けい（たき）

・ほぼ2日ぶりの食事：すうどんきちんと出汁をとって（パック出汁だけど）ろく助の塩で味つけたシンプルなうどんダイエットでは、ないです病み上がりです、脱水症になりましたこれから夏に向けてだんだん暑くなるのでみなさんも気をつけてね、の気持ちを込めて備忘録午前中、汗をかいたのに午後はほとんど水分を摂らず、夜はお酒を飲み寝る前の水分摂取を怠り、目覚めたら調子が悪い起きてすぐに水は飲んでいたけど時すでに遅し体調が良くないので横になっていたら昼頃に悪化してきて、手足の痺れとにかく水を飲んで寝ていたけれど水を吐いてしまう状態（手足の痺れは一時的で寝たら治った）オーエスワンも口にするけど吐き気がしてあまり飲めない翌日目覚めたら、頭痛と吐き気まだ少し手の痺れどうにか動ける状態になったので旦那さんに病院に連れて行ってもらい血液検査結果は正常範囲内だったけどナトリウムの数値がギリギリなのと白血球の数値も良くないということで、脱水症との診断お医者さんからは、塩分摂取とオーエスワンと水やお茶を飲みなさいとの指示水ばかり飲んでいたので、危うく水中毒になるところでした（水分を補おうと大量の水だけを飲むことによって血液中の塩分濃度（ナトリウム）が急激に低下）水分補給の大切さと水だけじゃなくて、塩分を摂取することの大事さを身を持って体験しましたちなみに普段は水分を多く摂取してますが今回、喉が渇いたという感覚がなく水分摂取を怠りましたこれから夏に向けてどんどん暑くなりますのでどうか皆さんもお気をつけて特にゴルファーや暑い中お仕事をする方スポーツする皆さん水やお茶だけでなく（ビールは本当に危険）スポーツドリンクや塩分タブレット、梅干しなどでしっかり塩分補給もしていきましょう健康って本当に大事だなと美味しくごはんを食べれるのは幸せなんだとあらためて思いました心配をかけてしまったハッシー、しんちゃんごめんね、ありがとうーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #脱水症状 #すうどん #病み上がりごはん #うどんスタグラム #ろく助塩 #土鍋うどん #水分摂取 #注意喚起 #ゴルフ #golf #ゴルファー #熱中症対策

2024/06/22に公開 Tokyo, Japan 日本東京都

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・ゴルフ仲間の壮行会in新宿京町恋しぐれ昨日はよしあきさんの企画でしばらく日本を離れるあいちゃんの壮行会新宿にある、とてもお洒落なお店で（今更ながら「西郷どん」にハマってる私は大興奮な内装）美味しい料理とお酒で楽しい時間 2枚目picは食べたかった「生麩」と悪戯っ子よしあきさんの手よしあきさん、企画ありがとうあいちゃん、行ってらっしゃーいーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #京町恋しぐれ #京町恋しぐれ新宿本館 #shinjuku #新宿居酒屋 #飯テロ #生麩 #楽しい時間 #ゴルフ仲間

2024/06/20に公開 - 指定なし

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・しんちゃんの美味しいさくらんぼ🍒part2 甘くて美味しい、さくらんぼがまたまた届きました今回届いた品種は『紅秀峰』酸味が少なく甘みが濃厚なさくらんぼはお世辞抜きで本気で美味しいですしんちゃん、今年も愛情たっぷりのさくらんぼどうもありがとう @shinchan_golf 去年の夏の猛暑が影響して今年は双子果が多いみたいだけど味は変わらずおいしいしずっと見てると、愛着さえ湧いてくるから不思議しんちゃんのさくらんぼ、気になる方は #大泉逸郎さくらんぼ農園 @mago.sakuranbo.0607 チェックしてみてくださいねーーーーーーーーーーーーーーーーー #山形のさくらんぼ #さくらんぼ #美味しいさくらんぼ #山形特産品 #山形の美味しいもの #さくらんぼ🍒 #さくらんぼ農家 #おやつ #てづくりごはん365 #おうちごはん #おうち料理 #おうちごはんlover #おうちごはん革命 #フーディーテーブル #マカロニメイト #果物 #果物好きと繋がりたい #味の宝石箱や #さくらんぼの宝石箱 #美味しい果物 #贅沢デザート #季節のフルーツ #紅秀峰

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・しんちゃんの美味しいさくらんぼ🍒 きたよ、きたよ、きたよー山形から世界一美味しいさくらんぼが今年も届きました甘くて美味しい、さくらんぼしんちゃん、ありがとう @shinchan_golf @mago.sakuranbo.0607 今年は、昨年の猛暑・暖冬の影響で出荷量が大幅減なんだってそんな中、丁寧に収穫されたさくらんぼたちには美味しさがギュッと詰まってます #大泉逸郎さくらんぼ農園ーーーーーーーーーーーーーーーーー #山形のさくらんぼ #さくらんぼ #美味しいさくらんぼ #山形特産品 #山形の美味しいもの #さくらんぼ🍒 #さくらんぼ農家 #おやつ #てづくりごはん365 #おうちごはん #おうち料理 #おうちごはんlover #おうちごはん革命 #フーディーテーブル #マカロニメイト #果物 #果物好きと繋がりたい #味の宝石箱や #さくらんぼの宝石箱 #美味しい果物 #贅沢デザート #季節のフルーツ

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・ゴルフ後飯：スシロースシロースシロー今日はホームコースでアーリーバード 4時22分のトップスタート時にはまあまあな雨が降っていたけど前半途中で雨も止み 8時過ぎにはラウンド終了そんな今日のスコアは白ティーから93 パット数は34 雨が降ってるとは言えダボダボトリプルスタートはやらかしたーって感じだったけど、終わってみれば90台前半 B月例の日だったからか、ピン位置が割と難しめなグリーだったけどトリプル2つはいただけません飛距離アップしたいのと 5Wの練習も兼ねて、ホームでもしばらくは白ティーで鍛えていきます毎回、90はきちんと切れるようにがんばりますーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #ゴルフ後飯 #ゴルフ飯 #ゴルフ #golf #スシロースシロースシロー #スシロー #本当は生魚苦手 #寿司よりラーメン #ramennoodles #ラーメン #千葉国際カントリークラブ #golf #ゴルフ好き #アーリーバード #休日の過ごし方

2024/06/16に公開千葉国際カントリークラブ日本千葉県

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・ゴルフ後飯：カルボナーララーメン今日はアーリーバードでラウンド成田空港の近くにある「京カントリークラブ」コースはトリッキーだし飛行機飛んでくるし、めっちゃ楽しかった 5時前のスタートだったのに 6時には日差しがきつくて 9時過ぎにホールアウトした時にはもう、カンカン照りアーリーバードで良かった（涼しいから）そんな今日のスコアは白ティーからの90 パット数は36 池ポチャを3回もしたのにこのスコアで上がれたのは嬉しいけどあと1打で90切れたのにと思うと悔しい面白いコースだったからまたチャレンジしたいなそんなこんなで、帰宅後はサッポロ一番塩ラーメンでカルボナーララーメンですーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #京カントリークラブ #アーリーバードゴルフ #アーリーバード #golf #ゴルフ好き #ゴルフ好きな人と繋がりたい #ゴルフ #カルボナーララーメン #サッポロ一番塩ラーメン #袋麺 #ramennoodles #袋麺アレンジ #平日ゴルフ #おうちラーメン #簡単ごはん #新米ママ #パパッとごはん

2024/06/14に公開京カントリークラブ日本千葉県

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・市販のルーで簡単バターチキンカレー（レシピあり）市販のルーを使って、簡単に出来ちゃうバターチキンカレー一晩寝かせるとマイルドになって、これまた美味しいよ【材料】こくまろバターチキンカレー無印良品タンドリーチキンの素鶏もも肉ヨーグルト玉ねぎはちみつ（隠し味） S＆B赤缶カレー粉チリパウダー ①鶏もも肉はタンドリーチキンの素に漬け込んでおく（余裕があれば前日、余裕なければ半日） ②玉ねぎ、鶏もも肉を炒めて水を加えて煮込む ③ルー、はちみつを加えよーく混ぜたる ④ヨーグルトとバターを加える鶏もも肉をタンドリーチキンの素に漬け込む際に、ヨーグルトを入れても◎ カレールーが濃いようなら、お好みで牛乳を加えてくださいね #カレーレシピ #カレー好き #旦那さんの好物 #ストウブカレー #レシピ紹介 #料理レシピ #てづくりごはん365 #おうちごはん #おうち料理 #japanesefood #おうちごはんlover #おうちごはん革命 #フーディーテーブル #マカロニメイト #料理好きな人と繋がりたい #手料理 #カレーは飲み物 #飯テロ #curry

2024/06/12に公開 Tokyo, Japan 日本東京都

#カレーレシピ#カレー好き#旦那さんの好物#ストウブカレー#レシピ紹介#料理レシピ#てづくりごはん365#おうちごはん#おうち料理#japanesefood#おうちごはんlover#おうちごはん革命#フーディーテーブル#マカロニメイト#料理好きな人と繋がりたい#手料理#カレーは飲み物#飯テロ#curry

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・カラオケ〆の天一とカラオケ飯千鳥の鬼連チャン観ながらLINEしてて「なんかカラオケ行きたいね」「え？明日（ハッシー居ないし）行っちゃう？」のノリで、昨日はしんちゃんとイザタキカラオケ部番外編 @shinchan_golf カラオケ飯はプルコギソースで炒めた肉と小松菜炒め、目玉焼き、茗荷の浅漬けをどーんとのせた丼飯たくさん話して、たくさん食べて飲んで歌って笑った夜平日は毎日話してるけどやっぱり会って話すほうが何倍も楽しいね〆は天下一品でこってり！をバッチリキメて楽しい夜は終了次回のイザタキカラオケ部はケジェとKさん、集合かけますんでヨロシクーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #〆ラー #〆のラーメン #天下一品こってり #天一 #ramennoodles #お弁当 #おべんタグラム #丼飯 #カラオケ飯 #カラオケ部 #カラオケ好き #飯テロ #心の友

2024/06/11に公開池袋日本東京都

#天下一品こってり#天一#ramennoodles#お弁当#おべんタグラム#丼飯#カラオケ飯#カラオケ部#カラオケ好き#飯テロ#心の友

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・理事長杯決勝のゴルフ飯：トマトパスタ昨日はホームコースの理事長杯決勝でした前の週の予選を通過した16名での戦い OUT→IN→OUTの1.5ラウンド競技レディースティーからの結果は 47.43.54の144と大叩きをしてもちろん結果はビリッケツの16位ちなみにスコアは予選からの合算で計算 HDCP12の私は2オーバーで通過でしたいかに自分が下手か 1.5をまわる体力も集中力もないか思い知る競技になりましたスタートホールから3連続でバンカーに入れてしまうし、木の横につけたりディポット入れたり、草がボーボーすぎたりピン位置が厳しいとは言えカップにも嫌われとにかくパターも入らずでもそんなのは言い訳でそんな場所に打った自分が悪いしリカバリーできない自分が下手なだけ気持ちが折れた残り0.5ラウンドはグリーンが乾いて早くなってるのにもタッチ合わずなんならパーオンしたグリーンで4パットスタートからトリプル、トリプル、ダボで気持ちが折れてしまいました最後まで諦めないゴルフができなかった自分情けない結果になってしまったけど理事長杯に出れて良い経験になりました同組の方には本当に恵まれてホームコースでまた新しいゴルフ仲間ができました来年の理事長杯もがんばって予選通過して今度はもっとがんばりたいです応援してくださった皆さん、ありがとうございました出直して、またがんばります 3枚目のpicは理事長杯で決勝に残ると全員がもらえるネームタグ（後ろに名前が刻印されています）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #千葉国際カントリークラブ #理事長杯 #競技ゴルフ #golf #ゴルフ好き #ゴルフ #ゴルフ飯 #ゴルフ場ランチ #ゴルフごはん #パスタ #pasta #休日の過ごし方

2024/06/10に公開千葉国際カントリークラブ日本千葉県

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・ラウンド後おうちごはん：バゲットサンド今日はホームコースでアーリーバードサクッとゴルフして10時過ぎには帰宅してごはん作って食べたのに、まだ昼前そんな今日のスコアは白ティーからの88、パット数は33 日曜日の理事長杯決勝の女性ティーが半分くらい白ティーの位置のはずだから（予選がそんな感じだったので）練習兼ねて白ティーでラウンドしたけど前回に引き続き80台でまわれたのは嬉しい理事長杯予選通過してから毎日ちゃんとパタ練してます今日はとても良い練ランになりましたバンカー入れまくりだったけど、それも良い練習！めっちゃ楽しかったですみなさん、どうもありがとうにしても、気を失いそうなほど眠いだめだ、寝たら負けだ爆笑（何に負けだか、わかんないけど）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #千葉国際カントリークラブ #アーリーバード#理事長杯に向けて #ラウンド後ごはん #ゴルフランチ #ゴルフごはん #ゴルフ好き #golf #ゴルフ#花金 #バゲットサンド #ワンプレートごはん #バゲット好き #おうちカフェめし #おうちごはん #簡単ランチ

2024/06/07に公開千葉国際カントリークラブ日本千葉県

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・理事長杯予選通過のゴルフ飯：サラダうどん今日はホームコースの理事長杯晴れ予報が雨予報に変わりこれはまずいな、と思ってたけどなんとか雨耐えて、最後までいけるかなと思った最終ホールで雷＆グリーン上での大雨そんな今日のスコアはレディース競技ティーからの86 パット数31 レディースティーと言ってもなんだかんだ、白よりのティーでもまあ、ドライバーは調子良かったので（距離的に）なんとかしのげたけどあれは本当に女性に優しくないそんな中、途中で訪れたシャンク2連チャンに震えつつも後半耐えて予選通過来週は理事長杯決勝で27ホール当たってくだけろ、でがんばってきまーすーーーーーーーーーーーーーーーーーー #千葉国際カントリークラブ #競技ゴルフ #理事長杯 #golf #ゴルフ好き #サラダうどん #ゴルフ飯 #ゴルフ場ごはん #ゴルフランチ #ゴルフ場ランチ #週末の過ごし方 #メシテロ

2024/06/02に公開千葉国際カントリークラブ日本千葉県

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・焼きポンデリング気になってた、焼きポンデリング作ってみたよ「表面パリパリ、中はもっちーりああ、これは流行るのわかるわ」が感想ポンデリングが好きなのでそのままで良いじゃんって思ってたけど確かに焼くと（手間はかかるけど）美味しさアップ・焼く時にフライ返しでぎゅっと押し付ける・（焦げやすいから）弱火でじっくり焼く・焼いてから少し冷蔵庫で冷やすとカリカリになるが、おすすめらしい適当に作って、少し置いて表面がカリカリになってから食べたけど中がほんわり温かくて雑に作っても全然おいしかったよ◎ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #おうちカフェ #てづくりごはん365 #おうちごはん #おうち料理 #japanesefood #おうちごはんlover #おうちごはん革命 #フーディーテーブル #マカロニメイト #料理好きな人と繋がりたい #焼きポンデリング #ポンデリング #ポンデリング好き #簡単おやつ #新米ママ #すぐできる #ご褒美おやつ #おうち時間 #ポンデリングアレンジ

2024/05/31に公開東京日本東京都

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・『がんす』のせ「牛すじカレー」 #tbt #throwbackthursday 振り返りの木曜日先週作って先週食べた牛すじカレー（リールでpostしたカレーです）スーパーでたまたま見つけて前から気になってた『がんす』をのせてお初の『がんす』美味しかったこれ、好き◎ ※がんすとは、主に広島県で食されている魚肉練り製品。魚カツの一種。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #おうちカレー #牛すじカレー #本気のカレー #手作りらっきょう #おうちカフェ #てづくりごはん365 #おうちごはん #おうち料理 #japanesefood #おうちごはんlover #おうちごはん革命 #フーディーテーブル #マカロニメイト #料理好きな人と繋がりたい #手料理 #献立 #カレーは飲み物 #curry #japanesecurry #カレースタグラム #カレー好き #がんす #がんすカレー #広島がんす

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・カブとツナの醤油マヨサラダカブが好きじゃないハッシー（旦那さん）もツナマヨ効果で思わず食べちゃうサラダ今回、ツナは静岡『由比缶詰所』の「特撰まぐろオリーブ油漬」をオリーブ油ごと使ってますもちろん、通常のツナでも美味しく出来ます◎ 【材料】カブツナ缶【調味料】マヨネーズ麺つゆ砂糖 ①カブの皮を剥いて、イチョウ切りにする。茎は1㎝幅に切る。 ②①に塩を振って5分おき、水気を絞る。 ③調味料を加えて、よーく混ぜたら完成。カブは大きくて白いものが、甘くておすすめ #レシピ紹介 #料理レシピ #てづくりごはん365 #おうちごはん #おうち料理 #japanesefood #おうちごはんlover #おうちごはん革命 #フーディーテーブル #マカロニメイト #料理好きな人と繋がりたい #かぶレシピ #かぶサラダ #簡単レシピ #料理初心者 #新米ママ

2024/05/28に公開 Tokyo, Japan 日本東京都

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・BASE BREAD® ソーセージ BASE FOODから完全栄養の惣菜パンが登場スモーキーな粗挽きソーセージがドーンとのってる「BASE BREAD ソーセージ」ゴルフなどスポーツの補食にもピッタリな栄養満点な惣菜パンは東京都内のファミリーマートで購入できます ※店舗によって取り扱いがない場合あり気になる方はぜひチェックしてみてくださいね @basefood_tokyo #pr #basefoodlife #basefoodアンバサダーーーーーーーーーーーーーーーーーー #basefood #basebread #ベースフード #ベースブレッド #元気になるごはん #元気ごはん #完全栄養食 #ベースフードのある生活 #ベースブレッド惣菜パン #ソーセージパン #補食 #補食パン #ゴルフおやつ #ゴルフ飯 #ゴルフごはん #golf #ゴルフ好き #ゴルフ #ゴルフランチ #惣菜パン #簡単ごはん

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・BASE BREAD® ツナ BASE FOODから完全栄養の惣菜パンが登場クリーミーなツナがたっぷーりのった「BASE BREAD ツナ」忙しい朝にピッタリな栄養満点な惣菜パンは東京都内のファミリーマートで購入できます ※店舗によって取り扱いがない場合あり気になる方はぜひチェックしてみてくださいね @basefood_tokyo #pr #basefoodlife #basefoodアンバサダーーーーーーーーーーーーーーーーーー #basefood #basebread #ベースフード #ベースブレッド #元気になるごはん #元気ごはん #完全栄養食 #ベースフードのある生活 #ベースブレッド惣菜パン #ツナパン #おはよう元気ごはん #簡単朝ごはん #ダイエット飯 #コンビニパン #ファミマ

2024/05/24に公開 Tokyo, Japan 日本東京都

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・牛すじ本気カレー昨日postした、牛すじカレー動画も撮っていたのでリールにしてみました大きなストウブいっぱいにてんこ盛り作ったカレー二人で2日でペロリ、完食です #牛すじカレー #本気カレー #牛すじカレーレシピ #カレーレシピ #カレー好き #旦那さんの好物 #ストウブカレー #レシピ紹介 #料理レシピ #てづくりごはん365 #おうちごはん #おうち料理 #japanesefood #おうちごはんlover #おうちごはん革命 #フーディーテーブル #マカロニメイト #料理好きな人と繋がりたい #手料理 #カレーは飲み物 #飯テロ #curry

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・牛すじ本気カレー（レシピあり）ハッシー（旦那さん）大好物の牛すじカレーストウブ鍋でコトコト、4時間半で完成 picと共に材料と簡単にレシピご紹介します pic1枚目牛すじトローリ、野菜ゴロゴロ本気カレーの完成写真 pic2枚目今回、ルーはこちらを使用赤缶とチリパウダーは辛味増し用 pic3枚目じゃがいもは新じゃが使用冷蔵庫にあったりんごも使用（なくても◯） pic4枚目先日、八百屋で購入した3キロの新玉ねぎから（特大）6個使用 pic5枚目隠し味的なものたち和風に仕上げたいので、今回はおたふくソース（味に深みがでる、気がする） pic6枚目和牛すじ肉（和牛専門店にて購入） pic7枚目 ①すじ肉は茹でこぼして冷水であらう ②ストウブ鍋（なければ普通の鍋）に①と水、ローリエを入れてコトコト煮込む pic8枚目フープロでガガガガガーッの新玉ねぎを大きなフライパンで炒める ①初めは強火で炒める ②水分が飛んだら中火で飴色になるまで炒めていく point・初めは強火で触らない、かき混ぜない pic9枚目 1時間ほど炒めて飴色玉ねぎ完成（水分の多い新玉ねぎなので時間かかりましたが普通の玉ねぎなら、だいたい30分ほどで出来ます） pic10枚目 ①牛すじを煮込んでいる鍋に飴色玉ねぎと水を加えて、牛すじが柔らかくなるまでコトコト煮込む ②人参、じゃがいもを加えて煮込む ③玉ねぎ、りんごのすりおろしを加えて煮込む ④pic2とpic5の調味料を加えて10分ほど煮込むやっぱり牛すじで作るカレーはコクがあってちょっと贅沢で美味しい◎ 牛すじはちょっと‥‥な方は豚肉でも牛肉でも鶏肉でも、お好きなお肉使ってみてくださいね（牛すじ工程が減るので時短になります）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #牛すじカレー #本気カレー #牛すじカレーレシピ #カレーレシピ #カレー好き #旦那さんの好物 #ストウブカレー #レシピ紹介 #料理レシピ #てづくりごはん365 #おうちごはん #おうち料理 #japanesefood #washoku #おうちごはんlover #おうちごはん革命 #フーディーテーブル #マカロニメイト #料理好きな人と繋がりたい #手料理 #カレーは飲み物 #飯テロ #curry

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・初参加の100リーグゴルフ飯：ホルモン焼きそばとビール昨日は @kuro.t96 クロさんと @rice_golf0913 ジュンタさん主催コンペ 100リーグに初参加前々からお誘いいただいていたのに参加遅くなり、そしてお約束の雨まで降らせすみませんでしたそして、何から何までお世話してくれたタダヒロさん @la_tadahiro 同組の @makuromie yokoさん参加された皆さん、どうもありがとうございました晴れ予報が直前に雨予報にかわり当日のウェザーニュースの予報雨量が 18ミリになった時には逆さ吊りにされる覚悟もしましたが走らなければ雨が強まることもないことがわかりたまに雨パラパラ程度で済んだラウンドそんな昨日の赤ティーからのスコアは89 パット数は41 パター入らず苦しみましたが後半は2バーディー最終ホールのpar5は2オン（からの3パット）と、追い上げることができなんとか90を切ることができました◎ なにより嬉しいのはYTKに負けずに済んだこと（後ろの組から煽られまくってたからね） @golf_yu_ta_ka カートバック拾ってくれてありがとうミスター卒業おめでとう練習しとけよ主催のおふたり、企画運営おつかれさまでしたパター練習しておきます（多分、きっと！）楽しいコンペをありがとうございましたーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #100リーグ #ワンハン #ゴルフコンペ #愛鷹シックスハンドレッドクラブ #ホルモン焼きそば #ゴルフ飯 #ゴルフ場ごはん #ゴルフランチ #golf #ゴルフ #ゴルフ好き #ゴルフ好きな人と繋がりたい #90切り #休日の過ごし方

2024/05/20に公開愛鷹シックスハンドレッドクラブ日本静岡県

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・ホームコースの白ティーのベスト更新した日のゴルフ後飯：スシロースシロースシロー今日はホームコースで仲良くなった若手の元気なメンバーたちとのアーリーバード肌寒い中の5時スタート朝イチ、グリーンは露でシャバシャバ前半は47といつも通りの感じだったけど後半はぼーっとゴルフしてたら41 そんな今日の白ティーからのスコアは88 パット数は35、後半のパーオン率が（レギュラーティーから）なんと66パーセント明日のコンペに向けて良い感じに仕上がってきてます（多分）フガフガしないように気をつけますそして昨日、テレビ番組でラーメンの大食い見てたら無性にラーメンが食べたくなりゴルフ帰りにスシローでラーメンランチラクサのやつは辛かったので、ハッシー行きナマモノ苦手な私は海老祭りパクチーのせの海老が美味しかったーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #千葉国際カントリークラブ #アーリーバード #ゴルフ #ゴルフ好き #ゴルフ後飯 #ゴルフ好きな人と繋がりたい #スシロースシロースシロー #スシローラーメン #ラクサラーメン #牛日の過ごし方 #golf

2024/05/18に公開千葉国際カントリークラブ日本千葉県

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