コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順@hiroto_mind◁ハイライトから豪華8大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 ————————————— 寝る前に布団の中で実践すると 願望が実現する行動３選 今回は 寝る前のたった数分で 潜在意識を書き換え 願望が次々実現していく 行動についてお話します。 実は、寝る前というのは 脳が1日の中で最も “潜在意識にアクセスしやすい”時間帯。 なぜなら 脳波がアルファ波・シータ波の リラックス状態に入るから。 これは機能脳科学でも 情報の書き換えが 起きやすいゴールデンタイム と言われてます。 つまり 寝る前の“考えてること”が あなたの未来を形づくっていくんです。 ただし、ここで絶対に 気をつけてほしいことが1つ。 それは… ネガティブな考えに浸らないこと。 「今日も最悪だったなぁ」 「明日も仕事やだなぁ」 「どうせ私は変われない」 これらの思考をしていると 日中もそういったことが よく目につきやすくなる。 逆に ポジティブで 未来志向な考えをすると最高。 なぜなら あなたの脳のRAS（情報選別フィルター）が 寝る前の考え方に影響を受けやすくなるから。 じゃあここから 願望実現を加速させる 3つの“行動”を紹介します。 僕も僕のクライアントさんも 実践して効果が出た方法なので 保存して何度も見返してくださいね。 ① 今日1日で「良かったこと」を3つ書き出す。 これは“豊かさ”を受け取る習慣を 脳にインストールする練習。 例えば 「朝ゆっくり起きられた」 「コーヒーがおいしかった」 「感謝を伝えられた」など どんな小さなことでもOK。 脳は「豊かだ」と認識したものを 目につきやすくしてくれます。 ②あなたの“叶えたい夢”を思い浮かべる。 「その夢が叶った世界」に できるだけリアルに心と身体を浸らせてください。 どこに住んでいて、誰といて、 どんな表情をしていて、何をしているのか。 臨場感が高まるほど これから必要なものがより具体的になります。 ③その夢を叶えるために、明日やることを1つ決めておく。 できるだけ小さく、具体的で すぐできる行動がベストです。 「○○について調べる」 「○○さんに連絡する」 「○○の準備をする」など。 この小さな選択と行動の積み重ねが 未来のあなたをつくっていきます。 この3つの行動を 毎晩たった5分、布団の中で行うだけで あなたの潜在意識は少しずつ “理想の未来”に書き換わっていきます。 マインドの力は、魔法じゃない。 だけど“再現性のある科学”なんです。 僕自身 バツ2・破産というどん底から この“行動の力”を使って 人生を立て直してきました。 だからこそ言えます。 あなたの未来は 今この瞬間の“行動の選択”で動き出す。 最後に、まとめます。 寝る前のたった5分でいい。 ① 今日良かったことを3つ思い出す ② 自分の夢について考える ③ 明日やることを1つ決める この3ステップを実践してみてください。 実践してみて 「人生、マジで動き出した…」 って方はコメントで教えてくださいね！ 理解できた人は コメント欄に「🔥」を押して下さいね👍 ————————————— □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind ————————————— ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ ————————————— #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/27に公開京都 Kyoto, Japan 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.37%27113@hiroto_mind◁ハイライトから豪華8大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 ————————————— 震え上がるほどやる気が出るスゴい話 もう無理？ あきらめる？ 何言ってんですか？ 今回は あなたの中の “まだ終わってない” という気持ちに火をつける 震え上がるほど やる気が出るすごい話をします。 やる気を出したいときに いつでも見れるように 保存しておいてくださいね 今まさに あなたの新たな挑戦を ゴールにつながる最初の一歩を 自信がなくて、勇気がなくて 諦めてしまいそうなら 世界の真実を知ってください あの世界的な大企業 アップルやアマゾンも 最初は小さなガレージから始まったんです。 夢の世界を作った ウォルト・ディズニーは 3回も会社を倒産させてます。 アメリカ大統領の ドナルド・トランプは 6回破産してる。 ケンタッキーを作った カーネル・サンダースは 事業アイデアを1009回も銀行に断られ 65歳でやっとケンタッキーを立ち上げてます。 ヘレン・ケラーは目も見えず 耳も聞こえず、言葉も話せなかった。 それでもアメリカ最高の栄誉を受ける 福祉活動を成し遂げました。 アリババを作ったジャック・マーは 11回の受験拒否と32回の就活失敗を経て 中国一の大富豪になりました。 パナソニックの創業者 松下幸之助は9歳で働きに出て 小学校すら出てません。 それでも世界の松下を築いたんです。 この地球っていうのは、 “諦めなかった人たちの力”で回ってるんです。 大事なのは、“どんなスタートか”じゃない。 どれだけ“やり続けられたか”なんです。 僕自身もそうです。 35歳でバツ2。 破産して、貯金ゼロ。 信用もお金も自信も、何もなかった。 でも、自分の人生を諦めなかった。 “どうせ無理”じゃなくて、 「どうしたらいける？」って 問い続けて、自分の未来に集中したんです。 これ、脳の仕組みでも ちゃんと説明できます。 人間の脳には“RAS”っていう フィルターがあって 「これは重要だ」と認識したものしか 情報として拾わない。 つまり「私は無理だ」と思えば 脳は“無理な証拠”しか探さなくなる。 でも、「私はいける」って思えば、 脳は“突破口”を勝手に探し始めるんです。 大事なのは “今のあなたで選ぶな”ってこと。 現状は過去の選択の積み重ね。 でも、未来は “これからの選択”で いくらでも変えられる。 僕たちができるのは、 今この瞬間から、 夢を叶えた未来の自分で 人生を選んでいくということ。 どんなにどん底でも どんなに状況が悪くても 「終わりじゃない、ここが始まりだ」って 自分に言えるかどうか。 あなたは何度でもやり直せる。 今までの選択を変えられなかったとしても “これからの選択”は 今ここで変えられる。 マインドは使い方次第で あなたの未来を変える 最高の武器になります。 人生はここから。 一緒に未来を 掴みにいきましょう！ 理解できた人は コメント欄に「🔥」を押して下さいね👍 ————————————— □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind ————————————— ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ ————————————— #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/25に公開京都 Kyoto, Japan 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.23%1726@hiroto_mind◁ハイライトから豪華8大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 ————————————— 朝起きた1分で人生を変える 今回は あなたの人生は “今日の小さな選択”で変わるという話。 朝、目が覚めてからの1分間。 あなたはいくつの“選択”を しているか知ってますか？ ・歯を磨くかどうか ・窓を開けるか ・スマホを見るか、二度寝するか ・トイレに行くか、水を飲むか これ、すでに4〜5個の チョイスが起きてるんです。 実は人間って 1日に【3000〜6万回】も “選択”をしてます。 呼吸の仕方から 思考のクセ 言葉の選び方まで、全部。 つまり 何が言いたいかというと 人は毎日、未来を選び直す “チャンスの塊”の中で 生きてるってこと。 じゃあなぜ、 そんなにチャンスがあるのに 多くの人は変われないのか？ それは“無意識”で 昨日と同じ選択を 何度も繰り返しているから。 ここで重要なのが 【脳の仕組みを活用】すること。 脳には 「現状維持を守ろう」とする 強い仕組みがあって “いつも通り”を優先して 自動的に同じ行動を取らせてくる。 これが「無意識の選択」です。 でもここに “意識的なセルフトーク” つまり 自分への声掛けを入れるだけで 現実は変わり始めます。 たとえば朝 「なんとなくスマホを開く」代わりに 「今日は、どんな最高の1日になる？」 と問いかけてみる。 この問いが “選択の精度”を 高めてくれるんです。 僕が普段コーチングで 受講生に伝えてる内容なんですが ゴール側の自分が持つ 選択基準に近づけば近づくほど 今の自分の選択は “未来を動かす選択”に 変わっていきます。 たった1秒の思考の転換で 1日のセルフトークが変わり 脳のフィルター（RAS）が変わり 見える情報、選ぶ行動、出る結果が変わる。 これが 脳の仕組みの活用で 人生が変わる理由。 そしてもうひとつ、大切な考え方。 “今日”という日は 人生の初日だということ。 昨日がどんなに上手くいかなくても 朝、目が覚めた瞬間に 人生をリスタートできる。 だからこそ 今この瞬間 自分にとってベストな選択は何か？ それを1日に 何度も問いかけてほしい。 その積み重ねが 1ヶ月後、1年後、5年後… “まったく違う人生”を作っていきます。 最後に一つ。 「失敗」って “廃することを失う”って書くんですよね。 つまり、失敗ってむしろ “いらないものを手放すチャンス”。 選び直していい。 やり直していい。 今この瞬間から あなたの人生のハンドルは あなたが握れる。 朝、目が覚めてからの1分間。 あなたは何を選択しますか？ “今日の小さな選択”が あなたの人生を変えます！ 理解できた人は コメント欄に「🔥」を押して下さいね👍 ————————————— □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind ————————————— ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ ————————————— #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/23に公開京都 Kyoto, Japan 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.17%1322@hiroto_mind◁ハイライトから豪華8大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 --------------------------------------- □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind --------------------------------------- ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ --------------------------------------- #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/21に公開京都 Kyoto, Japan 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.07%560@hiroto_mind◁ハイライトから豪華8大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 ————————————— お金がないと思ってる限り 一生お金は寄ってこない 今回の話は、お金の話。 でも ただの節約術でも 副業ノウハウでもありません。 “お金がない”っていう状態を 脳の使い方から抜け出す方法です。 まず、聞いて下さい。 あなたは最近 こんなことばかり考えてませんか？ 「家賃どうしよう」 「電気代ヤバい」 「カードの支払い、間に合うかな…」 これ、かつての僕です。 でもね、ある時から 「払うこと」について 意識を向けるのをやめたんです。 どうせ毎月払うんだよ。 生きてる以上 家賃も電気もガスも“前提”。 だったら そこに意識を奪われ続けるのをやめた。 そしたら、不思議なことに… お金が自然と回るようになったんです。 これ、ただのメンタル論じゃない。 脳の仕組み 【機能脳科学】と【認知科学】の視点から言うと 「お金がない」にフォーカスしてると 脳は“足りない証拠”しか見えなくなる。 なぜなら 脳にはRAS（網様体賦活系） というフィルターがあるから。 RASは あなたが「重要」だと 判断したものだけを選んで見せる。 だから「足りない」に集中してると チャンスも解決策も見えなくなるんです。 これが心理的盲点【スコトーマ】。 目の前にあっても 「ないもの」として処理されてしまう。 「副業したいけど、自分にはスキルがない」 「お金を稼げるなんて、特別な人の話」 そう思ってる時点で 脳が勝手に“現実の可能性”を隠してるんです。 じゃあ、どうするか？ 答えは一つ。 「お金を払うこと」より 「お金を稼ぐ理由」に意識を向ける。 ・なぜ稼ぎたい？ ・誰に届けたい？ ・お金を使って、どんな未来を創りたい？ これを明確にすると 脳が一気に“未来の検索モード”に切り替わる。 僕の場合は 「家族を守りたい」 「自由な働き方を伝えたい」 「時間も心もゆとりのある大人を増やしたい」 これが“稼ぐ理由”。 こんな世界になったらいいな。 こんな人たちが増えたらいいな。 そこにフォーカスする。 だから行動できた。 だから継続できた。 だから、受け取れるようになった。 お金を避けるんじゃなく 「ありがとう」と一緒に お金を受け取る生き方に変わった。 つまりこういうこと。 「足りない」に集中すれば “足りない現実”しか見えない。 「叶えたい未来」に集中すれば “お金は目的達成の味方”になる。 だからこそ 今日から、「お金がない」 という言葉をやめてみて。 その言葉が あなたの人生から “豊かさ”を隠してる。 代わりに 叶えたい未来を実現するために 今できることを考えてみて。 そのためにお金が必要なら お金を稼ぐ理由 そして その金額を手に入れるために 今できることを考えてみてほしい。 お金に追われる人生から お金と一緒に未来を創る人生へ。 今ここから、変わっていきましょう！ 理解できた人は コメント欄に「🔥」を押して下さいね👍 ————————————— □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind ————————————— ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ ————————————— #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/21に公開京都 Kyoto, Japan 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.22%1658@hiroto_mind◁ハイライトから豪華8大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 ————————————— 人生を変えるたった一つの決断 今回は 人生を変える決断 について話します。 その決断とは、 「自分の心を人生の“中心”に据えること」 つまり 「自分を軸にして生きる」ってこと。 でも、こう聞いても ピンとこない人も 多いかもしれません。 だから質問します。 あなたは今、 “本当に”自分の気持ちを軸にして 生きてますか？ ・「これやりたい」って思ったこと、素直にやってますか？ ・「やりたくない」って思ったこと、ちゃんとNOって言えてますか？ たぶん 多くの人がどこかで こう感じてると思います。 「失敗したらどうしよう…」 「笑われるかもしれない…」 「家族にどう思われるかな…」 でもそれって 他人を軸にして 生きてる状態なんです。 あなたの人生のハンドルを 無意識に他人に握らせてる。 だから気づけば、 選んでるのは 「やりたいこと」じゃなくて 「批判されなさそうなこと」 になってる。 僕も20代の頃そうでした。 一生懸命やるのがダサいって思ってたし 人の目を気にしてばかりだった。 「こう言えば正しく見えるかな？」 「これ言ったら変なやつって思われるかな？」 そうやって、自分の本音をごまかして “うまく生きよう”としてた。 でも、心はずっと苦しかった。 どこかで「このままじゃ、終わる」って思ってた。 そんなとき 大学の先輩Sさんに 出会ったんです。 その人は 誰にどう思われようと まっすぐ自分の人生を生きてた。 それを見た瞬間、思ったんです。 僕も、誰の目も気にせず “やりたい”って想った気持ちを信じて 生きてみたい」って。 そこから人生は 少しずつ変わっていきました。 最初は怖かった。 でも 「自分の想いに従う」って決めたら 周りがどう見るかより 「自分がどう感じるか」のほうが大事になった。 脳科学的にもこれは理にかなっていて 脳は「重要だと判断したもの」しか 見えなくなる性質があります。 つまり、 「他人の目」が重要な人には その情報ばかりが目につく。 でも、「自分の本音」に正直な人には その未来に必要な情報や チャンスがどんどん見えてくる。 だからあなたにも伝えたい。 「どう生きたいか」を 他人じゃなく、自分の中に探してみて。 もう人の目を気にしてる時間は 終わりにしませんか？ あなたの心が 「やってみたい」と思ったら それはもう、動く理由になる。 誰に何を言われても、 あなたの人生を決められるのは “あなただけ”なんです。 冷めたまま終わる人生より、 一生懸命に生きてボロボロになっても 悔いのない人生を生きたくないですか？。 今この瞬間から あなたの人生の主役に 戻ってください。 “自分の軸”で生きる人生 今ここから始めませんか？ 理解できた人は コメント欄に「🔥」を押して下さいね👍 ————————————— □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind ————————————— ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ ————————————— #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/19に公開京都 Kyoto, Japan 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.21%14911@hiroto_mind◁ハイライトから豪華8大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 ————————————— なんとかなるは嘘だった 動いた人だけが人生を変える 今回はちょっと刺激的なお話。 「人生、なんとかなるから大丈夫」って言葉 それ、信じすぎたら危険です。 よくあるじゃないですか。 「大丈夫だよ、なんとかなるから」 「焦らなくていいよ、そのうち流れがくるよ」 優しい言葉に聞こえるけど、 それを鵜呑みにして 何もしないでいたらどうなるか？ 何年経っても、何も変わりません。 なぜなら、 なんとかなるっていうのは、 なんとかしようと 動いた人だけに訪れる未来だから。 ここで脳科学の話をします。 僕たちの脳には 「現状維持バイアス」っていうクセがあります。 今の状態が“安全”だと判断すると、 変わろうとするたびに 「やめとけ」とブレーキをかけるんです。 つまり 「そのうち」「いつか」って思ってるうちは 脳は“何もしない”ことを選ばせてくる。 でも 本気で人生を変えたいなら 脳のこの“無意識の選択”を こっちから書き換える必要があるんです その方法が 今の自分にできる 最初の一歩を考えて動くこと。 なぜなら 脳は「行動した現実」しか 学習しないからです。 僕自身 35歳でバツ２で破産の 人生どん底に落ちました。 頼れる人もいない。 お金も信用もない。 だけど、自分に自信がなくても、 「今できることって何だろう？」 って考えて、毎日少しずつ動いた。 そしたら、脳が変わってきたんです。 見る情報が変わって、 出会う人が変わって、 自分の言葉が変わって、 現実が変わってきた。 気づけば会社員をやめて再び独立。 「なんとかなった」って、今なら言えます。 でもこれは、“偶然の奇跡”じゃない。 意図して 動き続けた人にだけ訪れる 必然の現実です。 だから今、 「動けない」 「何していいかわからない」 って悩んでるあなたへ。 それ、当たり前なんです。 だって脳は変化に ブレーキをかけるようにできてるから。 でも その脳を“上書き”する方法が、 たったひとつある。 「今、できる最初の一歩を決めて、動くこと。」 それを毎日、繰り返す。 それだけで 人生は本当に変わっていきます。 だからこそ 今日も自分にだけは負けないで。 他人と比べなくていい。 理想の自分に 一歩でも近づけたら、それが最高の前進。 潜在意識も、行動も、未来も 全部 “あなたが選ぶ一歩” から始まります。 人生、なんとかなる。 でも、それは “なんとかする人”だけの特権です！ 理解できた人は コメント欄に「🔥」を押して下さいね👍 ————————————— □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind ————————————— ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ ————————————— #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/17に公開京都 Kyoto, Japan 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.21%1557@hiroto_mind◁ハイライトから豪華8大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 ————————————— ゴールを決めた人だけが人生を動かせる 今日は人生を変えたいなら 絶対にサボっちゃいけないことを話します。 それは ゴールを“今ここ”で決めること。 多くの人が 「夢を叶えたい」って言うけど 実はその“夢”を 「いつか」って未来に置いたまま “今”は目の前の現実に飲まれて 流されて生きてる。 でもね 現実を変えられるのは ゴールを決めた人だけです。 ここで1つ、ハッキリ言います。 夢を決めることって、 いわば、思考の“ナビ”を 新しい目的地にセットすること。 目的地が変われば、 今までの道、過去の延長じゃなくて 「こう進もう」っていうルートを 脳が自動で探し始めるんです。 脳には「RAS（網様体賦活系）」 っていうフィルターがあって、 自分にとって重要なものしか 見えなくなるようにできてる。 つまり、 「この夢を必ず叶える」って本気で決めた瞬間 脳はその夢を現実にするための 情報・出会い・チャンスを探し始める。 逆に ゴールを決めていないと どうなるのか？ 脳は過去の延長でしか 未来を見れなくなる。 だから 「どうせ自分には無理」 「今はお金がないし…」 「環境が整ったら…」 …そう言ってるうちは 絶対に現実は変わらない。 人生を本気で変えたいなら、 今、夢を“先に決める”こと。 根拠も方法もいらない。 ただ「私はこうなる」って 先にゴールを決める。 僕はそれを 35歳のときにやりました。 バツ2、破産、貯金ゼロ。 人生どん底だった。 でもそこで 「絶対に好きなことで自由に生きる」ってゴールを決めたんです。 すると、脳が勝手に動き出した。 気づけば、 1年で再婚 インスタ6万人 副業で月352万円 全国から相談が来るようになった 全部、「決めたから現実が動いた」んです。 だからこそ言いたい。 「なんとなく今をやり過ごしてる」なら、 もう、そんな人生は終わりにしませんか？ “いつか”なんて来ない。 “今ここ”で、夢を決める。 “今ここ”で、未来を変える覚悟を持つ。 それが、 あなたの潜在意識を そして人生の軌道を 根本から変える第一歩です。 夢を叶えた人が 現実を変えるんじゃない。 夢を決めた人だけが、現実を動かせる。 あなたは 今日この瞬間 何をゴールにしますか？ 理解できた人は コメント欄に「🔥」を押して下さいね👍 ————————————— □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind ————————————— ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ ————————————— #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/15に公開京都 Kyoto, Japan 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.15%1116@hiroto_mind◁ハイライトから豪華8大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 --------------------------------------- □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind --------------------------------------- ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ --------------------------------------- #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/14に公開京都 Kyoto, Japan 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.07%550@hiroto_mind◁ハイライトから豪華8大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 ————————————— 気づいたら成功してる人3つの共通点 気づいたら成功してる？ そんなのあるわけない！ と心の底で思っちゃった方 最後まで聞いて実践すると あなたも成功者の仲間入りです。 では、いきなりですが質問です。 あなたにとって 「当たり前の1日」ってどんな感じですか？ ・朝起きてスマホを見て ・職場でちょっと愚痴を聞いて ・帰宅後はなんとなくYouTubeを流して… そんな毎日が“当たり前”になってませんか？ この「当たり前」こそが 脳が安心と判断してる日常 あなたのコンフォートゾーンです。 コンフォートゾーンっていうと 難しく聞こえるけど 簡単に言うと 無意識で繰り返している日常のパターン。 そして僕たちの脳は 基本的にこの“今の当たり前”を 変えたくありません。 なぜなら、変化＝危険と認識してしまうから。 だから夢を語っても 一歩踏み出そうとした瞬間に、 「なんか怖い」 「今のままでも大丈夫かも」 って無意識が止めに入る。 でも本当は違いますよね？ 叶えたいことがあるんですよね？ 実は、人生を変えるって 「当たり前」を入れ替えていくことなんです。 ここで人生をアップデートするために 必要な「3つの“日常の再設定”」をシェアします。 ①【場の再設定】 いつもいる場所が、あなたの思考の質を決めます。 例えば ホテルのラウンジにいると自然と背筋が伸びて 「自分を見つめなおそう」って 気分になることありませんか？ 逆に 騒がしい場所や汚れた部屋では 脳が雑音に引っ張られて 深く考える力が落ちてしまう。 場所が変わるだけで 心と脳の状態はガラッと変わるんです。 ②【時間の再設定】 1日24時間、みんな同じ。 でも、その使い方が未来の差になる。 ダラダラとSNSを見て終わる1時間と 未来に投資する1時間では 半年後の“現実”が変わります。 脳は 慣れた情報に反応するようにできてるから 今どんな情報をインプットしてるか？ それが未来の思考のベースになります。 ③【人の再設定】 あなたの周りにいる人が あなたの「普通」をつくります。 愚痴や不安ばかりの人と一緒にいれば それが当たり前になる。 でも、挑戦してる人・前向きな人といると、 「次は自分もやってみよう」って自然に脳が反応しはじめる。 これはミラーニューロンという 脳の機能によるもの。 だから、関わる人が変われば あなたの当たり前の日常 つまりコンフォートゾーンそのものが変わるんです。 人生が止まってる人は ずっと「同じ当たり前」の中にいるだけ。 だから変わらないのは “意志が弱い”からじゃない。 脳が安心を選んでいるだけなんです。 だけど 当たり前の場所、時間、人間関係を少しずつ変えて 新しい日常に慣れていくことで 気づいたら 脳のコンフォートゾーンが書き換わって 行動も現実も変わっていく。 人生が変わるって、 “非日常を体験する”ことじゃなくて 新しい当たり前を、自分に定着させること。 それが一番確実で根っこから変わる方法です！ 理解できた人は コメント欄に「🔥」を押して下さいね👍 ————————————— □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind ————————————— ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ ————————————— #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/13に公開京都 Kyoto, Japan 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.17%1312@hiroto_mind◁ハイライトから豪華8大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 ————————————— メンタルが一瞬で切り替わる言葉のスイッチ 最初に1つ あなたの人生に関わる質問をします。 あなたが今 一番よく自分に言ってる言葉って何ですか？ たとえばこんな言葉。 ・どうせ私には無理 ・やらなきゃ…でもできない ・まぁいっか、こんなもんで その言葉 あなたの未来を前に進める言葉ですか？ それとも、立ち止まらせる言葉ですか？ 実はこの「自分にかけてる言葉」が 人生の方向を決める“脳のナビ”になってます。 これがいわゆるセルフトーク。 つまり 自分が無意識に 自分へ語りかけてる言葉のこと。 僕たちの脳には RASという情報フィルターがあり 自分にとって重要だ と思っている情報だけを 拾う仕組みになっています。 つまり 「どうすればできる？」って言えば できるための情報が自然と入ってくるし 「無理だ」と言えば うまくいかない証拠ばかりが見えてしまう。 脳は、“言葉に反応して世界を選ぶ”んです。 たとえば、こんな経験ありませんか？ 「ディズニー！」「飲み会！」 聞いただけでワクワクしませんか？ 僕だけですかね笑 これは、過去の楽しい記憶と その言葉がセットで脳に保存されているから。 逆に 「テスト」「失敗」「ダメだった」なんて言葉を聞けば 途端に気分が沈むのも同じ理由です。 つまり 言葉にはスイッチ効果があるんです。 しかも、脳の反応はめちゃくちゃ早い。 ほんの一言で 数秒で脳のモードが「やる気」から「無気力」へ あるいはその逆へと切り替わります。 だからこそ、セルフトークは本当に重要。 食べたもので体が作られるように 聞いた言葉で心がつくられ 言った言葉で未来が決まる。 これは脳科学的にも裏付けられた事実です。 たとえ今、落ち込んでいても大丈夫。 メンタルは言葉ひとつで切り替えられる。 今の状況を変えたいと思ってる人は まずは毎日こう言ってみてください。 「面白くなってきたな」って。 たったそれだけで あなたの脳は“前進モード”に入りますよ。 心の状態を変えるには まずセルフトークを変えること。 それが人生を変える 一番シンプルで強力な魔法です！ 理解できた人は コメント欄に「🔥」を押して下さいね👍 ————————————— □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind ————————————— ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ ————————————— #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/11に公開京都 Kyoto, Japan 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.25%1878@hiroto_mind◁ハイライトから豪華8大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 ————————————— 未来の自分から逆算せよ こんにちは マインドコーチひろとです。 今回は “夢が叶わない人”と“夢を叶えていく人”の 決定的な違いをお話しします。 突然ですが 旅行に行くと決めたら 行かない人はいませんよね？ 日程決めて、チケット取って 荷物準備して、必要ならパスポートを取る。 なぜできるかというと―― 『行ける』と自分の中で 信じているからです。 でも夢や目標になると 多くの人はできない。 なぜかというと、 ゴール側から今を見ていないからです。 旅行なら、“行った先”を イメージしてますよね。 現地の景色、泊まるホテル 食べる料理、そこで感じるワクワク感。 だから 今やるべきことが具体的になるんです。 パスポートが必要 チケットを買う、日程を調整する 全部、ゴール側から見た行動。 同じように、人生の目標も、 『ゴールを達成した未来の自分』が “今どうあるべきか”を 徹底的に具体化する必要があります。 例えば、 年収1000万稼ぐ起業家なら ・どんな習慣がある？ ・どんな人と関わってる？ ・どんな知識を持ってる？ そこから逆算して今を見ないと 脳は行き方を見つけられないんです。 脳には『RAS』という 情報フィルターがあります。 これが重要だと 認識した情報を優先して拾い 勝手に目標達成のルートを探し始めます。 でも 『どうせ無理だ』と思った瞬間に RASはシャットダウン。 やらない理由ばかり集めます。 逆に 未来のゴール側から 今のあるべき姿を具体化することで RASは一気に開き 必要な情報が 飛び込んでくるようになるんです。 行ける感を作るためには ゴール側から逆算すること。 例えば旅行なら 『現地での服装は？』 『あの場所で何をしたい？』 細部まで決めるから準備が進むんです。 人生も同じ。 『理想の未来の自分』は何を考え どんな行動を取り、 何にNOと言い 何にYESと言っているのか。 それを徹底的に具体化してください。 そして今のあなたに 必要なことを選び直すんです。 あなたのゴールは何ですか？ そして その未来のあなたから見た 今の“あるべき姿”は何ですか？ 目的地と 今やることさえ決まれば あとは実践するだけで 夢は叶いますよ！ 理解できた人は コメント欄に「🔥」を押して下さいね👍 ————————————— □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind ————————————— ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ ————————————— #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/09に公開京都 Kyoto, Japan 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.15%1132@hiroto_mind◁ハイライトから豪華8大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 --------------------------------------- □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind --------------------------------------- ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ --------------------------------------- #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.06%440@hiroto_mind◁ハイライトから豪華8大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 ————————————— 人生が動き出す たった一つの考え方 今日は たったひとつの考え方で 人生が一気に動き出す話をします。 コンビニで買う ペットボトルの水はだいたい100円。 USJでは200円、飛行機の中では500円。 同じ水なのに 場所が違うだけで価値が変わるんです。 これ、実は人間も同じ。 もし今、 『自分に価値なんてない』 『頑張っても報われない』 『居場所がない』 そう感じているなら、あなた自身に問題があるんじゃない。 ただ“いる場所”を 間違えているだけかもしれません。 ここで コンフォートゾーンの話をします。 コンフォートゾーンとは、 “当たり前の日常”のこと。 普段の生活、人間関係、仕事環境―― なので コンフォートゾーンを一歩抜けると 不安やストレスを感じます だって慣れてないから当然ですよね だから、そこから出ないようになる。 でももし そのコンフォートゾーンが、 あなたの価値を 正しく見てくれない場所だったら？ 『私は価値がない』と思い込んだまま そこに居続けることで 失敗や否定的な出来事ばかりを繰り返し体験し ますます自信を失ってしまうんです。 でも逆に、環境を変えると 新しいコンフォートゾーンが生まれます。 あなたを認めてくれる人 挑戦できる環境 学べる場所 こういう環境に身を置くことで 『私は成長できる』 『新しい価値がある』 という体験を積み重ね 脳も心も変わっていくんです。 環境を変えることは 逃げじゃない。 むしろ本気で人生を変える人が 最初にやることです。 ・今の職場が合わないなら転職を考える。 ・付き合う人を変える。 ・SNSでつながる人を変える。 ・新しい学びの場に飛び込む。 これだけで あなたのコンフォートゾーンは移動して 人生は新しいステージに進み始めます。 あなたは 安売りされる存在じゃない。 ただ 今のコンフォートゾーンが あなたの価値を 活かしきれていないだけ。 今日の小さな一歩。 環境を見直してみることから 始めてください。 そして、保存して何度も聞き返して 自分の価値を思い出してください。 あなたの価値は ここから無限に広がりますよ！ 理解できた人は コメント欄に「🔥」を押して下さいね👍 ————————————— □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind ————————————— ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ ————————————— #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/07に公開Kyoto 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.32%2426@hiroto_mind◁ハイライトから豪華8大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 ————————————— 成功の9割はメンタルで決まる 今日は本気で あなたに届けたい話があります。 結論から言います。 成功の9割はメンタルです。 『いやいや、私もう40代・50代・60代だし…』 『若い子の話でしょ』 『今さら何か始めるなんて無理』 そう思ったなら、ぜひ聞いてください。 例えば、こんなこと思ったことありませんか？ ・パートだけでは老後が心配。でも何をすればいいかわからない ・趣味を活かして何かやってみたいけど、自信がない ・SNSやネットの世界が難しそうで挑戦できない これ、能力やスキルの問題じゃないんです。 脳と潜在意識の問題です。 ここで一つ実験。 今あなたが座っている椅子の座面 だいたい40〜50cmですよね。 じゃあその幅の板が 床に置いてあったら歩けますよね？ 余裕です。 スキップでもいけますよね。 でも、それが 240mのビルの屋上に置かれていたら？ 一歩も出せなくなります。 踏み出すどころか 震えて立てないかもしれません。 身体能力は同じなのに、なぜできないのか？ 理由は脳のRASというフィルターが 『風が吹いたら落ちる』 『落ちたらヤバイ』と ネガティブに集中するから。 実は日常の挑戦も同じです。 『笑われたらどうしよう』 『失敗したら恥ずかしい』 『今さら始めても遅いんじゃないか』 こういう思考が、あなたを止めています。 でも、小さな行動を積み重ねることで、 脳は『できた！』『やれた！』 というデータを書き換えます。 例えば ・自分の好きなことを紙に書き出す ・SNSで副業について調べて保存する ・挑戦してる友達を探して聞いてみる これだけでも脳は変わります。 だから―― 行動が人生を変えるんです。 もし人生を変えたいなら 今からほんの小さな一歩を 踏み出してみてください。 僕も全力で あなたを応援します。 一緒に 心からワクワクする 人生を作りましょう！！ 理解できた人は コメント欄に「🔥」を押して下さいね👍 ————————————— □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind ————————————— ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ ————————————— #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/05に公開Kyoto 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.22%1694@hiroto_mind◁ハイライトから豪華5大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 ————————————— 年収が3倍になるゴール設定の魔法 今日は、あなたの年収が3倍になる 魔法のようなゴール設定の話をします これを聞けば きっと心がワクワクしてくるはず。 多くの人はこうです。 「どうやって年収1000万稼ぐの？」 「月100万なんて私には無理」 達成ルートが イメージできないから “安全そうな目標”を立てる。 でも ぶっ飛んだ成果を 出す人たちは違います。 彼らは達成ルートを無視して 「俺はこうなる！」 「私はこれを手に入れる！」 と、まずゴール つまり目的地を決めるんです。 僕は1年前まで会社員 副業で年商100万円くらい。 それでも心の中では 「自分で年収1000万稼ぐ」と決めていた。 周りに言うと きっとこう言われる。 「まずは会社員の稼ぎ超えたら？」。 でもね ここで登場するのが 心理的盲点スコトーマ。 「無理だ」と思った瞬間 脳は可能性を閉ざし チャンスを見えなくしてくれる。 逆に、「やる！」と決めた瞬間 脳はスコトーマを外し 今まで見えなかった情報 出会い、学びが ドドドッと押し寄せてくる。 もちろん 人によって段階はあるけど 人生を大きく変えたいなら 小さなゴールでは脳は動きません。 でも ワクワクするほど大きなゴールは あなたの脳を覚醒させます。 突然 目の前の景色が 変わり始めるんです。 例えば、今のあなたが 「私は年収を3倍にする！」 と決めたとしましょう。 最初は「無理じゃない？」と 不安になるかもしれない。 でもその“不安”こそ スコトーマが外れ始めているサインです。 そのとき 自分にこう問いかけてあげて下さい。 「どうすればできる？」 「誰に会えばいい？」 「何を学べばいい？」 答えはあとからやってきます。 と言うより 自分で調べたり実践したら見つかります。 でもこれって ゴールを決めるから 調べたり実践するんですよね。 魔法は ゴールを決めた瞬間から始まるんです。 最後に聞きます。 あなたの目標 心が躍るほどワクワクしますか？ それとも “現実的な範囲”で終わっていませんか？ 人生はゴール以上にはなりません。 さあ ルートは考えず まず決めましょう。 その瞬間 あなたの世界は 魔法のように動き出しますよ！ 理解できた人は コメント欄に「🔥」を押して下さいね👍 ————————————— □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind ————————————— ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ ————————————— #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/03に公開京都 Kyoto, Japan 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.15%1162@hiroto_mind◁ハイライトから豪華5大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 ————————————— あの人波動低いって思ったときの 科学的な対処法 “あの人、波動低いから距離置いた” って言ってる人 本当に相手のせいなんでしょうか？ 実は、脳と感情の 反応パターンの問題かもしれません。 つまり それ、"波動"じゃなくて 脳のフィルターの話なんです。 スピリチュアルな言葉って、便利なんですよ。 “波動が低いから合わない”って言えば 相手を悪者にして 自分を守ったような気になる。 でも、そこに本当の成長も自由もない。 脳にはRASという 情報フィルターがあって “危険”や“違和感”を 優先的に拾う仕組みがあります。 それが“あの人なんかイヤ”という感情を生み 潜在意識が過去の嫌な体験や記憶を結びつけて “この人＝合わない”と決めつけてしまうんです。 つまり 脳は“今”じゃなく “過去”に反応してるってこと だから、感情がザワついた時こそ 相手じゃなく“自分”の内側を観察するチャンス。 この人が嫌なんじゃなくて どんな自分が反応してるんだろう？ イラッとした。ムカついた。悲しかった。 その瞬間に、“波動が低い”って切り捨てるのは簡単。 でもその前に “今の私はどう在りたいか？”を問い直す。 自分を主語にする行動が 結果的に人生を変えていくんです。 本当に整ってる人は 他人をジャッジする前に 自分の内側を整えることを選ぶ。 「距離を取る」ことと「切り捨てる」は違います。 もし今、誰かにザワついてるなら “今の私はどう在りたいか？” そう問いかけてみてください。 あなたが本当に望む選択ができるようになりますよ！ 理解できた人は コメント欄に「🔥」を押して下さいね👍 ————————————— □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind ————————————— ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ ————————————— #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/05/01に公開Kyoto 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.17%1254@hiroto_mind◁ハイライトから豪華5大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 --------------------------------------- □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind --------------------------------------- ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ --------------------------------------- #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/04/30に公開京都 Kyoto, Japan 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.06%430@hiroto_mind◁ハイライトから豪華5大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 ————————————— 人に振り回されない メンタルになる5つの方法 また今日も、誰かに振り回されて疲れた… 本当はもっと、自分の人生を生きたいのに。 でも大丈夫。 これから話す 5つのことをやれば 必ず人生が変わるから。 最後の5つ目は 僕自身も“人生が一変した”方法。 絶対に最後まで聞いて。 実は 人に振り回されるのは 性格のせいじゃない。 脳のフィルター（RAS）が “他人を優先するのが正しい” って無意識に設定されているだけ。 でもこの設定は 今日からリセットできる。 行動が変われば 脳も、人生も変わる。 その方法5つ話していきます。 ① 嫌なことは「NO」と言う 例えば 仕事で明らかに 自分の担当じゃない仕事を頼まれても 『いいですよ』って 笑顔で引き受けてないですか？ その瞬間あなたの脳は “自分の時間より他人が大事” って刷り込まれる。 勇気を出して 『それはできません』って一言 言えるだけで、自分の人生を 取り戻せるようになります ② 人の幸せと自分の幸せは別物 SNSで友達の結婚報告や 昇進報告を見るたびに 胸がチクっと痛くなる。 でもね、誰かの成功は あなたの失敗じゃない。 脳は 比べる対象を変えるだけで 感じる世界も変わる。 “なりたい未来”にだけ フォーカスしていいんです ③ 自分のことを最優先する たとえば 休日に家族や友達のお願いを優先して 本当は取りたかった 休息時間を犠牲にしてない？ 脳にとって これってすごく危険なサイン。 『自分は後回しでいい存在だ』 と無意識に思い込んでしまうから。 だから、まずは自分を満たす。 それが本当に周りを大切にする一歩です。 ④ 相手を理解しようとしすぎない たとえば 職場の苦手な上司に嫌われないように 顔色を伺い続ける。 でも、脳はエネルギーを節約したがるから これを続けるとすり減っていくんです。 適度な距離感＝自己防衛。 理解できなくてもOK。 無理に分かり合おうとしなくていいんですよ。 ⑤ 自分磨きで、自信をつける 僕も昔、断ることが怖くて いつも人の顔色ばかり見てました。 でも 読書を積み重ねたり 副業をやってみたり 『自分を成長させる行動』を 毎日1ミリずつ積み上げたら 気づいたら “断っても嫌われない自分”になってました 根拠なんていりません。 行動だけが、自信を育てます。 あなたは 誰かに合わせるために 生きてるんじゃない。 あなたの人生を生きるために 生まれてきたんです。 自分の人生を生きたいなら まずこの5つを一歩ずつ実践してみて下さい あなたは、必ず変われます やるかやらないかはあなた次第！ 理解できた人は コメント欄に「🔥」を押して下さいね👍 ————————————— □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind ————————————— ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ ————————————— #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/04/29に公開Kyoto 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.21%1610@hiroto_mind◁ハイライトから豪華5大特典🎁が...! □ マインドコーチひろとって何者なの？ 自分で未来を切り拓く 再現性のある夢の叶え方教えてます 最新の脳科学×心理学に基づいた 行動力が爆発する潜在意識メソッドで 望む未来への選択ができるサポートを提供 ◎ 実績 ☑ 相談実績▶300名以上 ☑ 長期サポート▶30名以上 ☑ コーチング事業▶年商1500万円 ☑ SNS素人▶1.5年でインスタ5万人 ☑ バツ２×破産▶1年で結婚＆5年で独立 ————————————— 人生を変えるのは「1分」 たったそれだけ 朝、起きてからの1分で 人生が変わるって言ったら… あなたは信じますか？ 「何か始めたい」って言いながら いつまでも行動できない人 それ、能力とか意志の問題じゃないです “脳の仕組み”を知らないだけなんですよ 脳ってね 「習慣化」されてること以外は 基本、全部めんどくさいんです 朝ジョギングしたいと思ってても 布団の中で 「起きたくない」って思うのは当然 それはあなたのせいじゃない ただし、 ここからが重要 人間の行動の95％は “潜在意識の自動運転”で 動いてるって知ってますか？ つまり、人生を変えたいなら、 潜在意識が「勝手に動く」ように プログラムするだけでいいんです じゃあどうするか？ たとえば 「朝ジョギングしたい」と思ってるとする でも 意志力でやろうとする人は 100％失敗する なぜなら 意志ってスマホのバッテリーみたいなもので 朝から使えば使うほど 夜にはゼロに近づくんです だから、使うのは【行動設計】です 具体的に言うとこんな感じ （ここから「最初の1分」のアクションプラン） ✔️ 着る服は前日の夜にベッドの横に置いておく ✔️ 靴下・シューズ・タオル・水も全部セットにして玄関に置いておく ✔️ 目覚ましの音を“テンション上がる音楽”に設定する ✔️ 起きたらスマホを触らず、そのまま服を着る これだけで 脳は「ジョギング＝自然な流れ」として受け入れます 最初の1分を “迷わないように準備”しておくことで あなたの脳は 「やる」ことを自動化する 特に40代以降って 時間もエネルギーも 「本当に大切にしなきゃいけない世代」なんです だからこそ 意志で戦うのをやめて 仕組みで人生を変える これ、脳科学的にも正しいし 最速・最短で現実が変わる方法です 「やりたい」だけの 人生じゃ終わらせない 「やった」人だけが 未来を変えられるんです 本気で人生を変えたいなら、 まずは「1分」の設計から 始めてください その1分の積み重ねが 3ヶ月後、1年後、10年後の あなたを作ります 僕もこの方法を実践して 1年で人生激変することができました 次はあなたの番ですよ！ 理解できた人は コメント欄に「🔥」を押して下さいね👍 ————————————— □ アカウント情報 現在このアカウントでは 次々夢を叶えるためのマインドを 《 明日から気軽に使える形 》で発信しています！ ・色々試してきたけど変化がない,,, ・自分の可能性が発揮できてない... ・ビジネスで成功したいけど結果が... こんな現状から抜け出し、 ・脳と心の使い方を身につけて ・無意識に夢を叶える選択ができて ・あなたが心から実現したい人生 を手に入れたいと思っている方は 日々の投稿を見逃さずにチェックしてください！ 今すぐフォローする▷ @hiroto_mind ————————————— ✉️当アカウントではDMでの相談も受け付けています！ ・なかなか一歩が踏み出せない ・自己啓発やスピリチュアルで結果が出ない ・ビジネスの売上がうまく作れていない こんなお悩みがある方は お気軽にDMにてご相談ください！ 遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️ ————————————— #人生 #マインド #自己啓発 #潜在意識 #潜在意識の書き換え #コーチング #夢を叶える2025/04/27に公開京都 Kyoto, Japan 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢を叶える#夢を叶える0.33%2552<前へ1...2345678...49>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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