コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 香港 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順BSよしもと『巡って発見！ぶらり中国周遊紀』 シーズン2が無事放送終了しました！ 今シーズンも雲南省・重慶市・福建省・湖北省・山東省 半年かけて5つの省・自治区で刺激的な文化や体験を 身をもってレポートさせて頂きました！ 凄い景色！初めて食べる料理！初めて触れる文化！ 全部最高です！ 2枚目のドローン映像とか凄くないすか！ 本当に有り難すぎるお仕事です✨️ この番組を通して何より思うのが 皆さんにも是非1度中国へ遊びに行ってみて欲しい！という事！ 色んな報道で持たれてる印象やイメージがあると思います 是非皆さんの目で見て感じて欲しいです。 少なくとも僕が触れた方々は皆さん温かくて ワンピースとか呪術廻戦とか日本の漫画アニメ文化が人気で 街ですれ違う方が僕に領域展開🤞ポーズしてきたりと 凄く親しみを感じました。 もちろん一定数そうでは無い考えの方がいるのもわかった上で 1人でも多く人に「中国の良さ」と「日本の良さ」が伝わる 架け橋になれる番組になればと思います。 また中国へ行けますように。 谢谢中国！下次再见吧，中国！ #BSよしもと #めぐ中2025/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/BSよしもと#BSよしもとhttps://www.instagram.com/explore/tags/めぐ中#めぐ中1.49%802僕の礎を築いた人達。 神楽坂駅すぐのベトナム料理屋『めくる荘』 @mekuruso_kagurazaka 中高大の同級生で一緒にコンビ「サンロード」を組んで NSCに入った秋山がオープンしたお店へ同級生達と。 何年経っても変わらない友達と美味しい料理 それにナチュラルワインは最高のペアリングですね。 店内もオシャレで可愛いので是非一度行ってみて下さい！ 店主が首とヒゲを長くして待ってると思います。 #神楽坂グルメ #めくる荘 #ベトナムスタンド2025/01/25に公開新宿区矢来町 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/神楽坂グルメ#神楽坂グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/めくる荘#めくる荘https://www.instagram.com/explore/tags/ベトナムスタンド#ベトナムスタンド1.94%1070桂文枝師匠の「産地直笑祭りin北区」 北区住みます芸人としてお邪魔させて頂きました！ なんと！お年玉まで頂きました！ これはもう嬉し過ぎます！家宝にします！ まさか文枝師匠の目の前でこの姿になるとは… NSC同期の桂三語(関岡)も一緒でした！ 文枝師匠ありがとうございました！2025/01/21に公開北区民センター 日本 大阪府1.88%1031大阪市経済戦略局さんとのコラボ！ ペットボトルを使った簡単トレーニング第4弾！ 今回は腹筋を鍛える『レッグレイズ』！ 動画は大阪市経済戦略局さんのアカウントから！ @osaka_hero_project 第1弾の『アームカール』 第2弾の『サイドレイズ』 第3弾の『スクワット』 こちらも合わせてチェックして是非実践してみて下さい💪 楽しく運動して健康になりましょう！！ #トレーニング #簡単トレーニング #宅トレ #筋トレ #健康 #training #fitness #ウェルネス #ダイエット2025/01/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単トレーニング#簡単トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット1.03%570あけましておめでとうございます！ 2025年も心身共に鍛え、芸を磨き、新たな挑戦を続け 更なる飛躍をしたいと思います。 今年もよろしくお願いします！ #鍛 #尊敬する方が書いてくれた書 #大好きな書 #日本大会前ずっと待ち受けにしてた #皆さんにお裾分け2025/01/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鍛#鍛https://www.instagram.com/explore/tags/尊敬する方が書いてくれた書#尊敬する方が書いてくれた書https://www.instagram.com/explore/tags/大好きな書#大好きな書https://www.instagram.com/explore/tags/日本大会前ずっと待ち受けにしてた#日本大会前ずっと待ち受けにしてたhttps://www.instagram.com/explore/tags/皆さんにお裾分け#皆さんにお裾分け1.18%650新たな挑戦！！ 2025年8月に日本で初開催される予定のフィットネスレース その名も『HYROX』(ハイロックス) すでに世界で注目されてるらしい！ 1kmランニングした後ファンクショナルワークアウトを行う これを8種類繰り返す。 ラン8km&8種目！ このレースに4人チームで参戦しようと思います！ ボディメイクとは全く違うアプローチ。 現状不安8のワクワク2。 これはヤバそう… #HYROX #ボディメイク #ダイエット #トレーニング #ウェルネス #パーソナルトレーニング #fitness #wellness #crossfit2024/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HYROX#HYROXhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/crossfit#crossfit0.42%212土鍋ご飯はじめました。 友達の家で食べた土鍋で炊いたお米が美味し過ぎて 全く同じの買いました！完全にマネしました！ 炊飯器より早く炊けるし美味しい。 白米しっかり食べる、コレ大事。2024/12/17に公開- 指定なし1.52%813見て。今思い出しても感動する光景 もうただただ感動でした。 BSよしもとで毎週日曜日朝9時から放送中の 『巡って発見！ぶらり中国周遊紀 シーズン2』 先日2週にわたって放送された湖北省の武当山編 聖地でのカンフー修行に始まり どしゃ降りで絶望的と思われた中での奇跡の御来光 人生のハイライトに入りました。 放送では絶品精進料理を頂いたり開運スポットを巡ったりも！ 去年と今年で12回中国ヘ行き、毎回各地でとんでもなく貴重な経験させてもらってます！ 『KANKAN』というアプリ※ブラウザでも視聴可能 で過去のアーカイブも全て見られます🐼 1人でも多くの方に見て欲しい！ 中国各地の魅力伝われー！！！ #BSよしもと #めぐ中 #中国 #中国旅行 #湖北省 #湖北省旅行 #武当山 #カンフー2024/12/16に公開湖北省 香港 https://www.instagram.com/explore/tags/BSよしもと#BSよしもとhttps://www.instagram.com/explore/tags/めぐ中#めぐ中https://www.instagram.com/explore/tags/中国#中国https://www.instagram.com/explore/tags/中国旅行#中国旅行https://www.instagram.com/explore/tags/湖北省#湖北省https://www.instagram.com/explore/tags/湖北省旅行#湖北省旅行https://www.instagram.com/explore/tags/武当山#武当山https://www.instagram.com/explore/tags/カンフー#カンフー0.89%481日本大会公式フォト【番外編】📸 印象的な2枚。 ファイナル審査が終わって退場する時、応援に来てくれたみんなを見て張り詰めた心と身体が緩んだ瞬間。 ファーストコール(TOP6)に残っていく姿を見せられなかった 悔しさと申し訳なさ、それと同時に競技が終わった達成感。 全てが表情に出てます。 #モデルジャパン#MODELJAPAN #モデルジャパン2024 #モデルジャパン日本大会 #ベストボディジャパン#BESTBODYJAPAN #BBJ #ボディメイク #ダイエット #トレーニング2024/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン#モデルジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/MODELJAPAN#MODELJAPANhttps://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン2024#モデルジャパン2024https://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン日本大会#モデルジャパン日本大会https://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/BESTBODYJAPAN#BESTBODYJAPANhttps://www.instagram.com/explore/tags/BBJ#BBJhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニング1.78%980きました！日本大会公式フォト📸 選手として見たらめっちゃ熱い 芸人として見たらめっちゃオモロい 見方色々、皆さんお好きな角度でどうぞ！ 見てたらあの日の感覚が鮮明に蘇って身体が熱ぅなります🔥 改めて写真で見て気付く弱点・改善点などたくさん。 共に戦ってきた仲間と並ぶ両国国技館のステージは最高でした。 #モデルジャパン#MODELJAPAN #モデルジャパン2024 #モデルジャパン日本大会 #ベストボディジャパン#BESTBODYJAPAN #BBJ #ボディメイク #ダイエット #トレーニング2024/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン#モデルジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/MODELJAPAN#MODELJAPANhttps://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン2024#モデルジャパン2024https://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン日本大会#モデルジャパン日本大会https://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/BESTBODYJAPAN#BESTBODYJAPANhttps://www.instagram.com/explore/tags/BBJ#BBJhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニング3.01%15412膳所から世界へ！ 今年の本屋大賞を受賞した宮島未奈さんの小説 ｢成瀬は天下を取りにいく｣その続編｢成瀬は信じた道をいく｣ 作品の舞台となった滋賀県大津・膳所に行ってきました。 大事件が起きるわけではなく、主人公の成瀬を中心とした登場人物たちの日常を覗き見てるような感覚が読んでで心地よくて… 成瀬の個性的な魅力にどハマりです！ まず大津駅から10分程歩いて琵琶湖沿いにある大津港へ お目当ては作中何度も登場する琵琶湖汽船｢ミシガン｣です！ 9:40発の60分のクルーズに乗る予定が… なんと冬季は土日のみ運航という事実…今日は金曜日… 琵琶湖から吹く12月の冷たい風が凍りつかせたかのように 一瞬時間止まりました。 うむ、仕方ない！切り替えよう！成瀬ならそうする！ という事で聖地巡礼続行！ 大津港から膳所駅へ向かい ・ときめき坂 ・西武百貨店跡地に建ったマンション ・セゼカラがネタ合わせした公園 ・成瀬がバイトしてるフレンドマート ・フレンドマートのお客様の声コーナー ・ときめき商店街 ・膳所駅 ・石山駅の本屋さんにあった宮島先生の直筆パネル うわ！うわ！うわ！の連続！ 聖地がギュッとまとまってるから巡りやすいのなんの！ 僕以外もちらほら巡礼者いました！ おまけで 聖地関係ないけど信頼出来る人から｢ここは美味しい！｣ という情報をゲットした鰻屋｢ちか定｣さんへ！ 11:30オープンで11:10分に着いたけどすでに行列が！ 予約票に名前を書き2巡目で入店！30分程並んだ価値ありありの絶品うな重を堪能し帰宅。 大満足！ミシガン乗れてないけど！まぁいいでしょう！ 普通に成瀬が歩いてそうで終始ワクワク出来たし 改めてもう一度読もうと思います！ 素敵な作品に出会えて良かった！ 読んでみてください！ #宮島未奈 #成瀬は天下を取りにいく #成瀬は信じた道をいく #聖地巡礼 #膳所から世界へ #ゼゼカラ #大津 #膳所 #ちか定2024/12/14に公開大津駅 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/宮島未奈#宮島未奈https://www.instagram.com/explore/tags/成瀬は天下を取りにいく#成瀬は天下を取りにいくhttps://www.instagram.com/explore/tags/成瀬は信じた道をいく#成瀬は信じた道をいくhttps://www.instagram.com/explore/tags/聖地巡礼#聖地巡礼https://www.instagram.com/explore/tags/膳所から世界へ#膳所から世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼゼカラ#ゼゼカラhttps://www.instagram.com/explore/tags/大津#大津https://www.instagram.com/explore/tags/膳所#膳所https://www.instagram.com/explore/tags/ちか定#ちか定0.71%390最強の秘策！最後の仕上げ！ 大会前日毎回お世話になっている『リフリコ』さんのお話！ 上新庄駅から徒歩1分にあるリフリコさん。 ビタミンSマイコさんのお店で、大会で良い結果残せたのはリフリコさんでの最終仕上げのおかげと言っても過言では無い！ グロッティプロで血管出し！ リリースカッターフォースカッターでカット出し！ この施主受けて炭水化物入れたら凄い仕上がる！ 写真見て頂いたら分かる通りの血管の浮き出し！ 筋肉のメリハリ！もう全然違う！！ イチオクのけんしろをにも教えてあげれば良かった。笑 大会出る出ない関係なく是非皆さん行ってみて下さい！ ｢リラックス施術・健康｣をメインに色んな施術行ってくれます！健康に良い食品も扱ってます！ そもそもコンテスト出る方の方がごく少数だと思いますが😅 リフリコさん！マイコさん！今年もありがとうございました！ またよろしくお願いします！！ #モデルジャパン#MODELJAPAN #モデルジャパン2024 #ベストボディジャパン#BESTBODYJAPAN #BBJ #ボディメイク #ダイエット #トレーニング #リフリコ#refreco#フォースカッター #グロッティ #ビタミンS2024/12/09に公開リフリコ 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン#モデルジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/MODELJAPAN#MODELJAPANhttps://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン2024#モデルジャパン2024https://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/BESTBODYJAPAN#BESTBODYJAPANhttps://www.instagram.com/explore/tags/BBJ#BBJhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフリコ#リフリコhttps://www.instagram.com/explore/tags/refreco#refrecohttps://www.instagram.com/explore/tags/フォースカッター#フォースカッターhttps://www.instagram.com/explore/tags/グロッティ#グロッティhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンS#ビタミンS1.09%591後輩芸人｢イチオク｣の けんしろをがマッスルゲートに出場するという事でトレーニングと減量のサポートさせて頂きました！ 5月から12月1日に向けての身体の変化！凄いぞ！！ 初めての本格的なトレーニング！初めての本格的な減量！ 追い込み時期にM-1も単独もある過酷なスケジュールで ホント大変だったと思う！ けんしろを！よく頑張った！お疲れ様！！ やり切ったいい顔してるぞ！ そもそもコンテスト3日前に単独すなよ！笑 大会結果はけんしろをのSNSをチェックして見てください！ 僕の日本大会と1週間違いだったので、一緒に減量頑張ってる仲間がいて僕も心強かった！ありがとう！ そして！ 扇町にある｢日日是光日｣さんで最高の合同打ち上げ！ な？けんしろをよ…最高やろ？✨️ 身体は変わります！！ ダイエットしたい！楽しく運動したい！ コンテストに出てみたい！ などなど！ パーソナルトレーニング受け付けております！ オンラインでの食事サポートも受け付けております！ 興味ある方是非メッセージお待ちしてます😊 #トレーニング #簡単トレーニング #宅トレ #筋トレ #健康 #training #fitness #ウェルネス #ダイエット #マッスルゲート #ボディメイク2024/12/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単トレーニング#簡単トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッスルゲート#マッスルゲートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイク1.94%1061大阪市経済戦略局さんとのコラボ！ ペットボトルを使った簡単トレーニング第3弾！ 今回は『スクワット』！ 動画は大阪市経済戦略局さんのアカウントから！ @osaka_hero_project 第1弾の『アームカール』 第2弾の『サイドレイズ』 こちらも合わせてチェックして是非実践してみて下さい💪 楽しく運動して健康になりましょう！！ #トレーニング #簡単トレーニング #宅トレ #筋トレ #健康 #training #fitness #ウェルネス #ダイエット2024/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単トレーニング#簡単トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット0.74%410まず初めに何より1番伝えたい事。 ボディメイクとかコンテストに出るって『楽しい』事なんです！ よくメディアで減量とかコンテストに挑戦してるタレントさんが虚ろな目で、減量で頭が回らない…とか ご飯これだけしか食べられないんです…とか 『ツラい』を表現する方が多いですよね。 いやいや！楽しいって！ 身体変わっていくの楽しいじゃん！ ｢痩せた？｣｢大きくなった？｣って言われたら嬉しいじゃん！ 上がらなかった重量上がるの面白いじゃん！ もっとポジティブな方を伝えようよ！ って心から思います！ 勿論、減量で身体に負担はかけるしストレスもある 僕も周りの人に気を遣わせてしまったりしました… でもそれに気付いて反省して少しでも元気に過ごす為に色んな試行錯誤でストレスを軽減させていくのも発見・成長だし楽しい。 周りの皆さんの温かさにも改めて気付ける！ ボディメイクは凄くポジティブになれるんです！ テレビ番組の企画の流れでトレーニングを始めたのが6年前。 まさか日本1位を目指す事になるとは思ってませんでした。 最初に背中を押してくれたBootyFitnessの皆さん 麻生さんを始め、担当してくれた佐藤トレーナー ありがとうございました！ @bootyfitnessjp @hiroboss.jp @sugar_takemaluma310 皆さんへの感謝を忘れた事ありません！ BootyFitnessさんでマジで劇的に身体変わりました！ ELITEGYMのトレーナー仲間の皆さんからも常々沢山の刺激頂いてます！ トレーナーとして声掛けてくれた西さん！ 本当にありがとうございます！ @elitegymosaka @elite0001 ハイアルチ心斎橋スタジオの皆さんもいつも自由に 低酸素トレーニング融通効かせて頂きありがとうございます！ @highalti24.shinsaibashi ここには書ききれないですが沢山サポートしてくれた皆様 応援してくれた皆様には感謝しかありませんm(_ _)m ボディメイクは沢山の仲間が出来るんです！ そして仲間といえば… ベストボディジャパンに出場して 住んでる所も年齢も職業も違う方々と競い合う。 お互い尊敬し合い讃え合いつつもライバル。 トレーニングしてる時は あの選手はもっとやってるかも… あの選手はもう1レップ上げるかも… とか思うと本気で頑張れました。 仲間・戦友。青春そのものです🌸 『ウェルネス』 心身ともに健康に、楽しく元気に身体を動かしたり クリーンな食事をする。 6年経って、今僕が1番大切にしてる事です。 やっぱ楽しくやらないと！ ボディメイクやダイエットに興味ある方！ 自分は無理だと思ってる方！ 1人じゃ無理なら僕がサポートします！ 芸人とトレーナー。 どちらも1人でも多くの方の笑顔が見たくてやっているので😊 さ！ということで。 パーソナルトレーニングの問い合わせ どしどし受け付けてます！笑 一緒に楽しく『ウェルネス』しましょ！ バッチバチに追い込んで欲しい方も是非👍 #モデルジャパン#MODELJAPAN #モデルジャパン2024 #ベストボディジャパン#BESTBODYJAPAN #BBJ #ボディメイク #ダイエット #トレーニング #ウェルネス #パーソナルトレーニング #fitness #wellness2024/11/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン#モデルジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/MODELJAPAN#MODELJAPANhttps://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン2024#モデルジャパン2024https://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/BESTBODYJAPAN#BESTBODYJAPANhttps://www.instagram.com/explore/tags/BBJ#BBJhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellness2.08%1096改めて応援してくれた皆様！ メッセージくれた皆様！ ありがとうございました！ 大阪から駆け付けてくれた スマイリー歯科の吉村先生とれんしょう君！ 単独前なのにお時間作ってくれた誠子さん！ 初観戦ながら楽しんでくれた未来さん！ 新店オープン前のバタバタの中来てくれた秋山！ 取材しに来てくれた麻美ちゃん！ 色々動いてくれた後輩芸人おかき！ そして最高のうちわ作ってくれた井田ちゃん！ 本当に本当にありがとうございました！ パワー頂きました😭 誠子さんに関しては今回こそちゃんと見てもらて良かった！ ※横浜大会の投稿参照 音声ありで撮ってくれた動画見たんですが… 声援あってる？？笑 誠子さん！ちゃんと見てるアピールいいんですよ！ 秋山も見てるよー！だと！？ ほんでホワイトニングー！ってなんや！！ まったく！！ 楽しんでくれてて何よりやがな！！笑 #モデルジャパン#MODELJAPAN #モデルジャパン2024 #モデルジャパン日本大会 #ベストボディジャパン#BESTBODYJAPAN #BBJ #ボディメイク #ダイエット #トレーニング2024/11/25に公開両国国技館 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン#モデルジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/MODELJAPAN#MODELJAPANhttps://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン2024#モデルジャパン2024https://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン日本大会#モデルジャパン日本大会https://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/BESTBODYJAPAN#BESTBODYJAPANhttps://www.instagram.com/explore/tags/BBJ#BBJhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニング2.68%1453『モデルジャパン2024日本大会』 日本TOP10入りを果たしました！ もちろん日本1位になりたかったです！！ めっっっちゃ悔しいです！！！ でも、同じく熱い想いで全てをかけてステージに立った 全国から集まったファイナリスト54名の中で TOP10に残れた事を今は素直に誇りたいと思います！ 何かで日本のTOP10に入る事ってそうないですもんね！ 胸張ります！ せっかく鍛えた胸筋！張らないともったいない！ 応援に来て頂いた皆様！ サポートして頂いた皆様！ 熱いメッセージくれた皆様！ 本当にありがとうございました！！ いや～皆さんマジで最高に仕上がってた！ いや～楽しかった！！ お父さんお母さん！ 日本1位の親にしてあげられなくてごめんな！ #モデルジャパン#MODELJAPAN #モデルジャパン2024 #モデルジャパン日本大会 #ベストボディジャパン#BESTBODYJAPAN #BBJ #ボディメイク #ダイエット #トレーニング2024/11/25に公開両国国技館 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン#モデルジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/MODELJAPAN#MODELJAPANhttps://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン2024#モデルジャパン2024https://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン日本大会#モデルジャパン日本大会https://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/BESTBODYJAPAN#BESTBODYJAPANhttps://www.instagram.com/explore/tags/BBJ#BBJhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニング5.33%27519新しい箸置き🥢 ガチャガチャで見つけてすぐやりました。 なんか…｢食事もトレーニングだ！ハーッハッハッハ！｣ とか言われてるみたいで落ち着きまへんがな。 日本大会に向けて毎日の食事を記録しています。 大会後、レシピなどまとめて出せたらなと。 味気ないし変わり映えしないのでご興味あればですが。笑 #ボディメイク #ダイエット #トレーニング #減量 #減量飯 #ダイエットメニュー #減量食 #モデルジャパン#MODELJAPAN #モデルジャパン2024 #ベストボディジャパン#BESTBODYJAPAN #BBJ2024/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/減量#減量https://www.instagram.com/explore/tags/減量飯#減量飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットメニュー#ダイエットメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/減量食#減量食https://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン#モデルジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/MODELJAPAN#MODELJAPANhttps://www.instagram.com/explore/tags/モデルジャパン2024#モデルジャパン2024https://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/BESTBODYJAPAN#BESTBODYJAPANhttps://www.instagram.com/explore/tags/BBJ#BBJ1.43%772新衣装！デニムスーツ作りました！ めっちゃいい！いいですよね？ね？ 青山にある『Denew』さん @denew_denimsuit 筋肉見せる為の短いシャツが隠れるよう細かく採寸して頂いて パッと脱ぎやすいようにボタンホール1mm長くしてくれたり 減量と増量でウェストが大幅に変動するので アジャスターで左右10cm調整可能に！ 白いシャツに擦れても色移りしないデニム生地！ 変な要望全て叶えて頂きました！完璧な仕上がりです！ ジャケットの内側に｢感謝｣ 首元の襟の裏側には｢吉本興業｣ これはやり過ぎました。笑 でもお気に入りです！ まぁ最終的に上全部脱ぐんですけどね。 これからよろしくな！ #デニムスーツ#Denew #オーダースーツ2024/11/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/デニムスーツ#デニムスーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/Denew#Denewhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーダースーツ#オーダースーツ2.68%1444大阪市経済戦略局さんとのコラボ！ ペットボトルを使った簡単トレーニング第2弾 第1弾のペットボトルを使ったアームカールも合わせて 是非チェック&実践してみて下さい👍 #トレーニング #簡単トレーニング #宅トレ #筋トレ #健康 #training #fitness #ウェルネス #ダイエット2024/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単トレーニング#簡単トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット0.8%431<前へ12345...14>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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