コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順＼ついに撮影！と裏側／ その他の投稿▼ @yuka.tag 載せるレシピが決まったら次は撮影！ 3月3日、都内で撮影してきました！ 場所は @studio_enisis さん✨ もーそれはそれは素敵すぎる撮影スタジオでした😭 キッチンも綺麗だし 調理器具や撮影小物もたくさん！ 朝から夕方まで、丸一日かけて撮影をしていただきました😊 初めての撮影で、手の位置とかどのタイミングを撮影してもらったらいいのかなど知らないことだらけ！ だけど、たくさんアドバイスをいただいて、すっごく温かみのある素敵な写真に仕上がりました😭❤️ そこで初めてお会いした 編集者さん @yoshikawaayumi コーディネーターさん デザイナーさん 出版社さんも優しい方ばかりで😭 @genkosha_official 「パンがすごく美味しそうー！！」と 撮影中、終始褒めてもらえました🥹❤️ 今回は認定講師の @ho_maimegux 先生 @maica_sayama 先生にもサポートしていただき スムーズに撮影を進めることができました！ たくさんの方に支えられて とてもいいものになったと思います✨ ちなみにこの日に撮影できたのは半分。 それ以外は私も頑張りました、、、🤫笑 撮影のこともすごく勉強になって、学び多き期間でした！ 撮影が終わったらコラム執筆！ 今回、米粉パンをより美味しく楽しく焼いてもらうために、いくつかコラムを書かせていただきました✏️ 過発酵や発酵不足について 米粉と小麦パンの違いについて オオバコについて 材料について などなど、なるべく誰が見てもわかりやすくまとめたつもりです🙇♀️ これも何度も編集者さんや出版社の方と相談し 文言とか書き直したりしました！ 決まった文字数で伝えたいことを伝えることの難しさを感じつつ。 だけど伝わるものになったと思います😊 そして！ 今回のレシピ本はなんと！！ QRコードで作り方の動画が見られます😊✨ （全てのレシピではなく基本レシピとか、成形が難しいもの） ということで、明日はその動画の撮影についてお話しします♪♪ ／ 6月6日 21:00から 重大告知インスタライブやります！ ＼ ぜひぜひぜひぜひ！！遊びにきてね✨ ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回開催は未定🌾 はじめての生米✖️米粉パン講座募集中！ お問い合わせはDMにて✉️ レシピ開発等、お仕事のご依頼もDMからお願いします！ ======== #米粉 #米粉パン #米粉パン教室 #米粉レシピ #グルテンフリーパン #小麦不使用 #卵不使用 #乳不使用 #食物アレルギー #アレルギーっ子 #アレルギーっ子ママ #管理栄養士 #パン作り好きな人とつながりたい #長久手 #パン作り初心者 #レシピ本 #出版 #食物アレルギー #撮影 #料理撮影2025/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーパン#グルテンフリーパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦不使用#小麦不使用https://www.instagram.com/explore/tags/卵不使用#卵不使用https://www.instagram.com/explore/tags/乳不使用#乳不使用https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子#アレルギーっ子https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子ママ#アレルギーっ子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/パン作り好きな人とつながりたい#パン作り好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/長久手#長久手https://www.instagram.com/explore/tags/パン作り初心者#パン作り初心者https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ本#レシピ本https://www.instagram.com/explore/tags/出版#出版https://www.instagram.com/explore/tags/撮影#撮影https://www.instagram.com/explore/tags/料理撮影#料理撮影0.67%2206＼レシピ選びの想い／ その他の投稿▼ @yuka.tag 今日は【 レシピ選び 】について。 出版が決まって、1番最初にしたのはレシピ選び！ 元々企画書にはどんなものを載せるか書いていましたが 編集者さんやコーディネーターさんからも意見をいただきつつ 改めて練り直し！ 載せたいレシピはたくさんあったけど 本のページ数も限られている そして何より講座をやってる身としては 載せるレシピはかなり考えました。 過去受けてくださった方にも 講座を受けたことがない方にも 楽しんでもらえる そして 経験者の方にも もちろん米粉パン初心者の方にもワクワクしてもらえるレシピはなんだろう？ あーでもないこーでもないと、過去自分が作ったレシピたちと向き合いました。 ただ 誰もがワクワク楽しめる シンプル材料でお手軽 失敗なく作れる この３つだけはきちんと心に決めて、ラインナップを考えました！ 手に取ってくださった方がワクワク、そして米粉パン好きだなって思ってもらえたら嬉しいです😊 明日は撮影した時の様子についてお話しします！ 😊 ／ 6月6日 21:00から 重大告知インスタライブやります！ ＼ ぜひぜひぜひぜひ！！遊びにきてね✨ ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回開催は未定🌾 はじめての生米✖️米粉パン講座募集中！ お問い合わせはDMにて✉️ レシピ開発等、お仕事のご依頼もDMからお願いします！ ======== #米粉 #米粉パン #米粉パン教室 #米粉レシピ #グルテンフリーパン #小麦不使用 #卵不使用 #乳不使用 #食物アレルギー #アレルギーっ子 #アレルギーっ子ママ #管理栄養士 #フリーランス管理栄養士 #パン作り好きな人とつながりたい #長久手 #レシピ本 #出版 #食物アレルギー2025/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーパン#グルテンフリーパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦不使用#小麦不使用https://www.instagram.com/explore/tags/卵不使用#卵不使用https://www.instagram.com/explore/tags/乳不使用#乳不使用https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子#アレルギーっ子https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子ママ#アレルギーっ子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス管理栄養士#フリーランス管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/パン作り好きな人とつながりたい#パン作り好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/長久手#長久手https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ本#レシピ本https://www.instagram.com/explore/tags/出版#出版0.67%2270＼ついに！決定しました！／ その他の投稿▼ @yuka.tag 出版コーディネーターさんをご紹介いただいてからは とにかく想いを伝えることに集中！ そして、とある出版社様をご紹介いただき オンラインで企画についてお話し。 厳しいだろうと言われている中、 担当の方がとても興味を持ってくださり 【できない】ではなく 【どうしたら出版できるのか】についていろいろアドバイスいただき 何度も何度も、もともとあった企画書を見直して、、、 ついに2024.12.3 レシピ本の出版が決まりましたー😭✨ ちょうど出すと心に決めて、インスタで発信して1年。 長かったけどあっという間の１年でした。 出版が決まるまでは不安の中で過ごしていましたが 決まってからは嬉しさと いい本を絶対に作るぞ！というプレッシャーで それはまた違う緊張の日々を過ごしています。 次回からは実際にどのようにして本を作ってきたのかお伝え！ 明日は最初の段階 【どうやってレシピを選んだのか】 についてお話ししていきます😊 ／ 6月6日 21:00から 重大告知インスタライブやります！ ＼ ぜひぜひぜひぜひ！！遊びにきてね✨ ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回開催は未定🌾 はじめての生米✖️米粉パン講座募集中！ お問い合わせはDMにて✉️ レシピ開発等、お仕事のご依頼もDMからお願いします！ ======== #米粉 #米粉パン #米粉パン教室 #米粉レシピ #グルテンフリーパン #小麦不使用 #卵不使用 #乳不使用 #食物アレルギー #アレルギーっ子 #アレルギーっ子ママ #管理栄養士 #フリーランス管理栄養士 #パン作り好きな人とつながりたい #長久手 #レシピ本 #出版 #夢実現2025/06/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーパン#グルテンフリーパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦不使用#小麦不使用https://www.instagram.com/explore/tags/卵不使用#卵不使用https://www.instagram.com/explore/tags/乳不使用#乳不使用https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子#アレルギーっ子https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子ママ#アレルギーっ子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス管理栄養士#フリーランス管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/パン作り好きな人とつながりたい#パン作り好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/長久手#長久手https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ本#レシピ本https://www.instagram.com/explore/tags/出版#出版https://www.instagram.com/explore/tags/夢実現#夢実現0.67%19530＼たった一つの行動で大きく前進！／ その他の投稿▼ @yuka.tag 本を出したい！と本気で思ったのは 今から3年半ほど前。 そのタイミングでお世話になっている人から声をかけてもらい、実は東京の著者スクールに通っていました！ ただ、この時はレシピ本は出せず。 （気になる方いればその時の話はまた🤣） 手元にある企画書をどうしたらいいのか、悩みに悩んだ末 お世話になった方に相談させてもらうことに！ 企画書の出し方を相談したら なんとわたしのことをずっと気にかけててくださり 「レシピ本はダメ元だけど…」と、出版コーディネーターさんをご紹介してくださいました😭 コーディネーターさんにも 【料理本は供給過多】 【特に米粉関連のレシピは類書も多く難しい】 と言われてしまいましたが それでもまずは企画書を見て欲しい！ わたしの事業にかける想いを伝えたい！と お話しさせてもらう機会をいただきました😊 この出来事がきっかけで、大きくことが進むように✨ 明日は出版社さんと初めてやり取りをした時のことについてお話しします♪ ／ 6月6日 21:00から 重大告知インスタライブやります！ ＼ ぜひぜひぜひぜひ！！遊びにきてね✨ ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回開催は未定🌾 はじめての生米✖️米粉パン講座募集中！ お問い合わせはDMにて✉️ レシピ開発等、お仕事のご依頼もDMからお願いします！ ======== #米粉 #米粉パン #米粉パン教室 #米粉レシピ #グルテンフリーパン #小麦不使用 #卵不使用 #乳不使用 #食物アレルギー #アレルギーっ子 #アレルギーっ子ママ #管理栄養士 #フリーランス管理栄養士 #パン作り好きな人とつながりたい #長久手 #レシピ本 #出版 #夢実現2025/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーパン#グルテンフリーパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦不使用#小麦不使用https://www.instagram.com/explore/tags/卵不使用#卵不使用https://www.instagram.com/explore/tags/乳不使用#乳不使用https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子#アレルギーっ子https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子ママ#アレルギーっ子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス管理栄養士#フリーランス管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/パン作り好きな人とつながりたい#パン作り好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/長久手#長久手https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ本#レシピ本https://www.instagram.com/explore/tags/出版#出版https://www.instagram.com/explore/tags/夢実現#夢実現0.29%970＼？？？な毎日／ その他の投稿▼ @yuka.tag レシピ本を出したい気持ちはあるのに その想いが強いだけで そもそも出すための手段を全く知らなかった当時。 2年前に企画書は作ってあったものの それをどうしたら良いのかがわからず どうしたら？→調べる→だけどよくわかんない →いったん企画書を机にしまう の繰り返しな日々を送っていました😂 ツテもない、本関連の実績もない そんな私は何から始めたらいいのーと壁にぶち当たりまくりな毎日。 だけどそんな毎日も ある一つの行動がきっかけで、急に動き始めました！ それはまた明日♪ ／ 6月6日 21:00から 重大告知インスタライブやります！ ＼ ぜひぜひぜひぜひ！！遊びにきてね✨ ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回開催は未定🌾 はじめての生米✖️米粉パン講座募集中！ お問い合わせはDMにて✉️ レシピ開発等、お仕事のご依頼もDMからお願いします！ ======== #米粉 #米粉パン #米粉パン教室 #米粉レシピ #グルテンフリーパン #小麦不使用 #卵不使用 #乳不使用 #食物アレルギー #アレルギーっ子 #アレルギーっ子ママ #管理栄養士 #フリーランス管理栄養士 #パン作り好きな人とつながりたい #長久手 #レシピ本 #出版 #夢実現2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーパン#グルテンフリーパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦不使用#小麦不使用https://www.instagram.com/explore/tags/卵不使用#卵不使用https://www.instagram.com/explore/tags/乳不使用#乳不使用https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子#アレルギーっ子https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子ママ#アレルギーっ子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス管理栄養士#フリーランス管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/パン作り好きな人とつながりたい#パン作り好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/長久手#長久手https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ本#レシピ本https://www.instagram.com/explore/tags/出版#出版https://www.instagram.com/explore/tags/夢実現#夢実現0.37%1186＼きっかけは誰かのため／ その他の投稿▼ @yuka.tag 「ゆかが作ったパン、食べたかったな」 母が病気で食事制限をするようになったとき、 ふとこぼしたこのひとこと。 その瞬間から、私の“米粉パン人生”がスタートしました！ それまで管理栄養士として働いていた私は どちらかというと食事制限をする側の人間で 「身体のことを思うと、これは控えてね」 「あまり食べないでね」 と患者様に伝えていました。 そんな中施設のおじいちゃんおばあちゃんに言われたのは 【最期くらい好きなものを食べさせてくれ】 という言葉。 母の「ゆかが作ったパンが食べたいな」という一言と 患者さまのこの言葉がきっかけで 病気があっても、制限を感じることなく 安心して美味しく食べられるものをこの世に生み出せる管理栄養士に私はなりたい！！ そう強く思うようになりました！ 最初は母のための米粉パン作りでしたが この8年でたくさんの方に出会い たくさんの方の笑顔に触れることができて 私はたくさんの幸せをもらいました🌱 今では自分自身のための米粉パン作りにもなっています✨ そんな、 誰かを幸せにできるパンだからこそ この米粉パンをより多くの人に広めていきたい！ そのための手段の一つとして 【レシピ本をいつか出したい】という夢が芽生えました🌱 だけど 強い想いだけじゃ、夢は形にならない。 明日はレシピ本を出したいと言ってから 1番最初にぶち当たった壁についてお話しします！ ぜひみてもらえたら嬉しいです🌾 ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回開催は未定🌾 はじめての生米✖️米粉パン講座募集中！ お問い合わせはDMにて✉️ レシピ開発等、お仕事のご依頼もDMからお願いします！ ======== #米粉 #米粉パン #米粉パン教室 #米粉レシピ #グルテンフリーパン #小麦不使用 #卵不使用 #乳不使用 #食物アレルギー #アレルギーっ子 #アレルギーっ子ママ #管理栄養士 #フリーランス管理栄養士 #パン作り好きな人とつながりたい #長久手 #レシピ本 #出版2025/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーパン#グルテンフリーパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦不使用#小麦不使用https://www.instagram.com/explore/tags/卵不使用#卵不使用https://www.instagram.com/explore/tags/乳不使用#乳不使用https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子#アレルギーっ子https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子ママ#アレルギーっ子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス管理栄養士#フリーランス管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/パン作り好きな人とつながりたい#パン作り好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/長久手#長久手https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ本#レシピ本https://www.instagram.com/explore/tags/出版#出版0.48%1600＼これ覚えてくれてる人いる？／ その他の投稿 @yuka.tag 2023年の12月12日 「来年レシピ本を出したい」って、インスタで夢を語らせてもらって 気づいたら1年半が経っていました😳 語ったらいいものの 現実は、やりたい気持ちだけで 何をしたらいいかわからない毎日。 0歳5歳の子育てしながら 何からやればいいのか そもそも本当に出せるのか 悶々とした日々を過ごしていました。 ただ、やり方を知らないなりに 行動は止めずに色々と動いてきました✨ 時間はかかったけど ゆっくりゆっくり、夢が動き始めました。 明日から少しずつ、 この1年半何をやっていたのかお話しします！ ぜひみてもらえたら嬉しいです🌾 ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回開催は未定🌾 はじめての生米✖️米粉パン講座募集中！ お問い合わせはDMにて✉️ レシピ開発等、お仕事のご依頼もDMからお願いします！ ======== #米粉 #米粉パン #米粉パン教室 #米粉レシピ #グルテンフリーパン #小麦不使用 #卵不使用 #乳不使用 #食物アレルギー #アレルギーっ子 #アレルギーっ子ママ #管理栄養士 #フリーランス管理栄養士 #パン作り好きな人とつながりたい #長久手 #レシピ本 #出版2025/05/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーパン#グルテンフリーパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦不使用#小麦不使用https://www.instagram.com/explore/tags/卵不使用#卵不使用https://www.instagram.com/explore/tags/乳不使用#乳不使用https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子#アレルギーっ子https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子ママ#アレルギーっ子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス管理栄養士#フリーランス管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/パン作り好きな人とつながりたい#パン作り好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/長久手#長久手https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ本#レシピ本https://www.instagram.com/explore/tags/出版#出版0.78%23925＼焼きたてとか言ってるけど…／ その他の投稿 @yuka.tag 米粉パンってかたいですよね！ なんか重たいですよね！ と、よく言われるし そういうイメージ持たれてる方もまだまだ多いのですが 実はこんなに柔らかいんです🌾✨ たしかに、焼き上がってから少しずつ固くはなってくるけど それは小麦パンも同じだと私は感じていて。 市販のパンは何日経っても柔らかいけど パン屋さんとかで買う小麦のパンは、やっぱり次の日には固くなる。 米粉パンも作りたては動画みたいにフワッフワ！ 翌日はこれよりは少しかたくなるけど それでも温め直しなしでも食べられるくらいの柔らかさですよ🙆♀️❤️ 焼きたてのこの最高にふわふわの米粉パンを食べられるのは 手作りの特権だなあと思っています♪ 米粉パンのイメージがもっともっとよくなるといいな！ ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回開催は未定🌾 はじめての生米✖️米粉パン講座募集中！ お問い合わせはDMにて✉️ レシピ開発等、お仕事のご依頼もDMからお願いします！ ======== #米粉 #米粉パン #米粉パン教室 #米粉レシピ #グルテンフリーパン #小麦不使用 #卵不使用 #乳不使用 #食物アレルギー #アレルギーっ子 #アレルギーっ子ママ #管理栄養士 #フリーランス管理栄養士 #パン作り好きな人とつながりたい #長久手2025/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーパン#グルテンフリーパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦不使用#小麦不使用https://www.instagram.com/explore/tags/卵不使用#卵不使用https://www.instagram.com/explore/tags/乳不使用#乳不使用https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子#アレルギーっ子https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子ママ#アレルギーっ子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス管理栄養士#フリーランス管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/パン作り好きな人とつながりたい#パン作り好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/長久手#長久手0.39%1310＼お知らせ3つ📣／ 急なライブ見ていただきありがとうございました✨ 今日はお知らせを３つ！！ ①お絵かきフォカッチャワークショップやるよ🌾 6/15 安城市にて @nagoya_komemarche 開催します♪ 今回は米粉でお絵かきフォカッチャを作るワークショップを開催します😊 生地をこねこねして 好きな形にして 好きな具材をのせて 可愛いピザみたいなフォカッチャを作りませんか？ 事前予約制です🙋♀️ お申し込みフォームは @yuka.tag プロフィールリンクorストーリーズにアップします🌱 ②生米&米粉パン講座 無料説明会開催！ 6/19よりスタートの新講座🌾 米粉パンの酒井と 生米パンの @sakitchen.237 コラボ講座です♪ 2ヶ月で生米パンと米粉パンを同時に学ぶことができます😊 今回この講座についてもっと知ってもらいたく、無料説明会を開催することになりました♪ 【5/15 20:00-21:00】です！ こちらも詳細をこのあとストーリーズにアップします♪ ③米粉パン直売やるよ🌾 初！直売です！ 長久手市で特定原材料8品目不使用の米粉パン販売します😊 【5/16 11:00-16:00】 （売り切れ次第終了） 是非是非遊びにきてくださいね✨ これもまた詳細は後ほどアップしまーす！ ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回開催は未定🌾 はじめての生米✖️米粉パン講座募集中！ お問い合わせはDMにて✉️ レシピ開発等、お仕事のご依頼もDMからお願いします！ ======== #米粉 #米粉パン #米粉パン教室 #米粉レシピ #グルテンフリーパン #小麦不使用 #卵不使用 #乳不使用 #食物アレルギー #アレルギーっ子 #アレルギーっ子ママ #管理栄養士 #フリーランス管理栄養士 #パン作り好きな人とつながりたい #長久手2025/05/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーパン#グルテンフリーパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦不使用#小麦不使用https://www.instagram.com/explore/tags/卵不使用#卵不使用https://www.instagram.com/explore/tags/乳不使用#乳不使用https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子#アレルギーっ子https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子ママ#アレルギーっ子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス管理栄養士#フリーランス管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/パン作り好きな人とつながりたい#パン作り好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/長久手#長久手0.15%510＼これ一つで対策できるよ✨／ その他の投稿 @yuka.tag 生徒さまから ／ 米粉パンひび割れちゃいますー！ ＼ というお悩みをいただきました！ 普通のまるパンは上手く焼けるようになったけど どうしても抹茶を加えるとひび割れてしまうと。 レシピの配合なども送っていただき、試しに焼いてみたところ 【 水分量が少ない！ 】 捏ねている段階で生地がぼそついてしまって 既にひび割れている状態でした⚠️ そこで、水分量の調整をしてみたところ ツルピカな米粉パンに仕上がりましたよ😊 変えたのは【水分量のみ】 それ以外の配合、焼き方焼き時間は何も変えていません🙆♀️ それくらい、米粉パンにとって水分量って大切✨ 特に、パウダーやナッツ、ドライフルーツなどを加えたパンは その具材自体が水分を吸ってしまうので 普段よりも乾燥しやすい生地になります⚠️ だから いつもよりも気持ち多めに水分を入れてあげるだけで 発酵中の乾燥も 焼成中の乾燥も防ぐことができますよ♪ 焼く時は油をしっかり塗ることも忘れずに✨ ぜひ試してみてください😊 米粉パンのお悩みはDMもしくはコメント欄で教えてください♪ ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回開催は未定🌾 はじめての生米✖️米粉パン講座募集中！ お問い合わせはDMにて✉️ レシピ開発等、お仕事のご依頼もDMからお願いします！ ======== #米粉 #米粉パン #米粉パン教室 #米粉レシピ #グルテンフリーパン #小麦不使用 #卵不使用 #乳不使用 #食物アレルギー #アレルギーっ子 #アレルギーっ子ママ #管理栄養士 #フリーランス管理栄養士 #パン作り好きな人とつながりたい #長久手2025/05/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーパン#グルテンフリーパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦不使用#小麦不使用https://www.instagram.com/explore/tags/卵不使用#卵不使用https://www.instagram.com/explore/tags/乳不使用#乳不使用https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子#アレルギーっ子https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子ママ#アレルギーっ子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス管理栄養士#フリーランス管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/パン作り好きな人とつながりたい#パン作り好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/長久手#長久手0.74%2409＼休日はいつもこんな感じ🌾／ その他の投稿▼ @yuka.tag 今日はGW最終日！ そしてこどもの日🎏 みなさんどうやって過ごしましたか😊？ 私は朝からこいのぼりパンをつくりましたー！ いつもこういうイベントの時には、イベントにぴったりのパンをつくりたいって思うけど 結局当日ギリギリになってしまいがち😂 今日は旦那がお休み最後の日ということで 朝から家族で出かける予定があったので こいのぼりパンを作るのを諦めかけたけど🤣 なんか作れそうだったのでつくりました！笑 いつも休日（平日もだけど）はこんな感じで 子供たちが起きる前に生地を仕込む→発酵 その間に子供たちを起こして、朝ごはんの用意やら着替えをして 発酵が終わったら焼く🥖 焼いてる間に、子供達と一緒にご飯を食べたり もしくはお化粧して自分の準備終わらせてます！ 今日は本当は、先日収録を終えた @radioloveat786 でのフララジを聞く予定だったのに😱 まさかの準備に気を取られ忘れてしまうという大失態😭 気づいたら放送終わってたのさ、、、 だけど再放送があるので、 聞き逃した方。気になる方はぜひ 5/16 16:00〜 一緒に聞きましょう！笑 （動画内の日時間違えました🥹） ショックを受ける間もなく、あっという間に米粉パンは完成👏 つくり始めて１時間ちょいで完成しました！ 無事自分の準備も終わってたから 予定通り朝から家族でお出かけも🚗 やりたい！と思ってたこいのぼりパンを作りも 約束していた家族でのお出かけも両方叶った嬉しい1日🙌🏻❤️ 米粉パンの魅力って、美味しさはもちろんなんだけど こういう手軽さが何より最高✨ 手軽って色々な意味合いがあるけど 私に取って手軽は 自分のやりたいことも家族の時間も大切にできること🌱 だから米粉パン作りってやめられない😊 さて、旦那は明日から仕事だけど 子供達は明日までお休み🏫 明日はワンオペで子供達と遊んできまーす！ 雨だから何しようかな！ みなさんは明日何しますかー🙋♀️？？ ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回開催は未定🌾 はじめての生米✖️米粉パン講座募集中！ お問い合わせはDMにて✉️ レシピ開発等、お仕事のご依頼もDMからお願いします！ ======== #米粉 #米粉パン #米粉パン教室 #米粉レシピ #グルテンフリーパン #小麦不使用 #卵不使用 #乳不使用 #食物アレルギー #アレルギーっ子 #アレルギーっ子ママ #管理栄養士 #フリーランス管理栄養士 #パン作り好きな人とつながりたい #長久手 #こどもの日 #子供がいる生活2025/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーパン#グルテンフリーパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦不使用#小麦不使用https://www.instagram.com/explore/tags/卵不使用#卵不使用https://www.instagram.com/explore/tags/乳不使用#乳不使用https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子#アレルギーっ子https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子ママ#アレルギーっ子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス管理栄養士#フリーランス管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/パン作り好きな人とつながりたい#パン作り好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/長久手#長久手https://www.instagram.com/explore/tags/こどもの日#こどもの日https://www.instagram.com/explore/tags/子供がいる生活#子供がいる生活0.76%2505米粉パンが好きなら見逃せない✨ フォロワー3万人超の米粉パンの先生、よっちゃん先生とパンダフル工房のさかいゆかで スペシャルコラボライブを行いました🌾 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ アーカイブをリールで公開中 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ それぞれ米粉メニューを作りながら ・米粉パンいつ作ってる？ ・子育てとの両立ってどう？ ・米粉パン講師としての日常 など、リアルなママ講師トークをお届けしました😊！ 米粉パン作ってみたいけど、大変そうだな 私にもできるかな？ と思ってる人にぴったりの内容です！ 2人ともライブ中30分ほどで米粉パン完成しちゃいました❤️ ▼コラボしたのは @yuka.tag さかいゆか @mama_toriko よっちゃん先生 ライブ内でご紹介した内容や活動の裏側は それぞれのLINEでお届けしています♪ お互いのプロフィール欄のリンクからご登録ください😊！ ぜひ、米粉パン楽しんで作っていきましょー✨ #米粉パン #米粉レシピ #おうちパン #ママ起業 #子育てと仕事の両立 #パン講師 #インスタライブ #米粉生活 #教室運営 #米粉パン教室 #ママ講師2025/04/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパン#おうちパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ起業#ママ起業https://www.instagram.com/explore/tags/子育てと仕事の両立#子育てと仕事の両立https://www.instagram.com/explore/tags/パン講師#パン講師https://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ#インスタライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉生活#米粉生活https://www.instagram.com/explore/tags/教室運営#教室運営https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/ママ講師#ママ講師0.3%948＼レシピ受け取ってね！🌾／ その他の投稿▼ @yuka.tag レシピはコメント欄に 【 パンダパン 】 とコメントしてね！ レシピがDMで届きます🐼❤️ 1ヶ月近く遅れてしまったのですが、 4/3.12にパンダフル工房８周年と 株式会社といーと３周年を迎えました✨ 実は何事も続かない私。笑 バイトも部活も何年もずーっとやってるなんてことはなく 新卒で入った会社も1年ちょっと、転職先も3年未満で辞めてしまう始末😂 そんな私が唯一続いているのが【米粉パン】 きっかけは母親の病気。 今まで食べていたものを制限しないといけなくなって 食べたいものより食べたくないものが増えて 「食事の時間が辛い」というようになった母の姿を見て、 母が食べたいなと言ってくれたパンを、母が安心して食べられるものにしよう！ そう思ったのがはじまりでした。 7年前は米粉パンのレシピなんて全く公開されていなくて レシピ本も探さないとなくて 教室なんて県内にあるか？どこにあるの？ みたいな状況で😂 米粉関連の論文を読んでは、試し試しに焼いてみる毎日でした。 美味しくないパン、たくさん作れたよ がっびがびだし、かっちかちだし なんならずっしりお餅だし😂 なにこれ！みたいなパン、たくさんできました。 それでも辞めずに続けられたのは 【この世から食事制限という概念を無くしたい】 【みんなが同じものを食べられる幸せを広めたいんだ】 という想いと 今まで出会ってくださった全ての方から 「はじめて子どもにパンを食べさせてあげられました！」 「美味しいレシピをありがとうございます！」 「ゆかさんは救世主です！」 なんて恐れ多すぎるお言葉をたくさんいただけたから🌱 その言葉と、応援と、期待と 色々な想いのおかげではじめてここまで続けることができました✨ みなさんがいなければ、今の私はいません。絶対に！ 本当に本当にありがとうございます！！ うまくいかないこと、たくさんあります！ 辛いなって思うことも正直あります！ だけど辞めたいと思ったことは一度もありません！ 教室、パンの販売、講師育成、マルシェ企画運営 出張講師、セミナー講師、飲食店さまのレシピ開発・レシピ監修、、、 この8年間たくさんのことを経験させてもらいました！ どれもどれも大切なおしごとです。 これだ！というものがあればいいなと思いつつ なんでもやってみたい私は、ついついなんでもやってしまいます。 それでいいのかな？と思う時もあるけど それが私だなとも思ったり😂 今年もありがたいことに、色々なところからお仕事の依頼をいただいています。 本当にありがたいです！ 教室もイベントも販売もレシピ監修も 全部大好きなおしごとです😊 今年も全力で！ やりたいこと妥協せず、 チャレンジしていきたいと思います✊✨ どうぞこれからも皆さま仲良くしてください🥺❤️ よろしくお願いします♪♪ 長くなりましたが、 ぜひ【 パンダパン 】で、レシピ受け取ってくださいねー🐼❤️ ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回開催は未定🌾 はじめての生米✖️米粉パン講座募集中！ 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指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーパン#グルテンフリーパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦不使用#小麦不使用https://www.instagram.com/explore/tags/卵不使用#卵不使用https://www.instagram.com/explore/tags/乳不使用#乳不使用https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子#アレルギーっ子https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子ママ#アレルギーっ子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/フリーランス管理栄養士#フリーランス管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/パン作り好きな人とつながりたい#パン作り好きな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/長久手#長久手3.74%547710＼米粉パンでかしわ餅風パン🎏／ その他の投稿▼ @yuka.tag 新年度がスタートしたと思ったら すぐにやってくるこどもの日🎏 今日はそんなこどもの日にぴったりの米粉パンを作りました✨ 《米粉でかしわもち風パン》 ー材料（4個分）ー ミズホチカラ:150g 甜菜糖:12g 米油:10g 白神こだま酵母:4g オオバコ:4g 塩:2g 水:約135g 辻利さらっととける抹茶:4g あんこ:100g ー作り方ー ①ボウルに抹茶以外の材料を全て加えよくこねる ②2分ほどこねて生地がまとまってきたら、35g生地をとりわけ、【辻利さらっととける抹茶】を加えてよくこねる ③プレーン・抹茶生地両方ともラップをし、40度で12分1次発酵 ④プレーン・抹茶生地両方とも生地をしっかりこね直し、ガス抜きをする。→それぞれ4等分にする ⑤プレーン生地は10cm×8cmくらいの楕円に伸ばし、中心より少し上の方にあんこを置いたら半分におる。（柏餅イメージ） 閉じ目は閉じず、上から軽く押さえておく ⑥抹茶生地は2.3mmの厚さに伸ばし、上下それぞれ5箇所切り込みを入れたら⑤の生地と合わせる。（柏餅の葉っぱイメージ） ⑦形を整えたらラップをして、40度で12分〜2次発酵 ⑧生地がふんわりと大きくなったら表面に油を塗り、 180度に予熱したオーブンを160度に下げて15分焼成 ⭐︎焼き色はつかないようにすると可愛いです♪ 今回も抹茶部分は【辻利さらっととける抹茶】を使用🌱 抹茶ってダマになりやすいけど、これは本当にダマにならないから お菓子作りやパン作りが楽になって、すごく重宝しています👏✨ 味はもちろん、見た目も可愛い米粉のかしわもち風パン🎏 ぜひ作ってみてください♪♪ ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回開催は未定🌾 レシピ開発、出張レッスンなどお仕事のご依頼はDMからお願いします！ ======== #PR #さらっととける抹茶 #辻利 #tsujiri #抹茶レシピ ＃米粉レシピ #こどもの日 #こどもの日レシピ ＃グルテンフリー #さらとけアレンジ #ちょいまつレシピ #米粉 #米粉おやつ #米粉パン教室 #米粉パン #グルテンフリー米粉パン #アレルギーっ子 #アレルギーっ子ママ2025/04/28に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/さらっととける抹茶#さらっととける抹茶https://www.instagram.com/explore/tags/辻利#辻利https://www.instagram.com/explore/tags/tsujiri#tsujirihttps://www.instagram.com/explore/tags/抹茶レシピ#抹茶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもの日#こどもの日https://www.instagram.com/explore/tags/こどもの日レシピ#こどもの日レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/さらとけアレンジ#さらとけアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちょいまつレシピ#ちょいまつレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉おやつ#米粉おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー米粉パン#グルテンフリー米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子#アレルギーっ子https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子ママ#アレルギーっ子ママ0.62%2054＼こんなの欲しかった！／ その他の投稿▼ ＠yuka.tag 米粉パンって、小麦パン作りより手が汚れないのがいいところだけど それでも油触ったり生地触ったりで手がベタベタになっちゃう！ ベタベタな手で石鹸触ったり、蛇口触るのってなんとなくやだなあと思っていた時に出会ったのが ／ ビオレu自動で出る泡ハンドディスペンサー✨ ＼ 手をかざすだけで泡が自動で出てくるから ポンプに触らず手を綺麗にできるのが嬉しい！ しかも出てくる泡がすっごく滑らかで気持ちがいい。 娘も手を出したらふわふわな泡が出てきて、めっちゃご機嫌でした！笑 あと、何よりいいのが【防水機能】 結構石鹸系って表面がヌメヌメしちゃうこともあって 洗いたいけど、濡らすの躊躇したりしちゃってました。 だけどこれは丸洗い可能！ めんどくさがりの私には、ちゃちゃーっと洗えるのでめちゃくちゃピッタリ！ 手が汚れてもパッと洗えて、一人でのパン作りはもちろん 子供との米粉パン作りも楽しくなりました♪ これ、教室やっている人にもすごくおすすめだよ！ 全国のドラッグストアで購入可能です！ 気になる方はチェックしてみてね！ ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回開催は未定🌾 レッスンのご依頼はDMからお願いします！ ======== #PR #ビオレのオート #オートディスペンサー #ハンドソープ自動 #ビオレオートディスペンサー #キッチングラム #キッチン雑貨 #パン作り #パン教室 #料理 #キッチン #パン作り好き #米粉パン #子供のいる生活2025/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオレのオート#ビオレのオートhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートディスペンサー#オートディスペンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンドソープ自動#ハンドソープ自動https://www.instagram.com/explore/tags/ビオレオートディスペンサー#ビオレオートディスペンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチングラム#キッチングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチン雑貨#キッチン雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/パン作り#パン作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン教室#パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/キッチン#キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン作り好き#パン作り好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供のいる生活#子供のいる生活0.23%754＼ついに、、、スタートです🌾／ 新講座の募集が始まりました✨ この講座、 私自身が7年間米粉パンを作り続けてきて 米粉パンの手軽さや美味しさに魅了されて 3500人近くの生徒さまと関わってきた中で 『家のお米でパンが作れたら嬉しい！』 という声をたくさん聞いてきました！ 自分なりに生米パンについて調べたし 研究もした！！ 実は何度か試作もしました！ けど、 私は納得のいくものが作れませんでした🥺 手軽さの面でも美味しさでも 米粉なら私は上手く作れるけど 生米はむずかしい😓 なんとかならないかなあと思っていた時に出会ったのが @sakitchen.237 さん❤️ さきさんはなんと【生米パンの考案者🌾】 昨年、一緒にマルシェやイベントを主催して 時にはプライベートでランチなどもして 関われば関わるほど、さきさんの人柄も さきさんが作る生米パンのことも好きになりました✨ 私が生米パンを習うなら、絶対さきさん！ と思いつつ 習うのは時間がかかるから、、、 それならお互いの得意を掛け合わせて 米粉・生米それぞれの良さを一度に学べる そんな今までにない講座を作ってしまえはよいのでは！？ と思い、さきさんにオファーさせていただいたところ快く受けていただき❤️ はじめての生米パン・米粉パン講座が生まれました🌱 忙しいとき、手軽に作りたいときは米粉パン ちょっと時間に余裕もある、米粉はないけどお米ならある時は生米パン などなど この講座を受けていただくことで、その時のライフスタイルに合わせて食べたいパンを好きに作ることが可能となります🌸 アレルギーのある人もない人も 体にいいグルテンフリーのおこめブレッド生活を ぜひぜひ一緒に楽しみませんか😊？？ 次回講座はまだ未定なので ぜひこのタイミングで一緒に学びましょー！！ お申し込みは @yuka.tag @sakitchen.237 のプロフィールリンクから♪ 定員12名です！ みなさんに会えるのを楽しみにしています❤️ ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回講座は未定🌾 レッスンのご依頼はDMからお願いします！ ======== #米粉パン教室 #米粉 #食物アレルギー #グルテンフリー #アレルギーっ子ママ #アレルギー対応 #米粉レシピ #米粉パン #小麦不使用 #乳不使用 #卵不使用 #生米パン #パンダフル工房 #さきっちん2025/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子ママ#アレルギーっ子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦不使用#小麦不使用https://www.instagram.com/explore/tags/乳不使用#乳不使用https://www.instagram.com/explore/tags/卵不使用#卵不使用https://www.instagram.com/explore/tags/生米パン#生米パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンダフル工房#パンダフル工房https://www.instagram.com/explore/tags/さきっちん#さきっちん0.26%860＼小麦・乳・卵不使用レシピ🌾／ その他の投稿▼ ＠yuka.tag ダマにならない抹茶 「辻利さらっととける抹茶」を使って 春にぴったりな桜と抹茶の米粉蒸しパンを作りました♪ 作業時間たったの5分！混ぜるだけで簡単に作れるので ぜひ作ってみてください♪ -材料（4個分）- 米粉：100g 甜菜糖：30g ベーキングパウダー：5g 無調製豆乳：90g 米油：12g 桜パウダー：1g 辻利さらっととける抹茶：2g 桜の塩漬け：4枚 -作り方- 下準備 ・蒸し器はお湯を沸かしておく ・桜の塩漬けは水に10分ほどつけ、塩を抜く。→キッチンペーパーに包んで水気を切っておく。 ①材料全てボウルの中で混ぜる ②生地を２等分にし、片方に桜パウダー、もう片方に抹茶パウダーを加えよく混ぜる ③カップに②の生地を交互に入れ、竹串でマーブル模様になるようにざっと混ぜる ④桜の塩漬けを真ん中に優しくのせる ⑤しっかりお湯の沸いた蒸し器に並べ、強めの中火で12分蒸して完成！ <<蒸しパンを綺麗に作るコツ>> ・蒸し器はあらかじめ温めておく →しっかり温まっていないとうまく膨らまないので、湯気がもくもく出るくらいに温めておこう！ ・ベーキングパウダーを加えたら、手早く混ぜる →ベーキングパウダーは水を混ぜた瞬間に反応し始めるため、手早く混ぜてすぐに蒸すことで膨らみのいい蒸しパンができるよ◎ ・蒸すときは強めの中火で →強めの中火で蒸すことで、パッカーンとお花のように綺麗にわれた蒸しパンを作ることができるよ！ 簡単に作れる蒸しパンだけど、コツを知っているだけで仕上がりもとっても良くなるのでぜひ参考にしてみてください♪ ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回講座は未定🌾 レッスンのご依頼はDMからお願いします！ ======== #PR #さらっととける抹茶 #辻利 #tsujiri #抹茶レシピ #米粉の桜と抹茶蒸しパン ＃米粉レシピ ＃米粉の蒸しパン ＃グルテンフリー #さらとけアレンジ #ちょいまつレシピ #米粉 #米粉おやつ #米粉パン教室2025/03/31に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/さらっととける抹茶#さらっととける抹茶https://www.instagram.com/explore/tags/辻利#辻利https://www.instagram.com/explore/tags/tsujiri#tsujirihttps://www.instagram.com/explore/tags/抹茶レシピ#抹茶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉の桜と抹茶蒸しパン#米粉の桜と抹茶蒸しパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉の蒸しパン#米粉の蒸しパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/さらとけアレンジ#さらとけアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちょいまつレシピ#ちょいまつレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉おやつ#米粉おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室0.46%1560＼歯科×米粉パン講座🌾／ その他の投稿▼ @yuka.tag @kids_kurumi_dental さんと コラボ講座開講しましたーっ✨ くるみ歯科こども歯科さんは歯医者さんだけでなく 保育園の運営や惣菜屋さんもやられていたりと 子育て世帯の救世主！！ そんな歯科さんとコラボで カムカムクッキング講座をさせていただきました😊 歯科さんでフッ素塗布後 子供達と一緒に米粉ピザ作り！ 24人定員の中、当日は25人の子供たちが参加してくれました😊❤️ 好きな形を作ったり 好きな野菜を乗せたり 自分で作ったものは最高に美味しい🤤 焼きたてピザを、みんな全部食べてくれました！ 一緒に参加してくださったママさんからも 『米粉でこんなに美味しいパンが作れるんですね！』 『米粉パンはじめて食べましたが美味しいですね😊』 『材料買っておうちでも作ってみます！』 と、嬉しいお声をたくさんいただきました😭 はじめての講座でバタバタしてしまいましたが みなさん楽しんでいただけてよかったです！ くるみ歯科こども歯科さんは 子供たちが自ら通いたくなる歯医者さんをコンセプトに 様々なイベントを定期的に開催されています♪♪ ぜひ近くの方はチェックしてみてくださいね✨ @kids_kurumi_dental ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回講座は未定🌾 単発レッスンやイベント、出張講師のご依頼はDMからお願いします！ ======== #米粉パン教室 #米粉 #食物アレルギー #グルテンフリー #アレルギーっ子ママ #アレルギー対応 #米粉レシピ #米粉パン #小麦不使用 #乳不使用 #卵不使用 #食育イベント #パン作り好き #歯科 #栄養講座 #食育 #こども料理教室 #くるみ歯科こども歯科2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子ママ#アレルギーっ子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦不使用#小麦不使用https://www.instagram.com/explore/tags/乳不使用#乳不使用https://www.instagram.com/explore/tags/卵不使用#卵不使用https://www.instagram.com/explore/tags/食育イベント#食育イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン作り好き#パン作り好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯科#歯科https://www.instagram.com/explore/tags/栄養講座#栄養講座https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/こども料理教室#こども料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/くるみ歯科こども歯科#くるみ歯科こども歯科0.43%1422＼これが私のこだわり🌾／ その他の投稿▼ @yuka.tag 5月にハウジングセンターで米粉メロンパン講座をやるんですが、 それに向けて既存のメロンパンレシピの配合を変えました！ 元々既存レシピで行う予定だったんですが、 屋外×バタバタとなると 味覚が鈍ってしまうとのこと⚠️ だから 『思いっきり甘めのメロンパンにしてみて欲しい！』 というリクエストをいただき 普段とは違うレシピのメロンパンを作りました😊 私のレシピに対するこだわりってここで。 普段のレシピも、もちろん何回も試作を繰り返して こだわり抜いたレシピなんだけど 人によって求めてるものって変わるから。 イベント、レッスンごとに毎回レシピを見直しています◎ どんな人が食べてくれるのか 遊びに来てくれるのか どんなことが求められているのか その場その場に合わせてベストなレシピを作るようにしています🌾 全ては出会った人全てに 米粉パンって美味しい！また食べたい！ と思ってもらいたいから。 米粉パンの、米粉のファンになってもらいたいから🌾 これが私のこだわりと想いです＊ ということで 5/11にCBCハウジング長久手会場さまにて 初の米粉パンメロンパン食育イベント開催します✨ 近々募集も始まると思うので、 気になる方は続報をお待ちください🙌🏻❤️ ====== アレルギーや病気のある方もない方も みんなが同じものを食べられる幸せを🍴✨ 特定原材料7品目不使用の米粉を使った講座を開講しています！ オンラインサロン登録者は340名以上♪ 米粉の需要拡大に向けて様々な事業に取り組んでいます＊ ただいまパンダフル工房認定講師14期開講中♪ 次回講座は未定🌾 レッスンのご依頼はDMからお願いします！ ======== #米粉パン教室 #米粉 #食物アレルギー #グルテンフリー #アレルギーっ子ママ #アレルギー対応 #米粉レシピ #米粉パン #小麦不使用 #乳不使用 #卵不使用 #食育イベント #パン作り好き #イベント告知2025/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン教室#米粉パン教室https://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/食物アレルギー#食物アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギーっ子ママ#アレルギーっ子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦不使用#小麦不使用https://www.instagram.com/explore/tags/乳不使用#乳不使用https://www.instagram.com/explore/tags/卵不使用#卵不使用https://www.instagram.com/explore/tags/食育イベント#食育イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン作り好き#パン作り好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/イベント告知#イベント告知0.42%1382＼小麦・乳・卵不使用🌾／ その他の投稿▼ @yuka.tag 下の子が大きくなるにつれて（現在１歳11ヶ月） 上の子とよく喧嘩するように😅 『弟くんに残してたドーナツ食べられた〜😭』 と泣いている娘と一緒に 米粉の焼きドーナツ作りました🍩 卵も乳も使わないから 何も考えず材料すべてボウルに入れて 混ぜて焼くだけ！ 不機嫌娘もパッと作ってくれました😊 計量から合わせても30分以内でつくれちゃうから 本当に米粉って素晴らしい😭❤️ おかげさまで泣いていた娘も 30分後にはにこにこご機嫌ちゃんになっていました😊 手作りってハードル高いイメージあるけど 作ってみるとそんなことないし 食べたい時に食べられるって幸せ🌱 米粉のドーナツレシピは、YouTubeにも載せているので ぜひ参考にしてみてください♪ YouTubeチャンネルは @yuka.tag プロフィールリンクより飛べまーす😊2025/03/22に公開- 指定なし1.38%4614<前へ123456...18>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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