渡邉麗

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昨日は、世界の科学者トップ2％に選ばれているセラミド研究の第一人者スキンサイエンス研究所の所長芋川玄爾先生の勉強会へ📚 神楽坂のフレンチレストランで、美しいランチをいただきながら行われた贅沢な学びの時間✨ 会場には、美の最前線で活躍するスペシャリストたちが集まり、非常に知的で刺激的なひとときとなりました。芋川先生のお話は、まさにスキンサイエンスの核心。顔の老化は、体の老化と一致すること。体年齢を遅らせるためには、食事量を適切にコントロールすること（ファスティングなど）。そしてとても印象的だったのが、若い頃に浴びた紫外線は、体の中に“日焼け爆弾”のように蓄積され、それが何十年後に突然シミとして現れる可能性があるというお話でした！一見突然現れるシミの多くは、実は長年蓄積された紫外線の歴史美容とは、表面的なテクニックだけではなく、時間と科学を理解すること✨ その本質を、改めて深く学ばせていただきました。株式会社マーべセラー山本明男社長、そして全商品、開発者の中野先生。こうしたトップ研究者たちの叡智から生まれたコスメが @vc35_madeinjapan ちなみに「ビタミンCは朝塗ると良くない」という説は都市伝説とのこと。こちらのVCは、朝・昼・夜いつでも安心して使えるそうです✨ 私自身、このパックはほぼ毎日愛用しています。美容の世界は感覚で語られがちですが、本当の美しさは、科学・知識・そして正しい理解の上にこそ成り立つもの。だからこそ、こうして第一線の研究者の方々から直接学ぶ時間は、何よりも価値のある贅沢な時間だと感じています。 @kwin._.official の社長 @satoko.koedo 素敵なお誘いをありがとう💓

2026/03/12に公開神楽坂フレンチレストランラリアンス L'Alliance 日本東京都

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2026/03/03に公開青山 · 表参道日本東京都

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先日、大切な友人 @yuurimorishita 森下悠里ちゃんのお誕生日をお祝いしました❤️ 場所は銀座のティファニー本店にある @blueboxcafenyc ブルーボックスカフェ 💙 あの名作ティファニーで朝食をの世界観を感じながら、頂くモーニングセットはとても美味しかったです✨ 悠里ちゃんは華やかさの中に優しさと聡明さを持つ女性。どんな話も安心して打ち明けられて、いつも静かに、でも的確に背中を押してくれる存在。尊敬できる友人がいることは、人生の豊かさそのものだと感じます。映画のおすすめを語り合う時間も、価値観が響き合うからこそ心地いい🎬✨ これからも無理せず、背伸びせず、それぞれのペースで美しく歳を重ねながらたくさん笑って、たくさん語り合おうね❤️ 悠里ちゃん、お誕生日おめでとう✨ サングラスもかけてくれてありがとう❤️ #happybirthday #tiffany

2026/02/16に公開Tiffany & Co. 日本東京都

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新年を迎え、大切なお友達たちに今年最初のお誕生日を祝っていただきました✨ いつも変わらず寄り添ってくれる @yuurimorishita ちゃんからは　#バレンチノのパールピアスを🤍 そして @kwin._.official @mana5_official の社長・ @satoko.koedo ちゃんからは、#バレンチノネックレスを❤️ @manami_m0406 ちゃんは、昨年から何度も何度もお祝いしてくれていて、それでもなお今回も同席してくれて…🩵 そのあたたかい心遣いに、感謝の気持ちでいっぱいです✨ 尊敬できる友人たちに囲まれ、お仕事でも素晴らしいご縁に恵まれながら、穏やかで満たされた時間を過ごせていることを、心から幸せに感じています🌿 皆さま、本年もどうぞよろしくお願いいたします❤️✨ #bd#誕生日#女友達

2026/01/10に公開青山 · 表参道日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/バレンチノ#バレンチノhttps://www.instagram.com/explore/tags/bd#bdhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/女友達#女友達

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🌅 2026年あけましておめでとうございます！昨年お世話になった皆さま、本当にありがとうございました🙏✨ 今年もお仕事もプライベートも、楽しく充実させていきたいと思っています😊 💄 お仕事は舞台メイクを中心に、謙虚な気持ちを忘れず、でもしっかり高みを目指してがんばります✨ 👭 プライベートでは、これまで大切にしてきた女友達との時間を、これからもますます大切にしていきたいと思っています❤️ 今年もどうぞよろしくお願いいたします🐉✨ 🌅 Happy New Year 2026! Thank you so much to everyone who supported me last year 🙏✨ This year, I hope to make both my work and private life happy and fulfilling 😊 💄 In my work, especially stage makeup, I’ll stay humble while continuing to challenge myself and aim even higher ✨ 👭 In my private life, I will continue to treasure the friendships with the amazing women who have always been by my side ❤️ Wishing everyone a wonderful year ahead 🐉✨ #新年#明けましておめでとう #元旦#2026 #仕事もプライベートも

2026/01/01に公開青山 · 表参道日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/新年#新年https://www.instagram.com/explore/tags/明けましておめでとう#明けましておめでとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/元旦#元旦https://www.instagram.com/explore/tags/2026#2026https://www.instagram.com/explore/tags/仕事もプライベートも#仕事もプライベートも

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2025年、最後の投稿✨ 年末、 @mieko113081 に誘ってもらい、茂木健一郎先生と鳩山元総理の対談に行って参りました🎤🌈 テーマは「クリスマスは“善意”の季節」「鳩山元総理は“善意”の塊」茂木健一郎先生が鳩山元総理を深掘りし、優しい日本を目指すという強い信念、そして今の政治の問題についても、とても深く語ってくださいました🇯🇵✨ このような人格者になりたい、と心から思いました。私のこれからの人生の目標ができた瞬間でした🔥 バイタリティに溢れ、人の話を丁寧に聴き、相手の長所を引き出す質問をされる茂木先生も本当に素晴らしく、心から尊敬します✨ お忙しいにもかかわらず、息子の漁師熱力学について書かれた論文も、丁寧にお読みくださいました。量子力学の論文は、エセが多い中息子さんの研究は本物です。と、太鼓判をしていただきました。これも母親として、脳科学者の茂木健一郎先生がおっしゃってくださったなら、心強く安心いたしました。このような機会をくれた、 @mieko113081 本当にありがとう💖 そして、この素晴らしい会を大好きなメンバー @manami_m0406 @kiun_korean0606 と一緒に聴けたこと…何より幸せでした🌺 #もぎ研#茂木健一郎さん#鳩山由紀夫元首相 #善意

2025/12/31に公開神保町日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/もぎ研#もぎ研https://www.instagram.com/explore/tags/茂木健一郎さん#茂木健一郎さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/鳩山由紀夫元首相#鳩山由紀夫元首相https://www.instagram.com/explore/tags/善意#善意

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年末のとても忙しい時期にもかかわらず、大好きな友達が集まってお誕生日をお祝いしてくれました🎂🎉 一緒にいると自然体でいられて、大爆笑が止まらず🤣 気づけば5時間トークが止まりませんでした…！笑かけがえのない宝物のような存在のみんな💎 2026年もいっぱい笑って過ごそうね🌺💫 #誕生日#🎂#BD#女友達#渋谷渋谷ランチ

2025/12/31に公開渋谷東急REIホテル/Shibuya Tokyu REI Hotel 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/BD#BDhttps://www.instagram.com/explore/tags/女友達#女友達https://www.instagram.com/explore/tags/渋谷#渋谷

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大尊敬している女性経営者のお二人 @chika72714 さん @rina.ogawa1978 さんとの月に一度のご飯会✨ 学びと刺激がたくさんで、悩みもこれからの展開も本音で語れるとても大切な時間です。そして今回は、私のバースデーまでお祝いしていただきました🎂💐 最高のスタートを切れそうです！感謝でいっぱいです✨ #happymothersday❤️ birthday#BD #bestfriend #beauty

2025/12/29に公開銀座日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/happymothersday#happymothersdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/BD#BDhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestfriend#bestfriendhttps://www.instagram.com/explore/tags/beauty#beauty

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愛する　@mieko113081 BD 第二弾㊗️🥂 @yuurimorishita がトータルコーディネートしてくれて、全員チャイナドレス＆高級中華料理店 #御宝軒の個室を予約してくれて、大好きな皆と最高のお祝い出来ました❤️ お店の内装も素晴らしいしお料理もとっても美味しかった✨❤️ 幸せなひとときでした💓 #中華#チャイナドレス#BD#birthday

2025/12/28に公開銀座日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/御宝軒#御宝軒https://www.instagram.com/explore/tags/中華#中華https://www.instagram.com/explore/tags/チャイナドレス#チャイナドレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/BD#BDhttps://www.instagram.com/explore/tags/birthday#birthday

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大親友の @manami_m0406 にお誕生日のお祝いで @billboardlive_tokyo に連れて行ってもらいました❤️ この日は、沖縄の大スター #BEGIN さんの生ライブ🎤✨ 目の前3mという近さで、魂からあふれる歌声と演奏を堪能し、会場は熱気と感動に包まれていました✨✨ 沖縄で起こった出来事をストーリー仕立てで綴るステージは本当に最高！体調が万全ではない中でもこうして気遣ってくれる育児においても熱心で頑張り屋さんで大尊敬してる✨ @manami_m0406 は、一生大切にしていきたい大切な存在です❤️ 🎁は @hermes のバッファローの骨を使った希少なピアス✨💓こ、こんな高価な🎁 一生大切にしていくね‼️ いつも良いエネルギーをありがとう❣️ 私もたくさんお返ししていきます✨ #billboard#begin #沖縄#赤坂

2025/12/25に公開Billboard Live TOKYO 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/BEGIN#BEGINhttps://www.instagram.com/explore/tags/billboard#billboardhttps://www.instagram.com/explore/tags/begin#beginhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/赤坂#赤坂

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獅子奮迅🐅‼️ アイコン変えました❤️ 愛する　@mieko113081 のBD 大好きな女友達とのランチ会 @yuurimorishita が選んでくれた衣装と小物で撮影した、大のお気に入りの写真に全て変えます❤️ 2025年までは、私はあまり良い運気でなかったようで、、 2026年から大飛躍に向けて進むそうなので変わらず、謙虚に頑張っていきます❤️ ショービジネスにおいてダンサー皆が幸せに自信を持ってステージに立てるよう、 No.1の組織にしていきます🔥 #チャイナドレス#大好きな #女友達#BD #獅子奮迅

2025/12/23に公開銀座駅 (Ginza Sta.) 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/チャイナドレス#チャイナドレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/大好きな#大好きなhttps://www.instagram.com/explore/tags/女友達#女友達https://www.instagram.com/explore/tags/BD#BDhttps://www.instagram.com/explore/tags/獅子奮迅#獅子奮迅

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大好きなお友達に @theapolloginza の個室にて温かなお心遣いでBDをお祝いしていただきました❤️✨ 年齢を重ねるほどに、こうして変わらず笑い合え、何気ない時間さえ豊かにしてくれる存在がいることの尊さを、しみじみと感じます💎 たわいのない話で心から笑って、美しさも優しさも自然体で、会うたびに「また頑張ろう」と前を向かせてくれる大切な友人たち❤️ いただいてきた愛やご縁を、これからは私自身の在り方と行動で、少しずつ、確かに皆へお返ししていけたらと思います✨ 心からの感謝を込めて🤍 #感謝の時間 #大人の友情 #かけがえのない存在 #ご縁に感謝 #人に恵まれる人生 #心が豊かになる時間 #大切な友人 #幸せの循環 #愛をお返し #丁寧な暮らし #美しいご縁 #感謝を忘れない #誕生日 #bd

2025/12/18に公開The Apollo GINZA 日本東京都

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29年来の親友と @chanelofficial のコスメ＆香水　特別受注会へ💓 CHANELのスキンケアライン #サブマリージュ一色使ってスキンケアの後、限定のアイシャドウパレットなど使って makeup 最後は香水の案内して頂きました✨ その後、特別受注会へ❣️ #サブマリージュやここでしか買えないキット購入✨ サブマリージュのリップオイルは血色が良くなるので @lohia01 の #黄金比フラメイクのレッスンでも使おうかな💓 #CHANEL#コスメ#サブマリージュ#クリスマスコフレ

2025/10/28に公開Andaz Tokyo Toranomon Hills アンダーズ東京日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/サブマリージュ#サブマリージュhttps://www.instagram.com/explore/tags/サブマリージュや#サブマリージュやhttps://www.instagram.com/explore/tags/黄金比フラメイクのレッスンでも使おうかな#黄金比フラメイクのレッスンでも使おうかなhttps://www.instagram.com/explore/tags/CHANEL#CHANELhttps://www.instagram.com/explore/tags/コスメ#コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスコフレ#クリスマスコフレ

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#東京競馬場馬主席からの特別な一日🐎✨ 大親友 @manami_m0406 に連れて行ってもらいました💓 この日は彼女のお友達で韓国語の先生 @kiun_korean0606 さんもご一緒に✨ 日曜TBSの人気番組「#ザロイヤルファミリー」に夢中になっていたので、今回の競馬は、前よりもずっと“馬主の気持ち”に近づけた気がします🐴 #タイセイカレントは 2着🥈 #タイセイボーグは 3着🥉 雨の中、懸命に走る姿に感動…✨ 私の日常にはないスリルと感動をたくさんもらいました！ @manami_m0406 いつも貴重な体験をありがとう💓 #東京競馬場には今「#ザロイヤルファミリー」フォトスポットもあります！そして今回とっても貴重な体験の一つ！誘導馬とツーショット撮らせて頂きました❣️ 一枚目の写真の子は #シュガーヒルちゃん✨ 誘導馬は元々競馬馬で、引退後に現役の競馬馬をゲートまで案内したり、他にも沢山の役割とお仕事があって私にとって誘導馬も魅力的だと感じました💓 真面目で素直で優しい子が誘導馬になれるそうです✨ 担当者のお話だと誘導馬もレース場に行くと昔のこと思い出して興奮する事もあるそうですが、『もう頑張らなくていいんだよ』と言い聞かせているそうです🥹✨ そして！ @x73mqkk ちゃん、かすみちゃん競馬の事沢山教えてくれてありがとうございました✨🐴💓 📍A Special Day at Tokyo Racecourse 🐎✨ My dearest friend @manami_m0406 invited me to the owner’s suite 💓 We were joined by her lovely friend, Korean teacher @kiun_korean0606 🌸 I’ve been hooked on the TBS Sunday show “The Royal Family,” so this time, I could really feel the world of horse owners and riders more deeply ！ #TaiseiCurrent finished 2nd 🥈 #TaiseiBorg finished 3rd 🥉 Watching the horses run through the rain was so powerful and moving—it brought an energy I don’t usually feel in everyday life ✨ Thank you, @manami_m0406, for such an unforgettable experience 💓 There’s even a #TheRoyalFamily photo spot at #TokyoRacecourse now! #東京競馬場 #タイセイボーグ #タイセイカレント #ザロイヤルファミリー #競馬

2025/10/26に公開JRA東京競馬場日本東京都

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銀座　@tiffanyandco ビルの最上階会員制サファイアラウンジにて @kwin._.official の社長 @satoko.koedo ちゃんのBDお祝い🥂 愛用してる高濃度バクチオール配合シミ、シワに効き、保湿力抜群の @mana5_official を作ってる会社でうちの #黄金比フラメイク @lohia01 のサイトでも販売してます❤️ #サファイアラウンジはミシュランのシェフのお料理で全てとっても美味しくて大切なお友達とまた行きたいな💓 #お誕生日#BD#ティファニー#tiffany #サファイアラウンジ #ミシュラン #会員制#mana5 #バクチオール

2025/10/10に公開Tiffany & Co. 日本東京都

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大好きメンバーと六本木会員制火鍋 @hinabe_to_cocoro にてディナー🍽️ なんとここの火鍋、薬材もその場で調合してくれてお肉も沢山の種類があり、満喫できました❤️ @yuurimorishita お店貸切＆ご馳走してくれてありがとう❤️ #火鍋#六本木#会員制#港区#女友達

2025/09/23に公開Roppongi 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/火鍋#火鍋https://www.instagram.com/explore/tags/六本木#六本木https://www.instagram.com/explore/tags/会員制#会員制https://www.instagram.com/explore/tags/港区#港区https://www.instagram.com/explore/tags/女友達#女友達

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🌺✨大好きなお友達との夏の想い出今年の夏は特別な夏🌞💖 なんと16年ぶりに、プライベートのお友達を自宅🏠へお招きしました！マレーシアに帰ってしまった（でも絶対またすぐ会えるはず💕） @mieko113081 が我が家に来てくれた記念すべき第一号❤️ そして…息子さん、海外の難関中学校合格🎓㊗️✨ 本当におめでとうございます🥂 会うたびパワーをくれる美女たちとの時間は、美容モチベーション⤴️💄も心の栄養も満タンにしてくれる💓 最高のサマーギフト🎁 🌺✨Summer Memories with My Favorite Friends✨🌺 This summer was truly special ☀️💖 For the first time in 16 years, I invited my dearest friends to my home 🏠✨ @mieko113081 was the very first guest ❤️ before she headed back to Malaysia (but I know she’ll be back soon!💕) And… huge congratulations 🎓🥂 to her son for getting into a top international middle school ✨👏 Spending time with these gorgeous ladies always fills me with energy, boosts my beauty motivation ⤴️💄 and nourishes my soul ❤️ This was the perfect summer gift 🌴🎁 #夏の思い出 #美女会 #おうち時間 #心の栄養 #美容モチベアップ #親友時間 #大切な人と #夏の記録 #幸せ時間 #女子会 #笑顔の時間 #心が満たされる #summervibes #girlfriends #beautyboost #qualitytime #happymoments #beautifulfriends #homesweethome

2025/09/17に公開青山 · 表参道日本東京都

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@manami_m0406 がアプリで面白いフィギュア作ってくれました❤️ ストーリーの反響が沢山あったので投稿します✨ @manami_m0406 ありがとう❤️ 明日トレーニング一緒に頑張ろうね！ #親友からの贈り物 #大親友最高 #友情フィギュア #愛を感じる #大切な #BestFriendGoals #MadeWithLove #FriendshipForever #CherishedMemories #UnbreakableBond

2025/09/03に公開青山 · 表参道日本東京都

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@mieko113081 の帰国最終日ランチ＆ @manami_m0406 パリ🇫🇷から帰ってきて18時間後おかえりなさい会💓✨ 大切な友人たちと語らう時間は、心を豊かにしてくれるひととき💓 教育のことも、日々のことも、飾らずに話せる関係に感謝です✨ この夏、@mieko113081と沢山過ごした日々も大切な想い出になり最後の日本でのランチは、表参道の「田んぼ」へ。丁寧に炊かれたお米も、お魚も、とても美味しくて感動✨ 25年も表参道に住んでいながら、初めて訪れたなんて…少し勿体なかったなぁ。これからは、もっと足を運びたい場所になりました🌿✨ 大親友 @manami_m0406 からパリ🇫🇷の旅の話そして貴重なお土産を沢山買って来てくれて嬉しかった🥰 いつもまなちゃんのお気遣い、見習いたい❣️ #表参道ランチ #美味しい時間 #大人のランチ #心あたたまる #ElegantDining #幸せなひととき #TimelessMoments #おいしいごはん #pari #🇫🇷 #🇲🇾

2025/09/02に公開青山 · 表参道日本東京都

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🌸✨神宮花火大会✨🌸 アリーナ席、前からなんと6列目！目の前で広がる夜空の大輪に、心が震えるほど感動しました🎆 素敵なお席を取ってくれた @yuurimorishita ちゃん、本当にありがとう💖 夜空に咲いては散る光… 言葉では言い表せないほどロマンチックで、夢のような時間でした。しかもアーティストさんのライブの後に始まり、倖田來未さんの「キューティーハニー」の掛け声でスタート！演出も最高で、忘れられない一夜に🌙✨ またもう一度見たいなぁ…💭 ✨Unforgettable summer night in Tokyo🎆✨ その後は、いつもの六本木に移動して火鍋へ✨💓🫕最高に楽しかった💓 #神宮花火大会 #花火 #夏の思い出 #アリーナ席 #感動体験 #ロマンチック #夜空に咲く花 #夏祭り #ありがとう #友達に感謝 #浴衣 #浴衣デート #夏イベント #夏の夜 #日本の夏 #打ち上げ花火 #yukata #hanabi #fireworks #fireworkfestival #summerfestival #japaneseculture #romanticnight #japantravel #nightsky #summervibes

2025/08/22に公開神宮外苑日本東京都

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