コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 台湾 中国 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【BIKE】皆さまはBuff®（バフ）というブランドをご存知ですか？ スペインのバルセロナの北西に60キロほどのイグアラダという地でスタート。モーターサイクルのレースに出場していた創設者Joan Rojas氏が使いやすいマフラーを作ろうと、継ぎ目、縫い目のないヘッドウェアを開発したのがBuff®の原点。スポーツ、フィットネス、自転車、登山、スキーなど様々なアクティビティの際、心地よく首元を包んでくれるのです 夏は涼しく、冬はあったか。 僕も20代、30代に自転車で世界各地を放浪していた頃（約30,000km）、あまりにも陽射しが強い地域や砂埃の多い街では、つねに身に付けておりました この度、Japan Limited collectionの登場！fireworks。鳥居の上の夜空に浮かぶ花火柄です I also wore it when I was traveling around the world by bicycle in my 20years old and 30years old, in places where the sun was too strong. Now, the Japan Limited collection is here! Original Hanabi. It features fireworks floating in the night sky above a Torii gate. 3,520JPY #Buff_Japan #buff #バフ #ネックウォーマー #ネックゲイター @buff_japan @buffofficial #PR #HANABI #花火 #モデル #model #malemodel #Japanesemalemoel #サイクリング #自転車 #バイク2025/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Buff_Japan#Buff_Japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/buff#buffhttps://www.instagram.com/explore/tags/バフ#バフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネックウォーマー#ネックウォーマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネックゲイター#ネックゲイターhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/HANABI#HANABIhttps://www.instagram.com/explore/tags/花火#花火https://www.instagram.com/explore/tags/モデル#モデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/model#modelhttps://www.instagram.com/explore/tags/malemodel#malemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/Japanesemalemoel#Japanesemalemoelhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイクリング#サイクリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/自転車#自転車https://www.instagram.com/explore/tags/バイク#バイク2.16%674【RUN】今のところ地球上で唯一のALTRA（アルトラ）直営店が明日2/8（土）11:00〜OPENします！（東銀座駅から降りてすぐ） 本当にたまたまなのですが、むーさん、ゆうこ先生ともお会いできました。 アルトラは、僕もかれこれ10年以上履いている運動生理学に基づいたランニングシューズ カカトからつま先までがほぼフラットのゼロドロップ構造。変形性膝関節症や足底腱膜炎で悩んでいたランナー、外反母趾で合うシューズがなかなか無い方にはぜひ試してもらいたいです。 人間が本来持っている足裏センサーは、前傾し過ぎたシューズだと衰えてくるんです。アルトラのシューズを履けばビックリ！足裏で地面をつかむ感覚が戻ってきます。普段履きにもウォーキングにもオススメですよ〜 同時に最新のトレイルランニングシューズLONE PEAK9+もお披露目です（ローンピークはアルトラのアイコン的な存在です） 画像の最後から2番目の帽子はALTRA TOKYO GINZA限定キャップ🧢最後の画像は、日本限定カラーのレディースノースリーブTシャツ（1番左）だそうです。数に限りあるようなので狙う方は急いでくださいませ！ ALTRA TOKYO GINZA 営業時間：11:00〜19:00 場所：〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目13−18 医療ビル1階2025/02/07に公開東銀座 日本 東京都3.32%1090【REHAB】今から100年前。ドイツ人ジョセフ ピラティスさんは、負傷兵のリハビリテーションのため、正しい姿勢や動きを取り戻す手段として考案 なぜ、ここまでピラティスが浸透したのでしょうか？ ハリウッドスターなどのセレブが取り入れ、ソーシャルメディアにてそのトレーニング姿を発信したことで一気に火がついたとのこと ヨガもそうですが、日本においてのマーケティングのプラットフォームは、女性をターゲットにすることで広まる傾向があるので、とにかくイメージは大事です。（本のカバーの話です）男性はいつも遅れて流行をキャッチするヘボさはどうにかしたいですね…😂 僕はパーソナルトレーナーの仕事もしているため、筋肉を鍛えて、カラダを整えることを学んできましたが、いまお世話になっているジムでピラティスの機材が入ったため、こちらの勉強もしておいてソンはないと思い、徹底的に調べています。日本においては菅原順二さんというピラティストレーナーさんの本がかなり出回っていることが判明 今年も年間100冊に向けて読書を続けていますが、ここにきてラッシュです📚️ もうそろそろ3年くらい本を読み続けているから、趣味は読書と言えるような気もしています なお、本の感想や要約はオンラインコーチングサイト『筋生相談所』だけに公表しています 僕がモデルとして行っているトレーニング（※筋肥大だけではない）メニューなども載せていますので、ご興味ある方は登録お願い致します（僕の独自の理論なども書いているためモチベーションも上がるという方が多いです） 日本は、1年間みっちりトレーニングを継続している人の割合はなんと4%だそうです つまり、96%の人は継続できないのです あなたはどうですか？？ #読書 #book2025/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/読書#読書https://www.instagram.com/explore/tags/book#book1.19%390【IMPERSONATION】皆さまへ重要なお知らせです 兼ねてより、モノマネが得意な僕はモノマネ芸人を目指すことに致しました まずは手始めにPayPayの声マネをしますね 今後とも応援宜しくお願い致します！ #モノマネ #モノマネ芸人 #沼ERA部 #NUMaera #ペイペイ #Paypay #ギャグ #ジョーク #声マネ #声優 #今年は #声優にもチャレンジします #タンパベイレイズ #レイズ #raysup #tampabayrays #MLB #NEWERA #ニューエラ #キャッシュレス決済 #キャッシュレス #バーコード決済2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/モノマネ#モノマネhttps://www.instagram.com/explore/tags/モノマネ芸人#モノマネ芸人https://www.instagram.com/explore/tags/沼ERA部#沼ERA部https://www.instagram.com/explore/tags/NUMaera#NUMaerahttps://www.instagram.com/explore/tags/ペイペイ#ペイペイhttps://www.instagram.com/explore/tags/Paypay#Paypayhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギャグ#ギャグhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョーク#ジョークhttps://www.instagram.com/explore/tags/声マネ#声マネhttps://www.instagram.com/explore/tags/声優#声優https://www.instagram.com/explore/tags/今年は#今年はhttps://www.instagram.com/explore/tags/声優にもチャレンジします#声優にもチャレンジしますhttps://www.instagram.com/explore/tags/タンパベイレイズ#タンパベイレイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/レイズ#レイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/raysup#raysuphttps://www.instagram.com/explore/tags/tampabayrays#tampabayrayshttps://www.instagram.com/explore/tags/MLB#MLBhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWERA#NEWERAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューエラ#ニューエラhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッシュレス決済#キャッシュレス決済https://www.instagram.com/explore/tags/キャッシュレス#キャッシュレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーコード決済#バーコード決済1.86%592【TREKKING】もう昨年になりますが、実際に山に登って、こちらのモンベルの巨大なバックパック エクスペディション トレールパック 100のレビューをモノマガジンWEB『偏愛モノ図鑑』に書きました というか書いたのも昨年でしたが、どうやらもろもろの不況により、今後は月イチのアップになってしまうようです 他にも記事を書き溜めているものの来月、再来月になるかもしれません。各方面の皆さま申し訳ございません！ このバックパックの素晴らしい積載能力と背負心地の良さに惚れ惚れしています。今年は夏山の縦走登山を予定しているのと、海外放浪も予定しているので大活躍してくれそうです なんせ超大容量の100リットルですからね！ #モンベル #montbell #トレッキング #登山 #アウトドア #アウトドアウェア #outdoor #backpacking #バックパック #縦走登山 #テント泊2025/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/モンベル#モンベルhttps://www.instagram.com/explore/tags/montbell#montbellhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/アウトドア#アウトドアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アウトドアウェア#アウトドアウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/outdoor#outdoorhttps://www.instagram.com/explore/tags/backpacking#backpackinghttps://www.instagram.com/explore/tags/バックパック#バックパックhttps://www.instagram.com/explore/tags/縦走登山#縦走登山https://www.instagram.com/explore/tags/テント泊#テント泊3.26%1070【LAUNDRY】世の中のたいていのオジサンは、洋服を機能的な面で考えて（寒くないとか、着心地がいいとか、奥さんが選んでいるとかなんとなく選んでいる人もいますね）、その中でTPOに合わせてカラーを選んでいると思うんですが、 僕はスポーツをやるときはのぞいて、その洋服の背景（おもに野球というかベースボールなのだけど）を考えたり、ギミックを合わせたり、シルエットを整えたりして、カラーを選んでいます 帽子とスニーカーを合わせるのはストリートファッション界隈で流行っていたのでやっていますが、今はスニーカーブームが落ち着いてきましたね その中で、メイン着、オシャレ着（素材が弱い）、野球用ユニフォーム、アウトドアウエアと4種の洗剤を使い分けています 柔軟剤は2種で、メイン着と古着で使い分けていて、 その他にクエン酸消臭材と香りビーズも使います 泥汚れや袖汚れにはトッププレケアも。 洋服が好きだとこうなっちゃうんだと思います。なので、僕はオジサンじゃなくて、オバサンなのかもしれないです これからはオバサンだと思ってください🙇♀️ #洋服好き #古着屋 #洗濯 #finetrack #オールウォッシュ #ミルク洗剤 #ファイントラック2025/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/洋服好き#洋服好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/古着屋#古着屋https://www.instagram.com/explore/tags/洗濯#洗濯https://www.instagram.com/explore/tags/finetrack#finetrackhttps://www.instagram.com/explore/tags/オールウォッシュ#オールウォッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミルク洗剤#ミルク洗剤https://www.instagram.com/explore/tags/ファイントラック#ファイントラック1.34%440【TRAINING】男として、オスとして マラソンはサブフォー トライアスロンは2.5h（オリンピックディスタンス） ベンチプレスは100kg 野球は盗塁王 ここらへんを目指しているものの ジジイにはなかなか難しい… 悩ましい😢 ここらへんを目指さなくてもいいという 怠惰で何の努力も必要ないマインドが欲しい #ベンチプレス #benchpress2025/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベンチプレス#ベンチプレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/benchpress#benchpress1.61%521【MAGAZINE】昨年末にどどっと撮影をしていたものが少しずつNOW ON SALE！これらは昨年末の現場の模様です 宝島社MonoMaxでは、乗り物オブ・ザ・イヤー2024-2025の総まとめ的なインプレしています まあ、僕はDUCATIのアンバサダーだったのでスクランブラーを激推ししましたけれど 他にもSUZUKI、HONDAなど乗り比べさせていただきました！ もう一つは実業之日本社BikeJINで、長くバイクを楽しめるためのトレーニングを担当。 NASM-PESトレーナーとして、自宅でできるメニューを組んで、モデルとしても出演しています。ここのところ仕事があまりにも多角化していて、もはや何が本業なのか分からないんですが、毎日が楽しいのでオールOK👌 ぜひ、こちらの2冊とも書店かamazonで購入お願い致します！他にも12月は撮影仕事の連続だったので公開OKになりましたら告知します #雑誌 #モデル #仕事2025/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑誌#雑誌https://www.instagram.com/explore/tags/モデル#モデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事#仕事3.26%1070【MOTO】@peakdesign.jp @peakdesign カメラアクセサリーメーカーとしてスタートしたサンフランシスコ発のpeakdesign（ピークデザイン）は、カメラストラップを愛用しておりますが、 今やスマホマウントやスマホケースも僕の生活に無くてはならないものになってしまいました 自転車もバイクもクルマもカチッとマグネットで吸着し、金属パーツのツメがガッチリ固定。僕のようなグラベル、オフロード、未舗装路などの凸凹な道が好きな凸凹道原理主義者には、『スマホが落ちない安心感』は筆舌に尽くしがたいのです（全て金属パーツで構成されているので耐候性も抜群、プラスチック製のように割れません） バイク用はスマホのカメラ機能を破壊しないよう防振ダンパー（ゴム）が付いているので振動を拾わないという優しさまでプラス 強くて優しいとはまさにピークデザインのことを言うのだと思います この度、スマホをマウントするだけで、USB-Cからの給電によるワイヤーレスチャージモデルが新登場。待ち望んでいたライダーも多いと思いますが、お待たせしました！ こういった賢い皆さまが作ってくださる素晴らしい製品が、物価高、超高齢化社会、ワーキングプアなどの様々な問題を解決してくれると信じたい！とにかく便利です 詳しくは、peakdesign japanのオフィシャルページへ https://www.peakdesign-japan.com/ このInstagramですが、こちらであげたものがそのままFacebookページ（山下晃和）にあがるという連携がされていますが、そのFBページは全く見ないのでコメントがわんさか来てても返信しておらずゴメンナサイ！こちらのInstagramのほうにコメントをいただけると助かります。 今後も、 Facebookページのほうは放置になると思いますので、仕事の案件などはメールや事務所の電話のほうで宜しくお願い致します！！ #peakdesign #ピークデザイン #エブリデイケース #スマホケース #バイク #セロー250 #ツーリングセロー #PR #EVERYDAYCASE2025/01/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/peakdesign#peakdesignhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピークデザイン#ピークデザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/エブリデイケース#エブリデイケースhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホケース#スマホケースhttps://www.instagram.com/explore/tags/バイク#バイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/セロー250#セロー250https://www.instagram.com/explore/tags/ツーリングセロー#ツーリングセローhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/EVERYDAYCASE#EVERYDAYCASE1.67%550【MOTO】#カルドとつながる でお馴染みチームCARDOでツーリングに行ってきました！ラリードライバー&ライダーの三橋淳さん、元プロプレイヤーで現テニス指導者の増田健太郎さん、俳優でサックス奏者の武田真治さん、モデルでモータージャーナリストのREIくん、モデルのRENくんという豪華なメンバーです いつもソロツーリングが殆どなので インカムで話ながらツーリングできて楽しかったです！本当に勉強になりましたね、かつての2輪免許のこと、鉄道のこと、バイクの駐輪について、冬の防寒のことetc カルドはライダー同士が少し離れてしまっても、まったく音が途切れないのも素晴らしい！ 久々にダナーのマウンテンライトのブーツでツーリングしたけど、歩きやすかったです 車種もそれぞれ。セロー2台でしたが、ラリー車、SS、クルーザー、3輪スクーター。青空のもとで絶景を見ながら走れればバイクは何でもいいんです みんなバイクを猛烈に愛してますね、そんな瞬間でした。また、🏍️ツーリングに行きましょう！ #ツーリング #バイク @cardojapan #セロー250 #ツーリングセロー #SEROW250 #SEROW #YAMAHA2025/01/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルドとつながる#カルドとつながるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツーリング#ツーリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/バイク#バイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/セロー250#セロー250https://www.instagram.com/explore/tags/ツーリングセロー#ツーリングセローhttps://www.instagram.com/explore/tags/SEROW250#SEROW250https://www.instagram.com/explore/tags/SEROW#SEROWhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAHA#YAMAHA2.86%940【NEW YEAR】昨年は大変御世話になりました。2025年もよろしくお願い致します 今年も仕事を全力で楽しみたいと思います 活動することで、誰かの役に立って、誰かの勇気に繋がればいいなと。“働くこと”は素晴らしい社会貢献になると信じています。 これまでも僕はいろいろな人に支えられて生きて来られたので、今年こそ少しでも恩返しができるよう力を尽くしたいと思います。 そのために、 日々自分を律し、自分の行動や発言をもっと疑って、哲学をします かつて海外を自転車で放浪旅しているとき、タイのノンカイにあるゲストハウスのオーナーが「自転車漕いでいるときは暇だと思うんで、哲学するといいよ」と教えてもらって以来、参考にしています フォロワーの皆さまも 笑顔が溢れる1年になるよう祈っております！ #今日が仕事初め #smile #work #model #モデル #今年はアート活動もします #タンパベイレイズ #Rays #tampabayrays #レイズ #tampa #florida2025/01/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日が仕事初め#今日が仕事初めhttps://www.instagram.com/explore/tags/smile#smilehttps://www.instagram.com/explore/tags/work#workhttps://www.instagram.com/explore/tags/model#modelhttps://www.instagram.com/explore/tags/モデル#モデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/今年はアート活動もします#今年はアート活動もしますhttps://www.instagram.com/explore/tags/タンパベイレイズ#タンパベイレイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rays#Rayshttps://www.instagram.com/explore/tags/tampabayrays#tampabayrayshttps://www.instagram.com/explore/tags/レイズ#レイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/tampa#tampahttps://www.instagram.com/explore/tags/florida#florida3.99%1310【MEMORY】2024年も最後の日になりました！皆さまはどんな1年でしたでしょうか？ 僕は、モデル仕事を始めて25周年で、DUCATIのScramblerアンバサダーからスタートし、久々に雑誌のカバーモデルも数冊オファーしていただき、ムービーのお仕事がたくさん（来年発表のものもアリ）Instagramも1回あげれば出演料がいただける案件（んなアホなと思いましたが）も増え、 ライター業もとあるブランドのキャッチコピーやカタログ制作にも携わり、WEB連載も106回目に突入。 パーソナルトレーナーとしても約100名以上見させていただきました（昨日が仕事納め、多謝） イベント業務はまさかのB&C（東北、関東、東海）年3回開催。忙しい年によくやれたなと思いました。鬼の数のメールと電話嫌いな僕がめちゃくちゃ電話してお声がけさせていただき、展示会へは可能な限りヒアリングさせてもらい、とにかく時間がそこに引っ張られました。でも、優秀な実行委員メンバーのおかげで大盛況、感謝です✨ その中でも、事務所のおかげで、自由にやらせていただき、念願の中国ウイグル自治区への長旅、大阪や久々の京都、神戸六甲山登山、奥多摩や北アの縦走登山、博多birdy旅、北海道DUCATIスクランブラーキャンプツーリングでは念願の根室のロシア語看板に納沙布岬、沖縄も数年ぶりの首里城、新潟粟島男前キャンプ、たくさんのトレイルランニング旅etc 大好きな飛行機も今年は15回以上乗れて まさに夢のトラベルライターライフが実現しました。 行きたいところには、すべて行けた感じです（毎日同じところを行ったり来たりすると僕は皆飽きてしまうので…） ただ、ウイグル自治区で感じた「文化の薄れ」に危機感を覚えました。地球上すべての場所が町に変わり、欧米化というか近代化していくので、なる早で見ないとピュアな文化は変化していってしまうような気がしたのです 40代はあと5年になるので、他人の時間に左右されて『自分の時間』を失くしてしまっては、やりたいこともできないし、行きたい所も行けないので、来年はもっと海外へ旅しようと誓いました（時間は思ったよりも無い！！） 新しいカメラやそのレンズ、SSDやソフトも買い揃えましたし、アート作品を創る活動をもっと考えます（じつは資格も来年取ります） 目標だった年間100冊の読書にはあとちょっと届かなかったですし、ベンチプレス100kgも年内は挙げられなさそうですが、それらも来年また死に物狂いで頑張ります。（野球の成績は少しだけ叶いました→前回の投稿） 皆さまのおかげで素晴らしい1年になりました！多くの👍️やコメントありがとうございました！！励みになっています（あまり返せていなくてスイマセン…） フォロワー3,000人達成もめちゃくちゃ嬉しいです！！ それでは、 良いお年をお迎えください〜！ #エイティガールモスク #ペイペイドーム #wifeandhasbandcoffee #輪行 #旅2024/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイティガールモスク#エイティガールモスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペイペイドーム#ペイペイドームhttps://www.instagram.com/explore/tags/wifeandhasbandcoffee#wifeandhasbandcoffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/輪行#輪行https://www.instagram.com/explore/tags/旅#旅3.93%11910【BASEBALL】今年も残りあとわずかですね 2024年の野球の成績はちょうど70ゲームしていたようで、ベボレコによると勝率.561でわずかに勝利の女神が微笑んだといよりは、ニヤついたくらいでしょうか 打率3割はなんとか越え、ホームランが3つ、盗塁が41だったのは良かったんですが、前半にバッティングフォームを変えたので、三振が多かったのと、盗塁死3つが来年の課題です（仕事が忙し過ぎて体調万全に臨めなかったことが多かったのもダメでした…） 2024年には都内のグラウンドで複合バットの使用が禁止になるとのことが分かっていたので、昨年末にオールドヒッコリーでバットを発注しようとしたら仕様変更などができず…。85cmだと800g以上になってしまうということで、27,500円を入金したものの即返金してもらいました 悩んでいたところ、同じチームメンバーのリョウさんがこちらのエスオーバットをオーダーされていて、「被ってもいいですか？」ってLINEしましたw オーダーの内容を参考にさせていただき、自分は85cm、760g、つや消しグリーン、グリップのエンド近くを0.2mm細くしてもらい、トップを0.5mm細くしてもらい、ヘビートップバランスに。くり抜き無しにしたのは、土が入るのがイヤなのと、カールクロフォード選手のルイビルのバットがくり抜いてなかったから もし折れたら次は780gで作りたいなぁなんて考えていますが、ハードメープルなのでそうは折れないでしょう。僕は当てるのだけは上手いんでww 一時期、チームメンバーのみんながタティスJrモデルのヴィクタスでバンバン打つもんだからバーチ材がいいのかと思ってミズノの中田翔選手モデルのバーチも買ったんですが、 やっぱり練習だけになっちゃいました 重さが780gなのは良いんですが、僕はバッターボックスのホームから少し離れて立つので（本業モデルなので顔に当たるとマズイため）84cmだと短いんですよね、、、バーチは飛ぶんですが、僕は別にホームランバッターってわけでもないんで。あとグリップがテーパードになっていてやや太い 金属バット（練習では使います）も使えるのですが、メジャーリーガーは当たり前にみんな木製なんで、野球=MLBコスプレの僕にとって金属はやっぱりナシ 結果的には本当に良かったです。いっぱい打たせてくれました⚾️ 守備に関しては、複合バットが無くなってから頭の上を越されることが今年はかなり少なかったように思います けっこうヒットを消してきたんで、DRS+42くらいだと思いたい（誰にも感謝されていないけど😂） そもそも筋トレしていない人は、外野までボールを飛ばすことさえできないのが本来の野球なんで、コレで良かったんだと思います。野球は物理学的にも除脂肪体重がないとボールが飛びません。なのでフツーの40歳のおっさんは内野か外野の前くらいまでしか打てないんです。外野の後ろへ飛ばすには、人並み以上の筋トレとアジリティトレーニング、強いていえばケトルベルとかをやらないとダメなんですね これがまた面白いんですが、それには…また今度。 ここまで読んでくださってありがとうございます。野球オタクになるといろいろと面倒くさいので、このへんで。 #草野球 #野球 #ベースボール #BASEBALL2024/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/草野球#草野球https://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ベースボール#ベースボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/BASEBALL#BASEBALL0.94%310【CAR】My Car is APIO JIMNY. #SUZUKI #jb23 #アピオジムニー #夜景 #ジムニーカフェ #COFFEE #TOKYO #XMAS #ジムニー #APIO #CAFE #ジムニープロショップアピオ #メンズモデル #model #ファッションモデル #malemodel #outdoor #drive #night #ローソン #LAWSON @jimny.proshop.apio #スズキ2024/12/26に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/SUZUKI#SUZUKIhttps://www.instagram.com/explore/tags/jb23#jb23https://www.instagram.com/explore/tags/アピオジムニー#アピオジムニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜景#夜景https://www.instagram.com/explore/tags/ジムニーカフェ#ジムニーカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/COFFEE#COFFEEhttps://www.instagram.com/explore/tags/TOKYO#TOKYOhttps://www.instagram.com/explore/tags/XMAS#XMAShttps://www.instagram.com/explore/tags/ジムニー#ジムニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/APIO#APIOhttps://www.instagram.com/explore/tags/CAFE#CAFEhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジムニープロショップアピオ#ジムニープロショップアピオhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンズモデル#メンズモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/model#modelhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファッションモデル#ファッションモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/malemodel#malemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/outdoor#outdoorhttps://www.instagram.com/explore/tags/drive#drivehttps://www.instagram.com/explore/tags/night#nighthttps://www.instagram.com/explore/tags/ローソン#ローソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/LAWSON#LAWSONhttps://www.instagram.com/explore/tags/スズキ#スズキ0.88%290【BIKE】都内の自転車移動にbirdyが便利。北風が寒くて辛くなったら折り畳んで電車に乗れますし birdyの完成車には、（歩道は60cm以下のハンドルでないと走ってはいけないという交通ルールがあるので、）わりと狭いハンドルがデフォなんですが、キャンプ道具を入れたパニアバッグをフロントラックに2つ付けると、ハンドル幅がある程度ないと重さに負けてフラつくわけ 自分で幅のあるハンドルを替えたところ、ケーブル類がすべて足りなくなり、先日FLIP&FLOP北千住のチュウさんにロング&カラーカスタムしていただいたのです それとは別にエラストマーのリアサスペンションを1つ硬いグリーンにしてあって、（3種類あります）自転車キャンプの場合は、ダート区間は最後のキャンプ場周辺くらいなので、輪行入れてもほぼ舗装路メインとなるため、オフロード全振りにしなくても良いという点からカスタムしました こちらも自分で簡単に変えられます プラモデルみたいですよね〜 でも、こちらのデビルレイズくんは旅するBMXみたいなルックスとコンセプトもあるので、ダートタイヤを履かせてあって、いざとなれば山にも入れる仕様なのです ちなみに話は変わりますが、アメリカNYなどでは黒人がフード被っている人多いのでそれのマネです。日本人でフード被る人は少ないですよね〜 @pacific_cycles_japan @flipflop1010 #旅するBMX2024/12/26に公開目黒川沿い桜並木 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/旅するBMX#旅するBMX2.56%840【CAMP】パーゴワークスのTRAIL POT S900にスタッキングするために生まれたTRAIL CUP300は、2重に使うと保温保冷カップとして利用でき、OD缶もすっぽりスッキリin。 まったく暴れないので、自転車キャンプや自転車ピクニックにもおすすめです そんな内容をモノマガジンWEB偏愛モノ図鑑105号として書いております。シーズン262安打ならぬ、人生262本を目標にこれからも連載を書いていくつもりです⚾️ https://www.monomagazine.com/87673 #paagoworks #パーゴワークス #ピエール #カーペンターパンツ #ペインターパンツ #トロピカーナサイドパッチ #trailcup300 #trailpot #トレイルカップ #トレイルポット #自転車キャンプ2024/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/paagoworks#paagoworkshttps://www.instagram.com/explore/tags/パーゴワークス#パーゴワークスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピエール#ピエールhttps://www.instagram.com/explore/tags/カーペンターパンツ#カーペンターパンツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペインターパンツ#ペインターパンツhttps://www.instagram.com/explore/tags/トロピカーナサイドパッチ#トロピカーナサイドパッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/trailcup300#trailcup300https://www.instagram.com/explore/tags/trailpot#trailpothttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルカップ#トレイルカップhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルポット#トレイルポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/自転車キャンプ#自転車キャンプ2.92%960【PR】P3は、NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）が300mgも高配合されています。アンチエイジングサプリとして雑誌Tarzanなどでも記事が出ておりました。 30代以降は加速度的に、代謝機能、骨密度、眼の機能などが低下してきます こちらのP3は、NMNの他にも現代人に不足しがちなビタミンB群、C、Dだけでなく、ミネラルやコエンザイムQ10なども入っているので健康、美容に関心ある人にはピッタリです。 ぜひ、お試しください！ #PR #P3 #ヒカル #ヒカルサプリ #健康サポート #アンチエイジング #NMN #若返り #ニコチンアミドモノヌクレオチド #サプリメント2024/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/P3#P3https://www.instagram.com/explore/tags/ヒカル#ヒカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒカルサプリ#ヒカルサプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康サポート#健康サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/NMN#NMNhttps://www.instagram.com/explore/tags/若返り#若返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニコチンアミドモノヌクレオチド#ニコチンアミドモノヌクレオチドhttps://www.instagram.com/explore/tags/サプリメント#サプリメント0.52%170【MOTO】幕張あたりは学生の頃よく来ていたんで、大好きな場所の一つ。 海が近くて、目黒区の住まいからScramblerで走るにはちょうど良いキョリで、そして、クリスマスのイルミネーションがもう始まってます✨️ @ducatijapan @scramblerducati #DUCATI #DUCATIScrambler #ドゥカティ #スクランブラー #ドゥカティスクランブラー #alpinestars #アルパインスターズ #touring #ナイトツーリング #ナイトシフト #夜景 #千葉2024/11/24に公開海浜幕張駅 日本 千葉県https://www.instagram.com/explore/tags/DUCATI#DUCATIhttps://www.instagram.com/explore/tags/DUCATIScrambler#DUCATIScramblerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドゥカティ#ドゥカティhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクランブラー#スクランブラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドゥカティスクランブラー#ドゥカティスクランブラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/alpinestars#alpinestarshttps://www.instagram.com/explore/tags/アルパインスターズ#アルパインスターズhttps://www.instagram.com/explore/tags/touring#touringhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイトツーリング#ナイトツーリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイトシフト#ナイトシフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜景#夜景https://www.instagram.com/explore/tags/千葉#千葉2.83%930僕は沖縄のローカルフードが大大大好きで 沖縄そば、ちんすこう、豚しゃぶ、ステーキ、ブルーシール、沖縄スパイスカレー、A&W、タコライス、サーターアンダギー、パイナップル、紅芋、くんぺん、さんぴん茶etc あげればキリがありません なかでも 自宅でカンタンに作れるのが沖縄そば🍜 ラーメンよりも塩分と油分が半分以下 具を工夫すれば筋肉に良い沖縄そばができます 数多ある乾麺の中でこちらのマルタケ琉球そばが1番好き。きしめんクラスのぶっとい麺にモチモチ感もドーンときて歯に抵抗してきます（沖縄に行ったら買い溜めします） こちらの粉末沖縄そば出汁はポークエキスですが、ボトルでカツオベースも買ってあって、そちらのほうがさらにヘルシーです！ #筋肉沖縄そば #琉球そば #沖縄そば #沖縄 #高タンパク質 #プロテイン #noodles2024/11/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉沖縄そば#筋肉沖縄そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/琉球そば#琉球そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄そば#沖縄そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/高タンパク質#高タンパク質https://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/noodles#noodles0.97%320【NEWERA】高校1年生のときに、初めてNEWERAのキャップ（エクスポズ）を購入し、それから28年経った現在も変わらない情熱があるのは不思議でなりません ここ数年、ソーシャルメディアやインターネットのおかげで、世界中の人やショップと繋がり、コロナ禍で越境ECが加速度的に発達 たくさんの海外別注カスタムキャップなどを購入できるようになりました その基本中の基本の型である 59FIFTYというNEWERAのキャップの中でもMLB選手が被っているモノとまったく同じ型が70周年になり、そのポップアップイベントが原宿のUNKOWN（東京都渋谷区神宮前6-5-10）に出現！！※27日（水）までなんで急いで！ そのイベント内、抽選でカスタムキャップが作れるというものに応募したら見事当選！それも1日たった2人で合計14人。相当な倍率だったそうです そして、本日オーダーしてきました。てっきりMLBのモノは作れないと思っていたので殆どアイデアなく行ったのですが、MLB30球団も可。組み合わせも自由！恐ろしい！3日くらい欲しかったです。 デザインを一緒に考えてくださった女性のKさんはセンス抜群。2人で決めていきます。 ボディはWOOLも選べたんですが、カタチやカラバリはポリのほうが多いのでそちらを選択。 200種類以上ある刺繍糸から、組み合わせます。「こっちのほうがよくあるパターンですよ」とか、実際に店頭に並んでいるキャップを見て、「ロッキーズの縁がシルバーメタリックですよ」とかとか！大興奮のあまり過呼吸になり、そのときの楽し過ぎる記憶が少し朧げですw また完成品が来たらアップしますが、グリーンとライトネイビー（レイズのオーセンカラー）のツートンボディ。ついでに、TBロゴも縁がULTRA BLUEというネーミングだと知りました。PC画面を観ながら、こうやってカスタムキャップが作られるんだなぁととてもとても勉強になりました カスタムは当選した人でないとできないんですが、70th ANV限定キャップやアパレルは買えますし、 ハッシュタグを付けてソーシャルメディアであげると限定の70th ANVステッカーがもらえるのでニューエラファンの方はぜひお店に行ってみてくださいね！！！ #59FIFTY #NEWERA #沼ERA部 #NUMaera #ニューエラ #NEWERAJAPAN #POPUP #HARAJUKU @newerajapan @neweracap @neweracapstyle #tampabayrays #rays #タンパベイレイズ #レイズ2024/11/22に公開Harajuku 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/59FIFTY#59FIFTYhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWERA#NEWERAhttps://www.instagram.com/explore/tags/沼ERA部#沼ERA部https://www.instagram.com/explore/tags/NUMaera#NUMaerahttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューエラ#ニューエラhttps://www.instagram.com/explore/tags/NEWERAJAPAN#NEWERAJAPANhttps://www.instagram.com/explore/tags/POPUP#POPUPhttps://www.instagram.com/explore/tags/HARAJUKU#HARAJUKUhttps://www.instagram.com/explore/tags/tampabayrays#tampabayrayshttps://www.instagram.com/explore/tags/rays#rayshttps://www.instagram.com/explore/tags/タンパベイレイズ#タンパベイレイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/レイズ#レイズ1.77%580<前へ1234567...38>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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