コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。【#定番卵焼き｜お弁当にも】 みなさま、お元気でお過ごしですか🌿 今月の定番料理連載は、4月からお弁当生活がはじまった方も多いと思い、 お弁当にも入れやすい #卵焼き をご紹介しています。 もちろん、ふだんの食卓にも大活躍！ 焼きたての卵焼きに、ご飯と味噌汁とお漬物。 大根おろしにしょうゆをかけて添えると、 私にとって、最高のご馳走です✨ 卵焼きの水分のお話なども、連載のコツのところでお話していますので、よかったらご覧ください↓ ✎──────────── 連載 「定番料理をきちんとおいしく」 山陽新聞とOHKの生活情報メディア「さりお」にて、 2022年より毎月1回更新しています。 ⬇︎レシピはこちらからご覧いただけます。 https://mrs.living.jp/okayama/tag/kichintooishiku/ @kameyogohan プロフィールからもリンクしています。 ごくごく普通の、ご家庭で作りやすい定番料理を。 日々のごはん作りのヒントになりますように。 #定番料理 #かめ代レシピ #家庭料理2026/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/定番卵焼き#定番卵焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵焼き#卵焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/定番料理#定番料理https://www.instagram.com/explore/tags/かめ代レシピ#かめ代レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理0.73%1170【#ささみ海苔 挟んで焼くだけ！2品弁当】 おはようございます。 最近とても気に入っている2品弁当のご紹介です。 #ささみ海苔 #野菜の塩昆布バター 袋をあけて、残っている「海苔」があったら、思い出していただきたい「ささみ海苔」。 以前は、ささみを棒状にカットして、海苔もきれいに巻いてとめて…と、 「海苔巻きチキン」を丁寧に作っていたのですが、 「海苔って、適当に挟むだけで加熱したらお肉にぴたりとくっつく！」 と気がついてから、本当に作るのが楽で楽で。 副菜の塩昆布バターも、レンジで作るだけのお気に入りです。 連載で詳しくご紹介していますので、よかったらお試しください。 ✎──────────── 連載 「心が楽になる2品弁当」 朝のライフスタイルマガジン 「朝時間.jp」 @asajikan.jp にて、 2019年より毎週日曜日に更新しています。 ⬇︎ お弁当レシピや詰め方はこちらから https://asajikan.jp/asagohan/obento-lesson/ @kameyogohan プロフィールやハイライトからもリンクしています。 毎日のお弁当作り。 少しでも心が楽になるようにと、おかず2品で完成するお弁当をご紹介しています🌿 #2品弁当 #かめ代レシピ #手作り弁当2026/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ささみ海苔#ささみ海苔https://www.instagram.com/explore/tags/野菜の塩昆布バター#野菜の塩昆布バターhttps://www.instagram.com/explore/tags/2品弁当#2品弁当https://www.instagram.com/explore/tags/かめ代レシピ#かめ代レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り弁当#手作り弁当1.1%1770【#桜のおやつ｜#白ぜんざい】 桜満開🌸 自宅でお花見（パソコンの画像で）を楽しみたいなと、 これまで撮影した画像を整理していたら、 懐かしい、大好きな白ぜんざいの写真が出てきました。 白ぜんざいといっても、白小豆ではなく、手に入りやすい手亡豆で。 cotta（ @cotta_corecle ）さんの連載でご紹介したのが、なんと2015年の桜の時期。 つい数年前のことのように思っていたので、びっくりです。 10年以上前のレシピも残してくださり、 今も検索しやすい形で見られること。ありがたい限りです。 白いぜんざいに、よもぎの白玉。 塩の代わりに、桜の花の塩漬けをちらして。 とても手軽なおやつですが、 ふんわりとした春らしい香りと色合いのぜんざいができて、 桜の花と一緒に撮影するのが、当時、嬉しくてたまらなかったのを思い出します。 「かめ代 春の白ぜんざい」で検索すると、 cottaさんの連載ページが出てくると思います。 自宅で過ごすことが多い私ですが、 こうして、家でのんびりと画像でお花見するのも、またいいものです🌸 皆さま、よい週末をお過ごしください。 #桜餅 #桜スイーツ #お花見レシピ #春のおやつ #和菓子 #手作りおやつ #季節を楽しむ暮らし2026/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜のおやつ#桜のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/白ぜんざい#白ぜんざいhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜餅#桜餅https://www.instagram.com/explore/tags/桜スイーツ#桜スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/お花見レシピ#お花見レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/春のおやつ#春のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/和菓子#和菓子https://www.instagram.com/explore/tags/手作りおやつ#手作りおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節を楽しむ暮らし#季節を楽しむ暮らし0.9%1432【#お花見弁当｜ #桜のポテトサラダ】 桜満開🌸 今日は、全国的に雨のところが多いそうですが、桜はいかがでしようか。 お花見弁当の画像でお花見気分を。 この時期、とてもおすすめなのが 桜のポテトサラダです。 桜の花の塩漬けを楽しめるのは、今だけの楽しみですね。 塩抜きして、いつものポテトサラダに加えるだけでもよいですし、 私は、スナップえんどうと桜の花だけのシンプルな組み合わせが大好物です。 レシピはサイトでご紹介していますので、 「かめ代 桜のポテトサラダ」で検索すると ご覧いただけると思います。 今週いっぱい、桜の季節を楽しみたいですね🌸 みなさま、今日もよい1日をお過ごしください。 #お花見レシピ #季節を楽しむ暮らし #桜のお弁当 #春のお弁当 #ポテトサラダ2026/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お花見弁当#お花見弁当https://www.instagram.com/explore/tags/桜のポテトサラダ#桜のポテトサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/お花見レシピ#お花見レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節を楽しむ暮らし#季節を楽しむ暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜のお弁当#桜のお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/春のお弁当#春のお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ポテトサラダ#ポテトサラダ2.27%3612【#ブロッコリー 🥦の2品弁当｜#卵焼きアレンジ】 おはようございます。 今週の2品弁当は、🍱 #鶏とブロッコリーのオイスターソース照り焼き #かにかま海苔卵焼き ブロッコリー🥦が、この4月から #指定野菜 に。 栄養価が高く、お弁当の彩りにも大活躍するブロッコリー。 今回は、ブロッコリーを主菜にも使っていただきたいなと、鶏と合わせて照り焼きに。 合わせる副菜は、手軽なかにかま卵焼き。 ちょっとごちそう感のある卵焼きになるので、2品弁当の彩りにもよく合います。 4月からの新生活で、お弁当生活が始まる方も多いでしょうね。 最初から頑張りすぎると息切れしてしまうので、2品弁当で心を楽に。気軽に試してみてください。 ✎──────────── 連載 「心が楽になる2品弁当」 朝のライフスタイルマガジン 「朝時間.jp」 @asajikan.jp にて、 2019年より毎週日曜日に更新しています。 ⬇︎ お弁当レシピや詰め方はこちらから https://asajikan.jp/asagohan/obento-lesson/ @kameyogohan プロフィールやハイライトからもリンクしています。 毎日のお弁当作り。 少しでも心が楽になるようにと、おかず2品で完成するお弁当をご紹介しています。 #2品弁当 #かめ代レシピ #手作り弁当2026/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリー#ブロッコリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵焼きアレンジ#卵焼きアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏とブロッコリーのオイスターソース照り焼き#鶏とブロッコリーのオイスターソース照り焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/かにかま海苔卵焼き#かにかま海苔卵焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/指定野菜#指定野菜https://www.instagram.com/explore/tags/2品弁当#2品弁当https://www.instagram.com/explore/tags/かめ代レシピ#かめ代レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り弁当#手作り弁当1.47%2350【#桜のおやつ｜ #関西風桜餅】 桜が嬉しい季節🌸 今日、ウォーキングをしたら、5分咲きくらいでした。 嬉しいものですね。 どうしてこんなにも、桜は心をほわほわとさせてくれるのでしょう。 前回は関東風の桜餅の画像に心が弾みましたが、 こちらは関西風。 中のあんをいろいろ楽しめるのも好きなところ。 丸い小さい方は、白あんに桜葉をきざんで混ぜています。 桜のおやつは、食べても、眺めても嬉しいもの。 こちらも、以前 cotta @cotta_corecle さんでご紹介した定番です。 「かめ代 桜餅」で検索するとレシピをご覧いただけるとおもいます。 明日は、さらに桜が開きそうですね。 どのくらい開くのかな、来週末までもつのかなと、少しそわそわしています。 みなさま、どうぞよい週末をお過ごしください。🌿 #桜餅 #桜スイーツ #お花見レシピ #春のおやつ #和菓子 #手作りおやつ #季節を楽しむ暮らし2026/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜のおやつ#桜のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/関西風桜餅#関西風桜餅https://www.instagram.com/explore/tags/桜餅#桜餅https://www.instagram.com/explore/tags/桜スイーツ#桜スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/お花見レシピ#お花見レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/春のおやつ#春のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/和菓子#和菓子https://www.instagram.com/explore/tags/手作りおやつ#手作りおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節を楽しむ暮らし#季節を楽しむ暮らし0.69%1100【#桜のおやつ｜ホットプレートで焼くだけ #関東風桜餅】 桜の季節ですね🌸 この週末は、各地で桜が楽しめそうですね。 桜のおやつは、食べても、眺めるだけでも嬉しい。 ご家庭で作るのにおすすめなのが、 以前 cotta( @cotta_corecle ) さんでご紹介した「桜餅」です。 特に関東風は、ホットプレートで生地を焼いて、くるりと包むだけ。 手軽に楽しめるのがうれしい。 「かめ代 桜餅」で検索すると出てきます。 今日は少し暖かくなりそうですね☀️ みなさま、よい1日をお過ごしください。 #桜餅 #桜スイーツ #お花見レシピ #春のおやつ #和菓子 #手作りおやつ #ホットプレートレシピ #季節を楽しむ暮らし2026/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜のおやつ#桜のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/関東風桜餅#関東風桜餅https://www.instagram.com/explore/tags/桜餅#桜餅https://www.instagram.com/explore/tags/桜スイーツ#桜スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/お花見レシピ#お花見レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/春のおやつ#春のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/和菓子#和菓子https://www.instagram.com/explore/tags/手作りおやつ#手作りおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットプレートレシピ#ホットプレートレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節を楽しむ暮らし#季節を楽しむ暮らし1.03%1632【#春分｜#春彼岸のお菓子 #ぼたもち】 3連休、いかがお過ごしでしょうか。 3月20日は春分。春彼岸の期間ですね。 昨日は実家へ帰り、墓掃除をして、母が作ってくれた「牡丹餅（ぼたもち）」をいただきました。 母の炊く小豆あんは、やはり格別。 この歳になっても、母の手作りをいただけること、本当にありがたいことです。 今朝は、義母が好きだったピンクの花を持って、こちらでも墓参りへ。 掃除をしながら、また義母に心の中であれこれと話しかけました。 小さな悩みごとも、義母に相談すると安心します。 春彼岸の期間は、3月23日（月）までですね。 今年も無事に春彼岸を迎えられたことに感謝して過ごします。 #行事食 #彼岸2026/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/春分#春分https://www.instagram.com/explore/tags/春彼岸のお菓子#春彼岸のお菓子https://www.instagram.com/explore/tags/ぼたもち#ぼたもちhttps://www.instagram.com/explore/tags/行事食#行事食https://www.instagram.com/explore/tags/彼岸#彼岸0.99%1544#上巳の節供｜ #ひなまつりの献立】 昨日は ひなまつり。 ばら寿司と汁物が余ったので、お昼にお弁当箱に入れてみました。 #ばら寿司 #蛤のお吸い物 #菜の花のお浸し お弁当箱にいれたら、なんて可愛らしいのでしょう✨ 明日、雛飾りをしまい、今年の上巳の節供の行事を終えます。 今日は寒くなる地域も多いそうですね。 みなさま、暖かくしてよい1日をお過ごしください。 #行事食 #ひなまつり2026/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/上巳の節供#上巳の節供https://www.instagram.com/explore/tags/ひなまつりの献立#ひなまつりの献立https://www.instagram.com/explore/tags/ばら寿司#ばら寿司https://www.instagram.com/explore/tags/蛤のお吸い物#蛤のお吸い物https://www.instagram.com/explore/tags/菜の花のお浸し#菜の花のお浸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/行事食#行事食https://www.instagram.com/explore/tags/ひなまつり#ひなまつり1.02%1604【#上巳の節供｜ひなまつりのお菓子 #引千切】 今日は上巳の節供、ひなまつりですね。 ひなまつりのお菓子「#ひちぎり（引千切）」 地元の橘香堂さんで見つけ、とっても嬉しくて。 よもぎ餅の上にきんとんをのせた、素朴な一品。 来年は手作りしたいと思っています。 今年に入って、 @gyojishoku （行事食協会）に魅了され、毎日拝見しています。 行事の数日前から、その意味や由来を丁寧に届けてくださるので、節目を忘れずに過ごせることが本当にありがたいのです。 アレンジしない、華やかすぎない、古式ゆかしい行事食を知りたいと、ずっと思っていました。 吸い込まれるように、日々学ばせていただいています。 3月3日。日本の大切な節供。 無事に迎えられたことに感謝して過ごします。 #行事食 #ひなまつり2026/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/上巳の節供#上巳の節供https://www.instagram.com/explore/tags/引千切#引千切https://www.instagram.com/explore/tags/ひちぎり#ひちぎりhttps://www.instagram.com/explore/tags/行事食#行事食https://www.instagram.com/explore/tags/ひなまつり#ひなまつり1.2%1920#豆腐ハンバーグ｜冷えてもやわらかハンバーグ】 おはようございます。 最近のお弁当連載のお気に入り。 冷えても固くならない！豆腐ハンバーグのお弁当です。 #豆腐ハンバーグ #にんじんの海苔バター 豆腐をたっぷり入れたハンバーグは、冷えても美味しく食べれるので、お弁当おかずにぴったりですよね✨ 副菜はレンジ加熱であっという間にできますので、2品ラクラクです。 今日は、上巳の節供「ひなまつり」🎎ですね。 我が家の昭和のお雛様を飾って。 今年も、こじんまりと親王飾りにしました。 以前、五段飾り全員集合の写真を撮った時の画像を大切にしています。 pic7枚目 昔ながらの段飾りを出すのは、結構大変ですよね。 私は、五段飾りは画像で楽しもうと思った時から、心が楽になりました。 皆様、よい一日をお過ごしください。 ✎──────────── 連載 「心が楽になる2品弁当」 朝のライフスタイルマガジン 「朝時間.jp」 @asajikan.jp にて、 2019年より毎週日曜日に更新しています。 ⬇︎ お弁当レシピや詰め方はこちらからご覧いただけます。 https://asajikan.jp/asagohan/obento-lesson/ @kameyogohan プロフィールにもリンクしています。 毎日のお弁当作り。 心を楽にしていただきたく、おかず2品で完成するお弁当をご紹介しています。 #2品弁当 #かめ代レシピ #手作り弁当2026/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐ハンバーグ#豆腐ハンバーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/にんじんの海苔バター#にんじんの海苔バターhttps://www.instagram.com/explore/tags/2品弁当#2品弁当https://www.instagram.com/explore/tags/かめ代レシピ#かめ代レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り弁当#手作り弁当1.3%2080【#スープジャーとおにぎりの2品弁当｜出汁いらずで旨みたっぷり】 おはようございます。 今週の2品弁当は、体がぽかぽか温まるスープジャー弁当をご紹介しています🍱 #ツナとキャベツのごま味噌スープ #焼き魚のおにぎり 定番の具だくさんスープは、ごま味噌スープに。 ツナ缶のうまみで、出汁いらずでも旨みたっぷりに仕上がりました。 おにぎりは、焼き魚をたっぷり焼いておき、まとめてほぐして活用。 一度に準備しておくと、おにぎりにも使えてとても便利ですね。 寒い冬の定番弁当✨ よかったらお試しください。 ✎──────────── 連載 「心が楽になる2品弁当」 朝のライフスタイルマガジン 「朝時間.jp」 @asajikan.jp にて、 2019年より毎週日曜日に更新しています。 ⬇︎ お弁当レシピや詰め方はこちらからご覧いただけます。 https://asajikan.jp/asagohan/obento-lesson/ @kameyogohan プロフィールにもリンクしています。 毎日のお弁当作り。 心を楽にしていただきたく、おかず2品で完成するお弁当をご紹介しています。 #2品弁当 #かめ代レシピ #手作り弁当2026/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープジャーとおにぎりの2品弁当#スープジャーとおにぎりの2品弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ツナとキャベツのごま味噌スープ#ツナとキャベツのごま味噌スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き魚のおにぎり#焼き魚のおにぎりhttps://www.instagram.com/explore/tags/2品弁当#2品弁当https://www.instagram.com/explore/tags/かめ代レシピ#かめ代レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り弁当#手作り弁当1.54%2452【#節分｜今年の恵方は南南東 🌿】 今日は節分。 今年も地域の神社の節分祭へ。 豆まきの時間には間に合わなかったのですが、 無事に参拝して今年の福豆と柊、お札をいただいてきました。 #疫病退散 今年を、健康で穏やかに過ごせますように。 明日は立春。 新しい年に向けて、家を整え #柊いわし も作って鬼退治！なんだかホッとしました。 みなさま、よい立春をお迎えください。 #節分 #立春 #行事食2026/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/節分#節分https://www.instagram.com/explore/tags/疫病退散#疫病退散https://www.instagram.com/explore/tags/柊いわし#柊いわしhttps://www.instagram.com/explore/tags/立春#立春https://www.instagram.com/explore/tags/行事食#行事食1.08%1712【#スープジャーとおにぎりの2品弁当｜ブロッコリーのおにぎり】 今週の2品弁当は、ポカポカスープジャー弁当です。 #手羽中とうずらの卵の和スープ #ブロッコリーとハムのおにぎり 具だくさんのスープと、野菜たっぷりのおにぎり。 さむい冬の定番弁当。よかったらお試しください。 ✎──────────── 連載 「心が楽になる2品弁当」 朝のライフスタイルマガジン 「朝時間.jp」 @asajikan.jp にて、 2019年より毎週日曜日に更新しています。 ⬇︎ お弁当レシピや詰め方はこちらからご覧いただけます。 https://asajikan.jp/asagohan/obento-lesson/ @kameyogohan プロフィールでもリンクしています。 毎日のお弁当作り。 心を楽にしていただきたく、おかず2品で完成するお弁当をご紹介しています。 #2品弁当 #かめ代レシピ #手作り弁当2026/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープジャーとおにぎりの2品弁当#スープジャーとおにぎりの2品弁当https://www.instagram.com/explore/tags/手羽中とうずらの卵の和スープ#手羽中とうずらの卵の和スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリーとハムのおにぎり#ブロッコリーとハムのおにぎりhttps://www.instagram.com/explore/tags/2品弁当#2品弁当https://www.instagram.com/explore/tags/かめ代レシピ#かめ代レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り弁当#手作り弁当1.08%1730【#白菜と豚肉のミルフィーユ鍋｜冬に食べたい定番鍋】 今月の定番料理は、旬の白菜を使ったミルフィーユ鍋です。 芯の固い部分はカットして鍋底へ。 白菜の葉の部分は豚肉と重ねて、上へぐるりと並べます。 とろとろの白菜と、シャキシャキの白菜、 食感の違いも楽しめます。 定番のおろしポン酢で、ぜひ。 ✎──────────── 連載 「定番料理をきちんとおいしく」 山陽新聞とOHKの生活情報メディア「さりお」にて、2022年より毎月1回更新しています。 ⬇︎レシピはこちらからご覧いただけます。 https://mrs.living.jp/okayama/tag/kichintooishiku/ @kameyogohan プロフィールでもリンクしています。 ごくごく普通の、ご家庭で作りやすい定番料理をご紹介しています。 日々のごはん作りのヒントになりますように。 #定番料理 #かめ代レシピ #家庭料理2026/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/白菜と豚肉のミルフィーユ鍋#白菜と豚肉のミルフィーユ鍋https://www.instagram.com/explore/tags/定番料理#定番料理https://www.instagram.com/explore/tags/かめ代レシピ#かめ代レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理0.87%1400【 #小豆粥 】 今日は、1月15日。#小正月 。 今年も小豆粥をいただきました。 更年期のせいか、冬になるとどうにも体調が優れない日が増えてきます。 そんな私にとって、大好物で栄養たっぷりの #小豆 は、お守りのような存在で。 ゆで小豆を作るときは、ゆでこぼした小豆水も大事に飲み、 固めにゆでた小豆は米と炊いて小豆粥に、砂糖を加えて炊いてぜんざいに。 ……この一連の流れが、愛しくてたまりません。 夏は暑さに負けて、小豆を炊く気力がまったく湧かないのですが、 冬にコトコト小豆を炊く時間は、部屋もほんのり温まり、 鍋の中の小豆色を見るだけで、なんだか嬉しくなります。 あぁ、小豆は、本当に小正月（女正月）の時期にぴったりだなと、しみじみ。 小正月は、年末年始に働いた体を労る節目の日。 みなさまも、どうかご自分を労ってください。 #無病息災 #行事食 #季節の暮らし2026/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小豆粥#小豆粥https://www.instagram.com/explore/tags/小正月#小正月https://www.instagram.com/explore/tags/小豆#小豆https://www.instagram.com/explore/tags/無病息災#無病息災https://www.instagram.com/explore/tags/行事食#行事食https://www.instagram.com/explore/tags/季節の暮らし#季節の暮らし0.98%1498【 #七草粥 】 皆さま、おはようございます。 今日は、1月7日。#人日の節句 ですね。 今年も、例年とかわらず朝ごはんに七草がゆをいただきました。 我が家の作りやすい、米1合×水1リットルで作るレシピをストーリーにのせましたので、よかったらお試しください。 お粥が好物なので、今日は夕食にも作っていただこうと思います。 昨日の地震には驚きましたね。 皆さまの地域は大丈夫でしたでしょうか。 今年が、穏やかで健やかな一年になりますように。 無病息災を願うばかりです。 #無病息災 #行事食 #季節の暮らし2026/01/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/七草粥#七草粥https://www.instagram.com/explore/tags/人日の節句#人日の節句https://www.instagram.com/explore/tags/無病息災#無病息災https://www.instagram.com/explore/tags/行事食#行事食https://www.instagram.com/explore/tags/季節の暮らし#季節の暮らし1.02%1630あけましておめでとうございます。 昨年はこちらのインスタにお越しくださり、本当にありがとうございました。 今日から仕事はじめの方も多いでしようね。 お正月休みの間、皆様のおせちを拝見するのがとても楽しみでした。 私のレシピや詰め方を参考にしてくださった投稿を発見して感激し、 また、友人や家族からの「作ったよ」という連絡も嬉しくて。 今年も、例年どおり、娘と一緒に #ひとりおせち を作って過ごしたお正月。 ひとつひとつが、ありがたいことだなと、しみじみとしたお正月。 今年も、食べることばかり（笑）のインスタになると思いますが、 どうぞお付き合いください。 2026年も、無理のない、心が楽になるごはんを。 今年がみなさまにとって、穏やかで輝く1年になりますように。2026/01/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりおせち#ひとりおせち2.35%3734#おせちの詰め方 みなさま、お元気でお過ごしでしょうか。 料理家の「かめ代。」（@kameyogohan）です。 毎年ご紹介している、#手作りおせち 11品。 娘とともに、1人分のちいさなおせちを作り始めて、今年で7年目になります。 おせちを気負わずに作って頂けるよう、少ない調理器具で短時間でできる手軽なレシピに毎年調整してきました。 作りやすい食べきりの #カジュアルおせち です。 年末にそれぞれのレシピをご紹介してきましたが、今年最後の投稿は、「詰め方」です。 コツは、以下の3つ。 ① 器に入っているものを最初に詰める ② 自立するものを次に詰める ③ 隙間を、小さなおかずやあしらい（葉物など）で埋める この順番で詰めると、 重箱でも、皿盛りでも、くずれにくくなります。 詳細レシピは、サイトにもまとめています。 👉 https://kameyogohan.com/recipe/osechi015/ ※ハイライトにもリンクしておきますね。 ただ、昨年もお伝えしましたが、 お忙しい中、 #おせち をすべて手作りするのは、負担になるかもしれません。 スーパーやコンビニで買ったものを、 久しぶりに出したお重に詰めたり、 お皿にきれいに盛り付けたり。 色々な楽しみ方がありますよね。 ・選んで迎えたおせちも ・手をかけて作ったおせちも ・盛り付けだけを楽しむおせちも どれも、暮らしの中の #行事食 。 無理なく、ほどよく。 暮らしに合った形で。 頑張りすぎず、おせちを楽しめる年末年始でありますようにと願います。 今年も、このインスタにお越しくださり、 本当にありがとうございました。 2026年が、みなさまにとって 健やかで穏やかな一年になりますように。 どうぞ、良いお年をお迎えください。2025/12/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせちの詰め方#おせちの詰め方https://www.instagram.com/explore/tags/手作りおせち#手作りおせちhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジュアルおせち#カジュアルおせちhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせち#おせちhttps://www.instagram.com/explore/tags/行事食#行事食2.33%36410#黒豆串レシピ 手作りおせちレシピ｜11品中 11品目 重曹を使わずにコトコト煮込む「黒豆煮」。 時間はかかりますが、しみじみ美味しい家庭の味。 【材料｜作りやすい分量】 黒豆（乾） 300g 水 2ℓ 砂糖 300g 塩 小さじ1 【作り方】 ① 鍋に水と砂糖、塩を入れて煮立てて火をとめ、優しく洗った黒豆を加えて一晩置く。浸しておくと、豆がふっくら膨らむ。 ② そのまま強めの中火で煮立て、アクをしっかりすくう。最初に出る白いアクを丁寧に取り、その後も数回浮いてくるアクをしっかりすくう。 ③ 弱火にして落とし蓋をし、さらに蓋をしてじっくり3～6時間程度、好みの固さになるまで煮る。 ※ 黒豆にしわを寄せたくない場合は、煮汁から顔を出さないように注意し、必要に応じて水を足す。 ④ やわらかく煮えたらそのまま冷ます。冷めている間に味と色が豆に染み込むため、前日以前に仕上げておくとよい。冷めて豆が沈んでから容器に移す。 【ポイント】 ・松の葉に刺すときは、2～3個刺してから先端のとがった部分をハサミで切り落とします。 長年作り続けてきた #ひとりおせち 11品のレシピを、インスタにも記録中です。 年末に手軽に作れて、食べきれる4人分程度の分量。 工程画像を入れた詳しいレシピは、公式サイトでご紹介しています。 プロフィール、またはハイライトの「おせちレシピ」からご覧ください。 手軽な「ひとりおせち」で、心を楽に。 1品でも、2品でも、手作りおせちを楽しんでいただけますように。 #行事食 #おせち料理 #手作りおせち2025/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/黒豆串レシピ#黒豆串レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりおせち#ひとりおせちhttps://www.instagram.com/explore/tags/行事食#行事食https://www.instagram.com/explore/tags/おせち料理#おせち料理https://www.instagram.com/explore/tags/手作りおせち#手作りおせち0.63%10101234...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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