コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順令和７年７月７日 パパの背番号も７♡ お誕生日おめでとう🎂 好奇心旺盛でいつでもどこでも楽しむ力を持っている長女。おままごとやぬりえをするより男の子とアスレチックをする長女。笑 新しい環境になることが多いアメリカで、心強い長女が居るからこそ、次女もどこでも何にでも物怖じせず挑戦できて楽しく生活できているんだと思う😊 最近は注意しても変顔しながらマネされて手の施しようがなくて笑ってしまうことも多々（笑） そろそろお姉さんの年だねって自分で言ってたのでもう少しおしとやかgirlになってくれたら言うことなし😉 これからも笑顔の眩しい、人の気持ちの分かる優しい女の子のままで居てくれたら嬉しいな✨2025/07/08に公開- 指定なし14.67%7,63620お久しぶりです。 投稿したいことが山ほど溜まったまま、 あっという間に今日がきてしまいました。 最近色んな事に追われすぎて頭を一旦リセットしたい時、 無になりたい時、とりあえずピアノに逃げてました🏃♀️ 楽譜がなくて耳で覚えてる範囲で弾いているので アレンジ加わったり違う部分もあるかもですが 学生の頃、卒業式で伴奏してきた曲🎹『旅立ちの日に』 今の自分、時期にもピッタリ🌟笑 これから新天地という時いつも弾いてジーンときます。 初心にかえり、しみじみする効果もあります← ピアノやってて良かったなーと常々思う瞬間です。 メジャー挑戦が決まってから 弾くたびに頭に浮かぶのは、必ずオリックス 自分で弾いてるのに毎回ウルっときてしまって 今の気持ち忘れたくないなーということで ちょっと朝パジャマのまま回してみました📹 そう、今日は旅立ちの日なので🌸笑 チームを離れることになった今も、 丁寧で温かいメッセージをいつも下さる オリックスファンの方々。 (最近は有難いことに他球団ファンの方も‥) プロの世界は家族に対して当たりが厳しい印象でしたし、 夫婦揃って優勝したいと口では言っても現実は厳しく、 口だけご立派でもし叶わなかったら‥ と思ってしまう時が大半でした。 それでもファンの皆様に心無い言葉を 直接言われた事が本当に一度もなくて、、 (書かれる事はちょこちょこありましたが笑) そしてそんな方々と一緒に日本一も叶えられて 本当に一生誇れる素敵な記憶になりました。 反面、ひたすらに寂しいです。 最近は色んな非難の言葉も受けるようになってきて つくづく皆様の優しさと、 ぬくぬく恵まれた環境に居たんだなという事を実感しています。 本当にお世話になりました。 あー文字打つだけでも泣けてくる！ ので、ここら辺で〆ますね 私はひとところにとどまっていたいタイプ。 離れる寂しさと、不安とで、期待は1%くらい。 矛盾はしてしまいますが、それでも 夫婦で叶えた、まさか叶うとも思わなかった 夫が幼い頃から夢に見た舞台🇺🇸 私も進まねばならぬ！行ってきます🛫2023/03/29に公開- 指定なし16.12%8,214200🎎🌸 パパ帰ってきたらバタバタするので一足先に🎂 長女の時もやったひな祭り仕様の離乳食🧸 #ひな祭りごはん #ひな祭り離乳食2023/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひな祭りごはん#ひな祭りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひな祭り離乳食#ひな祭り離乳食9.92%5,14337今日も🍚 メインは平飼い卵の親子丼🐣 ちゃっかり🍄も入れました いきなり暑くなってきて食欲が落ちたり お肉やお魚などの動物性タンパク質を摂りづらい時は スルッと入る半熟卵の料理が個人的ベスト🙆♀️ 調理法も固茹でや生卵より半熟が消化に優しい✨ アミノ酸スコア100 ビタミンC以外の全ての栄養素が含まれている万能食材🥚 重宝している食材の一つです🫶 ビタミンCは紫外線などからストレスを受けた時は 特にとっっても重要なので (靭帯などのコラーゲン生成にも) 他の食材で必ず補うようにします。 副菜は ☑︎蓮根と人参の磯辺焼き ☑︎ほうれん草と無添加ベーコンのガーリックソテー ☑︎モロヘイヤと山芋のさっぱりおかか和え ☑︎サラダ(ベビーリーフ、ブロッコリースプラウト、パプリカ、ブロッコリー、アボカド、ナッツ、ヘンプシード、チーズ) ☑︎お漬物 ☑︎キムチ ☑︎しじみと玉ねぎのお味噌汁 今日は意識した事も少し記載してみました📝 #管理栄養士 #管理栄養士ごはん #管理栄養士ママ #アスリート飯 #アスリートフード #アスリートごはん2022/06/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士ごはん#管理栄養士ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士ママ#管理栄養士ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート飯#アスリート飯https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフード#アスリートフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートごはん#アスリートごはん5.19%2,68720🍚 家族や記念系の投稿ばかりなので たまにはお家ご飯載せてみます🫡 脂質が多めのメニューはお休みの前日に🍽 ☑︎ステーキ ☑︎アスパラの甘辛肉巻き ☑︎桜海老とエリンギ入り麻婆茄子(ニンニク風味) ☑︎セロリと人参のアボカドディップ ☑︎ネバネバ3種とシラス和え ☑︎お気に入りのキムチ☜マスト ☑︎根菜とキノコの具沢山豚汁 ☑︎ご飯(寒天入り) ※ネーミングセンスは無視して下さい ※子供のトレー映ってるのと箸置きないのも‥ ※お味噌汁のお椀はニトリ、青いお皿はIKEA🍽 それ以外の食器は相変わらず100円均一 (野菜スティックの瓶はケーキ屋さんのプリンが入ってたやつ) 頂き物のステーキ🥩 お肉を際立たせるソースが本当に美味しい😫❤︎ ナスが苦手だった主人ですが、 ナス好きな私がちょこちょこ出してたら 食べられるようになりました👏 ご飯は、私は品数より食材の数を重視しています😊 #管理栄養士 #管理栄養士ごはん #管理栄養士ママ #アスリート飯 #アスリートフード #アスリートごはん2022/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士ごはん#管理栄養士ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士ママ#管理栄養士ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート飯#アスリート飯https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフード#アスリートフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートごはん#アスリートごはん6.43%3,31837🎂 今日で節目の30歳！ 朝起きて鏡を見ては小ジワが刻印されていると 主人に騒ぎ立てる日々になりましたが‥🫠 30代も家族の幸せ以上は望みません‼️ 欲を言えば自分も心晴れやかに過ごせます様に🍀 この間、私のお友達の結婚式と遠征先がたまたま被って 子供達も見てもらっていたので帰りに夜ご飯した時の✨ どれが盛れてるか、、詐欺れてるか、、（笑） 睨めっこしても分からず選べずだったので とりあえず全部載せちゃえっと🖼🧐2022/06/24に公開- 指定なし60.69%31,572107. 今日は結婚式から２周年👰♀️🤵♂️ (籍を入れてからは４年経ってますが) ２年後には子宝が２人になっているとは想定外👧👶 この時も悪阻が酷すぎたけど 招待状を送った後だったため強行💒 打ち合わせは首中に冷えピタを貼りながら行って 頭回らないわ涙脆いわで準備は辛かった記憶しかない🥲 友達が載せてくれるのは嬉しくてニヤニヤ見れるけど １人で写真を見返すともっとこう出来たのになぁとか しんどさが蘇ってデータもいまだに整理できてません😂 でも参列者の皆様のおかげで本当に幸せなひと時だったので いつかニヤニヤ見れる時が来たら振り返りたいと思います🥰 写真のマーメイドドレスはジャストサイズじゃないと 着こなせないので、せっかくオーダーしたのに、 悪阻で4kg減ってゆるゆるになってしまい良い写真がない💧 娘に着てもらって輝きを取り戻してくれる事を今から期待👗 みんなに痩せ過ぎてて(本人比) 大丈夫⁉︎って心配された結婚式なのでした😂 ガリガリって魅力も半減しちゃいますよね 日本の"痩せているのが美"という強迫観念は本当に良くない😔 と、個人的に思います。仕事柄メンタルが安定している人は 健康体の人が多かったと実感しているので、健康体が1番😊！ 締めくくり方謎ですみません（´-`）.｡oO #準備は決まって私の方が遅くていつも急かされる #結婚式も通常運転2021/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/準備は決まって私の方が遅くていつも急かされる#準備は決まって私の方が遅くていつも急かされるhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚式も通常運転#結婚式も通常運転9.83%5,1248今日で生後1週間🤱❤︎ 改めまして、12月12日に次女を出産し 16日に共に退院してきました✨ 長女は予定日をだいぶ超過して7/7(オリ姫🎋)に生まれ、 次女は予定日ピッタリ12/12(丑年🐃)のゾロ目生まれ姉妹👭 ちなみにパパの背番号が34なのですが 3+4=7、3×4=12！偶然というより奇跡です‥(°_°) 今回の出産は10月に里帰りの予定が一転、 あの状態の主人を置いて里帰りして いつくるかも分からない陣痛を待ちながら 何も手を貸せない日々を過ごすという選択が出来ず 母子の安全を第一に考えてという周りの言葉もよそに 検診では日本シリーズが終わるまであーだこーだ 言い訳を繰り返しながら里帰り先と大阪を行き来して、 (本当は絶対ダメですので真似しないで下さいね) 産院にもお断りされそうになったり💦 日本シリーズ後は出産に向けて準備できなかった分 ひたすら埋め合わせをしようと気持ちと身体を 切り替えよう整えようとし過ぎて逆に空回ったりもして‥ そんな日々の末、パパが立ち会える日に無事に 産まれてきてくれた我が子は早速親孝行娘です😭💓💓 担当して下さった先生、助産師さんには 素晴らしいお産にして下さり感謝しています。 言うまでもなく激動のマタニティライフでしたが 長〜く試合があった今シーズンは間違いなく最高でした🏆 今年最後に控えていた私自身のビッグイベントは無事に終わり ホッとする気持ちと、何より達成感でいっぱいです😊❣️ 友人をはじめ沢山の方からのメッセージ、 本当にありがとうございました💌 ゆっくりボチボチと返させて頂きます🥰2021/12/19に公開- 指定なし5.5%2,83732. 今日で９月も終わり🍃 主人が４年ぶりに怪我をしてしまい、 今月は怒涛の勢いで過ぎていきました💨 でもこんなに長い期間、夜には家に帰ってきてくれて家族の時間を多く持てた事が初めてだったので、子育てにも手を貸してくれたり、これは今話すタイミングじゃないかな？(考え事になったりメンタル的に)とか‥色んな事を気にせず話せたり、私にとっては結婚後で家族だなぁと一番実感が湧き安心して日々を過ごせた期間にもなりました。 今回のケガに関しまして(長いです) 私の体調の関係で子ども最優先でと話し合って東京で療養していた２ヶ月と、オールスター前の遠征からオリンピック期間の隔離で１ヶ月。合わせて約３ヶ月に渡り食事を作れず、 食事から筋肉ができる周期と、主人の練習や試合中の一つ一つのプレーに対する姿勢・ルーティン・ケアも怪我の無かったシーズンと何一つ変わっていなかった事を主人とも話して踏まえると、その３ヶ月間栄養管理を思わしく出来なかった事が原因だと私自身、責任を重く受け止めています。 もちろん今年はオリンピックなど精神的にも肉体的にもオーバーワークになった部分もあると思いますが、電話などで出来る限り食事について話していましたし、結婚してから一度も怪我をしていなかった事も相まって、お互いそこまで神経質にならなくてもサプリメントなどで補えば大丈夫だとたかを括っていた部分がどこかにあったのかもしれません。 やっぱり毎日近くで見ていないと気付けない事、分からない事が沢山あったのだと思います。 主人も知識は増えているにしろ、その期間の食事内容を改めて聞いてみると‥😱自己管理では限界があるんだなと思い知りました。 繊細で大きくない身体から尋常じゃないパワーを出力している上、常に全力で取り組むが故にプロ入団当初よく故障していた事を再び思い出しました。 怪我をしてからではただの言い訳にしかならないですし、もっと私が身体云々に関係なく頑張れなかったかな踏ん張れなかったかなと、 結果的にたった私１人の体調が仇となり、多くの方々に大切な時期に離脱する形となってご心配をかけたのでは思うとやるせ無くて、責任を持って後悔のないようにと言ってきたのにそれが出来なかった自分の情け無さを痛感しました。 幸い主人がとても前向きだったので私も沸々と闘争心が湧き上がってきて、今まではパフォーマンスアップの栄養学に重点を置いてきましたが、久しぶりにリハビリの栄養学も猛勉強してリハビリ期間を全うすることが出来ました。 家庭に入ってからの数年で最新の栄養学も出ていてアップデートされていなかった知識を更新したり、推奨されているものでも個人の体質や状況パターンなどにより取捨選択する必要があるので、主人をバックアップしてくれている方々とミーティングやすり合わせもしながら再び学びを得られました。 管理栄養士の身で恥ずかしながら、改めて予防と治療の双方に栄養学が重要である事を身にしみて感じました💦 お陰様でこの症例だと当初は2ヶ月弱かかるとの話もありましたが、回復が早く進み、3週間かからず復帰できる状態までもっていく事が出来ました。 リハビリ中も励まして下さった皆様と、治療に関与して下さった方々との連携の賜物だと心の底から感謝しています。 全試合出場は途切れてしまいましたが、年齢を重ねるにつれて今まで通りでは上手くいかなくなってくることも出てくると思いますし、これから学びたい分野もいくつか見つけるキッカケにもなったので、この経験をもとにその時に向けて更に勉強してステップアップできるようにしていきたいと思います！ 本来私がこのような投稿をするのもどうかと思うのですが、私にも温かいメッセージを送って下さった方々への感謝と、自分への戒めも含め綴らせていただきました。 最後に 今回お声がけして下さった皆様に本当に救われました。何度も言いますが感謝してもしきれません。 良い時に限らず、悪い時にも声をかけて下さったり手を差し伸べることは心から想っていないと出来ない事だと思うので、改めて周りの方々の真価を感じる機会でもありました。 まだまだずっと目指してきたところへ向けて闘える事に感謝して、応援できる喜びと、何より支えとなる声をかけて下さる方々の有難みをつくづく感じながら応援しています😭❗️ まだ再発防止のため休み休みだったり、セーブをかけながらで万全なプレーは出来ないかもしれませんが温かく見守り応援して下さると幸いです😊 家族としても残りのシーズン気を引き締め直します。2021/09/30に公開- 指定なし4.92%2,52344. いつしかのスペアリブ🍖 来年からも続けていけるように、 まずは怪我をしないように してしまっても軽症で済むように 常に最良の状態で挑めるように これからも一生懸命考えてご飯作ります🍳 とにかく健康第一で🙇♀️ #㊗️５年連続２桁本塁打 #管理栄養士ごはん2020/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士ごはん#管理栄養士ごはん1.71%87421✌️years old (8/18) ベビさんがお家に来てからじゃれ合う時間が減って 暇そうで寂しそうな表情が増えたけど いつも隣に座ってじーっと子育てを見守ってくれる 優しいお兄さんになったハーパーくん🐷 フレンチブルドッグは 飼ったらハマって２匹目飼う人多いんですよ って言われて半信半疑だったけど 表情とか仕草が人間みたいで 性格も聞き分けも良くて 本当にその理由が詰まりまくってる、、 (私は当初ポメラニアンが欲しかった) もう少ししたら、きっと疲れるくらい いっぱい遊んでくれるから辛抱してね👶❤️ #連写したらtake1で可愛いお顔撮れた #フレブルのいる生活 #フレブル #ふれんちぶるどっぐ #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #Bsわんにゃんクラブのブランケット2020/08/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/連写したらtake1で可愛いお顔撮れた#連写したらtake1で可愛いお顔撮れたhttps://www.instagram.com/explore/tags/フレブルのいる生活#フレブルのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/フレブル#フレブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふれんちぶるどっぐ#ふれんちぶるどっぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる暮らし#赤ちゃんのいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Bsわんにゃんクラブのブランケット#Bsわんにゃんクラブのブランケット3.1%1,59721. 早速手元に届きました⚾️ 面会時間外だったので ボールのみとの対面でしたが😢 去年は私の誕生日(中止になった試合の振替日) 今年は娘の誕生日(七夕の試合前に誕生) に、バースデーホームラン🎂❗️👏 巡り合わせと言えど、凄いねパパさん🍄 お祝いのお言葉を下さった皆さん ありがとうございます🙇♀️ #七夕2020/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/七夕#七夕6.64%3,42440. 私事で恐縮なのですが7月7日の今日、 女の子の赤ちゃんが産まれました👶🎀 七夕だったら凄いねと話していたのですが まさか本当にオリ姫になるとは！！（笑） 披露宴にご参列くださった皆様には 直接妊娠のご報告できたのですが💦 何事もマイペースに計画を立てて 生きるタイプの夫婦なので笑、 結婚式が終わるまでは2人の時間を思う存分過ごしたいし 2020年は自分達の事に集中したいという事で 子どもは来年か再来年くらいがいいね😊 と、のん気に話していたのですが‥😧 結婚式の招待状を送って間もなく いきなり悪阻がきて妊娠に気付き、 最初は頭も心も整理がつかず。。 でも、お腹が大きくなってきてからは コロナウイルスの影響で状況もまるで変わり、 ２人で過ごせる残りわずかな時間を 長く一緒に過ごすことができ、 穏やかな日々を過ごすことができて🍃 想像より早くお腹に宿ってくれたのも 必然だったんだな〜と思います😊 元気な産声を聞いた瞬間涙が出ました。 頑張ってくれた愛しい我が子と 支えてくださった方々に感謝です。 あー見えて意外と記念撮影系に積極的な🍄さん。 妊娠が分かった時からマタニティフォト撮らな！ と言ってくれていて自粛で諦めていたのですが 先月、自粛が解除され落ち着いたタイミングで 撮れる事になったので駆け込みで撮った写真です📸 大事に大事に育てていきます👶2020/07/07に公開- 指定なし8.46%4,265150🎎 #ひな祭りごはん 男兄弟だと今まで縁が無かったかなー？と思って 今年はおうちでご飯だったのでイベント献立😊 ご飯を出すと共に今日は何の日でしょう！の問題に しばらく考えたあと『節分‥？』と珍回答🍄 節分は１ヶ月前だし恵方巻ですねっ(ʘʖ̮ʘ)💡 何か飾るのと歌がある事だけ知っていたご様子なので 意味もちゃんと説明しました😂 . . 【献立】 #海鮮ちらし寿司 #手羽元と大根の照り煮 #ハマグリの潮汁 #ひじき煮 ■菜の花とエリンギのガーリック煮浸し ■トマトスライス ■納豆・あかもく・大葉まぜまぜ(シラスのせ) ■にんにくの紫蘇漬け/キムチ #デザート ヨーグルト(フルーツ盛り合わせ) . . 野菜少なめになってしまった🙉🙉 #錦糸卵 薄めなら卵１個でも十分２人分になりました🥚 #夜ごはん #夜ご飯 #ひなまつりごはん2020/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひな祭りごはん#ひな祭りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/海鮮ちらし寿司#海鮮ちらし寿司https://www.instagram.com/explore/tags/手羽元と大根の照り煮#手羽元と大根の照り煮https://www.instagram.com/explore/tags/ハマグリの潮汁#ハマグリの潮汁https://www.instagram.com/explore/tags/ひじき煮#ひじき煮https://www.instagram.com/explore/tags/デザート#デザートhttps://www.instagram.com/explore/tags/錦糸卵#錦糸卵https://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ひなまつりごはん#ひなまつりごはん1.63%8418🏃🏃♀️📺🏋️🏋️♀️ ⌄ ⌄ 月曜日から行われている 「ニッポンを元気に！健康に！」 が合言葉の "カラダWEEK" . 私もお仕事で関わらせていただいてます☺️ . #日テレジャック 💪💪 あらゆる番組とコラボしてます！ ⌄ ⌄ #カラダWEEK #日本テレビ #日テレ #管理栄養士 #nutritionist #dietitian #フィットネス #fitness #エクササイズ #exercise2017/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日テレジャック#日テレジャックhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラダWEEK#カラダWEEKhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本テレビ#日本テレビhttps://www.instagram.com/explore/tags/日テレ#日テレhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/nutritionist#nutritionisthttps://www.instagram.com/explore/tags/dietitian#dietitianhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/exercise#exercise0.94%4891👭💕 🙈結膜炎うつされた日🙈 ヘタしたら2日に1回会ってるのに この日から逢ってない。。 まぁ来月プチ旅行(?)あるけどね！ #生田梨沙 #いくりさ #幼馴染 #18年目 この態度でも#自慢の親友 って思ってるんだよ？🙋🏼 #ずっと一緒にいる #昔は双子って言われてた 笑 #ペアルック しすぎてたからな #制服 #私服 #髪型 まで #7割おふざけ3割ガチトーク #常に大爆笑 #これからもよろしくね #気分更新2017/07/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生田梨沙#生田梨沙https://www.instagram.com/explore/tags/いくりさ#いくりさhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼馴染#幼馴染https://www.instagram.com/explore/tags/18年目#18年目https://www.instagram.com/explore/tags/自慢の親友#自慢の親友https://www.instagram.com/explore/tags/ずっと一緒にいる#ずっと一緒にいるhttps://www.instagram.com/explore/tags/昔は双子って言われてた#昔は双子って言われてたhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペアルック#ペアルックhttps://www.instagram.com/explore/tags/制服#制服https://www.instagram.com/explore/tags/私服#私服https://www.instagram.com/explore/tags/髪型#髪型https://www.instagram.com/explore/tags/7割おふざけ3割ガチトーク#7割おふざけ3割ガチトークhttps://www.instagram.com/explore/tags/常に大爆笑#常に大爆笑https://www.instagram.com/explore/tags/これからもよろしくね#これからもよろしくねhttps://www.instagram.com/explore/tags/気分更新#気分更新1.77%91213🎏✨ ⌄ ⌄ 今日から５月🌳 日が伸びると明るいうちに仕事終わったー❣️ なんて細やかな嬉しさがあっていいですな☺️ ４月は少ない開花期間の中で 色んな県の名所の桜見れたし🌸💞 ほんと恵まれてて幸せ(´..•ω•..`)🙏！ 堀に感動😲(3枚目) 改めて昔の人は凄いなぁと。 敵陣に攻められない為の工夫もだけど、 機械使わずこんなに手で掘ったのかな？ どうやって巨大な石をあんな高く積み上げたんだろ。 タイムスリップして見てみたいなぁー。 ⌄ ⌄ #５月 #may #20170501 #hellomay #ヨロシク５月 #goodbyeapril #サヨナラ４月 #cherryblossom #桜 #名古屋 #nagoya #名古屋城 #nagoyajou ここで飲む抹茶が最高だった #🍵2017/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/may#mayhttps://www.instagram.com/explore/tags/20170501#20170501https://www.instagram.com/explore/tags/hellomay#hellomayhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨロシク#ヨロシクhttps://www.instagram.com/explore/tags/goodbyeapril#goodbyeaprilhttps://www.instagram.com/explore/tags/サヨナラ#サヨナラhttps://www.instagram.com/explore/tags/cherryblossom#cherryblossomhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜#桜https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/nagoya#nagoyahttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋城#名古屋城https://www.instagram.com/explore/tags/nagoyajou#nagoyajou0.53%2771🌸🏮 ⌄ ⌄ 提灯と桜のコラボが醸し出すお祭り感。 THE ジャペーン👏🇯🇵 夕暮れ時。 ⌄ ⌄ #夕暮れ #evening #提灯 #中目黒 #nakameguro #目黒川 #megurogawa #目黒川桜まつり #中目黒桜祭り #桜まつり2017 #春 #spring2017 #桜 #cherryblossom #お花見2017/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕暮れ#夕暮れhttps://www.instagram.com/explore/tags/evening#eveninghttps://www.instagram.com/explore/tags/提灯#提灯https://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/nakameguro#nakamegurohttps://www.instagram.com/explore/tags/目黒川#目黒川https://www.instagram.com/explore/tags/megurogawa#megurogawahttps://www.instagram.com/explore/tags/目黒川桜まつり#目黒川桜まつりhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒桜祭り#中目黒桜祭りhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜まつり2017#桜まつり2017https://www.instagram.com/explore/tags/春#春https://www.instagram.com/explore/tags/spring2017#spring2017https://www.instagram.com/explore/tags/桜#桜https://www.instagram.com/explore/tags/cherryblossom#cherryblossomhttps://www.instagram.com/explore/tags/お花見#お花見0.35%1832🌸🌝 ⌄ ⌄ 息を呑む綺麗さだった(T-T) 大学時代、授業終わりにみんなと行ったぶり☺ 大学終わりの夜桜はワイワイ楽しかったけど 仕事終わりの夜桜は真面目な話もしながら‥ やっぱり少しは大人になってるかな( ᵕ·̮ᵕ ) 相変わらずゲラゲラ笑ってたけど。 (生田さんと一緒だから仕方ない) ⌄ ⌄ #仕事終わり #融通のきく私たち #お花見 #夜桜 #中目黒 #nakameguro #目黒川 #megurogawa #目黒川桜まつり #中目黒桜祭り #桜まつり20172017/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/仕事終わり#仕事終わりhttps://www.instagram.com/explore/tags/融通のきく私たち#融通のきく私たちhttps://www.instagram.com/explore/tags/お花見#お花見https://www.instagram.com/explore/tags/夜桜#夜桜https://www.instagram.com/explore/tags/中目黒#中目黒https://www.instagram.com/explore/tags/nakameguro#nakamegurohttps://www.instagram.com/explore/tags/目黒川#目黒川https://www.instagram.com/explore/tags/megurogawa#megurogawahttps://www.instagram.com/explore/tags/目黒川桜まつり#目黒川桜まつりhttps://www.instagram.com/explore/tags/中目黒桜祭り#中目黒桜祭りhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜まつり2017#桜まつり20170.36%1900💡💙×🌸💖＝🌸💜 ⌄ ⌄ 一筋のブルーライトの光が ピンクの桜と調和して紫に💜 ⌄ ⌄ #ブルーライト #blueright #芸術的 #art #中目黒桜祭り #桜まつり #桜まつり2017 #cherryblossomfestival #beautiful #春 #spring #spring2017 #japanspring #桜並木 #cherryblossom #cherrytrees #桜 #cherryblossom #cherryblossoms #花見 #お花見 #cherryblossomviewing2017/04/07に公開- 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