みさこ misako

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2026/04/18に公開Seoul, South Korea 大韓民国

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早起きして、朝ごはん🥐 　世にも美味しい塩パンのカフェへ　　シンプルなのとトリュフのどっちも美味しくて感動✨ 朝のコーヒーと、焼き立てパンの組み合わせって最高ですよね　　　　　　毎回バスカードすぐロストしてみんなを待たせちゃうからスマホケースに入れたモンスター可愛い🫶🏻 　　　　　　ちょこちょこした雑貨やキーホルダー見ながらうろうろして、時間が溶けてゆきました😍 　　　　　　　　　　　　　 #korea #seoul #韓国 #ソウル #🇰🇷

2026/04/13に公開Seoul, Korea 大韓民国

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カンジャンケジャン食べたりお買い物したり、お散歩したり🦀 　　　　　　　　　 #韓国 #🇰🇷 #Seoul

2026/04/12に公開Seoul, Korea 大韓民国

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楽しすぎた韓国旅🇰🇷 素敵な思い出の写真が見切れないくらいいっぱいで…♡ 　　　　　　　　　 #韓国 #🇰🇷 #korea #seoul

2026/04/11に公開- 指定なし

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広くて静かで気に入ってるカフェで、読書していた日📚　　あまりにもぽかぽか陽気で眠たくなってきてしまいました… 　　　　　　　　　　　 OPI @opi_japan の『NS ネイル＆キューティクルオイル』使ってみたよ💅🏻 とても軽くて、指先にのせるとスーッと伸びてベタつきがほとんど気にならず少しでもしっかり両手に広がります　　塗った後は爪まわりがしっとりやわらかくなって、乾燥しがちな甘皮部分もきれいに整う感じ　特に夜に使うと、翌朝の指先がなめらかで整っているのを実感できました♡ 　　　　強い香りが苦手だけど、これはナチュラルで強すぎない淡くて優しい香りなのでいつでも使えるのがうれしい🫧 自然由来成分94％配合でマカデミア種子油やアルガンオイルなど厳選された5種の植物オイルとビタミンEを配合角質層まで浸透し、乾燥しがちな指先をやわらかく整えてくれるよ　毎日のネイルケアに取り入れやすいアイテムのご紹介でした🍒 　　　　　　　　 #PR #OPI #ネイルオイル #ネイルケア #ネイル

2026/04/09に公開Tokyo, Japan 日本東京都

#PR / 美容・化粧品

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GWのご予定はお決まりですか？　この度、大阪で開催される【第3回ウクレレの日】 in服部緑地都市緑化植物園 @ukulelenohi にて弾き語りステージに出演します🥳 　　　 Day１(5/2) ・出演者のステージ・ウクレレコンテスト　「Way To Go！！チャレンジ」　アンサンブル部門＆弾き語り部門・名渡山遼さんの　ソロウクレレ・ワークショップ　名渡山さんが「ウクレレの日」の為に　準備してくれた楽譜を当日の　来場者限定で配布します🌿 　　　 Day２(5/3) ・出演者のステージ・ウクレレコンテスト　「Way To Go！！チャレンジ」　ソロウクレレ部門・名渡山遠さんのミニLive 　　　　　　私は5/3に演奏をします✨ みなさん遊びに来てくださいね！　当日はそれに伴い、ちょっとした今後のお知らせもありますのでお楽しみに♡ 　　　　　　　　　　 #ukulele #ウクレレ #ウクレレの日

2026/04/02に公開服部緑地都市緑化植物園日本大阪府

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ジムの日🍋 　　　　　　トップスに着ているのは東京発ブランド『DNELMADE』 @dnel.made のクロップドTシャツ🌿 トレーニング用に作られてるからとにかく軽くて、やわらかくて肌あたりが優しい素材＆ストレッチも効いていて動きやすいです！シルエットがきれいなので、トレーニングウェアの上に着て普段着としてそのままジムでも使ってるよ🍊 　　　　　　短め丈とフレンチスリーブっぽいデザインで、ラフなのにスタイルよく見えるバランス　絶妙におへそ見えそうで見えず、さりげなくきれいな Tシャツってありそうでないから他の色も欲しいなぁ🍏 　　　　　　　ロゴは、女性アスリートの【強さとしなやかさ】をイメージしたカーヴィーデザインなんだって背中には「MOVE WITH STYLE」と日本の伝統柄「青海波」が入っているよ！　　　サイズ S / M / L ・155cm前後：S ・165cm前後：M ・170cm以上：L 　　　　　　　　　　　　　　　　　 #PR #ファッション #フィットネス

2026/03/31に公開Tokyo, Japan 日本東京都

#PR / ファッション

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ずっと出張続きだったので今週は自分のメンテナンスする！と決めて、早速ヘッドスパを予約☺️ 　　　　　　恵比寿駅から徒歩1分の好立地にあるプライベート感たっぷりのオーガニックヘアサロン Taguuu. @taguuu.hairsalon で『香り選べる艶髪ヘッドスパ』をしていただきました🥰 季節の変わり目でゆらぎがちな春の頭皮にぴったりのケアで、施術後は頭皮も気分もすっきりリフレッシュ✨ サラサラで何度も髪を触りたくなるようなツヤと指通りの良さに感動です　　　　　今回体験したのは、香りが選べる人気のヘッドスパメニュー🌸 　 4種類のアロマから選べるのですが私は【ハーモニー】の香りをチョイスしたよ♡ 丁寧なクレンジングとマッサージで普段落としきれない頭皮の汚れやコリをしっかりオフしてくれて血行も促進されて、施術後は頭が軽くなった感覚に… 根元からふんわりして毛先まで自然なツヤが出てサラサラ〜な仕上がりに大満足です　やさしく包み込まれるような心地よい香りで、施術中はとにかく癒しの時間になったよリラックスしながら頭皮と髪を同時にケアできるので、日頃の疲れを癒したい方にもぴったり（気持ち良すぎて、すぐ寝ちゃった🫣）　髪や頭皮の状態に合わせて施術してくれるので、仕上がりもとても扱いやすくなりました　　　落ち着いた空間でゆったり過ごせるプライベートサロンなので人目を気にしないでいいのも嬉しいポイントだし、駅近で通いやすいのも魅力☺️ 　春の頭皮ケア＆ご褒美メンテナンスに行けて良かったです♡ 　　　　　　　　　 #PR #恵比寿 #ヘッドスパ

2026/03/28に公開- 指定なし

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代官山でごはんデー🥰 　 10代の頃から仲良しってもぅほぼ姉妹みたいあの頃の話でも今の話でも会う度に無限に話せる　　過去の時間や思い出ってお金があってもどれだけ欲しくても今からじゃぜったいに手に入らないからずっと大切に守っていきたいな　　　　　　　代官山にあるレストランお料理五勝手 @gktsarugakucho 　今回はちょうど桜の季節で旬の素材を使った春を感じるお料理が盛りだくさん🌸 　見た目も華やかで、一皿ごとに食材ひとつひとつの味わいを大切にしているのが伝わってきます　　　おすすめをお店の方にお伺いしながらオーダーしましたオープンキッチンでひときわ目を引く薪で焼いたお料理の中から、牛タンは大きな一本を丸焼きしてからカットする特別にボリューミーな一品✨ 薪の香ばしい香りがふわっと広がって、ぷりぷり食感だったよ！　　　　素材の美味しさがぎゅっと引き立っていて、どのお料理も丁寧に作られているのがわかります　揚げたてのポテトチップが素朴で塩がちょうど良く効いていて、お気に入りの一品でした♡ 　そして絶対に外せないのが〆の入麺🍜澄んだスープがあっさり優しいお味です　　　　　ちなみにこちらは、室内でわんちゃんと一緒に過ごせるのに、お料理のクオリティ＆居心地の良さどちらも楽しめる貴重なお店🥢 　デザートまで満足感たっぷりで季節ごとに味わいに行きたい代官山のごはんでした🥰 　　　　　　　　 #PR #お料理五勝手 #渋谷グルメ #デート #薪居酒屋

2026/03/23に公開代官山日本東京都

#PR / エンタメ・外食

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中目黒にオープンするスープスパゲッティ屋さん @getti_pasta2026 へ行ってきたよ🍽️ 　国産ブランド鶏『大山鶏』のガラと数種類の香味野菜を毎朝じっくり煮込んだ旨みたっぷりの自家製コラーゲンスープで作るスープパスタのお店だよ🤤 　　　　　　今回はスープパスタの中から人気の２種類をいただきました🍝　　　・トリュフとマッシュルームの　カルボナーラ・牛バラ煮込みの飲めるボロネーゼ　カルボナーラは、スープがわりとあっさりしていてベーコンとチーズとトリュフの味わいがカルボナーラらしいハーモニーを醸し出して飲み物のように進んじゃいます笑ボロネーゼにはハンバーグを追加してボリューミー！濃厚なソースが絡まり美味しかったです🥰 　　　　　メニューには、他にも色んな珍しいスパゲティがあってグリーンカレーとかたらこ系も気になりました🍴 　　　　　　　　お店は、駅から歩いてすぐなのに、少し落ち着いたエリアにあってガヤガヤしすぎていないのがまず嬉しいポイント☺️ 中に入ると、木の温もりを感じるインテリアとやわらかい間接照明でナチュラルな雰囲気です🌿 席の間隔がほどよくて、会話もしっかり楽しめるなぁと思いました←かなり重要！笑あと、カウンターもあるのでひとりでも入りやすい✨ 　　　スタッフの方のサービスもさりげなく心地よく、雰囲気も味も大満足のひとときでした♡ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #PR #getti #nakameguro

2026/02/19に公開中目黒日本東京都

#PR / エンタメ・外食

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まこちゃんと虎ノ門ヒルズ @toranomon_lampada 久しぶりのディナーしたよ♡ 　生ハムやイタリアンおでんなどが楽しめる大人のイタリアンバル🥂 　　　　私はザクロジュースで乾杯🍷 店員さんにおすすめをお伺いしながら、まずはお店の名物生ハムとサラミの盛り合わせを頼んでみました🥓 　薄くスライスされた生ハムをニョッキフリットに巻いて食べるのがおすすめとのアドバイスをいただいたので、そちらもオーダー！生ハムが熱々のニョッキフリットにとろけて、ふわっと軽い食感で無限にいけちゃいそう🤤笑　　　イタリアンおでん系のあったかいメニューも、優しいお味でほっとします🍢 　大根のおでんにフォアグラが乗っていたり、牡蠣と長芋のグラタンも焼きたてあつあつでとっても美味しくいただきました♡ 　おしゃべりしながらちょこちょこつまめるお料理が多いから、バルっていいよね✨ おしゃれなのに程良いカジュアル感が心地よくて、気づけばあっという間に時間が経っていて、〆には中華麺で安心の味わい🍜 　満足度の高いディナーでした🍽️ 　　　　　　　　　　 #PR #ランパダ #lampada

2026/02/17に公開虎ノ門ヒルズ（Toranomon Hills）日本東京都

#PR / 食品・飲料

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突然ですがみなさんはゴルフはお好きですか？　自由が丘駅から歩いてすぐの場所にある EVA GOLF STUDIO @eva_golf_studio 落ち着いた雰囲気の中で本格的なシミュレーションゴルフが楽しめる大人のためのインドアゴルフスタジオだよ⛳️ 　店内には最新のシミュレーションマシンがあり、弾道や飛距離、方向などを細かく数値で確認することができます！　　　　国内外のコースをラウンドできる本格的な機能もありながらカジュアルで、女性ひとりでも入りやすい空気でした✨ 　まだまだ初心者で、クラブの握り方〜レベルな私ですが実際に練習してみると、室内なので周りの視線や紫外線、暑い寒いなどの天候を気にせず、落ち着いて自分のフォームやスイングの確認ができてうれしい♡ （ちなみに、スタッフの方に教えていただきながら練習できてありがたすぎました🥺❤️）　打球データがすぐに表示されたりスイングも映像を見て確認でき、ここを直せばいいんだというポイントがわかりやすいから短い時間でも内容の濃い練習ができるのもシュミレーションゴルフの良いところだよね😆 　　　　　かなり前に、こんなレベルでコースに出ちゃってへたっぴすぎて走り回った苦い思い出もあるのでトラウマ脱却すべくしばらくみっちり練習してボールを自分でコントロールできるようになったらまたゴルフ場へ行きたいな☺️ 　　　　　　　　　　　　　　　 #PR #自由が丘ゴルフ #ゴルフ自由が丘

2026/02/12に公開Tokyo, Japan 日本東京都

#PR / スポーツ用品・趣味

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年末年始は心身共に忙しいので、健康管理のため寝る時間を優先し 3ヶ月間ジムを休会😴 　　　その代わり、外を走ってました🌿 知らないところに迷いこんで素敵なカフェをみつけたよ♡ 　　　　　　　　　　 #ランニング #run #runner

2026/02/04に公開東京 Tokyo 香港

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まこちゃんと中目黒ランチ🍔 　　　　神戸発の人気バーガー店 @briskstand_nakameguro ができたので、行ってきたよ😆 　 JAPAN BURGER CHAMPIONSHIPという、ハンバーガーの大会で昨年優勝した名物バーガーの『切ったやつ』をいただきました！　　　　　半分にカットされているハンバーガーは、仕上げに切った断面も鉄板でこんがり焼いているそうです🥩 パティは国産牛100％でつなぎなしだからお肉の食感がしっかり✨ バンズも全粒粉入りの無添加というこだわり！甘みたっぷりの飴色玉ねぎソテーソースのバランスがよくて、見た目より全然重くなくてふたりともペロッと完食です😋 　サイドのポテトもカリッカリで美味しかったよ🍟 　　　　店内はウッド調で落ち着いたカフェのような雰囲気で、ソファっぽい席もあるのでゆっくりランチしたいときにもまた来たいハンバーガー屋さんでした！　　　　　　　　　　 #PR #ハンバーガー #briskstand

2026/01/21に公開中目黒日本東京都

#PR / 食品・飲料

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お正月ぶりのお休み🍎 　　シールを探しにいってりんごのクレープたべて仲良しと集まって新年会して旅行の計画を立てました♡ 　　　　　　　　　　　　　 #parla #クレープ #tokyo

2026/01/19に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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鍼治療は、とても細い鍼を使って体のツボや筋肉を刺激して体が本来もっている治ろうとする力を引き出してくれる治療法で、肩こりや首こり、腰の重さだけでなく　・疲れが抜けない・眠りが浅い・自律神経の乱れ・ストレスによる不調など、目に見えにくい不調にも使われているよ✨ 　　　痛そうというイメージを持たれがちだけど、実際に使う鍼は髪の毛くらいの細さでチクっとすることはあっても強い痛みを感じることはほとんどなかったです🤭 　　鍼で刺激を入れるとまず血流が良くなって筋肉の緊張がゆるみ神経の働きが整いやすくなるメカニズムなんだそうです。・肩や首のこりが慢性的・マッサージではすぐ戻る・疲れが取れにくい・病院では異常なしだけど不調・体を根本から整えたい　という方は体感してみる価値あり！　　　　　　今回行ったのは渋谷にある @hari.no.mori.shibuya とっても清潔感があって広くて綺麗な空間に、全室個室のプライベート空間です🌿 　こちらでは、身体の気になる箇所をピンポイントで施術してくれるだけでなく、全身のケアまでトータルで診てくださいます　施術後の帰り道では体が軽く感じて、内側からじんわり温まる感覚でした。　慢性的な首肩コリで気圧の影響も受けやすい体質なのでつらい状態でしたが、施術後は芯からほぐれて軽くなった感じ♨️ 　　　先生も明るくて話しやすく、すごく安心して受けられました。鍼や電気で少しピリッとする場面もありましたが、気づいたら終わっていました。丁寧に話を聞いてくれるので安心だし、カウンセリングをしながらその時の体の状態に合わせて施術方法を選んでくれます。　　　　　鍼施術と同時進行でもぐさのお灸もしてもらって、この日はとっても寒かったけど重点的にじんわりあったまる感覚🫧 即効性もあったし、いざとなったら頼れる場所ができました！　　　　　　　　 #PR #ハリノモリ #針の森

2026/01/13に公開Shibuya 日本東京都

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髪が長いと特に、毎日のシャンプー＆トリートメントの違いで、髪の質感やまとまりが全然違うなぁと実感できます🌿 毎日使うものだからこそ頭皮にも髪にも、できるだけやさしいものを選びたいよね！　最近使っているのは @bote.online のシャンプー＆トリートメントだよ🧴 　　　　　 bote.S シャンプーは、酸性石鹸とアミノ酸系洗浄成分をバランスよく配合。洗浄力が強すぎず、頭皮のうるおいを守りながら、やさしく洗い上げてくれます。そのため、刺激が少なく、髪のタンパク変性を抑え、ダメージを受けにくい髪へ導きます。ミノキシジル類似成分「ピディオキシジル」が年齢とともに気になり始める抜け毛やボリューム不足にアプローチ✨ 　泡立ちがとても良くて、頭皮を包み込むようなやさしい洗い心地が気に入っています🫧 　さらに、クララ根・トウキ根などの植物エキスが血行を促進。ヘマチンが酸化ダメージを防ぎ、白髪予防をサポート。グリチルリチン酸ジカリウムが頭皮の炎症をやさしくケアしてくれるので、洗うたびに頭皮が整い髪が素直にまとまっていく感覚を実感しています🚿 　　　　トリートメントはシリコンを使わない処方で、余分なコーティングをせず、髪そのものの美しさを引き出します。シャンプーと同じく、・ピディオキシジル・ヘマチン・グリチルリチン酸ジカリウムを配合し、頭皮と髪を同時にケア。さらに、大豆イソフラボンを配合。女性ホルモン様作用が期待でき、年齢による髪の変化や、将来の薄毛予防にも寄り添います。　　　根元はペタッとせず、毛先はしっとりなめらか。軽いのに、ちゃんと潤う仕上がり✨ ドライヤーで乾かすと、髪がふんわり柔らかく、自然にまとまってくれてパサつきや広がりが気にならないのにペタッとしないところが好きです♡ 　翌朝も寝癖がほとんどつかず、髪が絡まらないので、ブラッシングだけでそのまま出かけられるくらい。忙しい朝に、これは本当に助かる🤭 　　　　　　　　シャンプーで泡パックをすると、うねりが落ち着いて、毛先の切れ毛も目立たなくなり、カラーや紫外線でダメージを受けていた髪にちゃんと潤いが戻ってきた感じになったよ🥰 年齢とともに変わってきた髪に、無理をさせず、やさしくケアしたい。そんな方にも是非試してもらいたいシャンプーとトリートメントのご紹介でした！　　　　　　　 #PR #bote #美容室トリートメント

2026/01/11に公開Tokyo, Japan 日本東京都

#PR / 美容・化粧品

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楽しかったお正月✨ 　　家族みんな実家に集まっておせち料理やごちそうを囲んで一日中お喋りしたり楽器セッションした元旦サンリオピューロランドで朝から閉園まで遊び倒して映画館へズートピア２観に行って地下謎で都内うろうろしてクリスマスから毎日予定ぎっしりだったけど風邪も引かず、毎日元気で幸せすぎた冬休みでした❄️ 　　　　今日から仕事始めの方も多いかな？一緒に頑張ろう💪🏻 　　　　　　　　　　　　 #サンリオ #Sanrio #サンリオピューロランド

2026/01/05に公開サンリオピューロランド Sanrio Puroland 日本東京都

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紅葉の中に行きたいなってふと思い立って、仕事の休憩中に弾丸旅行の予定を立て、その場でポチっとチケット購入🍁 　　　　　　　スニーカーを持って行って熊鈴持ちながら45分間ランニング！標高1,000mを超えていたので上り坂はゆっくりペースじゃないと酸素が間に合わなくてなかなか苦しい道もあったけど良き低酸素トレーニングになり最高でした✨ 　　　　　　満天の星空を見上げながら露天風呂に入ったり、いい感じのカフェを見つけてランチして、森の空気の中で深呼吸🫧 　ぶどう＆マスカットの玄米リゾットがとっても美味しかった🍇 　　　　　　　紅葉が一番の見頃🍂 眩しいくらいに赤や黄色が鮮やかでした✨ 　思い切って、勢いに任せて来て本当に良かったです♡ 　　　　　　　　 #紅葉 #弾丸旅行 #秋

2025/11/14に公開カフェイーナ日本長野県

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昔ハワイにいたときに少しだけ触れていたウクレレが、お家のクローゼットの中にずっと眠っていて…🌺 最近、お友達が素敵なウクレレの演奏をしていて、いいなぁと思ったことをきっかけに、もぅ一度弾いてみたくて思い切ってパーソナルレッスンを始めましたっ✨ 　　　　　　　最初は少し緊張してスクールに向かったけど、先生がとっても優しくて、マンツーマンで丁寧に教えてくださるので、安心してレッスンを受けることができました♡ 基礎からしっかりやりたいタイプなのでまず、楽器の持ち方からスタート！笑基本のコードの押さえ方、リズムの取り方、弦の弾き方やちょっとした手の動かし方まで、細かいところも私のペースに合わせて指導してもらえるし、分からないところもすぐに聞けるのがマンツーマンプライベートレッスンのいいところ😆 　　　　今日はここまでできた！と感じられる瞬間があり、最近少しずつ自信がついてきました🫧 お家でも練習するのが楽しくって久しぶりに自分のウクレレから音が響くことに感動しています！笑　　　　　　　　忙しい日々の中でも、自分のペースで音楽を楽しめる時間が持てることが本当にうれしくて、毎日楽しみが増えました🥰 　今はまだ、演奏しやすいコードの曲を選んで練習しながら弾けるように頑張っている真っ最中だけど、好きな曲をなんでもウクレレで弾けるようになりたいなぁ🌿 　　　　　　　　　　　　　　　　　 #音楽教室 #大人の習い事 #無料体験レッスン @asahi_musicschool #PR #アサヒ音楽教室 #音楽のある生活 #歌がうまくなる #ピアノのレッスン #趣味探し

2025/11/09に公開- 指定なし

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