コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順#厳冬期の農鳥小屋 _______________________ わたしの南アルプス写真投稿キャンペーン 受賞作品📸 photo by : ただのハイカーさん 写真は作品応募時の様子です。最新の状況はYAMAPの活動日記などで検索ください。 _______________________ 🔺登山地図アプリYAMAP▶︎@yamap_inc 🌿あなたの山歩をシェアしよう #山歩しよう のタグ付けで、 YAMAPのinstagramでご紹介させていただきます。 #yamap #登山 #山登り #山 #自然 #自然界隈 #トレッキング #登山好きな人と繋がりたい #山スタグラム #ファインダー越しの私の世界 #絶景 #冒険 #おつかれ山 #mnap_log #わたしの南アルプス写真投稿キャンペーン2025/10/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/厳冬期の農鳥小屋#厳冬期の農鳥小屋https://www.instagram.com/explore/tags/山歩しよう#山歩しようhttps://www.instagram.com/explore/tags/yamap#yamaphttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/山登り#山登りhttps://www.instagram.com/explore/tags/山#山https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然界隈#自然界隈https://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山好きな人と繋がりたい#登山好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/山スタグラム#山スタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファインダー越しの私の世界#ファインダー越しの私の世界https://www.instagram.com/explore/tags/絶景#絶景https://www.instagram.com/explore/tags/冒険#冒険https://www.instagram.com/explore/tags/おつかれ山#おつかれ山https://www.instagram.com/explore/tags/mnap_log#mnap_loghttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしの南アルプス写真投稿キャンペーン#わたしの南アルプス写真投稿キャンペーン0.41%5860「今年こそ雪山に挑戦したい！」という方へ。 雪山には「新雪期」「厳冬期」「残雪期」という3つの季節があり、それぞれで気温・積雪・危険がまったく異なります。 初心者の場合はまず、春先の残雪期（3〜5月上旬）がおすすめ。雪が締まり、天候も安定しやすい時期です。 夏に登ったことのある山や、ロープウェイでアクセスできる山から始めましょう。 #雪山登山 #冬山入門 #登山初心者 #YAMAP #雪山デビュー #残雪期登山 #登山ガイド #八ヶ岳 #雪山装備 #冬山講座2025/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/雪山登山#雪山登山https://www.instagram.com/explore/tags/冬山入門#冬山入門https://www.instagram.com/explore/tags/登山初心者#登山初心者https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/雪山デビュー#雪山デビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/残雪期登山#残雪期登山https://www.instagram.com/explore/tags/登山ガイド#登山ガイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/八ヶ岳#八ヶ岳https://www.instagram.com/explore/tags/雪山装備#雪山装備https://www.instagram.com/explore/tags/冬山講座#冬山講座0.38%5491【紅葉登山2025｜北陸・東海編】 立山、白山、乗鞍岳、御在所岳など、北陸・東海エリアの山々が秋色に染まる季節。標高ごとに移ろう紅葉を追いかけながら、山頂から広がる絶景を楽しむのもこの時期ならではの魅力です。 ロープウェイで気軽に紅葉を眺められる名所から、本格的な登山でしか出会えない錦秋の稜線まで、YAMAPユーザーデータをもとに紹介します。 #紅葉登山 #立山 #乗鞍岳 #御在所岳 #大台ヶ原 #YAMAP #北陸登山 #東海登山 #紅葉ハイク2025/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅葉登山#紅葉登山https://www.instagram.com/explore/tags/立山#立山https://www.instagram.com/explore/tags/乗鞍岳#乗鞍岳https://www.instagram.com/explore/tags/御在所岳#御在所岳https://www.instagram.com/explore/tags/大台ヶ原#大台ヶ原https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/北陸登山#北陸登山https://www.instagram.com/explore/tags/東海登山#東海登山https://www.instagram.com/explore/tags/紅葉ハイク#紅葉ハイク0.55%7970登山で意外と見落とされがちなのが「手を守る装備」。 岩や枝でのけが防止はもちろん、雨や風、雪による冷えから全身を守るのもグローブの大切な役割です。 トレッキンググローブ、インナー、オーバー、レイン、防寒テムレスなど── 季節や標高、登山スタイルによって最適なタイプは変わります。 汗や濡れによる冷え、滑りやすさ、操作性。 それぞれのバランスを考えて選ぶことで、快適さと安全性は大きく変わります。 次の登山では、ウェアと同じように“グローブ選び”にも目を向けてみませんか。 #手袋 #登山グローブ #登山準備 #YAMAP #登山の基礎知識 #山の装備 #防寒対策 #アウトドアギア2025/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手袋#手袋https://www.instagram.com/explore/tags/登山グローブ#登山グローブhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山準備#登山準備https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山の基礎知識#登山の基礎知識https://www.instagram.com/explore/tags/山の装備#山の装備https://www.instagram.com/explore/tags/防寒対策#防寒対策https://www.instagram.com/explore/tags/アウトドアギア#アウトドアギア0.35%5070【紅葉登山2025｜関東編】 YAMAPユーザーデータをもとに、「紅葉」×「日帰り」で人気の山をピックアップ。 「ミシュラン・グリーンガイド」に選ばれた高尾山や大山、富士山を望む陣馬山など、紅葉に染まる山々が揃う関東エリア。ケーブルカーで気軽に登れる山から、しっかり歩きたい人向けの山まで、この時期だけの絶景を楽しめます。 紅葉の見頃をチェックして、秋の登山を満喫しませんか？ #紅葉登山 #関東の山 #高尾山 #御岳山 #大山 #塔ノ岳 #筑波山 #赤城山 #陣馬山 #男体山 #YAMAP #紅葉2025 #日帰り登山2025/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅葉登山#紅葉登山https://www.instagram.com/explore/tags/関東の山#関東の山https://www.instagram.com/explore/tags/高尾山#高尾山https://www.instagram.com/explore/tags/御岳山#御岳山https://www.instagram.com/explore/tags/大山#大山https://www.instagram.com/explore/tags/塔ノ岳#塔ノ岳https://www.instagram.com/explore/tags/筑波山#筑波山https://www.instagram.com/explore/tags/赤城山#赤城山https://www.instagram.com/explore/tags/陣馬山#陣馬山https://www.instagram.com/explore/tags/男体山#男体山https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅葉2025#紅葉2025https://www.instagram.com/explore/tags/日帰り登山#日帰り登山0.75%1,07602025年夏、北海道・羅臼岳でヒグマによる人身事故が発生しました。 現場周辺では、事故の数日前からクマの目撃が相次いでおり、登山者による情報共有も行われていました。 山に入る以上、野生動物と出会うリスクを完全に無くすことはできません。 それでも、登山前に「出没情報」や「活動日記」を確認することで、危険の兆候を知ることはできます。 天気予報をチェックするように、クマの動きを知る。 それが、これからの登山に必要な“安全登山の新しい常識”です。 #ヒグマ対策 #登山安全 #羅臼岳 #知床 #YAMAP #熊情報 #登山計画 #山の備え2025/10/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒグマ対策#ヒグマ対策https://www.instagram.com/explore/tags/登山安全#登山安全https://www.instagram.com/explore/tags/羅臼岳#羅臼岳https://www.instagram.com/explore/tags/知床#知床https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/熊情報#熊情報https://www.instagram.com/explore/tags/登山計画#登山計画https://www.instagram.com/explore/tags/山の備え#山の備え1.18%1,6990秋、山が一年でいちばん美しく染まる季節。 標高や地形によって見頃は少しずつ違い、 9月下旬から10月下旬にかけて、 甲信越の山々は紅や黄金に包まれます。 ロープウェイで気軽に絶景を楽しめる谷川岳や木曽駒ヶ岳、 ナナカマドやダケカンバの彩りが見事な雨飾山、 稜線歩きが気持ちいい大菩薩嶺や金峰山など、 初心者からベテランまで満足できる名山を厳選。 お気に入りの紅葉スポットを見つけて、 この秋だけの絶景を見に行きませんか？ #紅葉登山 #甲信越の山 #秋の絶景 #日帰り登山 #秋山歩き #谷川岳 #木曽駒ヶ岳 #大菩薩嶺 #燕岳 #雨飾山 #焼岳 #恵那山 #金峰山 #八方山 #YAMAP #紅葉スポット2025/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅葉登山#紅葉登山https://www.instagram.com/explore/tags/甲信越の山#甲信越の山https://www.instagram.com/explore/tags/秋の絶景#秋の絶景https://www.instagram.com/explore/tags/日帰り登山#日帰り登山https://www.instagram.com/explore/tags/秋山歩き#秋山歩きhttps://www.instagram.com/explore/tags/谷川岳#谷川岳https://www.instagram.com/explore/tags/木曽駒ヶ岳#木曽駒ヶ岳https://www.instagram.com/explore/tags/大菩薩嶺#大菩薩嶺https://www.instagram.com/explore/tags/燕岳#燕岳https://www.instagram.com/explore/tags/雨飾山#雨飾山https://www.instagram.com/explore/tags/焼岳#焼岳https://www.instagram.com/explore/tags/恵那山#恵那山https://www.instagram.com/explore/tags/金峰山#金峰山https://www.instagram.com/explore/tags/八方山#八方山https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅葉スポット#紅葉スポット0.61%8830北海道の名峰・羊蹄山（ようていざん）。標高1,898mの成層火山で、ニセコ連峰や洞爺湖を望む絶景の山として知られます。 整った山容から「蝦夷富士」と呼ばれ、花の時期から紅葉シーズンまで多くの登山者が訪れます。 登山ルートは4つ。いずれも標高差1,500m前後、登りに6〜7時間ほどかかる健脚向けのルートです。 森林帯からダケカンバの森を抜け、火口縁に立てば、ニセコ連峰や日本海の絶景が広がります。 火口縁からは壮大な景観が広がり、天気が良ければ山頂から日本海やニセコ連峰まで一望。 北海道を代表する名峰、天候と体力に余裕をもって計画的に登りたい山です。 #羊蹄山 #蝦夷富士 #北海道 #登山 #ニセコ #真狩 #ghostofyōtei #YAMAP2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/羊蹄山#羊蹄山https://www.instagram.com/explore/tags/蝦夷富士#蝦夷富士https://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ニセコ#ニセコhttps://www.instagram.com/explore/tags/真狩#真狩https://www.instagram.com/explore/tags/ghostofy#ghostofyhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAP0.47%6700東北の山々が、一年でいちばん鮮やかに染まる季節。 山全体が「神の絨毯」と呼ばれる栗駒山、池塘が黄金色に輝く月山、そして毛無岱から望む八甲田の紅葉――。 どれも秋だけの特別な景色です。 今回は「紅葉×日帰り」で楽しめる東北の名山6選をご紹介。 見頃の時期と山情報をまとめました。 紅葉の山へ出かける計画を立てるなら、「リアルタイム紅葉モニター」もぜひチェックしてみてください。 ＜登場する山＞ #八甲田山（青森県）／ #栗駒山（岩手・宮城・秋田県）／ #月山（山形県）／ #三ツ石山（岩手県）／ #安達太良山（福島県）／ #三本槍岳（福島・栃木県） #紅葉登山 #秋の絶景 #YAMAP #登山 #紅葉2025 #日帰り登山2025/10/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/八甲田山#八甲田山https://www.instagram.com/explore/tags/栗駒山#栗駒山https://www.instagram.com/explore/tags/月山#月山https://www.instagram.com/explore/tags/三ツ石山#三ツ石山https://www.instagram.com/explore/tags/安達太良山#安達太良山https://www.instagram.com/explore/tags/三本槍岳#三本槍岳https://www.instagram.com/explore/tags/紅葉登山#紅葉登山https://www.instagram.com/explore/tags/秋の絶景#秋の絶景https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/紅葉2025#紅葉2025https://www.instagram.com/explore/tags/日帰り登山#日帰り登山0.81%1,1690突然の雨で「レインウェアなのに染みてくる…」なんて経験はありませんか？ その原因、実は“汚れ”や“皮脂”による撥水性能の低下かもしれません。 登山に欠かせないレインウェアは、命を守るための大切な装備。 でも、使いっぱなしにしておくと水を弾かなくなり、 濡れて重くなる・体温を奪われる・蒸れて不快になる…と、トラブルの元に。 大切なのは「使ったら洗う」という意識です。 専用洗剤で汚れを落とし、撥水加工液でつけ置き、 仕上げに乾燥または低温の熱処理を加えれば、撥水力が見事に復活。 正しいメンテナンスを習慣にすることで、 お気に入りのレインウェアを長く快適に使い続けることができます。 #登山道具 #レインウェア #登山初心者 #山の準備 #ギアメンテナンス #YAMAP2025/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山道具#登山道具https://www.instagram.com/explore/tags/レインウェア#レインウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山初心者#登山初心者https://www.instagram.com/explore/tags/山の準備#山の準備https://www.instagram.com/explore/tags/ギアメンテナンス#ギアメンテナンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAP0.35%5060#毎月もらえる山歩バッジ2025【10月】神無月 YAMAPの「毎月もらえる山歩バッジ」、今月のテーマは——「月を愛でる」 10月の行事「お月見」にちなんで、大自然のなかで月を眺めてみるのはいかがでしょうか？ 山小屋に泊まって自然の中で月を眺めるもよし、登山道や遊歩道がよく整備された場所でナイトハイキングに挑戦してみるもよし。きっと、いつもの山歩とはまた一味違った感動・風情が待っていることと思います。 ただし、くれぐれも準備は抜かりなく！ 当日の天候や現地の状況をよく調べたうえで、ヘッドランプや防寒具、予備バッテリーも持参して臨んでください。 #YAMAPバッジ #山歩バッジ #10月 #YAMAP2025/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎月もらえる山歩バッジ2025#毎月もらえる山歩バッジ2025https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAPバッジ#YAMAPバッジhttps://www.instagram.com/explore/tags/山歩バッジ#山歩バッジhttps://www.instagram.com/explore/tags/10月#10月https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAP0.34%4880【新機能リリースのお知らせ】 「PC版 登山計画」を公開しました。 これまでアプリでしか作れなかった登山計画が、PCの大画面でより快適に作成できるようになります。 特長 ・大画面で広々と地図を確認しながら計画を立てられる ・縦走ルートでも地図の切り替えが不要でスムーズ 紅葉シーズンの登山にもぜひご活用ください。 PCからのご利用は、YAMAPウェブサイトのトップや山情報ページ、地図詳細ページから可能です。 詳しくはYAMAP公式サイトをご覧ください。 #YAMAP #登山計画 #新機能 #登山準備 #アップデート2025/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山計画#登山計画https://www.instagram.com/explore/tags/新機能#新機能https://www.instagram.com/explore/tags/登山準備#登山準備https://www.instagram.com/explore/tags/アップデート#アップデート0.23%3310山のトイレ問題は、登山者みんなに関わる大切なテーマです。山小屋にとってはし尿処理が大きな負担となり、維持には多くの労力や費用がかかります。また、トイレ以外の場所で排泄すれば、自然環境に直接影響を与えてしまいます。 登山前にトイレを済ませる、山中のトイレの場所を把握する、利用料を快く支払う。そんな小さな心がけが、山小屋の負担を減らし、自然を守ることにつながります。携帯トイレは持っているだけで安心。使ったら必ず持ち帰りましょう。 登山は自然のなかで楽しむものだからこそ。山を未来に残すために、トイレマナーをもう一度見直してみませんか？ #山のトイレ #登山マナー #山小屋 #携帯トイレ#YAMAP #登山準備 #山登り2025/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/山のトイレ#山のトイレhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山マナー#登山マナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/山小屋#山小屋https://www.instagram.com/explore/tags/携帯トイレ#携帯トイレhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山準備#登山準備https://www.instagram.com/explore/tags/山登り#山登り0.66%9481筑波山のすぐ南にそびえる宝篋山（461m）は、低山ながら展望が抜群の人気の山。山頂からは筑波山の雄姿、霞ヶ浦、条件が揃えば富士山まで望めます。ベンチやテーブルも多く整備され、初心者や家族連れでも安心して歩けるのも魅力。 季節ごとに花や紅葉も楽しめ、同じ山でも違った表情に出会えるのが宝篋山の醍醐味。関東平野の絶景と豊かな自然に会いに行きませんか？2025/09/27に公開- 指定なし0.49%7010「涸沢の紅葉を見ずして穂高を語るなかれ」 北アルプス・涸沢カールは、日本を代表する山岳紅葉の名所。標高2,300mのカールを取り囲む穂高連峰の岩壁と、赤や黄、緑が織りなす錦繍の大舞台は圧巻です。 見頃は例年9月下旬〜10月10日前後。前半は森林限界直下が色づき始め、ピークには涸沢全体が錦秋に包まれ、後半は紅葉と初雪の共演が見られることもあります。わずか2週間の短い期間に、それぞれ異なる魅力が展開されます。 上高地から涸沢への基本コースは片道16km。多くの登山者が選ぶ「1泊コース」と、徳沢や横尾に泊まって紅葉を心ゆくまで堪能できる「2泊コース」があります。 秋の北アルプスで、一生に一度は見たい紅葉の絶景を体感してみませんか。 #涸沢 #涸沢カール #北アルプス #穂高連峰 #紅葉 #紅葉登山 #モルゲンロート #山小屋 #上高地 #登山 #YAMAP2025/09/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/涸沢#涸沢https://www.instagram.com/explore/tags/涸沢カール#涸沢カールhttps://www.instagram.com/explore/tags/北アルプス#北アルプスhttps://www.instagram.com/explore/tags/穂高連峰#穂高連峰https://www.instagram.com/explore/tags/紅葉#紅葉https://www.instagram.com/explore/tags/紅葉登山#紅葉登山https://www.instagram.com/explore/tags/モルゲンロート#モルゲンロートhttps://www.instagram.com/explore/tags/山小屋#山小屋https://www.instagram.com/explore/tags/上高地#上高地https://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAP0.78%1,1150日帰り登山でも「ヘッドライトは必携」 山では日没前でも樹林帯に入ると真っ暗になり、ライトを持っていないために暗闇で行動不能になり、遭難することもあります。 スマホのライトは心もとないうえに電池切れのリスクもあります。 選び方の基本は明るさ200lm以上・照射距離30m以上を目安に、給電方式や防水性も忘れずチェック。 購入後は操作やサイズを必ず事前に確認しておきましょう。光は登山者の安心と安全を守る装備です。 #YAMAP #登山初心者 #山歩き #日帰り登山 #登山装備 #ヘッドライト #アウトドア必需品 #安全登山 #山の知識 #山のある暮らし2025/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山初心者#登山初心者https://www.instagram.com/explore/tags/山歩き#山歩きhttps://www.instagram.com/explore/tags/日帰り登山#日帰り登山https://www.instagram.com/explore/tags/登山装備#登山装備https://www.instagram.com/explore/tags/ヘッドライト#ヘッドライトhttps://www.instagram.com/explore/tags/アウトドア必需品#アウトドア必需品https://www.instagram.com/explore/tags/安全登山#安全登山https://www.instagram.com/explore/tags/山の知識#山の知識https://www.instagram.com/explore/tags/山のある暮らし#山のある暮らし0.4%5781#鳳凰山 登山道からの山梨の街並みと雷鳥 _______________________ わたしの南アルプス写真投稿キャンペーン 受賞作品📸 photo by : Rinさん 写真は作品応募時の様子です。最新の状況はYAMAPの活動日記などで検索ください。 _______________________ 🔺登山地図アプリYAMAP▶︎@yamap_inc 🌿あなたの山歩をシェアしよう #山歩しよう のタグ付けで、 YAMAPのinstagramでご紹介させていただきます。 #yamap #登山 #山登り #山 #自然 #自然界隈 #トレッキング #登山好きな人と繋がりたい #山スタグラム #ファインダー越しの私の世界 #絶景 #冒険 #おつかれ山 #mnap_log #わたしの南アルプス写真投稿キャンペーン2025/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鳳凰山#鳳凰山https://www.instagram.com/explore/tags/山歩しよう#山歩しようhttps://www.instagram.com/explore/tags/yamap#yamaphttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/山登り#山登りhttps://www.instagram.com/explore/tags/山#山https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然界隈#自然界隈https://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山好きな人と繋がりたい#登山好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/山スタグラム#山スタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファインダー越しの私の世界#ファインダー越しの私の世界https://www.instagram.com/explore/tags/絶景#絶景https://www.instagram.com/explore/tags/冒険#冒険https://www.instagram.com/explore/tags/おつかれ山#おつかれ山https://www.instagram.com/explore/tags/mnap_log#mnap_loghttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしの南アルプス写真投稿キャンペーン#わたしの南アルプス写真投稿キャンペーン0.96%1,3831渓谷×手軽な山歩きで、癒しと絶景を両どり。 東京周辺のおすすめ山歩道6選。 青い水、苔むす岩、渓流の音。 渓谷沿いを歩く時間は、心と身体をそっとほぐしてくれます。 東京 #鳩ノ巣渓谷 多摩川上流の青さが際立つ清涼スポット。 埼玉 #嵐山渓谷 京都を思わせる風景が広がる“武蔵の小京都”。 千葉 #養老渓谷 苔や滝が点在する静かな山歩きを楽しめます。 神奈川 #花貫渓谷 新緑と滝のセットが美しい初夏におすすめのエリア。 栃木 #尚仁沢 名水百選にも選ばれる透明な沢歩き。苔の緑に癒されます。 群馬 #吾妻峡 切り立った断崖と深い青の渓流が織りなす迫力ある景観が魅力。 どれも日帰り圏内＆初心者にも歩きやすいコースばかり。 週末、自然の中で深呼吸しませんか。 #渓谷山歩 #関東ハイク #関東の山 #日帰り登山 #関東トレッキング #東京の自然 #山歩き初心者 #癒しの山時間 #清流ハイク #名水百選 #滝のある風景 #苔のある暮らし #山歩道 #週末リセット #自然に癒される #YAMAPMAGAZINE2025/07/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鳩ノ巣渓谷#鳩ノ巣渓谷https://www.instagram.com/explore/tags/嵐山渓谷#嵐山渓谷https://www.instagram.com/explore/tags/養老渓谷#養老渓谷https://www.instagram.com/explore/tags/花貫渓谷#花貫渓谷https://www.instagram.com/explore/tags/尚仁沢#尚仁沢https://www.instagram.com/explore/tags/吾妻峡#吾妻峡https://www.instagram.com/explore/tags/渓谷山歩#渓谷山歩https://www.instagram.com/explore/tags/関東ハイク#関東ハイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/関東の山#関東の山https://www.instagram.com/explore/tags/日帰り登山#日帰り登山https://www.instagram.com/explore/tags/関東トレッキング#関東トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京の自然#東京の自然https://www.instagram.com/explore/tags/山歩き初心者#山歩き初心者https://www.instagram.com/explore/tags/癒しの山時間#癒しの山時間https://www.instagram.com/explore/tags/清流ハイク#清流ハイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/名水百選#名水百選https://www.instagram.com/explore/tags/滝のある風景#滝のある風景https://www.instagram.com/explore/tags/苔のある暮らし#苔のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/山歩道#山歩道https://www.instagram.com/explore/tags/週末リセット#週末リセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然に癒される#自然に癒されるhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAPMAGAZINE#YAMAPMAGAZINE0.36%5190渓谷×手軽な山歩きで、絶景と癒しを両どり。北海道・東北の「山歩道」5選。 暑さを避けたい夏におすすめしたいのが、清流や滝の近くを歩く“渓谷×山歩”。 今回は、北海道・東北エリアから、絶景と癒しを味わえるコースを5つ紹介します。 【大滝ナイアガラの滝｜北海道・伊達】 落差3mながら、幅80mというスケール感で圧倒する名瀑。 岩盤がつくる独特の色合いも見どころ。滝前では、桁違いのマイナスイオンが全身を包み込みます。 #大滝ナイアガラの滝 #北海道の絶景 #マイナスイオンスポット 【奥入瀬渓流｜青森・十和田】 十和田湖から続く名渓。たくさんの滝を巡るコースは、変化に富んだ水景の連続。 バス移動も組み合わせられるので、初めての渓谷歩きにもぴったりです。 #奥入瀬ハイク #青森トレッキング #滝めぐりの旅 【抱返り渓谷｜秋田・仙北】 澄んだ青い水と紅葉のコントラストが美しい名所。 「回顧の滝」はその名の通り、何度も振り返りたくなるような絶景です。 #抱返り渓谷 #秋田の自然 #渓谷紅葉さんぽ 【鳴子峡｜宮城・大崎】 深い峡谷に沿って進む遊歩道。渓谷美と紅葉、鉄道橋まで楽しめる、秋の王道スポット。 歩いたあとは、鳴子温泉の名湯へ。 #鳴子峡トレイル #宮城オルレ #峡谷と温泉の旅 【鬼首地獄谷遊歩道｜宮城・大崎】 湧き上がる蒸気と間欠泉。火山の鼓動を間近で感じられる迫力満点のコース。 近くの吹上温泉では、滝壺に湯が流れ込む野趣あふれる露天風呂も。 #鬼首地獄谷 #間欠泉ハイク #火山の恵みを歩く すべて5km以内・2時間前後で歩ける手軽なコース。 自然の中で深呼吸したくなったら、渓谷×山歩へ。 #渓谷山歩 #癒しの山旅 #YAMAPMAGAZINE #東北ハイキング #北海道トレイル #渓谷を歩く2025/07/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大滝ナイアガラの滝#大滝ナイアガラの滝https://www.instagram.com/explore/tags/北海道の絶景#北海道の絶景https://www.instagram.com/explore/tags/マイナスイオンスポット#マイナスイオンスポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/奥入瀬ハイク#奥入瀬ハイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森トレッキング#青森トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/滝めぐりの旅#滝めぐりの旅https://www.instagram.com/explore/tags/抱返り渓谷#抱返り渓谷https://www.instagram.com/explore/tags/秋田の自然#秋田の自然https://www.instagram.com/explore/tags/渓谷紅葉さんぽ#渓谷紅葉さんぽhttps://www.instagram.com/explore/tags/鳴子峡トレイル#鳴子峡トレイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/宮城オルレ#宮城オルレhttps://www.instagram.com/explore/tags/峡谷と温泉の旅#峡谷と温泉の旅https://www.instagram.com/explore/tags/鬼首地獄谷#鬼首地獄谷https://www.instagram.com/explore/tags/間欠泉ハイク#間欠泉ハイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/火山の恵みを歩く#火山の恵みを歩くhttps://www.instagram.com/explore/tags/渓谷山歩#渓谷山歩https://www.instagram.com/explore/tags/癒しの山旅#癒しの山旅https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAPMAGAZINE#YAMAPMAGAZINEhttps://www.instagram.com/explore/tags/東北ハイキング#東北ハイキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道トレイル#北海道トレイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/渓谷を歩く#渓谷を歩く0.37%5350登山中に、地震が起きたら？ そんな極限の状況、考えたことはありますか。 2021年、北アルプスの槍・穂高連峰を襲った地震では、岩稜地帯のいたるところで落石が発生。まさに一歩間違えば…という状況が記録されました。 「揺れたら、ただ立っていられない」 それが山という環境の現実です。 稜線や沢、雪渓や樹林帯。どこにいても、地震によって命を脅かされるリスクは潜んでいます。 だからこそ、行動を事前に“決めておく”ことが大切です。 #登山の知識 #地震対策 #防災登山 #落石 #登山の備え #YAMAPMAGAZINE2025/07/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山の知識#登山の知識https://www.instagram.com/explore/tags/地震対策#地震対策https://www.instagram.com/explore/tags/防災登山#防災登山https://www.instagram.com/explore/tags/落石#落石https://www.instagram.com/explore/tags/登山の備え#登山の備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAPMAGAZINE#YAMAPMAGAZINE0.63%9101<前へ12345...94>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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