗り、仕上げにブラックペッパーを挽けば完成。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄2026/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.56%2344. そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【白菜のさっぱりアンチョビ和え】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ （2〜3人分） ・白菜……1/8株 ・アンチョビフィレ……2〜3枚 ・レモン……1/2個 ・オリーブオイル……大さじ1 ・砂糖……ひとつまみ ・ブラックペッパー……少々 ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ ① 白菜は芯を切り落とし、葉は3cm幅、芯は5mm幅の細切りにする。 ② ボウルに白菜を入れ、砂糖をひとつまみ振って軽く揉む。 ③ 2〜3分置き、水分がにじんできたら軽く絞る（絞りすぎない）。 ④ アンチョビは包丁でペースト状になるまで細かく刻む。 ⑤ レモンは皮をよく洗い、皮部分を削り取る。 ⑥ レモン果汁を大さじ1程度絞る。 ⑦ ボウルに白菜、アンチョビ、レモン皮、レモン果汁、オリーブオイルを加えて、全体を下から返すように混ぜる。 ⑧ブラックペッパーを振り、味を見て足りなければアンチョビを微調整。 ⑨冷蔵庫で10分休ませて完成。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄2026/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.01%-6. びっくりするくらい簡単！ びっくりするくらい直ぐ作れる！ 調味料もほぼ不要、味付けもほぼ不要 食材もちくわオンリー！ 子どもも手が止まらなくなる 困った時のお助けおつまみです。 そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【おつまみちくわ焼き】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ ・ちくわ……5本 ・マヨネーズ……大さじ1・1/2 ・あおさor青のり……大さじ1/2 ・粉チーズ……大さじ1/2 ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ ① ちくわは縦に切り込みを入れて開く。 ② 開いたちくわを6等分の細長い棒になるように切る。 ③ 切ったちくわを結ぶ。 ④ ボウルにマヨネーズを入れ、③の結んだちくわを入れる。 ⑤ マヨネーズが絡むように優しく混ぜる。 ⑥ フライパンを熱し、⑤を入れ、香ばしくなるまでしっかり焼いていく。 ⑦ 焼き目がついてきたら、粉チーズとあおさをまぶして混ぜたら完成。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ 【ポイント📌】 ☝🏼結ぶ時・マヨネーズを絡める時は、いずれも強い力を加えず優しく⚠️力を入れると破れたりほぐれる可能性があります。2026/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.03%-11. トルティーヤをカップ代わりにした、 片手で食べられて、即席で作れるレシピ。 オーブンで焼いている間に他の準備もできます！ そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【オムレツマフィン】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ （マフィン型6個分） ・トルティーヤ……3～6枚 ※マフィン型のサイズに合わせて調整。大きい型なら6枚、小さい型なら3枚を半分にカットして使用。 ・卵……4個 ・牛乳（ or 生クリーム）……大さじ3 ・ベーコン……60g（ or ハム、ソーセージなど） ・ピザ用チーズ!……60g（1/2カップ程度） ・塩、ブラックペッパー……各少々 ・マフィン型に塗るバター or オリーブオイル……適量 ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ ①マフィン型に、くっつき防止のため薄くバターを塗る。ベーコンは1cm幅に切る。 ② トルティーヤを重ねてくるっと筒状にし、マフィン型の穴に入れながら、穴の高さに合わせてキッチンバサミでカット。カットしたトルティーヤをマフィン型の各穴に押し込み、カップ状に敷き詰める。 ③ ボウルに卵を割り入れ、牛乳、塩、ブラックペッパーを加えてよく混ぜ合わせる。 ④ マフィン穴に敷き詰めたトルティーヤの中に、ベーコン、ピザ用チーズを均等に分け入れる。 ⑤ 上からそっと卵液を、8分目あたりまで注ぎ入れる。 ⑥ 180℃に予熱したオーブンで15～20分焼く。卵液が完全に固まり、トルティーヤの縁が香ばしいキツネ色になったらOK。粗熱が取れたら、型から丁寧に取り出したら完成。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ #バレンタインレシピ #簡単レシピ2026/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインレシピ#バレンタインレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.0%-2. そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods スイーツはそんなに得意ではない… そんな飲兵衛さんに バレンタインで捧げるおつまみパイ風🍫🥧 #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【おつまみショコラ風 牛しぐれ煮パイ】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ （8個分） ・餃子の皮（普通サイズ）……16枚 ・牛こま切れ肉……100g ・醤油……小さじ2 ・酒……小さじ2 ・はちみつ（砂糖）……小さじ2 ・すりおろし生姜（もくしはチューブ）……小さじ1（1cm） ・スライスチーズ……2枚 ・溶き卵……1/2個分 ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ ① 牛肉を包丁やキッチンバサミで細かく刻み、フライパンを中火で熱し、油を引かずに肉を炒める。 ② 肉の色が変わったら、醤油、酒、砂糖、生姜を加える。 ③ 水分が完全になくなるまで煮詰め、「しぐれ煮」を作る。 ④ お皿に取り出して、しっかり冷ましておく。 ⑤ スライスチーズを1枚あたり4等分（正方形）に切る。 ⑥ 餃子の皮1枚を広げ、中央にチーズ1切れを置いていく。 ⑦ その上に冷めたしぐれ煮（8等分した量）を乗せていく。 ⑧ 皮の縁にぐるりと一周、水を指で塗る。 ⑨ もう1枚の皮を上から被せる。 ⑩ フォークの背を使って、縁を1周ギュッと押し付け、上下の皮を密閉していく。 ⑪ 表面にフォークで3箇所ほど穴を開け、表面に溶き卵を薄く塗る。 ⑫ アルミホイルを敷いて魚焼きグリルの弱火で3分→中央のものと端を置き換えてさらに1分（もしくはトースターで3〜5分）焼き、こんがりと焼き色がついたら完成。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ 【☝🏼コツ・ポイント】 ⚠️中身が熱いままだと餃子の皮がふやけてしまいます。 必ずしぐれ煮を冷ましてから包むようにしてください。 ☝🏼トースターより魚焼きグリルの方が、しっかり焼けます。しかし焦げやす、焼きムラができるなどデメリットもあるため、調整が難しい場合はトースターでも大丈夫です。2026/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.01%-5. 白菜を加熱しないことで、乳化した卵のソースが絡みやすく “カルボナーラ感”が出るヘルシーサラダ ！ そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【白菜のカルボナーラサラダ】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ 【材料（2人分）】 ・白菜（葉の部分）……4〜5枚（約150g） ・生ハム……35g ・卵黄……1個 ・粉チーズ……小さじ2 ・オリーブオイル……小さじ2 ・ブラックペッパー……たっぷり ・塩……ごく少量（生ハムの塩分で基本不要） ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ ①白菜の葉を洗い、水気をしっかり切る。 ② 葉の白い部分（芯）は薄くそぎ、全体を細めの短冊切り（1cm幅×5cm程度）にする。 ③ ボウルに卵黄を入れる。 ④ 粉チーズを加え、スプーンでよく練るように混ぜる。 ⑤ オリーブオイルを少しずつ加え、卵黄と馴染ませながら混ぜる。 ⑥ ブラックペッパーを多めに（小さじ1/2〜1程度）加えて混ぜる。 ⑦ 切った白菜を⑥のボウルに加える。 ⑧ 生ハムを細く裂き、同じボウルに入れる。 ⑨ スプーンまたはトングで全体をよく和える。 ⑩ 味を見て、必要ならごく少量の塩を足す。 ⑪ 器に盛り、仕上げにブラックペッパーをさらにひと振りする。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ☝🏼もっとしっかりソースをたっぷり絡ませたい場合は、ソース（卵黄・粉チーズ・オリーブオイル・ブラックペッパー）を倍量にしてみてください。 ☝🏼ブラックペッパーを多めにすることで味が引き締まり、カルボナーラらしさが強まります。2026/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.01%-6. そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【りんごとセロリのリセットサラダ】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ （2人分） ・りんご……1/2個 ・セロリ……1本 ・塩昆布……大さじ2程度 ・オリーブオイル……小さじ2 ・レモン汁……小さじ2 ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ ① セロリは筋を取り、斜め薄切りに。 ② りんごは皮付きのまま細めの拍子木切りにしてさらに半分にする。 ③ 切ったりんごはボウルに移してすぐレモン汁を絡める。 ④ ボウルにセロリも加える。 ⑤ 塩昆布を指で軽くほぐしながら加える。 ⑥ オリーブオイルを回しかけ、全体を空気を含ませるように混ぜる。 ⑦ 味を見て、塩気が足りなければ塩昆布を微調整したら完成。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ 作ったらすぐに出して食べてくださいね。2026/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.01%-4. そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【かぶと生ハムの白だしマリネ】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ （2人分） ・かぶ……2個 ・生ハム……4〜5枚 ・白だし……小さじ2 ・オリーブオイル……小さじ2 ・酢……小さじ1/2 ・ブラックペッパー……少々 ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ ① かぶは皮をむき、2〜3mmの薄切りにする。 ② 塩は使わず、そのままボウルへ入れる。 ③ 生ハムを手でちぎる。 ④ 別ボウルに白だし、オリーブオイル、酢を混ぜる。 ⑤ かぶに④を回しかけ、優しく和える。 ⑥ 生ハムを加え、潰さないようにさっと混ぜる。 ⑦ ブラックペッパーを振ってから冷蔵庫で5〜10分冷やして完成。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄2026/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピ0.04%-161234...21>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, 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