コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 マレーシア 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。３月の放送もご覧いただきありがとうございました📺！ 衣装紹介です👗 伊勢丹新宿のPOP UPでも試着させていただいた ゆるっと可愛いワンピースをWake Up7でも✨ そして春らしい白ジャケットは 開けても閉めても可愛いシルエット🤍 スタジオ映えする〜！ いつもありがとうございます👏 衣装協力 @st.rooney そして趣味でもあるレトロ喫茶巡り♡ 今回訪れたのは上野にある『高級喫茶 古城』☕️ 📍 @kojyo_kyoko オープンは1963年(昭和38年)とのこと。 黒電話が健在でﾘﾘﾘﾘﾝ📞と良い音が鳴ってました... 地下に降りていくワクワク感、重厚感のあるインテリアたち。 注文したミックスサンドは 特に出来立てのたまごサンドが美味しすぎました。 じゅわっと甘みのある味は何個でも食べられちゃう 次のレトロ喫茶はどこにしようかな🌟 #tokyomx #ウェークアップ72026/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyomx#tokyomxhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェークアップ7#ウェークアップ75.14%1,88867眠くなるリールです🫧 週末の寝る前にどうぞ〜🐟 先日仙台市に行きました。 1日何をして過ごそうかなって考えた結果 仙台朝市と(牡蠣をたくさん食べた🦪) 仙台うみの杜水族館へ！ ひとりでのんびり水族館を堪能してきました。 たくさんの海の生き物に癒された時間⏳ この1分半のリールに何種類いるか自分でも分からないくらい🤭 みなさんはどの生き物が好きですか？ 🪼🦭🐟🦀🐬🐊🐿️2026/03/27に公開仙台うみの杜水族館 日本 宮城県2.08%74445🚃ストーブ列車に乗ってきました🚃 津軽五所川原駅から津軽中里駅までを結ぶ ローカル線津軽鉄道。 @tsutetchi_ これまでは太宰治の生家、 斜陽館がある金木駅までしか乗った事がなかったので 今回は終点までの景色をどうしても観たかったのです。 冬の間運行されるストーブ列車は 現在、ホームでの展示という形でしたが 自由に乗り降りして観覧することができました✨ 車内には石炭を入れるだるまストーブが健在！ 販売しているするめを買うと津軽半島観光アテンダントの方が 丁寧に焼いてくれるんです🦑 あぶりたてのアツアツするめとリンゴジュースで乾杯🍎 終点駅がある中泊町、津軽中里駅までは オレンジ色の走れメロス号で向かいます。 駅舎も車窓からの風景も 全部が青森の冬の終わりを感じられて素敵だった☺️ 年始から行こうねって計画立てていたので 無事に巡ることができて本当によかったです👏 【今回行った場所】 🍙コミュニティカフェでる・そーれ @0418delsole 🍽️ギャラリーカフェふゆめ堂 @fuyumedo 🍅中泊町直売所ぴゅあ 一緒に旅したのは弘前市で喫茶店を営む かおるちゃん☕️ 穏やかな津軽弁を聴いてると心丸ごと奪われるよ🫠 いつも本当にありがとう！ (土手町の万茶ンへもみなさんぜひ行ってね) @manchan_1929_5th @kaoru930218 #津軽鉄道#青森県#五所川原市#中泊町#鉄道旅2026/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/津軽鉄道#津軽鉄道https://www.instagram.com/explore/tags/青森県#青森県https://www.instagram.com/explore/tags/五所川原市#五所川原市https://www.instagram.com/explore/tags/中泊町#中泊町https://www.instagram.com/explore/tags/鉄道旅#鉄道旅4.89%1,79761いちご狩り🍓 初めて春日部市に行きました✨ 親切で明るいスタッフのみなさまがお迎えしてくれました。 @hortikaizuka 春日部は街のあちこちにクレヨンしんちゃん🤭 いちごカラーの赤ニットで行ったつもりが しんちゃんとも同じカラーってことに後から気付いた...❣️ 季節を味わう事がいちばんの幸せだなぁ🍓 今日はお花も買って部屋でも春満載🌷 (花粉は相変わらず...箱ティッシュを鞄に持ち歩いてます)2026/03/22に公開- 指定なし5.31%1,92394先日、青森市働く女性ネットワークの第1回勉強会にて、 キャリア講演の講師を務めさせていただきました。 @hatajo.aomori アナウンサーとして駆け抜けた10年間。 そして新たな挑戦として、 国家資格キャリアコンサルタントとしての活動など これまで私なりに考え、向き合ってきたことを 心を込めてお話しました。 講演内容はこんな感じで構成しました✨ ■1つの場所にとらわれない働き方・選択肢の広げ方 ■これからのキャリア形成について ■自信を持って過ごすためのセルフワーク ■勇気をくれるキャリア理論 会場には、様々なバックグラウンドを持つ エネルギー溢れる女性たちがたくさん来てくださり 頷いたり、メモをとってくれている方もいたり。 そんな温かい空間の中で話せることがどれだけ心強いか実感しました。 後半はグループワーク✍️ 「不安と向き合う」ワークに取り組みました。 日頃から「働く女性を応援する・発信する・学ぶ」を実践されている青森はたじょメンバーのみなさまは、 まさに身近なロールモデル💪 私自身が一番パワーをいただいたような 気持ちが熱くなる時間はあっというまに過ぎていきました🔥 最後になりますが 今後の私のキャリコンとしての目標は、 これからも誰かの背中をそっと押せるような講演を届けること。 自分自身も学び続け、高め合える仲間を大切にしていくことです💓 生まれ育った青森市で、 このような貴重な機会をいただけたことに心から感謝いたします。 青森はたじょのみなさま、お越しくださったみなさま、 支えてくださったスタッフのみなさま、 本当にありがとうございました！🍎 #青森はたじょ #キャリアコンサルタント #キャリア講演 #フリーアナウンサー2026/03/17に公開アウガ・駅前庁舎 日本 青森県https://www.instagram.com/explore/tags/青森はたじょ#青森はたじょhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャリアコンサルタント#キャリアコンサルタントhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャリア講演#キャリア講演https://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサー4.35%1,59658最近のWakeUp7いろいろ...✍️ 普段は別曜日の出演であまりお会いできない 月・火の声が素敵な🗣️ 久保田修平アナウンサー(@shuhei_hey.kubota) 木・金のキラリと光る笑顔の💎 久保田啓介アナウンサー(@bokukubota0613 ) おふたりとキャスターを務めた日もありました！ 私は水曜担当なのでお話したのはまだ数回ですが それでも冒頭挨拶はバッチリ揃いました👌 (これがめちゃくちゃ嬉しい) また来週も それぞれの曜日で頑張ります！ 【衣装協力】 @st.rooney 🤍 早朝メイク前に付けているハンギョドンを添えて...🐟笑 みなさまよい週末を！ #tokyomx #wakeup7 #ウェークアップ72026/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyomx#tokyomxhttps://www.instagram.com/explore/tags/wakeup7#wakeup7https://www.instagram.com/explore/tags/ウェークアップ7#ウェークアップ73.69%1,35151東京さんぽ🗼 久々のというより...なぜかやってこなかったvlogというものを 撮ってみました。 神保町と神田をぐるっと徒歩圏内で 好きなようにまわりました。 南インドカレーのお店、三燈舎🍛 ↓ 定期的に参拝している神田明神 ↓ 素敵な喫茶店、ミロンガ・ヌオーバ☕️ ↓ 爆買いしちゃう東京堂書店📚 帰りはコラムのお仕事をちょこっと📝 今日もいい1日でした👏2026/03/12に公開- 指定なし4.08%1,47278先月開催されたイオンSATOYAMAフォーラムにて、 総合司会を務めさせていただきました🌱 会場とオンラインを結ぶハイブリッド開催で たくさんの方がご参加くださいました。 第１部は東日本大震災から15年を経ての教訓と伝承のお話や 能登半島地震からの「復耕」に関わるお話など5つの講演があり 第2部はパネリストの皆様によるディスカッション✨ 自然災害と里山、そして私たちの暮らしとの繋がりについて、 深く学んだ一日となりました。 また、今回感動した事の１つが… 講演やディスカッションの内容を リアルタイムでイラスト化していく手法 グラフィックレコーディングです🎨 鮮やかなイラストとともに、 内容がスルスルと一本の物語のように紡がれていく様子に 思わず見入ってしまいました！ 複雑なテーマが視覚化されることで、 里山と人との共生のヒントがより心に深く刻まれた気がします⛰️ 司会業をしていると 普段なかなか聞けない分野の話を伺う機会が多く、 常に刺激といい影響をいただいて帰ります。 また来年お話伺えますように✨ 一般の方も視聴可能ですのでその時はアナウンスします📢 ちょっと遅くなりましたが 3月も全力で頑張っていきます！💪ｴｲｴｲｵｰ！2026/03/09に公開国連大学 (United Nations University) 日本 東京都4.23%1,55059KANGOL REWARD撮影風景🦘🍎 この色にしたよー！とか デザイン可愛い！などなど そんな言葉をいただくとものすごく嬉しいです...🍎🍏 アイテムページはプロフィールのリンクからどうぞ🔗 ※2026年4/6(月)23:59まで #KANGOLE2026/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/KANGOLE#KANGOLE1.64%59827【本日より受注販売スタート！🦘】 KANGOL REWARDさんとのコラボアイテムの販売が 先ほど始まりました！ @udgcoltd001 自分が思い描いたデザイン案が形になるまで…そして撮影に至るまで✨ 初めての事だらけでしたが 細部までこだわって制作しました！ デザインの主役は私の大好きな 🍎りんご🍎 みなさんの日常に馴染みつつ、 ちょっと特別感を味わってもらえる REWARD (ご褒美)になりますように！🌳 ぜひ私とおそろいコーデしましょう🦘✨ ラインナップはこちらです！ 👚コラボアイテム ① ジップパーカー（胸元とバックプリントに注目🍎） ② スウェット パンツ（パーカーとセットアップでも単体でも◎🌳） ③ Tシャツ（写真には弘前市から見える岩木山と🏔） ④ トートバッグ（頭にりんご🍎手にはお米の稲穂を🦘🌾） ⏳ 受注期間 本日2/26(木)～4/6(月)23:59まで ※完全受注生産のため、 この期間を過ぎると手に入りません…！ ※締め切り前でも随時生産・配送とのことです！ お早めにGETしてくださいね✨ 🛒 購入方法 プロフィール欄にコラボページへアクセスできるURLを貼りますので サイズ詳細やカラーバリエーションもそちらでご確認を💓 「どの色にしよう？」「サイズ選び迷う…」などご質問があれば、 こちらのコメント欄にお気軽にお寄せください！💁♀️ https://kangolreward.jp/SHOP/202372/245034/list.html #KANGOLREWARD #カンゴールリワード #コラボアイテム #受注販売2026/02/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/KANGOLREWARD#KANGOLREWARDhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンゴールリワード#カンゴールリワードhttps://www.instagram.com/explore/tags/コラボアイテム#コラボアイテムhttps://www.instagram.com/explore/tags/受注販売#受注販売4.76%1,71893以前からお世話になっている 企業様の周年感謝イベントMCを...🎤 数年ぶりにお会いする方々と再会できてなによりでした🌼 袖口と裾の形が可愛いジャケットで 気分も上がりました✨ こちらはWakeUp7でも着用しています。 キレイめシルエットのデニムワンピと ベージュの着回し抜群な一枚もお気に入りです♡ @st.rooney 司会や生放送は集中力も必要なので(という理由を付けて) 時折甘いものを食べたり飲んだり🍫 今月はバレンタインもありましたからね...ｳﾝｳﾝ🙂↕️ 初めてJAZZ喫茶に入って 大音量サウンドを楽しんでみたり🎺 そんなひと時を過ごしています。2026/02/22に公開- 指定なし5.44%1,987802月に担当したニュース衣装です👗 🖤ブラックの襟付きニットは肩のデザインがポイント✨ 🤎ベージュのワントーン 🩵🩶ブルー×グレーツートンも素敵な組み合わせ💓 @cohina.official そういえば 外を歩いていたら驚きの風景に出会いました！🌸 毎年毎年、東京の開花の速さには度肝を抜かれますねぇ〜。 梅だろうなぁ、早咲きの桜かな？細かい形まで見えないけど😢 （※動画は2月4日に撮影したものです） #フリーアナウンサー#centforce #セントフォース#千葉真由佳2026/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーアナウンサー#フリーアナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/centforce#centforcehttps://www.instagram.com/explore/tags/セントフォース#セントフォースhttps://www.instagram.com/explore/tags/千葉真由佳#千葉真由佳6.65%2,4241058月以来になりますが 選挙前日から当日朝にかけてのTBS NEWSを担当しました。 朝の交代はこないだぶりに柴田キャスターと再会🫂 白いブラウスは素材までお揃い状態でした🤍 退勤後に外に出るとこちらも真っ白で 予報通り雪が❄️全国的に日中も気温上がらずでしたね。 寒い中、投票所へ向かわれた方々大変お疲れさまでした。 私はご褒美抹茶ドリンクで和みました🍵 そして朝5：00からの地上波・CS・BS YouTubeでご覧いただいたみなさん ありがとうございました✨ このあと水曜21:00からはダイバーシティニュースです！ #TBSNEWS2026/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TBSNEWS#TBSNEWS5.77%2,10788【静岡旅行記録📝】 先日、謎のアジの開きぬいぐるみのリールをアップしましたが せっかく観光＆美味しいグルメも堪能したので思い出投稿🫧 📍道の駅伊東マリンタウン ■遊覧船「はるひら丸イルカ号」に乗船 元気なカモメ達にエサをあげられます！ 船内で購入できるかっぱえびせん、カモメも食べるんですね🦐 物凄い勢いで動画の通り、カモメに揉みくちゃにされながら…。 下のフロアに降りると海底が見えて海中を泳ぐ魚を観察✨ ■アジの開き定食・海鮮を堪能 干物卸問屋の伊豆中ばんばんで アジの開きの焼きと揚げを両方食べ比べ まかない丼も美味！🐟 📍まぼろし博覧会 ここがすごかった… 名物館長セーラちゃんが運営する私設テーマパーク！ 奇跡的にご本人がいらっしゃって2ショット📸嬉しい🥺！ レトロ雑貨からお祭りの山車やら なんでもアリな迷宮並みの珍スポットです！ 📍伊豆シャボテン動物公園🌵 お目当てだった温泉に浸かるカピバラや 近くを悠々と散歩する鳥たちに癒された時間♨️ （前に行ったまぼろし博覧会の刺激が強かった←） フクロウもみんな可愛かったな～🦉🌵 📍楽味家まるげん 宗田鰹をたたきにして食べる「うずわめし」 ピリッとした青唐辛子と旨味たっぷりのかつおは 白米が止まらない！ ラストはアツアツのお出汁で〆🍚 伊東市は温泉も魅力的でした！ 熱海もゆっくり巡ってみたいな〜♨ 以上、ぎゅぎゅっと詰め込んだ年始の弾丸旅でした（完） ※アジのぬいぐるみはそれぞれ命名され 4匹元気に我が家におります。 （ネーム案コメントくれた方ありがとうございました✨） #静岡観光#伊豆旅行#伊東市2026/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/静岡観光#静岡観光https://www.instagram.com/explore/tags/伊豆旅行#伊豆旅行https://www.instagram.com/explore/tags/伊東市#伊東市5.36%1,95088【お知らせです📢】 この度、KANGOL REWARDさんと コラボさせていただくことになりました🦘♡ @udgcoltd001 まさか自分が服のデザインを手掛ける日がくるなんて 思ってもみなかった😳 私にとって初めての挑戦なのですが 温かく見守ってもらえると嬉しいです！✨ コラボアイテムは Tシャツやパーカーなど4点 完全受注生産で3月に受注開始予定です🗓️ 私の大好きなものを詰め込んだデザインになっていますので ぜひチェックしてください！ 男女問わず着られるように工夫しました♡ 🦘×〇（さて、なにと組み合わせたでしょうか） ヒントはこの服の色🤭🤭 今月は撮影が控えています 今から着るのが楽しみです🌈 #カンゴール#カンゴールリワード#🦘 #セントフォース#千葉真由佳2026/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンゴール#カンゴールhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンゴールリワード#カンゴールリワードhttps://www.instagram.com/explore/tags/セントフォース#セントフォースhttps://www.instagram.com/explore/tags/千葉真由佳#千葉真由佳5.45%1,98191今朝から番組内で始まったアニメ『ゲルぴよ』🐣 なんと３羽がスタジオに登場しました🐥🐥🐥 ふにっとやわらかいピヨピヨたちに一日癒されました❣️ （展開が気になる…気になりすぎるアニメです。） まだ序盤なので分かりませんが推しピヨができそうな予感！😎 とりあえず水曜コンビで頭に乗せてみました。 １月もありがとうございました🙏🍎 【衣装協力】 @st.rooney -—————————————— 番組はTOKYO MX1(地上波9ch)🗼 そしてRチャンネルのアプリからは 同時放送、または再放送で全国どこからでも ご覧いただけます📱(7:00/10:00/12:00) #wakeup7 #ウェークアップ7 #tokyomx #strooney#セントルーニー2026/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/wakeup7#wakeup7https://www.instagram.com/explore/tags/ウェークアップ7#ウェークアップ7https://www.instagram.com/explore/tags/tokyomx#tokyomxhttps://www.instagram.com/explore/tags/strooney#strooneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/セントルーニー#セントルーニー4.82%1,76171花 photo @kanohayasaka hair &make @sugarsugar_38 #portrait#花2025/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/花#花1.59%56541渋谷エクセルホテル東急で行われた 『在京弘前関係者交流会』の司会を務めました！🍎 司会台にはピカピカに磨かれたりんごが並び、 しかも！絵入りりんごが！ 弘前城の細かい線まで描かれていて綺麗ですよね🏯 控室でもりんごに囲まれて下準備をしていたのですが ふわーっといい匂いが🍏 交流会には各界でご活躍されている方が大勢いらっしゃり 貴重な情報交換の場となりました。 以前弘前でお会いした方や、 新たに大学の先輩方とも知り合うことができて嬉しかったです✨ 司会の仕事の醍醐味は 会場のみなさまの表情や温度感がリアルに伝わってくること！ 見送るときに笑顔がたくさん見られると一安心です✨ （所々で津軽弁が聞こえてきて、渋谷が一気に弘前になりました！） 貴重な機会をくださった弘前市東京事務所のみなさま、 ご準備・サポートありがとうございました🍏🍎 @hirosaki_tokyo_office @e_comeonhirosaki #弘前市#りんごの街#🍎2025/10/27に公開渋谷エクセルホテル東急 / Shibuya Excel Hotel Tokyu, Shibuya 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/弘前市#弘前市https://www.instagram.com/explore/tags/りんごの街#りんごの街4.78%1,74175奇跡のショットかもしれません...笑 先日、実家のわんこと広い公園に散歩に出かけました🐶 本当にコレだけが どっちもカメラを見ているという📷 私が白目剥いてるか、険しい顔してるか...🤣 2枚目はわんこが半目で面白い🤭 あとは走りまくっていたのでブレブレでした🏃➡️ 青森の夕方はもう寒くてダウンを着て過ごしましたが 東京もいい勝負🗼🥶 昨日の早朝出勤はダウンでちょうどよかったです。 衣装の白いブラウスはフリルと素材がすごく可愛い1枚✨ @st.rooney 🤍 オンエアでポニーテールは久々でした☺️ 来週もよろしくお願いします✨ #wakeup7 #ウェークアップ7 #tokyomx #ビションフリーゼ #🐶2025/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/wakeup7#wakeup7https://www.instagram.com/explore/tags/ウェークアップ7#ウェークアップ7https://www.instagram.com/explore/tags/tokyomx#tokyomxhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビションフリーゼ#ビションフリーゼ5.87%2,13895母校のホームカミングデイin総合文化祭にて 弘前愛について語るトークショーをさせていただだきました。 大学の応援大使になって初めてのお仕事です🎤 当時学んだことや弘前エピソードを中心に✨ 幅広い世代の卒業生が集まるとのことで、 ひろだいの思い出に残る味について みなさんとのおしゃべりを交えながら 大学内外の飲食店やメニューについてもお話しました。 （私の思い出の味は「ぶんぷく茶がまのトマトとチーズのラーメン🍅」） 学長はじめ各学部長の先生方、 事務局の職員のみなさまにもお会いできて嬉しかったです。 このあと文化祭を少し歩いて回り 弘前市の国スポ＆障スポPRブースにも立ち寄りました♪ ————————————————————— 弘前に来るのは今年だけでもう８回目くらい…？ トークでもお伝えしたのですが 好きな街を応援するなら「実際に行って、食べて、発信する」 これに尽きると思うんです。 思い出を語るだけじゃなくて、「好きを更新する」のが大事！ 街を歩いて新しいスポットを体感したり 新しい知人・友人と過ごして「また来るね」って約束する。 それが自分をまた豊かにしてくれる気がします。 （寒くなってきて急に語りだす、千葉あるある…🍂） 今回のお宿はあたたかいおもてなしの#弘前屋 さん 貸し切りお風呂でぬぐだまり～、 朝食の煮魚と新米が特に美味しかった...🍚 そして夜ごはんは 大好きなかおる氏のお店 #万茶ン でコーヒーとアップルパイをいただいてから @manchan_1929_5th #黒い月 さんへ @kuroitsuki19 緊張もほぐれるいい時間 今回の滞在もたくさん食べて語って幸せでした⏳🍎 衣装 @st.rooney 💙👗 #弘前大学#弘前観光#青森2025/10/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/弘前屋#弘前屋https://www.instagram.com/explore/tags/万茶ン#万茶ンhttps://www.instagram.com/explore/tags/黒い月#黒い月https://www.instagram.com/explore/tags/弘前大学#弘前大学https://www.instagram.com/explore/tags/弘前観光#弘前観光https://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森5.63%2,066761234...13>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
渋谷エクセルホテル東急 / Shibuya Excel Hotel Tokyu, Shibuya 
日本 東京都
渋谷エクセルホテル東急 / Shibuya Excel Hotel Tokyu, Shibuya 日本 東京都