コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。夏山でも油断できない。登山中の熱中症、その予防と対処法 標高が高いからといって安心できないのが、夏山の熱中症リスク。直射日光や風の弱さ、暑熱順化不足などが重なると、体温調節がうまくいかず熱中症を発症することがあります。 とくに気をつけたいのは、登山口の気温が高い（35℃以上は原則運動中止）、体が暑さに慣れていない、通気性の悪い帽子で頭部に熱がこもる、水分や電解質が不足している──こうした条件が揃うと、リスクが一気に高まります。体調や気温、装備の状態をしっかり見極めることが重要です。 では、万が一熱中症の症状が出た場合、登山中にできる応急処置とは？ Ⅰ度（軽症）であれば、まずは行動を中止し、日陰で休憩を。衣服をゆるめ、体を冷やし、水分と塩分を補給しましょう（朝食の味噌汁のおかわりも有効）。頭痛や吐き気などⅡ度以上の症状がある場合は、無理をせず早めに救助要請を行ってください。 重症化を防ぐためには、何よりも予防が大切です。登山前からしっかり暑さに慣れておき、体調と装備に気を配りながら行動しましょう。 #YAMAP #山の安全情報 #登山初心者 #登山の基礎知識 #夏山登山 #熱中症対策 #山の救急知識 #登山の準備 #登山中のトラブル #山を楽しむために #三俣山荘 #北アルプス #山のリスク管理2025/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/山の安全情報#山の安全情報https://www.instagram.com/explore/tags/登山初心者#登山初心者https://www.instagram.com/explore/tags/登山の基礎知識#登山の基礎知識https://www.instagram.com/explore/tags/夏山登山#夏山登山https://www.instagram.com/explore/tags/熱中症対策#熱中症対策https://www.instagram.com/explore/tags/山の救急知識#山の救急知識https://www.instagram.com/explore/tags/登山の準備#登山の準備https://www.instagram.com/explore/tags/登山中のトラブル#登山中のトラブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/山を楽しむために#山を楽しむためにhttps://www.instagram.com/explore/tags/三俣山荘#三俣山荘https://www.instagram.com/explore/tags/北アルプス#北アルプスhttps://www.instagram.com/explore/tags/山のリスク管理#山のリスク管理0.42%6190#毎月もらえる山歩バッジ2025【7月】文月 🎖 YAMAPの「毎月もらえる山歩バッジ」、今月のテーマは—— 涼を求めて。 梅雨明けとともに、いよいよ夏山シーズンが本格化。 暑さを避けて、涼しい風が吹く高原や湿原を歩いてみませんか？ 山頂を目指さずとも、7月に山を歩き、活動日記を公開すればOK。 2025年7月だけの限定バッジ、ぜひゲットしてください。 #YAMAPバッジ #山歩バッジ #7月の山歩 #避暑登山 #夏山シーズン #YAMAP2025/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎月もらえる山歩バッジ2025#毎月もらえる山歩バッジ2025https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAPバッジ#YAMAPバッジhttps://www.instagram.com/explore/tags/山歩バッジ#山歩バッジhttps://www.instagram.com/explore/tags/7月の山歩#7月の山歩https://www.instagram.com/explore/tags/避暑登山#避暑登山https://www.instagram.com/explore/tags/夏山シーズン#夏山シーズンhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAP0.34%5110【登山愛好家必見】夏の登山、首元の日差し対策は万全ですか？ これからの季節、登山での強い日差しは避けられません。 顔や腕はしっかり対策していても、首元はうっかり日焼けしてしまったり、 熱中症の原因になったりすることも。 それでも、暑い中でネックゲイターを巻くのは抵抗がある…そんな風に感じていませんか？ 今回ご紹介するのは、YAMAP別注の「halo commodity（ハロ コモディティー）/クレストシェード」。 このクレストシェードは、お手持ちのどんな帽子にも簡単に装着できる優れもの。 UPF50のUVカット生地で、紫外線から首元を効果的に守ります。 軽量素材で通気性が非常に高く、汗をかいても蒸れにくいので、暑い日でも涼しく快適に登山を楽しめます。 急な小雨にも対応できる撥水性も兼ね備えているので、安心して行動できるのも嬉しいポイント。 「本当に快適なの？」「重くない？」といった心配はご無用です。重さはわずか約40g（※実測値）と驚くほどの軽さで、 折りたたんでポケットにも収納可能。必要な時にサッと取り出せる手軽さ、荷物を少なくしたい登山にもぴったりです。 YAMAPだけの別注カラーであるチャコールグレーは、性別や年代を問わずどんなウェアにも合わせやすい落ち着いた色合い。 シンプルなのでどんなファッションにも馴染み、スタイリッシュな印象を与えてくれます。 この夏クレストシェードとともに、、首元の日焼けや熱中症の心配なく、思う存分山を楽しみましょう！ #登山グッズ #夏山装備 #日焼け対策 #熱中症対策 #ネックシェード #halocommodity #YAMAP別注 #登山ファッション #山コーデ #軽量ギア #撥水アイテム #UPF50 #登山快適化 #チャコールグレー #YAMAPMAGAZINE2025/06/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山グッズ#登山グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏山装備#夏山装備https://www.instagram.com/explore/tags/日焼け対策#日焼け対策https://www.instagram.com/explore/tags/熱中症対策#熱中症対策https://www.instagram.com/explore/tags/ネックシェード#ネックシェードhttps://www.instagram.com/explore/tags/halocommodity#halocommodityhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP別注#YAMAP別注https://www.instagram.com/explore/tags/登山ファッション#登山ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/山コーデ#山コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/軽量ギア#軽量ギアhttps://www.instagram.com/explore/tags/撥水アイテム#撥水アイテムhttps://www.instagram.com/explore/tags/UPF50#UPF50https://www.instagram.com/explore/tags/登山快適化#登山快適化https://www.instagram.com/explore/tags/チャコールグレー#チャコールグレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAPMAGAZINE#YAMAPMAGAZINE0.26%3880【2025年 富士山吉田ルートの新ルール徹底解説！】 言わずと知れた日本一の山、富士山。 なかでも人気の吉田ルートでは、2025年から新しい登山規制と通行システムが導入されます。 これを知らずに現地に行くと、「登れなかった…」なんてことも起こりかねません。 午後の早い時間から夜間にかけて、入山が制限されるようになったり、1日の登山者数には上限が設けられました。 さらには通行料が一律4,000円に義務化されるなど、大きな変更点があります。 どれも、登山者の安全と富士山の自然を守るための取り組みですが、 「予約ってどうすればいいの？」「弾丸登山はもうできなくなるの？」 そんな疑問や不安をお持ちの方もいるかもしれません。 YAMAP MAGAZINEでは、今回のルール変更の背景や、登山当日の流れ、予約の方法まで詳しくまとめています。 不安をなくして、気持ちよく登るためにも、ぜひ一度読んでみてください。 富士登山は技術的に難しい山ではありませんが、標高が高いため、「準備」が非常に大切です。 今年の富士登山が、無事に、そして最高の思い出になるように。 あなたの挑戦を、心から応援しています。 #富士山 #富士登山 #吉田ルート #富士山2025 #登山計画 #通行予約 #登山準備 #山小屋泊 #ご来光登山 #安全登山 #高山病対策 #登山初心者 #登山情報 #YAMAP #YAMAPMAGAZINE2025/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/富士山#富士山https://www.instagram.com/explore/tags/富士登山#富士登山https://www.instagram.com/explore/tags/吉田ルート#吉田ルートhttps://www.instagram.com/explore/tags/富士山2025#富士山2025https://www.instagram.com/explore/tags/登山計画#登山計画https://www.instagram.com/explore/tags/通行予約#通行予約https://www.instagram.com/explore/tags/登山準備#登山準備https://www.instagram.com/explore/tags/山小屋泊#山小屋泊https://www.instagram.com/explore/tags/ご来光登山#ご来光登山https://www.instagram.com/explore/tags/安全登山#安全登山https://www.instagram.com/explore/tags/高山病対策#高山病対策https://www.instagram.com/explore/tags/登山初心者#登山初心者https://www.instagram.com/explore/tags/登山情報#登山情報https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAPMAGAZINE#YAMAPMAGAZINE0.44%6540⛰ 短時間で楽しめる“富士山ビュー”の名山たち 短時間で登れて、しっかりと富士山の絶景が楽しめる。 そんな「富士山が見える山」を集めました。 アクセスしやすく、登山初心者や家族連れでも気軽に楽しめる山ばかり。 文学ゆかりの地や、白馬の像がある草原、富士山と海を一緒に望める場所も。 次の休日、ちょっとした山歩きで富士山を見に出かけてみませんか。 #雁ヶ腹摺山 #秀麗富嶽十二景 にも選定されている山梨県の雁ヶ腹摺山は、手軽に #富士山 の絶景を楽しめるスポット。登山口の #大峠 まで車でアクセスすれば、短時間で登頂可能です。春の新緑やツツジ、秋の紅葉など、美しい森を楽しみながら山頂を目指せます。500円紙幣の裏側に描かれた富士山の風景の撮影場所としても知られています。 #三ッ峠山 #太宰治 の随筆『富嶽百景』にも登場する山梨県の三ッ峠山。天候に恵まれれば、山頂からは間近に迫る富士山、そして #南アルプス #八ヶ岳 #奥秩父 の山々を望む大パノラマが広がります。初めての富士見登山にもおすすめの、歩きやすい林道が続く山です。 #天覧山 池袋から約40分とアクセスしやすい #飯能市 にある天覧山は、市街地から気軽に登れる低山。展望台からは市街地とともに、奥多摩の山々を前景にした富士山の姿が広がります。元日は初日の出を楽しむ人々で賑わう人気スポットです。 #多峯主山 天覧山とあわせて歩ける多峯主山も、飯能市街から登れる低山。山頂からは美しい富士山が望め、山頂直下や天覧山中腹には #ツツジ の群落も。季節を問わず楽しめるコースです。 #陣馬山 #高尾山 から奥高尾縦走路をたどるとたどり着く陣馬山。山頂周辺は草原が広がり、白馬の像がシンボル。標高687mの #和田峠 から登れば、片道30分で到着できます。富士山だけでなく #丹沢山塊 や奥多摩方面の展望も抜群です。 #金時山 #箱根外輪山 の最高峰、金時山。#日本三百名山 にも選ばれており、童話『#金太郎 』の舞台としても知られています。山頂からは富士山とともに #大涌谷 #芦ノ湖 #仙石原 など箱根の名所が一望できます。 #金冠山 観光地としても人気の #伊豆半島 にある金冠山は、#駿河湾 を前景にそびえる富士山が楽しめる展望スポット。#だるま山高原レストハウス や #戸田峠 からのアプローチで、短時間のハイキングが可能です。 気になる山はありましたか？ もっと詳しい情報は、#YAMAPMAGAZINE でご覧いただけます。2025/06/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/雁ヶ腹摺山#雁ヶ腹摺山https://www.instagram.com/explore/tags/秀麗富嶽十二景#秀麗富嶽十二景https://www.instagram.com/explore/tags/富士山#富士山https://www.instagram.com/explore/tags/大峠#大峠https://www.instagram.com/explore/tags/三ッ峠山#三ッ峠山https://www.instagram.com/explore/tags/太宰治#太宰治https://www.instagram.com/explore/tags/南アルプス#南アルプスhttps://www.instagram.com/explore/tags/八ヶ岳#八ヶ岳https://www.instagram.com/explore/tags/奥秩父#奥秩父https://www.instagram.com/explore/tags/天覧山#天覧山https://www.instagram.com/explore/tags/飯能市#飯能市https://www.instagram.com/explore/tags/多峯主山#多峯主山https://www.instagram.com/explore/tags/ツツジ#ツツジhttps://www.instagram.com/explore/tags/陣馬山#陣馬山https://www.instagram.com/explore/tags/高尾山#高尾山https://www.instagram.com/explore/tags/和田峠#和田峠https://www.instagram.com/explore/tags/丹沢山塊#丹沢山塊https://www.instagram.com/explore/tags/金時山#金時山https://www.instagram.com/explore/tags/箱根外輪山#箱根外輪山https://www.instagram.com/explore/tags/日本三百名山#日本三百名山https://www.instagram.com/explore/tags/金太郎#金太郎https://www.instagram.com/explore/tags/大涌谷#大涌谷https://www.instagram.com/explore/tags/芦ノ湖#芦ノ湖https://www.instagram.com/explore/tags/仙石原#仙石原https://www.instagram.com/explore/tags/金冠山#金冠山https://www.instagram.com/explore/tags/伊豆半島#伊豆半島https://www.instagram.com/explore/tags/駿河湾#駿河湾https://www.instagram.com/explore/tags/だるま山高原レストハウス#だるま山高原レストハウスhttps://www.instagram.com/explore/tags/戸田峠#戸田峠https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAPMAGAZINE#YAMAPMAGAZINE0.62%9260山でスマートフォンが使えなくなる—— そんな“もしも”は、誰にでも起こりえます。 登山アプリ、地図、カメラ、連絡手段。 スマホは今や、登山に欠かせない存在です。 だからこそ、その電池が切れてしまうことは、大きなリスクにつながります。 「おまもりモバイルバッテリー」は、 登山中に起こるかもしれない“万が一”に備えるためのアイテム。 軽く、かさばらず、必要なときにきちんと使える。 常にバックパックに入れておける、頼れる存在です。 デザインには、安全登山を見守るキャラクター「ライすけ」と、 祈りを込めた結び目のモチーフをあしらいました。 あなたの山行を、静かに見守る“お守り”として、そっと携えてみませんか。 #CIO #YAMAP #登山装備 #モバイルバッテリー #山の安心 #安全登山 #登山初心者 #山歩き #バックパックの中身 #登山ギア2025/06/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/CIO#CIOhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山装備#登山装備https://www.instagram.com/explore/tags/モバイルバッテリー#モバイルバッテリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/山の安心#山の安心https://www.instagram.com/explore/tags/安全登山#安全登山https://www.instagram.com/explore/tags/登山初心者#登山初心者https://www.instagram.com/explore/tags/山歩き#山歩きhttps://www.instagram.com/explore/tags/バックパックの中身#バックパックの中身https://www.instagram.com/explore/tags/登山ギア#登山ギア0.33%4931脱・初級にぴったりの3コースを紹介｜塔ノ岳 表丹沢の名峰・塔ノ岳（1,491m）は、アクセスの良さと360度の絶景で人気の山。 今回は「ちょっとステップアップしたい」という方に向けて、登山ガイドが選んだおすすめの3ルートを紹介します。 >登りごたえ抜群の「バカ尾根」 >絶景が続く「表尾根縦走」 >鍋焼きうどんで有名な「鍋割山周回」 それぞれのルートの特徴や、途中にある山小屋、見どころなどをYAMAP MAGAZINEで詳しく解説中！ 「どのコースが自分に合ってる？」と思ったら、まずはMAGAZINEを読んでみてください。 ※登山計画・装備は無理のない範囲で、安全第一に。 #塔ノ岳 #丹沢 #表丹沢 #登山初心者 #ステップアップ登山 #YAMAP #ヤマップ #登山コース紹介 #山小屋グルメ #山グルメ #登山グルメ #花立山荘 #かき氷 #鍋焼きうどん2025/06/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/塔ノ岳#塔ノ岳https://www.instagram.com/explore/tags/丹沢#丹沢https://www.instagram.com/explore/tags/表丹沢#表丹沢https://www.instagram.com/explore/tags/登山初心者#登山初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ステップアップ登山#ステップアップ登山https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤマップ#ヤマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山コース紹介#登山コース紹介https://www.instagram.com/explore/tags/山小屋グルメ#山小屋グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/山グルメ#山グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山グルメ#登山グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/花立山荘#花立山荘https://www.instagram.com/explore/tags/かき氷#かき氷https://www.instagram.com/explore/tags/鍋焼きうどん#鍋焼きうどん0.67%1,0011#YAMAPスタッフの活動日記 2025.06.14(土) #入笠山 | 雨が滴るすずらん 雨予報だけど、この時期ならではの山歩がしたい！と思い、前々から気になっていたすずらんを見に入笠山へ行ってきました⛰️ すずらんは想像していたより小さくて、控えめ。入笠湿原はすずらんの香りに包まれていました！ すずらん以外にもたくさんの野花が咲いていて、いただいた散策ガイドを片手に花々を探しながら歩きました。小さな花を探して歩くのは宝探しをしている気分で楽しかったです😊 この投稿を見返したいと思ったら 【いいね！】と【保存】を👍 ・ ・ 行ってみたくなる山の情報をお届け！ 登山地図アプリYAMAP 🔺 @yamap_inc #yamap #登山 #絶景 #山登り #山 #自然 #自然界隈 #トレッキング #登山好きな人と繋がりたい #山スタグラム #ファインダー越しの私の世界 #絶景 #冒険 #おつかれ山2025/06/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAPスタッフの活動日記#YAMAPスタッフの活動日記https://www.instagram.com/explore/tags/入笠山#入笠山https://www.instagram.com/explore/tags/yamap#yamaphttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/絶景#絶景https://www.instagram.com/explore/tags/山登り#山登りhttps://www.instagram.com/explore/tags/山#山https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然界隈#自然界隈https://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山好きな人と繋がりたい#登山好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/山スタグラム#山スタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファインダー越しの私の世界#ファインダー越しの私の世界https://www.instagram.com/explore/tags/冒険#冒険https://www.instagram.com/explore/tags/おつかれ山#おつかれ山1.18%1,7600「雨の日だけ、花が透明になる——」 そんな不思議な花をご存じですか？ それが、梅雨の登山で出会える「サンカヨウ」。 乾いた日は白く咲き、雨に濡れると花びらが透けて、 まるでガラス細工のような姿に変わります。 この幻想的な変化を見られるのは、 しっとりとした森を歩いた登山者だけ。 雨を理由に山を避けていたら、 きっと出会えなかった美しさです。 たとえば岩手の早池峰山、長野の栂池自然園、奈良の大峰山系など。 地域によって咲く時期は異なりますが、 6月〜7月の梅雨どきに見頃を迎える場所もあります。 しっかりしたレインウェアと安全な計画を整えて、 “雨の日だからこそ歩きたい山”を見つけてみてください。 #サンカヨウ #透明な花 #梅雨登山 #山野草 #山歩きの魅力 #YAMAP #山の楽しみ方 #しっとり山歩き2025/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンカヨウ#サンカヨウhttps://www.instagram.com/explore/tags/透明な花#透明な花https://www.instagram.com/explore/tags/梅雨登山#梅雨登山https://www.instagram.com/explore/tags/山野草#山野草https://www.instagram.com/explore/tags/山歩きの魅力#山歩きの魅力https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/山の楽しみ方#山の楽しみ方https://www.instagram.com/explore/tags/しっとり山歩き#しっとり山歩き1.32%1,9570晴れ予報の日だけ登るのは、じつは“危うい”って知ってましたか？🌤️ 快晴の青空で歩く登山は気持ちいい。でも、ずっと晴れの日だけを選んでいると—— ☑︎ 急な悪天候での判断ができない ☑︎ 雨の日の歩き方がわからない ☑︎ 危険な状況を見極める力が育たない なんて落とし穴も。 山の天気は平地よりずっと変わりやすく、 風や地形の影響で一気に雲が出たり、雨になったりします。 だからこそ、山と海との位置関係や風向きを知ることが、 天候の“崩れやすさ”を予測するヒントになるんです。 「今日は晴れ予報だから安心」とは言い切れない、山の世界。 天気の基本を知って、より安全で楽しい登山へ🗻 #登山初心者 #山の天気 #山岳気象 #気象遭難を防ぐ #安全登山 #登山計画 #登山の基本 #YAMAP #ヤマップ #山が好き #山と空 #山歩き #晴れ予報の罠 #山のリスク管理2025/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山初心者#登山初心者https://www.instagram.com/explore/tags/山の天気#山の天気https://www.instagram.com/explore/tags/山岳気象#山岳気象https://www.instagram.com/explore/tags/気象遭難を防ぐ#気象遭難を防ぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/安全登山#安全登山https://www.instagram.com/explore/tags/登山計画#登山計画https://www.instagram.com/explore/tags/登山の基本#登山の基本https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤマップ#ヤマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/山が好き#山が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/山と空#山と空https://www.instagram.com/explore/tags/山歩き#山歩きhttps://www.instagram.com/explore/tags/晴れ予報の罠#晴れ予報の罠https://www.instagram.com/explore/tags/山のリスク管理#山のリスク管理0.6%8950【軽さと快適さを、ひとつのバックパックに。】 MOUNTAIN HARDWEAR × YAMAP 初の別注バックパック「マウンテンライト30L」 が登場しました。 軽さを追求しながら、長時間の山行でも快適な背負い心地を実現。 その秘密は、アルミフレーム内蔵による荷重分散と、背面チムニー構造によるムレの軽減。 サイドジッパーや着脱可能なショルダーポーチ／ウエストベルトなど、使いやすさにも細やかな工夫を盛り込みました。 日帰り登山はもちろん、カメラやギアを持っての山歩き、小屋泊・テント泊登山まで。 この一つで、あなたの山行がもっと快適に、もっと楽しくなるはずです。 YAMAP別注マウンテンライト30L 👉 YAMAP STOREにて好評発売中 #MOUNTAINHARDWEAR #YAMAP #マウンテンライト30L #別注バックパック #登山ギア #山好きな人と繋がりたい2025/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOUNTAINHARDWEAR#MOUNTAINHARDWEARhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/マウンテンライト30L#マウンテンライト30Lhttps://www.instagram.com/explore/tags/別注バックパック#別注バックパックhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山ギア#登山ギアhttps://www.instagram.com/explore/tags/山好きな人と繋がりたい#山好きな人と繋がりたい0.31%4650📊 この夏、みんなが登りたい山は？【アンケート結果】 ストーリーズでアンケートを実施したところ、たくさんの回答ありがとうございました！ 今回はその中から “この夏行きたい！” という声が多かった山を、全国から5座ピックアップしてご紹介します 🏔️✨ 夏にしか見られない景色や、 ずっと気になっていたあの山へ。 今年はどんな山旅を計画していますか？⛰️✨ #この夏登りたい山 #YAMAPアンケート #登山の計画たてよう #全国の山旅 #瑞牆山 #鳥海山 #石鎚山 #羊蹄山 #鳥海山2025/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/この夏登りたい山#この夏登りたい山https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAPアンケート#YAMAPアンケートhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山の計画たてよう#登山の計画たてようhttps://www.instagram.com/explore/tags/全国の山旅#全国の山旅https://www.instagram.com/explore/tags/瑞牆山#瑞牆山https://www.instagram.com/explore/tags/鳥海山#鳥海山https://www.instagram.com/explore/tags/石鎚山#石鎚山https://www.instagram.com/explore/tags/羊蹄山#羊蹄山1.12%1,6593#YAMAPスタッフの活動日記 2025.06.07(土) #唐松岳 | 今回は途中まで。快晴の残雪山歩。 今回は会社のメンバーとグリーンシーズンが始まったばかりの残雪の唐松岳へ🏔️ 当日の朝移動で、始発のゴンドラには間に合わないので登れるところまで登ろうと決めて行ってきました。 快晴で、残雪で霜降り模様になっている山々の景色は最高でした！残雪期の山の姿はやっぱりかっこいい😍 山頂まで行くと帰りのリフト時間に間に合わないと判断して、今回は手前まで。山頂を目指さないと決めたあとは、眺めの良いポイントでのんびりご飯を食べたり、お昼寝したりしてゆっくり休憩。山好きな人達と山でのんびり過ごす時間は、至福のひとときで贅沢な時間を過ごしました🏔️ --メモ-- しばらく八方アルペンラインがお休みだったこともあり、直前の活動日記がほとんどなく雪の状況が分からかったので、装備は12本爪アイゼン、チェーンスパイク等一通り持っていきました。 雪渓の雪は緩んでいて、下りは転んでそのまま滑っている方もいました。私は傾斜などを見ながら、ところどころアイゼンを着けたり外したりを繰り返して行きました🏔️ トイレはゴンドラおりたうさぎ平のみ。他はあいてなかったです🚻 ※夏道と違うところもあり、踏み跡を辿っていってしまい、途中道を間違えたりしています。 この投稿を見返したいと思ったら 【いいね！】と【保存】を👍 ・ ・ 行ってみたくなる山の情報をお届け！ 登山地図アプリYAMAP 🔺 @yamap_inc #yamap #登山 #絶景 #山登り #山 #自然 #自然界隈 #トレッキング #登山好きな人と繋がりたい #山スタグラム #ファインダー越しの私の世界 #絶景 #冒険 #おつかれ山2025/06/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAPスタッフの活動日記#YAMAPスタッフの活動日記https://www.instagram.com/explore/tags/唐松岳#唐松岳https://www.instagram.com/explore/tags/yamap#yamaphttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/絶景#絶景https://www.instagram.com/explore/tags/山登り#山登りhttps://www.instagram.com/explore/tags/山#山https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然界隈#自然界隈https://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山好きな人と繋がりたい#登山好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/山スタグラム#山スタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファインダー越しの私の世界#ファインダー越しの私の世界https://www.instagram.com/explore/tags/冒険#冒険https://www.instagram.com/explore/tags/おつかれ山#おつかれ山0.68%1,0160登山道の “ちょっとしたごみ”、どうしていますか？ 飴の包みやティッシュ、自分のごみはもちろん、 ふと足元に目をやれば拾いたくなる小さなごみも。 そんな時に頼れるのが、YAMAPオリジナルの携帯ミニごみ箱「POY（ポーイ）」。 ✔︎ 軽くてタフ、防水素材 ✔︎ バネ式開口部でワンタッチ開閉 ✔︎ ポケットティッシュが収納できて便利 ✔︎ 内側は水洗いOK、いつでも清潔 選べる3つのデザインから、 自分のスタイルにぴったりの「POY」を見つけて、 クリーンな登山の一歩をはじめてみませんか？ 自然を守る行動は、いつでも、どこからでも。 #POY #YAMAP #クリーンな登山 #YAMAPストア #登山道具 #ゴミは持ち帰ろう #山好きな人と繋がりたい2025/06/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/POY#POYhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリーンな登山#クリーンな登山https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAPストア#YAMAPストアhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山道具#登山道具https://www.instagram.com/explore/tags/ゴミは持ち帰ろう#ゴミは持ち帰ろうhttps://www.instagram.com/explore/tags/山好きな人と繋がりたい#山好きな人と繋がりたい0.34%5051登山のときの水、どれくらい持っていけばいい？ 毎回悩む「水の量」。 足りなければ脱水、持ちすぎると重い……そんなジレンマに役立つ「簡単な目安」と「補給のコツ」を紹介します💡 ✅ 目安の水分量は、体重×行動時間×5（ml） ✅ 補給は「こまめに・少量ずつ」が基本 ✅ 水だけでなく電解質（ナトリウムなど）も意識 持ち運びの容器にも種類がいろいろ。 登る山や季節に合わせて、快適な方法を見つけてみてください🏔️ #登山初心者 #登山の基本 #登山準備 #水分補給 #山道具 #登山計画 #YAMAP2025/06/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山初心者#登山初心者https://www.instagram.com/explore/tags/登山の基本#登山の基本https://www.instagram.com/explore/tags/登山準備#登山準備https://www.instagram.com/explore/tags/水分補給#水分補給https://www.instagram.com/explore/tags/山道具#山道具https://www.instagram.com/explore/tags/登山計画#登山計画https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAP0.57%8440🗻 富士山登山、まずは“3つの基本装備”から。 標高3,776m、夏でも寒く、天気も変わりやすい富士山。 はじめての挑戦には しっかりとした準備 が欠かせません。 富士登山に必須の「登山靴」「バックパック」「レインウェア」を、YAMAP STOREからおすすめのアイテムをセレクトして紹介。 「登山デビューが富士山」という方、ぜひ参考にしてみてください💡 👉 登山靴 足場が変化する富士山では、足首を守る登山靴が必須。ハイカット／ミッドカットタイプが◎ 👉 バックパック 容量は30〜40Lが目安。レインウェアや行動食、防寒具などを余裕をもって収納。 👉 レインウェア 独立峰ゆえの天候急変は当たり前。上下セパレートタイプでしっかり備えましょう！ #富士山登山 #富士登山初心者 #登山準備 #登山装備 #三種の神器 #YAMAPSTORE #YAMAP #富士山チャレンジ #夏山登山2025/06/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/富士山登山#富士山登山https://www.instagram.com/explore/tags/富士登山初心者#富士登山初心者https://www.instagram.com/explore/tags/登山準備#登山準備https://www.instagram.com/explore/tags/登山装備#登山装備https://www.instagram.com/explore/tags/三種の神器#三種の神器https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAPSTORE#YAMAPSTOREhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/富士山チャレンジ#富士山チャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏山登山#夏山登山0.37%5430#毎月もらえる山歩バッジ2025【6月】水無月 🎖 雨でも、あなたらしい一歩を。 毎月登って、毎月もらえる「山歩バッジ2025」。今月も6月限定デザインを配布中です！ 今月のテーマは「梅雨だからこそ」。 しっとりと濡れた森の緑や、雨に映える高山植物など、この時期にしか出会えない景色があります。 雨を理由にあきらめるのではなく、雨だからこそ楽しめる山へ。 あなたの「6月の山歩」、活動日記に残しませんか？ #YAMAP #山歩バッジ #6月バッジ #登山 #梅雨登山 #山が好き #雨の日の楽しみ2025/06/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎月もらえる山歩バッジ2025#毎月もらえる山歩バッジ2025https://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/山歩バッジ#山歩バッジhttps://www.instagram.com/explore/tags/6月バッジ#6月バッジhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/梅雨登山#梅雨登山https://www.instagram.com/explore/tags/山が好き#山が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/雨の日の楽しみ#雨の日の楽しみ0.42%6180#YAMAPスタッフの活動日記 2025.06.02(月) #弥山 | リベンジ山歩 今回の広島旅、本命は宮島の弥山⛰️ 以前登った時は、お天気が悪くて眺望ゼロ。 どーしても山頂から瀬戸内海と島々を眺めたかった。 もともと晴れ予報だったこの日は曇り後雨予報に。朝起きると、雲はうーっすら。なんとか太陽も出てくれていました。 始発のフェリーで宮島へ渡り、麓から登りました。山頂からの景色は、絶景！！快晴とはならなかったですが、リベンジは成功です。 平日、ロープウェイ営業時間前ということもあって人も少なくて静かでした。 一番気に入ったのは、駒ヶ林。巨岩から眺める景色は、格別でした。 この投稿を見返したいと思ったら 【いいね！】と【保存】を👍 ・ ・ 行ってみたくなる山の情報をお届け！ 登山地図アプリYAMAP 🔺 @yamap_inc #yamap #登山 #絶景 #山登り #山 #自然 #自然界隈 #トレッキング #登山好きな人と繋がりたい #山スタグラム #ファインダー越しの私の世界 #絶景 #冒険 #おつかれ山2025/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAPスタッフの活動日記#YAMAPスタッフの活動日記https://www.instagram.com/explore/tags/弥山#弥山https://www.instagram.com/explore/tags/yamap#yamaphttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/絶景#絶景https://www.instagram.com/explore/tags/山登り#山登りhttps://www.instagram.com/explore/tags/山#山https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然界隈#自然界隈https://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山好きな人と繋がりたい#登山好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/山スタグラム#山スタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファインダー越しの私の世界#ファインダー越しの私の世界https://www.instagram.com/explore/tags/冒険#冒険https://www.instagram.com/explore/tags/おつかれ山#おつかれ山0.74%1,0980🆕 着るUV対策「サンブロック」シリーズに 待望のグラフィックTシャツが新登場！ 登山者の「これが欲しい！」という声から生まれた、 YAMAPオリジナルの機能性Tシャツ「サンブロックショートスリーブT」。 今回、初のグラフィック入りモデルが3種類のデザインで仲間入りしました！ ✔ リサイクルポリエステル100% ✔ UPF50+のUVカット性能 ✔ 吸水速乾・高耐久・ストレッチ素材 ✔ 酸化チタン配合で遮熱＆防透け 暑い夏山でも、街でも快適。 登山初心者の“最初の1枚”としても、 ベテランの“買い替えたくなる1枚”としても、自信をもっておすすめします。 お気に入りの一枚で、山にも街にも出かけましょう🗻 #YAMAP #サンブロックT #グラフィックTシャツ #登山ウェア #アウトドアファッション #紫外線対策 #機能性ウェア #サステナブルファッション #UPF50 #中村モトノブ #大西土夢 #山Tシャツ2025/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンブロックT#サンブロックThttps://www.instagram.com/explore/tags/グラフィックTシャツ#グラフィックTシャツhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山ウェア#登山ウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アウトドアファッション#アウトドアファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/紫外線対策#紫外線対策https://www.instagram.com/explore/tags/機能性ウェア#機能性ウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/サステナブルファッション#サステナブルファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/UPF50#UPF50https://www.instagram.com/explore/tags/中村モトノブ#中村モトノブhttps://www.instagram.com/explore/tags/大西土夢#大西土夢https://www.instagram.com/explore/tags/山Tシャツ#山Tシャツ0.26%3820「人間は、自然に帰らなきゃダメなんです。」 W杯の舞台を2度経験したサッカー元日本代表監督・岡田武史さんが、いま向き合っているのは“心を育てる”スタジアムづくり。 舞台は愛媛・今治。 サッカークラブの運営を超えて、地域の未来、教育、自然との向き合い方を問い直す挑戦が始まっています。 対談動画はYouTubeで全編公開中！ 🗣 岡田武史 × YAMAP春山慶彦で検索🔍 #岡田武史 #FC今治 #里山スタジアム #YAMAP #自然教育 #地方創生 #サッカー #自然と生きる #心の豊かさ #アウトドアのある暮らし2025/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡田武史#岡田武史https://www.instagram.com/explore/tags/FC今治#FC今治https://www.instagram.com/explore/tags/里山スタジアム#里山スタジアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/YAMAP#YAMAPhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然教育#自然教育https://www.instagram.com/explore/tags/地方創生#地方創生https://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然と生きる#自然と生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/心の豊かさ#心の豊かさhttps://www.instagram.com/explore/tags/アウトドアのある暮らし#アウトドアのある暮らし0.33%4850<前へ1...2345678...95>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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