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BitStar ID: 1299082
最終更新日: 2026/04/14
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Kurumi ｜45epicesスパイスのように生きる

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  • うぉぉぉ〜めちゃ旨！ セミドライトマトの美味しさにハマってます。 ケチャップをあまり使わないから、代わりになって良い。 オリーブオイルは美味しいの使ってね。 イベント用にまた作ろう〜〜

    2025/04/06に公開- 指定なし

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  • お互い都会・海外へ出張の為、海は入っておきたかった！ 遊べる波あってよかった本日🙏 それぞれ、いってらっしゃい👋

    2025/04/03に公開- 指定なし

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  • 3日間　皆様の胃袋担当を愉しみます！ メニューはその日のその時の気分で決まります。 でも、間違いなくおいしいものを作りますので お楽しみにー♪ ꕀꕀꕀꕀ𓊝ꕀꕀꕀꕀ ꕀꕀꕀꕀ𓊝ꕀꕀꕀꕀ ꕀꕀ 【竜宮のハコブネ】 〜手しごと展と食と音の祭典〜 2025年4月18.19.20(3日間) 【展示会入場無料】 18日(金)12:00~20:00 19日(土)11:00~20:00 20日(日)10:00~20:00 開催場所：Loop hoop 徳島県三好市三野町芝生1198-1 ●ご予約・お問合せ先● Mail：ryugunohakobune@gmail.com Instagram：ryugunohakobune Facebook：https://facebook.com/events/2343445123064763/

    2025/04/01に公開- 指定なし

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  • 焼きトマトが入った英国風朝ごはん、好きです！ トマトが美味しい季節ですね。 たまごをカリカリに焼くには熱々鉄フライパンに、 オリーブオイル、で弱火でゆっくり。 良い週末をお過ごしください。 #クー朝 #実家と同じです

    2025/03/28に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/クー朝#クー朝https://www.instagram.com/explore/tags/実家と同じです#実家と同じです

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  • いつも作るスコーンの配合が、 ようやく完成形になってきた！ でも チャイの茶葉を入れすぎた〜（やや渋） 甘いホイップクリームかクロテッドクリームをつけたかったけど、 スコーンに既にバターが沢山入ってるから、我慢。 片手で撮りながら料理作るって大変だけど 動画は楽しい。 早くflow2pro買お。 #クロテッドクリームが近所に売ってない #季節外れの林檎ジャム

    2025/03/26に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/クロテッドクリームが近所に売ってない#クロテッドクリームが近所に売ってないhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節外れの林檎ジャム#季節外れの林檎ジャム

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  • 韮は見つけると必ず買うほど大好き 高知の韮はほんと美味しいー 2束がぱんぱんに入って150円 焼きそばは、麺と具が3:7がウチ流 具は 豚肉　厚揚げ　韮　モヤシ　パクチー キャベツや人参などは入れません 昼からお酒呑みたい陽気の月曜日 #kurumiharissa

    2025/03/24に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/kurumiharissa#kurumiharissa

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  • 紅茶、パン、バター、たまご、ベーコン、焼いたほうれん草やキャベツ、自家製ジャム が定番。 #クー朝 実家版

    2025/03/20に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/クー朝#クー朝

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  • Saturday pancake🥞 我が家はパンケーキMIXのストックが欠かせない。 高水分のパンケーキが好きだから 豆乳は通常の1.5〜2倍！ 溶かしカルピスバターも生地に入れて 最後もたっぷりのせる。 メイプルシロップも浸るほど注ぐ。 今日はあんずジャムをトッピング。 #クー朝

    2025/03/08に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/クー朝#クー朝

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  • なんと去年11月ぶりsurf 5mmフルを着るのが2年ぶりだったから、 着方間違えた笑 さすがに筋力は落ち気味だったけど、 自宅リハビリ機器に毎日乗ってるおかげで 調子取り戻すのめちゃくちゃ早い！ 北風が寒すぎたけど、気持ち良過ぎた。 菜の花、八重桜、ピンクや白の梅の花 春来てます🌸

    2025/03/06に公開- 指定なし

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  • 【SOLD OUT】3/5 本日　20:00〜🛒OPEN!! 「Spicy chai carrot cake」 その他いろいろ。 プロフィールからショップへ入れます。 高知・佐川の「げんすけ農園」の人参を使わせて頂きます。 数に限りがありますので気になる方はリマインダーを かけるのをおすすめします。

    2025/03/05に公開- 指定なし

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  • スーパーマーケットで、250gで200円の茹で節でペースト作った ら、ツナ缶5個分くらい出来た。 菜花は見つけたら必ず買ってしまう今しか食べられない大好物。 両手で掴んた量で100円台。 で、朝ごはんはこんな感じにしました。 #クー朝

    2025/02/25に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/クー朝#クー朝

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  • 45épicesの名前の由来となった シェフシャウエンにまた行きたいからドリームマップ代わりに写真を散りばめる。 ギリギリの旅資金（なんなら足りない）で日本に戻れたのが奇跡な旅でした。 知恵を絞り切ってピンチを乗り越える術を得ました🪄

    2025/02/23に公開- 指定なし

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  • 懐かしいをリールにする遊び

    2025/02/22に公開- 指定なし

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  • 毎日でも飽きないし、玄米と根菜でお腹スッキリ

    2025/02/21に公開- 指定なし

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  • 底に敷き詰めた文旦は焼かれてる間クツクツ音を立てて 良い感じにカラメル状になる。 ビター感とカカオがめちゃくちゃ美味しい！ 赤ワイン🍷と合うわ〜。

    2025/01/26に公開- 指定なし

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  • 2年半振りにレモンカード作ります🍋 高知の無農薬レモンを拡げる"とさレモンの会"の 果汁たっぷりレモン。 スコーンのリクエストもリピーターさんからいただいてまして、ローズマリーとチャイブレンドのスコーンを作ります。 たくさん作らないので、少なめのセット数になります。 お早めに。 プロフィール欄のリンクからショップへ入れます。

    2025/01/12に公開- 指定なし

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  • 2025/01/11に公開- 指定なし

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  • なんか幸せな１日でした。

    2025/01/04に公開- 指定なし

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  • 有元家お正月の〆麺

    2025/01/03に公開- 指定なし

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  • 2025🐍明けましておめでとうございます。 今年の御節料理は母はほぼタッチせずに、 私達3姉妹と孫家族で創り上げました👏 全て味つけ完璧！なので 今年も良い一年になります。 2週間後には鳥取、月末は再び関東。 相変わらず動きます。 本年もどうぞよろしくお願いします。

    2025/01/01に公開- 指定なし

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